خانه
30 شهریور راهنمای ست کردن کت قهوه ای برای آقایان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرفروش ترین کتاب های تابستان 98
فارسی با داستان های علوی بزرگ شده اند. نخستین بار نیست که چشمهایش در طرح های تخفیف فصلی جزو صدرنشین هاست. در میان کلاسیک ها اگر بخواهیم از میان نویسندگان نسل دهه 60 یک نویسنده و یک رمان را انتخاب کنیم که به جمع نویسندگان بزرگ معاصر راه یافته و کتابش را دیگر باید جزو کلاسیک های فارسی قلمداد کرد، آن یک نفر عباس معروفی و کتاب سمفونی مردگان است. رفع توقیف چندساله سمفونی ...
اولین جلد از سه گانه داستانی مِه برای نوجوانان چاپ شد
... ناهارخوری کوچک فانوس دریایی بوی قهوه تازه دم کرده و توتون پیپ می داد. زمین و دیوارها را با تخته هایی از چوب تیره پوشانده بودند و گذشته از کتابخانه بزرگ و چند وسیله دریانوردی که مکس تشخیص نمی داد به چه دردی می خورند، تزئینات دیگری در اتاق نبود. اجاقی هیزمی، میزی که پارچه مخملی تیره ای رویش انداخته بودند و مبل های کهنه ای با چرم رنگ و رو رفته تنها لوازم رفاهی ای بود که ویکتور کری ازشان ...
یورش مردم آمریکا به شهر فرازمینی ها!
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. یورش فقط 100 تن از مردم آمریکا به شهر فرازمینی ها آشنایی با ارگ راین، دومین بنای خشتی بزرگ جهان شاه تعویض کالدرون مُچ استراماچونی را خواباند کودکی که به جای شیر از قهوه تغذیه می کند+عکس ساندویچ 20هزار تومانی ورزشگاه آزادی+عکس حادثه در آزادی برای مدافع پرسپولیس+عکس اعترا ...
کتاب هایی که درباره روش آموزش در ایران نگاشته شدند
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) نصرالله حدادی: دوشنبه اول مهرماه است و پس از قریب به سه ماه و نیم تعطیلی مدارس، میلیون ها دانش آموز گام در راه آموختن می گذارند، تا آینده خود و کشور را تضمین کنند و بسازند. نخستین روزی که قدم به مدرسه گذاشتم سال تحصیلی 40 39 اولین چیزی که توجهم را به خود جلب کرد، خطِ خوشی بود که با مرکب تقریبا سوخته و قهوه ای رنگ، پشت شیشه مدیر مدرسه به سمت حیاط، خودنمایی می کرد ...
راهنمای سفر سه روزه به استانبول
بیشترین بهره را از سفر خود ببرید، راهنمای سفر سه روزه به استانبول را در قاصدک 24 بخوانید. سفر به استانبول برای کوچکترین چیزها حتی کارهای روزانه خود هم برنامه ریزی کنید. مثلاً برای صرف صبحانه به یکی از کافه های محلی بروید و قهوه ترک و باقلوا بخورید. بعد نزدیکترین اماکن تفریحی به محل اقامت خود را انتخاب کرده و چند ساعتی را به بازدید از آنها اختصاص دهید. مثلاً مسجد سلطان احمد یا همان ...
سوپ حریره مراکشی؛ مقوی و پُرپروتئین
عضله ساز. سبزیجات معطر نیز نقش مهمی در طعم دهی و افزایش فیبر و مواد مغذی دیگر دارند. این غذا می تواند یک ناهار سیر کننده باشد و یا برای کسانی که وعده ناهار را حذف کرده و شام را در اول شب می خورند، یک شام کامل خواهد بود. برای پختن این غذا از زودپز استفاده می شود، اما نیازی نیست که حتما از این وسیله استفاده کنید بلکه این کار به منظور زودتر آماده شدن غذا استفاده شده است. شما می توانید با صرف ...
