شربتی برای فرارازآلزایمروتسکین رماتیسم

چگونه پوست سرخود را مرطوب کنیم؟

.... به رژیم غذایی خود امگا 3، ید و ویتامین B اضافه کنید. روش های درمانی خشکی پوست سر: روش اول: محصولات مفید و سالم انتخاب و استفاده کنید: از شامپو مرطوب کننده استفاده کنید. نباید از شامپوهایی استفاده کنید که تمام چربی پوست و مو را از بین ببرد. شامپوهایی تهیه کنید از ترکیباتی از قبیل هیالورونیک اسید، ارگان یا روغن درخت چای در فرمولاسیون آن ها ...

رژیم لاغری شیر چیست؟

خواهد بود. اما باز هم بعد از آن می توانید یک فنجان شیر میل کنید. ماهی موجود در این رژیم، سرشار از پذوتئین و اسید های چرب امگا 3 بوده و یک وعده غذایی سبک و رژیمی برای شام محسوب می شود. برنامه غذایی پیش از صبحانه (ساعت 7:30): یک فنجان چای سبز به همراه یک قاشق چای خوری پودر دارچین صبحانه (بین ساعت 8:30 الی 9): یک فنجان شیر بدون چربی به همراه 2 عدد بادام و نصف فنجان میوه ...

شیر مادر، عامل تقویت سیستم ایمنی نوزاد است

اسیدهای امگا و تقویت سلول های نوری شبکیه چشم و نیز پرورش سیستم عصبی مغز از جمله فواید مصرف این شیر است. علیزاده تقویت سیستم ایمنی نوزاد را مهمترین خاصیت شیر کلستروم دانست و افزود: هر سی سی از این شیر دارای 11 میلیون گلبول سفید بوده که سلول های خاطره ایمنی را علیه بسیاری از بیماری ها نظیر هپاتیت، مستقیماً از بدن مادر به بدن نوزاد انتقال می دهد. وی در ادامه تصریح کرد: انتقال آنتی ...

دفع سموم بدن با آبدوغ خیار ، غذای پرطرفدار تابستانی

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره فواید استفاده از آب دوغ خیار اظهار کرد: آب دوغ خیار یکی از غذا های قدیمی و خوش طعم است که در فصل تابستان طرفدار زیادی پیدا می کند؛ این غذا حاوی ویتامین A، گروه ویتامین های B، B1، B2، B3، B6، B12، C، D، E، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، آنتی اکسیدان، اسیدفولیک، کلسیم، منیزیم، فسفر، پروتئین، منگنز، روی، فلانوئیدها، اسید چرب، امگا 3 و غیره است. ...

چطور گونه هایمان را برجسته کنیم؟

.... مصرف این مواد خوراکی به صورت روزمره به افزایش انعطاف پذیری پوست و کمک می کند و با کاهش رادیکال های آزاد از بروز چین و چروک صورت جلوگیری خواهد کرد. مصرف ماهی به داشتن گونه برجسته کمک خواهد کرد مصرف انواع ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا است که به ساختن غشای سلولی و جلوگیری از خشکی پوست کمک می کند. مواد مغذی موجود در ماهی های رودخانه باعث افزایش انعطاف پذیری پوست و برجسته شدن ...

افسردگی پیش از قاعدگی، روش هایی برای کاهش آن

هم برخی از آن ها را مرور می کنیم. -برای کاهش افسردگی پیش از قاعدگی امگا 3 مصرف کنید امگا 3 نقشی مهم در پایداری خلق و خو دارد. حتما می دانید که ماهی منبع غنی این ماده است و مصرف آن می تواند موثر باشد. اگر گیاهخوار هستید، می توانید به جای ماهی از بذر کتان استفاده کنید که آن هم منبع امگا 3 است. -برای کاهش افسردگی پیش از قاعدگی حمام آب گرم بگیرید برخی از علائمی که زنان دچار ...

خوردن انگور در بارداری، چه فواید و مضراتی دارد؟

عزیزان قرار دهیم. خوردن انگور در بارداری خوردن انگور در دوران بارداری چه برای مادر و چه جنین فواید زیادی دارد، زیرا دارای ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در دوران حاملگی از جمله ویتامین C ،B1 ،A، بتاکاروتن، فسفر، کلسیم، آهن، منیزیم، اسید فولیک، امگا 3 و فیبر می باشد، اما با این حال، خانم های باردار باید توجه داشته باشند که از مصرف بیش از حد این میوه خودداری کرده و آن را به ...

