خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص گیاه دارویی زوفا
تنطور را می توانید از فروشگاههای گیاهان دارویی و یا برخی از داروخانه ها خریداری کنید . مقدار مصرف آن5-10 قطره سه بار در روز مخلوط با آب است . مضرات زوفا مصرف بیش از اندازه این گیاه برای کبد مضر است و همچنین چون اثر سقط جنین دارد بنابراین زنان حامله باید از خوردن آن پرهیز کنند.
آشنایی با علایم سرطان در مردان
وزن بدنش را در مدت کوتاهی در حد چند هفته از دست بدهد، زمان مراجعه به دکتر فرا رسیده است. پزشک شما معاینه جسمی عمومی از شما انجام خواهد، پرسش هایی در مورد رژیم غذایی و برنامه ورزشی تان و نیز وجود سایر علائم خواهد کرد. پزشک بر اساس اطلاعات به دست آمده آزمایش های لازم را تجویز خواهد کرد. تب بدن شما زمانی تب می کند که در تلاش برای مبارزه با عفونت است و اغلب تب با سرماخوردگی ...
فواید و عوارض سونای خشک و بخار
نشان می دهد. درجه حرارت بدن به 39 درجه سانتی گراد می رسد. مویرگ ها گشاد می شوند. منفذهای پوست باز می شود و شروع به تعریق زیاد می کنیم. جریان خون و جابه جایی مواد در بدن افزایش پیدا می کند. تعداد ضربان های قلب از متوسط 70 به 100عدد در دقیقه می رسد. راه های تنفسی بازتر می شوند. تنفس بهتر و راحت تر انجام می شود و میزان دریافت اکسیژن بر اثر تأثیر هوای خشک و گرم بیشتر می شود. به دلیل تغییرات ...
درمان یبوست با گیاهان دارویی
.... این مواد غذایی در داخل معده به کمک شیره ی معده هضم شده و سپس راه روده ها را در پیش می گیرد. در طول این روند مواد مغذی موجود در غذای خورده شده توسط پرزهای روده جذب و وارد جریان خون می شوند. این مواد مغذی حدود 8 ساعت بعد از گوارش در هر دقیقه 0٫5 سانتی متر پیش می روند و هر آنچه جذب نشده است مدفوع را تشکیل داده و در کولون پیش می روند. بارهنگ یکی از آن گیاهان معروف و با خاصیت است ...
کدام گیاهان دارویی را در دوران بارداری نباید مصرف کرد
، فلوس، کدو تلخ، جعفری فرنگی، سنبل چینی، نعناع کوهی و مینا پرهیز کنند. * از جمله ممنوعیت های گیاهی زنان باردار همچنین استفاده از کافئین است چرا که از نظر علمی ارتباط مستقیم بین مصرف کافئین در دوران بارداری و سقط جنین ثابت شده است. خوردن 163 میلی گرم کافئین در روز معادل یک یا دو فنجان قهوه، خطر سقط جنین را تا دو برابر افزایش می دهد. * زنان باردار بایستی از خوردن گیاه بولاغ اوتی خودداری ...
یک خطر بزرگ برای سلامت تمام مردم کهگیلویه و بویراحمد؛ سرطان در انتظار است
، مسخّن(گرم کننده) و مجفّف(خشک کننده) رطوبات معده و جویدن آن برطرف کننده کندی دندان مفید است. در حالی که نانِ سرد، مرطب بدن (رطویت دهنده) است. نان تازه سریع الانحدار (آنچه به سرعت هضم می شود و از دستگاه گوارش عبور می کند)، چاق کننده (مُسمِّن بدن) و مقوی آن است در حالی که نان خشک دیر هضم و مجفف است. وی می گوید: نان های سفید یبوست آور است چرا که سبوس نان بیش از حد گرفته می شود و مواد مغذی نان ...
