خانه
کالری تخمه؛ هر 100 گرم تخمه چقدر کالری دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شربتی برای جلوگیری از بروز آب مروارید/ کبد و کلیه های خود را با شربت شلیل پاکسازی کنید
این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: شربت شلیل را می توان جزو شربت های رژیمی در نظر گرفت، چرا که استفاده مناسب از آن باعث کاهش وزن و لاغری می شود؛ همچنین شلیل می تواند برای افراد کم خون، مفید باشد. این شربت یک نوشیدنی مناسب برای افرادی با طبع صفراوی و مزاج گرم و خشک به شمار می رود و می تواند بدن آن ها را متغادل تر کند. او بیان کرد: شربت شلیل یکی از شربت های تابستانی مفید است ...
کدام غذاها در تابستان مسموم کننده هستند؟
هوای گرم تابستان ، مهمترین عامل تکثیر باکتری ها در بسیاری از مواد غذایی و بروز مسمومیت است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده در همین رابطه اعلام کرده که بیشتر مرگ و میرهای ناشی از مسمومیت های غذایی مرتبط با باکتری هایی از قبیل سالمونلا، توکسوپلاسما، لیستریا و نوروویروس است. اما خطر مسمومیت غذایی در تابستان با مصرف کدام خوراکی ها بیشتر می شود؟ گوشت ...
جلوگیری از توزیع 255 کیلوگرم ماده افیونی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکزیزد رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر یزد گفت: ماموران پلیس م
کشف پاکت های آبمیوه تریاکی از مسافری در مترو +عکس
باشگاه خبرنگاران: سرهنگ علی راقی رئیس پلیس متروی تهران گفت: ساعت 10:10 صبح روز گذشته بود که ماموران انتظامی مستقر در ایستگاه صادقیه به فردی که حامل دو عدد پلاستیک حاوی موارد مشکوک و یک دستگاه دوچرخه بچه گانه بود، مشکوک شدند و با بازرسی این فرد متوجه شدند او مقدار سه گرم شیره تریاک به همراه خود دارد. او ادامه داد: از این فرد بازجویی به عمل آمد که پذیرفت شیره تریاک برای خودش است و در ...
8 طرح خودکفایی محصولات کشاورزی چشم انتظار نگاه دولت
محصول از 4800 کیلو گرم در هکتار به 6600 کیلوگرم در هکتار می رسد . به گفته عزیزکریمی سیاست وزارت جهاد کشاورزی محدود کردن کشت برنج در تمام استان ها به جز در دو استان شمالی گیلان و مازندران است . وی با بیان اینکه دلیل این مسئله محدودیت منابع آبی و تبخیر شدید است، گفت: در دیگر استان ها طی پروسه سه تا پنج ساله کشت برنج متوقف خواهد شد . کریمی با اشاره به اینکه با توجه ...
8 طرح خودکفایی محصولات کشاورزی چشم انتظار نگاه دولت
، 71.7 بود که در نتیجه اقدامات انجام شده در سال 97 به 90 رسیده است. برنج؛ محدود کردن کشت در استانهای غیرشمالی به گفته مسئولان وزارت جهاد کشاورزی، با اجرای طرح افزایش ضریب خوداتکایی تولید برنج با محوریت اقتصاد مقاومتی، ظرف 10 سال عملکرد تولید این محصول از 4800 کیلو گرم در هکتار به 6600 کیلوگرم در هکتار می رسد. به گفته عزیزکریمی سیاست وزارت جهاد کشاورزی محدود کردن کشت ...
افول رنگرزان در شهر اصالت رنگ یونسکو
می گوید: فرش های دستباف چهارمحال و بختیاری از نظر استحکام، شیوه بافت، رنگ ثابت گیاهی، استفاده از رنگ تند و گرم، نقشه های اصیل و قیمت مناسب در جهان شناخته شده است که اصالت طرح و رنگ یونسکو را دارد. علیرضا جیلان با اشاره به فعالیت 52هزار بافنده و وجود 30کارگاه تخصصی بافت فرش در این استان می افزاید: زمانی این استان اساتید برجسته ای را در زمینه رنگرزی فرش داشته است. رییس اتحادیه ...
