خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
99 درصد بیماری ها ناشی ازطغیان بلغم و سردی است
می کنند از بیماران با مزاج گرم و بقیه همه از مزاج سرد هستند. وی مصرف خوراک گرم را بهترین کنترل کننده سردی دانست و گفت: طبقه بندی و منشا بروز بیماری های سرد در معده و دستگاه گوارش است. خیراندیش افزود: عدم توجه افراد به نحوه مصرف غذا و زمان مناسب آن و موافق فصل، جنس و حال آنها باعث سردی گوارش و در نتیجه ایجاد خلط، سردی کبد، خون و عضلات و بروز بیماری های تن و روان می شود که ساده
افکار بیماری زا
دارد. این بیماری در مکاتب طبی مختلف شناخته شده است و در این زمینه به درمان جسم، ذهن و روح فرد می پردازند. آن چه می تواند تأثیر منفی روی سلامت فرد بگذارد خود را به شکل مشکلات یا بیماری نشان می دهد از جمله اعتیاد، میگرن، عفونت انگلی، افسردگی، ناباروری، دیابت، سرطان و... . آن چه در ذهن می گذرد می تواند روی وضعیت بدن تأثیر بگذارد. به گزارش سایت Readers Digest ،،در سال 1981 فردی به نام
وجود لاک ناخن تشخیص بیماری را با مشکل مواجه می کند
شود گفت: اگر برای فردی که لاک ناخن دارد اتفاق اورژانسی پیش بیاید، به دلیل پوشش ناخن با لاک علائم حیاتی اولیه از طریق ناخن را نمی توان تشخیص داد و این به ضرر بیمار تمام می شود. این پزشک با اشاره به تاثیر لاک ناخن بر روی سلامتی فرد بیان کرد: هر چند که لاک ناخن جزو مواد آرایشی شیمیایی کم ضرر است اما استفاده طولانی مدت از آن عوارضی به همراه دارد. مهرابی ایجاد اگزمای پوستی را از
رژیم غذایی مناسب دوران یائسگی
خیلی دیرتر شروع شود. این متخصص جراحی و لاپاروسکوپی اظهار کرد: مواد غذایی زیادی وجود دارند که غنی از فیتواستروژن، یعنی همان استروژن گیاهی هستند. این ترکیبات را می توان بهترین و سالم ترین جایگزین برای افت سطح استروژن بدن دانست. زمانی ادامه داد: سویا، ارزن، جو، دانه کتان، عدس، لوبیا قرمز، لوبیا، چاودار، شبدر، رازیانه و نخود از غنی ترین منابع غذایی فیتواستروژن ها هستند. از دیگر
شناخت عوامل بیماری زا با منشا غذایی
از نظر کمیت،بلکه فراهم آوردن مواد غذایی سالم وبهداشتی نیز حائز اهمیت است. مدیر گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به عواملی که باعث بیماریهای میکروبی با منشاء مواد غذایی می شوند، اظهار داشت: به طور کلی سه عامل مهم و کلیدی در بروز بیماریهای میکروبی با منشا ماده غذایی نقش دارند : 1-وجود عامل آلودگی :در درجه اول عوامل بیماری زا باید در ماده غذایی وجود داشته
هیچ مطالعه ای نشان نمی دهد شیوع سرطان 4 برابر شده است
به عوامل شیوع سرطان هم اشاره کرد: نیترات و نیتریت ها در آب آشامیدنی یا مواد غذایی به ویژه غذاهای کنسرو شده مانند لوبیا و ذرت تبدیل به نیتروزامین می شوند که دقیقا ثابت شده نیتروزامین ها منجر به سرطان دستگاه های گوارشی می شوند. این عضو شورای شهر تهران با بیان این که با کنترل تغییر عوامل محیطی که مهم ترین عامل بروز انواع سرطان است می توان رشد بی رویه این بیماری را کنترل کرد، گفت: یکی از
4 عامل کمتر شناخته شده سکته قلبی
رگ های خونی از قبل دچار اشکال و تنگی باشد، نمی تواند خون مورد نیاز قلب برای ادامه تپش را فراهم سازد، در نتیجه قلب دچار حمله ناگهانی می شود. استرس زیاد استرس زیاد در افرادی که مشکلات زمینه ای مانند فشار خون بالا دارند خطر گرفتگی عروق و حمله قلبی را بالا می برد. زمانی که بدن دچار استرس می شود، هورمون هایی که ضربان قلب را بالا می برند، بیشتر ترشح می شود. اگر رگ ها به دلیل مصرف
