سایر منابع:
سایر خبرها
نقش ویتامین ها در سلامت مغز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، محمد نامی عضو هیات علمی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: همه ما می دانیم که ویتامین ها برای ادامه حیات و سلامتی ما ضروری هستند، اما ممکن است نگرانی ما در مورد سیستم ایمنی بدن، پوست، بهبود بینایی و سلامت استخوان هایمان باشد. وی ادامه داد: به ندرت افراد به خوردن ویتامین ها برای سلامت مغزشان اهمیت می دهند، در ح ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، علل و علائم بروز
رشد مو و آکنه شود که دو نشانه تخمدان پلی کیستیک هستند. سطح بالای انسولین انسولین هورمونی است که چگونگی خوردن غذا را کنترل و آن را به انرژی تبدیل می کند. مقاومت به انسولین زمانی است که سلول های بدن به طور طبیعی به انسولین پاسخ نمی دهند و در نتیجه سطح خون انسولین بالاتر از حد نرمال می شود. بسیاری از زنان مبتلا به تخمدان پلی کیستیک، به ویژه افرادی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند ...
فواید شگرد گوجه در دوران بارداری
...: مقادیر زیاد ویتامین C موجود در سبزیجات موجب جذب بهتر آهن در بدن زنان باردار می شود. اگر پزشک توصیه کرده است که مکمل آهن مصرف کنید، خوردن گوجه فرنگی همراه با آن به جذب آهن بیشتر کمک می کند. البته این همه ی خواص گوجه فرنگی در بارداری نیست. مصرف گوجه فرنگی در این دوران مزایای بیشتری برای شما در پی دارد که در ادامه بررسی می کنیم. گوجه فرنگی خواص بی نظیری دارد که موجب ...
یائسه شدن زنان، علائم و درمان عوارض آن
یائسگی به ختم سیکل پریود گفته می شود. اگر 12 ماه از آخرین پریود شما گذشته باشد و پریود نشده باشید، یائسه شده اید. یائسگی می تواند در دهه 40 یا 50 زندگی رخ دهد. یائسگی فرآیند طبیعی بدن است، اما علائم جسمانی آن مانند گرگرفتگی، و علائم عاطفی آن می تواند باعث اختلال در خواب، کاهش سطح انرژی، یا تاثیرگذاری بر سلامت عاطفی شما شود. روش های درمانی مختلفی مانند انطباق سبک زندگی، هورمون درمانی، و غیره وجود ...
11 نکته مهم برای آن ها که می خواهند موهایشان را بلند کنند
میشود که این روغن ها داخل مو ماندگار شوند. وی اضافه می کند که کیت باسورث، دیانه کروگر، مری کیت و اشلی اولسن، از طرفداران این ماسک می باشند. اگر خودتان نمی خواهید ماسک درست کنید، از یک ماسک بر پایه ی روغن بجای این روغن دست ساز استفاده نمایید. از مکمل های تقویتی مو استفاده کنید بدن شما به بسیاری از مواد مغذی و حیاتی برای ایجاد موهای جدید نیاز دارد، از پروتئین کافی گرفته تا بسیاری از ...
خطرناک ترین زمان های سال برای سلامت قلب
... مسئله ی دیگری که باید مورد توجه قرار بگیرد گرمازدگی یا Heatstroke می تواند موقتاً به قلب، کلیه ها، کبد، ریه ها و مغز آسیب بزند و اگر بیماری قلبی دارید، این خطر برای شما بیشتر می شود. وقتی دمای محیط بالا می رود، قلب باید سخت تر کار کند تا خون را به سطح پوست برساند و عرق ترشح شود. عرق کمک می کند بدن خنک شود اما اگر بدن نتواند به اندازه کافی خودش را خنک کند، فشار زیادی به قلب و سایر ارگان ...
