سایر خبرها
خواص سیاه دانه و درمان هزار درد
دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه ...
خواص فوق العاده سیاه دانه را بشناسید
هاشم یاوری، دانشجوی کارشناسی ارشد علوم بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مورد خواص سیاه دانه تحقیقاتی انجام داده که در ادامه به آن می پردازیم: سیاه دانه با نام علمی Nigella sativa گیاه گلداری، یکساله از خانواده آلاله Ranunculacea می باشد. این گیاه با دوره زندگی کوتاه مدت، مخصوص نواحی نیمه خشک است. سیاه دانه گیاهی با ارتفاع تقریبی 60 سانتی متر، با برگ های سبز خاکستری و نخی ...
چرا سیستم ایمنی بدن از اضافه وزن رنج می برد؟
و سایر مواد در سرخرگ های بدن تجمع یابد، پلاک ایجاد شده که موجب تنگی عروق می شود و عبور جریان خون دشوار می گردد که به این حالت تصلب شریان یا آترواسکلروز می گویند. پلاک ها از کلسترول، سلول های مرده و دیگر فاکتورها ساخته شده اند. اگر پلاک ها در رگ های دچار مشکل تشکیل شوند، مانع جریان خون در عروق شده و منجر به سکته می شوند. چاقی موجب افزایش ریسک مشکلات قلبی-عروقی از طریق افزایش فشارخون و ...
عوارض آرایش زیاد/پیری در کمین دوستداران آرایش غلیظ
چروک شده است. فراموش نکنید که اگر بدن زمان کافی برای استراحت نداشته باشد، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و نمی تواند به خوبی رطوبت خود را حفظ کند و احیا شود. 4- در مصرف مواد شیرین افراط می کنید مصرف زیاد مواد شیرین، نه تنها تناسب اندام را با خطر جدی مواجه می کند، بلکه به سلامت و شادابی پوست نیز آسیب می زند. نتایج پژوهشی که در British Journal of dermatology به چاپ ...
بهترین خوراکی ها برای افراد مبتلا به دیابت
افراد مبتلا به دیابت : سبزیجات برگ سبز سبزیجات برگ سبز پر از ویتامین های ضروری، مواد معدنی و مواد مغذی است. آنها همچنین تاثیر منفی روی سطح قند خون دارند. دانه ها خوردن رژیم غذایی با فیبربالا برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است زیرا روند هضم را کاهش می دهد. جذب کندتر مواد مغذی باعث حفظ سطح قند خون می شود. ماهی چرب چربی های سالم برای ...
خواص چای سبز و هویج برای کاهش علائم آلزایمر
خواص هویج و چای سبز برای مقابله با آلزایمر ترکیبات محافظ موجود در هویج اسید فرولیک یا FA نام دارد که یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است. این ترکیب علاوه بر هویج در برنج و گوجه فرنگی نیز دیده می شود. ترکیبات موجود در چای سبز که در مقابل بیماری آلزایمر نقش بازدارنده دارد، اپی گالوستاچین گالت یا EGCG نام دارد که علاوه بر خواص مقابله با زوال عقل، می تواند در محافظت از دندان ها، و توسعه داروهای ...
طرح پایش باقیمانده سموم دفع آفات نباتی در محصولات کشاورزی انجام می شود
محور در طول مدت اعتبار محصول تولیدی متمرکز است تحت نام PMS یا Post Marketing Surveillance از سال 1388 آغاز شده و در حال حاضر سلامت و کیفیت بیش از 100 قلم فرآورده را در سطح عرضه اعم از محصولات تولیدی استان همدان و یا محصولات پرمصرف و پرفروش تولیدی واحدهای صنعتی مستقر در دیگر استان ها کنترل می کند. وی افزود: از آنجا که محصولات کشاورزی سهم عمده ای را به عنوان مواد اولیه در تولید محصولات ...
راز محبوبیت سمنو،این خوراک سنتی مقوی
...: سمنو سرشار از انواع ویتامین ها بخصوص ویتامین های B و E است و پروتئین، مواد معدنی و فیبر بالایی دارد. علت شیرینی سمنو ترکیب عصاره جوانه گندم با آرد کامل است که قند طبیعی را به وجود می آورد. نکته جالب توجه درباره سمنو این است که در جریان پخت تمام مواد مغذی آن حفظ می شود، حتی در جریان جوانه زدن تغییرات شگفت آوری در آن ایجاد می شود که درنتیجه آن ویتامین ها و مواد حیاتی گندم به مقدار ...
