سایر منابع:
سایر خبرها
موارد منع مصرف نوشیدنی انرژی زا
.... البته در کنار این گروه ها، در زمان مصرف برخی دارو ها نیز نباید این نوشیدنی ها مصرف شوند از جمله آدرال که در بیماران بیش فعالی استفاده می شود. در کنار آن، به صورت کلی اگر از دارویی استفاده می کنید که در افراد دارای فشار خون بالا منع مصرف دارد یا در حال مصرف دارویی هستید که می تواند به افزایش فشار خون منجر می شود (مانند قرص های پیشگیری از بارداری)، درخصوص مصرف همزمان نوشابه های انرژی ...
ارتباط داروهای سوزش معده با نارسایی قلبی و سرطان معده
...> در این مطالعه، محققان گزارش پزشکی شرکت کنندگان را از سال 2002 تا 2004 بررسی کردند. از بین شرکت کنندگان، 157,625 مرد در رده سنی 65 سال به بالا داروی PPI دریافت می کردند و برای 56,842 نفر دیگر، گروه دیگری از داروهای متوقف کننده اسید موسوم به مسدودکننده های H2 تجویز شده بود. این بیماران که در مجموع 214,467 نفر بودند به مدت 10 سال تحت نظر بودند. محققان متوجه شدند ریسک مرگ در گروه PPI در ...
ارتباط غذاهای فوق فراوری شده با بیماری های قلبی عروقی و مرگ زودرس
اطلاق می شود که اغلب حاوی سطوح بالایی قند، چربی و نمک افزوده هستند اما ویتامین و فیبر ندارند. مطالعات قبلی، ارتباطی را میان مصرف غذاهای فوق فراوری شده با خطر بالاتر ابتلاء به چاقی، فشار خون( blood pressure ) بالا، چربی بالا و برخی سرطان ها نشان داده اند اما هنوز مدارک محکم برای اثبات این ارتباط کم است. به همین منظور محققان فرانسوی و برزیلی در یک مطالعه به بررسی ارتباط بالقوه ...
وقتی آبمیوه شیرین می خوریم چه اتفاقی در بدنمان رخ می دهد؟
پردازش شدن می روند که روده کوچک مملو از مواد غذایی و نوشیدنی های مصرف شده و تحت فشار شدید باشد. گفتنی است محققان بر این باورند که یافته های اخیر، دانش علمی و فعلی انسان نسبت به آثار فروکتوز زیاد بر بدن را ارتقا داده است. البته ما بر اساس تحقیقات قبلی می دانیم که مصرف بیش ازاندازه قند برای کبد مضر و تهدیدآمیز است و مصرف بیش ازحد و مداوم آن باعث چاقی و افزایش مقاومت بدن به انسولین می شود ...
هرآنچه درباره واکسن باید بدانید
...: FluMist Quadrivalent استفاده از این واکسن به منظور حفاظت دربرابر سویه های مختلف ویروس آنفولانزایی که در واکسن وجود دارد، برای افراد 2 تا 49 سال توصیه شده است. در مورد این واکسن نیز اگر فرد دارای سیستم ایمنی ضعیف، آسم یا خس خس عودکننده یا دارای سابقه ی سندرم گیلن باره باشد، باید مورد توجه قرار گیرد. هرگونه آلرژی ازجمله آلرژی شدید نسبت به تخم مرغ یا مصرف آسپرین نیز باید مورد نظر ...
هر آنچه باید در مورد کبد چرب غیر الکلی بدانید
.... مطالعات نشان داده اند که انجام چند بار در هفته ورزش استقامتی یا تمرینات قدرتی می تواند به طور قابل توجهی مقدار چربی ذخیره شده در سلول های کبد را کاهش دهد، بدون در نظر گرفتن این که کاهش وزن رخ می دهد یا خیر. درمان های پزشکی خاصی وجود ندارند به گفته بنیاد کبد آمریکا، در حال حاضر روش های درمانی تایید شده برای بیماری کبد چرب غیر الکلی در آمریکا وجود ندارند. در عوض، تغییرات سبک ...
