خانه
تاثیر تمرینات یوگا بر سلامت جسمی و روحی سالمندان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها برای مبتلایان به ام.اس خطرناک است!
و فیبریلاسیون دهلیزی هستند. هر چند رژیم غذایی خاصی برای مبتلایان به ام اس وجود ندارد، اما مصرف غذا های سالمی، چون میوه ها و سبزی های تازه، پروتئین کم چرب و لبنیات کم چرب می تواند زمان بین عود بیماری را افزایش داده و سلامت عمومی این بیماران را بهبود ببخشد. همان طور که رژیم غذایی سالم می تواند به بیماران ام اس کمک کند تا وضعیت سلامت خود را بهتر کنند، رژیم غذایی نادرست نیز می ...
مدیران بانکی و روسای مناطق و شعب ارزی باید لیست اموال خود، همسر و فرزندان را اعلام کنند+ متن کامل آیین ...
افزایش اعتماد عمومی مردم به مسئولان جمهوری اسلامی ایران و ارتقاء سلامت اداری، “آیین نامه اجرایی قانون رسیدگی به دارایی مقامات، مسئولان و کارگزاران جمهوری اسلامی ایران”، به شرح مواد آتی است. ماده 1- اصطلاحات مذکور در این آیین نامه در مفاهیم زیر به کار می رود: الف- قانون: قانون رسیدگی به دارایی مقامات، مسئولان و کارگزاران جمهوری اسلامی ایران، مصوب 9/8/1394 مجمع تشخیص مصلحت نظام ...
طرز تهیه شامی هویج / طرز تهیه هویج پلو / طرز تهیه دسر هویج
در اینجا به آموزش چند غذا با هویج می پردازیم چرا که هویج سرشار از ویتامین می باشد و برای سلامت چشم و پوست بسیار مفید می باشد. مواد لازم برای تهیه شامی هویج: گوشت چرخ کرده ،همراه با یک عدد پیازمتوسط رنده شده ، هویج یک عددرنده شده ،نمک،فلفل، زردچوبه یک قاشق چای خوری،آردنخودچی سه قاشق غذاخوری طرزتهیه شامی هویج: من از نخود آبگوشتی اندازه چهار قاشق غذاخوری داخل تابه ...
آلایندگی شدید در جنوب استان بوشهر/ احداث پتروشیمی در حریم شهر دیر
شرکت پتروشیمی فاتح کیمیا در حریم شهری بندر دیر برگزار کردند. رضا پرتوی سنگی دبیر شبکه تشکل های محیط زیستی استان بوشهر، پرداخت عوارض آلایندگی را حق مردم جنوب استان بوشهر دانست و گفت: وضعیت آلودگی شهرستان های عسلویه، دیر، کنگان، جم و... به مرز بحران رسیده و جنبه های مختلف زیست محیطی، اجتماعی، فرهنگی، سلامت و رفاه مردم در این روند کاملاً نادیده گرفته شده است. احداث پتروشیمی در ...
مرکز خدمات جامع سلامت جزیره خارگ به بهره برداری رسید
به گزارش خبرنگار مهر ، محمود رضایی بخشدار ویژه خارگ عصر چهارشنبه در این آئین اظهار کرد: طرح سلامت یکی از مهمترین و موفق ترین طرح های دولت تدبیر امید بود که توانست تا حدود زیادی مشکلات حوزه درمان در کشور حل شده است. وی افزود: مرکز خدمات جامع سلامت جزیره خارگ در سه طبقه و با زیربنای هزار و 55 مترمربع آماده ارائه خدمت به مردم است و 30 میلیارد ریال برای ساخت و تجهیز آن هزینه شده است. ...
مقابل تلویزیون نخوابید؛ چاق می شوید!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، تحقیقات جدید نشان می دهد که چرت زدن به هنگام شب در مقابل تلویزیون یا خوابیدن با وجود دیگر نورها ممکن است متابولیسم بدن شما را دچار اختلال کند و حتی موجب چاقی شود. دیل سندلر دانشمند موسسه علوم بهداشت و سلامت محیط، گفت: ما باید به هنگام شب در یک محیط کاملا تاریک بخوابیم. طبق این گزارش، قرار گرفتن در معرض نور و تاریکی روزانه، به حفظ ...