دلایل، علائم و درمان استخوان درد

این نوشیدنی را مصرف کنید. این چای را دو بار در روز مصرف کنید. ماهی روش دیگر برای مقابله با استخوان درد و التهاب مفاصل مصرف اسیدهای چرب امگا-3 است. در همین راستا، شما می توانید ماهی های چرب مانند سالمون، ساردین، تن و قزل آلا را افزایش دهید. الکل رزماری خواص ضد التهابی شگفت انگیز الکل رزماری آن را به درمانی ایده آل برای تسکین درد مفصل تبدیل می کند. به طور ویژه، این ترکیب برای افرادی که به ...

بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای افزایش جریان خون

، گوجه فرنگی، سبزیجات تیره رنگ، غلات کامل وجود دارد. آهن: بدن برای ساخت هموگلوبین به آهن نیاز دارد. هموگلوبین پروتئینی است که اکسیژن را به عضلات منتقل می کند. بدن همچنین از آهن برای ساخت بافت های همبند از جمله آنهایی که در رگ های خونی وجود دارند، استفاده می کند. اسیدهای چرب امگا 3: آلفا-لینولنیک اسید (ALA)،ایکوزا پنتانوئیک اسید (EPA)و دوکوزاهگزائنوئیک اسید (DHA)اسیدهای چرب امگا ...

کوچک کردن پروستات با رژیم غذایی

. از جمله بهترین گزینه ها در این زمینه می توان به موارد زیر اشاره کرد: ماهی سالمون سالمون سرشار از چربی های سالم، از جمله اسیدهای چرب امگا-3 است که به پیشگیری و کاهش التهاب در بدن کمک می کنند. انواع دیگر ماهی های آب سرد، مانند ساردین و قزل آلا نیز سرشار از این نوع چربی ها هستند. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است که این آنتی اکسیدان ممکن ...

با این غذاها پسوریازیس را کنترل کنید

، انبه تمشک، بلوبری و شاتوت از جمله میوه ها و سبزیجاتی است که باید در این رژیم غذایی جای بگیرد. امگا سه ماده دیگری است که باید در این رژیم جای بگیرد. اسیدهای چرب امگا 3 به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارند شناخته شده هستند.برخی از غذاهایی که سرشار از اسیدهای چرب هستند عبارتند از: ماهی های روغنی مانند ماهی قزل آلا ، ساردین ، شاه ماهی و ماهی خال دار ، غذاهای دریایی و مغز گیاهان ...

چه مواد غذایی باعث باهوش شدن جنین میشود؟

برای افزایش انرژی در دوران بارداری باید به غذاها متوسل شوید! غذایی که شما مصرف می کنید به رشد مناسب جنین کمک می کند. زنان باردار به مقدار زیادی منیزیوم، ویتامین A، اسید فولیک، پتاسیم، پروتئین، کلسیم و اسیدهای چرب امگا 3 نیاز دارند. بنابراین این غذاهای فوق العاده را در برنامه غذایی تان قرار دهید تا همه ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز جنین به او برسد و در نتیجه به تولد نوزاد باهوش کمک کنید. ...

قیمت میگو، دست بالای واسطه ها و شرکت ها

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، میگو پرخاصیت ترین غذای دریایی است که در بهبود عملکرد مغز، پیشگیری از آلزایمر، مبارزه با سرطان و بهبود خلق و خو موثر است و فواید مصرف آن نسبت به خواص ماهی بیشتر، بسیار کم کالری و غذایی مفید برای افراد چاق محسوب می شود. پروتئین ماده اصلی تشکیل دهنده میگو و اسیدهای امگا 3 موجود در این آبزی از نوع اسید های چرب غیر اشباع هستند که برای سلامت بدن و ...

پوست شفاف و هالیوودی می خواهید؟ این سه خوراکی را بخورید

بتاکاروتن وجود دارد؛ بتاکاروتن می تواند به شفاف شدن پوست صورت کمک کند و آن را در برابراشعه های مضر خورشید مقاوم سازد. پوست شفاف با خوردن توت در این میوه میزان زیادی ویتامین c، مواد معدنی و پروتئین وجود دارد. همان طور که می دانیم پروتئین سبب سفت شدن پوست صورت می شود. پوست شفاف با خوردن ماهی چرب ماهی های چرب سرشار از اسید ها و امگا 3 هستند که به کاهش التهابات پوستی ...

بهترین و بدترین گوشت ها را بشناسید!

...> 2- گوشت گوسفند سرشار از مواد مغذی و ارزشمندی از جمله، پروتئین، کالری، چربی (اشباع و غیر اشباع)، امگا 3 و 6، انواع ویتامین های گروه B و مواد معدنی نظیر آهن، روی، فسفر، کلسیم، سلنیوم و ... است. 3- ضد کم خونی، در بسیاری از نقاط جهان انسان ها به ویژه زنان و کودکان در معرض کم خونی و فقر آهن قرار دارند از آنجا که اغلب، آهن به اندازه ی کافی در بدن ذخیره نمی شود، با مصرف به اندازه گوشت و ...