غذا را چگونه بخوریم
به گزارش شفا آنلاین ،سید جواد علوی درباره لذت از غذا خوردن اظهار داشت: اگر غذا با میل و اشتها خورده شود و فرد از خوردن غذا لذت ببرد, معده هم بهتر آن را در خود جای می دهد و می فشارد و هضم می کند. به گفته وی بالعکس معده غذایی را که شخص از روی بی میلی مصرف کند و از آن لذت نبرد, محکم در بر نمی گیرد و طبعاً هضم آن نیز به خوبی انجام نمی شود. این کارشناس طب سنتی بیان داشت: اگر جنس ...
دلایل نازایی در میان زنان و مردان
بررسی های کلی را در مورد سلامت خودتان انجام دهید وگرنه ممکن است ناباروری شما را هم غافلگیر کند. مصرف داروهای بدن سازی اگر بدن سازی کار می کنید و به پیشنهاد مربی یا هم باشگاهی ها به داروهای تستوسترونی روی آورده اید، پس باید پی خطر نازایی را هم به تن تان بمالید چون این ترکیبات سپرم سازی را مختل می کند. یکی از علل نازایی در زنان، تنبلی تخمدان است عوامل خطر ...
علائم کم کاری و پُرکاری تیروئید
بیش از حد هورمون تیروئید در بدن گفته می شود و از علائم آن می توان عدم تحمل گرما و تعریق فراوان، تپش قلب و ضعف و خستگی، کاهش وزن علی رغم افزایش اشتها، اسهال و تکرار ادرار را نام برد. وی افزود: در سراسر جهان، به طور متوسط از هر چهار هزار نوزاد یک مورد به کم کاری مادر زادی تیروئید دچار هستند. امروزه توصیه می شود برای تشخیص تیروئید نوزادان، در روز سوم الی پنجم تولد نمونه گیری خون از پاشنه پا انجام شود ...
تاکید معاون وزیر بهداشت بر شناخت مزاج ها جهت درمان بیماری ها
تغییراتی در بدن و کیفیت چهارگانه آن ایجاد کنند. خدادوست، گفت: به طور مثال فردی با خوردن شیر ممکن است دچار سردی شود اما اگر همین شیر همراه عسل یا زنجبیل مصرف شود در خوردن آن مشکلی نخواهد داشت. معاون وزیر بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی، تاکید کرد: دانستن این ظرفیت ها در تغذیه می تواند در امور سلامت و درمانی مورد استفاده قرار گیرد. این مقام مسوول در وزارت بهداشت گفت: پاسخ های انحصاری ...
سیر خام بخوریم یا پخته
قدیمی ترین گیاهی است که خواص ضد سرطان داشته است. پزشکان قدیم در هند نیز برای درمان عفونت های قارچی، میکروبی و تومورها مصرف آن را توصیه می کردند. وی تصریح کرد: سیر خام فعالیت بیولوژیکی کمتری در بدن داشته و با پختن و جویدن خاصیت آن بیشتر می شود بنابراین توصیه می کنیم خانواده ها برای پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامت خود مصرف روزانه سیر را فراموش نکنند. ...
درمان معده درد با معجون های طبیعی
به گزارش دولت بهار به نقل از جام نیوز، معده درد یک ناراحتی بسیار شایع است که در همه افراد از هر جنسیت و در هر گروه سنی ممکن است بروز کند. معمولا خوردن چیزی در خارج از برنامه غذایی، موجب بروز معده درد می شود. به گفته متخصصان تغذیه و گوارش، زمانی که دستگاه گوارش بدن نمی تواند غذایی را هضم کند، فرآیند هضم غذا کامل نمی شود و در نتیجه درد معده بروز می کند. هرچند این قبیل معده دردها ممکن است ...
دلایل رشد موهای زائد در صورت
سلامانه : به گزارش تسنیم, تجمع سودا می تواند موجب تیرگی رنگ پوست و ادرار، خشکی و لاغری بدن، بی خوابی و خواب های درهم و آشفته، سیاهی خون بدن و غلظت خون شود، استرس و شرایط روحی بد موجب بروز سودای غیر طبیعی در بدن می شود.همچنین افزایش سودای غیر طبیعی می تواند سوزش دهانه معده و اشتهای کاذب را ایجاد کند؛ وسواس فکری, موهای زائد, افسردگی, غم و اندوه, فکرهای فاسد و بد و ... از علل تجمع سودا در ...
