خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
ماجرای آپارتمان گرفتن نمایندگان از وزرا به روایت نایب رئیس مجلس
آباد را گرفته اند. فردا صبح زود ما حرکت کردیم، گفتیم اینجا ایستادن نداریم. من و برادری به نام سنبلی ماشین را پر کردیم و بعد از نماز حرکت کردیم و رفتیم. خیلی مانده بود به جبهه برسیم و خبر نداشتیم جبهه کجا است. بعد دیدیم کناره ها خاک بلند می شود. شیشه ها را بالا زده بودیم و صبح زود هوا سرد بود. بعد قدری دقت کردیم و دیدیم صدا می آید. ابتدا فکر کردیم توپخانه ماست. بعد گفتیم اینها کجا هستند که توپخانه ...
مصری: ماجرای لابی گری برای لاریجانی در مجلس/ زمان تعیین وزیر آموزش و پرورش محرمانه است/ مجلس از اعلام ...
: اولاً باور نداشتیم منافقین تا اینجا آمدند. خبر هم نداشتید؟ مصری: از 5 روز قبل یکسری شایعات در منطقه پخش کردند و بعد شنیدیم منافقین آمده اند و اسلام آباد را گرفته اند. فردا صبح زود ما حرکت کردیم، گفتیم اینجا ایستادن نداریم. من و برادری به نام سنبلی ماشین را پر کردیم و بعد از نماز حرکت کردیم و رفتیم. خیلی مانده بود به جبهه برسیم و خبر نداشتیم جبهه کجا است. بعد دیدیم کناره ها ...
بهترین زمان برای وزن کردن خودتان
شما مفید است، به اینکه کی و چگونه خودتان را انده گیری کنید دقت کنید. بهترین زمان وزن کردن: اول صبح پس از رفتن به حمام، بدون هیچ لباسی تنها زمان مناسب وزن کردن خودتان است. اندازه گیری هر چه دقیق تر چیزی است که شما می خواهید انجام دهید. به این ترتیب، شما دقیق ترین اندازه را دریافت می کنید.( هنگامی که در بعداظهر با لباس سنگینی وزن خود را بسنجید، صبح روز بعد اندازه تفاوت زیادی را نشان می ...
یک هفته در کمپ های اویغورها؛ دانشگاه یا بازداشتگاه؟
نزد خود ندارند اما تعداد انگشت شماری تلفن عمومی در این مراکز وجود دارد. محل اسکان افراد در داخل این مراکز به صورت اتاق هایی با پنجره های حفاظ دار، تخت های دوطبقه، میز مطالعه، میز ناهارخوری و سرویس بهداشتی و حمام مشترک است. این مراکز عمدتا در حومه شهرها ساخته شده اند اما همه شهرهای منطقه سین کیانگ مرکز آموزشی ندارند. بعد از فارغ التحصیلی تمامی این افراد یا به گفته مقامات چین “دانشجو” که آموزش های ...
از ابتدای انقلاب تاکنون، هیچ دولتی به اندازه دولت فعلی اختیارات نداشته است/ ماجرای تلفن مخصوص چاوز برای ...
منطقه پخش کردند و بعد شنیدیم منافقین آمده اند و اسلام آباد را گرفته اند. فردا صبح زود ما حرکت کردیم، گفتیم اینجا ایستادن نداریم. من و برادری به نام سنبلی ماشین را پر کردیم و بعد از نماز حرکت کردیم و رفتیم. خیلی مانده بود به جبهه برسیم و خبر نداشتیم جبهه کجا است. بعد دیدیم کناره ها خاک بلند می شود. شیشه ها را بالا زده بودیم و صبح زود هوا سرد بود. بعد قدری دقت کردیم و دیدیم صدا می آید. ابتدا فکر کردیم ...
با خون رسان ترین خانواده ایران آشنا شوید
مرکز انتقال خون بردم. متصدی آزمایشگاه وقتی شناسنامه اش را دید گفت دو سال دیگر بیاید قوانین تغییر کرده و از 17 سال به بالا خون گیری می شود پسرم آن روز را تا شب بی قراری کرد بعد از گذشت چند سال او بیشتر از 50 مرتبه خون داده است . آتنا انتظاری تنها دختر ماندانا حجاریان درباره مادرش می گوید: ما هر چه از مادر به یاد داریم به دنبال حمایت کردن از افراد ضعیف جامعه و بیماران بوده است. حتی وقتی ...