دردسر آدرس غلط فسادستیزی
شعار سال : ناصر ذاکری کارشناس اقتصادی در یادداشتی در روزنامه شرق، نوشته است: بااین حال و با عنایت به جایگاه پایین ایران در رتبه بندی جهانی مبارزه با فساد (رتبه 138 بین 180 کشور)، باید پذیرفت هنوز ابتدای راه است و باید برای جبران تأخیر تلاش کرد و گام های بزرگ تری برداشت . آدرس غلط یکی از آفاتی است که سلامت و صلابت امر مبارزه با فساد را در کشورمان تهدید می کند؛ زیرا با معطوف کردن توجه رسانه ها و افکار عمومی و حتی نهادهای ناظر ممکن است حاشیه ای امن ب ...
پرهیز از مصرف نوشیدنی های شیرین و کافئین دار در هنگام گرمازدگی
گرمازدگی است. او نوشیدن آب کافی را از اصلی ترین راهکار های مقابله با گرمازدگی در روز های گرم، به ویژه در مناطق با آب و هوای مرطوب دانست و توضیح داد: نوشیدن آب در طول روز در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و حفظ سلامت نقش دارد، اما در فصل گرما این مایع حیاتی، بسیار مهم تر از سایر فصل ها جلوه می کند و باید توجه ویژه ای نسبت به آن داشت. این عضو دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت ...
5عامل تاثیرگذار بر آهنگ کاهش وزن
هر فردی ممکن است به دلایلی مختلف در تلاش برای کاهش وزن خود باشد. برخی تنها قصد دارند احساس بهتر و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند، در شرایطی که برخی دیگر به منظور تقویت سلامت و کاهش خطر مشکلات سلامت بالقوه قصد کاهش وزن خود را دارند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، دلیل هر چه که باشد، اصول کاهش وزن کم و بیش یکسان هستند که اساسا شامل مصرف کالری کمتر نسبت به میزانی است که ...
پرداخت بدهی بیمارستان های دانشگاهی گلستان تا آذر 97
مدیرکل بیمه سلامت گلستان گفت: تمام بدهی بیمارستان های دانشگاهی تا پایان آذر ماه سال گذشته پرداخت شده و همچنین مطالبات داروخانه ها نیزنیز پایان بهمن سال گذشته پرداخت شده است. به گزارش ایسنا-منطقه گلستان، دکتر سیدمحمد حسینی در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار کرد: استان گلستان همچنان بی رقیب در اجرای نظام ارجاع الکترونیک در حوزه روستایی است و با فاصله زیاد از استان های دیگر قرار دارد . ...
فال روز پنج شنبه 23 خرداد 1398
هایش تمام سعیتان را می کنید. این روزها بیشتر مراقب سلامتیتان باشید و در صورت ممکن حتی یک چکاپ کامل بدهید تا خیالتان از بابت سلامت بدن خود راحت شود. - فال روزانه در روز 23 خرداد 1398 برای متولدین مهر ماه مسائل مربوط به روابط شما ممکن است تمرکز تان را از کار جدا کند. یک روش دقیق از تصمیمات عاقلانه پشتیبانی می کند. مکالمات گاه به گاه می توانند تاثیر شگفت انگیزی روی روابط شما داشته ...
دلایل "واپس زدگی" ازدواج در جوانان
...: ازدواج و تشکیل خانواده یکی از رویدادهای مهم زندگی انسان است که نه تنها در سلامت جسمی و روحی فرد تأثیر دارد، بلکه مرحله گذر و ورود به فصلی جدید از زندگی است، همچنین در ایران، ازدواج و همسرگزینی اولین دلیل تشکیل خانواده و یکی از عناصر مهم و تأثیرگذار بر این نهاد است. با توجه به اینکه افزایش تحصیلات، ارتقای سطح آگاهی و مسئولیت اجتماعی، افزایش شهرنشینی، سبک زندگی و تغییر نگرش ها از ...
