خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند راهکار بسیار قوی برای خلاص شدن از شر شپش
به گزارش شیعه نیوز ، "شپش" در گذشته از مشکلات شایع و کابوس بسیاری از مردم بوده است و متأسفانه ابتلا به آن ، مدتی است که دوباره گسترش یافته است و بیشترین گروه درگیر با آن دانش آموزان به خصوص دانش آموزان دختر در مهدکودک ها و مقطع ابتدایی هستند. شپش نوعی حشره انگلی است که روی سر، مژه و ابروهای انسان زندگی و از خون لایه های سطحی پوست تغذیه می کند؛ رشک یا همان تخم شپش ، بیضی شکل، کوچک و ...
مهمترین نکات برای صرف ناهار سالم و ایمن در محل کار
در تابستان نیاز بدن به آب، ویتامین ها و موادمعدنی تا حدی افزایش می یابد. بنابراین مصرف سالاد سبزیجات تازه و رنگارنگ همراه با چاشنی های سالم مانند آبلیموی تازه طبیعی در کنار غذا در تأمین بخشی از این نیازها مؤثر و مفید خواهد بود. ضمن اینکه فیبرغذایی هم دارد که علاوه بر تسهیل عبور مواد غذایی از دستگاه گوارش، به کاهش خطرات چاقی و پیشگیری از ایجاد بیماری های مزمن مانند پُرفشاری خون، سرطان و بهبود الگوی ...
آشنایی با خواص و مضرات رازیانه
برای غذا و سبزی استفاده می کنند. البته زمان جمع آوری برای برگ ها باید قبل از گلدهی باشد. به بدن آرامش می دهد و حافظه را تقویت می کند. فواید رازیانه برای پوست و مو رازیانه موها را تقویت می کند، مانع ریزش مو می شود فواید رازیانه در کاهش وزن مصرف رازیانه باعث کاهش اشتها و احساس سیری می شود. این گیاه با افزایش سوخت و ساز بدن، چربی ها را می شکند و از احتباس آب در بدن ...
تبی که اصلا محترم نیست!!
، کشتارگاه ها و اماکن عرضه دام سنگین و سبک در اولویت است و نکته اینجاست که اگر موقع ذبح دام اصول بهداشتی را رعایت کنند، آمار ابتلا به حداقل می رسد. تب کریمه از کجا آمد؟ تب کریمه کنگو از بیماری های ناقل حیوان به انسان است که از طریق حشره ای به نام کنه به انسان منتقل می شود؛ این بیماری ویروسی تب خونریزی دهنده کریمه کنگو (CCHF) با گزش یک منتقل می شود و گرچه میزبان اصلی آن حیوانات است، ولی ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
شود و این به معنای آن است که مواد شیمیایی سرطان زا مانند بنزن وارد هوا شده و سپس می توانند روی پوست بدن شما نشسته یا وارد ریه ها شوند. پرهیز از الکل مطالعات نشان داده اند که نوشیدن الکل می تواند خطر سرطان های مری، کولورکتال، سر و گردن، کبد و پستان را افزایش دهد. حتی اگر قادر به ترک الکل نیستید، محدود کردن مصرف آن برای کاهش خطر ابتلا به سرطان را در دستور کار خود ...
خانم ها بیشتر از آقایان مراقب این بیماری ها باشند!
، اما عادت های روزمره ای نیز وجود دارند که می توانند احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش بدهند مانند ترک سیگار و الکل و داشتن تحرک بدنی. 5. بیماری های خود ایمنی بیش از 80 نوع گوناگون بیماری خود ایمنی وجود دارد. بیماری خود ایمنی به آن دسته از بیماری ها گفته می شود که سیستم ایمنی بدن به سلول های سالم خودش حمله ور می شود. بیماری سلیاک، یک نمونه از این بیماری هاست. وقتی افرادِ ...