هنگامه صبوری هواداران استقلال
لازم رسیدن از سوی بازیکنانی که هر یک از باشگاهی دیگر راهی استقلال شدند زمانی بیشتر از آنچه سرمربی ایتالیایی در اختیار دارد لازم است و از این رو هواداران استقلال که همواره در سرما و گرما حامی پسران آبی بوده اند باید این فصل با تحمل صبوری و حمایت بیشتر از تیم شان شرایط را به سویی هدایت کنند تا استراماچونی بتواند با ترکیب تازه وارد ها و اندک بازیکنان باقی مانده از فصل گذشته تیمی در حد و اندازه های نام ...
گرگرفتگی در دوران یائسگی، امانتان را بریده است؟
گشاد می شوند تا خود را خنک کنند. همچنین ممکن است که فرد برای خنک کردن بدن خود تعریق داشته باشد. برخی از زنان نیز به همین منظور با ضربان قلب بالا و لرزش مواجه می شوند. گرگرفتگی با تعریق نیز ممکن است در شب اتفاق بیافتد. به این حالت تعریق شبانه گفته میشود و ممکن است خواب شبانه را دچار اختلال کند. گاهی گرگرفتگی با قرمزی صورت و گردن همراه می باشد. گرگرفتگی چقدر طول خواهد کشید؟ ...
مأموریت تیم B برای تجزیه ایران
تمایلی به جنگ ندارد اما گروه ب شامل بولتون، بنیامین نتانیاهو، بن سلمان و بن زاید او را تحریک می کنند. مضاف بر اینکه روایت های مختلفی هم درباره شکاف در هیأت حاکمه امریکا بر سر نحوه مواجهه با ایران وجود دارد. از جمله اینکه گفته می شود ترامپ به دنبال فشار حداکثری برای تسلیم ایران و استفاده تبلیغاتی در انتخابات پیش رو است اما بولتون و پمپئو به دنبال فروپاشی ایران هستند. آنچه که قطعی می توان ...
اظهارات نژادپرستانه ترامپ بار دیگر موضوع استیضاح او را به جریان انداخت شانس دوباره دموکرات ها برای مهار ...
اظهارات را نمادی از نژادی پرستی عنوان کنند. در همین رابطه اوکاسیو کورتز که از نیویورک وارد کنگره شده است و یکی از مخاطبان توئیت های ترامپ محسوب می شود، خطاب به ترامپ اعلام کرد: او عصبانی است چراکه به آمریکایی که ما زنان ترقی خواه رنگین پوست نماینده اش باشیم باور ندارد. تو عصبانی هستی چرا که نمی توانی آمریکایی را تصور کنی که شامل ما هم هست. تو برای غارتگری ات بر یک آمریکای ترسیده اتکا می کنی. ...
پاکسازی دائمی موهای زائد پشت لب در چند ثانیه
...: از بین بردن موهای زائد پست لب تاثیر بسیاری در زیبایی دارد، از این رو همواره خانم ها به دنبال راهی برای رفع این موها هستند. برای این منظور راهکارهای بسیاری با روش های طبیعی و خانگی وجود دارد. 1- ماسک زردچوبه برای این منظور به مواد اولیه زیر نیاز است: دو قاشق غذاخوری زردچوبه شیر یا گلاب به میزان لازم نحوه استفاده: زردچوبه را ...
سایه خشونت های خانگی بر سر زنان در انگلیس/ ایندیپندنت: شمار زنانی که در انگلیس قربانی رفتار خشونت آمیز ...
مبارزه با خشونت های خانگی علیه زنان کمتر از آن چیزی است که انگلیس برای تصویب این لایحه در دست دارد، این لایحه برای حمایت زنان مهاجر، سیاه پوست و اقلیت های قومی با شکست رو به رو خواهد شد. این قوانین نیازمند حفاظت از همه زنان است بدون آن که بخواهد وضعیت شهروندی آنان را در نظر بگیرد. سالانه در حدود 2 میلیون نفر در جهان قربانی خشونت های خانگی می شوند که 1.3 میلیون از این قربانیان زنان هستند. انتهای پیام/ ...