چه ساعتی خودمان را وزن کنیم؟
...> بهترین زمان وزن کردن: اول صبح پس از رفتن به حمام، بدون هیچ لباسی تنها زمان مناسب وزن کردن خودتان است. اندازه گیری هر چه دقیق تر چیزی است که شما می خواهید انجام دهید. به این ترتیب، شما دقیق ترین اندازه را دریافت می کنید.( هنگامی که در بعداظهر با لباس سنگینی وزن خود را بسنجید، صبح روز بعد اندازه تفاوت زیادی را نشان می دهد) هر روز خود را وزن کنید پزشکان توصیه می کنند به خاطر ثبات هر ...
لایه برداری پوست: با این روش ها پوست بدن را سم زدایی کنید و شاداب و جوان بمانید
سنگ یشم بعد از تمیز کردن پوست کرم روز یا شب، کرم مرطوب کننده یا سرم پوست تان را بزنید. بعد غلتک را بر خلاف جاذبه زمین روی قسمت های مختلف گردن و صورت حرکت دهید. به این ترتیب هم کرم ها بهتر جذب پوست می شود هم به دلیل گردش سرعت جریان خون پوست شاداب تری دارید. اگر قبل از استفاده رولر را به مدت نیم ساعت در فریزر بگذارید تاثیر آن به دلیل سرد شدن سنگ بهتر است. کاملا درست است. همان ...
سلطانی فر: امیدوارم سرخابی ها تا پایان سال واگذار شوند
.... همان سال اول بحث اخذ مجوز از AFC وجود داشت. نزدیک به 3 ماه هر شب جلسه در وزارت ورزش داشتیم تا ساماندهی کنیم. وی ادامه داد: ما در آن سال مجوز گرفیتم و اوضاع را سر و سامان دادیم. بخش قابل توجهی از بدهی ها پرداخت شد و البته کار زیادی بر روی مسائل مالیاتی صورت گرفت که بلاتکلیف مانده بود. بر این اساس روز 23 بهمن 95 جلسه ای با سازمان مالیاتی داشتیم و گفتم که درآمد پرسپولیس و استقلال ...
تعویق لیگ برتر، برای جان و مال مردم
، شب قبل از دربی عده ای برای نشستن در استادیوم و تماشای دیدار استقلال و پرسپولیس در اطراف ورزشگاه آزادی اردو می زنند و چادر برپا می کنند تا صبح بازی هرطور شده به داخل استادیوم بروند اما با اجرای دقیق و صحیح طرح فروش بلیت اینترنتی قطعا این معضل که در همه کشورهای پیشرفته دنیا منسوخ شده از بین خواهد رفت. وقتی حیدر بهاروند رییس سازمان لیگ عنوان می کند لیگ را وقتی برگزار می کنیم که نقایص بر ...
قائدی: پوشیدن پیراهن شماره 10 استقلال جرأت می خواهد
هر فوتبالیستی است که بتواند لژیونر شود ولی فعلاً همه تمرکز و هم و غم من استقلال است. من یک بار با استقلال طعم قهرمانی در جام حذفی را چشیده ام و دوست دارم بار دیگر این حس را در لیگ برتر تجربه کنم. دوست دارم استقلال به بالاترین جایگاه فوتبالی برسد و من هم کنارش باشم. این مهمترین اتفاق در این دوره از زندگی من است. زندگی در تهران چطور است؟ اینکه اسمش زندگی نیست. از صبح تا شب در تمرین ...