سیپروهپتادین، نحوه مصرف و عوارض آن
سقوط را افزایش دهد. در دوران بارداری، این دارو باید تنها در صورت نیاز شدید مصرف شود. در مورد خطرات و مزایای آن با پزشک خود صحبت کنید. مشخص نیست که آیا این دارو به شیر مادر منتقل میشود یا خیر. قبل از شیردهی با پزشک خود مشورت کنید. تداخلات دارویی تداخلات دارویی ممکن است نحوه عملکرد دارو های شما را تغییر دهند یا خطر ابتلا به بیماری های جدی را افزایش دهند. این ...
10 علامتی که از بیماری تنفسی خبر می دهد
به گزارش شفاف، بدن ما جهت حفظ متابولیسم نیاز به اکسیژن مداوم و ثابت دارد؛ دستگاه تنفسی اکسیژن را از طریق راه های هوایی ریه به کیسه های هوایی آورده و در کیسه های هوایی جهت انتقال به بافت های بدن در خون منتشر می شود؛ این فرآیند بسیار حیاتی است، تا آن حد که ابتلا به مشکل تنفسی، به تنهایی به عنوان خطر و تهدیدی برای زندگی است. بررسی ها نشان می دهد در کشورهای پیشرفته با وجود پیشرفت در زمینه ...
راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی در ایام حج
...> افزون بر اینها در یام حج با تجمع میلیونی زائران خانه خدا رو به رو هستیم و همین مسئله خطر ابتلا به بیماری های واگیردار و عفونی را افزایش می دهد، متخصصان به زائران خانه خدا برخی توصیه های مهم کرده اند که توجه به انها سلامت حاجیان را تا حد بسیاری تضمین می کند و زائران خانه خدا با رعایت این نکات بهداشتی می توانند در صحت و سلامت اعمال و مناسک حج را انجام دهند و به شهر و دیار خود بازگردند. ...
خطری که در باشگاه های بدنسازی تهدیدتان می کند
...، بیماری های التهابی روده، پوکی استخوان و سندروم داون. استفاده از این دارو در افراد بزرگسال سالم در هیچ کشوری تایید نشده است. وی افزود: بسیاری از ورزشکاران توسط مربیان خود، جهت ارتقای قدرت بدنی، تشویق به استفاده از این هورمون می شوند که این مساله تبعات منفی خاص خود را دارد. از جمله این تبعات می توان به ابتلا به دیابت، فشار خون، برخی از انواع سرطان، سندروم کارپل تانل، احتباس مایعات و ...
ویتامین دی برای کودکان، استخوان های قرص و محکم
را مصرف می کنید، باید بدانید که مصرف بیش از حد ویتامین D باعث بالا رفتن سطح کلسیم خون شده و ضربان قلب را غیرعادی می کند. پس حتماً باید در مورد مصرف مکمل های ویتامین D با دکتر خود مشورت کنید. سرطان روده هنوز خیلی زود است که بتوان گفت با مصرف ویتامین D می توان علیه سرطان جنگید. مطالعات گذشته نشان می دهند که خطر ابتلا به سرطان روده در افرادی که سطح ویتامین D خون آن ها بیشتر است، کمتر ...
درباره پروتز سینه، آنچه باید بدانید
غیرطبیعی می باشد. البته عوارض دیگری نیز وجود دارند. طبق گفته های متخصصانی که با آن ها صحبت کردیم بدشکلی سینه ها، انقباض کپسولی، موج دار شدن پروتز سینه و جابجایی آن از مشکلات عدیده ای هستند که ممکن است پس از این عمل رخ دهند. لازم به ذکر است علیرغم جنجال زیادی که در مورد امکان وقوع نوعی سرطان سینه با نام لنفوم سلول بزرگ انعطاف پذیر (ALCL) در رسانه ها شده، باید بدانید که احتمال ابتلا به این بیماری ...
