خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر تمرینات یوگا بر سلامت جسمی و روحی سالمندان
... بیشتر بدانید : فواید تمرینهای یوگا بر بدن بیشتر بدانید : فواید باور نکردنی یوگا بر بدن بیشتر بدانید : آموزش 8 حرکت یوگا برای درمان استرس گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : shafaqna.com این مطلب در 24 ساعت اخیر 29 بار بازدید شده ...
5درمان خانگی برای پوسیدگی دندان
...> اولین درمان برای پوسیدگی دندان ها یک گیاه بسیار مفید است که در بیشتر آشپزخانه ها یافت می شود. این گیاه علاوه بر این که با بی حس کردن ناحیه مورد نظر در دهان تان درد را از شما دور می کند، بلکه به دلیل خواص ضدباکتریایی خود به رهایی از شر پوسیدگی های دندان نیز منجر می شود. مواد مورد نیاز: سه قطره روغن میخک، نصف قاشق چای خوری عسل طبیعی، دو یا سه قطره روغن کنجد طرز استفاده: مخلوط ...
نماز پس از انجام حجامت چه حکمی دارد؟
این سؤال که آیا بعد از حجامت باید بدن را برای نماز خواندن تطهیر کرد؟ پاسخ می دهند: تا زمانی که آب برای محل حجامت ضرر دارد نماز خواندن با آن مانعی ندارد، اما اگر اطراف محل حجامت یا لباسش نجس شده است باید تطهیر کند. همچنین آیت الله مکارم شیرازی در پاسخ به این سؤال که اگر شخصی حجامت کند، برای وضو و نماز چه وظیفه ای دارد؟ می گوید: اگر نتواند خون ها را بشوید و نیز خون در اعضای وضو نیست، به همان صورت وضو بگیرد و نماز را بخواند و اگر جراحت در اعضای وضو باشد، به صورت جبیره ای وضو بگیرد. منبع:تسنیم انتهای پیام/ حکم نماز پس از انجام حجامت ...
آیا مغز هسته زردآلو به درمان سرطان کمک می کند؟
...> کربوهیدرات و پروتئین منابع اصلی انرژی برای بدن انسان هستند. مغز هسته زردآلو می تواند به تقویت سطوح انرژی بیماران مبتلا به سرطان کمک کند زیرا حاوی کربوهیدرات و پروتئین است. افزون بر این، اسیدهای چرب امگا-3 در مغز هسته زردآلو وجود دارند. بهبود سلامت و حس تندرستی مغز هسته زردآلو حاوی لائتریل است. این ماده ممکن است به درمان سرطان کمک کند زیرا سلامت و حس تندرستی را در بیماران ...
نوشیدنی های فصل گرما؛ خوب ها و بدها
به گزارش مشرق ، در روزهای گرم با بهره مندی بیشتر از سایه، تغذیه ی سالم و رفع عطش منظم، خودتان را از ضعف و خستگی زیاد حفظ کنید. اما توجه داشته باشید که هر نوشیدنی در هوای گرم مناسب نیست. در این مطلب به خوب ها و بدهای نوشیدنی ها و آب میوه های موجود اشاره می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید . آب: خوب ها بدن در هر شرایطی به آب نیاز دارد. فراموش نکنید که در روزهای گرم باید بین 1. ...
طرز تهیه سیب زمینی بامیه ای / مواد لازم برای تهیه سیب زمینی بامیه ای
ممکن است به کاهش التهاب و یبوست کمک کند یک سیب زمینی متوسط شامل حدود 164 کالری دارد و در 30 درصد از مصرف روزانه B6 توصیه می شود. سیب زمینی حاوی مواد مغذی مهم است، حتی زمانی که پخته شده است، که می تواند از طریق روش های مختلف به سلامت انسان کمک نماید. 1) سلامت استخوان آهن، فسفر، کلسیم، منیزیم و روی در سیب زمینی به بدن کمک می کند تا حفظ ساختار و قدرت استخوان را ...
تهدید سلامت افراد در استخرهای شنا
...، گفت: رعایت بهداشت فردی به ویژه در فصول گرم سال از اهمیت دوچندان برخوردار است چرا که ابتلا به بسیاری از بیماری های عفونی و قارچی در این مقطع زمانی بالا می رود. دکتر علی ابراهیمی ادامه داد: این بیماری ها در محیط مرطوب به ویژه به هنگام تعریق پوست بدن در زیربغل، کشاله ران و فضای انگشتان بین پا ممکن است شیوع بالاتری داشته باشد. وی معتقد است، هنگامی که فرد با این مشخصات وارد ...
