خانه
تخم مرغ های قهوه ای یا سفید؛ کدام سالم ترند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تیروئید کم کار یا پرکار چه تاثیری بر پوست می گذارند؟
Hyperhydrosis این مشکل منجر به تعریق زیاد می شود که به ویژه در کف دست ها و کف پا ها قابل مشاهده است. از دیگر تاثیراتی که پرکاری تیروئید بر پوست می گذارد، عبارتند از: ضخیم شدن موضعی لایه بیرونی پوست. بروز لکه های قرمز قهوه ای در مناطقی مانند ساق پا و پاشنه پا رشد زودرس مو های سفید، همراه با کاهش رنگدانه های مو که ممکن است به عنوان علائم اولیه ظاهر شود. تجمع رنگدانه ها ...
ارتباط کلسیم و پتاسیم با میزان فشارخون
، سبزی های معطر، سیر و آویشن به جای نمک استفاده کنیم. وی ادامه داد: برای تعیین میزان نمک در محصولات، نخست باید به نشانگر رنگی تغذیه ای روی محصول توجه کنیم، اگر رنگ این نشانگر برای نمک سبز باشد، یعنی میزان آن در محصول کم است و می توان با خیال راحت محصول را استفاده کرد، اگر به رنگ نارنجی باشد یعنی مقدار نمک متوسط بوده و محصول را باید با احتیاط مصرف کرد و اگر قرمز باشد، به معنای مقادیر بالای ...
10 روش عالی برای اینکه موهایتان را پرپشت کنید
می کنیم که به کمک آن ها می توانید با مشکل نازک شدن ساقه موها و ریزش موها مقابله نمایید. 1. تخم مرغ برای افزایش ضخامت و پرپشت شدن مو به روش طبیعی، استفاده منظم از مواد پروتئینی ضروری است که در این زمینه تخم مرغ بهترین گزینه است. دستور کار: روش اول: روش کار به این صورت است که ابتدا بسته به بلندی موها، باید 1 یا 2 تخم مرغ انتخاب کرده و خوب بهم بزنید. بعد از حمام و ...
زرد زخم در کودکان، چه بیماری است؟
زرد زخم، نوعی عفونت پوستیِ به شدت مسری است که بیشتر در نوزادان و کودکان دیده می شود. این عفونت معمولا به شکل زخم های قرمز روی پوست، به ویژه در ناحیه بینی و دهان یا پاها و دست ها، نمود پیدا می کند. چنین زخمی می ترکد و پوسته رویین آن به رنگ زرد درمی آید. برای پیشگیری از سرایت زرد زخم به دیگران از آنتی بیوتیک استفاده می شود. معمولا 24 ساعت بعد از شروع درمان با آنتی بیوتیک دیگر امکان سرایت بیماری به ...
غذای آهن دار در بارداری، چند مورد مهم
. چرا آهن مهم است؟ رنگ قرمزِ خون بدلیل وجود پروتئینی به نام هموگلوبین است که به حمل اکسیژن و رساندن آن به سلول های بدن کمک می کند. آهن در تولید این پروتئین موثر است. علاوه بر این، آهن بخش مهمی از میوگلوبین است، که نوعی پروتئین بوده و در تامین اکسیژن مورد نیاز عضلات نقش دارد. آهن همچنین برای تولید کلاژن ضروری است. کلاژن به تشکیل غضروف، استخوان و بافت اتصالی در بدن کمک می کند. بدونِ آهن ...
تاتو را چطور پاک کنیم؟
پشیمانی یا به دلیل قوانین استخدام در سازمان های نظامی و... مجبور به پاک کردن خالکوبی دست و پا یا تنه خود هستند. رنگ هایی که سخت پاک می شوند رنگ های سیاه و قهوه ای پررنگ معمولا به لیزر جواب مثبتی می دهند و به راحتی پاک می شوند، اما اغلب پاک کردن رنگ های قرمز با مشکلاتی همراه می شود و رنگ قرمز دیرتر به لیزر جواب می دهد. پاک کردن رنگ های سبز و آبی نیز ممکن است با مشکلاتی مواجه شود در ...
