خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر عفونت های دهان و دندان در افزایش بیماری های قلبی
یک متخصص بیماری های عفونی گفت: برخی بیماری های عفونی ساختار عروق را تغییر می دهند. دکتر محمدرضا ناظر در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) -منطقه لرستان، با بیان اینکه اگر استفاده مواد چربی و افزودنی ها مدیریت نشود، همچنان شاهد افزایش بیماری های قلبی و عروقی خواهیم بود، تصریح کرد: کم تحرکی، تغذیه غلط و استرس منجر به افزایش بیماری های قلبی و عروقی می شود. ناظر
بعد از خوردن فست فودها چه اتفاقی در بدن می افتد؟
کالری است، میزان قند خون بدن به سطح غیر عادی افزایش می یابد. غذاهای فست فود با آزاد سازی مواد شیمیایی بیشتری که در بدن احساس خوب ایجاد می کند - مانند ناقل عصبی دوپامین که باعث بروز احساس لذت می شود- موجب فعال شدن سیستم پاداش مغز می شوند. این رویه که میل نامعمول به خوردن را ایجاد می کند، فرآیندی مشابه عملکرد تخدیرکننده هایی همچون کوکائین است. *** پس از 20 دقیقه با توجه به این که
درمان بیماری های گوارشی با قرص هوشمند الکترونیکی
نشانگرهای زیستی را اندازه گیری می کنند، ببلعند. در حال حاضر، دوربین های بلعیدنی برای جراحی های گوارشی و همچنین حسگرهایی که به داروهای مورد استفاده برای بررسی چگونگی تجزیه آن ها درون بدن متصل هستند، وجود دارد. کریستوفر بتینگر، استاد علوم مواد و مهندسی دانشگاه کارنگی ملون گفت: خطر اولیه، سمی بودن ذاتی این مواد در زمان گیر افتادن مکانیکی آن ها در سیستم گوارشی بدن است، اما این خطر
کنترل دیابت با لوزالمعده مصنوعی
و بعد از وعده شام خود استفاده کرده و آن را قبل از صبحانه خاموش می کردند. گلوکز در 60 درصد موارد با استفاده از سیستم در محدوده هدف 70 تا 145 میلی گرم در دسی لیتر باقی می ماند و مواقعی که تزریق انسولین به صورت خودکار انجام نمی شد، این میزان 34 درصد بود. به گفته تیم تحقیقاتی به رهبری دکتر هود ثابت از دانشگاه کمبریج، مزایای کنترل سخت گیرانه در شب تا روز بعد به همان روال ادامه پیدا می کرد
تصاویر:آنچه درباره خواب نمی دانستید؛رکورد نخوابیدن انسانها/خوابیدن سرکار در ژاپن اشکالی ندارد!و...
) رکورد بیشترین تعداد روز برای نخوابیدن 11 روز است.(در حالیکه انسان می تواند تا 2 هفته یا بیشتر بدون غذا باشد) خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب ،از طول عمر کم می کند. در دلفین ها فقط یک نیمه از مغزشان به خواب می رود. کمبود خواب باعث اضافه وزن می شود. قبل از اینکه ساعت زنگ دار اختراع شود در بسیاری از نقاط دنیا عده ای مامور بیدار کردن مردم از طریق زدن
پس از فست فودها چه اتفاقی در بدن تان می افتد ؟
نشده) دارند، از غذاهایی هستند که به واسطه چرب بودن هضم کامل آنها زمان زیادی می طلبد. بر اساس این گزارش، هضم کامل چربی های ترانس (اشباع نشده) تقریبا 51 روز طول می کشد. علاوه بر این، مطالعات مختلف ثابت کرده اند که چربی های ترانس با ابتلا به بیماری های قلبی، چاقی، سرطان و دیابت نیز ارتباط دارند. در این گزارش به مشتاقان فست فود توصیه شده است که مواد غذایی موجود در این غذاها به ویژه اگر به طور مرتب از آنها استفاده شود، آسیب جدی به بدن می زنند و بهتر است مصرف این غذاها کاهش یابد. منبع: ایرنا ...
مصرف قرص های روان گردان و بروز آلزایمر
محمدعلی اکبریان، متخصص مغز و اعصاب در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به سن شیوع آلزایمر و عوامل ایجاد کننده ی آلزایمر گفت: سن شیوع آلزایمر در افراد 60 سال به بالا است که در برخی موارد زودرس آلزایمر در افراد حدود 50 سال نیز دیده می شود و در آقایان نیز شیوع این بیماری بیشتر از خانم ها است و کمبود ویتامین B12 و مواد روان گردان از عوامل بروز
روغن های مایع امروز بدتر از روغن های جامد دیروز!
