خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درک احساسات دیگران با چند ترفند ساده
گذشته و احساسات تان را در این راه کنار بگذارید و تنها به شواهد تکیه کنید. در ادامه راههایی را که به شما در شناخت طرف مقابل تان کمک می کند، برایتان آورده ایم. به ظاهر توجه کنید یکی از راههای شناخت افراد، طرز لباس پوشیدن آنهاست. سعی کنید که به ظاهر طرف مقابل تان دقت کنید. او چه لباس هایی به تن دارد؟ اگر او لباسی رسمی پوشیده است، احتمالا فردی مبادی آداب است، اگر استایل اسپورت داشته ...
قبل از خواب حتما این کار ها را انجام دهید
. ولی واقعیت این است که همه افراد مثل هم نیستند و همه ما نیاز های خواب مشابه هم نداریم. برای برخی از افراد 6 ساعت خواب کافی است و برخی دیگر به 9 ساعت خواب نیاز دارند، پس 8 ساعت خواب شبانه یک عدد میانگین محسوب می شود. فقط خود شما می دانید که با چند ساعت خوابیدن احساس شادابی و سر حال بودن می کنید و انرژی کافی برای روز بعد را به دست می آورید. با اطلاع از این زمان می توانید ساعت خوابیدن خود را ...
4 نکته برای صحبت کردن با نوجوانان
صحبت کردن با نوجوانان وجود ندارد. به همین دلیل باید صبر زیادی داشته باشید، آنها را درک کنید و برای حرف های خود مثال بیاورید. این روش باعث می شود دلایل نگران کننده شما برای نوجوان هم ملموس تر باشد و آن را راحت تر متوجه شود. نوجوانان از همه جوانب در حال بلوغ هستند و برای مستقل شدن با خود می جنگند. آنها ترجیح می دهند زمان بیشتری را با دوستان خود سپری کنند. بسیار مهم است که در این دوره ...
با کسی که دروغ می گوید چگونه برخورد کنیم؟
وظیفه ی شماست که موقعیت را تغییر دهید. شما باید احساسات مثبت او را تقویت کنید و تعاملات صمیمانه تری با او داشته باشید تا رابطه تان بهتر شود، شاید از این طریق او احساس کند کمتر لازم است دروغ بگوید. کلمات شما باید با این هدف انتخاب شوند که اهمیت اطمینان و صداقت را در تمام موقعیت ها به او یادآوری کنند. به هر حال حتی یک دروغگو هم هرگز دوست ندارد دروغ بشنود! آماده باشید تا غافلگیر نشوید ...
افزایش اشتهای کودک، توصیه هایی که نباید فراموش کنید
ساله فاصله می گیرد. به عنوان مثال شیر مادر به طور روانه کمتر شده و مکمل های غذایی به تدریج به غذاهای اصلی تبدیل می گردند. در چنین مواقعی است که عملاً کودک به تناول در کنار خانواده فرا خوانده می شود. توجه داشته باشید که نحوه برخورد والدین در افزایش اشتهای کودک موثر است. کوک با دیدن عکس العمل های شما مانند تشویق کردن، توبیخ کردن یا هر نوع عکس العملی دیگر متوجه میزان اهمیت غذا خوردنش برای شما ...
فال روزانه یکشنبه 11 فروردین 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/1/11
امور را به دست بگیرید. این مسئله شما را از زندگی روزمره ای که داشته اید، جدا کرده و مجبور شده اید برخی از برنامه هایتان را تغییر دهید. بهتر است که خیلی به خودتان فشار نیاورید و راهی که تنها به نفع خودتان است را دنبال کنید. اخیرا چیزی در اطراف تان شما را آزار می دهد طوری که احساس می کنید طوفان بزرگ به سمت تان سرازیر شده و خیال آرام گرفتن هم ندارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آرامش خود ...
