خانه
آسیب سیگار های الکترونیکی به رگ های خونی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف باکتری ضد استرس در خاک
آفتاب نیوز : به گفته محققان دانشگاه کلرادو بولدر در آمریکا که این مطالعه را انجام داده اند، این کشف دلیلی دیگری است بر اینکه استرلیزه نبودن انسان برای سلامتی مفید است. محققان در این مطالعه باکتری Mycobacterium vaccae را که یک باکتری زیست محیطی است را مورد بررسی قرار دادند. مطالعات قبلی بر سلول ها و حیوانات آزمایشگاهی، نشان داده اند که باکتری M. vaccae می تواند التهاب
دانستنی ها
موفق به بازسازی تقسیم سلولی خارج از یک سلول شدند که حتی خود آنها را نیز شگفت زده کرد. از زمانی که ما از یک سلول واحد شروع به رشد و شکل گرفتن می کنیم تا وقتی زخم هایمان پس از تولد بهبود می یابد، تقسیم سلولی بخش مهمی از زندگی ما و نشان دهنده چگونگی رشد ریزاندامگان و زنده ماندن آنها است. در حالی که ما می دانیم این فرآیند در مقیاس گسترده چگونه انجام می شود، اما نکات ظریف آن هنوز بر ما
مزایای سلامتی بنفوتامین و عوارض جانبی آن
بنفوتامین از اختلال عروقی ناشی از نیکوتین جلوگیری می کند. آزمایشی که بر روی داوطلبان سالم انجام شده است نشان داد که درمان کوتاه مدت با بنفوتامین می تواند تا حدودی عملکرد مغز و عروق در افراد سالم سیگاری را بازگرداند. داده های حاصل از مطالعات انجام شده بر روی موش ها نشان می دهد که بنفوتامین اقدامی محافظتی به غشای صفاقی و کلیه در دیالیز صفاقی و اورمی انجام می دهد. بر اساس یک مطالعه منتشر شده
دشمن بیماری های قلبی را می شناسید؟
خوردن مقداری آجیل خام – خواص فراوانی را برای سلامت فرد ارائه می دهند – همچنین ریسک ابتلا به بیماری قلبی را 13 تا 15 درصد کاهش می دهند. آجیل ها، مدت زمان طولانی است که به عنوان خوراکی های " مغزی " شناخته می شوند و این به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، پرو تئین ها، مواد مغذی، مواد معدنی و فیبری فراوان آنهاست.
جزئیات عملیات ضد ایرانی استنفورد
شعار سال : دانشگاه استنفورد از سه سال پیش برنامه مطالعات ایران و معروف به پروژه ایران 2040 را شروع کرده است، پروژه ای که در حوزه های مختلف اقتصادی، کشاورزی، انرژی و... ایران را مورد بررسی قرار داده و جالب اینکه برای پژوهش روی هر کدام از آنها نیز از دانشمندان ایرانی استفاده کرده است. پروژه ای که شاید تا پیش از تذکر چندی پیش مقام معظم رهبری درباره آن، کمتر مورد توجه قرار گرفته بود و حالا با توجه به
چای خور ها سالم ترند یا قهوه خور ها؟
به گزارش بهداشت نیوز : یک فنجان قهوه داغ صبحگاهی می تواند شما را برای فعالیت روزانه آماده کند. در حالی که یک فنجان چای آرامش بخش شما را از استرس های روزمره دور می کند. طبق آخرین تحقیقات هر دو این نوشیدنی ها در بهتر شدن حالتان کمک کننده هستند. پس از سال ها مطالعه درباره چای و قهوه که برخی از آن ها هشدار های هولناکی درباره مصرف نوشیدنی های کافیینی می داد و برخی دیگر سرشار از وعده های دلخوش
دارویی برای افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان پستان
کردند در مقایسه با افرادی که داروی مشابه دریافت کرده بودند به طور متوسط 23.8 ماه بدون پیشرفت علائم سرطان زندگی کردند، در حالیکه این آمار در گروه دیگر 13 ماه بوده است. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، این اولین مطالعه ای است که نشان می دهد نسل جدید درمان های دقیق که در کنار هورمون درمانی های مرسوم به کار گرفته می شود، می تواند طول عمر بیماران را افزایش داده و از گسترش سلول های سرطانی جلوگیری کند.
