سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت دندان در بارداری، راز آن در چیست؟
تمام مدت افکار شما محو داشتن انگشتان و بینی کوچک است، اما سلامت دندان ، سفیدی و براقی آن را فراموش کرده اید. در دوران بارداری دغدغه و افکار شما بسیار آشفته و درگیر است و به تنها چیزی که فکر نمی کنید سلامت دندان هایتان است. بارداری باعث تغییرات هورمونی می شود که خطر ابتلا به بیماری های لثه را افزایش می دهد. این تغییرات همچنین می تواند سلامت کودک در حال رشد شما را تحت تأثیر قرار دهد. ...
پشت پرده قاچاق مواد مخدر دشمنان نظام هستند
پرسید که چرا اصلاح این قانونی این قدر زمان بر شده است حتما غیرقابل قبول است که بخواهد اصلاح این قانون این میزان زمان ببرد و لذا خواهش من از شما عزیزان این است از همه ظرفیت های خود استفاده کنید تا اصلاح این قانون هر چه سریع تر انجام شود. وی اذعان کرد: متاسفانه در اصلاح این قانون همه دستگاه ها و نهادها پای کار نیامدند و به آن توجه کافی ندارند در صورتی که در بحث حذف اعدام قاچاقچیان همه دستگاه ...
جلبک درمان کننده بیماری تیروئید، قلبی و قند خون
... این می تواند نشانه هایی از قبیل انرژی کم، پوست خشک، سوزش در دست و پا، فراموشی، افسردگی و حتی افزایش وزن ایجاد کند. اضافه کردن جلبک دریایی به رژیم غذایی شما می تواند به شما کمک کند ید مورد نیاز برای تیروئید خود را به طور مطلوب تامین کنید RDI ید برای بزرگسالان 150 میکروگرم در روز است. اکثر مردم می توانند این نیاز را با خوردن چندین جلبک دریایی در هفته برآورده کنند. اما ...
درمان سرگیجه در دوران بارداری
، زمانی که دریچه قلب با خون پر می شود، به ده تا پانزده میلیمتر جیوه افت میکند. بهتر است آرام باشید. افزایش و کاهش فشار خون در طول بارداری امری طبیعی است. شما بعد از زایمان به شرایط قبل از بارداری برمیگردید. درمان آن در اینجا روش هایی برای برخورد با نوسانات فشار خون وجود دارد: فورا بنشینید: هنگامی که احساس سرگیجه دارید فورا بنشینید. اگر در حال استراحت ...
مردان علائم افسردگی را نادیده نگیرند
...، می توان به پوست سر، پلک ها، نوک گوش ها و پشت اشاره کرد. کارسینوم سلول بازال به سرعت ملانوما به دیگر مناطق بدن گسترش نمی یابد، اما هرچه در درمان آن تاخیر کنید، توده یا جای زخم شما شرایط وخیم تری به خود می گیرد. مشکلات مرتبط با دفع ادرار شما ممکن است به طور ناگهانی شب ها برای دفع ادرار بیش از یک بار از خواب بیدار شوید یا در طول روز نیاز به استفاده مکرر از توالت داشته باشید ...
دلیل ترس از آمپول زدن چیست؟
بگویید که از آمپول می ترسید. این کار باعث می شود تا پرستار یا فردی که تزریقات انجام می دهد با حرف زدن حواس شما را پرت کند یا به شما این اطمینان را بدهد که آمپول خیلی درد ندارد و سریع هم تمام می شود. به هیچ وجه از بیان این ترس خجالت نکشید و مطمئن باشید پرستار ها این فوبیا را به طور کاملا درک می کنند. اگر با دیدن آمپول ضعف می کنید، تپش قلبتان بالا می رود و معده درد می گیرید، قبل از تزریق ...
عطسه کردن در بارداری، چطور با آن کنار بیایید؟
. چطور با عطسه در بارداری کنار بیایید؟ هرچند عطسه بی ضرر است اما می تواند ناراحت کننده باشد. شما می توانید از برخی درمان های خانگی برای رفع این مسئله استفاده کنید. در اینجا چند نکته را مرور می کنیم: - برای تمیز کردن راه هوایی بینی از یک مرطوب کننده در شب استفاده کنید - استنشاق بخار یا اسپری سالین نیز میتواند مخاط بینی را پاک کند. - از محلول شستشو برای رفع التهاب گلو ...
هیچ نوع قرص ضد بارداری نداریم که بدون عارضه باشد
محدود به مهمانی و مراسمات کنید؛ مرغ نباید جزو غذاهای اصلی شما باشد. • در زمان عادت ماهیانه استحمام طولانی نداشته باید و مراقب باشید آب به داخل واژن نفوذ نکند. به تجربه دیده ایم هرچه مصرف مرغ و استحمام در ایام پریود بیشتر باشد، تولید کیست در رحم و سینه و رشد موهای زائد در بدن بیشتر است. ...
