خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجیب ترین غذاهای سراسر دنیا+تصاویر
زمان این غذا را در فهرست غذایی خود اضافه کردند اما احتمال می رود زمان شروع آن به دوران حکمرانی خِمر های سرخ که مواد غذایی بسیار کمیاب بود، باز می گردد. امروزه عنکبوت ها را در مزارع درون حفره های زیرزمینی پرورش می دهند و بیشتر متقاضیان آن گردشگرانند. درباره خود غذا باید گفت ظاهرا بافت آن نرم است و مزه ای شبیه مرغ دارد. گفته می شود سر آن بهترین قسمت و پاها بسیار تُردند. هرچند خودن شکم آن به
توصیه هایی برای داشتن پوستی زیبا
و چربی کم و یا بدون چربی بهترین جایگزین ها هستند، مانند تخم مرغ، گوشت بدون چربی، گوشت سفید و مواد لبنی. این مواد باعث افزایش تولید هورمون های موثر در درخشان شدن پوست و بهبود خلق و خو و کاهش استرس می شوند. در نتیجه پوستی بی عیب خواهید داشت. استفاده مناسب از کرم ضد آفتاب تابش شدید نور خورشید باعث پاره شدن رگ های خونی و در نتیجه ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست می شود
طلاق زنگار حلقه های طلایی ازدواج /خراسان جنوبی از طلاق تب کرد
به داخل خانه دعوت می کند اتاقش در انتهای راهرو زیر راه پله ای در کنار چاله عمیقی که سستی خانه را دوچندان کرده قرار دارد. راضیه. ب در خصوص ازدواج ناموفق خود به من می گوید: 18 ساله بودم که در مراسمی ساده به عقد پسرعمه ام درآمدم و بعد از گذشت چند ماه طلاق گرفتم. از دلیل طلاقش می پرسم، نگاهش را به درب حیاط می دوزد و می گوید: از بچگی در خانواده ای کم درآمد بزرگ شدم و به دلیل ضعف
دوبار به احمدی نژاد رای دادم اما متاسفم
. خوب همین جا مکث کنید من یک توضیح بدهم. آن زمان تعداد زیادی از افراد با هم رقابت می کردند. ما کاندیداهایی که از طیف اصولگرا آمده بودیم با هم عهدی بستیم که اگر نظرسنجی ها نشان داد رای کسی بالاتر است بقیه به نفع وی انصراف بدهند. شخصا از جانب چه کسی احساس خطر می کردید؟ در دور اول ریاست جمهوری آقای معین. البته آقای معین دوست قدیمی من بود و برایش احترام قایلم. هم ساده
مبارزه با بیماری های قلبی با تغذیه سالم
سرشار از اسیدهای چرب امگا-6 می باشند؛ مثل ذرت، گل آفتابگردان، گلرنگ، سویا و روغن پنبه دانه. این مواد غذایی در بسیاری از اسنک ها، غذاهای سرخ شده، مارگارین و همچنین در گوشت و زرده تخم مرغ وجود دارند. در حالیکه محققان می دانند این مواد غذایی برای قلب مضرند، هنوز مشخص نشده این نوع غذاها چه تاثیری بر روماتیسم، اگر داشته باشد، دارند. در مقابل اسیدهای چرب امگا-3 ممکن است التهاب را کاهش دهند
گوهر خیراندیش از "شمسی پلنگ" تا فرار از "واکسن"!
نمایشنامه پیش آمد یا وقتمان باهم جور درنیامد. مثلا در نمایش تانگوی تخم مرغ داغ قرار بود نقش مقابل آقای نصیریان را بازی کنم و خانم فرزانه کابلی در کمال دوستی و ادب گفتند، نقش دوم کار را بازی می کنند، اما متاسفانه نشد در خدمت دوستان باشم ولی قول می دهم دو سال بعد حتما در یک تئاتر بازی کنم. جزو بازیگرانی هستید که بیشتر به فکر نقش خوب هستید و خیلی برایتان مهم نیست در تئاتر بازی کنید یا
9 روش برای کاهش کلسترول در 10 ثانیه
به گزارش ایرنا از هلث،جنس غشای سلول ها از جنس کلسترول است و بدن برای اعمال حیاتی خود از جمله تولید هورمون ها به این ماده حیاتی نیاز دارد. بعضی از مواد غذایی مانند زرده تخم مرغ، گوشت و فرآورده های لبنی حاوی کلسترول هستند ولی قسمت عمده این ماده توسط بدن تولید می شود. دو نوع از لیپوپروتئین ها، کلسترول و دیگر موارد را از طریق جریان خون حمل می کنند. این دو نوع لیپوپروتئین HDL و LDL نام دارند
دولت روحانی مظلوم ترین دولت تاریخ است / این دولت نیازمند مردانی مانند شهید مهدی باکری و همت هاست
هزار رأس گاو دوشا داشت و هزار رأس هم در سال 85 از شرکت دامپروری سفیدرود به گله آن اضافه شده است. این گله اکنون باید حداقل به 15 هزار رأس افزایش می یافت ولی با کمال تأسف گله گاو مولد مغان همان پنج هزار رأس بود و فقط 2018 رأس تلیسه فروخته شده بود. چرا این گله اضافه نشده و بیشتر از نصف آن حذف و از بین رفته است. این ها ما را به بهت و حیرت وا می داشت و از عمق فاجعه خبر می داد. باغ سه هزار
بشنوید از داستان مرغی که 18 ماه بعد از سلاخی، هم چنان زنده بود!