نوشیدنی که چشمانتان را مثل عقاب تیزبین می کند/ فرمول طبیعی زیبایی پوست و تقویت بدن
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، هویج از مواد غذایی مفید برای سلامت بدن بوده و سرشار از بتاکاروتن بوده و بسیاری از ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کند، یک هویج متوسط 250 درصد از ویتامین A ناشی از بتاکاروتن را به بدن می رساند. ویتامین A یک آنتی اکسیدان قوی بوده که دارای فواید بسیاری است و به تقویت بینایی چشم کمک می کند، همچنین ویتامین A در زیبایی پوست ...
یکی زمین خورد، حالا میلیون ها نفر شلوار لی پاره می پوشند!
مادر داماد: هرجور شده باید برای امیر زنی بگیریم که از اون دختره بالاتر باشه، دختره نیومده دل همه رو برده، 110 تا هم مهرش بوده تازه با اون همه جهیزیه! عروسی هم حتماً باید تو کاخ بگیریم. نشینن بگن اینا نداشتن و گدا بودن... و حالا مادر عروس: امسال که دیگه سکه از مد افتاده همه رو دلار مهر می بندن، دختر جاری من مهریه اش یک میلیون یورو بوده، ما باید از اونا بالاتر باشیم، آرایشگاه و آتلیه هم حتماً باید ...
مکمل ویتامین کودک، چه سنی شروع کنیم؟
، موادی مغذی هستند که مادران یا کودکان مادران گیاهخوار ممکن است نیازمند تأمین آنها از رژیم غذایی یا مکمل های معدنی و مولتی ویتامین باشند. هرچند به طورکلی حتی اگر رژیم غذایی شما هم کامل نباشد، شیر شما احتمالاً مواد مغذی مورد نیاز کودکتان را خواهد داشت ولی با این حال، اگر رژیم غذایی تان کامل نیست، ذخایر مواد مغذی بدن خودتان ممکن است کم شود، بنابراین خوردن یک مولتی ویتامین در دوران شیردهی تان را ...
روشهای درمان حلقه تاریک دورچشم
...: 1- حداکثر باید هفت ساعت بخوابید، کم خوابی، حلقه های تاریک زیر چشم را تیره تر و آشکارتر می کند. 2- رژیم غذایی نقش مهمی در افزایش تاریکی دور چشم دارد، ویتامین های B6 و B12 و کلسیم و اسید فولیک به رژیم غذایی خود اضافه کنید. 3- آب زیاد بنوشید، حتی اگر فوق العاده مشغول هستید، در طول روز آب زیاد بنوشید و حجم مایعات را در بدن خود بالا نگهدارید. 4- کیسه چای ...
خواننده مشهور به همراه پری دریایی در زیر آب! + عکس
بهره می گیرد و در عین حال ترانه های جدیدی توسط آلن منکن با شعرهای لین مانوئل میراندا خالق نمایش موفق همیلتون برای آن ساخته می شود. میراندا تهیه کننده فیلم در کنار مارشال است و مارک پلات و جان دلوکا نیز آنها را همراهی می کنند. وقتی پری دریایی کوچک 30 سال پیش راهی سینماها شد با فروشی عظیم روبه رو شد و رنسانسی برای دیزنی ایجاد کرد. داستان این انیمیشن با اقتباس از داستان هانس ...
انگل هایی که با شنا منتقل می شود/ کاهش خطر دیابت با مصرف ویتامین D
( کلسترول بد) در بدن است. افزایش سطح کلسترول LDL خطر بیماری های قلبی - عروقی را افزایش می دهد بنابراین کمبود ویتامین D می تواند بر عوارض ناشی از دیابت نیز تاثیرگذار باشد . سهراب با اشاره به اینکه با وجود تمام فواید ویتامین D ، آیا استفاده بیش از حدِ این ویتامین، می تواند تاثیر ناگواری بر سلامت انسان بگذارد، گفت: ویتامین D جزء آن دسته از ویتامین های محلول در چربی است که قابلیت ذخیره شدن در ...
