خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میگرنی ها! از این خوراکی ها فاصله بگیرند
. البته برای پیشگیری از این دردها، لازم است بدن خود را بشناسید و بدانید که چه اتفاقی اغلب جرقه ایجاد درد را در سر شما می زند. پنیر مانده در پنیرهای کهنه و شکلات مقدار زیادی تیرامین موجود است که می تواند محرک میگرن باشد. پس میگرنی ها باید از مصرف این خوراکی ها خودداری کنند. برای مثال برخی افراد مبتلا به این سردردها ممکن است با مصرف پنیر تبریزی دچار حمله میگرن شوند. کنسرو
علائم کمبود ویتامین ها
و استرس های مزمن را نیز فراهم می کند. بدنیست بدانید بی حالی و خستگی زودرس در افراد می تواند یکی از دلایل کمبود این ویتامین باشد. ویتامین C اگر می خواهید کمبود ویتامین C بدن تان را رفع کنید، سراغ مصرف ترکیبات طبیعی حاوی این ویتامین بروید، زیرا کمبود این ویتامین نه تنها شما را مدام به انواع سرماخوردگی دچار می کند بلکه ممکن است به بیماری اسکوربوت هم مبتلا شوید. همچنین حذف
زائران عتبات مراقب بیماری وبا باشند
کنند چرا که در عراق نیز این بیماری خیلی در کنترل مسئولان بهداشتی این دولت نیست. وی از زائران کشور و استان خواست تا ضمن رعایت موازین بهداشت فردی، از مصرف مواد غذایی مشکوک و عرضه شده توسط دوره گردها خودداری کنند و فقط از طریق مسیرهای اعلام شده توسط مدیران عتبات، نسبت به تهیه غذای خود اقدام کنند. لطفی با بیان اینکه تاکنون هیچ موردی از بیماری کرونا در یزد مشاهده نشده است، از
طرزتهیه دسر پیتزا شکلاتی
خانواده ایرانی - یک دسر هیجان انگیز و شیک. این دسر مناسب مهمانی های رسمی است. با اینکه شکل و قیافه این دسر، شیک و مجلسی است اما درست کردنش دردسر زیادی ندارد. پایه اصلی این دسر کیک شکلاتی است. بقیه موادتان هم روی کیک می آید و تمام. مواد لازم آرد 130گرم شکر 150گرم پودر کاکائو30 گرم تخم مرغ 5 عدد وانیل 2/1 قاشق چایخوری آب جوش یک استکان بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری مواد لازم روی
این خوراکی های پرطرفدار عمرتان را زیاد می کند
خود و مواد مغزی که وارد بدن خود می کنند، توجه کنند. به همین منظور کافی است کمی در مورد غذاهای مصرفی خود دقیق شده و در انتخاب آنها غذاهای با کیفیت بالا و سرشار از آنتی اکسیدان را انتخاب کنیم. لیمو این میوه منبع خوبی از آنتی اکسیدان می باشد که از آسیب رادیکالهای آزاد(رادیکالهایی که مسئول پیری قبل از بلوغ است) جلوگیری می کند. ویتامین C موجود در لیمو کمک می
پیشنهاد توزیع تخم مرغ رایگان در مدارس
است در هفته جهانی کودک هزار ساندویچ تخم مرغ توزیع خواهد شد. وی با بیان اینکه رژیم غذایی مناسب یکی از شاخص های توسعه یافتگی جوامع است، گفت: متاسفانه در کشور، 800 هزار کودک زیر 6 سال که یک چهارم جمعیت کودکان را شامل می شوند سوءتغذیه پروتئینی ناشی از بدخوری دارند که مصرف روزانه تخم مرغ می تواند بخش قابل توجهی از سوء تغذیه را جبران کند. رئیس ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ افزود: هر انسان