اضافه وزن بعد از زایمان، مشکلات و درمان آن
عادات غذایی نامناسب: در صورتی که کالری مصرفی شما بیش از کالری باشد که روزانه می سوزانید افزایش وزن اجتناب ناپذیر است. امروزه مواد غذایی کالری های بالایی دارند و مصرف فست فودها و نوشیدنی های پر کالری رواج دارد. عوامل موثر بر چاقی چاقی معمولاً نتیجه علل و عوامل مختلفی است: ژنتیک: ژن ها می توانند بر روی میزان ذخیره چربی و توزیع آن در بدن تاثیر بگذارند. ژنتیک بر روی چگونگی تبدیل ...
گوشت؛ یک قاتل خوشمزه
سدیم است . علاوه بر این، پوست مرغ و گوشت قرمز دارای چربی اشباع هستند. همه این ها می تواند منجر به افزایش فشار خون و حتی بیماری های قلبی عروقی شود. سعی کنید مقدار گوشتی که مصرف می کنید را کاهش دهید. اگر شما نمیتوانید مقاومت کنید، سعی کنید گوشت و غذاهای دریایی را جایگزین کنید، زیرا به طور معمول چربی کمتری دارند. 5٫ بوی بد دهان و بدن بوی بد دهان و بدن نشانه این است که بدن ...
عادت ماهانه نامنظم، برخورد قاطع
ماهیانه است. کورتیزول که هورمون استرس است، تاثیری مستقیم بر میزان تولید هورمون های جنسی استروژن و پروژسترون در بدن دارد. اگر میزان بالایی کورتیزول در جریان خونتان وجود داشته باشد، زمان و میزان جریان چرخه ماهیانه شما تغییر خواهد کرد. رژیم غذایی را جدی بگیرید یکی دیگر از متداول ترین علت های بر هم خوردن نظم عادت ماهیانه غذاهایی است که می خورید و مهمتر از آن وزنتان. اگر رژیم غذایی تان سرشار ...
20 تیر پوکی استخوان زودرس و علائم آن
برای نگرانی از حالا نداشته باشید؛ اما باید بدانید که اکنون زمان جلوگیری از پیشرفت این مشکل است و خبر خوب این که حفاظت از سلامت استخوان هایتان با تغییرات جزئی در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و سایر عوامل شیوه زندگی، به سادگی امکان پذیر است. برای جلوگیری یا کم کردن سرعت از دست دادن استخوان، مقدار فراوانی کلسیم و ویتامین D را به رژیم غذایی تان وارد کنید، فعالیت فیزیکی منظمی داشته باشید و سیگار را ترک کنید. منبع: تبیان بیشتر بخوانید: درد سیاتیک و راه های درمان آن چگونه از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کنیم؟ انجام این کارها شما را مبتلا به پوکی استخوان می کند ...
قارچی که قند خون تان را کنترل می کند
توانند با عفونت ها و سرطان ها در بدن بجنگند یک مطالعه دیگر نشان داده قارچ گانودرما می تواند تعداد برخی از انواع گلبول های سفید خون (لنفوسیت ها) را در مبتلایان به سرطان روده بزرگ افزایش بدهد. بیشتر خواص قارچ گانودرما در افرادی مشاهده شده که به بیماری مبتلا هستند؛ با این حال برخی شواهد از خواص این قارچ برای افراد سالم نیز حکایت دارد. در یک مطالعه این قارچ توانست عملکرد ...
روزه گرفتن در شیردهی، راه غلط برای لاغری
روزه می تواند در کنترل گرسنگی به شما کمک کند. یکی از راه های جلوگیری از گرسنگی نوشیدن آب است. مصرف آب بیشتر از ابتلا به سر درد نیز جلوگیری می کند، چون برخی افراد در صورت نخوردن غذا سر درد می گیرند. شاید به تغییر مواد غذایی مصرفی خود نیاز داشته باشید. سعی کنید پروتئین مورد نیاز بدن را از منابعی مانند گوشت پرندگان، توفو، لوبیا و مغز دانه ها تامین کنید. از آنجایی که روزه گرفتن سبب ...
