خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش منیزیم در پیشگیری از 5 بیماری خطرناک
سطوح کم منیزیم یک عامل خطرآفرین برای ابتلا به پوکی استخوان بوده است. در کنار مصرف مکمل های خوراکی منیزیم، شما می توانید از روغن منیزیم یا حمام نمک فرنگی اصل نیز برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن خود استفاده کنید، زیرا این ماده معدنی به راحتی از طریق پوست جذب می شود. حتی اگر فکر می کنید که با مصرف مغزهای خوراکی، ماهی، گوشت قرمز، سبزیجات برگدار تیره، حبوبات، غلات کامل، و میوه ها به میزان کافی منیزیم دریافت می کنید، برای بهبود سطوح آن می توانید از مکمل نیز استفاده کنید. ...
بهترین فرش برای اتاق کودک کدام مدل است؟
اهمیت زیادی دارند، آن ها نباید بیش از حد زبر باشند و باعث اذیت شدن پوست کودک شوند. همین طور شاید انتخاب فرش هایی پرز بلند مانند فرش شگی خیلی گزینه مناسبی نباشد؛ زیرا با وجود اینکه هنگام قدم گذاشتن روی آن احساس نرمی و راحتی بیشتری خواهید داشت اما باید به این نکته توجه کنید که همین پرزهای بلند فضای مناسبی برای تجمع باکتری ها و آلودگی هستند. پس اگر می خواهید برای اتاق کودک فرش شگی تهیه کنید ...
دغدغه های روحانی در سفر استراتژیک به عراق
جمهوری این کشور و حضورش در تهران، آن هم در فاصله 46 روز از صدراتش بر این مسند باز می گردد که از عزم جدی دولت جدید عراق در برقراری هر چه بیشتر و بهتر مناسبات با همسایگان مهمی چون ایران حکایت دارد. از آن سو همین پوست اندازی در ساختاری سیاسی و دیپلماتیک بغداد، تهران را بر آن داشته است که در بیش از 60 روز اخیر عراق، مقصد سفر ورزای ایرانی باشد؛ اگر چه زنگنه در ظاهر با دست پر این کشور را ترک نکرد ...
محرک های شایع بروز آکنه پوستی را بشناسیم
محققان محرک های شایع بروز آکنه را موارد زیر عنوان می کنند: - تغییرات هورمونی در طول دوره بلوغ، قبل از دوره عادت ماهانه، و در طول بارداری. - مصرف برخی داروها. - محصولات آرایشی، مخصوصاً محصولات مبتنی بر روغن، لوسیون های مخصوص حمام آفتاب و محصولات مو. - استرس و فشار روانی. - دستکاری جوش های موجود. - ساییدن بیش از اندازه پوست. ...
هپاتیت چیست؟ بررسی انواع و علائم آن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، علائم بیماری هپاتیت چیست؟ گاهی در هفته های اول پس از ابتلا به عفونت، علائمی از این بیماری وجود ندارد. اما وقتی رخ می دهد، علائم نوع A، B و C ممکن است خستگی، حالت تهوع، کم اشتهایی، درد شکم، تب خفیف و یا پوست و چشم های زرد باشد. هنگامی که هپاتیت B و C مزمن می شوند، ممکن است برای سالها علائم آنها بروز پیدا نکند. در آن زمان، علائم هشدار ...
اگر خواب عمیق ندارید به این اختلال مبتلا می شوید
فقرات و مایع نخاعی را انجام می دهد. در هنگام خواب به ویژه حالت رویابینی REM و دگرگون شدن امواج مغزی بهترین حالت برای عملکرد سیستم glymphatic در تخلیه مایع مغزی سمی است. در حالت رویابینی امواج مغزی به شدت دچار دگرگونی شده و با افزایش فعالیت مغز سموم از آن دفع می شوند. کارشناسان به افرادی که دچار مشکل کم خوابی وبی خوابی مزمن هستند توصیه می کنند با مراجعه به متخصص علت کم خوابی را شناسایی و آن را رفع کنند. خواب به میزان کافی هشت ساعت در شبانه روز افزون بر سلامت مغز سبب جلوگیری از ابتلا به سایر بیماری ها و زیبایی پوست و مو نیز می شود. ...
ناخن ها نوع رژیم غذایی تان را فاش می کنند
به گزارش بلاغ ، ناخن ها عمدتاً از یک پروتئین به نام کراتین ساخته شده اند، همان پروتئینی که در پوست و موهایمان نیز یافت می شود. ناخن ها، نه تنها ابزاری برای زیبایی هستند بلکه کاربردهای دیگری نیز دارند و حتی می توانند نشانه هایی از وضعیت رژیم غذایی و سلامتی مان ارائه دهند. این مطلب را بخوانید تا با آنچه ناخن هایتان درباره میزان کربوهیدرات، چربی ها، ویتامین ها و سایر موارد به ما می گویند ...