آیا باید روزانه 10 هزار قدم پیاده روی کرد؟
...> حال این سؤال مطرح می شود که ازنظر روانشناسی چند قدم کافی است. به نظر می رسد طی کردن 10 هزار قدم در روز هدفی دور از دسترس و دشوار باشد. از طرفی نرسیدن به این هدف می تواند منجر به دلسردی شخص شود. براساس یک بررسی روی نوجوانان بریتانیایی 13 و 14 ساله، شرکت کنندگان در ابتدا از رسیدن به این هدف لذت می بردند؛ اما خیلی زود متوجه شدند حفظ استمرار چنین هدفی کار دشواری است و از ناعادلانه بودن آن شکایت کردند ...
آقایان خجالتی بخوانند!
مضطرب می شود. چطور باید بر این غریزه ی درونی که با دنیای مدرن ما همخوانی ندارد غلبه کنیم؟ محققان دریافته اند وقتی که ما ورزش می کنیم، مغز ما اعلام می کند خسته و بی انرژی شده ایم، حتی زمانی که بدن مان در واقع هنوز توان دارد. علت این اتفاق این است که همان غریزه ی اولیه، نگران بقاء ما می شود و می خواهد سوخت های فیزیولوژیکی مان را حفظ کند. درد ناشی از یک تمرین سخت و سنگین، در واقع خیلی هم ...
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
احساس خستگی و فرسودگی می تواند منجر به کنار گذاشتن عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم شود اما رعایت برخی استراتژی های غذایی می تواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل کمک کند. استرس بخشی عادی از زندگی همه افراد است اما زمانی که تداوم یابد می تواند منجر به بروز التهاباتی شود که نقشی کلیدی در ابتلا به بسیاری از بیماری ها دارد. هورمون های استرس با ...
شرایط بد نگهداری اسب ها در میدان نقش جهان
نیست که در این شهر و در میدان نقش جهان، اسب تلف می شود یا آسیبی می بیند، اما اینبار دوربین یک فعال محیط زیست موفق به ثبت این لحظه شد. وی افزود: واضح است که در دمای حسی 44درجه سانتیگراد در هوای آفتابی تابستان اسب دچار مشکل می شود. البته اسب ها شب هنگام و بعد از ساعات گرم روز هم در حالت خوبی به سر نمی برند و نیاز است تا به شرایط آنها جدا رسیدگی شود. سلیمی ادامه داد: حضور اسب ...
عباس بهروان : من انتقادی به تیم ملی کردم که مربوط به آقای پروین می شد
من می گفتند به شهر ما خوش آمدی در حالی که من اصفهانی بودم! این گزارش گر قدیمی درباره خاطره تصادف خود هم توضیح داد: 26 آذر به من زنگ زدند و گفتند به تهران بیا، گفتم شب تالار رودکی ملک شهر اصفهان برنامه دارم، گفتند بعدش بیا، گفتم دیروقت است و دیگر هواپیما نیست... سرانجام با آژانس راهی تهران شدم اما متاسفانه راننده آژانس در پیچ دلیجان بنده را زیر تریلی بردند و بعد از 9 روز کما ...
همه چیز درباره کمپ اویغورها
تعداد انگشت شماری تلفن عمومی در این مراکز وجود دارد. محل اسکان افراد در داخل این مراکز به صورت اتاق هایی با پنجره های حفاظ دار، تخت های دوطبقه، میز مطالعه، میز ناهارخوری و سرویس بهداشتی و حمام مشترک است. این مراکز عمدتا در حومه شهرها ساخته شده اند اما همه شهرهای منطقه سین کیانگ مرکز آموزشی ندارند. بعد از فارغ التحصیلی تمامی این افراد یا به گفته مقامات چین "دانشجو" که آموزش های حرفه ای را دریافت کرده ...
اسب درشکه نقش جهان از گرما از حال رفت
...> وی افزود: واضح است که در دمای حسی 44درجه سانتیگراد در هوای آفتابی تابستان اسب دچار مشکل می شود. البته اسب ها شب هنگام و بعد از ساعات گرم روز هم در حالت خوبی به سر نمی برند و نیاز است تا به شرایط آنها جدا رسیدگی شود. سلیمی ادامه داد: حضور اسب در این میدان هیچ توجیه تاریخی ندارد و جاذبه های میدان نقش جهان ابنیه آن است، ضمن این که حیثیت اصفهان و میدان نقش جهان که از بازدید عمومی و توریستی ...