بدن به چه مقدار ویتامین دی نیاز دارد؟
.... این محدوده برای نوزادان زیر 12 ماه 25 میکروگرم است و آن ها نباید بیش از این مقدار در بدن خود داشته باشند. اگر دچار شرایط خاصی هستید بهتر است با پزشک خود در رابطه با مصرف مکمل ها و میزان صحیح دریافت مواد مغذی مشورت کنید و اگر پزشک شما مقادیر دیگری از ویتامین D را برایتان تجویز کرد باید از دستورالعمل او پیروی کنید. نکته قابل توجه دیگر اینکه؛ بدن انسان با قرار گرفتن بیش از ...
خواص بامیه؛یشگیری از سرطان تا زیبایی پوست
هر دلیلی نمی خورید منبع بزرگی از ویتامین ها را از دست داده اید! این سبزی گیاهی است گل دار از خانواده پنیرکیان که زادگاهش آسیا یا آفریقاست. طرفداران آن روز به روز افزایش می یابند چرا که تحقیقات جدید بر روی خواص بامیه نشان داده اند که این سبزی کوچک سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و ترکیبات ارگانیک است که برای سلامتی انسان بسیار پرارزش هستند. محتوای غنی آن از ویتامین ها و مواد معدنی، از جمله ویتامین ...
با ماسک آووکادو پوستتان را زیبا کنید
به گزارش بهداشت نیوز : تحقیقات نشان داده که آووکادو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی را کاهش دهد و از پیری زودرس پوست جلوگیری کند. همچنین این میوه مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است که این ماده یکی از بزرگ ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب می شود. این میوه سرشار از پتاسیم، ویتامین B و E است و به داشتن خواص ...
آدم ها در لحظۀ مرگ خود چه چیزهایی می گویند؟
قراری و اجتناب از تعاملات اجتماعی می گردد. تمامی افراد، صرف نظر از سن، پس از عمل جراحی به روان آشفتگی دچار می شوند. این اختلال همچنین در پایان عمر شایع بوده و یکی از نشانه های رایج کم آبی و مصرف بیش ازحد آرام بخش است. سندی مک لئود، روان پزشک نیوزیلندی، می نویسد روان آشفتگی به قدری فراگیر است که حتی می توان بیمارانی که در مراحل نهاییِ بیماری های بدخیم بدان دچار نمی شوند را استثنا محسوب ...
عادات غذایی بدی که بین ایرانیان شایع است
.... غذا های پرچرب و برنجی از جمله مواد غذایی محبوب در سفره شام ایرانیان است. موادی که بدن فرصتی برای دفع آن ها ندارد و خیلی زود به صورت چربی هایی خطرناک در کبد و فضای اطراف شکم، قلب و ریه ها ذخیره می شوند. ذخایری بی مصرف که سال ها همان جا می مانند تا یک روز سرانجام جان ما را به خطر بیندازند. ما هیچ غذایی را دور نمی ریزیم تاریخدانان بر این باورند که کشور هایی که در گذشته با ...
دستگاه گوارش را با یک غذای آذری تقویت کنید
به گزارش بهداشت نیوز باسترماپلو یکی از غذا های آذری است که در اردبیل، زنجان و ترکیه پخته می شود و حاوی ویتامین های A، B، C، E، K، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، آهن، روی (زینک)، فیبر، اسیدفولیک، امگا 3، پلی فنول، سلنیوم، زاگزانتین، قند ساکاروز، گلوکز و فراکتوز، نشاسته، گوگرد، سولفور و ... است. برای بررسی خواص باسترماپلو و اینکه مصرف این غذا برای چه ...
آویشن و درمان بیماری ها
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز به نقل از بهپو، قرن هاست که مردم از آویشن به عنوان طعم دهنده، ادویه و داروی گیاهی استفاده می کنند. دم کرده این گیاه برای درمان سرفه، دیابت، عفونت های قفسه سینه و سرماخوردگی مفید است و فرم شربت آن برای ناراحتی گوارشی استفاده می شود. آویشن همچنین به عنوان آرامش بخش در درمان گلو درد استفاده می شود، زیرا دارای مواد ضد عفونی، آنتی بیوتیک و خواص ضد ...
خون مردگی زیر ناخن؛ علل، عوارض و راه های درمان
ستاره | خون مردگی زیر ناخن از جمله موارد شایعی است که ممکن است در اثر عوامل زیادی مانند ایجاد ضربه و فشار در ناخن، ابتلا به بیماری های زمینه ای، مصرف دارو های خاص و ... به وجود آید. آیا با عوامل خون مردگی ناخن و راه های درمان آن آشنایی دارید؟ این آسیب که عموماً در اثر ضربه به وجود می آید، منجر به عوارضی مانند کبودی، خون مردگی، تغییر شکل ناخن و ... خواهد شد. در این مقاله درباره عوامل، را ه ...