نان جو بخوریم یا نان گندم؟
توصیه می شود. -وجود ویتامین های گروه ب. در نان جو موجب تقویت حافظه، شادابی و زیبایی پوست، آرامش و پیشگیری از نرمی استخوان در کودکان می شود. - از دیگر خواص نان جو می توان به وجود مواد ضدسرطانی اشاره کرد که باعث سرکوب عوامل سرطان به خصوص پیشگیری از بروز سرطان در بستر روده ها می شود. علاوه بر این با خوردن نان جو می توان مانع بروز تومور های سرطانی شد. - با خوردن نان جو سبوس دار از سفید ...
14 اسفند طرز تهیه نرگسی کدو؛ رژیمی و آسان
... شیر: یک چهارم پیمانه آرد: 1 قاشق پیاز داغ: 5 قاشق ادویه و فلفل: به مقدار کمی نمک: به میزان کافی طرز تهیه نرگسی کدو: 1. ابتدا باید، با پوست کدو ها را حلقه حلقه کنید، بعد بشویید. 2. سپس کدو ها را داخل صافی بگذارید، تا آب کدو ها کاملا خشک شوند. 3. در مرحله بعدی طرز تهیه نرگسی کدو باید، درون تابه مقداری روغن ...
خواص سنجد که تا کنون نمیدانستید
آنتی اکسیدان قوی است که از DNA و پروتئین ها محافظت می کند و در سنجد به میزان زیادی وجود دارد، سنجد همچنین حاوی پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن و فسفر و اسیدهای چربی نظیر پالمیتیک، اولئیک و لینولنیک است. وی افزود: مطالعات حیوانی نشان می دهد که عصاره سنجد با رشد تومورهای موجود در معده و پوست مبارزه می کند، باعث افزایش مرگ سلول های سرطانی می شود و فعالیت ژنتیکی ضد سرطان را افزایش می دهد. ...
کاسبی پردرآمد واسطه ها از فروش ماهی قرمز
هر سال با نزدیک شدن به هفته های پایانی و روزهای آخر سال شاهد فروش ماهی های کوچک قرمز و در کوچه ها و خیابان ها هستیم. از کنار هر فروشگاهی که رد می شوید یک سطل یا آکواریوم پر از ماهی قرمز نظرتان را جلب می کند.
قارچ ناخن ها؛ از علائم و علل تا درمان های پزشکی و خانگی
تحت تاثیر قرار می دهند. یکی از رایج ترین قارچ ها تریکوفیتون روبروم نام دارد. این گونه از قارچ، گرایش زیادی به عفونی کردن پوست دارد و با عنوان " درماتوفیت " شناخته می شود و به شیوه های متفاوتی انتشار پیدا می کنند: • قارچ از نوک ناخن شروع می شود و تمام آن را فرا می گیرد. به این حالت "اونیکومیکوز انتهایی زیر ناخن" می گویند. این نوع از قارچ رایج ترین گونه عفونت است. اونیکومیکوز در اکثر موارد ...
نگاهی به آمار قربانیان مسمومیت الکلی در ایران
دهنده گرایش افراد سودجو برای تولید گسترده این نوشیدنی های مرگبار است. ارزان و در دسترس بودن متانول (الکل متیلیک یا الکل چوب) که به عنوان حلّال در صنایع رنگ سازی و جلاکاری به کار می رود، باعث شده تا به عنوان ماده تقلبی در مشروبات الکلی به کار رود؛ ماده ای که می تواند حتی از طریق استنشاق و پوست هم باعث مسمومیت شدید شود. ...
باید و نبایدهای خانه تکانی
جوهرنمک و وایتکس بسیار برای چشم، پوست و ریه خطرناک است، بنابراین باید از ترکیب این دو ماده جدا پرهیز شود. همچنین هنگام شست وشوی حمام و دستشویی باید از ماسک های محافظ استفاده شده و پنجره ها باز و تهویه روشن باشد تا جریان هوا برقرار شود. نگهداری از مواد خطرناک پاک کننده در مکانی دور از دسترس کودکان، محکم بستن در محصولات شیمیایی و پاک کننده ها و نگهداری از فرآورده های حاوی موادشیمیایی پرخطر ...
به حداقل ها بسنده نکنیم
نیز تن به این پوست اندازی بدهند. سلمانپور تأکید کرد: در تمام سطوح برگزاری یک جشنواره باید از تخصص های لازم بهره گرفته شود اما این اتفاق نمی افتد. این فیلمساز گفت: اگر مسئولان در انتخاب نفرات وسواس بیشتری به خرج بدهند شاهد تأثیرگذاری بیشتر این جشنواره خواهیم بود. گفتنی است دومین جشنواره فیلم تبریز از 14 تا 17 اسفند ماه در مجتمع سینمایی 22 بهمن تبریز برگزار می شود. انتهای پیام/ ...