آشنایی با کشاورزی ارگانیک
کودهای آلی است که ممکن است از نظر تاثیر بر کیفیت محصول، حساسیت نسبت به بیماری ها و آلودگی محیط زیست مشابه یکدیگر باشند. در واقع هیچ مساله اعجازآمیزی در رابطه با کودهای آلی وجود ندارد؛ چراکه کاربرد مواد آلی چه از نظر مصرف بیش از حد و چه از نظر استفاده نکردن در زمان مناسب و یا ترکیبی از هر دوی این موارد به طور چشم گیری سبب اختلال در عمل چرخه های زیستی و طبیعی می شود. محمدی تصریح کرد: تصور
موقع اسهال از خوردن این غذاها بپرهیزید
مشکل اسهال از خوردن محصولات لبنی بپرهیزید. اسهال می تواند باعث کاهش آنزیم لاکتاز شود، لاکتاز آنزیم مورد نیاز بدن برای هضم لاکتوز است، قند موجود در محصولات لبنی. اگر این قند شیر هضم نشده باقی بماند، می تواند در نهایت منجر به دل درد، نفخ، تهوع و اسهال شود. برخی غذاهای رایج حاوی لاکتوز عبارتند از: • کره • پنیر ساده • بستنی • شیر استثنا موجود در این قانون ماست
رژیم مدیترانه ای، طعم سلامت دارد
زمینه ایجاد پلاک های عروقی را فراهم می آورند که این پلاک ها خود زمینه ساز پرفشاری خون و در نهایت بسته شدن عروق و مشکلات قلبی عروقی می شوند. البته مصرف این مواد باید در حداقل ممکن باشد اما روغن های مایع گیاهی یا روغن هایی که از دانه های گیاهی مثل زیتون تهیه می شوند در بدن ما هم مثل مصرف اسید چرب اشباع نمی توانند موجب گرفتگی جدار عروق و سختی شریان ها شوند. البته روغن چه خوب باشد و چه بد، هر گرم از آن 9
پرداخت یارانه برای سرطان!
کشاورزی ارگانیک و استفاده از مواد غذایی سالم و طبیعی از جمله اهدافی است که در برنامه پنجم توسعه پیش بینی شده بود، اما استفاده بی رویه از سموم و کود های شیمیایی و تزریق هورمون به طیور و دام ها همچنان ادامه دارد و تحقق این هدف را در هاله ای از ابهام قرار داده است. کشاورزی غیر ارگانیک، بازدهی بالا و سریع را به همراه دارد و کشاورزان با استفاده از مواد شیمیایی زود تر به نتیجه می رسند
آنچه Surface Pro 4 دارد اما Surface Pro 3 ندارد
قیمت با توجه به بهره گیری از قابلیت های جدید و البته وجود قلم مخصوص، Surface Pro 4 با قیمت شروع 749 پوند در بریتانیا و 899 دلار در آمریکا، به طرز قابل ملاحظه ای گران تر از سرفیس پرو 3 است که قیمت شروع برای آن 639 دلار بود. مدنظر داشته باشید که به روزرسانی های سخت افزاری و بهره گیری از مشخصات بهتر، بازهم به قیمت یادشده خواهد افزود. با این اوصاف باید منتظر ماند و دید این تبلت جدید مایکروسافت با چه قیمتی در کشور ما عرضه خواهد شد و آیا بهره گیری از سخت افزار قوی تر در مقابل هزینه اضافی، برای کاربران و خریداران آن مقرون به صرفه خواهد بود یا خیر؟! منبع: فارنت 0 ...