رزرو نوبت از پزشکان بدون معطلی!
این پیشرفت جنبه های مثبت زیادی اعم از جلوگیری از اتلاف وقت، کاهش استرس، استفاده بهینه از زمان و .... را به زندگی هر یک از ما افزوده است. نوبت دهی آنلاین یا نوبت دهی بدون معطلی شاید برای شما هم پیش آمده که برای اخذ نوبت از پزشکان، بارها با مطب پزشکی تماس گرفته باشید و در آخر نوبت به شما داده شود و که از لحاظ زمانی با کارهای دیگر شما تداخل داشته باشد. شما با درمانکده در هر ...
رابطه بارداری و تشدید اضطراب
شدن به یک مادر، سوژه های بسیاری برای تفکر و نگرانی در اختیار شما قرار می دهند. برخی نگرانی ها یا برنامه ریزی ها یک مهارت تکاملی هستند که به افراد در آمادگی برای بچه دار شدن کمک می کنند. اما این افکار می توانند از کنترل خارج شده و کیفیت زندگی زن باردار را به روشی چشمگیر تحت تاثیر قرار دهند. چند دلیل برای تجربه اضطراب اضافی طی دوران بارداری وجود دارند. برای شروع، تغییرات ...
در پاسخ به سوالات جنسی کودکان دروغ نگویید
کودکان انجام شود. سجادپور تاکید کرد: در پاسخ به سوالات جنسی کودکان خود به هیچ عنوان دروغ نگویید و با تهدید و ناراحتی پاسخگوی سوالات کودکان خود نشوید. به گفته این روانشناس اگر فرزندانتان از شما در رابطه با موضوعات جنسی سوالی می پرسد و آمادگی پاسخگویی به سوال کودک را ندارید بگویید که پاسخ سوال را می گویید اما باید کمی فکر کنید، و بعد از اینکه آمادگی را پیدا کردید حتما با کودک ...
کاهش تب کودکان، رعایت چند نکته تغذیه ای
. این کم آب شدن بدن میتواند با احساس خستگی، کرختی و عدم تمرکز همراه باشد. به همین علت متخصصان تغذیه سفارش میکنند درصورتی که تب دارید، برای جبران کم ابی بدنتان تا میتوانید ، آب و آبمیوه بنوشید. استفاده آبمیوه های جدید، طبیعی و خنک به دریافت سطح مناسبی از انواع ویتامین ها و املاح در بدن کمک میکند و تعادل آب و الکترولیت ها را بازمی گرداند. شما میتوانید با استفاده انواع میوه های رسیده، جدید و خنک هم تا ...
خبرهایی از گوشه و کنار شهر
.... مرحوم حاج محمد حسین خدابنده لو پدر شهیدان سرافراز مرتضی، علی، لیلا، غنچه و زهرا و همسر شهیده گرانقدر خانم جهان قاسمی سبک بال پر گشود و به سوی معبود خود شتافت. به روح این سفرکرده به ملکوت و ارواح تابناک فرزندان و همسر شهیدشان درود می فرستم. ضمن عرض تسلیت و همدردی با شما خانواده محترم، از خداوند متعال علو درجات برای آن عزیز سفرکرده و صبر جمیل برای بازماندگان مسألت می نمایم ...
مفصل ها هم پیر می شوند
کنید بلکه باید زمان شام و همچنین نوع مواد غذایی را تغییر دهید.اگر جوان هستید و دخانیات مصرف می کنید هرچه سریع تر تصمیم به ترک آن بگیرید. چرا که در صورت ادامه مصرف دخانیات، امکان پیر شدن مفاصل شما نسبت به دیگران 30 درصد بیشتر خواهد بود. فیبر بیشتر، درد زانوی کمتر مطالعات نشان داده اند غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان دارای خاصیت ضد التهابی هستند و علایم درد را تسکین می دهند. میوه ها و ...
مهم ترین نشانه های سکته مغزی را بشناسید
7. به هم خوردن تعادل بدن به طور ناگهانی که احتمالا با حالت تهوع، استفراغ کردن، تب، سکسکه و یا قورت دادن غذاها به سختی همراه است. اگر شما و یا کسی که پیش شماست، دچار هر یک از علائم سکته مغزی شد، باید سریعا خودتان را به پزشک برسانید (به اورژانس زنگ بزنید و یا کسی شما را به بیمارستان ببرد)، زیرا درمان فوری سکته مغزی باعث زنده ماندن فرد و بهبود سریع تر او می شود. برخی روش های ...