کم خونی چه علائمی دارد و راه های رفع آن چیست؟
. دوز مصرفی با توجه به شرایط و سن شما متفاوت خواهد بود، از این رو پیش از مصرف باید با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید. برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی که جذب مواد مغذی، مانند آهن را دشوار می سازند، مصرف روزانه مکمل پروبیوتیک ممکن است مفید باشد. پروبیوتیک ها باکتری هایی خوب هستند که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت گوارش کمک می کنند. همچنین، اگر شما نمی توانید جگر واقعی مصرف ...
5 نکته برای راحت شدن از شر ریزش مو
منتشر شد، نشان داد که رژیم های غذایی سرشار از محصولات تازه و خام ممکن است خطر آلوپسی را که نام علمی برای ریزش مو است، کاهش دهد. نتایج این مطالعه نشان داد شرکت کنندگانی که سه بار در هفته یا به دفعات بیشتر مواد غذایی مانند جعفری، ریحان و سالادهای سبز مصرف می کردند، کنترل بهتری بر ریزش مو شدید داشتند. افزون بر این یک رژیم غذایی خوب برای محافظت از مو باید شامل موارد زیر باشد: ...
تأثیرات جبران ناپذیر مصرف مواد بر انسان و جوامع انسانی
اعتیاد مسأله آنچنان پیچیده است که گاه بعضی از پزشکان هم خودِ فرد را مقصر اختلال اعتیاد می دانند. واقعیت آن است که مجموعه ای از عوامل مستعدکننده که شاید بخشی از آن ها نیز ارادی باشد، دست به دست هم می دهند و این مشکل را پدید می آورند. اعتیاد یک آسیب اجتماعی است که تمام دنیا با آن درگیر است با این ویژگی که نوع ماده مورد مصرف و شدت آن در جوامع مختلف متفاوت است؛ البته جهانی شدن درحال از بین بردن این تفاوت ...
افزایش 6.7 درصدی ترددهای برون شهری نسبت به روز قبل / ممنوعیت تردد در 7 محور به واسطه مداخلات جوی
شهریور 98، ساعت 7 الی 17:30، به دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت گرم، کیلومتر 35 الی 70 ،تردد همزمان با اجرای عملیات با محدودیت و رعایت جوانب احتیاط انجام می گردد. ایلام: 1- محور ایلام-سرابله، واقع در استان ایلام، از مورخ 10 تیر لغایت 20 شهریور 98، ساعت 7 الی 18، به دلیل اجرای عملیات پل زیر گذر و لوپ ارغوان، کیلومتر 0 الی 1 ،محور فوق مسدود بوده و تردد از مسیر جایگزین ایلام ...
8 طرح خودکفایی محصولات کشاورزی چشم انتظار نگاه دولت
گفته مسئولان وزارت جهاد کشاورزی، با اجرای طرح افزایش ضریب خوداتکایی تولید برنج با محوریت اقتصاد مقاومتی، ظرف 10 سال عملکرد تولید این محصول از 4800 کیلو گرم در هکتار به 6600 کیلوگرم در هکتار می رسد. به گفته عزیزکریمی سیاست وزارت جهاد کشاورزی محدود کردن کشت برنج در تمام استان ها به جز در دو استان شمالی گیلان و مازندران است. وی با بیان اینکه دلیل این مسئله محدودیت منابع آبی و ...
روش های خانگی درمان شب ادراری در کودکان
های جسمی، بیماری های عصبی Nervous ، روحی و غیره اشاره کرد. درمان شب ادراری بسته به علت بروز آن متفاوت است و روش های مختلفی دارد. مثلا اگر شب ادراری ناشی از مشکلات جسمی باشد با مصرف دارو درمان می شود. در ادامه مقاله به بررسی کامل شب ادراری و درمان آن می پردازیم. اگر کودک شما نیز با این مشکل مواجه است می توانید موضوع را در جلسه مشاوره کودک مطرح کنید به راه حل مناسب کودک خود برسید. ...
