خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واگذاری بازار به اتحادیه های خصوصی با مدیران دولتی!
بخش کشاورزی به تشکل های خصوصی رضایت ندارند و معتقدند وزارت جهاد کشاورزی در اجرای این قانون باید همه اتحادیه ها و تشکل های بخش خصوصی را یکسان بداند و برای واگذاری وظایف به تولیدکنندگان گزینشی عمل نکند. این درحالی است که طی سال گذشته و امسال تنها دو تشکل خصوصی " تولیدکنندگان روغن نباتی" و "تولیدکنندگان تخم مرغ" توانستند سرنوشت بازار محصولات شان را به نمایندگی از دولت در اختیار بگیرند که
مواد غذایی مناسب گروه خونیتان را بخورید
، موز، نخود، زیتون سیاه، آب پرتقال و سس گوجه فرنگی پرهیز کنند. صفوی بیان کرد: این گروه صبحانه خود را کامل و عمدتا از مواد پروتئینی مثل تخم مرغ استفاده کنند و از خوردن قهوه اجتناب کنند. وی ادامه داد: در گروه خونی O، افراد باید به صورت منظم از ماهی پرچرب آب های شیرین، کمی گوشت کم چرب، استفاده کنند و البته از مواد لبنیاتی زیاد استفاده نشود. وی در پایان گفت: البته در گروه خونیO سیر، فلفل، اسفناج و نوشیدن چای مناسب است که این افراد باید طوری رژیم داشته باشند که تمام ویتامین ها از طریقی به بدن خود برسد. ...
10 توصیه برای درمان نفخ
. 9- گوشت های کم چرب بخورید: معمولاً مصرف مواد غذایی مختلفی که ترکیبی از پروتئین و چربی هستند، می تواند باعث ایجاد نفخ شود. به افرادی که زیاد نفخ می کنند، توصیه می شود گوشت گوساله بدون چربی، سینه مرغ، ماهی، تخم مرغ، کره بادام زمینی، گوشت بوقلمون و پنیر کم چرب را به جای گوشت گوسفندی یا سایر منابع پروتئینی پرچرب مصرف کنند. 10- معجون زنجبیل را از یاد نبرید: اگر زیاد نفخ می کنید، یک تکه
عطرخوش پستو در کنار لطافت خامه
: به مقدار کافی نمک دریایی و فلفل آسیاب شده: به میزان لازم طرز تهیه: 1. برای طبخ این غذا پیش از هر چیز مغز گردو و بادام را با چاقو خرد و تا حد امکان ریز کرده و حتی می توانید رنده کنید تا به فرمول سس پستو وفادارتر باشید، سربرگ های ریحان معطر را جدا کرده و بدون اینکه سبزی را له کنید تا جایی که می شود آن را خرد کنید. 2. یک یا دو حبه سیر را رنده کرده و همراه دو قاشق غذاخوری
قیمه پیچاق، خورشت محلی اردبیل
سایت زود فود: مواد لازم: خلال بادام : 150 گرم گوشت ریز خرد شده : 500 گرم پیاز داغ : یک پیمانه آبغوره : 1/2 پیمانه تخم مرغ : 3 عدد نمک، فلفل، زعفران و زردچوبه : به مقدار لازم رب : یک قاشق مرباخوری طرز تهیه: 1. گوشت را با روغن تفت می دهیم ، رب را اضافه می کنیم و به تفت دادن ادامه می دهیم. 2. خلال بادام و فلفل و زردچوبه را اضافه می کنیم (نمک و
فروماژ کیوی، دسر شیک و خوشمزه
سایت سوران: در اینجا طرز تهیه فروماژ کیوی رو بهتون میگم بقیه میوه ها هم دقیقا همین جوری تهیه میشن! مواد اولیه: برای 8 نفر زرده تخم مرغ 4 عدد شکر 8 قاشق غذاخوری شیر 3 لیوان پودر ژلاتین 12 قاشق چایخوری میوه 10عدد (در اینجا کیوی) وانیل 1چهارم قاشق چایخوری خامه فرم گرفته 1لیوان ژله 1بسته (با طعم میوه دلخواه (در اینجا کیوی)) طرز تهیه: 1. اول کیوی