همه خواص تخمه آفتابگردان
شفاآنلاین سلامت تخمه آفتابگردان مزایای فراوانی برای سلامت ما دارد که در درازمدت یک زندگی سالم را تامین می کند. شما می توانید از مزایای بهداشتی تخمه آفتابگردان در دو روش مختلف استفاده کنید. به گزارش شفاآنلاین ، یک راه از طریق مصرف دانه های آفتابگردان است و دیگری از طریق مصرف روغن آفتابگردان. دانه های آفتابگردان هضم، قدرت مغزی و عملکرد سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد و غنی از منیزیم ...
دو برابر شدن نرخ ابتلای ایرانیان به سرطان در دهه آینده
پیشگیری از سرطان آغاز کرده که یکی از جنبه های اساسی مدنظر ارتباط با نویسندگان کتاب های کودک است تا با همفکری آنها امکان ارائه آموزش های لازم به کودکان در زمینه پیشگیری از سرطان بدون ایجاد استرس و نگرانی در آنها و تبیین اهمیت ورزش و پرهیز از چاقی و مواد دخانی را بررسی کنیم. از این لحاظ بسیار خوشحالم که به دعوت موسسه محک در مراسم رونمایی از کتابی که با هدف آموزش و اطلاع رسانی در خصوص سرطان به کودکان ...
20 اسفند چای جعفری ؛ معجزه ای برای سلامتی
...> *درمان ریزش مو از خواص دمنوش جعفری دمنوش جعفری انواع ویتامین ها و مواد معدنی مثل مس و آهن را دارد که موجب افزایش گردش خون در سر و تقویت فولیکول های مو می شود و ریزش مو را درمان می کند. *از خواص دمنوش جعفری تنظیم قاعدگی و پریود دمنوش جعفری به دلیل مقادیر بالای آپیول موجود در آن به عنوان یک قاعده آور طبیعی شناخته می شود که به تنظیم چرخه ی قاعدگی کمک کرده، قاعدگی ...
پول سیاه ریاض را از لیست سیاه پولشویی وتو کرد/ بانک مرکزی آمریکا در بالاترین ارتفاع تاریخ خود ایست کرد/ ...
جرائم اخلال گران و مفسدان اقتصادی در حاشیه دومین جلسه محاکمه متهمان پتروشیمی گفت: رقم اصلی اخلال در نظام اقتصادی کشور 6 میلیارد و 656 میلیون یورو است؛ اما به این معنا نیست که تمام این رقم توسط متهمان تصاحب شده باشد.وی افزود: متهمان پرونده باید ارز حاصله از مواد پتروشیمی را به سیستم اقتصادی کشور تزریق می کردند تا از این طریق نیاز های کشور تامین شود، ولی متأسفانه این افراد ضمن سوء استفاده از تفاوت ...
رنج سیستم ایمنی بدن از چاقی
جهت کاهش ریسک بیماری های قلبی- عروقی شود. هنگامی که رسوبات چربی و سایر مواد در سرخرگ های بدن تجمع یابد، پلاک ایجاد شده که موجب تنگی عروق می شود و عبور جریان خون دشوار می گردد که به این حالت تصلب شریان یا آترواسکلروز می گویند. پلاک ها از کلسترول، سلول های مرده و دیگر فاکتورها ساخته شده اند. اگر پلاک ها در رگ های دچار مشکل تشکیل شوند، مانع جریان خون در عروق شده و منجر به سکته می ...
دفع سنگ کیسه صفرا با این جوانه
...: جوانه تخم چغندر و لبو حاوی ویتامین های A، B، C، E، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، فیبر، کلسیم، منیزیم، فسفر، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، مس، فولات، منگنز، بتالین، ازت، قند، کارتنوئیدها، لوتئین، آنتوسیانین ها و غیره است. برای بررسی خواص جوانه تخم چغندر و لبو و اینکه مصرف این جوانه برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه ...
آرایش کردن زیاد زود پیرتان می کند
از 5 ساعت خوابیده بودند را با خانم هایی که ساعات خواب بیشتری داشته اند مقایسه کردند. آنها متوجه شدند که پوست گروه اول دو برابر گروه دوم چروک شده است. فراموش نکنید که اگر بدن زمان کافی برای استراحت نداشته باشد، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و نمی تواند به خوبی رطوبت خود را حفظ کند و احیا شود. 4- در مصرف مواد شیرین افراط می کنید مصرف زیاد مواد ...