از خواص سمنو چه می دانید ؟
جوانه گندم تهیه می شود و هر 100 گرم آن 300 کیلو کالری انرژی دارد. وی تصریح کرد: سمنو سرشار از ویتامین های گروه ب به ویژه اسید فولیک و ویتامین ب1 است و برای بهبود وضعیت پوست، تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش آن توصیه می شود. جوانه گندم حاوی ویتامین A است و این ویتامین به دلیل دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی باعث پیشگیری ازسرطان می شود.وی خاطرنشان کرد: ویتامین A به شادابی پوست کمک شایانی می ...
ایده برای پذیرایی عید؛ امسال، خلاقانه پذیرایی کنید!
ما ممکن است در میهمانی ها خیر میوه خوردن را به شرش ببخشیم و به دلیل سختی پوست کندن از خوردن آن صرف نظر کنیم. پیشنهاد ما این است که از همین حالا دست به کار شوید و میوه های خوشمزه و حتی زمستانی را به حالت لایه های بسیار نازک در آورید و بعد روی بخاری یا شوفاژ قرار دهید تا خشک شوند. وقتی چیپس میوه ها آماده شد، این میوه های رنگارنگ را درون کاسه های کوچک بریزید و جلوی میهمانان، همراه با آجیل عید یا حتی ...
خانواده را به فست فودی سالم مهمان کنید
به دقت تمیز می کنیم و در ظرفی می گذاریم و مقداری زیادی آب می ریزیم، یک یا دو عدد پیاز و چند شاخه جعفری داخل زبان می ریزیم و آن را می گذاریم روی آتش تا کاملاً پخته شود (زبان معمولاً از گوشت های دیرپزست و بهتر است آن را در دیگ های زودپز گذاشت و یا 4 تا 5 ساعت برای طبخ آن در نظر گرفت) باید زبان بعد از پخته شدن آب نداشته باشد، پس از پخته شدن پوست زبان را داغ داغ می کنیم و می گذاریم کاملاً سرد شود، بعد ...
کار هایی که نباید بعد از 30 سالگی انجام دهید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، اشتباهات بزرگ زنان بعد از 30 سالگی منجر به آسیب زدن به اندام و زیبایی آن ها در بهترین دوره ی سنی می شود. با این اشتباهات در این مقاله آشنا شوید. زنان بعد از رسیدن به سن 30 سالگی بخشی از هیجان خود برای روی فرم نگه داشتن اندام و پوست خود را از دست می دهند و کمی نسبت به آن بی تفاوت می شوند. در این مقاله اشتباهات بزرگ زنان بعد از 30 سالگی را بشناسید. در ...
اسکناس هایی از دل آتش
برخوردار شده است و اکنون آبیاری به دو بار در ماه کاهش یافته است. زیبایی در کنار خاصیت درمانی بید قرمز در میان کشورها چند کشور مثل ژاپن هستند که بید قرمز را به دلیل خواص ضد سرماخوردگی وارد می کنند. یک دانش آموخته بخش کشاورزی و محقق گیاهان دارویی در این باره می گوید: خواص برگ، پوست درخت بید در طب سنتی و تحقیقات علمی معاصر شناخته شده است اما چندان ترویج داده نشده است. ...
خوشمزه ترین غذای ترکی + دستور پخت پاتلیجان دیبی
داخل تابه با مقداری روغن تفت دهید. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید تا رنگ گوشت تغییر کند. به وسیله یک قاشق گوشت را کاملا خرد کرده و خوب تفت دهید. فلفل دلمه ای را هم اضافه کرده و به تفت دادن ادامه دهید. نمک و ادویه و رب را اضافه کنید و هم چنان تفت دهید تا رنگ رب باز شود. بادمجان ها را به صورت نواری یعنی یکی در میان پوست بکنید تا بعد از سرخ شدن، ظاهر بهتری داشته باشند. بادمجان ها را به صورت ...
درمان های خانگی برای مبارزه با ناخن جویدن
محرک ها استرس تنها مساله روانشناختی نیست که با ناخن جویدن مزمن پیوند خورده است. در مطالعه ای که در نشریه Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry منتشر شد، پژوهشگران به این نکته اشاره داشتند افرادی که به راحتی کسل، مایوس، و/یا بی قرار می شوند، احتمال بیشتری دارد گرفتار رفتارهای وسواسی مانند ناخن جویدن مزمن و کندن پوست و مو شوند. برای این که مشخص کنید چه چیزی ...
تشخیص ادکلن اصل از تقلبی!
