خانه
طرز تهیه ترشی یونانی؛ دو روزه آماده است!
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 غذای سرطان زایی که هر روز مصرف می کنید
. به جای استفاده از نان سفید به سراغ نان های غله کامل بروید و به جای ماکارونی از برنج قهوه ای و کینوا استفاده کنید. اگر بخواهید خودتان در خانه نان بپزید، قطعاً نتیجه سالمتری بر جای می گذارید. 4 - چیپس سیب زمینی حقیقتاً چیپس بسیار خوشمزه است، ولی مقدار زیادی اسید چرب ترانس، نمک، مواد نگهدارنده و نوعی ماده سرطان زای شناخته شده به نام آکریلامید دارد. این ماده سرطان زا در هر ماده ...
این خوراکی ها شما را به کشتن می دهد
است که مخالف خوشمزه بودن فست فود ها باشد؟ این غذا ها بسیار ارزان هستند و همه جا در دسترس اند. اما چه چیزی آن ها را خوش طعم و خوش مزه می کند؟ همان چیز هایی که قاتل شما هستند: چربی های ترانس، شکر، نمک، مواد نگهدارنده، افزودنی ها، رنگ، و سایر مواد شیمیایی که ظاهر غذا را دلفریب می کنند و طعم آن را لذیذ. فست فود ها خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، سرطان، اختلالات خلقی، افزایش وزن ...
آموزش 2 نوع کیک بدون شکر مخصوص دیابتی ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زندگی آنلاین / این شیرینی یک طعم مناسب و خوشمزه دارد و مناسب برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند یا از چاقی رنج میبرند . برای تهیه این کیک خوشمزه و رژیمی به مواد زیادی نیاز ندارید. حتی اگر رژیم لاغری و سلامت هم ندارید باز می توانید این کیک را در وعده های عصرانه قرار دهید تا زیاد هم از بابت خوردن کیک های پر کالری عذاب وجدان نگیرید . طرز تهیه ...
این سبزی که به تنهایی یک داروخانه است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، جعفری از سبزیجات معطر و یک طعم دهنده محبوب است و از آن برای زیبا کردن یا خوشمزه شدن غذا استفاده می کنند. علاوه بر این فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. استفاده از جعفری در پخت و پز یک روش عالی برای افزایش طعم و بهبود ظاهر یک بشقاب غذاست، بدون آنکه نیاز باشد سدیم یا نمک اضافی به غذا وارد کنید. جعفری همچنین عناصر مغذی لازم برای استحکام ...
معرفی روستاهای گردشگری سمت غرب تهران + عکس
تأیید می کنند. اما علت معروفیت اصلی تپه قلعه ها، وجود منظره ای بسیار زیبا و چشم نواز بوده که با حضور در بالای این تپه می توانید آن را نظاره گر باشید. مردمان خون گرم و مهمان نواز روستای ارنگه کرج، از شما استقبال گرمی به عمل آورده و به صرف میوه های خوشمزه در باغ های خود دعوتتان می کنند. توصیه ما به شما در هنگام بازدید از این روستا، کمک گرفتن از راهنمایی محلی است. این گونه، محال ممکن است که در میان باغ ...
چاقی بعد از ازدواج دلایلی روانشناخی دارد!
...> - تفریحات سالم را در برنامه تان داشته باشید به جای اینکه روزهای تعطیل را در رستوران ها و یا پای تلویزیون در خانه بگذرانید با هم پیاده روی کنید، با دوستانتان قرار کوه بگذارید و فعالیت های بدنیتان را فزایش دهید. حتی می توانید طرز تهیه غذاهای سالم را یاد بگیرید و در اوقات فراغت با همسرتان آشپزی کنید و از با هم بودن و خوردن غذاهای سالم و خوشمزه لذت ببرید و نگران اضافه وزنتان هم نباشید. ...
طرز تهیه سس اسپانیول خانگی
بعد بهش فلفل، نمک و برگ بو رو اضافه کنین. اجازه بدین تا سس برای حدود سه ربع بپزه و غلیظ بشه. حالا سس رو صاف کنین تا سبزیجات پخته از مایه سس جدا بشه. بعد اجازه بدین تا سس برای یک ربع دیگه هم بپزه تا خوب جا بیوفته و غلیظ بشه. حالا سس خوشمزه تون آماده سر با انواع غذا های گوشتیه ... نوش جان منبع: دونفره ...