قیام 15 خرداد و اکنون ما
اما هنوز آن تفکری که خون هزاران انسان بی گناه را بر زمین ریخت و آن فاجعه را آفرید در رنگ و لباس دیگری زنده است و فعالیت می کند. تفکری که می خواهد همچون دهه پنجاه مجری و پیاده کننده طرح ها و برنامه های دیکته شده غربی در کشور باشد و تفکری که امروز اقتصاد و فرهنگ این کشور را در لوای لیبرالیسم و نو لیبرالیسم ناقص و کاریکاتوری به ناکارآمدی کشانده و اسباب نارضایتی مردم را فراهم کرده است. تفکری ...
ترشحات اولیه بارداری، چگونه است؟
پس از اینکه متوجه بارداری شدید، ممکن است شاهد افزایش ترشحاتی باشید که لکور نامیده میشود. این ترشحات به دلیل افزایش استروژن و جریان خون در بدن شما بروز میکند. این ترشحات اولیه در بارداری رقیق، شیری سفید بوده و بوی ملایم دارد. این ترشحات در هر دوره ای از بارداری میتواند وجود داشته باشد و هر چه میگذرد بیشتر میشود. علامت اولیه بارداری: ترشحات اگر هنوز باردار نشده اید و نمیدانید آیا ...
دو میوه ای که با بوییدن آنها تشنگی تان رفع می شود
دارند باعث جلوگیری از بروز تشنگی شدید می شود. شاید از بهترین آنها بتوان به شربت خاکشیر اشاره کرد که از گذشته در روز های گرم سال مورد توجه ایرانی ها قرار می گرفته است. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش تازه یا آبلیمو، تاثیر شربت خاکشیر را افزایش می دهد. اضافه کردن کمی تخم شربتی یا تخم ریحان به این گونه شربت ها، به کاهش ضعف در طول روز و به خصوص در هنگام روزه داری هم کمک شایانی می کند. کریمی ...
مقابله با سرطان پروستات، فواید شگفت انگیز انار
میوه انار معمولا مدور است و 10 تا 12 سانتیمتر قطر دارد. پوست انار قرمز رنگ بوده و دانه ها در داخل آن در پوسته زرد رنگی پوشیده شده اند. دانه های انار خوراکی هستند. انار زمانی از درخت چیده میشود که کاملا رسیده باشد بنابراین انارهایی که به فروش میرسند آماده مصرف هستند. هنگام انتخاب انار به یاد داشته باشید که هر چه میوه سنگینتر باشد، احتمالا آبدارتر است. انار سرشار از انواع مواد مغذی می باشد. ...
سالم ترین روش های پخت غذا چیست؟
پخت زمانی پایان می یابد که سطح خارجی ماده غذایی خشک و ترد شود و به رنگ قهوه ای طلایی درآِید. سرخ کردن سطحی در یک ماهی تابه کم عمق انجام می شود که ماده غذایی باید بطور منظم گردانده شود تا بطور یکنواخت سرخ شود. در فرآیند سرخ کردن، چربی ها و روغن ها به عنوان واسطه انتقال حرارت عمل کرده و همچنین در ایجاد طعم و بوی خوش و بافت ترد و شکننده غذاهای سرخ شده نیز دخالت دارند. در طی این ...
اصغرزاده: مردم به خواسته خاتمی هم در انتخابات شرکت نمی کنند
بزرگ بود. ما می توانستیم هم زمان با مذاکراتی که تیم دیپلماسی دولت در امر هسته ای انجام می داد، دولت را متوجه کنیم که باید ظرفیت های داخلی افزایش یابد، اما متأسفانه اصلاح طلبان اشتباهی استراتژیک کردند و آن قراردادن همه تخم مرغ هایشان در سبد آقای روحانی بود. ما باید به جای آنکه برای مشارکت در انتخابات شرط می گذاشتیم، برای حمایت از دولت شرط می گذاشتیم و دولت را به صورت مشروط حمایت می کردیم ...
