لباس هایی که سلامت را به خطر می اندازند؛ از شلوار جذب تا عینک آفتابی
سایر منابع:
سایر خبرها
مقاومت بدن به آنتی بیوتیک را جدی بگیرید
دارو ها محتاط باشند. وی تصریح کرد: مصرف خودسرانه دارو به خصوص آنتی بیوتیک ها ممکن است اختلالتی مثل مقاوم شدن بدن نسبت به عملکرد دارو را به همراه داشته باشد که این امر هنگام بروز مشکلات جدی دردسرساز می شود به علاوه اینکه عوارض دارو ممکن است برای بدن مشکلاتی ایجاد کند. ولایی افزود: مصرف دارو به همان اندازه که در هنگام بروز بیماری ها و مشکلات باعث تسریع در بهبودی و حفظ سلامت شما ...
دوئل پای تخته سیاه
شعار سال : درگیری در مدارس هم یکی از مصادیق تنش ها و تنبیهاتی است که یا از سوی دانش آموز یا از طرف معلم اعمال می شود. اما به راستی در دوئل ها و درگیری میان دانش آموزان و معلمان کدام یک مقصرند؟ ! درگیری در دوران مدرسه اغلب در سنینی رخ می دهد که دانش آموزان بخصوص پسرها از سن 14 سالگی عبور کرده و به این باور رسیده اند که شخصیت مستقل و مردانه ای دارند. غرور سراپای آنها را فرا گرفته و به اصطلاح دوست ندارند کسی آنها را مورد ...
تنها اسمش شهر دوچرخه هاست...
می کند: دوچرخه سواران یزدی از نبود زیرساخت های مناسب در این رابطه رنج می برند به نحوی که در حال حاضر عمده ترین مشکل این قشر، نبود مسیرهای ایمن برای دوچرخه سواری است. مدیر حمل و نقل پاک شهرداری که معتقد است هنوز بسیاری از دوچرخه سواران نیز با اصول و فرهنگ استفاده از این وسیله نقلیه ی پاک آشنایی ندارند، می گوید: علاوه بر این که مسیرهای دوچرخه سواری عمومی باید ایمن باشند، دوچرخه سواران نیز ...
نحوه مصرف دارو در ماه رمضان
خودسرانه از دارو های ضدبارداری ترکیبی مانند LD جهت قطع خونریزی دوران قاعدگی و به منظور کامل کردن روزه در ماه رمضان است؛ مصرف قرص های ضدبارداری ترکیبی به روشی که منجر به قطع قاعدگی شود، علاوه بر این که چرخه هورمونی مصرف کننده دارو را مختل خواهد کرد، تبعات خطرناکی مانند اشکالات انعقادی و ایجاد لخته در عروق اندام های تحتانی و حتی عروق مغزی به دنبال خواهد داشت. خصوصاً که این امر با کاهش مصرف مایعات ممکن ...
اصولی که سالمندان باید هنگام پیاده روی رعایت کنند
. این موضوع می تواند منجر به بیماری قلبی و دیگر بیماری ها شود و خطر حیاتی برای سالمند داشته باشد. محققان دانشگاه تِنِسی دریافته اند که پیاده روی، گردش خون را بهبود می دهد و مزایایی مانند کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به همراه دارد. متوقف کردن کاهش توده استخوانی و تقویت عضلات سالمند کمبود توده استخوانی ممکن است باعث شکستن سریع و آسان استخوان ها شود. افراد ...
شفافیت و پاسخگویی پادزهر فساد
وجود ندارد؛ امری که باعث شده برخی نهادها آن را اجرا نکنند. قانون ارتقای سلامت اداری هم که به دنبال حمایت از افشاگران فساد بود، دچار همین سرنوشت شده است. وی با بیان اینکه فساد یا در درون حکومت اتفاق می افتد یا در بخش خصوصی فساد رخ می دهد، تصریح کرد: سوء استفاده بخش خصوصی هم ناشی از سهل انگاری ارکان حکومتی است. میدری با بیان اینکه برای مبارزه با فساد باید ساختار خزانه داری کل کشور و سازمان مالیاتی اصلاح شود، گفت: مبارزه با فساد بدون داشتن سرمایه اجتماعی و انضباط مالی در نهادهای حکومتی امکان پذیر نیست. کلمات کلیدی حوزه اجتماعی شفافیت پادزهر فساد ...
از وضعیت هوای کشور در ماه رمضان تا سیل؛ شورش طبیعت علیه نادیده انگاری علم
مطرح شده درباره نصب کارتخوان در مطب پزشکان، با بیان اینکه اکثر پزشکان از کارتخوان استفاده می کنند، گفت: در مجموع سازمان نظام پزشکی از هر اقدامی که منجر به تسهیل خدمت به مردم و بیمار شود، استقبال می کند. به گزارش ایسنا، دکتر محمدرضا ظفرقندی در نشستی خبری درباره نصب کارتخوان در مطب پزشکان گفت: بحث ها در این ارتباط واقعی نیست و اکثر پزشکان از کارتخوان استفاده می کنند. سازمان نظام پزشکی از هر ...
راهکارهایی برای کاهش احساس تشنگی در ماه رمضان
الکترولیت های بدن در هنگام روزه داری، حفط شود. پرهیز از مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید براینکه در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذا های سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، یادآور شد: مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی ...
تجربه پاکستان در مدیریت نرخ بهره
نرخ تورم هیچ گاه در اقتصاد ایران، برای مدت طولانی در محدوده مورد نظر سیاست گذاران نوسان نکرده است، این در حالی است که طیف وسیع و متنوعی از کشورها طی دهه های گذشته به فرمول غلبه بر تورم های چندرقمی مزمن دست پیدا کرده اند؛ بنابراین به نظر می رسد که بین ابزار سیاست گذاران در ایران برای غلبه بر نوسانات اقتصادی با ابزار مرسوم جهانی تفاوت هایی وجود دارد که اهداف سیاست گذاران پولی در ایران را به آرزوهایی دست نیافتنی بدل کرده است. کریدور نرخ بهره، یکی از ابزارهایی است که طی چنددهه اخیر نقش غیرقابل ...
چطور کابوس شبانه را متوقف کنیم
دیگری را دوباره تجربه نمی کنید. با انجام کار هایی که می تواند به زندگی سالم و کم استرس شما منجر شود، می توانید از تبدیل شدن کابوس ها به یک اتفاق مکرر جلوگیری کنید. اطمینان حاصل کنید که یک رژیم متعادل غذایی را مصرف می کنید، ورزش منظم دارید و یک روال سختگیرانه ای را انجام می دهید که باعث سلامت خواب می شود. شما می توانید از استرس با ساختن یک فهرست منظم از کار هایی که باید انجام دهید، جلوگیری کنید. ...
اولین معاینه نوزاد، بفرستیمش خونه یا خیر؟
نرم ملاج سر، دست، پا و ران های او از سلامت نوزاد مطمئن می شود. چند روز پس از وضع حمل، باید آزمایش خونی از پاشنه ی پای نوزاد گرفته شود. سپس یکی دو قطره از این خون تجزیه و آزمایش می شود تا احتمال وجود بیماری تیروئید، فنیل کتونوری و دیگر اختلالات متابولیک ارثی بررسی شود. نتایج تست های غربالگری نوزاد احتمالاً تا چند روز داده نمی شود؛ بنابراین، همین طور نگران منتظر جواب آزمایش ها ننشینید ...
خواب شب نوزاد، چطور تنظیم می شود؟
چطور خواب نوزادم را تنظیم کنم؟ ساعت خواب طبیعی نوزادان چندساعت است؟ نوزادان، دقیقا، مقداری که لازم دارند. نه کم تر و نه بیشتر می خوابند. آن ها یک ساعت بیولوژیکی (طبیعی) درونی دارند، به طوری که خود به خود، الگوی خواب آن ها را تنظیم می کند. بنابراین، ممکن است الگوی خواب آن ها با الگوی خواب شما تطبیق نداشته باشد. برای کودک، مدتی طول می کشد تا با برنامه های دنیای پیرامونش آشنا شود؛ بی تردید، برای وا ...
تغذیه بعد از آی یو آی، چطور باشد؟
آی یو آی یکی از روش های پرکاربرد برای رفع مشکلات ناباروری می باشد.آی یو آی می تواند در مواردی مشکلات ناباروری در مرد وجود دارد ، مشکلات دهانه رحمی خانم ها و یا علت های ناشناخته استفاده شود. احتمال وقوع حاملگی برای هر زوج تحت درمان بین %26-8 می باشد و حدود % 60 زوج ها پس از چند دوره درمان حامله می شوند . در این روش اسپرمی که از طریق مرد گرفته می شود شسته شده و از طریق دهانه رحم وارد رحم زن ...
درمان آتروفی واژن، امکان دارد؟
اسیدی واژن بررسی می شود. در صورت وجود آتروفی واژن، حالت اسیدی واژن تغییر می کند. ریسک فاکتورهای ابتلا به آتروفی واژن برخی از عوامل ممکن است احتمال ابتلا به آتروفی واژن را افزایش دهند. این عوامل عبارتند از: کشیدن سیگار کشیدن سیگار سیستم گردش خون شما را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث می شود که بافت های بدن از جمله بافت واژن، اکسیژن کافی دریافت نکنند. کشیدن سیگار همچنین باعث ...
درمان ناباروری با آی یو آی، میزان موفقیت
شود؟ روش آی یو آی یک روش راحت و بی درد برای باروری می باشد اما این روش به عنوان اولین روش توصیه نمی شود.در موارد زیر می توان از روش آی یو آی استفاده کرد. 1.زوجین به دلیل مشکلات مختلف نتوانند نزدیکی کامل داشته باشند. 2.آقایانی که با مشکلاتی مانند اندومتریوز، تعداد کم اسپریا کیفیت پایین اسپرم و مشکلات نازایی بی دلیل مواجه هستند به وسیله ی روش آی یو آی مشکل ناباروریشان حل می شود. ...
دلایل ناباروری زوجین، چیست و چه درمانی دارد؟
.... تعداد تخمک های موجود در بدن یک زن از همان زمان تولد مشخص بوده و در همان سالهای اولیه زندگی، زنان شروع به از دست دادن تخمک می کنند. چرخه قاعدگی یک زن با یک سیگنال هورمونی که از هیپوفیز ارسال می شود، شروع می شود. این هورمون باعث ترشح هورمون محرک فولیکول (FSH) می شود و تخمدان را تحریک می کند. FSH باعث تحریک تقریبا 20 فولیکول در سطح تخمدان شده و آنها شروع به رشد می کنند. تخمک ها در ...
زندگی نامه کلئوپاترا و حقایقی شگرف در مورد او
با مارک آنتونی یکی از سزارهای قدرتمند روم وارد رابطه ای جدید شد و درنهایت با او ازدواج کرد و صاحب سه فرزند شد. مارک آنتونی پس از شسکت در نبرد، خودکشی کرد و کلئوپاترا نیز که قدرتش تحلیل رفته بود با نیش یک مار سمی خودکشی کرد. کلئوپاترا حدود 1500 سال قبل از اینکه ملکه الیزبات در انگلستان به تخت بنشیند ثابت کرد که زنان می توانند در کنار مردها سیاست مداران توانایی باشند اما در کنار ...
علت شلی واژن، راه های درمان آن
احتمال بیشتری خاصیت کشسانی خود را از دست می دهد. اما بهتر است بدانید که جای نگرانی نیست و شما می توانید با انجام تمریناتی، عضلات کف واژن را قبل و بعد از بارداری و حتی در دوران بارداری تقویت نمایید. تمرینات ورزشی برای جلوگیری از شلی واژن انجام تمرینات ورزشی علاوه بر اینکه عضلات کف لگن شما را تقویت می کند، نقش بسزایی در سلامت رحم، رکتوم و مثانه دارد. ورزش کگل تمرینات ...
تنها راه متوقف کردن حسادت و نفرت در زندگی
، یک گام به عقب بروید و مکث کنید. به خودتان یادآوری کنید که این شما نیستید که مشکل دارد، بلکه مشکل از آن هاست. مشکلات و مسائل مربوط به آن ها موجب شده که آن ها این طور عمل کنند. خودتان را ناراحت نکنید. البته گفتنش از انجام دادنش راحت تر است. با این حال، اگر شما مکث کنید و تحلیل کنید که چرا آن ها ممکن است حسادت کنند، می توانید انگیزه های احتمالی که موجب بروز این رفتارشان می شود را درک کنید، که باعث می ...
عفونت مکرر زنانه، شایع ترین انواع آن
واژن وارد می کند و میزان کلاژن و رطوبت را در داخل و بیرون کانال واژن افزایش می دهد. لیزر مونالیزا از سیستم لیزر CO2 برای درمان واژن استفاده می کند. این روش درمان با ایجاد کلاژن های جدید موجب بهبود سلامت واژن می شود. خشکی واژن و عفونت های مکرر زنان از طریق جوانسازی بافت واژن درمان می شود. این امر موجب نرمال شدن PH واژن می شود. درمان لیزری همچنین می تواند باعث بهبود پاسخ سیستم ایمنی موضعی شود و به از بین رفتن عفونت مزمن واژن کمک نماید. این روش درمانی با بازگرداندن پوشش های مخاطی و محافظت از پاسخ طبیعی سیستم ایمنی موضعی در واژن، به زنانی که از عفونت های مکرر واژن رنج می برند، کمک می کند. ...
علت سفید شدن ابرو در جوانی چیست؟
بلکه به متعادل سازی ملانین بدن و افزایش ائوملانین کمک می کند. سفیدی مو اگر ناشی از کمبود مواد غذایی باشد، معمولا با جبران ماده مغذی تا حد زیادی قابل برگشت است. بهتر است روزانه به مقدار کافی از سفیده تخم مرغ، نان سفید، پنیر، پیاز، خیار و بادام استفاده کنید. این مواد سرشار از بیوتین بوده و به شما کمک میکنند تا مو های تیره و زیبای خود را حفظ کنید. بیماری ها - بیماری ...
راز عادت های ماهانه نامنظم و راهکار های پیش رو
خونریزی قاعدگی در تمام سنین بسیار با اهمیت است و نمی توان صرف مرتبط کردن آن به وضعیت بلوغ یا یائسگی بیمار را بدون بررسی رها کرد. عواملی که مربوط به داخل بدن هستند و باعث اختلال در عادت ماهانه می شوند، یکی- دو تا نیستند، اما باید به این نکته هم توجه داشت که بعضی عوامل محیطی مانند تغییر آب و هوا، استرس، فعالیت بدنی شدید، رژیم درمانی و کاهش وزن شدید، استفاده از بعضی داروها و مواد غذایی و... می تواند ...
روش های خانگی برای رفع خشکی پوست اطراف دهان / قندخون را با میوه ای خوشرنگ کنترل کنید
گرفتند و در پایان مشخص شد مصرف روغن های گیاهی و گردو تاثیر چشم گیری بر حفظ سلامت قلب و عروق آنها داشته است. بهترین غذا ها برای وعده سحر و افطار روزه اولی ها در هنگام سحر باید از نوشیدن زیاد چای اجتناب کنند چرا که این عمل باعث دفع زیاد نمک های معدنی بدن می شود و فرد را دچار اختلال در دستگاه گوارشی خواهد کرد؛ همچنین نوجوانان باید در نظر داشته باشند که در فاصله افطار تا سحر زیاد ...
عوارض خطرناک نخوردن سحری
...> پرهیز از مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید براینکه در ماه مبارک رمضان بهتر است از غذا های سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، یادآور شد: مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب، علاوه بر افزایش چربی های خون موجب سو هاضمه، ورم معده، اضافه وزن و چاقی می شوند، همچنین مصرف زیاد چای به خصوص در وعده سحری توصیه نمی شود، زیرا چای مدرر است و باعث از دست دادن آب بدن شما می شود ...
فرمول های طبیعی برای درمان سوزش سر دل
زیادی را برای فرد به وجود خواهد آورد از جمله مشکلاتی که می توان گفت ضعف معده است؛ در زنان، معمولا اولین تجربه سوزش سردل در دوران حاملگی رخ می دهد که که بخاطر هورمون های حاملگی و فشار جنین در حال رشد است، نشانه های سوزش سردل بعد از زایمان فروکش می کنند. این متخصص طب سنتی نشانه های سوزش سر دل را ورم معده دانست و گفت: سوزش سر دل نشانه های زیادی دارد که از جمله آن می توان به زخم، ورم ...
بروز بیماری با استفاده مکرر از روغن های سرخ کردنی
مختلف از جمله اکسیداسیون ، هیدرولیزاسیون و پلیمریزاسیون رخ می دهد. وی تاکید کرد: استفاده مکرر از روغن برای سرخ کردن، باعث تولید مواد سمی از جمله هیدروپراکسیدها ، آلدهیدها ، اپوکسیدها ، دیمرها ، اکسی کلسترول ها ، اسید های چرب ترانس می شود و بروز بیماری های مختلف از جمله تصلب شرائین و بیماری عروق کرونر قلب را به همراه دارد. مسئول بخش سم شناسی آزمایشگاه کنترل کیفی مواد غذایی دانشگاه ادامه ...
نقش تستوسترون در سلامت زنان
...> انجمن غدد درون ریز در آخرین دستورالعمل خود توصیه می کند زنان سالم برای درمان مشکلات زیر از تستوسترون درمانی استفاده نکنند: ناباروری اختلال عملکرد جنسی به جز اختلال کمبود میل جنسی –HSDD عملکردهای شناختی بیماری های قلبی عروقی سندرم متابولیک مشکلات استخوانی حفظ سلامت عمومی بدن شواهد علمی وجود دارد که ایمنی و تاثیر کوتاه مدت تستوسترون درمانی در ...
بیوگرافی لیزه مایتنر؛ دانشمند گمنام شکافت هسته ای
ی دکترای مایتنر با موضوع Thermal Conduction in Non-homogeneous Bodies چاپ شد. او که پس از فارغ التحصیلی برنامه ی خاصی برای فعالیت های کاری نداشت، در نامه ای به ماری کوری درخواست کرد تا در آزمایشگاه او در پاریس مشغول به کار شود. متأسفانه پاسخ مثبتی ازسوی کوری دریافت نشد، چون موقعیت خالی در آزمایشگاه پاریس وجود نداشت. در سپتامبر سال 1906، خبر خودکشی بولتزمن، لیزه را بسیار تحت تأثیر قرار ...