خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معامله ای که نانوایان مشگین شهر با سلامت مردم می کنند
دارند و این لزوم توجه به مساله نان را در کشور ما بیش از پیش تعیین می کند. جوش شیرین در مشگین شهر متاسفانه بیشتر نانوایی های مشگین شهر از عدم بازرسی مناسب فرمانداری، تعزیرات و سایر نهادهای ذیربط استفاده کرده و از جوش شیرین به جای خمیر مایه طبیعی استفاده می کنند. افرادی که دچار ناراحتی های معده هستند و یا معده حساسی دارند سریع تر و بصورت ملموس تری وجود جوش شیرین را حس می کنند و
پشت میز نشین ها چه غذاهایی بخورند؟
دارند مانند کارخانه ها، بیمارستان ها، ادارات پلیس و فرودگاه ها رعایت نظم در برنامه غذایی روزانه، توزیع مناسب انرژی در وعده های غذایی، مصرف غذاهای متنوع با گنجانیدن گروه های غذایی اصلی (نان و غلات شیر و مواد لبنی، میوه ها، سبزی ها و گروه گوشت، حبوبات و تخم مرغ) و توجه به زمان مصرف غذا در کاهش خستگی و بهبود عملکرد کارکنان موثر است. افرادی که نوبت های شب کاری دارند چه بخورند؟
راهکارهایی برای درمان افسردگی پاییزی
اختلال افسردگی فصلی خیلی اهمیت دارد. حتی با بهبود شرایط تغذیه می توانید از بروز این اختلال پیشگیری کنید. کمبود آهن، امگا 3 و اسیدفولیک تاثیر مستقیمی با بروز علائم افسردگی دارد. ویتامین گروه B که در گوشت قرمز، جگر، تخم مرغ، غلات، دانه های خوراکی و ماهی هستند، در رژیم غذایی تان بگذارید. مصرف قهوه و شکر را در روز کمتر کنید چون هردوی اینها تاثیر ویتامین گروه B در بدن کم کرده و علائم افسردگی را
علت سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
به گزارش شفا آنلاین ،متاسفانه خیلی از خانم ها با این نوع سردرد آشنایی ندارند و فکر می کنند به میگرن معمولی مبتلا هستند بنابراین به درمان های رایج و قرص های مسکن رومی آورند اما از آنها نتیجه ای نمی گیرند در حالی که باید بدانند این سردردها بر اثر نوسانات هورمون های جنسی زنانه اتفاق می افتد و شیوه درمان شان کمی متفاوت از میگرن عادی است. اگر شما هم با نزدیک شدن به قاعدگی دچار حملات شدید سردرد می شوید
کاهش ابتلا به زوال عقل با این مواد غذایی
اشاره شده بود. 6- تخم مرغ: غنی از کولن، پیش ماده شیمیایی استیل کولین، یکی از اصلی ترین انتقال دهنده های نورونی است. بعلاوه تخم مرغ حاوی کلسترول است که مولفه مهم غشای سلول مغزی بوده و به عنوان آنتی اکسیدان محافظ مغز عمل می کند. 7- برگ های قاصدک: غنی از فیبر پروبیوتیک است. فیبری که به پرورش رشد باکتری محافظ مغز در روده کمک می کند. 8- گردو: غنی از انواع مواد مغذی در
آزمایش ویروس کرونا در مصدومان منا منفی بوده است/ضرب الاجل توقف تولید روغن های نیمه جامد تا پایان سال
دندان دانش آموزان کشور با محوریت پیشگیری، آموزش و درمان در مدارس ابتدایی سراسر کشور از ابتدای سال تحصیلی جدید آغاز شد. تلاش برای شناسایی اجساد احراز هویت نشده در کمترین زمان ممکن دکتر حسن هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در ستاد ویژه پیگیری حادثه منا که با حضور مسئولان ارشد دستگاه های مسئول در محل وزارت بهداشت برگزار شد، گفت: هنوز هویت شماری از جانباختگان مشخص نشده است
آینده خاکستری پیش روی زمین/ کم آبی وضع زیستگاه ها را بحرانی کرد