فشار خون بالا ؛ قاتل بی صدا
اکسیژن رسانی اندام ها، خون بیشتری باید پمپ شود و هرچه حجم خون بیشتر شود، فشار وارد بر دیواره عروق بیشتر می شود. دکتر هاشمی، فعالیت بدنی ناکافی و استعمال سیگار و تنباکو، را از دیگر عوامل ابتلا عنوان کرد و گفت: سیگار نه تنها فشار خون را سریع می کند و بطور موقت بالا می برد، بلکه مواد شیمیایی آن به شدت به لایه داخلی دیواره عروق شریانی آسیب می رساند. وی اضافه کرد: این امر موجب تنگ
محققان علوم پزشکی تهران اثربخشی داروی ضدبیماری های التهابی روده را ارتقا دادند
های التهابی روده با استفاده از یک سامانه دارورسانی هدفمند بر پایه نانوذرات طراحی شد. در این مطالعه، کوپلیمر تشکیل دهنده نانوذرات هیالورونیک اسید به منظور انتقال هدفمند داروی بودزوناید (کورتیکواستروئید مؤثر در درمان بیماری های التهابی روده) به بافت التهابی روده تهیه شد. نانوذرات تهیه شده فاقد اثرات سمی بر رده سلولی روده بزرگ بود و مشخص شد نانوذرات هیالورونیک اسید، وارد سلول های التهاب یافته می شوند
اثبات ارتباط غذاهای فوق فراوری شده با بیماری های قلبی عروقی و مرگ زودرس
، چربی بالا و برخی سرطان ها نشان داده اند اما هنوز مدارک محکم برای اثبات این ارتباط کم است. به همین منظور محققان فرانسوی و برزیلی در یک مطالعه به بررسی ارتباط بالقوه میان مصرف غذاهای فوق فراوری شده و خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی پرداختند. آنها برای این منظور، 105 هزار و 159 بزرگسال فرانسوی را که متوسط سنی 43 سال داشتند برای بیش از 10 سال مورد بررسی قرار
دستاورد تحقیقاتی از خاصیت شگفت انگیزطبیعت / گام بلند محققان گلستانی برای درمان سرطان مری
ویژگی استفاده از کشت سلولی است. محقق و عضو هیت علمی دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گلستان گفت: بتولین که به مقدار قابل ملاحظه ای دراین گونه درختی وجود دارد غیر حلال است و برای به دست آوردن مشتقات آن از کشت سلولی استفاده شد که بعد از آزمون های مختلف به ثبت رسید. وی ادامه داد: بتولین و مشتقات آن به دلیل خاصیت منحصر به فرد خود ضد اچ آی وی، هپاتیت، اگزما، سوختگی ها وهمچنین
فایده های شگفت انگیز مارچوبه
/> تحقیقات نشان داده که ویتامین E موجود در این گیاه به بهبود وضعیت سلول های جنسی در هر دو جنس زن و مرد کمک می کند. ویتامین E به ضخیم تر شدن دیواره رحم کمک می کند و آن را برای تخمک گذاری و همچنین نگهداری از سلول های اسپرم، از طریق پراکسیداسیون لیپید، آماده می کند. کاهش علایم خماری و رخوت بدن علایم خماری شامل حالت تهوع، احساس خستگی و کم آبی است که همگی از طریق مصرف این گیاه قابل
سیگار سالانه 60 هزار ایرانی را می کُشد/ خوراکی های مناسب برای ناخن های زیبا
بسیار مفید است. همچنین، رژیم های غذایی که بر پایه مواد غذایی گیاهی قرار دارند طول عمر را افزایش می دهند. همچنین محققان در مطالعه دیگری مشاهده کردند رژیم های غذایی سرشار از سبزیجات و میوه ها تاثیر مثبتی بر قند خون دارد که می تواند به کنترل اشتها کمک کرده و میزان کاهش وزن را بهبود دهد. درصورتی که مردان از مواد غذایی گیاهی مصرف کنند می توانند تخمه کدو، عدس، بادام، کنجد و بادام هندی را به عنوان
موارد منع مصرف نوشیدنی انرژی زا
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : درباره خطرات پنهان نوشابه های انرژی زا در سال های اخیر زیاد صحبت شده است. به تازگی با انتشار مطالعه ای جدید، بعد جدیدی از این خطرات مشخص شده است که تا به امروز کمتر مورد توجه متخصصان قرار گرفته بود. اما مطالعه جدیدی که نتایج آن هفته گذشته در نشریه ای منتشر شد، نشان می دهد برای نتیجه گیری درباره این نوشیدنی ها، نیازمند بررسی های بیشتری هستیم چرا که
چطور در عین سلامت به غذاهایمان طعمی بی نظیر بدهیم
باشد، بی شک ریسک مصرف شان بسیار بالا می رود. برای این که این گونه مواد شیمیای گا ها در بافت گیاهان نفوذ می کنند و از این راه وارد بدن ما می شوند؛ بنابراین بهتر است از مصرف چنین موادی خودداری شود. در ادامه این مطلب شما را با 8 تا از بهترین طعم دهنده های طبیعی روی زمین آشنا می کنیم. رزماری از خصوصیات مصرف رزماری این است که این ماده غذایی می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن تان شود
اگر هر روز یک قرص ویتامین D مصرف کنیم چه اتفاقی رخ می دهد؟
مطالعات محققان دانشگاه ملکه مارگارت در ادینبورگ نشان می دهد که قرص ویتامین D علاوه بر تمام مزیت هایی که تاکنون ثابت شده است، احتمال بروز بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهد و سبب بهبود تمرین های ورزشی می شود.مطالعات محققان نشان می دهد که مصرف یک قرص ویتامین D در روز، احتمال بیماری های قلبی را کاهش داده و سبب بهبود عملکرد ورزشکاران می شود. مطالعات محققان دانشگاه ملکه مارگارت در ادینبورگ