علت نیاز بدن به کلسیم چیست؟
به گزارش بلاغ ،کلسیم 39 درصد از مواد معدنی بدن را شامل می شود. باید توجه کرد که 99 درصد کلسیم موجود در بدن در استخوان ها قرار می گیرد و یک درصد باقی مانده نیز در بافت ها و اندام های دیگر است. همچنین کلسیم در بسیاری از غذاها وجود دارد. باید توجه کرد که انسان به میزان معینی از کلسیم برای ساختن استخوان و حفظ سلامتی نیاز دارد. از آنجایی که استخوان ها خود کلسیم نمی سازند، در صورت کمبود ...
روغن مایع یا روغن جامد؛ کدام را انتخاب کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، امروزه بسیاری از افراد از مضرات روغن جامد مطلع هستند و نسل روغن های پرطرفدار جامد در حال انقراض است و مردم بیشتر به مصرف روغن های مایع گیاهی اروی آورده اند اما هنوز هم کسانی هستند که روغن نباتی مزه غذا را بهتر می کند. استفاده از هر روغن مایعی نیز برای سرخ کردن مواد غذایی مناسب نیست زیرا روغن های مایع معمولی هم برای سرخ کردن و حرارت ...
خواص خوردن سیر ناشتا
آنتی بیوتیک های طبیعی است که خوردن آن انسان را از بسیاری بیماری ها مصون می کند اما چرا ناشتا؟ در صبح زمانی که معده تان خالی است باکتری ها مقاومت کمتری دارند؛ بنابراین مصرف سیر همچون یک آنتی بیوتیک آن ها را از پا در می آورد و باکتری ها نمی توانند از خود به خوبی دفاع کنند. همچنین مصرف سیر به صورت ناشتا باعث می شود مواد مغذی موجود در آن به راحتی و هرچه بیشتر جذب بدن شما شود. سیر سرشار از ...
16 دلیل که باعث بی اشتهایی می شود
سیگار کشیدن به عنوان یک عامل محرک عمل می کند. این عادت می تواند موجب تحریک معده شود که به احساس یماری و سرگیجه منجر می شود. سیگار کشیدن می تواند تاثیر منفی بر دستگاه گوارش انسان داشته و موجب بی اشتهایی شود. افرادی که سیگار را ترک می کنند، بازگشت اشتهای خود را نیز احساس خواهند کرد. سوء مصرف مواد مخدر و الکل افرادی که نوشیدنی های الکلی مصرف می کنند، در واقع کالری ...
7 گزینه غذایی که فقط یک بار باید گرم کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، اسفناج: گرم کردن مجدد اسفناج بسیار خطرناک است. اسفناج حاوی درصد بالایی نیترات است که اگر دوباره گرم شود به نیتریت تبدیل می شود. نیتریت با خطر ابتلا به سرطان ارتباط دارد. تخم مرغ: خطر گرم کردن مجدد تخم مرغ بسیار بالا است زیرا در اثر قرار گرفتن در معرض حرارت مجدد، سمی می شود. البته این قانون شامل مواد غذایی که تخم مرغ قسمتی از ...
وجود خون در اسپرم، نه علت دارد
به تشخیص علت زمینه ای و درمان آن خواهد بود. طیف گسترده ای از عوامل می توانند موجب ظاهر شدن خون در اسپرم مردان شوند که در زیر آن ها را مورد بررسی قرار خواهیم داد: 1. بیوپسی یا جراحی پروستات: این دو مورد شایع ترین علل وجود خون در اسپرم به شمار می روند. پس از بیوپسی یا جراحی پروستات، فرد ممکن است مقدار کمی خون به رنگ صورتی یا کدر را در مایع منی خود مشاهده کند، همچنین امکان دارد در ادرار ...
استفاده از ذرت دام در چیپس و پفک چه خطری دارد؟
انسان سیستم ایمنی را درگیر می سازد و به راحتی می تواند سبب ایجاد اختلال در بدن فرد شود. این مسئله می تواند بیماری های دستگاه ایمنی و گوارشی را برای انسان به همراه داشته باشد و باید این مسئله مورد توجه قرار گیرد. مصرف چیپس و پفک به دلیل اینکه در تهیه آن از نمک و روغن زیاد استفاده می شود و این مواد با درجه حرارت بسیار بالا تولید می شوند، زمینه ساز ابتلا به بیماری های قلبی ...