دستگیری 4 قاچاقچی مواد مخدر در رودبار
فرمانده انتظامی رودبار از کشف یک کیلو موادمخدر از نوع تریاک در این شهرستان خبر داد. به گزارش پایگاه خبری نوای رودبار ، سرهنگ حمیدرضا فیضی فرمانده انتظامی رودبار گفت: ماموران انتظامی ایست بازرسی رودبار حین کنترل خودرو های عبوری، به یک دستگاه خودرو سمند مشکوک و برای بررسی بیشتر آن را متوقف کردند. این مقام انتظامی با بیان اینکه در بازرسی از این خودرو یک کیلو گرم موادمخدر از نوع ...
رنو ساندرو استپ وی 2020 رونمایی شد (قیمت)
به گفته رنو در داخل کابین از روکش های پارچه ای یا چرمی جدید در پنل درها و فرمان استفاده شده و پوشش سقف نیز متفاوت از قبل است. علاوه بر اینها صندلی ها نیز جدید بوده و از فوم هایی عریض تر و ضخیم تر ساخته شده اند تا راحتی و ارگونومی بهتری داشته باشند. به گزارش خودروتک ، شرکت رنو از فیس لیفت لوگان، ساندرو و استپ وی در آمریکای جنوبی پرده برداری کرد. هر سه مدل به لحاظ ظاهری دچار ...
هرگز این 8 غذا را به گربه تان ندهید!
سیب زمینی یکی از اصلی ترین مواد غذایی است که در هر خانه ای یافت می شود، به همین دلیل احتمال اینکه در رژیم غذایی گربه تان از آن استفاده کنید زیاد است. اما این ماده غذایی اصلا نباید به صورت خام در رژیم غذایی گربه تان قرار گیرد. سیب زمینی خام می تواند سلامتی گربه تان را به خطر بیاندازد. مواد شیمیایی که در برگ ها و پوست سیب زمینی وجود دارند برای سلامتی گربه مضر هستند. این مواد می توانند سیستم گوارش ...
همه چیز درباره مینی کوپر S موجود در ایران
جدید با ظاهری متفاوت، آماده ی تولید شود. اولین خودروی مدرن مینی، با نام مینی وان (Mini one) در سال 2001 رونمایی شد. نسخه ی کوپر که از گذشته برای مدل های مسابقه ای و اسپرت مینی استفاده شده بود هم، به عنوان نمونه ی آپشنال به سبد مینی اضافه شد. تا سال 2007، تک محصول مینی با 4 مدل شامل نسخه ی پایه، کوپر، کوپر S و جان کوپر ورکز (JCW) در خط تولید حضور داشت؛ اما بعد از آن، بدنه های متفاوت با ...
11 مرداد کرم ضد آفتاب رنگی بهتر است یا بدون رنگ ؟
ویژگی های ضد آفتاب مناسب با توجه به گرم شدن هوا و رسیدن گرم ترین فصل سال باید بیشتر مراقب پوستتان باشید، مصرف کرم ضد آفتاب یکی از الزامات تابستان بوده و جلوگیری از ایجاد آفتاب سوختگی روی پوستتان یکی دیگر از نکات مهم اساسی در این ماه گرم است. انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست تا حد قابل توجهی شما را از چین و چروک و پیری های زودرس دور نگه می دارد لذا قبل از خرید ضدآفتاب برای خود بهترین ...