ارتباط کمبود ریزمغذی ها با کیفیت خواب
.... همچنین متخصصان در این بررسی دریافتند که تعداد بیشتری از مواد مغذی با افت کیفیت خواب در زنان ارتباط دارد اما این تعداد در صورت مصرف مکمل های تغذیه ای کاهش پیدا می کند. در حقیقت، مصرف مکمل ها می تواند به فرد کمک کند تا مواد مغذی مورد نیاز بدن را که از طریق رژیم غذایی تامین نمی شود، دریافت کند. یکی از محققان این مطالعه گفت: یافته های بدست آمده حاکی از آن است افرادی که مدت ...
درمان سر درد بدون دارو و پزشک
سر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامت بدن است و علل بسیاری دارد، التهاب در قسمت داخلی جمجمه، استرس و اضطراب یا کمبود خواب، اختلالات سیستم عروقی، انقباض عروق خونی باعث ایجاد فشار داخلی در مغز از عللی است که فرد گرفتار سردرد می شود. گسترش نیوز- سردرد ساده و میگرن علائم مختلفی دارند، به عنوان مثال در سر درد های میگرنی فرد حساسیت به نور دارد و سردرد ها ضربان دار و یک طرفه هستند. ...
درمان بی خوابی بدون دارو هم ممکن است
موناش"(Monash University) استرالیا انجام شده، نشان می دهد که افراد شب زنده دار می توانند طی یک دوره سه هفته ای، ساعت زیستی بدن خود را بدون مصرف دارو و یا دخالت های پزشکی تغییر دهند. شرکت کنندگان این پژوهش توانستند بدون تجربه عوارض منفی طی خواب، زمان خواب و بیداری خود را تا دو ساعت جلو ببرند. آنها همچنین کاهش خواب آلودگی طی روز، احساس افسردگی و استرس را نیز گزارش دادند. دکتر ...
8ترفند برای داشتن حس خوبی
از عدم تعادل در هورمون های مغز ناشی می شود. آب انگور به عنوان ضد درد عمل نمی کند، بلکه به عنوان پیشگیری وارد عمل می شود. به محض اینکه احساس کردید در آستانه ی شروع حمله ی میگرن هستید، مقداری آب انگور بنوشید. آب انگور سرشار از ویتامین C، ویتامین A، و ویتامین B2 است که می تواند از بروز میگرن پیشگیری کند. ویتامین B2 که به نام ریبوفلاوین نیز معروف است عاملی برای درمان میگرن محسوب می شود، به ...
کنترل وزن، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا و به نقل از ان .بی .سی ، پژوهشگران می دانند که “اگزوسام ها”(Exosomes) می توانند به همراه جریان خون در بدن منتقل شوند و فرآیندهای گوناگونی از جمله رشد و پیشرفت متابولیسم بدن را تنظیم کنند. اگزوسام ها، نانوذراتی هستند که از سلول های چربی آزاد می شوند و نقش مهمی در پایداری شرایط بدن افراد سالم دارند اما هنگامی که چربی “بیمار” باشد، ویژگی های آن تغییر می ...
کرم خاکی؛ کرخت ترین موجود روی زمین را بیشتر بشناسید!
جالب است بدانید، کرم خاکی هیچ گونه حس شنوایی ندارد و خون در تمام قسمت های بدن کرم خاکی جاری است. این حیوان خاکی ویژگی های منحصربفرد و جالبی دارد که امروز باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد به تشریح آن بپردازد. مشخصات کرم خاکی طبق طبقه بندی جانوران که در آغار قرن 19 قرن انجام گرفت، تمام جانورانی که دارای بدنی دراز و فاقد ضمایم واضح بودند به کرم ها موسوم شدند که به علت داشتن یک ...
خواص ظروف مسی و فواید مس برای بدن
و آهنی سابقه حضور مس در زندگی ایرانی به سال ها پیش از این باز می گردد، زمانی که مادربزرگ ها در پخت غذا ها مخصوصاً غذا های آبگوشتی، خورشتی و آش ها فقط از قابلمه های مسی استفاده می کردند و در کنار آن یک کفگیر آهنی به نام “أسوم” یا “حسوم” داشتند که درون ظرف مسی قرار می دادند. امروزه می دانیم که بدن انسان مخصوصا مغز، برای سلامت و نشاط و کنترل اسید های مورد نیاز به میلیارد ها یون مس و نسبت ...
بررسی تغییرات طبیعی در سالمندان
...، حیوانات و دیگر جانداران اشاره دارد. سالمندی می تواند در مفهوم گسترده تر، به سلول های منفرد در بدن یک جاندار (پیری سلولی) یا به جمعیت یک گونه اطلاق شود. در انسانها، سالمندی تجمع تغییرات در یک انسان در طول زمان را نشان می دهد که شامل تغییرات فیزیکی، روانشناختی و اجتماعی است. برای مثال ممکن است زمان واکنش با افزایش سن کاهش یابد در حالی که ممکن است دانش حوادث جهان و خرد ...