طرز تهیه خوراک گوشت قالبی
خوراک گوشت قالبی بسیار لذیذ است. آماده سازی : 60 دقیقه پخت : 45 دقیقه مواد لازم برای خوراک گوشت قالبی برای 4 نفر : گوشت چرخ کرده 400 گرم هویج رنده شده 1 عدد بزرگ پیاز رنده شده 1 عدد بزرگ فلفل دلمه ای 1 عدد متوسط نگینی شده بسیار ریز قارچ 200 گرم پنیر پیتزا 150 تا200 گرم هویج یا تخم مرغ پخته به
درمان سنتی پوکی استخوان
دردناک است مناسب است. افراسیابی گفت: در برخی موارد با توصیه پزشک طب سنتی انجام حجامت برای کاهش دردهای استخوانی و مفصلی مجاز است. وی گفت: مصرف روزانه مخلوط آسیاب شده از پوسته جوشیده تخم مرغ با عسل نیز توصیه شده است و همچنین مصرف جوشانده رازیانه به صورت روزانه و فرنی پودر سنجد توصیه شده است. سنجد سنجد درمانگر آرتروز و پوکی استخوان آرتروز و پوکی
آشنایی با میزان مصرف روزانه چربی و روغن
. همچنین هر 2 عدد گرد و یا 6 عدد بادام و پسته یا 8 عدد زیتون نیز معادل 1 واحد است. - روزانه از گوشت سفید نظیر مرغ و غذاهای دریای (90 تا 120 گرم ) استفاده کنید. - روزانه شیر و لبنیات کم چربی (2 تا 3 لیوان ) میل کنید. - روزانه از پنیر های کم چرب (30 تا 60 گرم ) استفاده کنید. در صورتی که در طی روز از غذای سرخ شده استفاده نکرده باشید، 3 قاشق مرباخوری روغن زیتون یا کلزا به غذاهای روزانه خود اضافه کنید و همچنین 2 عدد گردو همراه صبحانه و 8 عدد زیتون همراه غذای خود مصرف کنید. انتهای پیام/ ...
چرا انقلاب کردیم؟!
است که می توان از تولیدکننده داخلی حمایت کرد و حمایت از تولیدکننده داخلی نیز در نهایت تأمین منافع مصرف کننده داخلی را به همراه دارد. ب: این مسأله از جهت قدرت خرید اکثریت افراد جامعه نیز قابل تامل و توجه است. بسیار می شنویم که گفته می شود در گذشته مثلا قیمت گوشت فلان مقدار بوده یا قیمت تخم مرغ چنان بود و در مقایسه با قیمت های کنونی که بسیار افزایش یافته این گونه نتیجه گیری می شود که چون قدرت
با این ویتامین ها حافظه ی خود را تقویت کنید
برلیانت بزرگمهر دبیر انجمن تغذیه ایران، مشاور تغذیه و رژیم غذایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، گفت: تقویت حافظه مطلبی نیست که مربوط به تغذیه باشد. ولی تغذیه یک نقش در حافظه دارد که اگر انرژی به مقدار لازم به بدن نرسد اصولاً فعالیت داخلی متوقف می شود. وی ادامه داد: البته عوامل دیگری هم مثل ویتامین گروه B و C که هر دو در تولید انتقال دهنده های عصبی که پیام عصبی از
چند راهکار برای سفید نشدن موها
...> باقهوه، الکل و غذاهای آماده خداحافظی کنید مصرف الکل و کافئین و همچنین رژیم غذایی که به مقدار زیاد در آن از موادغذایی ناسالم استفاده می شود، برای پوست و موهایتان بسیار بد است و موجب پیری زودرس می شود. ویتامین های گروه b را مصرف کنید کمبود ویتامین های گروه b، مثل ویتامین b2، b6 و b12، می توند موجب سفید شدن زودهنگام موها شود. باید غذاهایی سرشار از این ویتامین ها مثل نان های غلات کامل، سیریال ها، موز، تخم مرغ، لبنیات، مرغ، گوشت و سبزیجات برگ سبز مصرف کنید. همان چیزی را به دست می آورید که می خورید. ...
