خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید رابطه زناشویی، بیست و هفت مورد مهم
. خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد مطالعات نشان داده اند که خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردانی که به طور منظم با همسرشان رابطه ی جنسی دارند، کم تر است. اگرچه این ارتباط بین رابطه ی جنسی و سرطان پروستات باید بیش تر مورد بررسی قرار گیرد، شاید که عوامل دیگری نیز وجود داشته باشد که بتوان به این ارتباط اضافه کرد. 7. باروری را افزایش می دهد پژوهش گران یک پژوهش دریافتند که ...
ویروس بخت آزمایی چگونه به جان سیما افتاد؟
معنوی و رمضانی و اعیاد یاد گرفته بودند با این قرعه کشی ها مخاطبانشان را جذب کنند و تلویزیون حتی برای جذب مخاطب به سریال ها نیز سوالاتی درباره قصه و کاراکترها طراحی و در قالب سوالات چهار گزینه ای هنگام پخش سریال زیرنویس می کرد! حالا دیگر ویروس به تمام اجزای سیما نفوذ کرده بود! وقتی پای اپلیکیشن ها به صداوسیما باز شد در چنین شرایط مهیایی برای ابتلا به بیماری بود که تلویزیون پای ...
آزبست در خفا جان می گیرد
...، در رده اول سرطان های شایع قرار می گیرد. به گفته وی، دخانیات مهم ترین فاکتور ابتلاء به سرطان ریه است؛ با کنترل مصرف دخانیات، می توان از بروز یک سوم سرطان های ریه در کشور جلوگیری کرد. آلودگی هوا و تغذیه نیز به عنوان دیگر عوامل بروز سرطان ریه نام برده می شوند. مسجدی با عنوان این مطلب که در کشور هنوز ثبت سرطان به طور کامل انجام نمی شود، گفت: هم اکنون جمعیتی بالغ بر 320 هزار ...
خوراکی های پرکالری ولی بی خطر
.... مصرف حدود 23 عدد بادام یا 49 عدد پسته معادل دریافت 160 کالری است. با تقسیم بندی مناسب و رعایت اعتدال در مصرف می توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای خوراکی محقق سازید و به حفظ سلامت کلی بدن کمک کنید. روغن زیتون: یک بخش اصلی از رژیم غذایی مدیترانه ای است و مصرف آن به طور مستقیم با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و برخی سرطان ها ارتباط دارد. روغن زیتون خاصیت ضد التهابی دارد ...
برای اقدام به بارداری، چند نکته خواندنی
: در این دوران باید از خوردن برخی از مواد غذایی از جمله لبنیات محلی اجتناب شود و لبنیات مورد استفاده کم چرب و پاستوریزه باشد. مصرف ماهی در دوران بارداری مجاز است؟ این متخصص زنان و زایمان گفت: مصرف ماهی در دوران بارداری باید با احتیاطی بیشتر صورت گیرد؛ خوردن ماهی دریای آزاد به دلیل وجود جیوه برای زنان باردار ممنوع است و تنها می توان از ماهی های پرورشی مثل قزل آلا که در آب های مطمئن ...
هپاتیت سی در بارداری، آیا درمانی دارد؟
عفونت اتفاق می افتد. من باردار هستم. آیا باید آزمایش هپاتیت C بدهم؟ معمولا، پزشکان فقط برای افرادی که در خطر ابتلا به این بیماری هستند آزمایش خون انجام می دهند. اگر شما تا به حال از داروهای وریدی (تزریق به سیاهرگ)، حتی فقط یک بار، استفاده کرده اید باید بخواهید که از شما آزمایش بگیرند. اگر هپاتیت C در بارداری درمان دارد؟ به خاطر اینکه هپاتیت C دارید لزومی به ...