نکاتی در مورد سیب زمینی
4 هفته روزانه 30 گرم نشاسته مقاوم مصرف کردند. آنها متوجه شدند که نشاسته مقاوم 33 درصد حساسیت به انسولین را بالا می برد.در یک مطالعه دیگر، 10 شرکت کننده مکمل هایی با 50 گرم نشاسته سیب زمینی خام استفاده نمودند. آنها شاهد کاهش سطح قند خون و افزایش سیری و پری بودند. افزایش وزن برخی مطالعات ارتباط مثبت بین خوردن انواع خاصی از سیب زمینی و محصولات تهیه شده با سیب زمینی با افزایش وزن ...
پیشگیری سرطان پروستات، مضرات امگا سه
امگا 3 موجود در روغن ماهی با خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است خوردن مقدار زیادی از ماهی های روغنی یا مصرف مکملهای امگا ممکن است برای سلامت انسان مضر باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد مردانی که غلظت اسیدهای چرب امگا 3 در خونشان بالا ست در معرض خطر بالاتری از ابتلا به سرطان پروستات هستند . این یافته از یک مطالعه بزرگ در مجله موسسه ملی سرطان منتشر شده است.افزایش 71 درصد ی خطر ابتلا به ...
"بلوبری" دوست قلب
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، سندرم متابولیک شامل مواردی نظیر فشار خون بالا، چربی اضافه دور کمر، افزایش قند خون و سطوح غیرطبیعی کلسترول و تری گلیسیرید خون است که ترکیب این عوامل با یکدیگر، باعث ایجاد بیماری های قلبی و دیابت نوع دو می شود. محققان دانشگاه " East Anglia " و دانشگاه "Harvard" در انگلستان به منظور پی بردن به نقش بلوبری (blueberry) در درمان سندروم متابولیک، داده های پزشکی 115 ...
فشار خون، بیماری اغلب پنهان و مهلک
های غیر واگیر در سال 95، شمار مبتلایان به فشار خون بالا در افراد بالای 18 سال در استان زنجان 18 درصد اعلام شد که این میزان در سطح کشوری 21 درصد است. وی اضافه کرد: با توجه به همین مطالعات درصد پیش فشار خون بالا نیز در بین شهروندان زنجانی 31 درصد ثبت شده که این میزان در سطح کشور 36 درصد است. صیدی افزود: هدف کلی اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون افزایش نسبت شناسایی و شروع مراقبت ...
تنظیم فشار خون با توت های خوشمزه
...> خواص توت فقط به همین موارد ختم نمی شود. علاوه بر 10 مورد بالا، برخی از آزمایشات نشان می دهند که توت تشکیل چربی در کبد را کاهش می دهد و از بیماری کبد چرب جلوگیری می کند. شکل های مختلف مصرف توت توت را می توانید به صورت تازه، مربا، ژله، شربت و نظایر آن مصرف کنید. همچنین می توانید آن را خشک کنید و به عنوان میان وعده بخورید. اگر به میوهٔ توت دسترسی ندارید، می توانید از پودر آن ...
زخم پوش های نانو الیاف با استفاده از ضایعات پنبه تولید شد
پذیری استفاده شد، اضافه کرد: علاوه بر آن از تست های حیوانی روی موش جهت بررسی قابلیت استفاده درون تن استفاده شد. نتایج نشان داد نمونه های تولید شده قابلیت افزایش سرعت ترمیم زخم ها را دارند. وی چالش اصلی این طرح را بررسی رهایش دارو از نانو الیاف ذکر کرد و افزود: با راهنمایی های پروفسور سیگل عضو هیات علمی دانشگاه مینه سوتا به طور دقیق مورد بررسی قرار گرفت و مدلی مناسب جهت رهایش دارو از ...