علت تستوسترون پایین، راهنمایی هایی برای مردان
؟ پیری و تستوسترون کم شدن طبیعی تستوسترون باعث روند پیری، به نام (آندروپوز) و یا یائسگی مردانه می شود برای بسیاری از مردان، این مسئله هیچ مشکل قابل توجه و یا علامتی ندارد. در برخی افراد ممکن است گرگرفتگی، خلق و خو تحریک پذیر و یا علاقه کمتری به رابطه جنسی به وجود بیاید. تستوسترون پایین و آثار آن بر بدن تستوسترون کم می تواند تغییرات قابل مشاهده ای را در برخی از مردان ...
نحوه تشخیص بارداری، روش های سنتی جواب می دهند؟
اعظم حکیم اعظمخان، خلاصهالحکمه محمد حسین عقیلی، حفظالصحه ناصری و کاملالصناعه اهوازی می توان مطالبی درباره روش های سنتی تشخیص بارداری بدست آورد. بر اساس اطلاعات بدست آمده از این کتاب ها، روشهای سنتی تشخیص بارداری در خانه در هفت گروه دسته بندی می شود. علائم وقوع بارداری در هنگام نزدیکی - همزمانی انزال زن و مرد - بروز سستی در بدن زن - عدم خروج منی از واژن - جذب کامل ...
آمریکا وضعیت وحشتناکی برای دنیا به وجود آورده است
خواهیم در مورد موضوع هسته ای مذاکره کنیم در را نبستیمرئیس مجلس شورای اسلامی در بخش دیگری با تاکید بر اینکه ظرفیت نیروی انسانی خوبی در کشور وجود دارد، گفت: اگر اقتصاد کشور ما زاینده و تولید محور نباشد با معضل روبه رو می شود. نقش اصلی در صنعت را کارآفرینان ایفا می کنند، دولت باید بستر و زمینه را فراهم کند. لاریجانی با اشاره به این مطلب که اقتصاد کشور باید در صحنه بین الملل شکوفا شود، گفت ...
چند روش طبیعی برای خوشبو بودن بدن در تابستان
به گزارش بهداشت نیوز ، در فصل تابستان به دلیل بالا رفتن دما تعریق بدن افزایش پیدا می کند؛ میزان و حتی بوی بد عرق در افراد متفاوت است و بعضی افراد چند ساعت بعد از حمام کردن، بدنشان بوی عرق می گیرد. چند بار حمام کردن در روز امکان پذیر نیست. روش های طبیعی خوشبو کردن بدن در تابستان اسپری، خوشبو کننده؟ تاتبستان، بوی عرق، تعریق، روغن های ضروری، روغن درخت چای، اسطوخودوس، روغن لیمو، گریپ ...
علت سوزن سوزن شدن صورت و درمان آن
به گزارش تیترشهر : احساس ناگهانی گزگز شدن یا سوزن سوزن شدن در دست ها و پا ها و یا صورت نسبتا شایع است. سوزن سوزن شدن در قسمتی از بدن می تواند نتیجه ی طولانی مدت خوابیدن روی آن قسمت از بدن یا زیاد نشستن در یک وضعیت باشد. احساس کرختی یا همان خواب رفتگی که در پزشکی به آن پارستزیا می گویند، معمولا در اثر تروما یا آسیب به سیستم عصبی محیطی ایجاد می شود. سیستم عصبی محیطی یا PNS جزئی از سیستم ...
بهترین زمان مصرف قرص آهن
در آخر شب این است که افراد پس از مصرف وعده های غذایی و میان وعده های خود و هنگامی که پس از آن تغذیه ندارند و به استراحت می پردازند، می توانند آهن را جذب بدن کنند. معمولا و در اغلب موارد آقایان به دلیل ساختار فیزیولوژیکی بدن خود و هورمون ها سطح بالاتری از آهن را در بدن خود دارند و نیاز به مصرف قرص آهن ندارند.سلام نو ...