پیشگیری سرطان پروستات، مضرات امگا سه
امگا 3 موجود در روغن ماهی با خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است خوردن مقدار زیادی از ماهی های روغنی یا مصرف مکملهای امگا ممکن است برای سلامت انسان مضر باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد مردانی که غلظت اسیدهای چرب امگا 3 در خونشان بالا ست در معرض خطر بالاتری از ابتلا به سرطان پروستات هستند . این یافته از یک مطالعه بزرگ در مجله موسسه ملی سرطان منتشر شده است.افزایش 71 درصد ی خطر ابتلا به
شیربرنج بیمه کننده بدن و سلامتی انسان
دانستند که چه باید مصرف کنند و چگونه طبخ کنند و چه موادغذایی برای بدنشان مفید است. جواد حصاری، استاد گروه علوم و صنایع غذایی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز در گفت وگو با آوای روکوف می گوید: شیر یکی از اجزای شیربرنج است که دارای مقادیر قابل توجهی از کلسیم، پروتئین، فسفر، ویتامین آو ب می باشد به دلیل هضم آسان، طعم مناسب و قیمت ارزان خود مورد توجه عموم افراد است. مصرف مداوم و روزانه شیر سبب
قلیان با طعم نارگیل
انتخاب کرده ایم. وی با بیان اینکه سالانه حدود 10 هزار میلیارد تومان هزینه صرف تهیه دخانیات در کشور می شود، گفت: مبلغی حدود 30 هزار میلیارد تومان نیز ضرر اقتصادی است که به وزارت بهداشت برای درمان بیماری های مربوط با استعمال دخانیات وارد می شود. در کشور ما طبق برآورد های قبلی که وزارت صنعت انجام داده بود برآورد می شود 55 میلیارد نخ مصرف سیگار داریم و برهمین اساس پیش بینی می شود که
تنظیم فشار خون با توت های خوشمزه
از آزمایشات نشان می دهند که توت تشکیل چربی در کبد را کاهش می دهد و از بیماری کبد چرب جلوگیری می کند. شکل های مختلف مصرف توت توت را می توانید به صورت تازه، مربا، ژله، شربت و نظایر آن مصرف کنید. همچنین می توانید آن را خشک کنید و به عنوان میان وعده بخورید. اگر به میوهٔ توت دسترسی ندارید، می توانید از پودر آن استفاده کنید. موادمغذی اصلی در یک وعده 100 گرمی از شاه توت تازه عبارت
لیستی بدترین نوشیدنی ها برای افراد دیابتی
بیماری دیابت از جمله بیماری هایی است که افراد مبتلا به آن لازم است توجه ویژه ای به رژیم غذایی خود شامل نوشیدنی ها و غذاها داشته باشند. آگاهی در مورد مقدار مصرف کربوهیدرات روزانه و چگونگی تاثیر آنها بر سطح قند بدن، می تواند بسیار تاثیر گذار باشد. محققان و مراکز توصیه می کنند که افرادی که مبتلا به بیماری دیابت هستند، لازم است از خوردن و مصرف کردن نوشیدنی های حاوی مقدار زیادی کالری پرهیز
بهترین روش ها برای لاغری بدون رژیم غذایی
مانند نوشابه معمولی را با آب بدون کالری جایگزین کنید و حدود 10 قاشق چای خوری شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنید. لیمو، نعنا و توت فرنگی یخ زده را برای عطر و طعم بی نظیرش به آن اضافه کنید. کنار گذاشتن شکر مایع موجود در نوشابه موجب نرمال شدن بدن می شود. در یک مطالعه مشخص شد 450 کالری از کالری روزانه یک شخص از لیموناد و نوشابه می باشد. به طور معمول و ناخودآگاه آب نبات خواران کالری کمتری
ضرورت جهش علمی؛ مراقبت درخصوص تاکتیک مذاکره در سایه راهبرد فشار
، متخصصان و کارشناسان، سخنان شماری از اساتید و محققان در این دیدار را واقعاً قابل استفاده و خوب خواندند و گفتند: حرکت علمی و پیشرفتهای دانشگاه ها در دهه های اخیر به معنی واقعی کلمه چشمگیر و برجسته است اما جریانی با سرمنشأ خارجی و با امتداد داخلی سعی دارد با بی ارزش نشان دادن و یا کوچک شمردن حرکت علمی کشور و پیشرفتهای به دست آمده، مردم و جوانان را ناامید کند. حضرت آیت الله خامنه ای با تأکید
طرز تهیه نان زیره و سیاه دانه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نان زیره و سیاه دانه را به راحتی می توان آماده کرد و به همراه غذا ها یا به تنهایی بعنوان وعده کامل میل کرد. اگر قصد تهیه این نان خوشمزه را دارید به شما پیشنهاد می شود که دستور پخت آن را با دقت مطالعه کنید. زیره موجود در این نان خواص بسیاری دارد و از چاشنی های پر خاصیت محسوب می شود. زیره طبع گرمی دارد، در انواع خورش ها و پلو ها استفاده شده و در تقویت
دیابت نوع یک خطرناک تر است یا نوع دو؟
دیابت بیماری است که در آن سطح قند یا گلوکز خون بسیار بالاست. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط سازوکارهای مختلف است. افزایش قند خون عوارض زیادی در بدن به جای می گذارد.