6 ماده غذایی که برای داشتن کبد سالم باید مصرف کرد
بیمارانی که دچار مشکلات کبدی هستند باید مواد غذایی مناسبی مصرف کنند تا به کمک این دسته از مواد غذایی سلامت بدنشان تضمین شود. کبد مهمترین قسمت بدن است و اگر به آن توجه نکنیم دچار عارضه های بسیاری می شویم در اینجا به معرفی برخی از مواد غذایی می پردازیم که می توانند کبد را از ابتلا به سرطان و چرب شدن در امان نگه دارند. قهوه قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است و همانطور که ...
خوشمزه ترین سبزی برای مصون ماندن از بیماری ها
...، ساختار استخوانی و رشد عضلات را تقویت می کند روغن آن می تواند تا حدود زیادی جریان خون را در سرتاسر بدن بهبود ببخشد و اسید اوریک و مواد سمی ناسالم را از بدن دفع کند. با این دو فایده که در کنار هم عمل می کنند، گیاه ترخون به کاهش خطر ابتلا به آرتروز و روماتیسم کمک می کند. کلسیم و فسفر موجود در برگ های ترخون برای نیروی بدن و شکل گیری استخوان ها مفید است. ترخون به جذب کراتین در بدن کمک می ...
مرگ هزاران جوجه پنگوئن امپراتور در قطب جنوب
اساس تصاویر ماهواره ای متوجه ناپدیدی کُلونی پنگوئن های امپراطور خلیج هالی شدند. از فاصله 800 کیلومتری هم می توان روی سفیدی یخ میزان فضله این پرندگان را شناسایی کرد و بر اساس میزان آن تخمین زد که کلونی پنگوئن ها از چه تعداد تشکیل شده است. اما جمعیت پنگوئن های امپراطور منطقه برانت، که برای دهه های طولانی حدود 14 تا 25 هزار جفت بودند (یعنی 5 تا 9 درصد کل پنگوئن های امپراطور جهان ...
ماست خورها کمتر به این بیماری دچار می شوند
...> رژیم غذایی DASH، احتمال بروز انواع سرطان، سکته مغزی، بیماری های قلبی، نارسایی قلبی، سنگ کلیه و دیابت را کاهش می دهد و یک راه موثر برای کاهش وزن است. این رژیم غذایی از سال 2011 میلادی تاکنون، عنوان برترین رژیم غذایی را به خود اختصاص داده است. یکی از مهمترین مزیت های این روش، انعطاف پذیری آن است و از هیچ دستور پیچیده ای تبعیت نمی کند. توصیه محققان در رژیم غذایی DASH، مصرف مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات سبوس دار، محصولات لبنی کم چرب، روغن سبزیجات و حبوبات است و مصرف نوشیدنی های شیرین و چربی های اشباع شده را ممنوع می کند. بهپو ...
خطری باورنکردنی که جان فضانوردان را تهدید می کند/ حداکثر زمان استفاده کنکوری ها از اینترنت/ راهکارهایی ...
اسپیس ایکس و بوئینگ شده است. دهه 60؛ دوران طلایی جذب نیروی انسانی در آموزش و پرورش/ تاریخ تربیت معلم کشور تدوین می شود/ جداسازی جنسیتی دانشجومعلمان پیشینه ای تاریخی دارد معاون پژوهشی و فناوری دانشگاه فرهنگیان با اشاره به پیشینه تربیت معلم در کشور از تدوین تاریخ این دوران به مناسبت یکصدسالگی آن خبر داد. خطر مقاومت دارویی بیشتر از سرطان است/ 80 درصد مقاومت های میکروبی در ...
چربی خونتان بالاست؟ این توصیه ها را فراموش نکنید
سوی دیگر، مصرف کافئین در مقادیر بالا می تواند کلسترول را بالا ببرد. چای سبز نیز اثر خوبی دارد چون آنتی اکسیدان قوی است ولی این طور نیست که تنها با مصرف چای سبز، فرد بتواند اختلال چربی خونش را برطرف کند. همان طور که گفتم فردی موفق است که رژیم غذایی اش را اصلاح کند، فعالیت بدنی منظم و ورزش مستمری داشته باشد و به طور خلاصه سبک زندگی درستی را انتخاب کند. در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی و بالا بردن HDL یعنی چربی خوب، رعایت رژیم غذایی مهم است چون اثر حفاظتی آن از اثر بد LDL بیشتر است، بنابراین فقط خوردن دارو کفایت نمی کند و باید با تغذیه HDL را بالا برد. بهپو ...