بایدها و نبایدهایی در حفظ سلامت قلب
کاهش می دهند مصرف بیش از حد خوراکی های سرد ضربان قلب را کاهش می دهد و سبب مختل شدن دستگاه گوارش می شود. همین موضوع به انباشت چربی در بدن منجر می شود و به همین دلیل باید مراقب باشید که روزهای گرم سال در مصرف خوراکی های سرد زیاده روی نکنید. غذاهای تند مصرف کنید غذاهای تند طول عمر را افزایش می دهند و مصرف این غذاها احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و تنفسی را کاهش می دهد ...
نکاتی برای درمان آلرژی
فصلی شایع ترین آلرژی ها در جامعه ما هستند، گفت: در فصول مختلف، آلرژی نسبت به مواد مختلف، متفاوت است؛ در فصل بهار تغییرات جوی و گرده های موجود در هوا به علت گرده افشانی گل ها و گیاهان، در فصل تابستان گرد و خاک و در فصول سرد آلرژی می تواند نسبت به سرما ایجاد شود. وی در خصوص علائم این بیماری، بیان کرد: علائم در قسمت های مختلف به شکل های مختلف بروز کرده و قرمزی و خارش پوست، قرمزی، خارش و ...
ثبت 1.4 میلیون خودکشی در آمریکا فقط در یک سال!
گفته ی وی، شیوع مصرف مواد مخدر به میزان قابل توجهی در بین جوانان و دردسترس بودن آن، سلامت جسمی و روحی جوانان را تهدید می کند؛ دوم، اعتیاد جوانان به شبکه های اجتماعی است که باعث تاثر بر افکار و ذهن آنان می شود؛ بسیاری از این رسانه های گمنام با تزریق ناهنجاری ها باعث تحت تاثیر قرار گرفتن جوانان می شوند. در دسترس بودن سلاح گرم در آمریکا، سبب رایج شدن خودکشی با سلاح گرم در این کشور شده است ...
شربتی با خاصیت اکسیر جوانی
دارد از سلامت استخوان ها محافظت کرده و از بروز بیماری های استخوانی نظیر پوکی استخوان پیشگیری می کند. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد مصرف 40 میلی گرم عناب در روز از آسیب مخاط روده توسط ترکیبات مضر مانند آمونیاک جلوگیری کرده و به دفع و پاکسازی مواد سمی در بدن کمک می کند؛ فیبر موجود در عناب به تنظیم حرکات روده ای کمک کرده و برای درمان یبوست، نفخ و سایر مشکلات گوارشی مفید است. حیدر ...
آیا میزان مناسب مصرف نمک برای حفظ سلامتی را می دانید؟
دچار فشار خون بالا، دیابت یا بیماری های قلبی و عروقی هستند، باید پایین تر از 1500 میلی گرم سدیم مصرف کنند و نسبت به این مسئله محتاط باشند. مقدار نمک موجود در مواد غذایی زیر عبارتند از: یک عدد تخم مرغ: حدود 140 میلی گرم 230 گرم شیر تازه: حدود 50 میلی گرم 200 گرم ماست معمولی: 40 میلی گرم 200 گرم ماست طبیعی و کم چرب: 76 میلی گرم 50 گرم کرفس خام ...
تبعات حذف یک سامانه گمرکی/لزوم شفاف سازی درباره ابهامات تشکیل کمیته تعیین ارزش
ماده 15 قانون امور گمرکی دقیقا تشریح شده است و ضوابط اجرایی آن در آیین نامه اجرایی مربوطه آمده است . این روشها و ضوابط بر مبنای موافقت نامه ارزش سازمان تجارت جهانی تدوین و مصوب مجلس شورای اسلامی قرار گرفته است . گفتنی است، وضعیت در مورد تعیین ارزش کالاهای صادراتی تا حدودی متفاوت است، در مورد ارزش کالاهای صادراتی قانون و آیین نامه مشخص نموده که گمرک قیمت عمده فروشی کالا را به از ...