کوکی بلوط
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم: آرد: 425 گرم پودر شکر: 140 گرم زرده تخم مرغ: یک عدد عرق بهار نارنج: چهار قاشق غذاخوری کره: 275 گرم پودر بلوط یا فندق: 50 گرم روش تهیه بیسکویت: . - تمامی مواد را داخل کاسه ای گود می ریزیم و همه را با هم ورز می دهیم تا خمیر یکدستی حاصل شود. فقط به این نکته توجه می کنیم که بهتر است با چرخ خمیر زن همزن این کار را انجام دهیم، چون
عناصر کلیدی برای جلوگیری از سرطان را بشناسید!
شود سیستم عصبی جنین شکل نگیرد و رشد جسمی و روانی مختل شود. بدن در روز به طور متوسط به 13.5 میلی گرم ید نیاز دارد. برخی از مواد غذایی حاوی عنصر ید عبارتند از :-سیب زمینی پخته شده-شیر-ماهی-انواع غذاهای دریایی-نمک ید دار-گوشت بوقلمون-آلوی خشک-لوبیا سبز-تخم مرغ آب پز-ماست-موز-توت فرنگی-پنیر چدار-نان بدون سبوسبر اساس گزارش مرکز تحقیقات سرطان آمریکا، سالانه حدود 2.75 میلیون نفر در آمریکا به سرطان مبتلا می شوند که از این میان حدود 500 هزار نفر جان خود را از دست می دهند.
ته چین گوشت و سیب زمینی
چاشنیک: مواد لازم: برنج : 4 پیمانه یا 600 گرم گوشت راسته و یا مغز ران : 40 تا 500 گرم سیب زمینی : 2 عدد کره : 30 گرم روغن، زعفران و نمک : به مقدار لازم طرز تهیه ته چین فوق العاده خوشمزه و آسان: 1. ابتدا گوشت را به صورت ورقه های نازک برش می زنیم و کمی نمک روی آن می پاشیم . 2. سیب زمینی را را پوست می کنیم و به صورت ورقه هایی با ضخامت یک
چگونه سویا را خوشمزه بپزیم ؟
ادویه نمک و رب گو جه فرنگی را اضافه کنید ، حالا سویا را داخل آن بریزید و تفت دهید . در این مرحله 2 قاشق غذا خوری آبغوره را نیز به مواد اضافه کنید اندکی صبر کرده و یک استکان آب به این مخلوط اضافه کنید حالا درب ظرف را بگذارید تا با حرارت ملایم به مدت 5 دقیقه بپزد . حالا سویای شما مزه دار شده است . آین را به ماکارونی یا خوراک می توانید اضافه کنید. تهیه و تدوین : گروه سبک زندگی
آیت الله مقتدایی: 22بهمن 57 روزی پر از تلاش و هیجان بود
اساسی ما فقط و فقط از 5 کشور چین، امارات متحده عربی، ترکیه، هند و کره جنوبی است؟ آیا این روند با سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی سازگار است؟ آیا ما با توجه به وابستگی تامین کالاهای اساسی از طریق واردات به این 5 کشور تخم مرغ ها را در سبدهای مختلف به خوبی توزیع کرده ایم؟ افزایش تولید داخلی نهاده ها و کالاهای اساسی(بویژه در اقلام وارداتی)، و اولویت دادن به تولید محصولات و خدمات راهبردی و ایجاد تنوع
محاسبه رانت واردات خودرو و گرانی مرغ - مهمترین تیترهای اقتصادی هفته
جدیدترین گزارش خود از قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به 2 تیرماه سال جاری از افزایش قیمت گوشت مرغ و تخم مرغ خبرداد. تفاهم نامه تاسیس گمرک اختصاصی نفت امضا شد با حضور وزیر نفت تفاهم نامه تاسیس گمرک اختصاصی صنعت نفت با اولویت 4 منطقه تهران، بندر شهید رجایی، بندر امام خمینی و بندر عسلویه امضا شد. آئین نامه اجرایی ماده 15 قانون نظام جامع دامپروری ابلاغ شد با تصویب هیئت وزیران