فشارخون دارید دور این نوشیدنی را خط بکشید
از قهوه نمی شوند. شلدون شیپس از مایو کلینیک می گوید با دکتر خود مشورت کرده و اگر کافئین باعث افزایش فشار خود شما می شود، مقدار روزانه آن را به 200 میلی گرم در روز کاهش دهید. به گفته کارشناسان ممکن است دوز خاصی از قهوه در برخی از افراد منجر به افزایش فشارخون نشود و بالعکس همان دوز در فرد دیگر باعث افزایش فشارخون شود. به گفته پنی کریس اترتون از دانشگاه ایالتی Penn ...
شهرهای تاریخی ترکیه که نباید بازدید از آن ها را از دست داد
اگر سبک های قدیمی و باستانی و تنوع تاریخ شما را به وجد می آورد، همین حالا دستمزد باستان شناس خود را کنار بگذارید و با یک تور تفریحی به تاریخی ترین شهرهای ترکیه سفر کنید. به مطالعات خود را در زمینه شناسایی شهرهای تاریخی مهم و ارزشمند ترکیه ادامه دهید و مطمئن باشید که سفرتان از یک سفر عالی به یک سفر فراموش نشدنی تبدیل خواهد شد. حالا با ما همراه باشید تا با تاریخی ترین شهرهای ترکیه بیشتر آشنا شوید. استانبول خوب بیاید برای اولین انتخاب از بدیهی ترین گزینه استفاده کنیم. من به تازگی به استانبول که یکی از شهر ...
حتی در خواب هم می توان لاغر شد
. محیط خنک تر، سلول های چربی قهوه ای را فعال می کند. وقتی در یک اتاق سرد می خوابید، بدن تان برای حفظ گرمای خود شروع به سوزاندن انرژی بیشتری می کند و شما هنگام صبح کاهش وزن خواهید داشت. کاهش وزن با انگور انگور به دلیل دارا بودن ماده خاصی به نام رسوراترول به سوزاندن کالری کمک می کند. این ماده، چربی سفید بد را به چربی قهوه ای خوب تبدیل می کند. هنگام خواب، بدن برای گرم نگه داشتن خود ...
یکه تازی ژنرال های مجازی
، فرهنگ و جهان بینی اشاره کرد. با روند جهانی شدن و از بین رفتن فاصله ها شاهد از بین رفتن محدودیت های جغرافیایی در انتخاب مواد اولیه غذا هستیم. همچنین همین روند جهانی شدن سبب آشنایی فرهنگ ها و تمدن ها با یکدیگر شده است. امروزه در بیشتر شهرهای بزرگ دنیا می توان غذای چینی، هندی را در کنار پیتزاهای ایتالیایی، فست فودهای آمریکایی و قهوه برزیلی میل کرد. در جهان امروز محصولات تولیدشده توسط صنعت ...
راهکار های شناخت عسل اصل
تهیه آن از یک یا چند گل، دارای انواع تک گل و چند گل است. عسل گل های مختلف رنگ و طعم متفاوتی دارند و رنگ آن ها از سفید، کهربایی و حتی قهوه ای و سیاه متغیر است. عسل های روشن طعم ملایم و عسل های تیره طعمی تندتر دارند. ناگفته نماند عسل هر گیاه علاوه بر رنگ و طعم خواص درمانی متفاوتی نیز دارند. به عنوان مثال عسل آویشن قرمزرنگ، عسل افرا لیمویی، عسل صنوبر سبز تیره تا سیاه ...
1 مهر خور و خواب خوب بدون افزایش وزن!
...> تنها 3 اونس (یک قوطی یا بسته کوچک) ماهی تن شامل 50 درصد نیازهای روزانه ویتامین دی شما می باشد. یکی دیگر از دلایل انتخاب ماهی تن، روغن مفید و سالم امگا 3 آن می باشد (چنانچه اگر در هنگام بسته بندی یا فرایند از بین نرفته باشد). چربی های امگا 3 به طور قابل ملاحظه ای برای بینایی بدن و عملکرد مغز ضروری و مهم هستند. حس بینایی و عملکرد مغز به همان میزان خواب مناسب و آسوده برای کاهش ...
کامل و ناقص از جنس پروتئین!