آبمیوه هایی که آلزایمر را از بین می برد و هوش را زیاد می کند!

تبخال تناسلی چیست وچگونه درمان میشود

باعث خارش، مشکلات چشم و سایر مشکلات جدی تر شود. احتمال ابتلا به این ویروس از طریق سزارین کاهش می یابد. همچنین دکتر احتمالا با نزدیک شدن زمان تولد نوزاد داروهای ضد ویروس برای مادر تجویز می کند. سوالات رایج شما درباره تبخال تناسلی 1- آیا تبخال درمان می شود؟ هیچ درمان برای تبخال وجود ندارد. با این حال، داروهایی وجود دارد که می تواند موجب پیشگیری یا کوتاه شدن شیوع بیماری ...

برفک دهان چیست؟/ علائم و راه های درمان

آن را درمان کنید. اگر از دندان مصنوعی استفاده می کنید، به طور مرتب آن را ضد عفونی کنید، خصوصا بعد از ابتلا به یک عفونت. سعی کنید قند کمتری در رژیم غذایی تان مصرف کنید. قند به رشد قارچ کاندیدا کمک می کند. ضمنا اگر دیابت دارید، قند خون تان را کنترل کنید. خشکی دهان تان را برطرف کنید. از پزشک تان در مورد راه های درمان خشکی دهان بپرسید. برفک دهان اغلب خفیف ...

تولید ژلی از جنس شاه بلوط برای درمان علائم واریس

بلوط هندی را انتخاب کردیم که دارای اثرات ضددرد، ضد ادم، ضد خارش و کاهش دهنده احساس سنگینی در پا بوده و می واند باعث رفع درد، ادم، خارش و احساس سنگینی در پا شود. او با بیان اینکه در صدد آمدیم تا از این گیاه ژل واریزول را به تولید برسانیم، گفت: این محصول از عصاره خشک دانه گیاه شاه بلوط هندی براساس آئزین فرمولاسیونی جهت درمان علائم واریس، فلبیت، ادم پا، رفع خستگی، ایجاد آرامش، سبکی پاها و ...

این نوشیدنی هم شما را چاق و هم لاغر می کند

تصریح کرد: انگور انرژی فوق العاده زیادی در بدن تولید می کند و از بروز گرفتگی در شراین و رگ ها پیشگیری می کند؛ وجود ویتامین های A و E و C باعث ایجاد خاصیت آنتی اکسیدانی این شربت می شود که سیستم ایمنی بدن و مقاوت آن را در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان تقویت می کند. او شربت انگور را موثر بر حفظ سلامت پوست و مو دانست و گفت: شربت انگور نقش مؤثری در پاکسازی و تصفیه خون دارد و این شربت نقش موثری ...

کنترل و درمان تیروئید پرکار با تغییر سبک زندگی

درمانی در این رابطه عبارتند از مصرفید رادیواکتیو، داروهای ضد تیروئید و گاهی اوقات نیز عمل جراحی. علیرغم گزافه گویی هایی که در اینترنت نوشته می شود هیچ نوع "درمان طبیعی" برای رفع پرکاری تیروئید وجود ندارد. شما می توانید رژیم غذایی و سبک زندگی خود را تغیر دهید تا به درمان پرکاری تیروئید کمک شود – برخی از این تغییرات حتی به مدیریت علائم شما نیز کمک کرده و باعث می شود که احساس بهتری پیدا ...

چگونه زگیل تناسلی را با طب سنتی درمان کنیم؟

زردچوبه خالص، کورکومین یک آنتی اکسیدان است که روی ویروس HPV با محافظت از سلول های DNA تاثیر می گذارد. همچنین تاثیر بسیار بزرگی روی انواع مختلف سرطان های رحم دارد. روغن درخت چای روغن درخت چای یک درمان طبیعی برای ویروس HPV است که خاصیت ضد ویروسی و ضد میکروبی برای کاهش فوق العاده زگیل است. این یک ماده ضد عفونی کننده داخلی و موضعی است که باعث افزایش سطح ایمنی بدن می شود. منبع: هفته نامه سلامت ...

دلایل پلاکت خون پایین و درمان آن

ترومبوسیتوز و پلاکت های کم تر از 150000 را بیماری ترومبوسیتوپنی می نامند. در ترومبوسیتوپنی تمایل به خونریزی به ویژه از عروق خونی کوچک تر وجود دارد و این موضوع باعث خونریزی غیرطبیعی در پوست و دیگر قسمت های بدن می شود. دلایل پایین بودن پلاکت خون بزرگ شدن طحال خون ریزی شدید و مصرف پلاکت لوسمی یا سرطان خون ترومبوسیتوپنی انواع وراثتی کمبود پلاکت انعقاد منتشر خون در داخل رگ ها شیمی درمانی بعد از سرطان ...