روش های خانگی برای تشخیص شیر های آلوده
...، میزان بار میکروبی آن را در زمان نظارت کاهش می دهند. این افزودنی ها تاثیر بدی بر سلامت شیر دارد. برای تولید یک شیر سالم، دام داران باید از مصرف علوفه و خوراکی های حاوی کپک و قارچ برای دام خودداری کنند، زیرا باعث افزایش توکسین ها در بدن دام و در نتیجه آلودگی شیر می شود. تقلبات در شیر اضافه کردن موادی که ایمنی و استاندارد شیر را تحت تاثیر قرار می دهد، تقلب محسوب می شود. به ...
10 دلیل عمده مرگ و میر در جهان!
شدن رگ های خونی کوچکی می شود که وظیفهٔ انتقال خون و اکسیژن به قلب را دارند. دلیل دیگر بروز این بیماری، نارسایی قلبی است که طی آن، قلب توانایی پمپاژ خونِ حاوی اکسیژن به بدن را از دست می دهد. آخرین دلیل که موجب افزایش فشار خون می شود، بزرگ و ضعیف شدن عضلات قلب است که در این صورت قلب دیگر نمی تواند خون کافی به نقاط مختلف بدن پمپاژ کند. به گفتهٔ سازمان مرکز کنترل و پیشگیری بیماری از هر سه بزرگسال در ...
درد کم آبی بدون نسخه درمان نمی شود
با اینکه قبلاً هم اعلام شده بود که طی سال های آتی و حداقل تا سال 1400 بارش های خوبی در راه است و حتی برخی کارشناسان از ورود ایران به یک دوره بیست ساله ترسالی خبر داده بودند ...
چسبندگی جفت چیست؟
نسبت به زایمان طبیعی بهتر باشد. اما اگر بارداری سالم باشد، بهتر است تا زمان شروع درد صبر کنید. به دلایل غیر پزشکی تقاضای سزارین ندهید. حتی اگر قبلا سزارین داشته اید، ممکن است بتوانید نوزاد بعدی خود را با زایمان واژینال به دنیا بیاورید. این حالت زایمان واژینال پس از سزارین (VBAC) نامیده می شود. ممکن است بسته به نوع برش در سزارین، قادر به داشتن VBAC باشید. راه های درمان چسبندگی جفت ...
چند حقیقت در مورد غذاها که شما را متعجب می کند
از صدفهای تازه سفارش داده اید احتمالاً آنها را در حالیکه هنوز زنده هستند می جوید. خوشبختانه صدف ها سیستم اعصاب مرکزی ندارند و قادر به احساس درد نیستند. سیب زمینی می تواند سیگنالهای WI-FI را جذب یا منعکس کند طبق آزمایش یک شرکت ساخت مودم های wireless، سیب زمینی مانند بدن انسان به خاطر دارار بودن مقادیر زیادی از آب و ساختار شیمیایی قادر به جذب و انعکاس سیگنال های WI-FI است. ...
چرا بی میلی جنسی!
. بیماری های مزمن برخی بیماری های مزمن می توانند بر عملکرد جنسی انسان تاثیرگذار باشند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: دیابت استئوآرتریت فشار خون بالا سرطان آپنه خواب انسدادی استرس بدن با آزادسازی کورتیزول و آدرنالین ب هاسترس واکنش نشان می دهد. به خصوص استرس شدید می تواند با سطح هورمون های ...
کنگره ملی 5400 شهید کردستان/روایتی از خدمات بی منت شهیدان جامعه پزشکی در دفاع مقدس
. به گفته این پزشک رزمنده، پزشکان، پرستاران و امدادگران در طول دوران دفاع مقدس در پشت جبهه های جنگ، تمام تلاش و مهارت خود را برای درمان رزمندگان مجروح به کار می گرفتند و از جان خود مایه می گذاشتند تا مجروحی را از مرگ نجات دهند. وی خاطرنشان کرد: در دوران هشت سال دفاع مقدس سال های آغشته با درد و خون، تیم های پزشکی از جمله گروه هایی بودند که سخت ترین کار را که همان تصمیم گیری آنی و ...
آب درمانی می تواند جای فیزیوتراپی را بگیرد؟
. همچنین گفتنی است آب درمانی به هیچ عنوان نمی تواند جای فیزیوتراپی و دیگر روش های درمانی را بگیرد. وی در ادامه درباره ماساژ درمانی به عنوان یکی از روش های درمان گفت: به طور طبیعی زمانی که قسمتی از بدن دچار درد می شود دست خود را روی آن قرار داده و ماساژ می دهیم و این نوعی معالجه است؛ اما در مورد ماساژدرمانی هایی که امروزه انجام می شود باید گفت این ها نوعی مکمل های درمانی هستند که باید در ...