نشستن طولانی مدت خطر ابتلابه بیماری های کبد را افزایش می دهد
، 9 درصد بیشتر از افرادی است که در روز کمتر از پنج ساعت می نشینند. فعالیت فیزیکی نقش مهمی در جلوگیری از کبد چرب ایفا می کند و احتمال ابتلا به این بیماری در افراد فعال، 20 درصد کمتر است. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) اصطلاحی است که برای تجمع چربی در کبد افرادی که الکل مصرف نمی کنند، مورد استفاده قرار می گیرد؛ شایع ترین علت کبد چرب، مصرف الکل است. محققان بر این باورند که سبک زندگی
رابطه ورزش و تغذیه در بیماری MS
می شود و لذا به همین دلیل داروهایی که از گروه استاتین ها هستند با مکانیسم فوق از ایجاد کاهش حجم مغز و فراموشی زود رس در بیماران ام اس جلوگیری می کند. وی با بیان اینکه استفاده زیاد از نمک روند بیماری ام اس را تشدید می کند گفت: انجام ورزش مداوم واصولی واستفاده از نور خورشید نه به میزانی که باعث بالا رفتن حرارت بدن شود، رعایت رژیم غذایی مناسب و استفاده از سبزیجات ومیوه های تازه می تواند در کنار دوری از استرس و مراجعه منظم به پزشک بیماری را تحت کنترل آورد.
تاثیر ویتامین D بر حافظه افراد مسن
دهد. در این مطالعه آمده است حدود 70 تا 90 درصد افرادی که اختلال شناختی دارند، سطح ویتامین D ناکافی دارند. ویتامین D یک عامل ضروری برای جذب کلسیم بدن، رشد استخوان ها، رشد سلول ها، عملکرد صحیح عصبی و عضلانی و بهبود سیستم ایمنی بدن است. البته زیاده روی در مصرف این ویتامین نیز خطر بروز سنگ کلیه و حمله قلبی را به دنبال دارد. شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ
آشنایی با خواص هسته انگور
پروانتوسیانیدین است که برای سلامتی بدن غوغا می کنند. این آنتی اکسیدان ها بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و باعث تقویت بافت ها و ارگان ها می شوند. خواص آنتی اکسیدانی، ویتامین ها ی C و E و بتاکاورتن موجود در هسته انگور به مدت 3 روز در بدن فعال می شوند و با عناصر مضر و آسیب رسان مقابله می کنند. هسته انگور برای تحریک و تصفیه خون هسته انگور باعث تحریک جریان خون می
آشنایی با ورزش جذاب اسکواش
جهان سوم در حال گسترش است. از ویژگی های خاصی که باعث می شود روز به روز بر تعداد علاقمندان و توسعه کمی و کیفی این رشته افزوده شود، می توان به این موارد اشاره کرد: * رشته ورزشی اسکواش ظرفیت های بسیار بالایی در بهبود شاخص های سلامت دارد. با توجه به این که شاخص های سلامت در تربیت بدنی و به طور مشخص در آمادگی جسمانی از ترکیب بدنی، استقامت قلبی و ریوی، استقامت عضلانی، قدرت عضلانی، انعطاف
هر روز هندوانه بخورید
هندوانه حاوی ویتامین ها وترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است! هندوانه و ویتامین
خراسان شمالی برروی کمربند سرطان دستگاه گوارش قرار دارد
نوشیدنی داغ، عوامل ژنتیکی، سن بالاتر از 40 سال و کاهش مصرف میوه و سبزی است. رئیس انجمن حمایت از بیماران سرطانی خراسان شمالی افزود: امیدواریم با رعایت سبک زندگی درست و استفاده از راه های پیشگیری درسال های آتی شاهد کاهش سرطان در خراسان شمالی به ویژه سرطان مری باشیم.