مقامات دولتی چقدر حق مأموریت می گیرند؟/ انفعال وزارت نفت در مهم ترین هاب انرژی خاورمیانه/ قیمت مسکن در ...
که دولت با استفاده از سیاست هایی قیمت ها را در یک سطح معقول نگه دارد و از سویی دیگر دولت ها به دلایل متفاوتی به روش های مختلفی متوصل می شوند تا نرخ اجاره بها را کنترل کنند. وی می افزاید: البته باید بگویم که کنترل انواع مختلفی دارد. یک نوع کنترل به قیمت اجاره بها بازمی گردد و نوع دیگر این کنترل ها به شرایط تداوم اجاره نشینی مستاجران در همان ملک برمی گردد. مطالعات در این زمینه نشان می دهد که این ...
بی رحمانه بودن تحریم ها را به دنیا نشان دهیم
...: در آموزش های عملکردی (practical) از جمله آموزش در گروه های مهندسی و پزشکی، سطح مهارت مورد نیاز افراد تأمین نمی شود و افراد گاهاً سطح مورد نیاز مهارت ها به منظور تأمین خدمات مردم را کسب نمی کنند. این استاد دانشگاه علوم بهزیستی و توان بخشی گفت: در حوزه تولید دانش و ثروت، سطح آموزش و پرورش نتوانسته خودش را به روز کند. تحصیلات تکمیلی در دنیا یک فرصت است؛ دانشجوی فوق لیسانس و دکتری می ...
فواید شیردهی برای مادر، سلامت قلب
مطالعات جدید محققان دانشگاه آتن نشان می دهد، شیردهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی مادر را در سنین بالا کاهش می دهد و هرچه مدت شیردهی بیشتر باشد، این خطر کمتر است. مطالعات مختلف بارها مزایای شیردهی برای نوزاد و مادر را تایید کرده اند. محققان سلامت قلب و سیستم عروقی زنان یائسه و همچنین سابقه شیردهی آنان را بررسی کردند. با در نظر گرفتن عواملی مانند سن، وزن، عادت استعمال دخانیات و سطح کلسترول ...
4 عادت اشتباه که باید آنها را ترک کنید
درصد از کالری مصرفی را از طریق نوشیدنی های شیرین در رژیم غذایی خود تامین می کردند که به طور قابل توجهی در میزان متابولیسم تاثیر دارند. البته یک مطالعه نشان داد که مصرف شربت ذرت با فروکتوز بالا در مقایسه با گندم بر نرخ متابولیسم 24 ساعته تاثیری نداشت.اگر چه مطالعات نشان می دهند که مصرف فروکتوز اضافه ذخایر چربی بدن را در کبد و شکم افزایش می دهد. کاهش کیفیت خواب خواب تاثیری بالا بر ...
خواص خیار که تا کنون نمیدانستید
دارای مقدار زیادی آب در خود می باشند به کاهش وزن کمک می کنند. کاهش قندخون با خیار طی مطالعات انجام شده خیار یکی از میوه هایی است که افراد مبتلا به قند خون بدون هیچ نگرانی می توانند آن را مصرف کنند. یکی از خاصیت های بسیار مهم آن کاهش دادن قند خون است. پس حتی اگر به قند خون مبتلا نیستید استفاده از این میوه خوشمزه در برنامه غذایی روزانه روش خوبی برای جلوگیری از این بیماری است. ...
لیستی بدترین نوشیدنی ها برای افراد دیابتی
سطوح بالای قند خون آبمیوه های شیرین اگرچه مصرف آبمیوه خوب است، اما آبمیوه های شیرین می تواند مقدار زیادی از کربوهیدرات را به رژیم غذایی شما اضافه کند. مقادیر بالای کربوهیدرات می تواند به سطح قند خون شما آسیب برساند و خطر ابتلا به افزایش وزن و چاقی را بالا ببرد. اگر شما طعم آبمیوه را دوشت دارید و مایل به نوشیدن آن هستید، مطمئن شوید که آبمیوه ی 100 درصد خالص را انتخاب می ...