توزیع تخم مرغ رایگان در مدارس
این زمینه برپا می شود روزانه 1000 ساندویچ تخم مرغ که غنی از پروتئین و انواع مواد مورد نیاز بدن است به صورت رایگان برای فرهنگ سازی مصرف تخم مرغ توزیع خواهد شد. طلاکش با تاکید بر تغییر دیدگاه مدیران در مدارس برای تامین شیر و مواد پروتئینی برای دانش آموزان گفت: واقعا می توان فقیرترین خانواده ها را نیز در زمینه تامین پروتئین مورد نیازشان با مصرف تخم مرغ پوشش داد و کار سختی نیست ولی هم اکنون
آلو خشک، استخوان ساز طبیعی
عدد آلو خشک می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند و همچنین توجه داشته باشید که این میوه ویتامین های بسیار زیادی دارد که در استخوان سازی به شما کمک خواهند کرد. سلامت سیستم گوارش: آلو خشک به کولول (بخشی از روده بزرگ) کمک می کند تا وظیفه خود را به خوبی انجام دهد باید بدانید که هر یک عدد آلو خشک حاوی یک گرم فیبر است. مصرف این میوه میزان قند خون را تنظیم کرده و خطر ابتلا به دیابت
درست نفس بکشیم
روزنامه خراسان، در این مطلب به یکی از این عملکردها که نفس کشیدن است، اشاره شده است به طور میانگین هر فردی روزی 17 هزار بار نفس می کشد و در صورتی که این کار درست انجام شود فواید متعددی دارد از جمله؛ -اکسیژن کافی به تمام سلول های بدن می رسد. بدون اکسیژن کافی، سلول نمی تواند غذا را بسوزاند و در نتیجه مواد مغذی از جمله مواد معدنی و ویتامین ها هدر می رود. -با اکسیژن رسانی بدن می
پای 20 هزار آرایشگاه زنانه زیر زمینی در کفش پزشکی
.... آزاد تصریح کرد: سالانه حدود 10 میلیارد دلار لوازم آرایشی در جهان مصرف می شود که یک میلیارد دلار یعنی 10 درصد آن در ایران به مصرف می رسد. وی افزود: در حال حاضر بیش از 80 درصد لوازم آرایشی موجود در بازار کشورمان در اختیار محصولات خارجی است و تنها 20 درصد آن مربوط به تولیدات داخل است که از عوامل اصلی آن می توان به عدم اعتماد بانوان به محصولات داخلی اشاره کرد. به گفته آزاد، بسیاری از محصولات خارجی مرغوب نیست و اکثر آنها از طریق قاچاق وارد کشور می شوند و حتی گاهی مواد اولیه برخی از برندهای معروف لوازم آرایشی در کشورهای چین و تایلند تهیه می شود. ...
آکنه صورت، علل ایجاد و روش های درمان آن
شما معرفی کند. مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید مصرف زیاد کربوهیدرات ها برای بدن مناسب نیست. البته این مسئله به سبک زندگی شما نیز بستگی دارد. مازاد کربوهیدرات های جذب شده به تری گلیسیرید تبدیل می شود که منبع بسیاری از اثرات منفی مانند التهاب هایی همچون آکنه در بدن می شود. اگر دچار مشکل عدم تحمل کربوهیدرات ها باشید در ناحیه ی شکم، ران ها و باسن چربی بیشتری خواهید داشت. در این
افزوده شدن 11شهر به برنامه ایمنی آب
شود. استاد شیمی و نفت دانشگاه صنعتی شریف ماده اصلی پت (بطری) ها را اتیلن دانست و گفت: اتیلن ماده اصلی پت هاست و مواد مختلف دیگری مانند رزین نیز به آن افزوده می شود. مقداری از مواد سمی پت ها در داخل آب و بقیه نیز وارد محیط می شوند. بنابراین متخصصان پلیمر ما باید تلاش کنند تا جایگزین پت ها ماده مناسب دیگری ارائه کنند. شیشه یکی از قدیمی ترین جایگزین هاست اما به دلایلی استفاده نمی شود.