اطمینان حاصل کرد. به عنوان مثال، در صورت ترکیب دو پروتئین ناقص، مانند نان تهیه شده از غلات کامل با دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی، می توانید یک وعده پروتئینی کامل را شکل دهید. لوبیا همراه با برنج قهوه ای و حمص همراه با سبزیجات نیز دو نمونه دیگر در این زمینه هستند. همچنین، نیازی نیست تا در تمام وعده های غذایی روزانه خود پروتئین های کامل را مصرف کنید. تا زمانی که مواد غذایی مانند آنچه در بالا به آن ها اشاره شد را طی روز مصرف کنید، بدن شما دز های کافی از اسید های آمینه را دریافت خواهد کرد. ...
جنگل ابر؛ ملاقات با اقیانوسی از ابر را اینجا تجربه کنید + تصاویر
کنیم که بیشتر به شمال ایران و مناطق سرسبز اروپایی شباهت دارد تا به کویری خشک و سوزان. دست های تان را به ما دهید تا شما را به جنگل ابر شاهرود، این میراث طبیعی و موهبت خدادادی ببریم و از فراز ابر ها زیبایی های ایران را به تماشا بنشینیم. زیبایی های بی حد و حصر جنگل ابر، فرصتی برای فکر کردن و گرفتن تصمیم به شما نمی دهد. با دیدن تصاویر این مکان خارق العاده بدون شک راهی جاده خواهید شد.این جاذبه ...
جنگل ابر؛ ملاقات با اقیانوسی از ابر را اینجا تجربه کنید + تصاویر
و مناطق سرسبز اروپایی شباهت دارد تا به کویری خشک و سوزان. دست های تان را به ما دهید تا شما را به جنگل ابر شاهرود، این میراث طبیعی و موهبت خدادادی ببریم و از فراز ابر ها زیبایی های ایران را به تماشا بنشینیم. زیبایی های بی حد و حصر جنگل ابر ، فرصتی برای فکر کردن و گرفتن تصمیم به شما نمی دهد. با دیدن تصاویر این مکان خارق العاده بدون شک راهی جاده خواهید شد.این جاذبه با وجود داشتن جنگل های ...
نقش تئاتر در بعد فرهنگی و اجتماعی یک جامعه
، موسیقی و نمایش در فضاهایی، چون قهوه خانه ها و خیابان ها جای گرفت. ایران زمین نیز که مهد تمدن و هنر دنیا به شمار می رود از این گردانه عقب نماند و هنر های نمایشی آن در ابعادی، چون پرده خوانی ، تعزیه خوانی و شبیه خوانی به شکل کاملا سنتی، نقطه قوت نمایش های صحنه ای آن به حساب می رود که پس از آن در شمایل تئاتر های امروزی و سپس سینما و تلویزیون جان تازه ای به خود گرفت. اهمیت موضوع ...
1 مهر بهترین و بدترین مواد غذایی برای خانم های باردار
که ایمنی بدن را افزایش می دهند و مانع از گسترش بیماری می شوند. پایه اولیه رشد کودک شما پنیر پروتئین پایه گذار رشد نوزاد است و سلول های شما را همینطور که بدنتان درحال تغییر است، بازسازی می کند. در طول دوران بارداری، پروتئین مصرفی روزانه شما باید از 46 گرم به 71 گرم برسد. پنیر سفید منبع عالی و سریع این ماده غذایی است و مقداری کلسیم اضافی نیز دارد. برای فشارخون تان ...
غربالگری های دوران بارداری، آزمایشات لازم
.... غذاهایی را انتخاب کنید که چربی پایینی دارند. از غذاها و یا بوهایی که حالت تهوع شما را بدتر می کنند، دوری کنید. مقدار زیادی مایعات بنوشید. غذاهایی که حاوی زنجبیل است ممکن است به شما کمک کند. باندهای بیماری حرکتی، طب سوزنی یا هیپنوتیزم نیز ممکن است به شما کمک کنند؛ اما برای انجام آن ها ابتدا تایید پزشک تان را بگیرید. اگر حالت تهوع و استفراغ شما شدید است، با تامین کننده مراقبت سلامتی خود تماس ...