دیابت نوع یک خطرناک تر است یا نوع دو؟
به گزارش بهداشت نیوز : دیابت بیماری است که در آن سطح قند یا گلوکز خون بسیار بالاست. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط سازوکارهای مختلف است. افزایش قند خون عوارض زیادی در بدن به جای می گذارد. کدام یک بدتر است، دیابت ...
دانستنی هایی جالب درباره کبد چرب
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، در شرایطی که مصرف الکل، به ویژه زیاده روی در این کار با گذشت زمان می تواند اغلب به تشکیل رسوب چربی در کبد افراد و در نهایت بیماری کبد منجر شود، دلایل دیگری نیز برای ابتلا به کبد چرب به وجود دارند. حتی اگر الکل مصرف نکنید یا به میزان کم این کار را انجام دهید، همچنان این احتمال وجود دارد که به بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) مبتلا شوید. ...
فیبروم رحم زنان، بیشتر با آن آشنا شوید
معرض خطر قرار دارید. 2- نژاد زنان سیاه پوست بیش از زنان گروه های نژادی دیگر احتمال ابتلا به فیبروم رحم را دارند. آن ها در سنین پایین تری نسبت به دیگر زنان به این بیماری مبتلا می شوند. 3- عوامل محیطی قاعدگی در سنین پایین، جلوگیری از بارداری، چاقی، کمبود ویتامین D، داشتن رژیم غذایی که در آن مصرف گوشت قرمز بالا و سبزی ها، میوه و لبنیات کم است. نوشیدن الکل، ازجمله آبجو، به نظر می ...
شیرین کننده های مصنوعی، کنترل دیابت یا تشدید آن؟
...، یکی از پژوهشگران این طرح می گوید هر چند بعضی از مطالعات استفاده از شیرین کننده های مصنوعی را در رژیم لاغری و افراد دیابتی توصیه می کنند اما پژوهش های دیگری نیز حاکی از آن هستند که شیرین کننده های مصنوعی باعث افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به اختلالات متابولیک می شوند. به عنوان مثال سال گذشته یک پژوهش انجام شده در دانشگاه واشنگتن نشان داد که سوکرالوز با افزایش سطح گلوکز و انسولین خون ارتباط ...
عوامل موثر بر زایمان، تاثیر آلودگی هوا
یک مطالعه از محققان دانشگاه تگزاس A&M نشان داد که ذرات مضر موجود در هوا می تواند منجر به نقایص زایمان و حتی مشکلات حاملگی در دوران بارداری شود. آنها از مدل های حیوانی برای اثبات نظریه هایشان استفاده کردند. سازمان بهداشت جهانی می گوید: 90 درصد جمعیت جهان در هوای آلوده تنفس می کنند و از هر 9 نفر، 1 نفر به طور مستقیم به علت اثرات مضر آلودگی هوا جان خود را از دست می دهد که رقمی در حدود 7 میلیون ...
حرف حساب پروژه ایران 2040 استنفورد چیست؟
های موشکی جمع آوری و برای بیگانگان می فرستد. پست اینستاگرامی کاوه مدنی که نشان می دهد نویسنده پروژه ایران 2040 است وقتی دو اجیر شده گروه های اسرائیلی و آمریکایی نویسندگان و حامیان اصلی تحلیل کمیت و کیفیت دستاورد های علمی ایران می شوند دیگر باید به نوع نگاه غرض ورزانه و کینه توزانه آن ها پی برد. علیرغم مطالبی که از سوی محققان این پروژه اعلام می شود و با مظلوم نمایی ...