تزریق شیشه بمب مخفی
کمتری تزریق شیشه، به همان نشئگی استفاده از طریق پایپ می رسند. یکی از دلایل این گران شدن، اعمال قانون صدور حکم اعدام برای حمل کنندگان بالای 30 گرم شیشه است که اواخر سال 89 به تصویب مجلس رسید. پرویز افشار، معاون کاهش تقاضای ستاد مبارزه با مواد مخدر در مورد گران شدن 2 برابری قیمت شیشه در چندماه گذشته می گوید: گران شدن قیمت شیشه می تواند اثراتی داشته باشد که از اثرات آن تغییر الگوی مصرف از صنعتی
دانش آموزان چه بخورند تا سالم بمانند؟
مناسبی خواهد بود. در کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن و چاق باید در مصرف مغزها احتیاط کرد. بهتر است از مغزهای شور استفاده نشود. سالم ترین نوشیدنی چیست؟ آب سالم ترین نوشیدنی است زیرا تشنگی را رفع می کند و قند یا کالری اضافه ندارد. شیرهای کم چرب و آب میوه های طبیعی نیز بسیار مناسب اند. بسیاری از آب میوه های موجود در بازار کالری بالایی دارند و به علت ایجاد اضافه وزن و پوسیدگی دندان ها
پوست لیمو و این همه خاصیت
تامین کند و علاوه بر آن با مشکلات شناخته شده دهان و لثه به مبارزه بپردازد. مصرف عصاره روغنی پوست لیموترش با کاهش چربی های مضر خون، بروز تصلب شرایین و در نهایت بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. پوست لیمو و کاهش وزن پوست لیمو در کاهش وزن نیز موثر است. پوست لیمو دارای اجزاء ترکیب کننده ای هست که به عنوان پکتین شناخته شده است و مسئولیت کاهش وزن بدن را به عهده دارد
معجزه امگا3 در کودکان
، روش انتخابی مناسب تری برای کودکان است زیرا آنها مقدار کنترل شده ای از مواد ضروری را به بدن می رسانند و می توانند در شکل های جذاب برای کودکان تهیه شوند، زیرا زمانی که محصولی توسط کودک پذیرش نشود، مصرف هم نمی شود. امگا- 3 در سنین مختلف کودکی قبل از تولد (دوران بارداری و شیردهی): مطالعات نشان داده است که رشد شناختی و بینایی و نیز سایرعملکردهای نوزاد، ارتباط مشخصی با جذب امگا-3 در
دکتر شکرچی زاده در آغاز به کار هفتمین کنفرانس ملی بتن گفت: ارتقای صنعت بتن، زمینه ساز رشد و توسعه ...
با تاکید ویژه وزیر راه و شهرسازی از سال گذشته با جدیت فراوان آغاز شده است و امیدواریم که بتوانیم با همکاری مناسب میان وزارت راه و شهرسازی و کمیته رویه های بتنی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی در آینده شاهد افزایش رویه های بتنی در سطح راه های کشور باشیم. دکتر شکرچی زاده در بخش دیگری از سخنان خود ضمن برجسته خواندن مبحث سیمان و لزوم برنامه ریزی در این حوزه افزود: توسعه صنعت سیمان در کشور
800 هزار کودک ایرانی سوء مصرف پروتئین دارند
تهیه کرده و در کنگره قلب و عروق و پزشکان داخلی توزیع کردیم. دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ افزود: یکی از مهمترین مراکزی که برای کلسترول و رژیم غذایی راهنمای تغذیه دارد، کشور آمریکاست که هر 5 سال راهنمای خود را اصلاح می کند. وی ادامه داد: بر این اساس در شرایطی که قبلاً 300 میلی گرم تخم مرغ در روز توصیه می شد اکنون این راهنمای تغذیه محدودیت تخم مرغ را به شرطی که مردم
سود بالای سرمایه گذاری در ایران ریسک های آن را پوشش می دهد
عصر بانک ؛به نقل از شاتا، سرمایه گذاری در ایران اگرچه پرریسک است اما سود خوبی هم دارد. سرمایه گذار خارجی برای انتخاب کشور هدف در سرمایه گذاری به دنبال سود و منافع بالا است و ایران هم در شرایطی قرار دارد که تمام مواد اولیه مورد نیاز صنعت، نیروی جوان و تحصیلکرده برای کار، قوانین خوب برای حمایت از سرمایه گذار خارجی را دارد. رئیس انجمن سرمایه گذاری مشترک ایرانی وخارجی اتاق ایران گفت: ورود
در فضای مجازی با صد نفر ازدواج کنید!