که مصارف خوراکی مناسب تر و از زیان کمتری برخوردار باشند. روغن سرخ کردنی، ممنوع! برای سرخ کردن مواد غذایی، هیچ وقت از روغن مایع استفاده نکنید ، زیرا سریعا اکسیده شده و تولید مواد سرطان زا می کنند. برای سرخ کردن از روغن مخصوص سرخ کردنی و در صورت نداشتن، از روغن جامد استفاده کنید.مارک خاصی را توصیه نمی کنم فقط باید این نکات را دقت کنید.تاریخ مصرف روغن و اینکه ذکر شده باشد روغن مخصوص
نمک دریا سرطان زاست
. آرسنیک شبه فلز سمی معروفی است که مصرف آن سرطان زاست. وی اظهار کرد: تبلیغات گسترده مصرف نمک دریا و عرضه آن از طریق عطاری ها، سوپرمارکت ها و برخی داروخانه ها موجب سردرگمی مصرف کنندگان شده است، اما مردم بدانند نمک دریا تصفیه شده نیست و حاوی موادی است که سلامت افراد را به خطر می اندازد. وی افزود: جالب است بدانید مطالعات نشان داده اند که داشتن رژیم های غذایی که نمک فراوانی در آن ها
نقش ویژه ویتامین D در نزدیک بینی
دکتر محمد کی پور اپتومتریست در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: مصرف کافی ویتامین D در رژیم غذایی تأثیر سودمندی بر قابلیت انعطاف عضله ی چشم بر جای می گذارد و بدین وسیله از فعالیت مکانیسم های ایجاد نزدیک بینی پیش گیری نموده و یا روند آن را به تأخیر می اندازد. وی افزود: اصولاً روند افزایش طول محوری چشم در افراد فاقد عیوب انکساری با کاهش
اهدای سلول های چشم همسرم هم افاقه نکرد
تسنیم: استفاده عراق از سلاح های شیمیایی در دوران جنگ تحمیلی منجر به آلوده شدن بسیاری از مردم بی دفاع کشورمان به مواد شیمایی شد. اوج این استفاده را در حمله عراق به سردشت شاهد بودیم. متاسفانه در طول جنگ تحمیلی استفاده از سلاح های شیمیایی بر علیه ایران ادامه پیدا کرد و بسیاری از مردم بی دفاع سردشت و رزمندگان ایران در طول جنگ به این مواد شیمیایی آلوده شدند در حالی که به کارگیری سلاح های
در دوره سالمندی مراقب این 4 بیماری عصبی باشید
روز نو : سالمندی دوره ای حساس از زندگی است که فرد را مستعد ابتلا به بیماری های زیادی می کند. بروز بسیاری از بیماری ها را می توان با معاینه های دوره ای به تاخیر انداخت یا به خوبی آنها را کنترل کرد ولی بیماری هایی هم هستند که دانشمندان با وجود سال ها مطالعات و تلاش، هنوز نتوانسته اند منابع بروز آنها شوند. در این مطلب اشاره ای داریم به 4 بیماری عمده مرتبط با سیستم مغز و اعصاب
مواد غذایی موثر در تصفیه خون و سم زدائی بدن
سموم و موادشیمیایی بسیاری در طول روز وارد جریان خون می شوند. اینها موادزائدی هستند که توسط بدن خودمان تولید می شوند و یا موادشیمیایی هستند که از غذاهایی که می خوریم و هوایی که تنفس می کنیم، داروهایی که مصرف می کنیم یا موادآرایشی که استفاده می کنیم جذب می شوند. البته بدن شما دستگاه تصفیه خود را دارد و به طور مداوم خون را برای از بین بردن ترکیبات مضر و حفظ سلامت تصفیه می کند. کلیه ها
یبوست؛ مادر بیماری ها
/> کسانی که دچار یبوست هستند، هر روز صبح یک یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنند و اگر تمایلی به خوردن خالی روغن زیتون ندارند آن را با کمی آبلیمو تازه و نمک مخلوط کنند. بعد از هر وعده غذایی یک سیب پخته را همراه با کمی کره (به اندازه یک فندق) بخورید از شر یبوست خلاص می شوید. البته می توانید با خوردن کمپوت سیب ناشتا یا هر شب قبل از خواب یک عدد سیب با پوست را خوب بجوید یا آن را رنده کنید
عوامل خطر نازایی در خانم ها و آقایان
/> عفونت ها هرگونه عفونتی که باعث انسداد مجاری مردها شود، می تواند آنها را از موهبت پدرشدن هم محروم کند. مصرف داروهای بدن سازی اگر بدن سازی کار می کنید و به پیشنهاد مربی یا هم باشگاهی ها به داروهای تستوسترونی روی آورده اید، پس باید پی خطر نازایی را هم به تن تان بمالید چون این ترکیبات سپرم سازی را مختل می کند. عوامل خطر نازایی در خانم ها سن
پرخوری ما هم از اعصاب ماست!