شهر رمضان- شهر تهران
، انواع کباب مثل کباب دیگی، کباب چنجه، کباب جوجه، کبک، کباب تنوری، یخنی، خاگینه، نیمرو، انواع کوکوها مانند: کوکوی سبزی، کوکوی سیب زمینی، انواع پلوها مانند: باقلاپلو، سبزی پلو با کوکوماهی، شیرین پلو، شاخ دارپلو، هفت رنگ پلو، چنگال، قیمه آلو... قرمه . با این حال غذای تهرانی های کم بضاعت تر متفاوت بود، مثل کله جوش (کال جوش)، اشکنه در انواع مختلف طبق سلیقه، نان و کره و تخم مرغ، دمی (دمپخت ...
خواص درمانی گل رز چیست؟
چشمگیری کاهش می دهد و نقش موثری در کنترل فشار خون افراد دارد. همچنین لیکوپن (رنگدانه گیاهی قرمز رنگ) موجود در این گیاه نیز باعث کاهش ابتلا به امراض قلبی می شود. پیشگیری از سرطان اکثر آنتی اکسیدان های موجود در گل رز، خاصیت ضدسرطانی دارد و مانع رشد سلول های سرطانی می شود؛ نوشیدن دمنوش گل رز نیز راهکاری مفید برای مبارزه با سرطان سینه است اما مطالعات بیشتری باید در مورد میزان تاثیر این گیاه بر روند پیشروی سرطان صورت گیرد. ...
کاهش درد قاعدگی، خواص آب کاکتوس
تجربه می کنند. آب کاکتوس همچنین در کنترل تهوع مفید است. بد نیست با خواص میوه کاکتوس آشنا شوید این میوه، بیضی شکل بوده و به رنگ قرمز بنفش است. سطح آن از خارهای ریزی پوشیده شده که اگر پوست زبر و ضخیم آن در زمان مصرف جدا نشود، می تواند ناراحتی هایی را در گلو، مری و معده ایجاد کند. گوشت این میوه، شیرین مزه و آبدار و دانه های ترد سیاه رنگی در بافت آن پراکنده است. سوریه و لبنان از جمله ...
مواد غذایی سرشار از ویتامین را بشناسید
ها از جمله مواد غذایی هستند که میزان قابل توجهی ویتامین و مواد معدنی را در خود جای داده اند و سبب بهبود سلامت بدن می شوند؛ برای مثال در سیب مقدار زیادی فیبر، ویتامین c و آنتی اکسیدان به کار رفته است، همچنین موز پتاسیم فراوانی دارد و ویتامین b 6 بدن شما را تامین می کند. تخم مرغ تخم مرغ از جمله مواد غذایی کاملی است که ویتامین زیادی دارد، همچنین برای به دست آوردن مقدار زیادی از ...
تنظیم فشار خون با توت های خوشمزه
را بهبود بخشد. 2. افزایش گردش خون مقدار زیاد آهن در توت می تواند به طور قابل توجهی تولید گلبول های قرمز را افزایش دهد. این بدان معناست که بدن توزیع اکسیژن در بافت ها و اندام های مهم را افزایش می دهد و در نتیجه به افزایش متابولیسم و بهینه سازی عملکرد این سیستم ها کمک می کند. 3. تنظیم فشارخون رسوراترول نوعی فلانوئید بسیار مهم است که به شکل مستقیم روی عملکرد ...
15 ویتامین ضروری برای زنان
ها توابع مشابه دارند به عنوان مثال هر دو ویتامین های آ و ث منجر به ترویج سلامت دندان ها، می شوند و یا این که ویتامین های گروه ب منجر به افزایش متابولیسم بدن با تولید سلول های قرمز خون خواهند شد. با این حال برخی عملکردهای بدن نیاز به ویتامین های خاص دارند. به عنوان مثال ویتامین دی برای کمک به جذب و حفظ سطوح مناسبی از کلسیم ضروری است. دریافت ویتامین دی کافی از طریق مواد غذایی کمی سخت است ...