حاکی از تاکید قانونی بر حفظ محیط زیست در کشورمان است. وی عنوان کرد: براساس اصل قانونی مذکور فعالیت های اقتصادی و صنعتی و ... که با آلودگی محیط زیست یا تخریب غیرقابل جبران آن ملازمه پیدا کندٰ ممنوع است. وی با اشاره به اینکه امسال از سوی فائو به نام سال بین المللی خاک نامگذاری شده استٰ بیان کرد: خاک یک منبع غیرقابل تجدید پذیر بوده و تنها تکیه گاه برای گیاه نیست بلکه یک بوم
حساسیت غذایی در کودکان و راهکار درمان
سنین، هنوز مخاط روده ای تکامل پیدا نکرده و به انواع مواد غذایی واکنش نشان می دهد.حساسیت غذایی نوزاد حتی ممکن است از دوران جنینی نیز به دلیل وجود ریشه های حساسیتی در مادر وجود داشته باشد. خانم های بارداری که زمینه ابتلا به آلرژی را دارند، باید طی بارداری، مصرف مواد غذایی حساسیت زا چون تخم مرغ، بادمجان، گوجه فرنگی و بادام زمینی را به حداقل برسانند. همچنین دوری از اضطراب و هیجان برای مادران، در زمان
بعضی ها خدا رو شکر کنند که احمدی نژاد سکوت کرده است/تغییر اعتقادات مسئولین نسبت به گذشته/ احمدی نژاد به ...
به گزارش خبرنگار احزاب و تشکل های گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مرتضی تمدن سیاست مدار ایرانی و استاندار تهران در فاصله سال های 1387 تا 1392 بود. وی همچنین در مجلس هفتم بعنوان نماینده شهرکرد و عضو هیئت رییسه کمیسیون برنامه و بودجه بر کرسی های بهارستان تکیه زده بود. مرتضی تمدن پیش از این مدیرکل صدا و سیمای استان های قم و خراسان بود. پس از مجلس هفتم، با پایان دوره نمایندگی خود از سوی
تمام نمایش ها ضبط خواهد شد / انتظار داریم این جشنواره در تقویم فرهنگی کشور دیده شود / بودجه داشته باشیم ...
گزارشی و پوشش خبری منعکس کند و از امشب نیز شبکه های دو ، چهار و نمایش به صورت اختصاصی تیزر جشنواره را پخش خواهند کرد. ضمن اینکه ما از برنامه های در شهر و گزارش روز هم دعوت کردیم که در طول جشنواره حضور داشته باشند. در مورد تبلیغات میدانی هم، ما قدری دیر هنگام شروع کردیم. اما امیدواریم به صورت گسترده و با سرعت این تبلیغات را در سطح شهر انجام دهیم. با توجه به اینکه جشنواره ایثار پنجمین دوره
دزفول شهر ظرفیت های گردشگری و کشاورزی/ راه اندازی موزه گنجینه آب
بیان کرد: اقتضائات باعث شد تا سد دزفول با بیش از 100 هزار هکتار پوشش اولیه احداث شود. شاید تنها سدی است که با وجود خشکسالی در سال های اخیر مشکل آب نداشته و سال گذشته حدود 25 روز سرریز سد دز را داشتیم. هم اکنون نیز روزانه 40 متر مکعب به سمت زمین های کشاورزی تحت پوشش دز می رود. فرماندار ویژه دزفول گفت: در حوزه شمال خوزستان حدودا چهار و نیم تن تولید محصولات زراعی داریم که معمولا به نام این
سهم کودکان همسایه از نیمکت های ما
ارائه نکرده است. چند سال از به وجود آمدن این پیمان نامه می گذرد اما هنوز ایران شرایط خود را به صورت واضح ارائه نکرده و به همین دلیل مشخص نبودن شرایط پیمان نامه منجر به نپذیرفتن کودکان افغانستانی بدون اوراق قانونی شناسایی از تحصیل شده است. اغلب خانواده های افغانستانی دارای 2 تا 3 فرزند هستند و به آن ها کارهای ساختمانی سخت و سنگین واگذار می شود. برخی از این افراد براثر کارهای سخت دچار معلولیت