سوءاستفاده عوامل مخرب از یادگیری ماشینی
مالی شرکت باشد. این کار، زمان بر و پرهزینه است. اما چه اتفاقی می افتد؛ اگر ماشین این کار را انجام دهد؟ شما می توانید هر فردی را اضافه کنید. بنابراین تمام افراد، تحت یک حمله پیچیده یا نیمه پیچیده قرار خواهند گرفت. محافظت ایمن از خودمان، سازمان ها، خانواده و دوستان مان بسیار سخت شده است. بر اساس صحبت های پتیگرو و مالکو باید در نظر داشت افرادی که در پی پول و اطلاعات ما هستند، نگرانی های ما را هنگام استفاده از فناوری جدید به اشتراک نمی گذارند. ...
صورتم بر اثر ترکش 180 بخیه خورده است
برگشتن از مدرسه به خانه بودیم. ناگهان آژیر قرمز در کرمانشاه به صدا درآمد و تا ما جای مناسبی برای پنهان شدن پیدا کنیم، موشکی در نزدیکی مان به زمین اصابت کرد. یکی از دوستان و دختر عمه ام همان جا به شهات رسیدند و ما دو نفر دیگر مجروح شدیم. دوستم نصف صورتش را از دست داد و صورت من نیز 180 بخیه خورد؛ چشم، دندان ها، دست و پاهایم آسیب دید. بعد از انفجار بیهوش شدم. کمی بعد به هوش آمدم ...
بوی باران، بوی سبزه، بوی خاک
...، بوی سبزه، بوی خاک شاخه های شسته، باران خورده، پاک آسمان آبی و ابر سپید برگهای سبز بید عطر نرگس، رقص باد نغمه شوق پرستوهای شاد خلوت گرم کبوترهای مست نرم نرمک می رسد اینک بهار خوش به حال روزگار اگر طبیعت این نعمتی که مشیری تجسم کرده است، باشد همه ما را به دامان خود فرامی خواند.اما هر نعمتی نیازمند پاس داشت و مراقبت است، مانند سلامتی یا فرزند ...
آیا رابطه جنسی بیشتر باعث کش آمدن و گشاد شدن واژن می شود؟
کردن تدریجی واژنشان استفاده کنند تا کم کم به دخول عادت پیدا کند و گاهش اوقات ممکن است نیاز به بررسی عضلات کف لگن داشته باشید. در برخی موارد شاید مشکل جدی تر باشد و برای حل مشکل نیاز به جراحی اصلاحی داشته باشید. البته با وجود تمام این سخنان احتمال این که احساس ناراحتی و سوزش بعد از رابطه جنسی داشته باشید کاملا طبیعی است به خصوص اگر طرف مقابل آدم صبوری نباشد. اگر در لذت بردن ...
آیا من دیوانه ام یا مشکل روانی دارم؟!!
نشان می دهد که احساس می کند همه چیز در حال نابودی است. دکتر می گوید در مدت کوتاهی علائم بیماری ذهنی در نوجوان افزایش یافت مثل توهم و اختلالات ذهنی که نشانه بیماری اسکیزوفرنی بود. اگر شما صدایی می شنوید یا کسی را می بینید که دیگران آن ها را نمی شوند و نمی بینند، به روان پزشک مراجعه کنید. آن ها می توانند شما را مورد آزمایش قرار دهند شاید بعضی از بیماری های جسمی باعث ایجاد این علائم شده ...
کودک گوش به فرمان چه کسی باشد؛ مادر یا پدر؟
حرکت کنند. پدر و مادر هرکدام از این دو بال هستند؛ وقتی والدین باهم همراه و هماهنگ نباشند قطعاً نمی توانیم انتظار خوبی از حرکت آن پرنده ای که در حال پرواز به سمت بالا است، داشته باشیم. ما همیشه به زوج ها توصیه می کنیم که در مورد کوچک ترین مسائل زندگی فرصت گفتگو را فراهم کنند؛ با یکدیگر درباره تغییر دکوراسیون منزل، سفر رفتن، رفت وآمد با افراد و مهم تر از همه شیوه تربیتی فرزند تصمیم گیری کنند . گاهی ...