اعمال مذهبی در برخی ادیان جهان
اعضای خانواده دور سفره غذا می نشینند و بخشی از داستان خروج از مصر یا هگادا را می خوانند. تخم مرغ، کاهو و ران مرغ، بخشی از خوراک های سنتی شب عید فصح را تشکیل می دهند. روزه گرفتن در مهمترین روز در گاه شمار عبری- یوم کیپور یا روز بخشش گناهان- واجب است. یهودیان غروب روز پیش از یوم کیپور را جشن می گیرند و ضیافت برپا می کنند. گاه به نشانه حضور فرشتگان، نانی به شکل بال بر سفره می نهند. به نشان ...
رمضان در تونس؛ ماه سفره های مهر و قرآن خوانی دانشجویان الزیتونه
. هم زمان با نخستین روز ماه رمضان، سفره های افطار به عنوان یکی از مهم ترین اجزایش با بریک و طاجین (نوعی سمبوسه و کوکو) رنگ و روی خاصی به خود می گیرد و این دو از بیشترین خوراکی های است که روزانه در صدر سفره های افطار در خانه ها و حتی رستوران های تونسی قرار دارد. بریک با لایه هایی از خمیری به نام جلاش ساخته می شود و شبیه سمبوسه است (غالباً با تخم مرغ و سبزیجات) که برحسب عادات مردم در ...
علل شایع استفراغ خونی
عنوان مثال : ممکن است حجم خون زیاد و به رنگ قرمز روشن باشد. ممکن است رگه هایی از خون به همراه مواد غذایی در استفراغ دیده شود. ممکن است استفراغ مانند رسوب قهوه باشد، این مورد بدین معناست که خون به مدت چند ساعت در داخل معده باقی مانده است. آندوسکوپیاز جمله روش هایی است که امکان بررسی قسمت های داخلی دستگاه گوارش را با استفاده از لوله ای نرم و انعطاف پذیر و دوربین متصل به آن ...
نیم ور؛ کهنسال نام آور
، پوسته سنجد، روناس و رنگ قرمز استفاده می کردند که از این پارچه ها برای نو عروسان و در کارهای خانه استفاده می کردند. لباس محلی لباس های محلی و سنتی را سرپوش ها، تن پوش ها و پاپوش ها تشکیل می دهند. لباس بومی مردان شامل کلاه نمدی،کلاه شابگاه، قبا مراد بیگی، پیراهن بلندآخوندی، تُمّان (شلوار) دبیت، شال قدکی، جلیزقه (جلیقه)، اُروسی (نوعی کفش چرمی) و گیوه (نوعی کفش محلی ) و گالش(کفش ...
ارتباط بین کمبود فریتین و ریزش مو
...> در حالی که گوشت قرمز حاوی سطوح بالایی از آهن، نسبت به مواد غذایی گیاهی است، اما شما هنوز می توانید آهن را از خوردن دانه های کامل، آجیل و حبوبات دریافت کنید. همچنین مصرف غذاهای غنی از ویتامین C و غنی از آهن به طور همزمان می تواند به بهبود جذب آهن کمک کند. اگر شما برای حساسیت غذایی مشکوک هستید، ممکن است پزشک شما یک آزمایش خون و یا یک رژیم غذایی خاص را توصیه کند. عدم تحمل گلوتن ...
رازورمز تغذیه امتحانی!
را کنترل می کند. دریافت منابع پروتئین و چربی های سالم باعث ثبات در قند خون و بهبود شرایط روحی و کنترل اضطراب می شود؛ بنابراین بهتر است شب قبل از امتحان یک شام کامل مصرف و بین شام تا زمان خواب حداقل دو تا سه ساعت فاصله در نظر گرفته شود و 30 دقیقه قبل از خواب شبانه یک لیوان شیر همراه با عسل مصرف شود. خوردن لبنیات سطح سروتونین در مغز را افزایش می دهد و باعث احساس آرامش و نشاط ...