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
ویتامین B حبوبات، بادام زمینی و گوجه فرنگی بیشتری مصرف کنند. احساس خستگی زیاد اگر هر شب کافی می خوابید، اما در طول روز احساس خستگی زیادی می کنید، احتمالا به کمبود ریبوفلاوین (ویتامین B2) مبتلا هستید. بنابراین لازم است مصرف محصولات لبنی، تخم مرغ یا گوشت های کم چرب مانند بوقلمون و... را بیشتر کنید. خواب رفتن و کرخی دست و پا اگر مدام دست و پایتان خواب می رود
درمان خانگی دندان درد
ندارد. ظرف آبی را روی حرارت بگذارید تا جوش بیاید و سپس دانه های کنجد را در آن بریزید. برای هر مقدار کنجد 2برابر آب لازم هست. برای اینکه ترکیب تأثیر بهتری داشته باشد، باید منتظر شد تا نیمی از آب تبخیر شود. مرهم را مستقیما روی قسمت دردناک بگذارید. استفاده از مرهم خاک رس نیز برای درمان دندان درد مفید است. برای تهیه این مرهم، ظرفی انتخاب کنید که فلزی یا پلاستیکی نباشد. خاک رس را همراه با
فیبر غذایی و نقش آن در سلامت
سبب افزایش سرعت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش شده و حجم مدفوع را افزایش می دهد. سبوس گندم، آرد کامل گندم، انواع سبزی ها و آجیل منبع بسیار خوب فیبر نامحلول می باشند. روزانه چه مقدار فیبر بخوریم؟ به طور کلی کودکان 2 ساله باید حداقل 5 گرم فیبر در روز دریافت کرده و در ازای هر سال افزایش سن، پنج گرم بیشتر مصرف کنند. برای مثال کودکی که 10 سال دارد باید حداقل 15 گرم فیبر در روز
سرطان و بهبود تغذیه
. حتما به غذاهایتان کره، پنیر، روغن زیتون، زرده ی تخم مرغ و هر آنچه دوست دارید اضافه کنید از غذایتان لذت ببرید و اصول تغذیه ی سالم را فراموش کنید داروها باعث می شوند که حس چشایی تان دستخوش تغییراتی شده و به اصطلاح طعم دهان تان عوض شود. احتمالا از گوشت قرمز بیزار شده اید. البته امکان دارد از مواد غذایی دیگر نیز بدتان بیاید. نیازی نیست خودتان را وادار به مصرف غذاهایی کنید که دیگر
روش های مفید برای چاق شدن
. کره بادام زمینی سرشار از فولات، منیزیم، ویتامین E و ویتامین B است. کره بادام زمینی را به همراه نان و تخم مرغ، یا با کمی نان تست و کره می توانید استفاده کنید. مغزها و دانه های روغنی؛ پر کالری و پرخاصیت دانه های روغنی میان وعده های مناسبی برای افزایش وزن هستند. مغزها و دانه های روغنی مانند انواع آجیل ها و تخمه ها سرشار از چربی، فیبر و مواد معدنی چون مس، سلنیوم، آهن
مافیای کوپن در ایران
نیاید؛ اما مثل ایستگاه های آتش نشانی که هزینه صرف راه اندازی و نگهداری شان می شود، باید برای بدبینانه ترین حالت، ابزارهای لازم برای مدیریت بازار را در اختیار داشته باشیم. *اما مکانیسم های جایگزین دیگری داریم. اکنون بحث پرداخت یارانه های نقدی مطرح است، می توان از همان مکانیسم برای کمک به اقشار آسیب پذیر استفاده کرد. این بیشتر نقدی است. من 15-16 سال تجربه توزیع کوپنی را در وزارت بازرگانی سابق دارم
بستنی خورها مراقب تب مالت باشند!