میگرن در دوران بارداری، روش های درمان سردرد
شایع عبارتند از: - شکلات - کافئین - مواد غذایی که حاوی مواد نگهدارنده MSG (منو سدیم گلوتامات) و نیترات هستند. هر بار که دچار سردرد می شوید، موارد زیر را یادداشت کنید: علائم خاص خود: مکان احساس درد، نوع درد و هرگونه علائم دیگری مانند استفراغ یا حساسیت به صدا، بو و یا نور. زمان آغاز و پایان سردرد.مواد غذایی و نوشیدنی هایی که در طول 24 ساعت قبل از میگرن مصرف ...
چگونه در اول روز خود را تا آخر شب شارژ کنیم؟
...، از این طریق دید بهتری در خصوص برنامه هایی که می خواهید انجام دهید خواهید داشت و نسبت به رقبای تجاری یا همکلاسی هایتان با انگیزه تر خواهید بود. استفاده از این زمان برای برنامه ریزی روزی که در پیش دارید نیز به شما کمک می کند تا از برنامه هایتان عقب نمانید و به هدف هایی که دارید با سرعت بیشتری دست پیدا کنید. عادت های مشخصی را برای اول صبح خود قرار دهید کارشناسان موفقیت و بهره ...
تاثیر تشک تخت بر کمردرد، دیسک کمر و ستون فقرات
به گزارش بهداشت نیوز : امروز صبح که از خواب بیدار شدید کمردرد داشتید؟ الان که در حال خواندن این مقاله هستید چطور؟ امروزه کمردرد جزء لاینفک زندگی ها شده است. اما شما نباید به این حس عادت کنید. دلیل کمر درد شما چیست؟ مدل خوابیدنتان؟ تأثیر تشک شما؟ با ما همراه باشید تا بفهمید. آیا یک تشک می تواند باعث کمردرد شود؟ اولین کار در مواجهه با کمردرد و درد ستون فقرات این است که منبع آن را ...
اعتدال؛ پایه و اساس اخلاق اسلامی
لرستان گفت: برای ثروتمندان، زیاده روی در خرج ممکن است چندان مهم نباشد و شاید بعضی از آن ها، میانه روی را غلط بپندارند؛ ولی باید به این نکته توجه کنند که هیچ کس تعهد نکرده که ثروتمندان امروز تا پایان زندگی ثروتمند بمانند؛ زیرا حوادث روزگار، بسیاری از ثروتمندان را خاکسترنشین و تهیدست کرده و اگر در دوران بی نیازی به ولخرجی عادت کرده باشند در زمان تهیدستی، به بدبختی خواهند افتاد. این کارشناس مذهبی ...
رنگ لباس کودک، واکنش های مختلف او
رنگ به نمایش گذاشته است می گوید: رنگ های مختلفی در قرآن آمده است و همین متنوع بودن رنگ ها در زندگی انسان باعث می شود که افراد احساس خوبی داشته باشند. این کارشناس مذهبی می گوید: بیشتر رنگ ها در اطراف ما روشن هستند، خورشید، آسمان، ماه، دریا، درختان و رنگین کمان این ها همه جلوه هایی خدایی هستند که باعث شادابی وطراوت انسان می شوند. حجت الاسلام روحانی مقدم می افزاید: زرد رنگی است که همه را به وجد می ...
چگونه بدون رژیم غذایی لاغر شویم؟
آرامش کامل میل نمایید. این عادت یکی از بهترین عادت هایی است که به شما کمک می کند بدون داشتن یک برنامه غذایی پیچیده وزن خود را کم کنید. هر کدام از وعده های غذایی خود را کمتر کنید تا بتوانید از این طریق نیز به کاهش وزن مورد نظر خود دست یابید. بیشتر بخوانید: هر چقدر آرام تر غذا بخورید به همان اندازه قادر خواهید بود از وعده های غذایی کم حجم تر نیز لذت ببرید. در این شرایط هورمون ...
