خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در حوزه قانونگذاری دچار مشکل اندیشه ورزی و روش شناسی هستیم
انجام کار) را به مجری می داد. این درحالی است که مجری بایستی از طرف سیستم و نه به شکل آزادانه تایید شود. مجلس باید تفاوت بین تغییر و نظارت و اندازه گذاری تغییر و نظارت را بداند. نکته بعد اینکه قانون گذاری صرفا در امور مصرفی نباشد و در مواردی که خلا و کمبود وجود دارد انجام شود. در حال حاضر قوانین موازی بسیاری در کشور تدوین شده و نیازی نیست که قانون گذاری جدید انجام شود. همچنین ضروری است که در رابطه با ...
آب رسانی به پوست چیست و این کار چطور انجام می شود؟
...؛ اما واقعیت این است که نمی توان به این مدارک اعتماد کرد. برخی از این افراد حتی به آن کشور هم نرفته اند و در عرض یک هفته می توانند این مدرک را بگیرند و اتفاقا مدرک باعث می شود جسورتر بشوند و کار هایی که اطلاعات چندانی هم درموردشان ندارند، انجام دهند. برای مثال عده ای پیلینگ را با اسید قوی انجام می دهند که باعث سوختگی پوست، ایجاد لک سفید و عوارض دیگر خواهد شد. مواردی داشته ایم که دچار ...
از جوراب های کاهش درد تا چراغ های پوشیدنی
نخست فقط یک کارت معمولی به نظر می رسد اما در واقع، بسیاری از امکانات امنیتی را در خود جای داده است. این کارت علاوه بر ابزار ورود می تواند عملکرد یک ردیاب بلوتوث را داشته باشد و به مدیریت رمز عبور نیز کمک کند. بیم یو نسبت به اثر انگشت کاربر خود حساس است؛ در نتیجه کاربر مطمئن می شود که کسی به غیر از خودش نمی تواند از این کارت استفاده کند و به اطلاعات شخصی او دسترسی داشته باشد. ردیاب ...
ماه رمضان امسال مثل همیشه نیست!
در محدوده خیابان شمس آبادی که در لحظات نزدیک به افطار مشتری های زیادی دارد، به خبرنگار ایمنا می گوید: "ما سعی کردیم از بهترین مواد اولیه در تهیه شیرینی ها استفاده کنیم و مشتری ها طعم زولبیا و بامیه مغازه ما را پسندیده اند اما نسبت به سال های گذشته مجبور شده ایم حاشیه سود خودمان را کاهش دهیم. کلانی می گوید: همه مواد اولیه سه یا چهار برابر شده است اما شیرینی فقط 10 درصد افزایش قیمت داشته ...
ظریف: هرگز یک ایرانی را تهدید نکن
افتاد صحبت کرده ام و نیروهای ما هنوز در آنجا هستند. خودتان را گول نزنید، شما یک مجتمع نظامی-صنعتی دارید. آنها جنگ را دوست دارند. همان طور که می دانید در سوریه وقتی من خلافت [داعش] را از بین بردم گفتم که می خواهم نیروهایمان را برگردانم، اینها گُر گرفتند. اینجا در واشنگتن آدم هایی هستند که هیچ وقت نمی خواهند [نیروها] خارج شوند. مجتمع نظامی-صنعتی نوعی ائتلاف غیررسمی بین ارتش یک کشور و صنایع دفاعی ...
بن علوی در تهران
اما به نظر می رسد سفر بن علوی به تهران مرتبط با تنش موجود بین ایران و آمریکا در خلیج فارس است؛ به خصوص با توجه به نقش میانجیگرایانه ای که مسقط همواره در روابط تهران و واشنگتن ایفا کرده است. یک نمونه از این نقش آفرینی در سال 1391 بود که منجر به گفت وگوهای ایران و آمریکا و توافق برجام در سال 1394 شد. پیش تر نیز قطر، عراق، سوئیس و ژاپن جداگانه از آمادگی برای ایفای نقش میانجی میان ایران و آمریکا خبر دادند. سفر بن علوی از این نظر اهمیت دارد که مایک پمپئو، وزیرخارجه آمریکا روز چهارشنبه ه ...