فشار خون چیست؟ فشار خون بالا چه علایمی دارد؟
...، خوردن نمک زیادی و دلایل ناشناخته دیگر فشار خونشان بالا می رود و بیمار می شوند. این نوع فشار خون فقط کنترل می شود و درمان کامل ندارد. فشار خون ثانویه: در مقابل این نوع فشار خون نوع دیگری از این بیماری وجود دارد که در آن عامل مشخصی برای ابتلا به فشار خون وجود دارد. به این دسته فشار خون ثانویه گفته می شود که در این بیماران می توان با مداوای بیماری اصلی، فشار خون را کاملا درمان کرد ...
معاینه لگن در بارداری، خطر دارد؟
در مورد خطر های معاینه لگن در بارداری وجود دارد. ممکن است این معاینه خطر ابتلا به عفونت را افزایش دهد. دلیل آن احتمال انتقال باکتری های واژن به داخل و به سمت سرویکس است. برخی از بررسی ها نشان می دهد زنان بارداری که مورد معاینه قرار می گیرند، عوارض جانبی آن را تجربه می کنند. در یک مطالعه ذکر شده، زنانی که به طور منظم مورد معاینه لگن قرار گرفتند، سه برابر بیشتر از سایر زنان پارگی زودرس غشا ...
مشکلات کبدی تالاسمی هارابشناسیم
...: دکتر موید علویان افزود: تالاسمی یک نوع کم خونی ارثی و نسبتاً شایع است که با تزریق منظم خون و مصرف داروی دفع کننده آهن تحت کنترل در می آید. وی با بیان اینکه اساس درمان این بیماری حفظ هموگلوبین در سطح 10 گرم در دسی لیتر است، گفت: اختلال در آنزیم های کبدی در بیماران تالاسمی شایع است. یکی از عوارض قابل توجه تزریق خون در این بیماران به ویژه در گذشته انتقال عفونت های ویروسی مانند ...
بیماری هپاتیت B را کنترل کردیم
ریزی انجام شده در تلاش برای معالجه افراد مبتلا به این بیماری هستیم. هپاتیت به معنی التهاب در پارانشیم کبد است و به دلایل مختلفی می تواند ایجاد شود که بعضی از آنها قابل سرایت هستند و برخی مسری نیستند. از عواملی که ایجاد هپاتیت( hepatitis ) می کنند می توان به افراط در مصرف الکل، اثر برخی داروها، آلودگی به باکتری و هم چنین ویروس اشاره کرد. هپاتیت ویروسی منجر به عفونت کبدی می شود. ...
بلایی که قلیان سر ما می آورد!
...> عضو گروه سیاستگذاری سازمان بهداشت جهانی، پیشگیری از مصرف دخانیات را مهم ترین فاکتور در کاهش ابتلاء به سرطان ریه نام برد و افزود: با کنترل مصرف دخانیات، می توان از بروز یک سوم سرطان های ریه در کشور جلوگیری کرد. مسجدی در ادامه به مسئله آزبست در کشور اشاره کرد و گفت: بر اساس مصوبه دولت، قرار بود تا پایان دهه هشتاد، آزبست حذف شود که امروز پس از گذشت چند سال، به طور نسبی این اتفاق افتاده ...
ششمین انقراض جمعی زمین در حال وقوع است!
مطالعه ای برای بررسی شیوع قارچ دیگچه ای دوزیستان (chytrid fungus) و تاثیر مخرب آن روی جمعیت قورباغه ها، وزغ ها و سمندرها در اروپا، آفریقا، استرالیا، آمریکای جنوبی و آمریکای مرکزی ترتیب داده شد. بر اساس نتایج، نرخ مرگ و میر دوزیستان که به این قارچ مربوط می شود؛ بالاترین رکورد تلفات در اثر بیماری را درون تنوع زیستی رقم زده است. چنین بیماری های تهاجمی و بدخیمی در حیات وحش را می توان به ششمین انقراض ...