کاهش تقاضا عامل نزول قیمت مرغ در کشور
مهدی یوسف خانی رئیس اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی تهران با اشاره به کاهش قیمت مرغ گفت: قیمت مرغ در مقایسه با هفته گذشته کاهش یافته و هم اکنون به قیمت شش هزار و 900 تومان به مصرف کننده عرضه می شود. وی افزود: کاهش تقاضا موجب کاهش قیمت شده است و پیش بینی می شود قیمت مرغ تا آخر مهر ماه بین 6هزار و 800 تا 7 هزار و 300 تومان در نوسان باشد. وی تصریح کرد: قیمت ماهی تغییری نداشته و
برنامه ترویج مصرف تخم مرغ در مدارس قم برگزار می شود
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم: رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان قم از طرح ترویج فرهنگ استفاده از تخم مرغ در مدارس قم خبر داد. وی با اشاره به هفدهم مهرماه که گرامیداشت روز جهانی تخم مرغ است گفت: برنامه ای با همکاری جهاد کشاورزی، اداره کل آموزش و پرورش و اتحادیه مرغداران در نظر گرفته شده است. هادی هدایتی پور هدف از این برنامه را
دستور ویژه شاه به گمرک درباره حضور زنان خارجی
پرونده حاکمیت 50 ساله دودمان پهلوی را در برابر ذهن تاریخ پژوهان و محققان قرار می دهد: *2500 بطری شراب درجه یک فرانسه در جریان جشن های 2500 ساله تعداد 2500 بطری شراب درجه یک فرانسه که قیمت هر بطری به 100 دلار می رسید، به 165 میهمان عرضه شد. مشروب در دربار محمدرضا مصرف روزانه داشت و وزارت دربار شاهنشاهی شراب مصرفی را از کشورهایی چون فرانسه، سوئیس و تجارتخانه های دوبی تامین می کرد
مصوبات کمیته فقهی سازمان بورس/ نامه اقتصادی چهار وزیر به روحانی
کشور شاهد افتی کم سابقه گردیده است؛ به نحوی که از دی ماه سال 1392 تاکنون ظرف مدت 19 ماه ارزش بازار بر اساس شاخص قیمت 42 درصد کاهش یافته و به لحاظ افت ارزش، بازار کاهشی معادل 180 هزار میلیارد تومان را شاهد است. (ارزش بازار از 511 هزار میلیارد تومان در دی ماه 1392 امروز به عدد 330 هزار میلیارد تومان رسیده است) و امروز در پی دستاورد بسیار ارزشمند و بزرگ هسته ای ملت ایران و در عین وجود پی آمدهای مثبت
گزارشی از تعطیلی واحدهای صنفی در بیرجند تعطیلی مغازه های بیرجند یکی پس از دیگری/ رئیس اتاق اصناف استان: ...
به رئیس جمهور اشاره کرد و افزود: در این نامه به رکود بازار اشاره شده بود که باید علاوه بر تورم فکری به حال رکود کرد چراکه رکود ممکن است خسارت جبران ناپذیری به اقتصاد وارد کند. یزدان شناس بیان کرد: عامل دیگری که بازار را تحت تاثیر خود قرار داده است نامه ای است که وزارت خانه صادر و اعلام کرده است "حدود و سقف صنفی در جامعه صنفی کشور برداشته شده است". وی ادامه داد: این نامه باعث
نقش داروهای تبلیغی ماهواره در ترک اعتیاد
سیستم عصبی هستند که مورد سوءمصرف قرار می گیرند. نکته مهمی که در مورد این مواد وجود دارد این است که ترک و قطع ناگهانی آن برای فردی که به این مواد واسته است بسیار خطرناک است. در فاز حاد به عنوان جایگزین برخی داروهای ضدتشنج است. در چند روز اول که فرد می خواهد مصرف را قطع کند برای اینکه مشکلی پیدا نکند از داروهای جایگزین مثل سدیم والپروات، کاربامازپین و گاباپنتین و داروهای ضدتشنج استفاده می شود تا دچار
امان از فصل افسردگی!