هفتاد سال پیش، مزرعه داری در ایالت کلورادوی آمریکا یکی از مرغ هایش را سر برید، اما مرغ سرکنده حاضر نشد بمیرد! مایک - اسمی که بعدا روی این مرغ گذاشتند - 18 ماه بعد از سلاخی هم چنان زنده بود و مرزهای شهرت را در می نوردید! این که چه طور یک مرغ بی سر این همه وقت زنده ماند، سوالی است که کریس استوکل واکر، هفتاد سال بعد به دنبال آن رفته است. روز 10 سپتامبر سال 1945 لوید اولسون و همسرش کلارا
سفری به باغ مخفی گوگل (بخش پایانی)
بود. دووال می پرسد: می دانی که آسانسور فضایی چیست؟ او تعاریف اولیه را مرور می کند؛ یک کابل که به ماهواره ای ثابت در فضا متصل می شود که آن ماهواره ده ها هزار کیلومتر دورتر از زمین قرار دارد. میچ هاینریک آشپزخانه طراحی گوگل اکس را خلق کرده است؛ جایی که او دیگر اعضای گروه نمونه های اولیه ساده ای برای ایده های بزرگ می سازند. از نظر دووال این ایده با بیرون آمدن از یک داستان علمی
طرز تهیه ساندویچ شکلات بستنی
مواد لازم : 2 پیمانه آرد 1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر 1.4 قاشق چای خوری نمک 3.4 پیمانه کره 3.4 پیمانه شکر قهوه ای 1.2 پیمانه شکر سفید 1.4 پیمانه شکلات چیپسی 1 عدد تخم مرغ 1.8 قاشق چای خوری وانیل انواع بستنی به مقدار لازم شکلات چیپسی ، ترافل رنگی و شکلات مایع برای تزیین طرز تهیه: . فر را با حرارت 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. روی سینی فر را کاغذ روغنی بیندازید. آرد، بیکینگ پودر و
10 اختراع برتر سال 2015
مخترعین: Alex Goad شرکت تولید کننده محصول: Reef Design Lab نام اختراع: Modular Artificial Reef Structure هزینه ساخت: $11,500 در سال 2011 وقتی Alex Goach برای غواصی و تفریح به Miami رفته بود متوجه تپه های مرجانی مصنوعی در زیر آب های سواحل اقیانوس آتلانتیک شد. گرچه آن ها بزرگ، سنگین و پر هزینه در ساخت بود اما مشخص بود که برای هدفی ارزشمند در آن جا قرار گرفته اند. تپه های مرجانی یکی از بزرگ ترین
نان دو رنگِ کم کالری
مواد لازم * 1 ق چ شکر * 3 /1 پیمانه شیر ولرم * 2 /1 1 ق چ پودر خمیر مایه * 2 عدد تخم مرغ * 3 /1 پیمانه روغن مایع * 50 گرم پودر قند * نوک قاشق نمک * 300 گرم آرد * 2 ق س پودر کاکائو * مقداری کنجد و سیاه دانه برای تزیین * مقداری شیر طرز تهیه: . ابتدا در ظرف مناسب شکر را با پودر خمیر مایه و آب ولرم مخلوط کنید، سپس به مدت 10 دقیقه آن را کنار بگذارید تا عمل بیاید. . در این میان در یک کاسه
نکات آموزنده درمورد شروع غذای کمکی کودک
صبح علاوه بر دادن فرنی یا حریره، مقدار زرده تخم مرغ به تدریج اضافه می شود تا ظرف 10 روز به یک زرده کامل برسد. از آن به بعد، هر روز نصف زرده تخم مرغ به کودک داده می شود. - چنانچه کودک از خوردن زرده سفت شده تخم مرغ امتناع کند می توان آن را در سوپ یا مقدار کمی شیر، رنده کرده و در کره یا روغن زیتون که داغ شده است ریخت و آن را مرتب به هم زد. - تهیه زرده تخم مرغ به صورت نیمرو اشکالی
نوشیدنی هندوانه و نارگیل، نوشیدنی ای خوش طعم و خاص
. مواد لازم برای تهیه نوشیدنی هندوانه و نارگیل : نارگیل : 55 گرم شربت نارگیل : 2 پیمانه هندوانه : 2 پیمانه آب آهک : به اندازه لازم طرز تهیه نوشیدنی هندوانه و نارگیل : فر را در دمای 187 درجه سانتی گراد گرم کنید. نارگیل ها تکه تکه کنید و آن را روی یک کاغذ روغنی بچینید و حدود 3 دقیقه در فر قرار دهید تا تست شود. نیمی از شربت نارگیل
طرز تهیه نان نارگیلی
یک کاسه کوچک مخلوط کرده و به مدت 10 دقیقه صبر کنید تا عمل بیاید. 2. در یک ظرف مناسب، مابقی شکر را با نمک و روغن مایع خوب مخلوط کنید. تخم مرغ ها را در ظرف دیگر شکسته و 4/3 آنها را با مواد مخلوط کنید. مابقی را برای رومال نان ها کنار بگذارید. 3. حالا خمیرمایه عمل آمده را به مخلوط حاصل اضافه کرده و مواد را با هم مخلوط کنید. آرد را به آرامی و کم کم به مواد اضافه کنید تا خمیر نان
آشنایی با روش تهیه اسموتی گلابی موز