و مواد تشکیل دهنده آن را در جدولی روی پاکت بستنی درج می کنند، ارزش غذایی بستنی ها به ارزش غذایی مواد اولیه که در ساخت آن استفاده شده است، بستگی دارد. بستنی در رژیم غذایی روزانه کودکان مهندس نجفی، کارشناس بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در گفت وگو با ایسنا- منطقه کویر چربی بستنی را دو تا سه برابر چربی شیر و پروتئین آن آن را کمی بیشتر از شیر عنوان و خاطرنشان می کند: تخم مرغ، میوه
خواص باورنکردنی پوست انار
غرغره کنید. ماساژ دادن لثه با پودر پوست انار باعث التیام ورم، رفع التهاب و خون ریزی لثه می شود، در نتیجه از بروز بیماری لثه جلوگیری می کند. مقدار کمی فلفل سیاه را با پودر پوست انار مخلوط کنید و با انگشت به دندان بمالید و پس از 10دقیقه بشویید. استخوان را تقویت می کند: پوست انار خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد و از طرفی در کند کردن روند از دست رفتن تراکم استخوان به ویژه در
همه چیز درباره آسم
خود را حفظ کنید و احتمال حملات آسمتان را کاهش دهید. از محرک های ایجاد آسم اجتناب کنید به کارگیری اقدامات لازم برای کاهش مواجهه با محرک هایی که باعث شروع علایم آسم می شوند، بخش مهم در کنترل این بیماری می باشد. این اقدامات می توانند شامل موارد زیر باشند: • از دستگاه تصفیه هوا استفاده نمایید. دستگاه تصفیه هوا مقدار گرده های موجود در هوا که ناشی از درختان، چمن ها و علف
کاربرد عسل در درمان بیماری ها
علت ترکیبات قندی به خصوص وجود گلوکز زیاد تاثیر بسیار مهمی روی عضلات قلبی و تحریک و تقویت آن داشته ، باعث گشاد شدن رگها ، فشار خون را تنظیم و از سکته قلبی جلوگیری می کند ؛ به واسطه وجود دیاستاز ( آنزیم ها) باعث هضم چربی های اطراف قلب می شود . بنابراین توصیه می شود افراد میانسال به بالا که دچار بیماری دیابت نیستند هر روز هنگام بیدار شدن، یک قاشق چای خوری پر، عسل را با نصف استکان آب چوشیده
آشنایی با روش تهیه سس پرتقال
آماده سازی: 30 دقیقه مواد اولیه: برای 4 نفر آب پرتقال : سه چهارم لیوان آرد ذرت : یک قاشق غذاخوری شکر: یک قاشق چای خوری رنده پوست پرتقال: دو قاشق سوپ خوری کره: دو قاشق غذاخوری طرز تهیه: ابتدا آب پرتقال و آرد ذرت را در ظرف مناسبی ریخته و کاملا با هم مخلوط می کنیم تا صاف و یکدست شود سپس شکر و پوست پرتقال رنده شده
فیله ماهی تیلاپیا سوخاری
آماده شود و هم دارای ارزش و خواص غذایی باشد. البته این حرف به این معنی نیست که باید غذاهای سنتی را کنار گذاشت و از خوردن قورمه سبزی، فسنجان، قیمه و... که نیاز به زمان پخت طولانی دارند، گذشت. مواد لازم برای 4 نفر: ماهی تیلاپیا: چهار عدد لیموی تازه: یک عدد بزرگ آرد سفید گندم: دو پیمانه آرد سوخاری: دو پیمانه تخم مرغ: دو عدد نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم سیب زمینی بزرگ: یک عدد