اصول رژیم لاغری برای دختران نوجوان
ها مناسب نیست. جویدن باعث می شود تا به جای غذا، هوای بیشتری تولید شود. نوجوانان می توانند به جای آدامس، از سبزی نعناع استفاده کنند که علاوه بر کالری سوزی ، نفس تازه ای به دهان می دهد. حذف اسنک ناسالم و غذاهای فرآوری شده اکثر افراد، عاشق چیپس، سیب زمینی سرخ شده، کیک، سوسیس، بیسکویت، کیک و شکلات هستند. با این که این مواد غذایی خوشمزه هستند، اما حاوی چربی های اشباع ...
بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن نوجوانان
نوجوانان همه ما دوست داریم چیپس، پفک، سیب زمینی سرخ کرده، کیک، بیسکوییت و شکلات را میل کنیم. هرچند این مواد بسیار خوشمزه هستند، اما شامل مقادیر زیادی چربی های اشباع و شکر هستند که باعث چاقی می شوند. مصرف این مواد غذایی موجب بالا رفتن کلسترول و قند می شود. برای کاهش وزن، باید بجای این مواد غذایی خوراکی هایی مانند میوه ها و سبزی ها جایگزین شوند. شاید مصرف میوه ها به خودی خود به ...
طرز تهیه اشترودل تن ماهی، یک پیش غذای خوشمزه مایکروویوی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اشترودل یکی از بهترین پیشنهاد ها برای یک پیش غذای خوشمزه است. در این دستور غذایی به شما یاد می دهیم چگونه با مایکروویو و یا سولاردام این پیش غذای خوشمزه را درست کنید. مواد لازم برای تهیه اشترودل تن ماهی برای 3 نفر آرد گندم: 450 گرم پنیر موزارلای: 250 گرم پیاز: 2 عدد تخم مرغ: 2 عدد تن ...
مغزهای خوراکی حافظان سلامت قلب
اطمینان ندارند ولی فکر می کنند که ویتامین EE می تواند رشد و افزایش پلاک در شریان ها را که موجب باریک شدن آنها و در نتیجه درد قفسه سینه و حمله های قلبی می شود را کنترل و متوقف کند.پسته یکی از آجیل های خوشمزه و پر طرفداری بین مردم است که علاوه بر خواص بی نظیر آن بر پوست و زیبایی برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است. پسته یکی از اعضای مهم و ثابت آجیل ایرانی است که میزان پتاسیم آن با این ...
هزینه های سفر به بروکسل
غذاخوری و رستوران های حاشیه ای شهر که کاملا از بخش مرکزی شهر بروکسل فاصله دارند، بروید! بطور کلی اغلب مردم کشورهای مختلف جهانی بلژیک را با فهرستی از غذاهای سرخ شده و بسیار خوشمزه آن، شکلات های متنوع و همچنین وافل های بی نظیرش می شناسند و این کشور می تواند برای هر گروهی از علاقمندان به نوع از مواد خوراکی و غذایی به معنای درست کلمه یک بهشت بی پایان تلقی بشود! از جمله غذاهای سنتی و فوق العاده محبوب ...
سفر به شهر سیر در ایام نوروز + تصاویر
های لذیذ و خوشمزه ی بومی، سوغات و صنایع دستی محلی، دیدنی ها و چشم انداز های طبیعی و نیز آثار تاریخی بازمانده از دوران باستان، به یکی از پرطرفدارترین مناطق گردشگری در کشور تبدیل شده است که سالانه، پذیرای جمع زیادی از توریست ها و گردشگران از سراسر ایران و جهان است. در مورد وجه تسمیه این شهر زیبای شمالی به فومن، نظریات مختلفی وجود دارد، اما با توجه به آنکه کشت سیر در این منطقه از دیرباز ...
در نوروز آذربایجان چه گذشت؟
موجود در خانه ها را جذب کند. تبریز؛ شهر خوردنی های خوشمزه/ خاطره های خوش عطر و طعمیه لقمه خاطره خوشمزه؛ نیم چاشنی سفر زمان+ تصاویر تبریز شهری خوشمزه با غذاها و خوراکی های خاص خود است که دستپخت و سلیقه چاشنی آن شده تا لذت خوراکی های این شهر و دیار را زبانزد خاص و عام کند. گریاغیش یاغماساگون چیخسااولارساز کئفیمیز/ گر یاغیش یاغسا ولی وای منه ای وای "حسنه" عل ...
17 حقیقت جالبی که در مورد قهوه نمی دانید!