نشانه های سرطان خون
شدن طحال علاوه بر احساس سیری مفرط و تهوع، درد در ناحیه چپ شکم را هم ایجاد می کند. تب ولرز پایین آمدن سطح ایمنی بدن یا درگیر شدن بدن فرد با عفونت ها، عوارضی مثل تب ولرز را هم ایجاد می کند. تضعیف سیستم ایمنی بدن در افراد مبتلا به لوسمی، به بروز چنین نشانه هایی هم می انجامد. گذشته از این، بیماران دچار به لوسمی ممکن است از تعریق شبانه و خیس شدن بدن و لباس هایشان در زمان خواب هم ...
احتمال ابتلا به فشار خون بالا در زنان یائسه
.... آسیب به عروق خونی و حملات قلبی نیز از عوارض جانبی دیگر فشار خون بالا هستند. اگر باردار هستید، فشار خون بالا می تواند برای شما و جنین خطرناک باشد و خطر ابتلا به بیماری پره اکلامپسی را بالا ببرد. این بیماری یکی از عوارض بارداری است که موجب فشار خون بالا و آسیب رسیدن به اندام های بدن (معمولا کبد و کلیه ها) می شود. معمولا پره اکلامپسی پس از هفته بیستم بارداری در زنانی بروز می کند که پیش از آن ...
فواید مصرف پنیر برای بدن انسان
شفقنا زندگی- درمان میگرن، ترمیم پوست، درمان فشار خون بالا، کاهش استرس و افزایش ایمنی بدن از جمله فواید مصرف پنیر برای بدن انسان است. به گزارش شفقنا به نقل از بهداشت نیوز، پنیر جزو پرطرفدارترین موادی محسوب می شود که بیشتر در صبحانه مورد استفاده قرار گرفته و به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند پروتئین، فسفر، کلسیم، فیبر و آهن، برای ترمیم پوست بسیار مفید است. بر اساس این گزارش ...
علائم ابتلا به بیماری ام اس در زنان و مردان
التهاب در افراد مختلف، می تواند متفاوت باشد. علائم بیماری ام اس وی درباره علائم بیماری ام اس گفت: بی حسی، مشکلات تعادل و عدم هماهنگی، مشکل در حرکت دست و پا، لغزش در راه رفتن، ضعف یا لرزش در یک یا هر دو دست یا پا، از دست دادن بینایی جزئی یا کامل که اغلب در یک چشم اتفاق می افتد، درد در هنگام حرکت چشم ها، دوبینی، تاری دید، حرکات غیر ارادی بدن، حرکت چشم، نارسایی عمومی چشم و اختلالات ...
خطرات وحشتناک گرمازدگی
...: همزمان با گرم شدن هوا یکی از مشکل های شایع به ویژه برای ساکنان مناطق گرمسیر یا مسافران، گرمازدگی است. گرمازدگی اختلال سلامت جدی است و در صورت تاخیر در درمان می تواند سبب آسیب های فراوان به سلامت بدن از جمله آسیب به عملکرد مغز، قلب، کلیه و عضله های بدن و حتی بروز خطر مرگ شود. فرد دچار گرما زدگی معمولاً دچار نوسان های خلقی، چون آشفتگی، پرخاشگری، تحریک پذیری، کاهش تمرکز، تشنج و ...
عوامل ناباروری در مردان
می کنند؛ به عبارت دیگر اگر به دو دلیل اکتسابی و یا مادرزادی در هر یک از این سه سطح اختلال ایجاد شود، ناباروری مردان عارض می شود. مثال سطح اول استفاده از داروهای بدنسازی توسط جوانان و ورزشکاران است؛ اتفاقی که در این موارد می افتد آن است که یک ماده خارج از بدن با مقادیر غیر عادی توسط شخص سالم مصرف می شود. حتی با متوقف کردن مصرف این مواد نیز ممکن است فرد دچار عوارض غیر قابل بازگشتی شود. توصیه ما ...
آقای دولت! گوشت قرار است کی ارزان شود؟ لطفاً قدری به مردم بیاندیشید
، قیمت گوشت و نحوه پائین کشیدن آن از برج عاج است و رونق بخشیدن به سفره مردم و کار و کسب قصابی هاست. ظرف شش ماه اخیر آنچنان خرید مردم از گوشت به سطح نازل و در حدّ صفر رسیده که بسیاری از قصابان با گلایه شدید نسبت به وضعیت کنونی کسب و کار خود، مصمم به تغییر شغل و تحیر در انتخاب نوع شغل بعدی می باشند. شرائط بحرانی برای مصرف کنند و قصاب نشستن پای درد دل ها و شکوائیه های قصابان ...