کامل و ناقص از جنس پروتئین!
.... به عنوان مثال، در صورت ترکیب دو پروتئین ناقص، مانند نان تهیه شده از غلات کامل با دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی، می توانید یک وعده پروتئینی کامل را شکل دهید. لوبیا همراه با برنج قهوه ای و حمص همراه با سبزیجات نیز دو نمونه دیگر در این زمینه هستند. همچنین، نیازی نیست تا در تمام وعده های غذایی روزانه خود پروتئین های کامل را مصرف کنید. تا زمانی که مواد غذایی مانند آنچه در بالا به آنها اشاره شد را طی روز مصرف کنید، بدن شما دزهای کافی از اسیدهای آمینه را دریافت خواهد کرد. ...
بهترین هتل های تبریز کدامند؟
ترین امکانات رفاهی را در اختیار شما قرار می دهد. سه رستوران مجزا که هر غذا، نوشیدنی و دسری را برایتان سرو می کند. ضمن اینکه تفریح و ورزش شما قرار نیست در طول اقامت تان در این هتل متوقف شود؛ استخر، سونای خشک و بخار، جکوزی، سالن ماساژ و بدنسازی، آب درمانی و غیره شما را در طول سفر سرحال و شاداب نگاه می دارد. شاید به همین دلیل باشد که مسافران هتل گسترش را طیف های مختلف تشکیل می دهند؛ از مسافران عادی تا ...
راهنمای خرید لباس پاییزی زنانه
می توانید با استفاده از این کاپشن کوتاه گلدار در استایل روزمره خود، از طرح مورد علاقه تان استفاده کنید. پیشنهاد می کنیم در هنگام پوشیدن این کاپشن، دیگر آیتم های خود را ساده و تک رنگ انتخاب کنید. بارانی میدی این بارانی کوتاه، در عین حال که ساده و تک رنگ است، بسیار شیک و جذاب می باشد. این بارانی برای سنین مختلف خانم ها مناسب بوده و قابل ست شدن با رنگ های مختلفی مثل سرمه ای ...
همه چیز درباره عسل و راهکارهای شناخت عسل اصل
اشتباه در بین مردم و سو استفاده برخی افراد سودجو از عدم آگاهی اکثر هم میهنان شده است. رنگ عسل نمی توان کیفیت و اصالت عسل را برحسب رنگ و مزه آن شناسایی کرد. عسل بر اساس تهیه آن از یک یا چند گل، دارای انواع تک گل و چند گل است. عسل گل های مختلف رنگ و طعم متفاوتی دارند و رنگ آن ها از سفید، کهربایی و حتی قهوه ای و سیاه متغیر است. عسل های روشن طعم ملایم و عسل های ...
گونه کمیاب سسک تالابی خاوری در تالاب گندمان مشاهده شد
پرنده از سسک تالابی در طبیعت غیر ممکن است ولی سطح پشتی آن قهوه ای مایل به خاکستری می باشد، به کمک سطح پشتی اندکی تیره تر و با رنگ خرمائی کمتر، با تردید می توان آن را از سسک تالابی معمولی تشخیص داد. وی گفت: سسک تالابی خاوری از جمله پرندگانی است که در فصل تابستان از پراکندگی نسبتا فراوانی برخوردار است و ممکن است به صورت مهاجر عبوری در جنوب شرقی ایران دیده شود. کد خبر 4725773 ...
خدمت شجریان به ادبیات
شجریان بدون مشکاتیان داشته باشم اما هیچ گاه نتوانسته ام سراغ اشعاری که او در آوازها و تصنیف ها خوانده بود، نروم و حفظ شان نکنم. شجریان علاوه بر احیای موسیقی ایرانی که رفته رفته درحال اضمحلال در پاتوق های قهوه خانه ای بود، خدمتی غیرقابل انکار به بازشناسی چهره هایی بزرگ در ادبیات کلاسیک هم کرد، به گونه ای که خیلی از جوانان نسل من از رهگذر صدای او، رغبتی دوباره به سعدی و حافظ خوانی پیدا کردند. علاقه ...