ترس مادران ترکمن زیر سقف های ترک خورده از سیل
هم کودکانشان از خوردن غذاهای آب دار به ترس و واهمه می افتند. سیلاب با بیش از 45 روز همراه با هراس از بارندگی و سیلاب مجدد و یا ترس از شکسته شدن سد به همت و تلاش گروه های مردمی، نیروهای مسلح، دستگاه های خدمات رسان از این منطقه رخت بست و اکنون مردم منطقه ترکمن صحرا انتظار وعده های شیرین دولتمردان را می کشند. گرچه با تخلیه کامل سیلاب همچنان اقدامات مردمی و خودجوش در منطقه ادامه ...
وقتی کودکتان غذا نمی خورد چه باید بکنید؟
. شما می توانید انتخاب هایی به کودک ارائه بدهید که تشویق به خوردن شود. ظاهر غذا اهمیت زیادی دارد پس ابتکار به خرج دهید. غذای کودک * اگر کودک دوست ندارد غذای جدیدی بخورد، صبور باشید و به تلاش خود ادامه دهید. عصبانی نشوید. اگر کودک شما بدون اینکه واکنش منفی نشان بدهد از خوردن غذایی امتناع می کند، مثلاً تهوع یا استفراغ ندارد، کم کم یاد خواهد گرفت غذای جدید را نیز امتحان کند. بعد ...
غذای تند؛ انواع، فواید و عوارض مصرف غذاهای تند
تواند باعث شود که شما بهتر به نظر برسید. طبق مطالعه انجام شده در چین، خوردن غذای تند و به تعداد یک یا دو بار در هفته باعث کاهش 10 درصدی خطر مرگ می شود. اگر این نظریه متقاعد کننده نبود، باید به شکل دیگری از این قضیه که چطور مواد غذایی تند به افزایش عمر کمک می کنند، نگاهی بیاندازید. خوردن غذاهای طعم دار به جلوگیری از سرطان کمک می کنند، باعث می شوند قلب سالم بماند و به شما کمک می کنند تا ...
علائم پیری؛ 10 عامل که سرعت بروز علائم پیری را کاهش می دهد
چگونه میتوان علائم پیری را کاهش داد؟ آیا می دانید کدام نوشیدنی ها یا مواد غذایی باعث کاهش چین و چروک پوستتان می شوند؟ مراقبت های تغذیه ای و پوستی می تواند تاثیر چشمگیری بر کاهش علائم پیری داشته باشد و شما را جوان تر از سن واقعی تان نشان دهد. در زیر 10 عامل ضد پیری مطرح شده است که لازم است بدانید. قبل از هر بنیان سازی رژیم غذایی و ایجاد تغییر در شیوه زندگی، مشورت با پزشک الزامی است. در این مقاله ...
اسپا درمانی؛ چگونه یک کلینیک اسپا درمانی با کیفیت پیدا کنیم؟
بازخورد مشتریان چگونه بوده است محصولات خود را انتخاب می کند، نه اینکه فقط به خاطر برندی که ممکن است پر طرفدار باشد یا تخفیف های حجمی خوبی می دهد محصولات را خریداری کنند. ادامه دادن و رعایت یک رژیم زیبایی بعضی روزها می تواند مثل یک شغل تمام وقت شما را به خود مشغول کند. خیلی سخت است که در مسیر بمانید و آگاه باشید که چه موقع زمان درمان های پیگیری است یا نیاز به درمان های اضافی دارید. ...