آیا بازی های ویدیویی اعتیادآور هستند؟
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از دیجیاتو، تحقیقات متعددی در سرتاسر دنیا به انجام می رسد که آیا گیمرها از خود علائمی نشان می دهند که بتوان آنها را جزو نشانه های اعتیاد تلقی کنیم یا خیر. هنوز در محافل و انجمن های پزشکی این قضیه مورد بحث قرار می گیرد که آیا باید انجام بازی های ویدیویی به صورت مکرر را جزو سندرم یک بیماری بدانیم یا نه. در هر صورت، کشف این موضوع که فرزندتان به بازی های ویدیویی معتاد شده کار چندان آسانی نیست. چرا که رفتار فرزندتان باید در بلندمدت مورد نظارت قرار بگیرد تا در ابتدا زندگی روتین او مشخص شده تا بتوان درباره آن اظهار نظر کرد. ...
روش های خانگی درمان شب ادراری در کودکان
...> -ایمی پرایمن -اکسی بوتینین -هیوسسیامین انواع روش های درمان خانگی _ عدم مصرف مایعات: کودک نباید بعد از ساعت سه بعد از ظهر مایعات زیاد، نوشابه، شکلات و کافئین مصرف کند. این کار باعث تحریک مثانه در طول شب می شود و احتمال شب ادراری را افزایش می دهد. همچنین بهتر است که کودکان قبل از خواب از مصرف شیر و سایر لبنیات پرهیز کنند. _ آموزش دستشویی رفتن ...
چگونه شکم تخت و صاف داشته باشیم؟
که چه اثرات مخربی بر سلامتی مان می گذارد. هر شب، فقط 30 دقیقه کم خوابی کافیست تا وزن تان را زیاد کند و متاسفانه بخش عمده ی این افزایش وزن، در ناحیه ی شکم خواهد بود. ضمنا دانشمندان دریافته اند بهترین سیکل خواب این است که تابع ریتم طبیعی بدن تان باشد، یعنی هر روز با غروب خورشید بخوابید و با طلوع آن بیدار شوید. غذا های فرآوری شده را حذف کنید غذا های فرآوری شده یکی از بزرگ ترین ...
دلایل ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست شکم چیست؟
رفتن لکه کمک خواهد کرد. برای این منظور صبح و شب، این روغن را به لکه های شکم بزنید. استفاده از ماست نیز به روشن شدن لکه ها کمک زیادی خواهد کرد؛ ماست را مستقیما روی لکه ها ماساژ دهید. لکه های قهوه ای و سمیت کبد معمولا این لکه های قهوه ای خطری ندارند، اما اگر از نظر شکل، رنگ و یا حتی اندازه دچار تغییر شوند، ممکن است نشانه ای از سمیت کبد باشند. در این گونه موارد، بر اساس نظر پزشک ...
افشاگری بی سابقه خاکپور علیه کی روش و فردوسی پور ؛ امیدوارم خیانت های این هشت سال، دیگر تکرار نشود !
. آن مصاحبه کی روش یادتان هست که علیه وزیر ورزش صحبت کرد؟ ادبیاتش برای من بسیار آشنا بود. ادبیاتی است که مدیران ورزش ما سال هاست با آن حرف می زنند. درحقیقت به من ثابت کرد از جنس مردم ایران نیست بلکه از جنس مدیران ورزش ماست. اینکه هر جایی که به زمین سفت می خورند از مردم استفاده می کنند. این همان کاری است که کی روش آن روز کرد. متاسفم که اجازه دادیم یک خارجی این طوری با ما بازی کند. درمورد ...
زدراکو رایکوف مردی که زیاد می دانست
(اخبار جدید رسانه ها) ورزش سه: امروز مصادف با سالگرد سرمربی استقلال در دهه 50 است که به همراه این تیم توانست افتخارات زیادی را کسب کند. 25 خرداد 1337 دریکی از شهرهای سوئد در سن 31 سالگی یکی از گلهای یوگسلاوی سابق را در مقابل پاراگوئه در جام جهانی 1958 به ثمر می رساند تا به لطف این گل این تیم به عنوان تیم دوم گروه بعد از فرانسه به مرحله بعد صعود کند. *آغاز کار در ...