دانستنی هایی درباره گرمازدگی
گرمازدگی آسیب پذیر هستند زیرا آرام تر از افراد دیگر با گرما سازگار می شوند. شرایط سلامت افراد مبتلا به بیماری های قلبی، ریوی، یا کلیوی، چاقی یا اضافه وزن، فشار خون بالا ، دیابت، بیماری روانی، کم خونی داسی شکل، آفتاب سوختگی، و هر شرایطی که موجب تب شود، در معرض خطر بیشتری برای گرمازدگی قرار دارند. داروها از این جمله می توان به آنتی هیستامین ها، داروهای ...
سالانه یک میلیون نفر در عرصه پزشکی از رادیوداروها بهره مند می شوند
پایدار و کاربرد آنها در حوزه سلامت همچون تشخیص و درمان سرطان، همچنین در حوزه صنعت مانند رادیوگرافی در اتصالات، جوش و حتی لوله های انتقال نفت که بعضاً نشت می کند و می توان تشخیص و تعمیر آن را از این روش عملیاتی کرد، اشاره کرد و گفت: در این عرصه جمهوری اسلامی ایران دوازدهمین کشور دارنده این تکنولوژی و فناوری محسوب می شود که می توان به جرأت اعلام کرد اهمیت فناوری ایزوتوپ های پایدار اگر بیش از غنی سازی ...
دلایل خواب آلودگی و خستگی مداوم در چیست؟
یا تغذیه نادرست می تواند دلیل این دو باشد. به هم ریختگی هومورنی در زنان کاهش هورمون استروژن در اغلب موارد می تواند سبب کاهش وزن و خستگی شود. البته باید گفت کمبود یا زیاد ترشح شدن هورمون مهم دیگری در بدن می تواند همین نتایج را به دنبال داشته باشد. خوشبختانه یک تست ساده هورمون می تواند این موضوع را روشن کرده و پزشک با تجویز آمپول یا قرص یا پماد سبب تنظیم هورمون مربوطه در بدن شود. گردآوری :گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : isna. ...
رونق کهنه بازار
دامنه فعالیت آنها شده و از سوی دیگر مردم را برای تأمین مایحتاج شان مجبور به استفاده از اقلام کهنه و دست دوم کرده است که این امر می تواند آسیب های جدی به سلامت مصرف کنندگان وارد کند . صادق تربیان با اعلام این مطلب اظهار می کند: زمانی که سایت ها و اپلیکیشن های خرده فروشی تعطیل شده یا به جای توزیع اقلام مصرفی گرانبها، مدرن یا دیجیتال اقدام به توزیع مرغ، گوشت و میوه و سبزیجات می کنند کاملاً ...
پرمصرف نیستیم، بدمصرف هستیم
اما در همین بخش هم قسمت عمده ای از این مصرف متعلق به گوشت قرمز است که سلامت زا نیست. در مقابل مصرف گوشت ماهی در حد نصف شاخص جهانی است که خب اصلاً مطلوب نیست. درباره مصرف گوشت قرمز البته باید یادآوری کنم که بخش عمده ای از این مصرف توسط دهک های بالا انجام می شود . در بخش حیوانی لبنیات را هم خیلی کم مصرف می کنیم. در سبد کالایی وزارت رفاه برای دهک های کمتر برخوردار جامعه هم متأسفانه میوه ...
نشانه های اولیه سرطان خون در کودکان
...> چشم انداز سرطان خون مخصوص کودکان انواع مختلفی دارد. برای والدین و یا مراقبت کننده مهم است که هر چه زودتر درباره سلامت فرزندشان با پزشک صحبت کنند. امروزه پزشکان می توانند بسیاری از موارد سرطان خون دوران کودکی را با موفقیت درمان کنند. روش های درمان در حال پیشرفت هستند و نرخ بقا برای برخی از اشکال این بیماری به بهبود خود ادامه می دهد. منبع: مجله سلامت ...