این میوه مانع زیاد خوردن شما می شود وشما را سیر نگاه می دارد
... 15.کمک به جلوگیری از نقرس: مصرف ویتامین c، خطر ابتلا به نقرس را در مردان کاهش می دهد. که به دلیل پایین آوردن سطح اسید اوریک سرم از طریق فرآیندی به نام اثر اوریکوسوریک دارد.این ویتامین، فقط از نقرس جلوگیری نمی کند، بلکه از بیماری های دیگر مربوط به اوره نیز جلوگیری می کند. کدو سبز چه خاصیتی برای سلامت مردان دارد 16.افزایش سلامت پروستات: زماتی که صحبت ...
بحران های امروز جهان در گفتگو با نوام چامسکی
دلایلی است که چرا ساعت نمادین روز قیامت که ابتکار مجله دانشمندان اتمی است، فقط در چند هفته گذشته، دو دقیقه به جلو برده شد و به نیمه شب نزدیک تر شد. نیمه شب نماد پایان جهان است و اکنون ما تنها سه دقیقه با نیمه شب فاصله داریم. اکنون ما نسبت به سی سال پیش به وقوع فاجعه نزدیکتریم. حتی از زمانی که ریگان سر کار بود و هراس زیادی از جنگ وجود داشت . در ارتباط با موضوع ایران، شما به آمریکا و اسرائیل ...
عجیب ترین تغییراتی که با افزایش سن بوجود می آید
که نه فقط صدمات جسمی، بلکه افزایش سن هم می تواند خطوط برآمده ی اثر انگشت را تغییر دهد . توانایی تشخیص رنگ ها دستخوش تغییر می شود به مرور زمان، بسیاری از افراد در تشخیص رنگ ها دچار مشکل می شوند. دانشمندان آمریکایی دست به تحقیقی در اینباره زدند و 900 فرد 58 تا 102 ساله را مورد مطالعه قرار دادند. این تحقیق نشان داد در اثر افزایش سن تغییراتی در چشم ها ایجاد می شود که چیزی شبیه ...
نشانه هایی که خبر از التهاب معده می دهد
آنجا باقی می ماند. درمان به موقع این عفونت نه تنها برای تسکین هرچه سریع تر، بلکه برای از بین بردن احتمال ابتلا به سرطان معده نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. درمان اچ. پیلوری از طریق مصرف آنتی بیوتیک ها امکان پذیر است، اگرچه امکان دارد خلاص شدن از عفونت به طور کامل زمان بر باشد. با حالت تهوع مواجه هستید در کنار بادگلو زدن و نفخ، عفونت اچ. پیلوری می تواند موجب حالت تهوع نیز شود ...
یک افزودنی غذایی که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
غذایی را دریافت کرده اند نسبت به افرادی که این افزودنی را مصرف نکرده اند افزایش مقاومت به انسولین را تجربه کرده اند. به گزارش ایسنا به نقل از لایوساینس، محققان آمریکایی تاکید کردند: با وجود شواهد به دست آمده نمی توان ادعا کرد که افزودنی پروپیونات علت ابتلا به بیماری دیابت است و لازم است تحقیقات جامع تر و در یک دوره زمانی طولانی تر انجام شود. ...
مشارکت جمعی راهکاری مهم برای تحقق چشم انداز سلامت در کشور است
تحرک و کاهش خطر ابتلا به بیماری های ناشی از کم تحرکی در جامعه تاکید کرد و این امر را موجب ارتقای سلامت برشمرد. آموزش زندگی اجتماعی به کودکان از سنین تحصیل در مدارس و در زمینه هایی نظیر رعایت بهداشت فردی، سلامت روان، حفاظت از محیط زیست و قواعد راهنمایی و رانندگی، دیگر تاکید رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، در راستای توسعه سلامت در جامعه بود. دکتر بهادر گفت: لازم است برای ارتقای ...