9 عادت روزمره که شما را افسرده می کند
.... 2- تنهایی زیاد تنهایی های گاه و بیگاه می تواند مزایای زیادی برای سلامت روانی شما داشته باشد چون به شما کمک می کند تفکر عمیق تری داشته باشید، مسائل را بهتر حل کنید و کارهای خود را با تمرکز بیشتری انجام دهید. با این حال، روانشناسان هشدار می دهند تنهایی بیش از اندازه می تواند تأثیرات معکوسی داشته باشد و خطر ابتلا به افسردگی را بالا می برد. برای جلوگیری از این مسأله، روابط ...
درخواست حبس ابد برای اسیدپاش ها
ساز شد. دیروز زهرا سعیدی، نماینده نزدیک به اصولگرایان مردم مبارکه در مجلس شورای اسلامی با حضور در جمع قربانیان اسیدپاشی طی جملاتی خطاب به مرضیه ابراهیمی که نیمی از صورت او در جریان اسیدپاشی های اصفهان دچار جراحات شدید شده گفت: شما از دست مجرم قِسِر در رفته ای و فقط یک طرف صورتت آسیب دیده است! تکلیف عامل اسیدپاشی چه شد؟ مرضیه ابراهیمی در ادامه از سعیدی درباره حوزه انتخابیه اش ...
وقت گذراندن با کودک، چطور مفید باشیم؟
بار یک وظایف کاری یا یک کتاب را همراه خود بیاورید و در یک جای آرام مشغول شوید تا کار او تمام شود. یک یا دو ساعتی که در یک کافه یا زیر سایه یک درخت با خود تنها هستید به شما کمک می کند که آرام شوید و باعث سلامتیتان می شود. سپس کودک خود را بردارید و دوباره تا خانه پیاده روی کنید. بازی آن ها را بازی کنید اگر تصمیم گرفتید که پای بازی های ویدیویی به خانه تان باز شود، تلاش خود را کنید که ...
ویار در دوران بارداری، عوامل تشدید کننده
غذاهای شیرین علاقه داشته به غذاهای ترش و هر چیزی مخالف با عادت غذایی قبل از بارداری روی بیاورد. که گفته شده در 3 ماهه اول بارداری میزان هرمون گنادوتروپین (HCG) در بدن به بالاترین حد خود می رسد. تنفر از برخی بوها و غذاها به علت تغییرات هرمونی حس بویایی قوی تر شده و از بوهایی که در گذشته لذت بخش بوده متنفر می شوید تا جایی که غذاهای مورد علاقه شما جایگزین غذاهای دیگری شود. هوس ترکیب ...
آواز ناکوک در گوش مدرسه
فوری سروکله پدر و مادر ها پیدا می شود. در سنین بالاتر شاهد بوده ایم که حتی در مدارس دخترانه معلم مورد توهین های شدید قرار گرفته، چون فقط به دانش آموزی تذکر داده است که فلان رفتارش درست نیست یا بیشتر درس بخواند. این مدیر که همین اواخر با یکی از دانش آموزان مدرسه دچار مشکل شده است، می گوید: دانش آموزی داریم که پدری سخت گیر دارد؛ چنانکه رفتار پدر باعث آسیب روحی او شده است. معلم ها تلاش کردند به ...
علائم و راه های مقابله با یائسگی در زنان
شفاآنلاین سلامت جنسی دفتر یادداشتی تهیه کنید و در دوران یائسگی گرگرفتگی های خود را ثبت کنید. ببینید چه چیزهایی باعث این حالت میشوند؟ کافئین، الکل، دمای بالا، استرس و غیره همه از علائم یائسگی هستند. به گزارش شفاآنلاین ، وقتی دچار گر گرفتگی شدید، تنفس خود را عمیق و آهسته کنید، از بینی دم عمیق و از دهان باز دم عمیق. در موارد شدید با پزشک صحبت کنید. کیفیت خوابتان را بهتر کنید ...