در میزگرد جراحان جوان چه گذشت؟
از نیاز پزشک، هر دو عوارض دارد. وی اظهار می دارد: اگر بیش از حد نیاز پزشک تربیت کنیم، مشکلاتی برای دانش آموختگان پزشکی فراهم می شود و هزینه نظام سلامت هم افزایش می یابد. وقتی تعداد متخصص ها افزایش می یابد طبیعی است که تعداد جراحی ها بالا می رود و هزینه ها نیز همینطور. پس ما باید توسعه را بر مبنای نیاز واقعی فراهم کنیم. فتوحی اظهار می دارد: در سال 94 در کشور قانونی در شورای ...
زبان و خط فارسی در خطر است
هیچگاه از تشکیلاتی برخوردار نبودیم که به دوباره کاری نیفتیم. این باور غلطی است که ما تنها در دانش هایی همچون نانو، سلامت و فناوری می توانیم در مرزهای دانش حرکت کنیم، چرا که در زبانشناسی به عنوان یکی از پیشرفته ترین رشته های علمی، ظرفیت های بسیاری وجود دارد. علی اشرف صادقی، از دیگر سخنرانان این همایش معتقد است که وضعیت امروز زبان فارسی خوب نیست، خصوصاً در بخش ادبیاتی که در فضای مجازی باب شده است ...
ثبت سالم و خلاق واقعیت
. گاهی این نوع برخورد تبدیل به شوخی و مضحکه می شود. او در پایان به این نکته اشاره کرد که هرچه سهیلی ساخته از سلامت محض برخوردار است چون خودش سالم، درستکار، فروتن، پرکار و شریف است، چنین هنرمندی در تاریخ معاصر هنر ما خیلی نیست. من همیشه به او غبطه می خوردم، به آدمی که کارش را دوست دارد و همیشه در کارهایش آنقدر سماجت دارد. او بعد از انقلاب اولین کسی بود که از منی که به عمد قرار بود فراموش شوم، دعوت به ...
نشست فرمانداران استان با حضور معاونان استاندار برگزار شد
به گزارش خبرگزاری برنا در آذربایجان شرقی، معاون سیاسی و امنیتی استاندار و رئیس ستاد انتخابات آذربایجان شرقی در این جلسه با اشاره به وظایف اصلی فرمانداران در حوزه های بخشی و فرابخشی، از آنان خواست تا تمام تلاش خود را برای تحقق مشارکت حداکثری، سلامت و امنیت انتخابات به عنوان سه کلید واژه مهم در انتخابات پیش رو به کار گیرند. وی به اهداف دشمنان جمهوری اسلامی ایران به ویژه آمریکا اشاره کرد ...
قهرمانی که در 77 سالگی همچنان مدال های کشوری و آسیایی کسب می کند
قهرمان وزنه برداری و پاورلیفتیگ گیلانی با کسب 145 مدال آسیایی، کشوری و استانی بی رقیب در ورزش همچنان مدال آوری می کند . به گزارش ایلنا از رشت، این قهرمان پرآوازه که رهاوردی از جهت درآمدزایی در ورزش نداشته است،هدف از باقی ماندن و تداوم فعالیت ورزشی را سلامت جسم و برخورداری از روحیه مبارزه جویی عنوان کرد و گفت: از مدیرکل ورزش و جوانان که از تلاش های چند ده ساله ام با اهدا لوح تقدیر ...
25 درصد مردم قزوین، دچار فشارخون بالا هستند لزوم تغییر رژیم غذایی جهت کنترل فشار خون
تواند موفق باشد. با وجود مراکز درمان سلامت انتظار داریم تا مردم به این مراکز مراجعه کرده و پس از تکمیل پرونده الکترونیکی و سنجش میزان فشار خون، در تین طرح حضور یابند که با توجه به درصد مراجعه کنندگان، متاسفانه درصد حضور آقایان در حوزه های درمانی پایین است. وی ادامه داد: شیوه زندگی فعلی، ما را درگیر مسایل پزشکی کرده و مصرف چربی و نمک بالا در جامعه ایرانی( یازده گرم مصرف هر ایرانی) موجب ...