آیا روغن زیتون به همان اندازه که فکر می کنید سالم است؟
(464 درجه فارنهایت) گرم شد و در معرض 180 درجه سانتی گراد (356 درجه فارنهایت) برای شش ساعت قرار گرفت، آسیبی ندید. روغن زیتون بعد از گرم شدن کاملاً امن و قابل مصرف است. گمانه زنی هایی وجود دارد که روغن حرارت دیده، ترکیبات سالم قلب را نابود و ترکیبات قطبی ایجاد می کند که با مشکلات سلامتی مختلفی مرتبط است. با این حال، روغن زیتون در مقایسه با روغن های دیگر مورد مطالعه قرار گرفته است و در رقابت با
حقایقی شگفت انگیز درباره نمک
میخورند درست نادرست به دلیل اینکه مردان غذای بیشتری نسبت به زنان مصرف میکنند سدیم بیشتری هم وارد بدن خود میکنند. به طور متوسط، مردان آمریکایی بین 3100 میلی گرم و 4700 میلی گرم سدیم در روز می خورند. زنان بین 2300 میلی گرم و 3100 میلی گرم میخورند. سدیم در غذا به عنوان یک: نگهدارنده تقویت رنگ و طعم هر دو سدیم
خواص خیار که تا کنون نمیدانستید
/> یک مطالعه حیوانی اثرات گیاهان مختلف بر روی قند خون را مورد بررسی قرار داد.. خیار به طور موثر باعث کاهش و کنترل سطح قند خون می شود. یکی دیگر از مطالعات صورت گرفته در موش های آزمایشگاهی دیابت دار نشان داد که پوست خیار باعث کاهش قند خون در بدن می شود. پوست خیار می تواند تغییرات مرتبط با دیابت را تغییر دهد و باعث کاهش قند خون شود. علاوه بر این، یک مطالعه لوله آزمایشی نشان داد که خیار ممکن است در کاهش استرس اکسیداتیو و جلوگیری از عوارض ناشی از دیابت موثر باشد.
70 درصد مبتلایان به شانه خشک زنان هستند/ رژیم غذایی برای شکم عضلانی
پیازهایی با عطر و طعم قوی می توانند حتی رشد برخی سلول های سرطانی را مهار کنند . پروتئین بدون چربی برای حفظ سطوح انرژی و ماهیچه موسسه ملی سرطان آمریکا مصرف پروتئین بیشتر زمانی که روند شیمی درمانی را پشت سر می گذارید را توصیه کرده است زیرا به کسب انرژی مورد نیاز بدن و حفظ قدرت ماهیچه ها کمک می کند. پروتئین های بدون چربی مانند ماهی، تخم مرغ، توفو، و مرغ را انتخاب کنید .
مواد سرطان زا در تنباکو های معطر
هزینه صرف تهیه دخانیات در کشور می شود، گفت: مبلغی حدود 30 هزار میلیارد تومان نیز ضرر اقتصادی است که به وزارت بهداشت برای درمان بیماری های مربوط با استعمال دخانیات وارد می شود . در کشور ما طبق برآورد های قبلی که وزارت صنعت انجام داده بود برآورد می شود 55 میلیارد نخ مصرف سیگار داریم و برهمین اساس پیش بینی می شود که ما سالانه حدود 55 هزار مرگ ناشی از مصرف دخانیات خواهیم داشت که این مرگ ها