با رعایت این نکات طلایی برای همیشه از سرطان در امان بمانید
آبمیوه های صنعتی می توانند سبب اضافه وزن و چاقی و احتمال بروز سرطان در افراد شوند. مصرف کم نمک نیز می تواند مانع از افزایش فشار خون و ابتلا به سرطان روده جلوگیری کند. براساس تحقیقات گوشت قرمز سبب آسیب رساندن به بافت روده می شود. در نهایت اجتناب از مصرف خودسرانه و بی رویه انواع مکمل های ویتامینی و همینطور تغذیه نوزاد با شیرمادر می تواند از ابتلا به سرطان در زنان جلوگیری کند. براساس تحقیقات تغذیه نوزاد با شیر مادر سبب سلامت DNA، بافت سینه و کاهش درصد بروز سرطان سینه در زنان می شود. ...
بروز سوءهاضمه به دلیل گرم بودن منزل و حرکت بیش از حد
بیشتری وارد می کند. وی بیان داشت: گرم بودن منزل پیش از غذا خوردن بسیار مضر است چرا که موجب سوءهاضمه می شود. زمانی که هوای پیرامون افراد گرم باشد, حرارت بدن میل به بیرون دارد و به همین دلیل عمق بدن و معده سرد می شود و همین سردی معده موجب سوءهاضمه خواهد شد. این کارشناس طب سنتی بیان داشت: اگر در اتاق خواب فرد عوامل ناراحت کننده دیگری مانند بوی بد، حشرات و چیزهایی که مانع خواب ...
چطور پنیر بر سلامت ما اثر می گذارد؟
کند و همچنین برای لخته شدن خون، ترمیم زخم و حفظ فشارخون طبیعی مهم است. همیشه سعی کنید غذاهای غنی از کلسیم را با منابع ویتامین D همراه کنید، چراکه ویتامین D به جذب کلسیم در روده کوچک کمک می کند. 56 گرم از بسیاری از انواع پنیر می تواند حاوی 40 تا 50 درصد نیاز روزانه کلسیم باشد. دلایل بر ضد خوردن پنیر رژیم غذایی که حاوی مقدار زیادی سدیم و چربی اشباع شده باشد، احتمالاً ...
بحث برانگیزترین وسیله لاغری دنیا + تصاویر
کار اصلی این دستگاه تخلیه محتویات معده بلافاصله پس از وعده های غذایی سنگین است. سازندگان این وسیله لاغری بانام اَسپایر اَسیست مدعی اند دستگاه آن ها به صدها بیمار آمریکایی کمک کرده است میزان بالایی از چربی را از دست بدهند و حتی تا 100 پوند کاهش وزن داشته باشند. بااین حال مخالفان این اختراع دلیل اصلی چاقی فرد همچنان برجای خود باقی است. اَسپایر اَسیست که زاییده خلاقیت دین کام و گروهی از ...
دشمنان باروری را بشناسید
سلامت نیوز به نقل از نی نی سایت اما براستی چرا برخی از زنان به طور طبیعی از مادر شدن محروم هستند؟ چه دلایلی در این رابطه وجود دارد؟ سن یکی از مهم ترین و اصلی ترین علت های ناباروری را می توان در سن خانم ها دانست. بدین معنا که افزایش سن با باردار شدن رابطه عکس دارد. بهترین سن خانم ها برای بارداری بین 20 تا 31 سال اعلام شده اما زمانی که سن مادر به 40 سالگی برسد ، باردار شدن سخت تر خواهد ...