ترفند های رهایی از خستگی روزانه
. اگر شما چندین ساعت را در مکانی شلوغ به سر ببرید و چشم تان مدام به شلوغی اطراف تان باشد، ناخوداگاه ذهن تان هم خسته و کلافه می شود؛ بنابراین برای تمرکز بیشتر، بهتر است که دورتان را مرتب و خلوت نگه دارید. فعالیت داشته باشید حتی اگر خسته بودید، سعی کنید که برای رفع خستگی فعالیتی انجام دهید که شما را از آن فضا دور کند. به عنوان مثال کمی قدم بزنید، به باشگاه بروید یا حتی با ...
فال روزانه سه شنبه 31 اردیبهشت 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/2/31
متولدین تیر امروز سعی کنید خودتان را به خاطر چیزهای بیهوده نگران نکنید. به جزئیات توجه و رسیدگی کنید و تمام تلاشتان را به کار بگیرید تا کارهایتان را با موفقیت به انجام برسانید. یک لیست دقیق از کارهایی که باید انجام دهید تهیه کنید و یکی یکی کارهایتان را به انجام رسانده و از لیست خط بزنید. این کار باعث خواهید شد حال بهتری داشته باشید و بدانید چه می خواهید و در چه جهتی باید حرکت کنید. سعی کنید ...
منزوی: در جریان نقل و انتقالات نیستم/ برنامه استقلال برای فصل آینده مشخص شده است
قرار داده است و چیزی به هیئت مدیره ارائه نداده است. ما مدعی اساسنامه هستیم و درباره جدایی منشا و تمدید قرارداد چیزی به ما اعلام نکردند. در فوتبال همه چیز افشا می شود و هیچ کدام از اعضا خبری از تمدیدی ها نداریم. استقلال فقط باید قهرمان شود و مهم ترین هدف این است که این تیم قهرمان شود و همه شرایط باید محیا شود و ما هم تلاش کنیم وگرنه به درد لای جرز دیوار خواهیم خورد. بیشتر بخوانید: ...
قرص تاخیری سیلدنافیل، مردانی که مدیون آن هستند
یرده اند. اما فراموش نینید هیچ یس مانند شما از وضعیت بدن تان خبر ندارد. اگر هنگام استفاده از ویاگرا احساس فوق العاده ای دارید می توانید از آن استفاده ینید ولی اگر بعد از استفاده از این قرص ها احساس خوبی نداشتید، بهتر است بی خیال قرص های آبی شوید. ویاگرا قدرت جنسی مردان را بیشتر می یند؟ واقعا نه. ویاگرا دارویی است یه فقط وقتی فرد از نظر جنسی یاملا تحریی شده است به نعوظ او یمی می یند و ...
ارتباط مسمومیت غذایی با بروز 250 نوع بیماری/ تاثیر لواشک و آلوچه در لاغری
در هر بخش از زنجیره تولید و عرضه مواد غذایی ایجاد شود. مواد خوراکی و محصولات غذایی می توانند از زمان رشد در مزارع تا برداشت، توزیع و حتی زمان آماده شدن برای مصرف دچار آلودگی شوند . برای جلوگیری از مسمومیت غذایی در خانه می توان از بهداشت کامل ظروف، سطوح مختلف کاربردی آشپزخانه و دست ها اطمینان حاصل کرد. بهتر است مواد غذایی خام که باید به صورت خام مصرف شوند مانند میوه و سبزیجات را با مواد ...
گوشه ای از سخاوت کریم اهل بیت، امام حسن مجتبی (ع)
الله علیه و آله وسلم ، چون ماه کنعان، اندیشه گناه و هوس، ذره ای خاطرش را مشغول نکرد و غباری بر دامن کریمانه اش ننشست. روایت شده: امام علیه السلام در حال نماز بود که زنی زیبا روی بر او وارد شد. حضرت نمازش را کوتاه کرد و گفت: آیا نیازی داری؟ گفت: آری. فرمود: آن چیست؟ زن گفت: برخیز؛ من به دیدار تو آمده ام و بی شوهرم. امام گفت: از من دور شو و خود و مرا به آتش مسوزان، و او پای می ...
