سایر منابع:
سایر خبرها
فرمول ساده برای پاکسازی کبد
ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در میوه های خانواده مرکبات برای پاکسازی کبد عالی هستند. مصرف میوه هایی مانند لیمو، گریپ فروت، پرتقال، نارنگی و لیمو ترش سطوح بالا از این مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می دهد. آب مرکبات تازه بیشترین سود را در اختیار بدن شما قرار می دهد و باید از مصرف آبمیوه های تجاری پرهیز کنید. آبمیوه های تجاری سرشار از شکر هستند و روند پاستوریزه کردن نیز بسیاری از ...
فاجعه ای به نام آبلیمو های دست ساز
اغلب از مواد صنعتی نیز در تهیه این نوع آبلیمو ها استفاده می شود که مصرف این نوع محصولات غیر بهداشتی و ناسالم، می تواند باعث بروز انواع بیماری های گوارشی و تهدید سلامت مصرف کنندگان آن شود. این در حالی است که سازمان غذا و دارو، به عنوان یک نهاد نظارتی در حوزه غذا، بار ها و به دفعات، ضوابط تولید آبلیمو را اعلام کرده و شرکت های غذایی نیز ملزم به رعایت این ضوابط هستند. اما، نکته ای که نمی بایست فراموش ...
برداشتن کاور ناخن در منزل
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی – همه ی ما می دانیم که مراقبت از ناخن های بلند بسیار سخت است. اینجاست که کاور ناخن کار را برای همه ما راحت کرده و این امکان را به ما می دهد که ناخن هایمان را برای مدت طولانی تری بلند نگه داریم. کاور ناخن یک تکنیک ساده برای بلند و خوش فرم کردن ناخن هاست که کمی با کاشت ناخن ها متفاوت است. تفاوت اصلیشان در مرحله ی پایانی است که در کاور از تیپ ناخن استفاده نمی شود و مواد ...
لوازم آرایشی که چندان بهداشتی نیستند
مشخصات برچسب الصاقی روی محصول است. مصرف مواد آرایشی غیراستاندارد چون مستقیم با پوست و اجزای حساس بدن سروکار دارد، تهدیدی جدی برای سلامت مصرف کننده به شمار می آید، به همین دلیل مردم باید با آگاهی بیشتری نسبت به خرید آنها اقدام کنند. لینک کوتاه لینک کپی شد
خواص شگفت انگیز چای جعفری
به گزارش مشرق ، یتامین ها (A، C، K، فولات و نیاسین)، مواد معدنی و آنتی اکسیدان موجود در جعفری در تقویت ایمنی بدن نقش به سزایی دارند. ویتامین A به طور مستقیم بر روی لنفوسیت ها یا سلول های سفید خون تاثیر می گذارد و عملکرد آنها را افزایش می دهد. گیاه جعفری جعفری نوعی سبزی خوراکی است که در انواع غذا و سوپ مورد استفاده قرار می گیرد. جعفری معمولاً به صورت تر و خشک عرضه و مصرف می ...
واقعیت های شگفت انگیز درباره ناخن ها
.... لطفا با ما همراه باشید. ناخن های دست هر ماه 3.5 میلی متر رشد می کنند بناخن های دست هر ماه به طور متوسط سه و نیم میلی متر رشد می کنند. اما این عدد بر حسب عوامل متعددی متفاوت است؛ به عنوان مثال در برخی افراد به دلیل عوامل ژنتیکی ناخن ها سریع تر رشد می کنند و بر عکس، در برخی دیگر به دلیل وجود برخی بیماری ها مانند دیابت، اختلال هورمونی، استرس، کمبود آهن یا مصرف ...
نسخه گیاهی برای پاکسازی کلیه ها
فراوان است و میزان خروجی ادرار را افزایش می دهد که به بدن در دفع مواد زائد و سموم کمک می کند. مصرف ریشه کرفس به پیشگیری از عفونت های باکتریایی کلیه ها و دستگاه ادراری کمک می کند. همچنین، برخی مطالعات نشان داده اند که کرفس می تواند اندازه کیست ها در اندام های تناسلی را کوچک سازد. کرفس پتاسیم کمی دارد و یک ساقه بزرگ آن تنها چهار درصد از مقدار مصرف توصیه شده روزانه برای این ماده را تامین می کند. با این وجود، اگر به بیماری کلیه مبتلا هستید، پیش از آغاز مصرف روزانه کرفس با پزشک خود مشورت کنید. ...
برای جبران ویتامین D چه بخوریم؟
خود را بسازد، اما فقط در زمانی که پوست در معرض نور آفتاب قرار دارد. برای اغلب افراد، دو بار در هفته و صرف فقط 5 تا 30 دقیقه خارج از خانه، به اندازه کافی برای تامین مقدار مورد نیاز از ویتامین D کافی است. خورشید باید بر روی پوست صورت، دستها و پاها و بدون کرم های ضد آفتاب بتابد. اما کسانی که وقت خود را خارج از منزل صرف نمی کنند، پوست تیره دارند و یا از کرم های ضد آفتاب در هر بار بیرون رفتن ...