تمدن غربی از رؤیا تا واقعیت
از آتش افروزی و جنگ طلبی آمریکا و غرب در نقاط مختلف جهان، اوضاع وخیم اقتصادی در این کشورها، نارضایتی شغلی مردم، مصرف بالای الکل و مواد مخدر، تعرض جنسی به زنان و کودکان، کمبود مهر و محبت و سست شدن بنیان خانواده در جوامع غربی، مصرف گرایی بیش از حد و به خصوص ضعف شدید معنویت در این جوامع اشاره کرد. آمار خودکشی در غرب – براساس تخمین سازمان بهداشت جهانی، در هر 40 ثانیه یک نفر در جهان خودکشی می ...
وقتی زبان ملتهب می شود
: کمبود ویتامین ها کمبود ویتامین و مواد مغذی یکی دیگر از دلایل شایع گلوسیت است. به عنوان مثال، اگر به میزان کافی آهن دریافت نکنید، احتمال مواجهه با سطوح پایین میوگلوبین افزایش می یابد. این شرایط می تواند به گلوسیت منجر شود زیرا میوگلوبین پروتئینی در گلبول های قرمز خون است که برای سلامت ماهیچه، از جمله بافت ماهیچه زبان اهمیت دارد. از دیگر کمبودهای ویتامینی که می توانند به ...
حواستان به بوی بدنتان باشد ؛ علامت خطرناکی است
غذاها تغییر می کند شاید لازم باشد از آن ها اجتناب کنید و تنوع را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. اگر دچار کمبود ویتامین هستید، پزشک می تواند با یک آزمایش خون ساده متوجه آن شود. شما می توانید اغلب ویتامین ها را با اضافه کردن برخی مواد غذایی خاص به رژیم غذایی تان یا با مصرف مکمل ها دریافت کنید. اگر این تغییر بو به دلیل یک عارضه جانبی دارویی است که مصرف می کنید، با پزشکتان صحبت ...
علائم کمبود پروتئین در بدن
شده اند که رشته های ساخته شده از پروتئین است. بنابراین کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث می شود بدن نتواند به اندازه کافی انتقال دهنده عصبی تولید کند. به عنوان مثال پایین بودن سطح دوپامین و سروتونین باعث افسردگی یا خشونت در شما می شود. مشکلات مو، ناخن و پوست مو، ناخن و پوست از پروتئین هایی مانند الاستین، کلاژن و کراتین ساخته شده اند.زمانی که بدن نمی تواند این پروتئین ها را ...
تاثیر شربت آلو در درمان یبوست
ویتامین های A، E، C، K، گروه ویتامین های B، پروتئین، آهن، فیبر، منیزیم، اسید فولیک، سدیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، اسید سیتریک و کربوهیدارت است و می تواند منبع مناسبی برای جذب این مواد مغذی باشد. وی ادامه داد: از خواص شربت آلو می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد؛ مصرف این شربت بدن را در برابر سرطان ها محافظت می کند همچنین مصرف آن به تصفیه خون و حفظ سلامتی کبد کمک می کند؛ مصرف این میوه ...
7 راز آب خیار برای بدن شما!
کاهش می دهد یک عامل کمک کننده به فشار خون بالا است، داشتن بیش از حد نمک (سدیم) و پتاسیم بسیار کم در رژیم غذایی شما باعث افزایش فشار خون شما می شود. نمک اضافی باعث می شود که بدن شما مایعات را در خود نگه دارد که باعث افزایش فشار خون می شود. پتاسیم یک الکترولیت است که به تنظیم مقدار سدیم که توسط کلیه ها نگهداری می شود، کمک می کند. خیار منبع خوبی از پتاسیم است. مصرف آب خیار به بدن کمک می کند تا ...