با خرید ادکلن اصل می توان به اطرافیان حس خوب، خوش تیپی و خوش بو بودن را رساند؛ اما در خرید ادکلن مردانه و ادکلن زنانه باید دقت لازم را داشت. چون تشخیص ادکلن اصل از تقلبی بسیار سخت شده است. در این مقاله کمی پیرامون تشخیص ادکلن اصل از تقلبی صحبت خواهد شد و دست آخر هم یک خبر همراه با پیشنهاد برای از بین بردن تمام دغدغه های ذهنی در مورد خرید ادکلن ارائه خواهد شد. خیلی ها تصور می کنند راه ...
زنگ آغاز جشنواره تئاتر خیابانی در بوشهر نواخته شد
بوشهر فراخوان در سطح استان منتشر شده افزود: در مرحله اول سه نمایش خیابانی با موضوع پیشگیری از آسیب های اجتماعی در اسفند ماه برگزار خواهد شد. وی تاکید نمود این نمایش ها در محلات مختلف شهرها و روستاهای استان بوشهر و در بین مردم و خانواده ها اجرا خواهند شد. در آئین افتتاح این جشنواره نمایش شورایی زیر پوست شهر نوشته و کار محمد مظفری به اجرا درآمد. کد خبر 4560121 ...
با زیر بغلی که زیاد عرق می کند و همیشه خیس است چکار کنم؟
درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد) بیشتر می شود، بدن تلاش می کند تا از طریق تعریق خود را خنک کند. زمانی که عرق به سطح پوست رسیده و تبخیر آن آغاز می شود، احساس خنکی و راحتی بیشتر در انسان شکل می گیرد. اما جنبه منفی تعریق بوی بد آن است. خود عرق مایعی شفاف و بی بوست. اما زمانی که با باکتری های روی سطح پوست ترکیب می شود می تواند موجب بوی ناخوشایندی شود. افزون بر این، عرق می تواند در لباس شما ...
20 حقیقت جالب درباره سوسک ها!
حالی بزرگتر ها بی خطرند. این سوسک Luchihormetica Luckae نام دارد و در سال 1939 در اکوادر کشف شد، این گونه اکنون منقرض شده چرا که محل زندگی اش توسط یک اتشفشان نابود شد. سوسک ها به آب و غذا جذب می شوند و نه گرد و خاک. آنها حتی از خوردن پوست حیوانات مرده، آشغال و یا مدفوع صرف نظر نمی کنند. غذای شما هم البته برایشان مناسب است. ...
کلمات قصار/ خاقانی: فاش کند تیغ تو قاعدهٔ انتقام
سرو ز بالای سر پنجهٔ شیران نمود لاله که آن دید ساخت گرد خود آتش حصار یاسمن تازه داشت مجمرهٔ عود سوز شاخ که آن دید ساخت برگ تمام از نثار خیری بیمار بود خشک لب از تشنگی ژاله که آن دید ساخت شربت کوثر گوار ز آتش روز ارغوان در خوی خونین نشست باد که آن دید ساخت مروحه دست چنار بر چمن آثار سیل بود چو دردی ...
طرز تهیه شربت گل ساعتی
مشکلات عصبی، رفع سردرد های میگرنی، سرگیجه، رفع یبوست و هماروئید از دیگر خواص این شربت فوق العاده است. عظمایی بیان کرد: شربت گل ساعتی دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است و موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت موجب کنترل قند، فشار و چربی خون بالا ناشی از فشار های عصبی می شود. وی اظهار کرد: از دیگر خواص این ...
7 دلیل برای نوشیدن روزانه آب گرم
متخصصان پوست و سلامت بر این باورند که مصرف کافی و به اندازه آب در طول شبانه روز و حفظ آب بدن بسیار مهم بوده و به بدن در دفع سموم و اجتناب از پیری زودرس پوست کمک خواهد نمود. با این حال، مصرف هشت لیوان آب تصفیه شده روزانه خیلی بیشتر از این ها می تواند مؤثر و مفید باشد. همان طور که ممکن است کمی عجیب به نظر برسد، اما مصر آب گرم، آن هم در هنگام صبح می تواند مزایای سلامتی فراوانی را برای بدن به دنبال ...
درمان های خانگی برای صاف کردن موهای وز
هر چه که در طول ماه های سرد کمتر از شامپو استفاده کنید، موهایتان رطوبت بیشتری را در خود نگه می دارند. درست است که شامپو برای تمیز کردن مو و پوست سر لازم است، اما حتی اگر از شامپو های مخصوص موی خشک که به خوبی نیز فورموله شده اند زیاد استفاده کنید، به موها آسیب می زنید و دچار وز مو می شوید. هیچ چیز بدتر از وز شدن موها نیست! اگر تجربه وز شدن موهایتان را دارید، به شما توصیه می کنیم نکات 12 ...