به گزارش شفا آنلاین ، با اطمینان می گویم که 80درصد آنها مربوط به بیماری افسردگی –چه به صورت حاد و چه مقطعی- است که متاسفانه بیشتر جوانان و زنان را دربرمی گیرد. جملات فوق مربوط به یکی از روان پزشکان مطرح کلینیک های بهداشت روانی دولتی است. امروزه، از قرن حاضر به عنوان عصر افسردگی نام می برند که یک چهارم افراد جهان و ایران را دربرگرفته است. در واقع در جامعه ایران از هر 100نفر، 25نفر
رتبه دوم ارزش غذایی برای چه ماده ای است؟
به گزارش شهدای ایران به نقل از تسنیم، سید فرزاد طلاکِش دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ با اشاره به اینکه امسال بیستمین سال بنیانگذاری روز جهانی تخم مرغ است و در ایران ششمین سالی است که این اقدام صورت می پذیرد، به تسنیم اظهار کرد: در این روز تمامی دنیا به اشکال مختلف از تخم مرغ سخن خواهند گفت چون تخم مرغ کامل ترین، ارزان ترین و فراوانترین غذای پروتئینی است که جایگاه ویژه ای را در تغذیه اقشار
درمان خانگی برای موهای آسیب دیده
شده است. در تهیه این ماسک هم نصف فنجان شیر را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید و بعد از چند ثانیه گرم کردن آن روی بخار کتری، روی موها ریخته و بعد از 20 دقیقه خوب آبکشی کنید. سوختن و ساختن مساله این است! – زیتون و تخم مرغ: دو ماده حیرت انگیز در ترمیم و تقویت بافت موها که در صورت استفاده مرتب از آن نتایج ماندگار و موثری از آن خواهید دید. 2 عدد تخم مرغ را با 4 قاشق روغن
موهای خود را پرپشت و زیبا کنید
مرغ، انواع لوبیا و ماست است. _ پروتئین سبوس دار هم به تحریک رشد مو کمک می کند. یک مطالعه از نتایج سبوس در مو بیان می کند که سبوس به تنهایی باعث تقویت مو نمی شود اما سبب رشد آن می شود. _ بعضی کارشناسان تغذیه پیشنهاد می کنند به کارگیری رژیم غذایی جگر گاو، مخمر آبجو، گندم و روزانه 2 قاشق سوپخوری از لسیتین دانه دانه شده، باعث افزایش رشد مو، استحکام و زیبایی مو می شود. چرا موهای
بدون نیاز به پزشک بیماری ها را اینگونه درمان کنید
باشگاه خبرنگاران: اگر شما در برهه ای از زمان عادت به خوردن برخی مواد غذایی خاص و مضر را داشته اید که به هیچ طریقی قادر به ترک آنها نبوده اید، توصیه می کنیم این خبر را دنبال کنید. در اینجا به برخی عوارض جانبی این غذاها اشاره می گردد که راهکارهایی برای اجتناب از مصرف آنها را دراختیار قرار می دهد: آکنه مصرف زیاد غذاهای چرب باعث بروز این مشکل پوستی می شود چربی های اشباع
بازگشت ویروس های غول پیکر پاییزی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هرچند که بیمار شدن ربطی به روز، ماه و فصل خاصی ندارد، اما برخی بیماری ها در فصل های خاصی از سال شیوع بیشتری دارند. پاییز هم از این موضوع مستثنی نیست و این فصل زیبا هم بیماری های خاص خودش را دارد. سرماخوردگی، سینوزیت، آنفلوآنزا و عفونت های ویروسی از بیماری های شایع در فصل پاییز هستند. در همین رابطه پزشکان با
برای همیشه مو مشکی بمانید!