حقایقی درباره چای سبز که نمی دانستید!
هم محافظت خواهد کرد. اینطور که پیداست، معمولا میزان ابتلا به سرطان در کشورهایی که این نوع چای را مصرف می کنند، پایین تر است، اما نمی توان با قاطعیت این مساله را تایید کرد، زیرا ممکن است تغییرات شیوه زندگی هم باعث این کاهش ابتلا به سرطان باشد. برخی مطالعات نشان داده اند که چای سبز می تواند اثرات مثبتی بر روی انواع سرطان های زیر داشته باشد: سینه یا پستان مثانه تخمدان ...
چطور از شر جوش های سرسفید خلاص شویم؟
. ویتامین A در بسیاری از محصولات طبیعی مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می گیرد. محققان براین باورند که مصرف مکمل های ویتامین A بهبود دهنده سلامت عمومی پوست است، همچنین کرم های ویتامین A و روغن های آن می توانند به طور مستقیم برای درمان جوش ها مورد استفاده قرار گیرند. ویتامین C ویتامین C که به دلیل توانایی اش در کاهش التهاب مشهور است، می تواند از شیوع و افزایش خطر ایجاد زخم ...
مکتب نجف اشرف؛ نگاهی از بیرون
عنصر همواره البته با نوسان در آن موجودیت داشته بلکه نقطه تمایز امروز عنصر جدیدی به نام آزادی است. حوزه نجف طیف وسیعی از دیدگاه ه در حوزه مداخله سیاسی را شامل شده است: نگاه تقلیل گرایانه در حد دخالت در امور حسبیه از یک سو، دیدگاه دخالت به میزان توان و هنگام ضرورت که مشروعیت حکومت را به امضای مجتهد می داند اما قیام ابتدایی به حکومت نمی کند، چنان که از سیره آیت الله خویی استنباط می شود از ...
13 دلیل برای آنها که همیشه سردشان است
است که در طول آن عروق خونی تنگ می شوند و خون رسانی محدود خواهد شد. به این صورت سر انگشتان دست و پا سرد و بی حس و ممکن است سفید یا آبی رنگ شوند. معمولا برگشت خون به انگشتان با احساس مورمور یا درد همراه است. با مصرف دارو می توان علایم را کاهش داد و از آسیب بافتی جلوگیری کرد. در صورت شدت بیماری احتمالا به جراحی نیاز خواهید داشت. بیماری کلیوی دیابت و فشار خون بالا در بیشتر مواقع به ...
ریواس، ارمغان تندرستی از آغوش کوهستان
: تحقیقات اولیه نشان می دهد که مصرف پودر ریواس در کنار درمان های استاندارد به معالجه و کاهش خطر ابتلا به عفونت های تهدید کننده حیات، سپسیس، کمک می کند. ● ریکاوری بعد از جراحی: تحقیقات اولیه نشان می دهد که اضافه کردن ریواس به تزریق داخل وریدی -IV- در افراد تحت عمل جراحی سرطان معده، بهبودی را سرعت می بخشد. شواهد بیشتری برای ارزیابی اثربخشی ریواس در درمان این بیماری ها لازم است: ...
بواسیر در دوران بارداری، علت و علائم تا درمان دارویی
بواسیر یا هموروئید در دوران بارداری درمان های طبیعی فراوانی برای بواسیر وجود دارد، اما برای اطمینان از اینکه آیا چنین دارو هایی مناسب مشکل شماست یا خیر، پیش از مصرف هر دارویی نخست با پزشک خود مشورت کنید. فراموش نکنید که در دوران بارداری نباید هیچ دارویی را بدون تجویز و مشورت پزشک مصرف کرد. رژیمی سرشار از فیبر خوراکی شامل سبزیجات، میوه ها و غلات کامل به بهبود حرکت روده ها کمک می کند، بطوری ...