فال روزانه 12/ 01/ 1398
.... فردی توجه شما را به خود جلب کرده است. رفتار و حرف هایی این فرد آنقدر شما را درگیر می کند که رفتار و حرف های خود را نیز فراموش خواهید کرد. اگر فرصت مناسبی برای صحبت با او پیدا کردید حتما به جلو روید و حرف دلتان را بزنید. احساس می کنید که برخی مسائل در پشت پرده در حال رخ دادن است که شما از آن بی خبرید. به احساسات خود ایمان داشته باشید و اگر تمایل دارید، به دنبال حقیقت بروید. هوای آزاد ...
12 دلیل برای نفخ ناگهانی
اجتناب کنید. علت نفخ ناگهانی: آدامس جویدن آدامس هم مانند مصرف نوشیدنی با نی باعث بلعیدن هوا می شود. جمع شدن هوای اضافه ای که بلعیده اید در معده باعث نفخ می شود خوردن سیب به عنوان میان وعده خوردن سیب به عنوان میان وعده اگر مقدار زیادی باشد به دلیل فیبری که دارد می تواند در طول زمان سبب ایجاد نفخ شود. علت نفخ ناگهانی: حبوبات لوبیا فیبر بسیار ...
فال روزانه 11/ 01/ 1398
نکنید و بر اساس شرایط حاضر مسائل را بسنجید. احساسات نیز می توانند شما را به بیراهه ببرند پس سعی کنید از واقعیت دور نشوید. بد نیست بار دیگر شرایط و انگیزه هایی که در سر دارید و بررسی کنید. انرژی خود را این بار در جایی دیگر صرف کنید تا نتیجه بهتری برایتان حاصل شود. امشب زمان خوبی برای ملاقات با دوستان است. خبرهای خوبی را خواهید شنید که بر روحیه تان تاثیر مثبت خواهد گذاشت. امروز فضای خانه ...
چرا اصغر قصاب مفقود شد
آشنایانش نقل می کند که: یک روز اصغر به منزل ما مهمانی آمده بود و همسرم به دلیل اینکه ایشان مدتها بود که به منزل ما نیامده بود و تازه از جبهه رسیده بود دو نوع غذا تهیه کرد. اصغر هنگام صرف غذا به یک نوع غذا قناعت کرد. گفتم این غذاها به خاطر شما پخته شده است و در جواب گفت: شما در اینجا اسراف کرده اید، یک نوع غذا کافی بود. الان زمان جنگ است و نباید این قدر اسراف شود. یکی از فرماندهان ...
بهترین روش مسواک زدن
روشهای پیشنهاد شده این شرکتها مانند آن روشهایی نیست که در کتابهای دندانپزشکی آمده اند. مدارکی هم دال بر اینکه روشهای پیچیده مسواک زدن بهتر از روشهای ساده هستند وجود ندارد. توصیه پروفسور شیهام این است “با حرکات افقی ساده و با نگه داشتن مسواک در حالت 45 درجه دندانهایتان را مسواک بزنید. از مسواک زدن شدید دندانها اجتناب کنید و مسواک را مانند یک مداد در دستتان نگه دارید. این روش ساده در حفظ ...
مرسدس بنز A220 4Matic مدل 2019؛ اصالتِ گران!
های دیگر نرفته و همیشه سری A مرسدس بنز را در نظر داشته و انتخاب کنند. کمپانی مرسدس بنز استادانِ تغییراتِ فراوانی در A220 4Matic ایجاد کرده و بدون تغییر ژنتیکِ این محصول زیبا؛ صفات دوست داشتنی خود را حفظ کرده و با ترکیب ویژگی های جدید و متمایز کننده؛ یک محصول ماندگار را خلق کرده است. البته همه چیز به همین آسانی نبوده و شما برای داشتن یک مرسدس بنز A220 استاندارد باید 32500 دلار ...