کمبود بی 12 و منابع غذایی آن
ماهی به خصوص تن و ماهی haddock شیر، پنیر و ماست برخی از محصولات مخمری تخم مرغ گیاهخواران معمولاً محصولات حیوانی مصرف نمی کنند اما می توانند برای پیشگیری از کمبود این ویتامین از مکمل های موجود استفاده کنند. این موضوع در زنان باردار و شیرده از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برخی از انواع شیر سویا و غلات صبحانه با ویتامین B12 غنی شده اند. کمبود ویتامین ...
8 اسفند برچسب های غذایی یا راهنمای سلامت
محدثه آصفری؛ کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی، زیر نظر: دکتر محمد حضوری؛ متخصص تغذیه و رژیم درمانی همان طور که در مقاله قبل بیان کردیم اطلاعات ذکر شده روی برچسب محصولات غذایی به انتخاب غذاهای بهتر و سالم تر کمک می کند. به عبارت دیگر یک برچسب گذاری صحیح، مصرف کننده را قادر خواهد ساخت تا در هنگام تهیه مواد غذایی از تمامی اطلاعات مربوط به محصولی که خریداری می کند آگاه شده ...
آیا می توان از ضدآفتاب به جای مرطوب کننده استفاده کرد؟
به گزارش مشرق ، شاید این سؤال شما هم باشد که آیا می توانید از ضد آفتاب به جای مرطوب کننده استفاده کنید. چون ضد آفتاب هایی در بازار موجودند که مناسب پوست های خشک و یا مناسب انواع پوست ها ساخته شده اند. با این همه تنوعی که در کرم های ضد آفتاب وجود دارد شاید اصلاً فراموش کنید از مرطوب کننده هم استفاده کنید! ضد آفتاب ها بیشتر در ماه های تابستان مصرف می شوند و استفاده از چند نوع کرم به طور ...
پرش ناگهانی اندام های بدن در خواب: علت + روش درمان
آیا پرش ناگهانی دست و پا در خواب نشانه یک بیماریست؟ بسیاری از افراد به دلیل تنش های روانی و استرس های روزانه ممکن است در زمان خواب به خصوص مرحله اول خواب پرش اندام ها از جمله دست و پا را تجربه کنند. این مشکل معمولا نیازی به درمان ندارد، اما در صورت تکرار مداوم ممکن است نشانه یک بیماری جدی باشد و باید به پزشک مراجعه شود. در این مقاله به بررسی علل پرش ناگهانی اندام های بدن در خواب و روش درمان آن می ...
تاثیر رژیم غذایی بر دفع سموم بدن
دارد که از میان آن ها می توان به ماساژ بدن با تمرکز روی سیستم لنفاوی (سیستمی که آب میان بافت ها را جذب می کند و باعث می شود سموم، مواد زائد و دیگر مواد ناسالم از بدن خارج شود)، مصرف چای های گیاهی و روزه داری اشاره کرد. اگر چنین رویه ای را دنبال کنید، نتایج مثبت آن مثل شفاف و درخشان شدن پوست، کاهش وزن و کاهش حالت خمودگی و بی حوصلگی را شاهد خواهید بود؛ اما آیا از نظر عملی نیز شواهدی دال بر نتیجه بخش ...
کولبرانی که سلامت جابه جا می کنند
زیادی از آنها را که حجم کمی اشغال می کنند، قاچاق کرد . عامر هم که سال هاست تجهیزات مختلف پزشکی را از مرز سراوان و میرجاوه وارد می کند، می گوید: اگرچه این موضوع مختص به امسال نیست اما وسایل و تجهیزات پزشکی و دارو در یک سال گذشته بیشتر مورد توجه قرار گرفته و سفارش ها بیشتر شده است. به طور مثال ژل های تزریقی و موضعی، انواع قرص ها وآمپول ها، تست بارداری و ادرار، کیت های آزمایشگاهی، پودرهای ...
علت تلخی دهان؛ 12 دلیل احتمالی برای تلخی دهان
...: مسواک، نخ دندان و استفاده از دهان شویه های ضد باکتری. جویدن آدامس های بدون قند برای حفظ حرکت بزاق در دهان. نوشیدن مقدار زیادی مایع در طول روز. پرهیز از عوامل رفلاکس اسیدی از قبیل مصرف خوراکی های چرب و تند و کاهش یا حذف محصولات تمباکو و الکل. شستشوی دهان با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری جوش شیرین به یک لیوان آب. به نظر شما بهترین روش درمان برای از بین بردن تلخی دهان چیست؟ روش های خانگی خود را با ما و سایر مخاطبان ستاره در انتهای این صفحه در قسمت "ارسال نظر" به اشتراک بگذارید. ...