سندروم بینایی ناشی از کامپیوتر؛ علائم و راه های پیشگیری از آن
ایراد های زیادی دارد. کامپیوتر چگونه بر بینایی اثر می گذارد؟ سندروم بینایی ناشی از کامپیوتر (CVS) چیزی شبیه سندروم تونل کارپال و سایر آسیب های حرکتی (تکرارشونده) است که بیشتر افراد در محل کار دچارشان می شوند. سندروم بینایی ناشی از کامپیوتر به دلیل حرکت مکرر چشم در یک جهت برای مدت طولانی به وجود می آید. وقتی شما مدام به کامپیوتر نگاه می کنید، چشم های تان هم مجبورند مدام تمرکز کنند و این ...
بیماری سلیاک در نوزادان، علائم و تشخیص
رژیم غذایی شما در دوران شیردهی فاقد گلوتن باشد. در صورت تغذیه با شیر خشک: اگر نوزاد مبتلا به سلیاک، از شیر خشک تغذیه می کند، شیر خشکی برای او تهیه کنید که فاقد گلوتن باشد. کودکان نوپا برای تنظیم رژیم غذایی فاقد گلوتن برای کودکان نوپا بایستی با پزشک کودک و متخصص تغذیه مشورت کنید، تا برنامه ای مغذی و سالم برای او داشته باشید. میان وعده های سالم فاقد گلوتن انواع ...
فرق هاشور با میکروبلیدینگ و نحوه انجام هرکدام
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - ابروها نقش بسیاری در زیبایی چهره ایفا می کنند، از این رو اکثر خانم ها به دنبال روش هایی برای تقویت ابرو و ترمیم آن می گردند. هاشور و میکروبلیدینگ دو روش جدید هستند که می تواند ابروهایی پرپشت و زیبا برای شما به ارمغان بیاورد، اما سوال این است که فرق هاشور با میکروبلیدینگ در چیست؟ هر روش برای چه افرادی مفید است؟ اگر این پرسش ها ذهن شما را نیز درگیر کرده است، با ما ...
از روی شکل لثه ها چه بیماری هایی را می توان تشخیص داد؟
برخوردار است. شما هر روز دهان خود را مشاهده می کنید و احتمالا از این که سلامت لثه های شما در چه سطحی قرار دارند، آگاه نیستید. تقریبا نیمی از افراد 30 ساله و پیرتر به شکلی از بیماری پریودنتال (لثه) مبتلا هستند. این بیماری زمانی شکل می گیرد که باکتری ها لثه ها و استخوان های پشتیبان دندان ها را عفونی می سازند. بیماری لثه مشکل ساده ای نیست و در صورت عدم درمان مناسب می تواند حتی به از ...
سید مجید حسینی: باید به سمت دموکراسی صدای مظلوم برویم
مفهوم کلی عدالت آموزشی از نظر شما چیست و شما هدفتان از طرح این مفهوم در ادبیات عدالت خواهی کشور چیست؟ عدالت آموزشی یک بخش مهمی از پرولتاریای ساختار عدالت در یک کشور است. در همه کشورهای جهان از توسعه یافته تا توسعه نیافته تنها راه ارتقای طبقات محروم، فقیر، بی پارتی و بی صدا به وضعیت بهتر، مسیر آموزش است. درصورتی که مسیر آموزش برای این طبقات بسته شود، فی الواقع آنها هیچ راهی برای ارتقا ...
نسخه خوراکی برای درمان"پسوریازیس"
غذاهای تهیه شده از غلات کامل است. مصرف فیبر را فراموش نکنید مصرف فیبر و پروبیوتیک ها برای این بیماران از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اگر قصد دارید بدن شما مواد مغذی را به خوبی جذب کند، باید سلامت روده خود را حفظ کنید. از این رو مصرف غذاهای تهیه شده از غلات کامل و کاهش مصرف غذاهایی که از آرد سفید تهیه شده است توصیه می شود. مواد غذایی تهیه شده از غلات کامل از محتوای فیبر بیشتر ...
رشد کسب و کارهای پزشکی نوپا درایران/بودجه دانش بنیان های پزشکی افزایش پیدا می کند
استارت آپ پزشکی بدین معناست که شما کسب و کار قابل توسعه و تکثیری طراحی و راه اندازی کنید که بتواند بخشی از مشکلات بیماران و عموم مردم را در حوزه ای خاص مرتفع کند. مثلا یک استارت آپ می تواند اکو سیستمی باشد تا بیماران بتوانند تفسیر همه نوع برگه های پزشکی، برگه های عکسبرداری فیزیوتراپی، ام آر آی و دندان پزشکی را از طریق سیستم آنلاین از پزشک مجرب اعتباردهی شده سیستم، دریافت کنند. ...