سرطان بیضه در مردان، عوامل خطر
. حتی در صورتی که شخص جراحی انجام دهید و بیضه ها درون کیسه بیضه قرار گیرند، همچنان خطر بروز سرطان بیضه پابرجا است. شکل گیری غیرعادی بیضه: برخی بیماری ها مانند سندرم کلاین فلتر (Klinefelter) که باعث شکل گیری غیرعادی بیضه ها می شوند، خطر بروز سرطان بیضه را نیز افزایش می دهند. سوابق خانوادگی: اگر یکی از اعضای خانواده به سرطان بیضه مبتلا شده باشد، احتمال بروز این بیماری در شما نیز بیشتر است ...
از یک مشاور خانواده خوب چه انتظاراتی باید داشت؟
، ممکن است مشاور خانواده بخواهد از یک متخصص بالینی یا کلینیک ترک اعتیاد و یا مشاور جنسی کمک بگیرید. معمولاً جلسات مشاوره خانواده شامل چند مرحله و بخش می شود. اولین وظیفه مشاوره خانواده این است که شما و همسرتان را به آرامش دعوت کند و احساس راحتی را ایجاد کند. مهم ترین بخش مشاوره خانواده یا زوج درمانی ایجاد حس اعتماد به مشاور است به طوری که در بیان مسائل خیلی شخصی زندگی زناشویی خود احساس امنیت ...
حقایقی جالب و باورنکردنی درباره حیوانات که بدون شک شما را حیرت زده خواهد کرد
کنند آن ها در طول آتش سوزی، منتظر طعمه می مانند تا از آتش سوزی فرار کند و بتوانند آن را شکار کنند و گاهی برای این کار جنگل را هم آتش می زنند. همه ما می دانیم که دم طاوس نر، طاووس ماده را جذب می کند، اما نه فقط به خاطر زیبایی و درخشندگی وقتی طاووس نر با ماده روبرو می شود، دمش را تکان می دهد و صدا هایی با فرکانس کم تولید می کند. در نتیجه تاج طاووس ماده شروع به ...
واکنش بهنوش بختیاری به حاشیه های فضای مجازی
کاراکترها معمولاً مشخص نیست. در واقع تفاوت کاراکترهای پولدار با غیر پولدار معمولاً با یک گردنبند نشان داده می شود و نمی شود کاری کرد. این بازیگر در بخش پایانی گفت وگوی خود درباره حضور در فضای مجازی و حواشی که برایش به دنبال داشته نیز، اظهار کرد: دلم می خواهد که دیگر کمتر در فضای مجازی حضور داشته باشم. البته به من می گویند تو ساده دلانه حرف می زنی و مردم برخی حرف هایم را متوجه نمی شوند ...
علت درد ساق پا چیست چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز: یکی از مشکلات شایع، درد ساق پا است. درد ساق پا ممکن است دردی آرام باشد ولی به هر حال شما را متوجه خود کند و فکرتان را درگیر کند، ممکن است اینقدر شدید باشد که توانایی نگه داشتن وزن بدن را نیز نداشته باشید و احساس ضعف و سوزن سوزن شدن داشته باشید و بی حس شود. درد ساق پا مشکلی است که باید جدی گرفته شود. اما به راستی علت درد ساق پا چه عواملی می توانند باشند؟ در این مقاله با علت ...
ایران در بحث بقای برجام، منتظر پایان کار دولت ترامپ است / به اشتباه فکر می کنند با رویکرد خصمانه می ...
. او چنانکه تلاش دارد خود را شخصیتی هراسناک نشان دهد، جثه مناسبی برای القای این حس ندارد اما با اعتماد به نفس خوبی راه می رود. او مستقیما به طرف من آمد و پیش از آنکه کلمه ای به زبان بیاورم به چشمم خیره شد و گفت شما آمریکایی ها باید یاد بگیرید که بیشتر گوش کنید. دیگر نمی توانید به روش خودتان به هر چه می خواهید دست بیابید. ما می توانیم روابط خوبی داشته باشیم اما نه با شروط شما. این موضع ...