خواص جالب پیاز خام برای سلامتی
شفا آنلاین سلامت پیاز یکی از مواد غذایی پر مصرف است که تقریبا در تمام غذاها مورد استفاده قرار می گیرد، اما همیشه توصیه می شود که پیاز خام مصرف شود، در ادامه به خواص پیاز خام اشاره می شود به گزارش شفا آنلاین :همه می دانیم که پیاز خام Raw onions تند و تیز است و مصرف ان باعث آبریزش چشم می شود، اما با تمام این احوال بهتر است بدانید پیاز خام یک ماده غذایی سالم با خواص فراوان است. پیاز در ...
ماده مخدر گل می تواند حیوان خانگی تان را مسموم کند
...> چگونه از حیوان خانگی تان در برابر مسمومیت با مواد مخدر محافظت کنید؟ مواد مخدر را کاملا از دسترس حیوان دور نگه دارید. تمام انواع محصولات ماریجوانا، گل و ... و ابزار مربوط به استعمال آنها باید در جایی کاملا دور از دسترس حیوانات نگه داری شوند. نسبت به علائم مسمومیت هوشیار باشید. این علائم در حیوانات می تواند به صورت حرکات ناهماهنگ، عدم تعادل، سرگشتگی، بیش فعالی، گشاد شدن مردمک چشم ...
طرز تهیه ارده کنجد خانگی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / کنجدها سرشار از کلسیم هستند، اما مشکلی که در خوردن آنها وجود دارد، این است که کل کنجدی که می خورید اغلب درسته از دستگاه هضم شما می گذرد، بدون اینکه اصلا جذب بدن گردد. ارده کنجد یک راه عالی برای مصرف دانه های کنجد است، زیرا خیلی آسان تر هضم و جذب بدن می گردد. معمولا ارده هایی که شما از بیرون خریداری می کنید، خام نیستند، یعنی دانه های کنجد قبل از ...
درمان سنگ کلیه با طب سنتی
...: داوود حاج محمدخانی پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: از منظر طب سنتی علت تشکیل سنگ کلیه، کیموس خام، غلیظ، لزج و مصرف غذا های چرب مثل لبنیات، تخم مرغ، پنیر است. وی ادامه داد: مصرف مواد غذایی از جمله کله پاچه، حلیم و مواد لبنی باعث ایجاد رسوب و تشکیل سنگ کلیه در افراد می شود، کارشناسان طب سنتی برنامه غذایی ...
کدام کشورها بیشترین جراحی زیبایی را انجام می دهند؟
...:زیبایی و زیباتر به نظر آمدن در نهاد انسان است و بر این اساس در فرهنگ ها و طبقات اجتماعی، تلاش برای زیباتر به نظر رسیدن به اشکال مختلف بروز می کند. آمارها نشان می دهد در 20 سال گذشته، در جهان شمار مصرف کنندگان لوازم آرایشی و متقاضیان عمل های زیبایی، 80 درصد بیشتر شده است. اگرچه ایران را به عنوان رتبه نخست در جراحی های زیبایی می شناسند اما براساس گزارش انجمن بین المللی جراحی پلاستیک (ISAPS ...
درماتیت سبورئیک ؛ بیماری که با تغییر هورمون به یکباره اوج می گیرد و پوست تان را درگیر می کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درماتیت سبورئیک نوعی التهاب پوست است که اغلب به صورت مزمن و عود کننده بروز می کند و در نوزادان و بالغین مشاهده می شود؛ درماتیت سبورئیک اغلب با پوست قرمز، خارش دار و پوسته ریزی بروز می کند، در مناطقی از پوست که غدد سباسه بیشتر و چرب تری دارند، درگیری بیشتر است.؛ در مطالعاتی که روی سایر درماتیت ها مانند درماتیت آتوپیک ...
غذاداروی فراسودمند برای کمک به بیماران سرطانی+ عکس
می دانند، در صورتی که به طور مداوم 8 هفته به صورت روزانه از ژل رویال استفاده شود شرایط قند خون تهدید شده انسولین در بدن بیشتر ترشح می گردد. بهبود زخم های مربوط به دیابت با ژل رویال: در درمان زخم های دیابت می توان از پمادهای حاوی ژل رویال پس از تمیز کردن محل زخم و برداشتن بافت های مرده پوست استفاده نمود. درمان ناباروری و ناباروری : مصرف مرتب ژل رویال در دراز مدت، دارای اثرات مثبتی بر تنظیم تعادل هورمون ها می باشد و درمان ناباروری دارد. ژل رویال، در بهبود مشکلات ناباروری ناشی از عدم تعادل هورمون ها موثر عمل می کند . ...