خواص آلبالو و اهمیت خوردن آلبالو در تابستان
آنتی اکسیدانی دارند و می توانند به کاهش فشارخون کمک کنند. محققان بریتانیایی معتقدند پس از گذشت 3 ساعت از مصرف آب آلبالوی خالص، فشارخون سیستولیک در مردان مبتلا به فشارخون بالا حدوداً 7 mmHG کاهش پیدا می کند. آمارهای بین المللی نشان می دهد فشارخون بالا، نقش مهمی در مرگ ومیرهای امروزی دارد. بیشتر بدانید : فشار خون بالا و فشار خون بدخیم را بشناسید بیشتر بدانید : خواص آلبالو بیشتر بدانید : آیا محصولات ترش مثل لواشک، باعث چربی سوزی و لاغری می شوند؟ گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: هفته نامه آتیه نو ...
لیزر آتروفی واژن، موثر است؟
، پزشک هورمون درمانی و تجویز استروژن را به عنوان گزینه بعدی درمان انتخاب می کند. این روش درمان برای برخی از زنان، مخصوصا زنانی که از سرطان جان سالم به در برده اند، مناسب نیست. در سال 2002، محققین دریافتند که روش درمانی جایگزینی هورمون با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه ارتباط دارد و درمان ترکیبی احتمال ابتلا به سرطان سینه را تا 75 درصد افزایش می دهند. دیگر زنانی که به دلایل شخصی تحت هورمون درمانی قرار ...
درمان جوش واژن، روش کریوتراپی
وی از بدن محافظت می کند. جوش و مشکلات پوست ناحیه تناسلی و خطر ابتلا به سرطان جوش های ناحیه تناسلی که در دستگاه تناسلی ایجاد می شوند به آرامی رشد می کنند. جوش های ناحیه تناسلی از عفونت های انتقال یافته از نوع پاپیلوما ویروس انسانی می باشند. روی پوست رشد می کنند و موجب درد، ناراحتی و خارش می شوند. پاپیلوماویروس به خصوص برای زنان خطرناک هستند زیرا برخی گونه های این نوع ویروس سبب ...
تجربه دردناک دفع ادرار!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، شرایطی که مثانه یا بخش های اطراف آن در بدن را تحت تاثیر قرار دهد می تواند به دفع ادرار دردناک منجر شود. دفع ادرار همراه با احساس درد، ناراحتی یا سوزش در پزشکی به نام دیسوریا (Dysuria) شناخته می شود. این شرایط بین زنان شایع تر از مردان است. همچنین، احساس درد و سوزش هنگام دفع ادرار بین مردان مسن شایع تر از جوانان است. از دلایل شایع ...
درمان سرطان تخمدان، روش های نوین پزشکی
مرتبط با سرطان تخمدان مانند BRCA1 و BRCA2 داشتن سابقه ابتلا به سرطان سینه، سرطان رحم یا سرطان روده بزرگ چاقی استفاده از برخی داروهای خاص باروری مانند داروهای هورمون درمانی عدم سابقه بارداری ابتلا به اندرومتریوز داشتن سن بالا نیز یک عامل خطر دیگر است. اغلب موارد ابتلا به سرطان تخمدان، بعد از یائسگی هستند. ممکن است شما هیچ یک از این عوامل خطر را نداشته باشید اما با ...
خواص دانه کاج؛ 11 فایده شگفت انگیز
روان دانه کاج از معدود مواد غذایی بوده که برای حفظ سلامت روان ضروری است. خوردن مشتی از این دانه ها می تواند بدون آسیب زدن به سلامتی شما، در مغزتان شگفتی بیافریند. دانه کاج سرشار از آهن بوده و آهن نیز یک ماده معدنی مهم بوده که برای انتقال اکسیژن در تمام بدن از جمله مغز ضروری است. مطالعات نشان می دهد که دانه کاج می تواند به کاهش سطوح اضطراب، استرس ، و افسردگی نیز کمک کند. همان ...