/> • به هم خوردن تعادل آب و الکترولیت • کاهش فشار خون 8- افرادی که از داروهای مدر و ملین با هدف لاغری استفاده می کنند باید بدانند این داروها کالری جذب شده از غذا را کاهش نمی دهند و کاهش وزن حاصل از آنها درواقع به دلیل کم شدن آب بدن است. 9- استفراغ عمدی رایج در بولیمیا باعث می شود بدن فرصت کافی برای هضم و جذب غذا نداشته باشد. بنابراین یکی از راه های غلط برای کاهش وزن محسوب
با 5 روش از فراموشی پیشگیری کنید
های خواب خود، نکات زیر را رعایت کنید: - چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب، ورزش نکنید. -در اواخر روز از مواد غذایی کافئین دار استفاده نکنید. - در طول روز چرت نزنید. هرگز برای کاهش سرعت از دست دادن حافظه یا پیشگیری از آن، خیلی زود یا خیلی دیر نیست. به جای این که از دست دادن حافظه و فراموشی را به عنوان بخش اجتناب ناپذیر افزایش سن ببینید، از اقدامات پیشگیرانه
شربت ضدویروس را در خانه درست کنید
. این شربت ساده باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شده و مشکلات تنفسی ناشی از آلرژی ها و عفونت های ویروسی را کاهش می دهد. توصیه می کنیم این سه ماده غذایی مفید را در منزل داشته باشید؛ به ویژه اینکه پاییز در راه است. چون شما را از ابتلا به آنفلوانزا، سرماخوردگی و دیگر آلرژی های تنفسی حفظ کرده و به درمان آن ها کمک زیادی می کنند. مواد لازم لیموترش 2 عدد بزرگ ریشه زنجبیل یک
شگفتی های جنین در هفته هایی که مهمان مادر است!
/> مادران استراحت خود را بیشتر کنند این متخصص زنان خاطرنشان کرد: با بزرگ شدن شکم امکان تکرر ادرار مادران وجود دارد که این وضعیت نرمال است زیرا هورمون های استروژن و پروژسترون باعث تغییرات زیادی در بدن می شوند اما وقتی شکم به سمت بیرون بزرگ شود و دیگر سنگینی آن روی مثانه نباشد این مشکل حل می گردد. سیستم هضم غذا بسیار کُند می شود به همین دلیل در زمان هضم احساس ورم سنگینی می کنید اما این بسیار خوب
شیرینی واقعا استرس را کم می کند؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ محققان هشدار می دهند که شیرینی جات نباید به عنوان راهی برای کاهش استرس استفاده شوند، مسلما خوردن مقدار زیاد قند به کاهش میزان استرس در طولانی مدت کمک نمی کند. استرس و میل به شیرینی جات نمی توان مغز را هنگامی که به قند تمایل دارد، فریب داد. تقریبا همه افراد این تجربه را دارند که قند استرس را کاهش می
20 روش برای کاهش عوارض امواج موبایل
موادی در بدن هستند که از پیری پیشگیری می کنند و برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند. امواج تلفن همراه می توانند این ترکیبات حیاتی بدن را از بین ببرند و فرمول شیمیایی آنها را بشکنند. بنابراین چون در طول روز شما مدت زیادی تحت تابش این اشعه های مضر قرار می گیرید، خوب است روزانه از موادغذایی حاوی آنتی اکسیدان بیشتری استفاده کنید. 10- جلوی آنتن موبایلتان را نپوشانید. مسدود کردن آنتن
راههای رهایی از عوارض پرواز با هواپیما
...) می شوند، بهتر است ساعتی قبل از شروع مسافرت و حین مسافرت از خوردن و آشامیدن زیاد بپرهیزند و با پزشک خود در مورد مصرف داروهای مخصوص این وضعیت مانند قرص دیمن هیدرینات مشورت کنند. علاوه بر دارو، این مسافران باید از هوای سرد تهویه شده به طور مستقیم در صورت ایجاد این حالت استفاده کنند و برای گم شدن احساس عدم تعادل و سرگیجه به خط افق خیره شوند. توجه داشته باشید که کودکان زیر 8 سال و
پنیر پیتزا را با چه چیزی بخوریم؟
: این ماده غذایی دارای کالری زیادی است و در صورت استفاده بی رویه ، باعث چاقی مفرط می شود. وی خاطر نشان کرد: در طول روز، بدن ما اسید چرب ترانس را از شیر، گوشت و دیگر مواد لبنی و پروتئینی دریافت می کند، لذا دریافت این اسید را از دیگر فرآورده های غذایی توصیه نمی کنیم. میرمیران به مادران توصیه کرد:بچه ها را به خوردن پنیر پیتزا عادت ندهیم، جوان ها نیز کمتر از این ماده غذایی مضر
توصیه های مهم به زنان باردار
به گزارش شفا آنلاین ،خانم خدام، کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم رفع کم خونی فقر آهن قبل از دوران بارداری اظهار کرد: در دوران بارداری نیاز بدن به آهن دو برابر قبل شده و در دوران بارداری کمبود و فقر آهن در بدن باعث بروز مشکلاتی برای جنین و مادر می شود. وی با اشاره به اینکه برای رشد جنین و جفت باید بدن از میزان آهن کافی برخوردار باشد که بخش اعظمی از آن با مصرف مواد غذایی تامین نمی شود، گفت
تصورهای درست و غلط درباره سرماخوردگی
غذاهای خاص است. البته گاهی برخی باکتری ها در بدن، رنگ های عجیب و غریبی تولید می کنند که تغییر رنگ مخاط بینی به این علت نیز می تواند باشد. احساس خستگی و کسالت احساس خستگی و بی اشتهایی و کم خوابی در فصل سرما می تواند نشانه ی سرماخوردگی و یا ابتلا به آنفلوانزا باشد، اما این یک نشانه قطعی نیست. هرگاه چنین احساسی داشتید سعی کنید با خوردن مواد مغذی و سالم، شستن دست ها بعد از انجام کار و عدم استفاده از ظروف و لباس های مشترک از خودتان محافظت کنید. انتهای پیام/ منبع: تبیان ...