15 واقعیت درباره اسپرم مردان
به مدت 48 ساعت در بدن زن زنده بماند و حتی در برخی موارد امکان دارد که اسپرم به مدت 5 تا 7 روز نیز در بدن زن زنده باقی بماند. باید بدانید که ترشحات دهانه رحم که در گردن رحم ترشح می شود، نقش مهمی در زنده نگه داشتن اسپرم دارد. شیوه زندگی آقایان روی کیفیت اسپرم شان تاثیر دارد کیفیت اسپرم آقایان سیگاری و یا افرادی که مرتبا فست فود مصرف می کنند، معمولا پایین تر از کیفیت اسپرم ...
درمان بیماری با عسل طبیعی
نوع درمان طبیعی با عسل * زنجبیل و عسل؛ برطرف کننده ناراحتی معده زنجبیل علایم التهاب را برطرف و به گردش مناسب خون کمک می کند. عسل حاوی آنزیم های طبیعی است که مانع از ورود باکتری های مضر مانند ای کولای و کاندیدا به بدن می شود. دستور: یک پیمانه عسل را با یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده و همچنین به اندازه نوک چاقو پودر زنجبیل، در ظرف مناسب بریزید و بگذارید روی حرارت ...
تا 10 روز به دیدار حجاج نروید!
بستری شده در بیمارستان های سعود ی و از سوی دیگر با وجود ماهیت مخفی ماندن کرونا در بدن ، بهترین اقدام تدابیر ویژه پزشکی و معاینات حجاج در بدو ورود به کشور و نیز ممانعت از دید و بازدیدهای گرم و صمیمی در آغوش کشیدن و نظایر آن می باشد، زیرا ویروس کرونا طی 3 الی 5 روز اول علایم چندانی ندارد ولی به علت داشتن ماهیتی نظیر ویروس های تنفسی، ظرف چند ساعت و به راحتی منتقل می شود. در حال حاضر با ...
با این میوه بدن خود را ضدعفونی کنید
باشد چرا که دارای فیبر فراوان بوده و برای باز شدن عروق، هضم غذا و ایجاد طراوت و شادابی پوست مؤثر است. صفوی در رابطه با املاح و ویتامین های لیموترش گفت: لیموترش دارای منیزیم، فسفر، پتاسیم بوده و جهت تنظیم فشار خون مصرف آن توصیه می شود. همچنین جهت جلوگیری از خونریزی کلیه، رحم، روده و معده توصیه می شود. وی بیان داشت: لیموترش خوشبو کننده دهان به شمار می رود و بهتر است برای بوی خوش دهان آبلیمو را به همراه آب غرغره کرد. همچنین برای جذب آهن غذاها استفاده از لیمو ترش بسیار مؤثر بوده بنابراین مصرف آن به صورت روزانه توصیه می شود. ...
با فوت مادران هنگام زایمان چه باید کرد؟
در وضعیت پزشکی و سلامت کشورمان ایجاد شده و حتی کاهش چشم گیر آمار مرگ ومیر مادران باردار، اما همچنان آمارهای ارایه شده در این خصوص بیان گر فوت بخشی از مادران است که عموماً در مناطق محروم زندگی می کنند که نه تنها دسترسی مناسبی به مراکز درمانی ندارند، بلکه از لحاظ آگاهی نسبت به بدن خود و بیماری های شان هم محروم هستند؛ به نوعی که در دلایل برخی از مرگ ومیرهای مادران باردار، بیماری های قبلی مانند عفونت ...
کیست های زنانه و راه علاج
، گوجه فرنگی، برنج، ماهی، کدو، کاهو، کیوی، گیلاس، هلو و آلو را از برنامه غذایی تان حذف کنید. اگر اصرار دارید این مواد را مصرف کنید، حتما آنها را با مصلح بخورید. ادویه جات گرم و خشک، مصلح خوراکی های سرد هستند. عسل، زعفران، زیره، زنجبیل، سیاه دانه، هل، دارچین، نعناع و زنیان تا حد زیادی از ضرر این مواد می کاهند. – همراه غذا ماست یا سالاد نخورید. نیم ساعت بعد از غذا می توانید تنها یکی از اینها را میل کنید. – همراه غذا می توانید سبزی خوردن، زیتون پرورده با رب انار میل کنید. ...