دانه های ریحان؛ از خنک کنندگی تا کاهش استرس

استرس اکسیداتیو شده و در نهایت به جهش سلولی منجر شود که بروز چین و چرک، لکه های پیری، و کاهش سلامت پوست را در پی دارد. استفاده منظم از دانه های ریحان می تواند به پیشگیری از بروز این قبیل شرایط کمک کند. مراقبت از مو با توجه به سطح چشمگیر آهن، آنتی اکسیدان های مختلف و ویتامین K، دانه های ریحان می توانند رشد مو را تحریک کرده و از ریزش موی زودرس پیشگیری کنند. آهن برای حفظ سلامت ...

قهوه سبز لاغر می کند؟

...: راز لاغری با مکمل قهوه سبز تا چه حد واقعیت دارد؟ نگاهی به چگونگی عملکرد عصاره قهوه سبز بر کاهش وزن شده است. کاهش چربی های اضافه بدن کار آسانی نیست؛ به همین دلیل افراد به سمت استفاده از مکمل های کاهنده وزن کشیده می شوند تا در کوتاه ترین زمان ممکن و آسان ترین روش موجود از شر اضافه وزن خود خلاصی یابند. یکی از این مکمل های لاغری که این روزها اسمش را زیاد می شنویم عصاره قهوه سبز است ...

طب سنتی؛ راه حلی برای درمان سرطان یا روشی برای خودکشی؟

شعار سال : بعد از اینکه پزشکان تشخیص دادند استیو جابز به بیماری سرطان مبتلا است، او برای درمان بیماریش ازطب مکمل استفاده کرد و عمل جراحیش را برای 9 ماه عقب انداخت، تاخیری که ممکن است عامل مرگ سازنده اپل باشد. این عدم اعتماد سازنده یکی از مدرن ترین شرکت های دنیا به پزشکی مدرن،بحرانی است که در سرتاسر دنیا به ویژه ایران چند سالی است ظاهر شده؛ مردم به دلایل مختلف به جای درمان بیماری هایی مثل سرما خوردگی، میگرن یا حتی سرطان، به جای روش های روز پزشکی از همان روش های قدیمی استفاده کنند.به طوری که نتایج یک نظرسنجی از انجمن انکلوژی بالینی ایالت متحده آمر ...

فواید و مضرات مصرف انگور

های بدن را از بین ببرد. آلرژی گرچه حساسیت به انگور آلرژی رایجی نیست اما این میوه در بعضی افراد باعث واکنش های آلرژیکی مثل کهیر، قرمز شدن بخش هایی از پوست، با خس خس نفس کشیدن و عطسه می شود. مصرف انگور می تواند باعث آنافیلاکسی (واکنش آلرژیک شدید که می تواند کشنده باشد) هم شود که نشانه ی آن احساس انسداد در گلو است. تداخل با برخی داروها انگورها به طور طبیعی ...

فواید شگفت انگیز آب هندوانه

آمینه و فلاونوئید ها می باشد. مزایای سلامتی آب هندوانه آب هندوانه به پیشگیری از سرطان، کاهش التهاب و کاهش وزن کمک می کند. سایر مزایای سلامتی عصاره هندوانه شامل مواردی نظیر، حفظ طراوات و زیبایی پوست، بهینه سازی سلامت کلیه، بهبود فرآیند های گوارشی و افزایش بینایی می شود. مراقبت از پوست با ویژگی های ضد پیری لیکوپن و برخی از کاروتنوئید ها، این آبمیوه می ...

شامپوهایی جدید مخصوص آقایان از مای برند ملی

طور کامل آلودگی ها را از روی پوست بدن، صورت و موهای سر پاک کند. گلیسیرین موجود در این محصول باعث رطوبت رسانی پوست و مو شده و از خشکی آن ها جلوگیری می کند. این محصول مای همچنین موجب خنک شدن و رفع خستگی بدن نیز می شود. لازم به ذکر است که این شامپو برای انواع پوست و مو مناسب است. شامپو سر، صورت و بدن کربن کلین مای علاوه بر خاصیت نرم کنندگی پوست و مو با عطر ملایم خود هر مردی با هر ...

بخور درمانی چیست؟

بخور درمانی ، بخور گرفتن و یا استفاده استنشاقی بخور از مسیر لوله های تنفسی را می توان یکی از روش های ورود و جذب مواد موثره گیاهی و یا مولکول شیمیایی به بدن دانست (Steam Inhalation). این روش از گذشته به عنوان یک روش مفید، موثر و کم خطر برای بهبود، درمان امراض مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. از دیگر کاربردهای استفاده استنشاقی بخور، پاکسازی سیستم های زیستی بدن است. استفاده از روش های ...