کدام غذاها با هم ناسازگارند
گوارشی نظیر سوء هاضمه، بیماری ریفلاکس معده و دیگر مشکلات گوارشی را به بار آورد. باید گفت گوجه فرنگی به دلیل اسیدی بودن زیاد باعث سوزش سردل در افراد مستعد آن می گردد. علاوه بر این بروز خستگی پس از صرف وعده های غذایی ناشی از مصرف همین ترکیبی است. میوه و ماست شاید ترکیب این دو ماده بسیار متداول و خوشمزه باشد اما بهتر است بدانید که به هیچ عنوان سالم نمی باشد. فرآورده های
راههایی برای لاغر کردن صورت
دارید. همچنین برخی از انواع چاقی های صورت، احتمالاً مرتبط با سن بوده و به مرور زمان و بالا رفتن سن، تغییر کنند. از افراد مورد اعتماد خود نظر بخواهید که با شما رو راست باشند. آیا آنها فکر می کنند صورت شما چاق است و یا اینکه اندازه مناسبی دارد؟ آیا صورت شما پف دارد؟ پف صورت احتمالاً به دلیل کمبود مواد مغذی، غذاهای شور، کمبود خواب، خوردن الکل یا مصرف مواد مخدر، کمبود فعالیت
این خوراکی ها دوست کبدند
روی اصول و زیر نظر پزشک مصرف نشوند در صورت زیاده روی در مصرف آن ها باعث بروز چاقی و درنهایت کبد چرب می شوند. چه علائمی دارد؟ افراد در هر سنی می توانند به کبد چرب مبتلا شوند؛ حتی کودکانی که تحرک ندارند و پرخوری می کنند نیز به کبد چرب مبتلا می شوند. کبد چرب در افرادی که اضافه وزن دارند بیشتر دیده می شود. مبتلایان به کبد چرب، بدن سست و لختی دارند و معمولاً پوست شان سفید است
جراحی دندان و مرگ دختر چهار ساله
انجام داده و نتیجه دلخواه را هم به دست آورده اند. در چنین شرایطی مقدمات جراحی انجام شد. آن روز فاطمه زهرا توسط متخصص بیهوشی و پزشک معتمد معاینه شد و آنها نیز اعلام کردند برای بیهوشی دختربچه منعی وجود ندارد. به این ترتیب روز 25 شهریور ماه برای جراحی تعیین شد. پزشکان توصیه کرده بودند دختربچه 12ساعت پیش از جراحی نباید چیزی بخورد. به همین دلیل او صبح روز جراحی در حالی که گرسنه و تشنه بود به
چند نکته برای استفاده صحیح از کوله پشتی
وی افزود: تمایل شانه ها به طرف جلو، بر جا ماندن آثار بند کوله ها، ایجاد قرمزی روی پوست افراد و افت کوله به سمت پایین از نشانه های استاندارد نبودن کوله پشتی است. کوله پشتی و محتویات آن باید کمترین وزن را به بدن دانش آموز وارد کند. جنس کوله باید از نوع سبک باشد که خود موجب اضافه وزن نشود. این متخصص طب فیزیکی یادآور شد: کوله پشتی ها باید دو بند ضخیم داشته باشند. بند نازک کوله پشتی به رگ های عصب و خونی آسیب وارد کرده و احتمال ایجاد دردهای عصبی مزمن و ناراحتی های پوستی را افزایش