علائم زنگ خطر ابتلا به سنگ کلیه چیست؟
شود علائم خاصی ندارد و تا زمانی که سنگ کلیه در بدن او کامل نشده علائم بروز نمی دهد اما وقتی فرد دچار تهوع و دردهای متناوب و شدید در ناحیه شکم و پهلو شد باید به این موضوع شک کند که دچار سنگ کلیه شده است. این درد اصولاً ادامه پیدا می کند تا وقتی که سنگ کاملاً از بدن افراد دفع شود. پزشکان طب سنتی معتقدند که پیشگیری بهتر از درمان است به همین دلیل توصیه می کنند که مصرف مایعات میوه و سبزی را ...
تحرکات نافرجام آمریکا و متحدانش در راستای ایران هراسی
دانم این تحرکات فاصله بسیار زیادی با یک تحرک مهم (منتهی به جنگ) دارد. به هرحال رسانه ها باید مسئولانه اخبار را منتشر کنند و فقط به خوراک رسانه ای نگاه نکنند، به اتفاقات منطقه هم نظری داشته باشند. ** تلاش ها برای میانجیگری میان آمریکا و ایران روزنامه همدلی نوشت: مراجع عراق به نوبه خود از تنش های موجود منطقه ای و بین المللی علیه ایران نگران اند و آن را نه فقط به ضرر ایران بلکه به ضرر ...
7 حقیقت جالب با یک آزمایش خون ساده!
... کم آبی باعث وارد آمدن فشار به قلبتان می شود، خستگی تان را افزایش می دهد و مانع از آن می شود تا به درستی فکر کنید. و تقریبا 20 درصد از افراد پا به سن گذاشته ای که از تجهیزات کمکی برای زندگی استفاده می کنند دچار مشکل کم آبی بدن هستند، و این بیشتر به خاطر آن است که به اندازه کافی مایعات نمی نوشند. تحقیقات نشان داده که یک آزمایش خون ساده می تواند به پزشک نشان دهد که آیا میزان کم آبی ...
پروتئین هایی برای لاغری
گوشت استیک: 133 کالری و 26 گرم پروتئین دارد. اگر خواستید استیک یا همبرگر بخورید سراغ گوشتی بروید که از راه تغذیه با علف طبیعی به دست آمده باشد، شاید گران تر باشد اما برای وزنتان بهتر است. چنین گوشتی به طور طبیعی کم چربی تر است و کالری کمتری نسبت به گوشت های معمولی دارد. 200 گرم گوشت استیک معمولی 386 کالری انرژی دارد و 16 گرم چربی اما همین مقدار گوشت علفی فقط 234 کالری دارد با 5 گرم چربی ...
چگونه شروع به دویدن کنیم؟
درباره تناسب اندام خود نظرهایی داشته باشید، اما بهتر است با اعدادی تناسب اندامتان را بسنجید ضربان قلب خود را قبل و بعد از اینکه حدود 5/1 کیلومتر راه بروید، اندازه گیری کنید. اگر به اندازه کافی خود را آماده احساس می کنید، همین کار را برای راه رفتن برای 5/2 کیلومتر انجام دهید و زمان آن ها را ثبت کنید. در طول اجرای برنامه 6 هفته این کار را انجام دهید، اعداد به دست آمده را با هم مقایسه کنید. این اعداد به ...
خروپف را چگونه درمان کنیم؟
به گزارش زریان موکریان؛ خروپف کردن یک رخداد غیر عادی نیست و برای همه ما حداقل یکبار اتفاق افتاده است. اما اگر هر شب اتفاق بیفتد، دیگر اتفاق نیست؛ یک مشکل جدی است! شما احساس خستگی و عصبانیت می کنید، همچنین شریک زندگی شما و همه کسانی را که شب بیدار می کنید نیز نه تنها مانند شما عصبانی می شوند، بلکه رابطه شما را دچار مشکل می کند و به علاوه یک نشانه از مشکلی در سلامتی شماست. شما دریافته ...