شدت گرفتن لفاظی بایدن و ترامپ
به لحاظ روانی ضعیف هستند، چون سایرین انرژی بسیار بیشتری دارند. او شکست خورده و کندتر از قبل شده است. به نظر می رسد هدف از سخنان رئیس جمهور امریکا ایجاد تردید هایی درباره سلامت جسمانی جو بایدن باشد. براساس یک نظرسنجی جدید، جو بایدن نسبت به ترامپ 13 درصد در سراسر امریکا جلوتر است. طبق آن، بایدن 53 درصد و ترامپ 40 درصد رأی به دست می آورد. ترامپ همچنین بایدن را بابت شکست های انتخاباتی در 1988 و 2008 مسخره کرد و او را بازنده ای توصیف کرد که هیچ گاه بیشتر از یک درصد رأی نیاورده و وقتی اوباما او را به عنوان معاون ریاست جمهوری انتخاب کرد در واقع او را از سطل زباله بیرون کشید. ...
532 نفر تحت پوشش بیمه سلامت هستند
مدیرکل بیمه سلامت استان زنجان، از آغاز رسیدگی الکترونیکی پرونده ها خبر داد و گفت: مددجویان کمیته امداد فقط تا پایان خردادماه سال جاری فرصت دارند به دفاتر بیمه سلامت مراجعه کنند. به گزارش ایلنا از زنجان، خدیجه ابراهیم خانی، در جمع خبرنگاران، گفت: 532 نفر تحت پوشش بیمه سلامت استان زنجان هستند. مدیر کل بیمه سلامت استان زنجان، اظهار داشت: در سال جاری 8 هزار نفر از مددجویان کمیته ...
پلمب یک واحد صنعتی تولید الویه و فلافل فاسد در یزد
کیلوگرم گوشت مرغ غیر مجاز،170 گونی 20 کیلویی نخود فاسد شده و 250 کیلو گرم سوسیس تاریخ گذشته در این بازدید کشف وضبط شد. مورکیان با تاکید بر اهمیت سلامت غذایی در جامعه افزود: معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان یزد در حوزه وظایف محوله با هرگونه تهدیدی در حوزه سلامت عمومی جامعه به شدت برخورد خواهد کرد. انتهای پیام ...
استفاده از پساب تصفیه خانه فاضلاب چابهار جهت آبیاری فضای سبز
یک تصفیه خانه با ظرفیت 12000 متر مکعب در شبانه روز است. قاسمی عنوان کرد: تصفیه فاضلاب علاوه بر اینکه منجر به ارتقاء شاخص های بهداشت و سلامت عمومی می گردد در کاهش مصرف آب نیز بسیار موثر است و میتوان از پساب تصفیه شده برای صنایع و فضاهای سبز و سایر موارد مشابه استفاده کرده و به این صورت استفاده از آب تصفیه شده و منابع محدود آب را بصورت چشمگیری کاهش خواهد داد . مدیر عامل شرکت آب ...
جلوگیری از خشکی مو در تابستان/فرمول های آب رسانی به مو ها
شفاآنلاین سلامت برای مراقبت از مو ها در فصل های گرم سال و جلوگیری از خشکی و ریزش آن ها متخصصان توصیه هایی مفید برای افراد دارند. به گزارش شفاآنلاین ، در فصل های گرم سال از جمله مشکل هایی که برای بدن به وجود می آید کم آبی است. کم آبی افزون براحساس تشنگی، خستگی و کاهش تمرکز می تواند سبب دگرگونی هایی در بدن شود از جمله خشکی پوست Skin و مو ها یکی از عارضه های گرما بر بدن انسان است. ...
چند توصیه به سرپرست جدید وزارت آموزش و پرورش
: در کنار تلاش ها و پیگیری های آقای بطحائی، امروز فرصت حضور سید جواد حسینی به عنوان فردی دانش آموخته حوزه اجتماعی در وزارت آموزش و پرورش فراهم شده است. رئیس انجمن مددکاری اجتماعی ایران با اشاره به اینکه جریان یافتن تفکر اجتماعی در وزارت آموزش و پرورش بر ارتقای جایگاه سلامت اجتماعی در جامعه مؤثر است، تصریح کرد: تفکر اجتماعی باید در تمام اجزای آموزش و پرورش نهادینه شود. سرپرست جدید وزارت ...