اسیدهایی مانند سیستین و تیروزین در بسیاری از فرآورده های ضد سفیدی مو یافت می شوند که بر اثربخشی آن ها تا کید شده است. 3-ویتامین E: وجود این ویتامین برای مراقبت بیشتر از ایمنی پوست سر و سالم نگه داشتن ریشه موها، ضروری است. منابع توصیه شده این ویتامین عبارتند از، جوانه ها، اسفناج، تخم مرغ، شیر، کره، آجیل ها و روغن های نباتی. ماساژ های گیاهی افزایش جریان خون در پوست
با 5 قدم خوش اندام شوید!
سریع تر به کاهش وزن دست خواهید یافت. نتایج یک مطالعه نشان داده است کسانی که غذاهای پروتئینی را در وعده صبحانه مصرف کنند، نسبت به کسانی که همین غذا را به عنوان ناهار بخورند، در تمام روز احساس سیری بیشتری خواهند داشت و کمتر سراغ میان وعده ها و تنقلات می روند. همچنین یک بررسی دیگر روی کسانی که رژیم گرفته بودند نشان داد آن هایی که صبحانه شان شامل تخم مرغ می شد، بیشتر وزن کم کرده و در طول
گزارش ابتکار از شانس وزیر امور خارجه برای دریافت جایزه صلح نوبل؛
گروه گزارش- علی فراهانی: برنده جایزه صلح نوبل 2015، روز جمعه اعلام می شود. موضوعی که گمانه زنی ها را درباره نفر برنده دشوار می کند این است که کمیته صلح نوبل در سال های قبل ثابت کرده که هیچ اطلاعاتی نمی تواند از آن به بیرون درز پیدا کند. این کمیته بارها با انتخاب هایش همه را شگفت زده کرده است. با این حال در اغلب گمانه زنی های اخیر، نام محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه ایران به عنوان یکی از
چیزی تا تعطیلی بازار نمانده
ناشی از کاهش قدرت خرید مردم و مقطعی است که هرساله در این مقطع زمانی شاهد آن هستیم. مهاجران با اشاره به قیمت انواع میوه در بازار مصرف گفت: هرکیلو گرم نارنگی تخم ژاپنی سه هزار و 500 تا چهار هزار 500، نارنگی رسمی دو تا سه هزار تومان، پرتقال و لیموشرین جنوب دو هزار و 500 تا سه هزار و 500، سیب لبنانی یک هزار تا چهار هزار تومان و سیب سمیران سه تا چهار هزار تومان به فروش می رسد. وی تصریح کرد
کودکانی که دیده نمی شوند
کودکان راه اندازی شد، باید مشهود باشد. اما این خشونت از کجا آغاز می شود؟ همین طور است. 80 درصد تماس ها با صدای یارا گزارش خشونت کلامی، روانی، جسمی یا جنسی است. خشونت، دامنه وسیعی دارد و خشونتی که در خانواده اعمال می شود، در مدارس هم بازتولید می شود به طوری که شاهد نگاه تحقیرآمیز معلم و خشونت روانی در مدارس هستیم؛ خشونتی که معلم خود در جامعه به آن دچار شده. البته این به آن معنی نیست که همگان چنین
چه میان وعده هایی ادرار آور هستند؟
... خیار و پنیر فتا خیار یکی از مواردی است که میتوانید آزادانه استفاده کنید چون بسیار کم کالری است. اگر میخواهید یک میان وعده ی پروتئینی و سالم داشته باشید یک خیار را تکه تکه کنید و روی قطعات آن پنیر خامه ای، ماست چکیده کم چرب، یا پنیر فتا بمالید و میل کنید. تخم مرغ و سس گوجه برای خود تخم مرغ آب پز کنید حتی میتوانید چندین تخم مرغ آب پز کنید که در طول هفته همیشه داشته باشید. تخم مرغ را به دو نیم تقسیم کنید و روی آن مقداری سس گوجه بریزید و از یک میان وعده ی 80 کالری لذت ببرید. ...