بیشتر افراد به خاطر اینکه وقت ندارند، از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند. پس راه حل چیست؟ خیلی ساده است، فقط کافی است چند تا میوه برداشته به همراه مقداری ماست و یخ داخل مخلوط کن بریزید، و استارت را بزنید. اسموتی ها سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی، قند طبیعی، پروبیوتیک و فیبر هستند، بنابراین یکی بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستند. اسموتی شما را تا زمان ناهار سیر نگه می دارد. اسموتی
واقعیات داخل ناگت ها
غذایی به صورت روزانه و مداوم نباشد و از سرخ کردن دوباره آنها در روغن زیاد بپرهیزید. بهتر است ناگت را داخل فر یا ماهیتابه نچسب با حرارت حداقل 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. مصرف ناگت برای کودکان زیر 3 سال توصیه نمی شود. کودکان 3 سال می توانند 2 عدد ناگت و کودکان 6 ساله 4 عدد ناگت مصرف کنند. کودکان بعد از 10 سالگی می توانند 6 عدد ناگت مصرف کنند. حاوی کربوهیدرات بالا مرغ فاقد
فواید تراشیدن مو برای خانم ها!
/> ماسک افزایش رشد مو ممکن است افراد به دلایل مختلف بخواهند در مدت زمان کوتاهی موهای شان قدری بیشتر از حد طبیعی رشد کند. برای این هدف کافی است یک ماسک طبیعی و ساده را امتحان کنید. نصف قاشق چای خوری پودر خردل را با مقدار زیادی آب چغندر پخته شده مخلوط کنید. مقدار آب چغندر باید زیاد باشد؛ چون قرار است مو ها را به جای آب با آن بشویید. بعد از انجام شست وشو مو را با روغن مورد روغن مالی کنید. در
بهترین تغذیه در ماه های اول بارداری
شود. نیاز به ویتامینC در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیر حاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی ، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره
چگونه به خوردن غذاهای سالم وسوسه می شوید!
قهوه به عنوان یک نوشیدنی ناسالم شهرت دارد.اما در حد اعتدال و با افزودنی های قابل نهم به یک نوشیدنی فوق العاده تبدیل می شود. همچنین باید گفت مصرف منظم قهوه با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه است بهتر است آن را در وعده صبح نوشیده و حتی المقدور آن را با آب و یا چای سبز جایگزین کرد. تخم مرغ یک تخم مرغ کامل "به همراه زرده و سفیده" حاوی 70 کالری و 6 گرم پروتئین با
ز بس حاجی افتاد در آن انجمن / نه احرام ماند و نه دیگر کفن
نشده بودند که مورد حمله بدوی ها قرار گرفته و به طرز وحشیانه ای زیر گلوله باران آنان قرار می گیرند. این گزارشی است از آن لحظات که بسیار زیبا نوشته شده است. متن کامل این سفرنامه را در کتاب بسوی ام القری در سال 1373 ش منتشر کردم اما به مناسبت ایام حج این بخش را برای مطالعه شما عزیزان نشر می دهم. خداوند استادم مرحوم سید عبدالعزیز طباطبائی را رحمت کند که تصویری از نسخه این سفرنامه را قبل از 23 سال در
خون سازها را بشناسید
رژیم غذایی اش اضافه کند. برای مثال کسی که کم خون است، می تواند در چند وعده ای که در طول روز میل می کند، چنین تغییراتی را ایجاد کند، تا بیماری اش بهبود پیدا کند: - ساعت 10 صبح: دو عدد زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت با کمی دارچین. باید از دارچین به جای نمک استفاده کرد تا غذا طعم دار شود و به خاطر بی طعم بودن آن، بی خیال رعایت رژیم مناسب نشد. پس از آن یک لیوان آب سیب زرد تازه را با یک قاشق عسل
چرا نبابد ناگت بخوریم
رده سنی را افزایش می دهند. با این حال اگر هر از گاهی چند عدد ناگت (هر هفته یک مرتبه) میل کنید خطری شما را تهدید نخواهد کرد. توصیه ما این است که مصرف این قبیل مواد غذایی به صورت روزانه و مداوم نباشد و از سرخ کردن دوباره آنها در روغن زیاد بپرهیزید. بهتر است ناگت را داخل فر یا ماهیتابه نچسب با حرارت حداقل 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. مصرف ناگت برای کودکان زیر 3 سال توصیه نمی شود. کودکان
اسم 8 سهمیه امید را گذاشته ام نسل کشی فوتبال!