بهترین و مناسب ترین جایگزین قند برای خوردن با چای
میزان کالری تنها حوزه ای نیست که تفاوت بین انواع خرماها در آن دیده می شود بلکه مطالعات نشان دهنده تفاوت هایی در میزان قند و مواد معدنی بین انواع خرما نیز هست اما در واقعیت، اگر بیماری زمینه ای مانند دیابت ندارید، لازم نیست وسواس چندانی در انتخاب خرما داشته باشید؛ چرا که ما هر روز میزان کمی خرما مصرف می کنیم که این تفاوت های جزئی نمود چندانی در این میزان مصرف ندارد. بارگلیسمی خرما هر چه خشک ...
فایده های شگفت انگیز مارچوبه
کنترل هستند. خوردن برگ و جوانه مارچوبه به کاهش میزان سم در کبد، که پس از مصرف بیش از اندازه الکل ایجاد می شود، کمک می کند. بهبود قدرت بینایی مارچوبه حاوی مقادیر زیادی از ویتامین های B ضروری است که برای بهبود قدرت بینایی بسیار موثر هستند. مطالعات نشان داده که این گروه از ویتامین ها ویژگی هایی دارند که به آن ها اجازه می دهد از تغییرات ماکولار (مربوط به بالا رفتن سن) جلوگیری کنند ...
نیمی از خریداران به دنبال واحدهای زیر 80 متر/ قیام قیمت ها با بی تدبیری دولت/ گرانی کالاهای اساسی سفره ...
توان از آن وضعیت ترازنامه بانک ها را تحلیل کرد، نسبت تسهیلات به سپرده پس از کسر سپرده قانونی است. کسر سپرده قانونی، بخشی از منابع است که بانک ها باید در اختیار بانک مرکزی قرار دهند، تا به عنوان یک ذخیره در مقابل ریسک ها از آن استفاده شود، البته این ابزار سیاست پولی در بسیاری از کشورهای توسعه یافته تغییر یافته و این نسبت به سطح صفر درصد میل می کند. بر اساس گزارش اخیر بانک مرکزی نسبت کسری قانونی بانک ...
استرس باعث افزایش بیماری های خودایمنی می شود
ملی آلرژی و بیماری های عفونی، دست کم 80 بیماری خودایمنی وجود دارد از جمله لوپوس، آرتریت روماتوئید و دیابت نوع اول. مطالعات نشان داده اند استرس به عنوان ریسک فاکتوری برای بیماری های خودایمنی است اما مکانیسم این ارتباط نامشخص است. محققان دریافته اند باکتری های روده ی موش ها نسبت به استرس اجتماعی با افزایش تعداد سلول های کمک کننده یا لنفوسیت T جواب می دهند. سلول های T سلول های ایمنی هستند که نقش ...
عوامل موثر در کاهش سوخت و ساز بدن
وزن بدن دارند برای جلوگیری از کاهش متابولیسم از پروتئین استفاده کردند. مصرف نوشیدنی های شیرین نوشیدنی های شیرین باعث آسیب به سلامتی بدن می شود و با بیماری هایی از قبیل دیابت، مقاومت انسولین و چاقی( Obesity ) در ارتباط است. بسیاری از اثرات منفی نوشیدنی های شیرین را می توان به وجود فروکتوز نسبت داد؛ شکر حاوی 50 درصد فروکتوز است، اما شربت ها میزان فروکتوز بیشتری دارند و ...
سه درس از طولانی ترین مطالعه درباره شادی / متن سخنرانی دکتر رابرت والدینگر در رویداد تد
تحقیقات زندگی دو گروه از مردان را برای بیش از 75 سال دنبال کرده و در حال حاضر نیز به بررسی کودکان نسل بعد از جنگ جهانی در آمریکا پرداخته تا در خصوص تاثیر مشکلات کودکی شان بر سلامت و زندگی آنها به نتایجی برسد. او در مورد آنچه علم و ذن می توانند در مورد رشد سالم انسان به ما بیاموزند، مقالاتی دارد. در ابتدای این قرن، یک نظرسنجی از نسل جوان به عمل آمد. در این تحقیق از آنها پرسیده اند: مهم ...