کارنامه سه ماهه 98 بخش معدن به روایت وزارت صنعت
به گزارش ماین نیوز، برابر داده های وزارتخانه مزبور، تولید فولاد میانی (خام) در سه ماهه بهار امسال به رقم 6.1 میلیون تن رسید که در مقایسه با مدت مشابه پارسال رشد 6.1 درصدی را ثبت کرد و علاوه بر این کاتد مس هم با افزایش 26.9 درصدی نسبت به به سه ماهه ابتدایی سال گذشته به 68.2 هزار تن رسید. همچنین تولید کنندگان سیمان نیز در دوره این گزارش با رشد عملکرد 5.2 درصدی در سه ماهه نخست امسال در ...
سفر به روستای زیبا در دل کوه / از یخبندان کویر تا چشمه عروس
تابستانی استان کرمان می آیی این سمت، حتما با خودت لباس خیلی گرم و کفش مناسب بیاور. خندیده و چشمی گفته بودم. موقع کوله بستن، من که عادت به سبک سفر کردن دارم، کفش های کوه را به بهانه سنگین و جاگیر بودن گذاشتم کنار و با همان صندل های طبیعتگردی که از همه طرف هوا را مهمان پا ها می کنند و یک لباس گرم سبک راهی شدم. حالا رسیده ام اینجا و هر جا که پا می گذارم زیر پایم چشمه ای سرد و گوارا می جوشد و آب داخل کفشم می ...
رشد 130 درصدی سود خالص فولادمبارکه
کسب رکورد در تولید محصول نهایی کلاف گرم با تولید 3/ 6 میلیون تن و تولید کلاف سرد به میزان 5/ 1 میلیون تن، کسب بالاترین سطح فروش شرکت با فروشی به میزان 234 هزار میلیارد ریال در سال 97، کسب بالاترین سطح سودآوری شرکت با خلق سود 166 هزار میلیارد ریالی در گروه (تلفیق) و سود 122 هزار میلیارد ریالی در شرکت اصلی، تبدیل شدن به بزرگ ترین شرکت بازار سرمایه کشور در تاریخ برگزاری مجمع (30 تیرماه 98) با ارزش ...
انتقال آب دریای خزر درست یا غلط؟
هیرکانی ما رها شود، فاجعه بزرگی رخ خواهد داد. از بین رفتن حدود 100 هزار هکتار جنگل و آسیب جدی به آبزیان، دیگر پیامد های اجرای این طرح است. مخالفان بر این باورند که بهتر است به جای اجرای چنین طرحی، مدیریت مصرف مورد توجه قرار گیرد و برنامه ای برای آن تهیه شود.همچنین باید به چالش های امروز دریای خزر مانند گرم تر شدن هوای ساحل، گرم شدن آب سطحی خزر در 30 سال گذشته، برداشت شن و ماسه و صید بی رویه ...
اقدامات اورژانسی و حیاتی برای نجات فرد غرق شده
...، گرم نگهداشتن غریق و فراهم کردن شرایط انتقال فوری به بیمارستان بسیار حائز اهمیت است. وی تصریح کرد: وقتی غریق را از داخل آب به محل امنی منتقل می کنید، سر وی را پایین تر از بقیه قسمت های بدن نگهدارید تا خطر و آب به ریه ها کمتر شود، غریق را از پشت روی یک قطعه فرش یا پتو قرار دهید و راه تنفسی را باز و تنفس را کنترل کنید. آماده باشید تا درصورت لزوم، احیای تنفسی و ماساژ قفسه سینه را آغاز ...
راهکار هایی برای کاهش استرس
چنین بهبود سلامت عمومی خود بوده اند. هر فرد باید روزانه حدود 25 تا 35 گرم فیبر مصرف کند. غذا های غنی از فیبر شامل میوه ها، سبزیجات، دانه ها، آجیل ها و غلات کامل است. از آن جایی که افزایش ناگهانی فیبر می تواند منجر به اثرات ناخواسته شاخص گلیسمی شود، بهتر است مصرف این مواد غذایی را به تدریج افزوده و در طول روز مایعات زیادی مصرف کنید. رعایت محدودیت های مصرف شکر افزوده ...