راز و رمز خوشبو بودن
... ترکیب آب و الکل به عنوان حلال مواد معطر به کار می رود.در عمل گرمای بدن سبب می گردد تا حلال به سرعت تبخیر شده و عطر به روی پوست باقی بماند تا به تدریج طی چندین ساعت تبخیر گردد. ما مجبوریم از همان معیار چشایی برای شناسایی نوع بوی عطر استفاده کنیم؛ شیرین ، تلخ ، ترش . چند رده بندی دیگر مانند انواع رایحه گل ها یا میوه ها یا حتی بوی چوب درختان و شکلات و توتون نیز وجود دارد ولی این سه ...
خلاص شدن از شر چربی های شکم در 10 روز
افرادی که بادام مصرف نمی کنند، چربی های شکمی خود را از دست می دهند. 3- کاهو کاهو سرشار از فیبر و آب است خوردن آن به پر شدن معده و احساس سیری کمک می کند. در نتیجه با بوجود آمدن احساس سیری به کاهش چربی کمک می کند. 4- لوبیا به دلیل فیبر و پروتئین موجود در آن برای طولانی مدت احساس سیری می کنید و نیازی به خوردن غذاهای دیگر ندارید. 5- چای یخی ...
دلایلی خوب برای خوردن بادمجان
شفاآنلاین سلامت بادمجان با توجه به آنتی اکسیدان ها و خاصیت ضدالتهابی که دارد از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. در نتیجه ضد سرطان است. به گزارش شفاآنلاین ، بادمجان صیفی پُرطرفداری است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. بادمجان سرشار از مواد مغذی است که بی نهایت برای سلامتی مفیدند. این صیفی متنوع به روش های گوناگون طبخ و آماده می شود. برای بهره بردن ...
چرا اسکار علیه مردان است؟!
رویداد24 سینمای آمریکا هر قدر به سال های اخیر نزدیک شد، فاصله اش با موضوع خانواده را بیشتر کرد. استقلال زنان در این بستر جدید تبدیل به دستاویزی شده که توسط آن زنان بتوانند بدون مردان زندگی کنند و این یعنی نبودن خانواده. این فردگرایی شدید که با جدا کردن افراد از انواع اجتماعات کوچک و بزرگ، آنها را در برابر سیستم سرمایه داری بی دفاع می کند، پیوند وثیقی با فمینیسم دارد و روما که امسال جزء بخت های ...
آبریزش بینی کودکان، درمان های خانگی را بلدید؟
آبریزش بینی یکی از مشکلات شایع در بین کودکان است. سیستم ایمنی بدن کودکان معمولا ضعیف است و بدن کودک در برابر بیماری ها و عفونت ها بسیار آسیب پذیر است. کنجکاوی کودکان برای لمس چیزهای جدید یا قراردادن اشیا مختلف در دهان باعث می شود کودکان بیشتر در معرض ابتلا به حساسیت و عفونت قرار داشته باشند. در حالی که بزرگسالان می توانند به راحتی با مصرف قرص و دارو با سرماخوردگی یا انفوانزا مقابله ...
11عامل سرطان که فکرش را نمی کردید
ای در ایجاد بیماری های سینه، به ویژه سرطان ندارند. پروفسور اکبری تصریح کرد: همچنین استفاده از ناخن های کاشته شده اغلب موجب گرفتاری التهابی غدد لنفاوی زیر بغل می شود، اما سرطان ایجاد نمی کند. وی در ادامه گفت: مصرف مواد کافئین دار همچون نسکافه، قهوه و چای، اگرچه ممکن است دردهای پستانی را کمی افزایش دهند لکن سرطان زا نیستند بلکه اثرات مثبتی هم در این زمینه دارند. این ...
5عادت اشتباه استفاده و نگه داری از تجهیزات الکترونیکی
تراکم مواد معدنی در لگن شده اند. این آمار نشان می دهد که تراکم استخوان منفی توسط میدان الکترومغناطیس ساطع شده از موبایل صورت گرفته است. نگه داشتن طولانی مدت گوشی موبایل در دست هم می تواند بسیار خطرناک باشد. زنانی که عادت دارند موبایل را به گردن خود آویز یا در ناحیه سینه بند نگه داری می کنند؛ ممکن است به سرطان پستان مبتلا شوند. راه کار: گوشی موبایل را در کیف های بنددار ...
درمان حساسیت پوستی با این جوانه
...> حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم ترین خواص جوانه شبدر گفت: جوانه شبدر حاوی انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است، از این رو تاثیری چشمگیر در تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو دارد و اگزما و حساسیت پوستی را رفع می کند. وی افزود: جوانه شبدر به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها ...