سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه دروغ را تشخیص دهیم؟
گروه روان شناسی و علوم مغز در دانشگاه ماساچوست و نویسنده کتاب دروغگوی زندگی شما می گوید چنین است. من باور دارم که دروغ گفتن بیش از پیش امری پذیرفتنی شده است. رؤسای جمهور - حتی آنهایی که شما دوستشان ندارید - الگو هستند و هنگامی که می بینید شخصی در این جایگاه اجتماعی به طور مرتب دروغ می گوید و هر بار هم تبرئه می شود - چیزی که به نظر می رسد کاملاً درست است - چنین چیزی به یک الگوی پذیرفته شده در جامعه ...
این مواد غذایی استرس زا هستند
هستند که در زمان استرس بیشتر غذا می خورند و انتخاب آنها بیشتر از گروه مواد قندی و نشاسته ای است. اسیدهای آمینه برای ورود به مغز از طریق جریان خون مغزی، با اسیدآمینه تریپتوفان رقابت می کنند و اجازه ورود به تریپتوفان را نمی دهند. مصرف مواد حاوی کربوهیدرات تولید هورمون انسولین را تحریک می کنند. ترشح هورمون انسولین از ورود اسیدهای آمینه به مغز جلوگیری کرده و فقط به اسیدآمینه تریپتوفان اجازه ...
24 اردیبهشت مهار سندرم پیش از قاعدگی با تغذیه
به نظر می آید مبتلایان به سندرم پیش از قاعدگی دچار کمبود این اسید چرب ضروریند، مصرف این روغن ها توصیه می شود. * مرغ، ماهی، شیر، تخم مرغ، برنج قهوه ای، غلات سبوسدار، دانه سویا، سیب زمینی، لوبیا، گردو و سایر مغزدانه ها و سبزی های سبز رنگ تامین کننده ویتامین B6 هستند. از آنجا که ویتامین B6 باعث افزایش سطح سروتونین در مغز می شود به نظر می آید مصرف این مواد غذایی به کاهش افسردگی ...
تصاویری تکان دهنده از بلایی که انسان بر سر حیوانات آورده است / از گربه ای با دو صورت تا ماهی چندش آوری ...
در سال 1999 با دو صورت، سه چشم، دو بینی و یک مغز به دنیا آمد. گربه های دو چهره معمولا پس از تولد می میرند، اما این گربه در سن 15 سالگی درگذشت. اردک چهار پا در نتیجه یک جهش ژنتیکی نادر، اردکی با چهار پا به دنیا آمد. متاسفانه بعد از گیر افتادن در توری مرغی، یکی از پاهایش قطع شد. قورباغه شفاف دانشمندان آلودگی زیست محیطی را عامل شفافیت جهش یافته قورباغه ها در روسیه می ...
گنجاندن گردو در رژیم غذایی بهترین راهکار کاهش کلسترول
به گزارش خبرنگار مهر ، مغز گردو به دلیل دارا بودن درصد بالا اسیدهای چرب ترانس و میزان بالا منیزیم نسبت به سایر دانه ها در تنظیم ضربان و عملکرد قلب بسیار مفید است. مغز گردو حاوی مقادیر سرشاری ویتامین E است که این ویتامین در شادابی و شفافیت پوست نقش اساسی دارد. تحقیقات نشان داده است که افرادی که همراه یک رژیم پایین آورنده کلسترول گردو مصرف می کنند میزان کلسترول خون شأن کاهش می یابد و ...
بهنام صفوی درگذشت
مغز شده بود که با پیشرفت این بیماری در صبح 29 تیر ماه 1394 مجبور به عمل جراحی شد. حال بهنام صفوی بعد از عمل در ایران بسیار بهتر شده بود و حتی آلبوم جدید خودش به نام (معجزه) را هم منتشر کرد و کنسرت ها و اجراهای زیادی را هم برگزار کرد. همچنین چندین تک آهنگ را هم بعد از عمل خود منتشر کرد ولی در سال 1396 دوباره بیماری بهنام صفوی تشدید شد و این دفعه برای درمان به آلمان سفر کرد و توسط پورفسور سمیعی در ...
موقع خوابیدن چقدرکالری میسوزانیم؟
است که اغلب افراد در این زمان گرسنه می شوند و به سراغ مصرف یک میان وعده، که معمولاً ماده مغذی و سالمی هم نیست، می روند. پس تماشای برنامه های تلویزیونی موجب مصرف کالری بیشتر و در نتیجه کاهش سوخت کالری مازاد خواهد شد. شما می توانید زمان تماشای تلویزیون را به پیاده روی و یا رفتن به باشگاه اختصاص دهید. اما هیچ راه سالمی برای جایگزین کردن خواب شبانه کامل با یک فعالیت بدنی وجود ندارد. به هر ...
وقتی سرگیجه دارید این غذاها را نخورید
. آجیل و دانه ها انواع مغز آجیل و دانه ها از جمله بادام زمینی، کره بادام زمینی، گردو، دانه کدو تنبل، دانه کنجد و ... اگرچه برای سلامت قلب مفیدند، ولی حاوی تیرامین هستند. شما می توانید برای حفظ سلامت قلب، از چربی های سالم کم تیرامین مانند روغن کانولا، روغن زیتون، ماهی قزل آلا، آووکادو، استفاده کنید. گوشت های فرآوری شده اگر شما مستعد ابتلا به سرگیجه و میگرن توامان هستید ...
مضرات خوردن گوجه و خیار با هم چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از میزان، خیار و گوجه فرنگی از جمله میوه جات خوشمزه و پر مصرف خانواده ها محسوب می شوند، اما زمزمه هایی نظیر اینکه این دو میوه را با هم مصرف نکنید، به گوش می رسد. در این مقاله یافته های محققان در مورد این که خیار و گوجه فرنگی را با هم نخورید، را مطالعه کنید. برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز ...
تاثیر پودر اینوفولیک بر باروری و هورمون های بدن
معمولا برای سلامتی مردان نابارور توصیه می شود تا در راستای بهبود پارامترهای تخمک موثر واقع شوند. ملاتونین یک هورمون طبیعی است که معمولا در مغز یافت می شود. به طور کلی این هورمون در تنظیم چرخه خواب و بیداری انسان فعالیت می کند. میزان ملاتونین در شب هنگام افزایش یافته و در طول شب بالا باقی می ماند. نکته: احتمالا بالا بودن سطح ملاتونین در شب، باعث ایجاد خواب آلودگی در افراد می شود ...
ورود غذاهای چرب به مغز منجر به افسردگی می شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، مطالعه جدیدی به سرپرستی دانشمندان دانشگاه گلاسگو ، نشان داد که ارتباط مستقیمی میان مصرف غذاهایی با چربی زیاد و افزایش علائم افسردگی، وجود دارد. براساس گزارش نیواطلس ، این تحقیق جدید توضیح داد که چگونه مواد غذایی چرب می توانند وارد مغز شده و مسیرهای خاص سیگنالی را در هیپوتالاموس مختل کنند و متعاقبا منجر به ایجاد علائم افسردگی شوند. ...
10دلیل کمردرد بی ارتباط با آسیب دیدگی
. هنگام استفاده از دستگاه هایی مانند گوشی هوشمند یا تبلت افراد معمولا خم می شوند که معمولا شامل خم کردن 90 درجه ای گردن می شود. این شرایط می تواند موجب تنش در ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها شود. همچنین، این شرایط به سیستم عصبی تنش وارد می کند که می تواند موجب احساس ناراحتی در فرد شود. نزدیک و بالاتر نگه داشتن گوشی هوشمند به جای خم شدن به سمت آن یکی از بهترین اقداماتی است که می ...
عوامل خطرزای پارکینسون
...: برخی از این عوامل موثر در بروز پارکینسون اجتناب ناپذیرند اما برخی دیگر با انتخاب اولیه سبک زندگی و رعایت جوانب احتیاط قابل پیشگیری هستند. در ادامه برخی از این عوامل خطرزای ابتلا به بیماری پارکینسون به نقل از سایت تخصصی "مدیکال نیوز تودی" آورده شده است. سن: در بیشتر افراد مبتلا به پارکینسون، علائم و نشانه های بیماری در سن 60 سالگی یا بعد از آن بروز می کند. با این حال ...
خطرات جبران ناپذیر شکستن قولنج گردن
مغزی شدید شده بود. وانس مالکوم، پزشک بیمارستان مرسی در اوکلاهما و پزشک معالج هادر می گوید: او احتمال داشت براثر این حادثه جان خود را از دست دهد. سرخ رگ مهره ای گردنش پاره شده بود که یکی از اصلی ترین شریان های گردن که به سمت مغز در آن جریان دارد. کازوما ناکاگووا، متخصص مغز و اعصاب می گوید: پارگی یا قطع شدن سرخ رگ مهره ای را به عنوان عامل سکته ی مغزی می دانند که افراد 20 تا 30 ...
تخصصی شدن علوم حوزوی لازمه رفع مشکلات علمی
به گزارش سرویس فرهنگی اجتماعی خبرگزاری رسا ، وقتی در جامعه ای مشکلی به وجود آید اولین سوالی که به ذهن می رسد، این است که، مسئول این مشکل کدام نهاد است. یعنی این که این مشکل حاصل کوتاهی یا کم کاری چه فرد یا افراد ذی ربطی بوده است. برای مثال فرض کنید، به طرز بی سابقه ای ضعیف شدن چشم در جامعه رشد می یابد. اولین کاری که صورت می گیرد فهمیدن علت این امر است. با بررسی ها فهمیده می شود رعایت ...
با آب سرد افطار نکنیم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، دکتر پروین میرمیران روز یکشنبه افزود: روزه داران وعده افطار را با آب ولرم، خرما و سوپ یا از انواع آش ساده، آغاز کنند و غذای سبک مانند نان، پنیر و سبزی تازه و در صورت امکان 1 تا 2 عدد مغز گردو را در این وعده صرف کنند. وی به روزه داران توصیه کرد که در وعده افطار آش پر از حبوبات استفاده نکنند، این کار ممکن است نفخ و حتی مشکلات گوارشی برای آنان ...
گاهی اوقات صداقت بهترین سیاست نیست!
... هر چند وقت یک بار دروغ می گوییم؟ این مورد به هر شخص بستگی دارد. فراوانی دروغ گویی برای اولین بار توسط روانشناس اجتماعی بلا دپائولو اندازه گیری شد. او از 147 نفر خواست تا در طول روز هر گاه دروغی گفتند، آن را یادداشت کنند. به طور میانگین، افراد مورد آزمایش او دو بار در روز دروغ می گفتند. دروغ ها طبیعت بی ضرری داشتند و بهانه تراشی های بی گزندی مانند دلیل دیر رسیدن شان بودند؛ یا ...
هنرمندان موسیقی و سینما به یاد بهنام صفوی/ بگیر آسوده بخواب بی درد و غصه...
هنرمندان منتشر شده است را ببینید. پرویز پرستویی: خواننده جوان موسیقی پاپ پس از مدت ها مبارزه با بیماری(ضایعه مغزی) صبح امروز درگذشت تسلیت به طرفداران وخانواده محترمش روحش شاد و یادش گرامی بهنام صفوی، خواننده موسیقی پاپ پس از سال ها تحمل بیماری امروز (دوشنبه 23 اردیبهشت) در سن 36 سالگی درگذشت. صفوی از سال 1392 دچار ضایعهٔ مغز شده بود که با پیشرفت این بیماری در صبح ...
خوراکی خوشمزه ای که افسرده تان می کند
این محققان معتقدند باید سازوکار انواع چربی ها، مانند اسید پالمیتیک، که وارد مغز شده و نواحی مهم مغز را تحت تاثیر قرار می دهند، شناسایی کرد و توصیه های لازم در این خصوص را ارائه داد تا افراد از ابتلا به مشکلات روحی همچون افسردگی در امان بمانند. افسردگی علایم مختلفی دارد. بیشتر مواقع فرد دایما احساس ناراحتی یا نا امیدی می کند و علاقه خود را به کارهایی که قبلا از آن لذت می برد، از دست می دهد. او دچار خواب آلودگی، کم اشتهایی یا درد در بدن می شود و حتی گاهی اوقات به فکر خودکشی می افتد. با کنترل چربی مصرفی در رژیم غذایی خود، سلامت مغزتان را حفظ کنید. ...
علل و علایم سرطان سارکوم چیست و آیا درمان می شود؟
- تومور دسموئید این تومور فیبروماتوز، خوش خیم است و نوعی تومور نادر به حساب می آید. این تومور در بافت نرم بدن بروز کرده و بیشتر در افراد میان سال و همچنین زنان باردار در ناحیه جدار شکم رخ می دهد و تمایل به رشد در جهت تجاوز به بافت های مجاور دارد. از علایم اصلی این تومور ظهور یک توده سفت و سخت مانند توپ تنیس در بافت بدن است که به راحتی قابل تشخیص است. بیشتر بدانید: فرق کیست با توده چیست ...
سه گانه تغییرات پروفسور به کجا می رسد؟ / مشت های برانکو باز شد
، همه چیز افتاد گردن یک کروات جوان تر. همانی که به عنوان دستیار و مغز متفکر چیرو شناخته بودیم و در نخستین روزهای سرمربیگری اش در تیم ملی مدام یادآوری می کرد که در فوتبال، یک تیم باید با تمامیت خود دفاع و با تمامیت خود حمله کند. خلاصه که برانکو ایوانکوویچ آمد و اصلاحات دفاعی مورد نظرش را هم انجام داد. آنچه از این اصلاحات به جا ماند اما ساختار هجومی و متفاوت تیم ملی بود که تمام برنامه اش برای ...
چگونه خشم خود را هنگام رانندگی کنترل کنیم؟
و خطر به جای انتخاب یک راه حل عاقلانه، دست به حمله می زنیم، یعنی اگر کسی به ما فحاشی کند، ما هم فحاشی می کنیم، اگر کسی تهدیدمان کند ما هم تهدید می کنیم، اگر کسی به ما ضربه فیزیکی وارد کند، ما نیز همین کار را می کنیم. این روانشناس گفت: رانندگان وسایل نقلیه برای مقابله با اتفاقات ناگواری که در حین رانندگی برای آن ها رخ می دهد، باید به جای تهدید، سرزنش و حمله، به راه حلی که شایسته مغز ...
اگر کودک عاشق تلویزیون دارید، بخوانید!
، آکادمی پزشکی اطفال آمریکا بیانیه ای رسمی در مورد رسانه و کودکان منتشر کرد. خلاصه بیانیه: “متخصصین اطفال باید از والدین بخواهند تا تماشای تلویزیون برای کودکان زیر 2 سال را منع کنند. هرچند برنامه های تلویزیونی ویژه ای برای این گروه سنی ساخته می شود، اما تحقیقات در خصوص توسعه اولیه مغز کودکان نشان داده است که این رده سنی نیاز اساسی به برقراری ارتباط مستقیم با والدین و مراقبت ...
آنکه به دنبال لابی ثروت شیعه بود
وام های تولید تا سه درصد است نظام تولیدی و سرمایه در گردش باید قطعا تغییر کند و با بازی پول نمی توان نظام تولید را چرخاند. خود تحریمی ما بیشتر از تحریم دنیا روی ما اثر گذاشته است. قوانین دست و پا گیر سبب شده که همه گیر کنند. فارس: حضور جوانان در کنار افراد مسن و تاثیر گذار چگونه می تواند رقم بخورد؟ فردی که 70 سال از عمرش را صرف کار کرده باید به عنوان مغز ...
تجربیات منفی کودکی بر شدت لوپوس در بزرگسالی موثر است
این افراد بیشتر است. لوپوس به دو نوع DLE و SLE تقسیم بندی می شود. نقطه هدف DLE معمولا پوست است و روی ارگان های دیگر بدن تاثیر نمی گذارد. نوع SLE جدی تر است و علاوه بر پوست، اندام های حیاتی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. در نوع شدید بیماری، بافت مفاصل و عضلات و غشای ریه، قلب، کلیه ها و مغز آسیب می بیند. تشنج، افسردگی، گیجی و سکته مغزی، از عوارض لوپوس هستند. به گزارش بنیاد لوپوس ...
زردی داشتن نوزاد، آیا خطر دارد؟
...> چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ اغلب موارد زردی طبیعی است، اما گاهی اوقات زردی می تونه یک وضعیت اورژانسی اولیه رو نشون بده. زردی شدید خطر بروز بیلی روبین در مغز رو هم افزایش میده که می تونه باعث آسیب دائمی مغز بشه. اگه متوجه علائم زیر بشید، با پزشک حتما مشورت کنید: -زردی گسترش یا شدت پیدا کنه -کودک شما دارای تب بیش از 38 درجه باشه -رنگ زرد در بدن کودک عمیق تر بشه ...
پلمب رستورانی در رامسر به دلیل عرضه گوشت خوک
) شگفتی های مغز: آثار پنهان بو بر رفتار انسان! یک مهارت ضروری برای همه! لذت تماشای فیلم در یک فضای کوچک! (+تصاویر) مطالب پیشنهادی قیمت های باورنکردنی پرواز کیش در ایام ماه رمضان هر مدل کفش کتونی که خوشت اومد از سایت بانی مد بگیر. کجا میشه کفش رایگان هدیه گرفت؟ توی ترافیک خودروی اتوماتم رو روی N بذارم یا D آخرین اخبار پربحث ترین عناوین ...
چیز های عجیبی که طول عمرتان را زیاد می کنند
...> ذهن تان را به چالش بکشید این فقط بدن تان نیست که نیاز به ورزش دارد، مغزتان هم ورزش لازم دارد. به چالش کشیدن فکر و ذهن تان برای یاد گرفتن مهارت های جدید، از ریسک آلزایمر و زوال عقل کم می کند و البته از شما آدم جذاب تری می سازد. فعال نگهداشتن مغز، عملکرد ادراکی تان را بهبود می دهد و کمک تان می کند در هر سنی که هستید بیشتر احساس جوانی و نشاط کنید. بازی های فکری بسیار عالی شامل جدول کلمات متقاطع ...
زنبورهای کاغذی از توانایی استدلال برخوردار هستند
پیچیده به جای اینکه صرفا با اندازه ی مغز ارتباط داشته باشد، تحت تاثیر محیط اجتماعی قرار می گیرد که این رفتارها در آن سودمند هستند. تیبتس چندین دهه است که رفتار و محیط وسپ ها را مورد مطالعه قرار می دهد و موضوعاتی نظیر خاطره ی آن ها از هم نوعانی که قبلا با آن ها برخورد داشته اند و نیز نحوه ی تنبیه زنبورهای همخانه ای که در رفتار خود صداقت ندارند را مورد مطالعه قرار داده است. او در پژوهش ...
افسردگی پس از رابطه زناشویی؛ علل و درمان
مردها نیز دچار چنین حالتی می شوند. در مطالعه ی جدید که توسط محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا روی مردهای استرالیایی صورت گرفت، 41 درصد از افراد شرکت کننده، طی چهار هفته پیش از انجام مطالعه و بررسی، افسردگی پس از رابطه جنسی را تجربه کرده بودند. 4 درصد آنها گفتند که همیشه بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی می کنند. برخی از احساساتی که این مردها گزارش کردند احساس بی انگیزه بودن و پوچی بود ...