اعتیاد به شیرینی چه عوارضی دارد؟
شیرین، شما دچار سردرد خواهید شد. احساس ضعف و سستی: اگر شما از میزان بیش از حد مواد قندی به طور روزانه استفاده می کنید؛ در صورت تغییر در این برنامه، احساس ضعف و سستی خواهید کرد. نیاز به مسواک زدن بیش از حد: افراد دارای اعتیاد به مواد قندی یا باید آمادگی پوسیدگی دندان های خود را داشته باشند یا به صورت دائم در حال مسواک زدن باشند که هر دو حالت تاثیرات نامطلوبی در دهان و دندان ها
اسپری کردن سرطان به خون کودکان
وارش نیوز: روزنامه وارش در گزارش اجتماعی خود به موضوع مهم سلامت در مازندران و ارتباط سرطان خون در کودکان و استفاده نادرست از حظره کش ها و سموم در این استان پرداخته است. این روزنامه در گزارش خود می نویسد: مناطق شهری و روستایی مازندران به واسطه رطوبت بسیار بالا و همجواری با دریا و جنگل همیشه با معضلی به نام حشرات روبرو بوده است. اصلی ترین راه پیش روی مردم برای مبارزه با این حیوانات حشره کش ها هستند. محصولاتی شیمیایی که استفاده بی رویه و نادرست آنها می تواند زیان های جبران ن
مصرف نعنا در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است
توصیه می شود و در بین سبزی ها نعنا دارای خواص قابل توجهی است. ضیایی خاطرنشان کرد: این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، و سرطان و سکته قلبی می باشد. رونمایی از المان نعنا، تجلیل از دکتر حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران، افتتاح دبیرخانه دائمی جشنواره ملی نعنا، اکران فیلم نعنا و برگزاری کارگاه های علمی از برنامه های جشنواره ملی
جادوی دمنوش ها
کاهش می دهد و به این ترتیب، از بروز سرطان و شکل گیری تومور جلوگیری می کند. چای علف لیمو میزان کلسترول و تری گلیسیرید خون را تقلیل می دهد. از این گذشته، این دمنوش روند پوسیدگی دندان را به تعویق می اندازد، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، سلامت بدن را در مقابل حمله ویروس ها حفظ می کند و فشار خون را نیز پایین می آورد. پس اگر به سلامتی تان اهمیت می دهید، در فکر دم کردن آن برای خود و خانواده
4ساعت طلایی برای نجات مغز
عروق یا حتی بروز عفونت های داخلی در این ناحیه اصطلاحا حمله مغزی به انسان دست می دهد. طی حمله، مواد غذایی و بخصوص اکسیژن مورد نیاز مغز از طریق رگ ها و مویرگ ها به نواحی متفاوتی از مغز نمی رسد و سکته مغزی رخ می دهد. احساس ضعف یا سوزن سوزن شدن در اندام ها از جمله علامت های سکته محسوب می شود. حمله ممکن است گذرا باشد که در بیان پزشکان به حمله TIA معروف است. گفته می شود این حمله گذرا باعث آسیب محسوسی به
عوامل قابل پیشگیری سردرد
مهمی در بروز سردرد داشته باشد. حرارت و رطوبت اغلب با سردرد همراه هستند اما باران یا تغییراتی در فشار جوی نیز می تواند در این زمینه تاثیرگذار باشد. بررسی ها نشان می دهد زمانی که هوا تغییر می کند احتمال آنکه فرد دچار میگرن شود هم افزایش می یابد. - از دست رفتن آب بدن: به هنگام بروز سردرد لازم است فرد به این نکته توجه داشته باشد که آیا میزان آب کافی مصرف کرده است؟ از دست رفتن آب بدن یکی از
گوجه فرنگی برای سلامتی چقدر مفید هستند؟
بدن کمک می کند. گوجه گیلاسی مانند گوجه فرنگی برای قلب و عروق مفید است و در پیشگیری از سرطان روده نقش دارد. مردانی که در رژیم غذایی شان به طور مرتب گوجه گیلاسی مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان پروستات در آنها به طور قابل توجهی کاهش می یابد. گوجه های گیلاسی با کم خونی هم مبارزه می کنند. میگرن هم از جمله امراضی است که با مصرف این گوجه ها علائم و شدت آن کم می شود. نشانه های عفونت، استرس و قند خون بالا
سالاد سیب زمینی
، لثه را محکم می کند و مسکن درد و زخم معده است. حاوی مقدار زیادی ویتامین C بوده و همچنین فسفر و منیزیم و آهن و پتاسیم دارد. نیاز روزانه ما به ویتامین B6 را تأمین می کند. در این سالاد، گوجه فرنگی نیز به تامین ویتامینC روزانه کمک می کند و گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است و دشمن سرطان است. پنیر هم کلسیم لازم برای بدن شما
اختلالی که مو به سر شما نمی گذارد
وسواس موکنی مشهور است، یکی از اختلال هایی است که می تواند زمینه اختلال های دیگری مانند افسردگی یا حتی عدم اعتماد به نفس را به دنبال داشته باشد. تریکوتیلومانیا چیست؟ این اختلال که به عنوان وسواس موکنی شناخته می شود عادتی است که با کندن مکرر موها که می تواند منجر به از دست دادن مقدار قابل توجهی از مو شود به وجود می آید. معمولا شروع این اختلال از دوران نوجوانی و به دنبال یک استرس
قورباغه لاغری را در استخر قورت بده!