راهنمای کامل ماه ششم بارداری/ نکاتی طلایی که مادران باید در ماه ششم بارداری بدانند
ای از اینکه محلول های طبی و لوسیون ها از بروز این خطوط رنگی جلوگیری کنند یا آنها را از بین ببرند، وجود ندارد. اما می توانند خارش احتمالی ناشی از کشیدگی پوست را کاهش دهند. در این هفته پوست جنین دارای یک رنگ قرمز به خاطر رگ های در حال رشد و شریان های زیر آن است همچنین دست و پاها این روزهای جنین بیشتر شده و بیشتر ضربه می زند، حتی ممکن است حرکت و ضرباتش را از روی شکم ببینید! در ...
کاهش وزن با 16 تقلب ساده
روشن کردند، وقتی آنها دریافتند که بواسطه مطالعات متعدد اثبات شده که مصرف لبنیات کم چرب تاثیرناچیزی در کاهش میزان کلسترول خون افراد دارد و توصیه خود را در این زمینه اصلاح کردند. پس دلیلی وجود ندارد که برای زرده هم همین کار را نکنند. زرده دارای ماده ای است به نام کولین که با چربی مبارزه می کند، پس انتخاب یک تخم مرغ کامل می تواند به لاغر شدن شما کمک کنید. فقط آب بنوشید حالاکه آبمیوه را ...
ترشحات زیاد واژن، علت
...> 2- ترشحات شفاف ترشحات شفاف و زیاد ممکن است در هر زمان و پس از ورزش و رابطه جنسی به اوج خود برسد. پس جای نگرانی نیست. 3- ترشحات شل و سفید این ترشحات نشانه تخمک گذاری است. 4- ترشحات قهوه ای یا خونی ترشحات قهوه ای یا خونی، چند روز بعد و قبل از شروع قاعدگی طبیعی است. تخلیه اواخر دوره و انتهای خود می تواند به جای قرمز به نظر برسد. هم چنین ممکن است مقدار کمی تخلیه خون بین ...
بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم؟
...: شیک پروتئین و انگور شام: ماهی خال مخالی، برنج قهوه ای و سالاد با سرکه سه شنبه: صبحانه: گوشت چرخ کرده بوقلمون، تخم مرغ، پنیر و سالسا روی نان سبوس دار میان وعده: ماست و گرانول نهار: سینه مرغ، سیب زمینی پخته، خامه ترش و بروکلی میان وعده: شیک پروتئین و میکس توت شام: سبزیجات و مرغ، تخم مرغ، برنج قهوه ای، بروکلی، نخود ...
چرا دستم می لرزد؟
بیش از حد (لووتیروکسین) تتراپرانازین، دارو برای درمان اختلال بیش از حد حرکتی وقتی که به مصرف این داروها خاتمه می دهید لرزش به خودی خود از بین می رود. کمبود B12 بدون ویتامین B12 سیستم عصبی شما کارایی مطلوبی نخواهد شد. این ویتامین در گوشت قرمز، ماهی، مرغ، تخم مرغ و محصولات شیری یافت می شود. اگر امکان مصرف این غذاها برای شما وجود ندارد، می توانید نزد پزشک خود بروید تا ...
بعد از سقط جنین، اولین پریود چگونه است؟
رنگ آن ممکن است بیشتر قهوه ای باشد تا قرمز. شدت خونریزی معمولا در سقط جنین دارویی شدیدتر از جراحی است. برخی فعالیت ها می توانند میزان خونریزی را افزایش یا کاهش دهند. پس از ورزش میزان خونریزی بیشتر شده و در زمان استراحت، خونریزی کاهش پیدا خواهد کرد. ممکن است خونریزی شما به صورت لخته های خون باشد. این موضوع معمولا جای نگرانی ندارد. اندازه لخته ها می تواند کوچک یا بزرگ باشد. برخی از ...