از بین بردن موهای زائد پشت لب با راهکارهای موقت و دائمی
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - رفع موهای زائد یکی از دغدغه های همیشگی خانم هاست. از بین بردن این موها به ویژه موهای زائد پشت لب تاثیر بسیاری بر زیبایی دارد. از این رو همواره باید با راهکارهایی کارآمد با این موها مبارزه کنیم. اگر شما هم به دنبال راهکاری برای از بین بردن موهای زائد پشت لب خود هستید، با ما همراه باشید. در این مقاله به معرفی انواع روش های رفع موی زائد پشت لب از جمله لیزر، استفاده از ...
نحوه خودآزمایی سرطان سینه در منزل
بررسی کنید. این کار را در طرف دیگر تکرار کنید. خودآزمایی پستان در حالت دراز کش: 1- دراز بکشید و یک بالش کوچک یا حوله لوله شده زیر شانه راست خود قرار دهید. دست راست خود را زیر سرتان بگذارید. دست چپ خود را در قسمت فوقانی سینه راستتان قرار دهید. انگشتانتان را به هم بچسبانید و دستتان را صاف نگه دارید. می توانید کمی لوسیون بدن به سینه هایتان بزنید تا لغزاندن دست روی آن ها راحت تر باشد ...
ازدواج سفید از نگاه چند صاحب نظر کردستانی
نوعی پوست اندازی فرهنگی محسوب می شود مختار ویسانی در آغاز این پنل اظهار کرد: ازدواج سفید که در ایران با مضمون های مختلف همباشی و همخوابگی هم از آن نام برده می شود را نباید تنها یک آسیب دانست بلکه می توان آن را نوعی پوست اندازی فرهنگی و مرحله گذار از جامعه سنتی به سوی مدرن دانست . این روانشناس افزود: ازدواج سفید را می توان به نوعی نتیجه فردگرایی مطلق در جامعه دانست که در نتیجه آن ...
ترامپ خطاب به دموکرات ها: شما را در انتخابات 2020 خواهم دید
) نژادپرستانه نبودند!. در بدن من حتی یک استخوان نژادپرستانه هم وجود ندارد! وی ادامه داد: این به اصطلاح رأی گیری (در مجلس نمایندگان آمریکا علیه ترامپ) بازی فریبکارانه دموکرات هاست. جمهوریخواهان نباید ضعف نشان دهند و به دام آن ها بیافتند. این رأی گیری باید در خصوص ادبیات کثیف، اظهارنظرها و دروغ های نمایندگان زن دموکرات در کنگره باشد، که بر مبنای اقداماتشان واقعاً باور دارم از کشورمان بیزار هستند. ...
جنجال توهین و فحاشی ترامپ در آمریکا
دولت خود را اداره کنیم. این کشورها به شدت به کمک شما نیاز دارند، باید سریعتر به آنجا سری بزنید! مطمئنم که نانسی پلوسی مقدمات سفر شما رو به سرعت انجام خواهد داد! این توییت بلافاصله واکنش شهردار نیویورک و نامزد انتخابات 2020 را به همراه داشت، بیل د بلاسیو در مصاحبه با سی ان ان گفت: این یکی دیگر از تلاش های ترامپ است که با استفاده از ابزار مذهب، قومیت و اصالت می خواهد بین مردم تفرقه بوجود ...
روش های طبیعی خوشبو کردن بدن در تابستان
به گزارش مشرق ، استفاده از عطر و ادوکلن برای رفع این مشکل همیشه کارساز نیست، حتی گاهی ترکیب ادوکلن با عرق بدن، بوی نامطبوعی را ایجاد می کند. از طرف دیگر عطرهای موجود در بازار با ترکیبات مصنوعی ساخته شده اند که بسیاری از مردم به آن آلرژی دارند. این جور وقت ها بهترین کار استفاده از خوشبوکننده های طبیعی است. چند گام ساده و طبیعی برای خوشبو بودن در تابستان را در این مطلب برایتان آورده ایم. ...