ژلوفن و تأثیرات مثبت آن
. اسهال، حالت تهوع و استفراغ، سوء هاضمه شامل نفخ و درد شکمی، هرگونه درد در ناحیه معده یا روده ها جزو عوارض شایع این مسکن ها و ضد التهاب ها به شمار می رود. در کنار این علائم، احساس سرگیجه، ایجاد تورم و احتباس مایعات در بدن یا نفخ، بالا رفتن فشار خون، یبوست، ایجاد زخم در سیستم گوارشی، بروز کهیر و بثورات جلدی و برخی واکنش های حساسیتی و تشدید علائم آسم در بیماران نیز ممکن است سراغ مصرف کنندگان ...
نقش ویتامین A در سلامت بدن
...> وی عنوان کرد: ویتامین A، ضد شب کوری و ضعف قوه بینایی است، در معالجه بسیاری از اختلالات چشمی موثر است و مقاومت بدن را در مقابل عفونت مجاری تنفسی افزایش می دهد. قنبری با اشاره به دیگر اعمال ویتامین A در بدن گفت: دریافت کافی ویتامین A در بدن موجب کوتاه شدن مدت زمان بیماری، سالم ماندن لایه خارجی بافت ها و اندام های بدن می شود و برای رشد استخوان های محکم، پوست، مو، دندان ها و لثه های سالم ...
روزی ده عدد انجیر مصرف کنید
به گزارش " بوشهرنیوز " متخصص تغذیه گفت: انجیر یک میوه ای با طبع گرم، که دارای ویتامین های C، B و A و املاحی از جمله سدیم، پتاسیم، آهن، کلسیم و فیبر است. انجیر به علت دارا بودن ویتامین A و C برای رفع سرطان و بیماری های قلبی و عروقی، سوخت و ساز بسیار مناسب است. حتی افرادی که با مشکل خون رسانی در بدن مواجه هستند. به علت آهن موجود در آن روزی ده عدد توصیه می شود. افرادی که از ...
کاهش 5 درصدی سزارین در کهگیلویه و بویراحمد
بزرگسالانی که با سزارین متولد می شوند نسبت زایمان های طبیعی بیشتر است. بسیاری از بانوان ترس از درد و ناآگاهی از عوارض جراحی سزارین می دانند وی با اشاره به افزایش تعداد پزشکان متخصص به عنوان دیگر دستاورد مهم طرح تحول سلامت از افزایش 50 نفر به کادر پزشکان متخصص کهگیلویه وبویراحمد خبر داد. چمن گغت: این تعداد پزشک متخصص در بخشهای جراحی عمومی، مغز و اعصاب، دندان پزشکی، زنان ...
احتیاجات غذایی مادران باردار
مصرف کنند، بنابراین خانم ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. مصرف شیر و لبنیات 3 واحد در روز برای خانم های باردار از نوع کم چرب توصیه می شود. این 3 واحد می تواند 3 لیوان شیر یا 3 کاسه ماست یا هر دوی آنها باشد. مصرف گوشت ماهی حداقل 2 بار در هفته، مصرف روزانه 1 تا 2 عدد گردو اگر می خواهند فرزندشان ضریب هوشی بالایی داشته باشد، مصرف کنجد که هم کلسیم را تامین می کند و هم امگا3 ...
گران ترین هزینه برای شادی افراد
بسیاری از علل افسردگی به دلیل اختلال در عملکرد سلول های مغزی و قلبی است و مصرف این گیاه می تواند راه حل بسیاری از این مشکلات باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص تأثیر زعفران بر کاهش استرس گفت: زعفران در طب سنتی از لحاظ طبع، گرم و خشک است و از نظر طب جدید نیز باعث سوخت وساز و اختلال متابولیسم سلولی می شود، همچنین زعفران باعث تولید انرژی بیشتر توسط ...