اخبار معاصر :والدین هرگز نخواهند فهمید که نوجوانشان با نشستن پشت کامپیوتر رفتن به پارتی مختلط، نوشیدن مشروبات الکلی، درگیری های خشن، مصرف مواد مخدر و هرچیز دیگری حتی شرکت در مراسمات خاص شیطان پرستی را به صورت مجازی و با میل و اراده و تصمیم شخصی تجربه می کند! بازی های رایانه ای از همان آغاز پیدایش خطری برای کودکان و جوانان شناخته شدند. خطراتی از جمله فاصله گرفتن از خانواده و روابط
تاکید شورای مبارزه با مواد مخدر استان مرکزی بر برنامه های پیشگیرانه
محمد زیدوند روز چهار شنبه در همایش پیشگیری از اعتیاد ویژه جامعه کار و تولید استان مرکزی در سالن محمد رسول الله مرکز آموزش فنی و حرفه ای خواهران اراک افزود: استان مرکزی به لحاظ مصرف مواد مخدر شیشه و روانگردان ها در وضعیت سفید قرار دارد اما این روند، دلیلی برای اجرا نشدن برنامه های فرهنگی و اجتماعی پیشگیرانه نیست. او بیان کرد: هم اینک بیش از 340 نوع مواد روانگردان شناسایی شده که بسیاری از این مواد
نان رژیمی و خوش طعم برای صبحانه
راحت می شود. مواد لازم برای تهیه نان رژیمی : شکر 1 قاشق چایخوری شیر ولرم1/3 پیمانه پودر خمیر مایه1/2 و 1 قاشق چایخوری تخم مرغ2 عدد روغن مایع1/3 پیمانهپودر قند50 گرمنمکنوک قاشقآرد300 گرمپودر کاکائو 2 قاشق سوپخوریکنجد و سیاه دانهمقداری برای تزیینشیرمقداری طرز تهیه نان رژیمی : ابتدا در ظرف مناسب شکر را با پودر خمیر مایه و آب ولرم مخلوط کنید، سپس به مدت 10 دقیقه آن
زنان احساس گرا، مردان قدرت مدار
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری پلیس، 90درصد انسان ها در برقراری ارتباط مناسب در خانواده، دانشگاه، محل کار و... دچار مشکل هستنند و به همین دلیل مدام از هم گله دارند. به طور کلی زمانی که وارد زندگی مشترک می شویم، به هم لطمه می زنیم و بعد هم می گوییم ما به درد هم نمی خوریم، چرا ما برای شناخت یکدیگر سرمایه گذاری نمی کنیم؟ خودمان را به شناخت یکدیگر ملزم کنیم، هر چه اطلاعاتمان از
خیز اقتصاد ایران پس از برجام!
تولید نفت نیز یکی از عوامل مهم در افزایش رشد اقتصادی خواهد بود. کارشناسان صندوق بین المللی در کنار ارائه تصویر مثبت در سال آینده، وضعیت کنونی اقتصاد را ضعیف توصیف می کنند. این کارشناسان عملکرد مقامات ایران در ارزیابی سلامت مالی بانک ها، تقویت نظارت بر بازار پول، اقدامات صورت گرفته در کاهش بدهی دولت به پیمانکاران و بانک ها را مثبت تلقی کرده اند و پیشنهاد دادند مسوولان ایران تدوین مناسب
ادعای قرآن بیرمنگام در مجامع علمی جایی ندارد/ حضور 130 استاد باستان شناسی در دانشگاه تهران
یکسری محورهای کلی داریم که در مورد باستان شناسی ایران مطرح می شود؛ در مورد باستان شناسی میدانی، باستان شناسی مطالعات میان رشته ای و ... . بر اساس مقاله هایی که دریافت می کنیم پنل می گذاریم نه اینکه پنل بگذاریم بعد بخواهیم مقاله برای آن پیدا کنیم. وی افزود: این موضوعی که شما می گویید بیشتر موضوع خبری است و خیلی در مجامع علمی باستان شناسی این موضوع جایی ندارد. در این همایش مقاله