گالن) آب نیاز دارد در حالی که 500 گرم قهوه 9463 لیتر (2500 گالن) آب مصرف می کند. 13-دانه های قهوه می توانند به رنگ های مختلف باشند رنگ آنها از سبز شروع می شود، بعد از رسیدن هم با توجه به نوعشان به رنگ های زرد، نارنجی و یا قرمز در می آیند. 12- فقط در اتیوپی هزاران نوع مختلف قهوه وجود دارد بیشتر نمونه هایی که ما می نوشیم از تعداد انگشت شماری از انواع مختلف قهوه تهیه ...
طرز تهیه “آش عباسعلی” کرمانشاهی با مواد اولیه مفید
گوشت دنده گوسفندی 311 گرم گندم پوست کنده 1/5 پیمانه برنج نصف پیمانه عدس نصف پیمانه نخود نصف پیمانه لوبیا چیتی نصف پیمانه لوبیا سفید نصف پیمانه پیاز درشت برای پیاز داغ 5 عدد سیر برای سیر داغ 11 حبه نعناع خشک برای نعناع داغ به میزان لازم روغن حیوانی به میزان لازم نمک ، فلفل سیاه و قرمز و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه آش ...
بزرگترین تولیدکنندگان مواد غذایی جهان کدامند؟
، تگزاس، نبراسکا و ایلینویز بزرگترین ایالت های تولیدکننده مواد غذایی هستند. شرکت های آمریکایی بازار صادرات غذایی را در اختیار دارند. هلند که 35 درصد کمتر از آمریکا صادرات دارد و از نظر تولید مواد غذایی یک دهم چین برابری می کند، در جایگاه دوم قرار دارد. آمریکا به مدد بخش زراعی برخوردار از بهره وری بالا، به مدت بسیار طولانی بزرگترین صادرکننده غذای جهان بوده است. در واقع، مجموع تولید مواد غذایی ...
بیماری آسم: علائم، علل، تشخیص و درمان
...: تخم مرغ شیر گاو بادام زمینی آجیل سویا گندم ماهی میگو و دیگر جانوران دریایی سالادها میوه های تازه نگهدارنده های مواد غذایی نیز می توانند موجب آغاز آسم شوند. افزودنی های سولفیتی مانند بیسولفیت سدیم، بیسولفیت پتاسیم، متابیسولفیت سدیم، متابیسولفیت پتاسیم و سولفیت سدیم که به طور معمول در مراحل فرآوری و آماده سازی غذاها استفاده می شوند، ممکن است در افرادی که حساس هستند، موجب ...
ژنتیک مشکل کمبود دام را رفع میکند
میکروارگانیسمی هم که جای خود را دارد . * در حال حاضر موضوع دام و واردات آن در کشور مطرح است؛ بفرمائید که چقدر منابع ژنتیک در قضیه دام تأثیرگذار است و می توانیم با استفاده از آن مشکل کمبود گوشت دام را برطرف کنیم و بی نیاز از کشورهای صادر کننده باشیم؟ ما دام هایی داریم که با شرایط کشورمان سازگاری زیادی دارند. شتر دوکوهانه، گاو سیستانی و ... سازگار با کم آبی و شرایط گرم و خشکسالی ...
چطور از سبزه عید تا سیزده بدر مراقبت کنیم؟
سبزه خود را به این شکل سبز می کردند. برای آماده کردن سبزه عید از بذر انواع سبزیجات مانند عدس، ماش، گندم می توانید کمک بگیرید. از نکاتی که برای نگهداری و رشد بهتر سبزه می توان به آن اشاره کرد عدم استفاده از ظرف های فلزی برای سبز کردن سبزه، تناسب اندازه ظرف و مقدار بذر است. همچنین بهتر است برای آب دادن به سبزه از آب پاش هایی که آب را اسپری می کند استفاده کنید. بهتر است از ظروف سفالی برای سبزه استفاده کنید. لازم به ذکر است آبیاری بیش از حد و استفاده از ظروف پلاستیکی باعث بد بو شدن سبزه می شود. انتهای پیام/ ...
سیر تا پیاز مصرف ویتامین ها
مقابله کند، دریافت سلنیم ضروری است. این ماده مغذی را می توان از طریق منابع غذایی مانند ماهی، گوشت قرمز، غلات، حبوبات، تخم مرغ، مرغ و سیر، با تنظیم یک برنامه غذایی سالم دریافت کرد. وی با بیان اینکه ریزمغذی روی از مواد موثردر تقویت سیستم ایمنی بدن است، گفت: انواع گوشت و غلات به خصوص غلات سبوس دار منابع سرشار از روی هستند. مصرف انواع فراورده های دریایی، نخود سبز، عدس و جوانه گندم به دلیل ...