انجام می دهند دو ساعت بعد از شنا نباید مواد قندی استفاده کنند تا کاهش وزن صورت گیرد. این را به یاد داشته باشید که همه ورزش ها به دلیل مصرف کالری (هرقدر هم که این کالری مصرفی کم باشد) در لاغر شدن موثر هستند به این شرط که میزان کالری دریافتی بدن توسط شخص کنترل شود. اگه به کلاس شنا می ری... افرادی که در دوره های آموزشی شنا شرکت می کنند، لازم است که شب قبل از تمرین با استفاده از
فواید و عوارض مام و اسپری
تعدادی از گونه های موش یا سگ داشته است. مقدار افزایش یافته آلومینیوم در بیماران باعث بروز آلزایمر می شود و اگرچه این ارتباط به معنی علت بروز آن نیست. در موش هایی که در آنها آلومینیوم کلراید بر روی پوست استفاده شد، افزایش واضح آلومینیوم در ادرار، سرم یا آلومینیوم کلی مغز و یا مایعات جفت دیده می شود. Rumors ارتباط ضدعرق ها را با سرطان پستان مورد بررسی قرار داد. البته طبق نظر انجمن
10 خوراکی که موهایتان را درخشان می کند
بیوتین موجب ریزش موها می شود. همچنین گردو به درخشش و حفظ رنگ موها نیز کمک شایان توجهی می کند. از روغن گردو هم می توانید استفاده کنید. 4 سیب زمینی شیرین: سیب زمینی شیرین منبع آنتی اکسیدان بتاکاروتن است که در بدن، تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A به عملکرد تک تک سلول های بدن کمک می کند و گذشته از آن، این ویتامین به چربی پوست سر کمک می کند؛ از این رو، فقدان ویتامین A موجب خشکی، خارش و
زندگی بدون مصرف سبزیجات ممنوع!
تعریق به عنوان ضد تشنگی استفاده خواهد شد. غفارمنش درباره تربچه نیز گفت: ترب دارای مواد گوگرددار است که به همین علت خاصیت عفونت زدایی زیادی از معده دارد و با داشتن ویتامین C، به جذب آهن در بدن کمک شایانی می کند. وی در پایان خاطرنشان کرد: در گذشته ای نه چندان دور، سفره های ما ایرانی ها مملو از سبزی ها بود که با غذا خورده می شد و جلوگیری از بسیاری بیماری های رایج امروزه را می کرد
غده های پایدار ناحیه گردن را جدی بگیرید
باشند با یک عمل جراحی می توان توده سرطانی را برداشت. خواجوی گفت: شیوع این سرطان در بین مردان به دلیل عادت استعمال دخانیات، مصرف الکل و تماس بیشتر با مواد شیمیایی در محیط کار بیشتر است و هرچه فرد مدت زمان بیشتری را با مواد پرخطر در تماس باشد احتمال بروز این سرطان در وی افزایش می یابد به همین دلیل بروز این بیماری در سنین بالاتر بیشتر است. رئیس انجمن جراحان گوش و حلق و بینی افزود: برای تقویت سیستم
بهترین روش ها برای رهایی از سکسکه
عمل سبب می شود که تنفس به حالت طبیعی بازگردد. علل ایجاد سکسکه اگر چه سکسکه می تواند با علل و عوامل مختلفی بروز کند، اما مهم ترین عوامل ایجاد کننده این عارضه شامل موارد زیر می شود: *وجود یک بیماری که سطح سلامت فرد را پایین آورده باشد *سابقه عمل جراحی اخیر *مصرف داروها، خصوصا آنهایی که معده را آزرده می سازند *پر بودن معده
تغذیه مناسب برای مقابله با کیست تخمدان
. - مصرف زیاد از حد شیر، برنج، دوغ و ماست حالت سردی ایجاد می کند. - در تهیه و طبخ غذا از ادویه جات گرم مثل دارچین، زیره، زعفران، هل، میخک و رازیانه استفاده کنید. شما هم کیست دارید؟ برای خانم ها هرگونه بی نظمی در قاعدگی نوعی هشدار به حساب می آید. از طرفی وقتی ابتلا به کیست تخمدان شایع باشد، اولین احتمال را به وجود کیست تخمدان می دهیم. کیست تخمدان اغلب در کمیت و کیفیت قاعدگی