معجزه نوشیدنی ها برای پاکسازی کلیه
...: سیگار کشیدن و نوشیدن الکل و کافئین برای کلیه های شما مضر است. کلیه ها اندام های کوچک هستند که نقش مهمی در حفظ سلامتی شما ایفا می کنند. آنها بخشی از دستگاه ادراری شما هستند و برای فیلتر کردن خون خود کار می کنند. آنچه آنها فیلتر کردن را به عنوان ادرار منتقل می شود. عفونت های کلیوی بسیار خطرناک هستند. سرطان کلیه (کلیوی) سالانه حدود 14000 مرگ و میر تشخیص داده می شود. در ...
سامانه رسا تحولی نو در صنعت پزشکی
بیماران می توانند از هر کجای ایران با پزشک خود در تماس باشند. حتی مناطقی که تحت پوشش اینترنت همراه نیست. رسا، راه حل کمبود پزشکان متخصص بسیاری از بیماران در هنگام بیماری سر در گم می شوند و نمی دانند که کدامیک از پزشکان متخصص کشور می تواند به آنها کمک کند. همچنین این پزشکان هر کدام در یکی از شهر های تهران، شیراز، مشهد، تبریز و ... قرار دارند و مراجعه به هر یک از آنها می تواند ...
مراقبت های بعد از سقط جنین چیست؟
سقط جنین یک مقوله رایج است و به طور متوسط از هر 10 زن، 3 زن تا سن 45 سالگی تجربه سقط جنین داشته است. سقط جنین دارای دو حالت است، سقط با مصرف قرص (که به عنوان سقط پزشکی نیز شناخته می شود) و سقط جنین از راه جراحی. زنان می توانند تا قبل از رسیدن به هفته دهم بارداری از طریق مصرف قرص های مخصوص سقط جنین انجام دهند، اما پس از این مدت، تنها راه باقی مانده سقط از راه جراحی است. در هر حال شما چه از طریق ...
معاون رئیس جمهور در امور بانوان صراحتا بگوید حامی عدالت جنسیتی است یا برابری جنسیتی؟ /سمن ها به ابزاری ...
نتیجه ای در بر ندارد. شفیعی دبیر سمن نغمه های زندگی جوان اظهار کرد: شما می گویید که یکی از وظایف سازمان های مردم نهاد بحث دیده بانی و رصد است؛ این را مشخص کنید که ما باید دیده بان کجا باشیم، دیده بان نهادهای انتصابی و یا نهادهای انتخابی؟ این موضوع تشریح و توضیح نشده است. وی افزود: یکی از مشکلات ما فرهنگی است و موازی کاری هایی در مسائل فرهنگی وجود دارد؛ سرمایه گذاری ها فقط در ...
پیام تسلیت حجت الاسلام والمسلمین شهیدی در پی درگذشت پدر شهیدان نور و همسر شهیده علیدادی
نمونه های برتر استقامت و فداکاری اند. مرحوم حاج اکبر نور پدر شهیدان سرافراز فرزانه، کشور و شاهپری نور و همسر شهیده سلطان علیدادی پس از سال ها صبر و بردباری، ندای حق را لبیک گفت و به سوی معبود خویش شتافت. به روح این سفرکرده به ملکوت و ارواح تابناک فرزندان و همسر شهیدشان درود می فرستم. ضمن عرض تسلیت و همدردی با شما خانواده محترم، از پروردگار متعال علو درجات برای آن عزیز سفرکرده ...
شربتی که شما را از شر چربی های دور شکمتان خلاص می کند
محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت : مهم ترین خاصیت شربت گلپر تاثیر چشمگیر آن در چربی سوزی و خصوصا چربی های اطراف شکم و پهلو است.
1 مرداد مسافران حج بخوانند
طول سفر حفظ کنید. همواره از مصرف سبزیجات و میوه جات بهداشتی در طول سفر حج غافل نشوید. مشکلات غذایی خود را با مدیر راهنما در میان بگذارید تا برای شما رژیم غذایی لازم تدارک دیده شود. سیزده عمل حج تمتع به ترتیب عبارتند از: احرام. وقوف به عرفات که در چهار فرسخی مکه است. وقوف به مشعرالحرام که تقریبا در دو فرسخی مکه است. رفتن به منا که نزدیک مکه است و انداختن سنگریزه بر جمره عقبه ...
سه نکته طلایی که باید پیش از شروع به پیاده روی برای چربی سوزی و لاغری بدانید
در مجموعه یاددا شت هایی قصد داریم نکاتی در مورد پیاده روی را بیان کنیم. طرفداری - حتماً بارها در رسانه ها یا محافل دوستانه شنیده اید که پیاده روی یکی از بهترین راه ها برای بهبود سلامتی، تناسب اندام و آرامش روانی است. اگر شما دارای اضافه وزن یا چربی های دور شکم و چربی های دور ران هستید، پیاده روی یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن و چربی است. در عین حال، حتی اگر شما درگیر ...