ترکیبی طلایی برای رشد مو
. این دسته از افراد پس از چند بار استفاده شاهد فواید آن خواهند بود، زیرا تاثیر دارچین بر مو با ساختار و رنگ آن مستقیما در ارتباط است. گاهی اوقات پیش می آید که دارچین فورا تاثیر خود را نشان ندهد، اما این بدان معنا نیست که شما نمی توانید امتحانش کنید. مواد مورد نیاز برای این محلول عبارت است از: سه قاشق غذاخوری دارچین؛ 5 یا 6 قاشق غذاخوری بالسام مو؛ سه قاشق غذاخوری عسل. طرز تهیه ...
یکه تازی ژنرال های مجازی
از مهم ترین آنها می توان به موقعیت محل زندگی، فرهنگ و جهان بینی اشاره کرد. با روند جهانی شدن و از بین رفتن فاصله ها شاهد از بین رفتن محدودیت های جغرافیایی در انتخاب مواد اولیه غذا هستیم. همچنین همین روند جهانی شدن سبب آشنایی فرهنگ ها و تمدن ها با یکدیگر شده است. امروزه در بیشتر شهرهای بزرگ دنیا می توان غذای چینی، هندی را در کنار پیتزاهای ایتالیایی، فست فودهای آمریکایی و قهوه برزیلی میل کرد. ...
فشارخون دارید؟ دور این نوشیدنی را خط بکشید
تصویری روشن، محقق ایتالیایی Giuseppe Grosso دو نکته را روشن می کند: اول اینکه افزایش فشارخون ناشی از کافئین موقت است. دوم اینکه افزایش فشارخون روی افرادی است که هرروز کافئین مصرف نمی کنند. بنابراین افرادی که هرروز قهوه می خورند دچار Hypertention ناشی از قهوه نمی شوند. شلدون شیپس از مایو کلینیک می گوید با دکتر خود مشورت کرده و اگر کافئین باعث افزایش فشار خود شما می شود، مقدار روزانه آن را ...
پرفروش ترین کتاب های تابستان 98
.... 66 سال از انتشار چشمهایش می گذرد و چند نسل از کتابخوانان فارسی با داستان های علوی بزرگ شده اند. نخستین بار نیست که چشمهایش در طرح های تخفیف فصلی جزو صدرنشین هاست. در میان کلاسیک ها اگر بخواهیم از میان نویسندگان نسل دهه 60 یک نویسنده و یک رمان را انتخاب کنیم که به جمع نویسندگان بزرگ معاصر راه یافته و کتابش را دیگر باید جزو کلاسیک های فارسی قلمداد کرد، آن یک نفر عباس ...
9 اشتباه تغذیه ای که باعث چاق شدن ما می شود
کنند ، و ممکن است شما در واقع حتی بیشتر بخورید. بهتر است که به جای آن ، ترکیبی از مواد غذایی مغذی را با حداقل مواد فرآوری را انتخاب کنید. اگر هدف شما از دست دادن وزن باشد، پروتئین مهمترین ماده مغذی است. رژیم غذایی با پروتئین بالا سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد، اشتها را کاهش می دهد و چندین هورمون تنظیم وزن را تحت تأثیر قرار می دهد. همچنین به محافظت از حجم عضلات در هنگام کاهش وزن کمک می ...
تعبیر و تفسیر سکه در فال قهوه
...، فراوانی و موفقیت مالی است. مشاهده یک سکه خاص ممکن است حاکی از مردانگی، امنیت، پیشرفت و دستیابی به اهداف باشد. گاهی اوقات سکه نمادی از ازدواج است. تعبیر سکه در بالای فنجان قهوه مشاهده سکه در بالای فنجان قهوه به انعطاف پذیری و توانایی شما در کنترل زندگی شخصی تان اشاره دارد. ثروت و موهبت از آن شما خواهد بود. تعبیر سکه در میانه فنجان قهوه دیدن سکه در میانه فنجان ...