آل هاشم: از دولت برای کاهش تعهدات برجامی حمایت می کنیم
، عشق به ورزش و همسایگی با کشورهای مختلف، وجود فرهنگ ایثار و شهادت بین مردم غیور این خطه فرصت هایی است که چالش هایی مانند قیمت مسکن، معیشت، اشتغال، برخی خصوصی سازی های بی مبنا، راه های نیمه تمام جاده ای و ریلی که 20 سال است هنوز به بهره برداری نرسیده است، مشکلاتی را برای مردم این خطه به وجود آورده است. وی رکود صنعت و تعدیل نیرو، حاشیه نشینی و بافت فرسوده، تهدیدات زیست محیطی و ورود مواد ...
چگونه می توان یک هتل ارزان در تهران رزرو کرد؟
در خدمت شماست! رزرو هتل ارزان تهران؛ سفری اقتصادی سفر به تهران و اقامت در آن لزوما به معنای این نیست که شب را در یک هتل لوکس به صبح برسانید. می توانید در یک هتل ارزان تر بمانید و اقامت راحتی هم داشته باشید. اگر تصمیم گرفته اید به هر دلیلی به پایتخت سفر کنید و رزرو هتل ارزان تهران در برنامه تان است، سری به جااینجاس بزنید. جااینجاس چگونه می تواند در رزرو هتل ارزان تهران به کمک ...
ازدواج؛ حقی که از بسیاری سلب شد!/ بحران ازدواج، گسلی که بر آن زندگی می کنیم!
، بالا رفتن آمار تجرد قطعی، افزایش تعداد اعضای مجرد در میان خانوارهای فعلی، رشد شتابان پدیده های نوظهوری مانند ازدواج سفید گسترش ادبیات و مفاهیم مدرنی مانند دوست دختر و دوست پسر که به سادگی در جامعه قابل رویت و رو به افزایش است به واقع از تبعات مستقیم بحران اقتصادی است که خانواده های ما اینک با آن دست به گریبان هستند. متاسفانه فقط با یک جمع بندی ساده می توان نتیجه گرفت که عواقب دردناکی از ...
راه حل هایی برای کاهش وزن بعد از یائسگی
.... افزایش فعالیت بدنی بعد از یائسگی، کاهش سطح استروژن منجر به کم تحرکی، از دست رفتن توده عضلانی، کاهش متابولیسم، می شود. این در حالی است که تنها 30 دقیقه ورزش در طول روز و سه بار در هفته می تواند منجر به جلوگیری از این عوارض شود. انجام ورزش هایی مانند شنا، دوچرخه سواری، ضمن این که باعث جلوگیری از کاهش توده استخوانی و عضلانی می شود، برای بهبود سلامت قلب نیز مفید است. انجام ...
شیر مادر، اکسیر معجزه گر خلقت
به گزارش خبرگزاری فارس از البرز، نامگذاری روز جهانی شیر مادر به متخصصان این عرصه فرصت می دهد تا مادران و خانواده ها را از مزایای تغذیه زود هنگام و انحصاری با شیر مادر آگاه کنند زیرا اهمیت تغذیه با شیر مادر به دلیل داشتن مواد پروتئینی و ویتامینی فراوان، بیش از سایر غذاها برای نوزادان توصیه شده است. با توجه به اینکه سوء تغذیه ناامنی غذایی و فقر، میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهد و ...
معرفی بهترین هتل های 3 ستاره آگرا
ظهر شروع می شود و تا ساعت 11:30 شب ادامه پیدا می کند. آدرس : A/C 1/2 Taj Nagri Phase II Agra, Agra, Uttar Pradesh هتل لایت هاوس آگرا با پارکی روی پشت بام بهترین ویژگی هتل لایت هاوس که در میان بهترین هتل های 3 ستاره آگرا معرفی می کنیم، پشت بام این هتل است. فضایی که بسیاری از گردشگران برای استراحت، ورزش، صرف غذا و دورهمی های شبانه یا فرار از گرما و کمی شنا در استخر ...