. همیشه بازیکنان با تمرین و تاکتیک بالا نمی آیند، بعضی مواقع با دو حرف درست، بجا و به موقع بازیکن رشد می کند. مگر بازیکنانی که ما ساختیم جای دیگر نبوده اند؟ پس چرا از اینجا بالا رفته اند؟ به دلیل اینکه ما روانشناسی این کار را بلد بودیم، دروغ نمی گفتیم و صاف و ساده با آن ها رفتار می کردیم. چند وقت پیش با پسرتان هم صحبت کردیم، می گفت برای آنکه انگ حمایت از فرزندتان به شما نخورد، او
طرز تهیه دسر رویال شارلوت توت فرنگی
کاسه یخ زیر ظرف شیر قرار دهید و مرتب شروع به هم زدن کنید تا شیر خنک شود. توجه داشته باشید که به دلیل وجود ژلاتین در شیر ممکن است شیر به سرعت ببندد. پس از خنک شدن شیر، 1/5 پیمانه خامه فرم گرفته را به آن اضافه کنید و مواد را با یکدیگر ترکیب نمایید. (اگر دمای شیر پایین نیامده باشد با اضافه کردن خامه امکان آب شدن خامه وجود خواهد داشت.) توت فرنگی های یخ زده و درشت خرد شده را به کرم اضافه کنید.
تخم مرغ و فواید بیشمارش را جدی بگیرید
به گزارش سایت ورزش بانوان؛ همه ما در یکی از وعده های روزانه به طور میانگین از تخم مرغ استفاده می کنیم.تخم مرغ یکی از معدود غذاهای شناخته شده در طبیعت است که می تواند نیازهای بدن را بطور متعادل تأمین نماید. عمده ترین ویژگی تخم مرغ و وجه تمایز آن نسبت به سایر مواد غذایی، ترکیب پروتئینی موجود در سفیده (60% پروتئین تخم مرغ) و زرده (40% پروتئین تخم مرغ) و ترکیبات مهم دیگر آن نظیر کولین، لوتئین و
ساندویچ میگو یک غذای سریع و سبک
خردشده : 1/2 پیمانه میگوی پخته و خردشده : 2 /1 و 1 پیمانه خلال بادام : 1/4 پیمانه نمک و فلفل : به میزان لازم نان باگت : 4 تکه گوجه فرنگی خردشده : 4 عدد کاهوی خردشده : به میزان دلخواه روش تهیه ساندویچ میگو : 1. کاسه متوسطی بردارید. سس مایونز را داخل ظرف ریخته، خامه، آبلیمو، سس خردل و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. کمی هم بزنید تا مواد باهم مخلوط
خوردن میوه بعد از غذا تأثیری در هضم گوارشی دارد؟
بهترین هضم و جذب گوارشی را در پی داشته باشد. بر اساس فرهنگ و سنت ما ایرانیان از دیرباز، یکی از دسرهای بسیار سالمی که بلافاصله بعد از وعده غذایی ناهار و شام سرو می شود میوه است از قبیل: خربزه طالبی انگور خرما و ... غذاهایی که در وعده غذایی ناهار و شام به عنوان غذای پخته مصرف می کنیم ترکیبی است از: چربی (روغن های مایع، جامد، کره،...) و پروتئین (انواع گوشت های قرمز، ماهی و مرغ و حبوبات و تخم
خون سازها را بشناسید
کمرنگ کرد اما نباید فراموش کرد که هر فرد، بسته به شرایطی که دارد و نوع بیماری که با آن روبه روست، باید ظرافت های خاصی را به رژیم غذایی اش اضافه کند. برای مثال کسی که کم خون است، می تواند در چند وعده ای که در طول روز میل می کند، چنین تغییراتی را ایجاد کند، تا بیماری اش بهبود پیدا کند: - ساعت 10 صبح: دو عدد زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت با کمی دارچین. باید از دارچین به جای نمک استفاده کرد تا
