سایر منابع:
سایر خبرها
گرفتگی نخاع و راه های درمان آن
فیزیوتراپی و ورزش هایی مثل یوگا، پیلاتس و راه رفتن در مقابل مقاومت آب برای بهبودی این نوع عارضه را انجام داد. زرگر درباره علائم گرفتگی نخاع گفت: علائم این نوع بیماری در واقع از دست دادن قدرت عضلات است و فرد مبتلا در کنترل ادرار و مدفوع خود دچار مشکل می شود. بدن فرد مبتلا در مقابل انواع بیماری های سخت نمی تواند مقاومت از خود نشان دهد. وی در ادامه درباره درمان این نوع عارضه بیان کرد ...
عارضه دردناکی که موجب مرگ نوزادان می شود
بعد از رفع بیماری خانواده ها می توانند از راه دهان تغذیه را شروع کنند. وی در ادامه افزود: تمام زنان قبل از بارداری باید گروهی از آزمایشات هورمونی و ژنتیکی را انجام دهند و سپس اقدام به حاملگی کنند. در گذشته به دلیل کمبود امکانات، تشخیص این نوع عارضه برای افراد بسیار سخت بوده و حتی منجر به مرگ نوزادان هم می شده است. اما امروزه به دلیل راه های تشخیصی خوب می توانند به راحتی مانع بروز آترزی مری شوند. خانواده ها اصلا نگران نباشند زیرا این نوع بیماری اگر به موقع تشخیص انجام شود، قابل درمان خواهد بود. ...
غلبه بر نقرس با طب سنتی
، دوغ ترش، ماست بدون مصلح، چای پُر رنگ، باقالی، غذا های ترش و پُر ادویه، آبگوشت با نخود زیاد، خیارشور، غذا های کنسرو شده و ساندویچی مانند سوسیس و کالباس پرهیز کنند. این افراد می توانند گوشت گوسفند جوان را به مقدار کم بخورند اشخاص دچار این عارضه باید از اضطراب، استرس و عصبانیت هم دوری کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گنجاندن ورزش در برنامه روزانه مبتلایان به نقرس ضروری است. همچنین ...
درمان بواسیر با طب سنتی
اظهار کرد: بواسیرممکن است همراه با خونریزی و بدون آن هم بروز کند. افراد مبتلا به این نوع عارضه باید از مصرف برخی مواد غذایی مانند گوشت گاو و گوساله، غذا های ساندویچی، سوسیس و کالباس، ادویه جات پرهیز و کمتر جسم سنگین جابجا کنند. بواسیر اگر با درد های شدید و سوزش و ناراحتی های مقعدی همراه باشد، افراد حتماً باید به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنند. بیشتر بخوانید: عارضه فصل سرد که دشمن پوست است ...
با پیاده روی چه قدر کالری می سوزانیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / تعداد کالری که بدن در هنگام پیاده روی می سوزاند بسته به طیف وسیعی از عوامل از جمله اندازه بدن و سرعت راه رفتن دارد. پیاده روی همچنین مزایای سلامتی دیگری از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی را ارائه می دهد. بدن از انرژی غذایی و نوشیدنی ها برای حفظ عملکرد بدن و انجام فعالیت های بدنی استفاده می کند. هنگامی که فرد کالری بیشتری نسبت به سوختن ...
علت نفخ شکمی چیست؟
آیا تاکنون دچار نفخ شکمی شده اید؟ سرعت زندگی در عصر مدرن، افراد را مجبور می کند تمام کارهای خود را شتابزده انجام دهند. به هنگام غذا خوردن اغلب مقداری هوای تولیدکننده گاز معده نیز بلعیده می شود که همین امر موجب باد کردن معده می شود و هرچه سریعتر غذا می خورید هوای بیشتری می بلعید. عارضه نفخ معده از جمله مشکلات گوارشی آزاردهنده ای است که عوامل مختلفی در بروز آن ...
عوارض وحشتناکی که مصرف الکل بر سلامتی دارد/ از سرطان تا مرگ
دادن هوشیاری و ایجاد اختلال در تنفس شود، فرد به کما برود و تنفس او متوقف گردد و در نهایت می تواند باعث مرگ فرد شود. تاثیر الکل بر قلب دریافت الکل در یک نوبت و یا در درازمدت باعث بروز مشکلات قلبی نظیر کاردیومیوپاتی، آریتمی ، حمله قلبی و افزایش فشار خون می گردد. تاثیر الکل بر کبد الکل بار زیادی را به کبد تحمیل می نماید، زیرا الکل پس از ورود به خون باید از ...
نسخه ای برای کاهش استرس
ایجاد می کند. موارد زیر راه هایی هستند که می توانند به حفظ تعادل کورتیزول در بدن کمک کنند: ورزش: ورزش منظم با کاهش استرس و سایر احساسات آسیب زا، سطح کورتیزول را در بدن کاهش می دهد. خواب کافی: کمبود خواب با پاسخ منفی بدن و استرس مرتبط است، بنابراین به منظور کاهش سطح کورتیزول باید روال منظم و سالمی برای خوابتان تنظیم کنید. مدیتیشن: مدیتیشن و ذهن آگاهی سطح کورتیزول را ...
بایدها و نبایدهای خوردن برنج/ علل احساس طعم فلز در دهان چیست؟
.... در نتیجه این صدمات، لکه همراه با ناخن به سمت بیرون رشد خواهد کرد. بعضی از مسمومیت ها یا داروها هم می توانند موجب لکونشی شوند. دارویی که برای عفونت های باکتریایی مانند عفونت های پوستی، سپتیسمی و عفونت های مجاری ادراری استفاده می شود. درمان این لکه های سفید به علت آن بستگی دارد. روش های مختلفی وجود دارد تا پزشک علل این نوع عارضه را بررسی کند مانند میکولوژی که در آن قارچ و ناخن گیرها ...
میگرن شکمی در کودکان؛ علت ها، علائم و درمان
برترین ها: بچه ها نیز مانند بزرگسالان دچار میگرن می شوند. میگرن در کودکان می تواند مانند همین عارضه در بزرگسالان باشد که معمولا با سر درد بروز می کند و گاهی با آئورا (علائم هشداردهنده ی حسی)، تهوع و استفراغ و عدم تحمل نور همراه است. کودکان نیز می توانند به انواع خاصی از میگرن دچار شوند که ربطی به سر درد ندارد و معمولا در بزرگسالان دیده نمی شود. میگرن شکمی یکی از این انواع است. ...
باید به کودکان قانون عصای سفید را آموخت
را باید رعایت کنیم. وی از نحوه آشنایی کودکان با حقوق نابینایان گفت و ابراز داشت: ما باید به کودکان آموزش های لازم دربرخورد با فرد نابینا را قبل از این که کودک در محیط اجتماعی با این فرد روبرو شود را بدهیم تا هنگام رویارویی دچار واکنش های کودکانه همچون ترس و تشویش نشوند وامروز وظیفه ما همین است ،که به کودکان آموزش های لازم برای بهتر دیدن افرادی که دارای نقص عضو می باشند توسط کودکان بدهیم ...
15نشانه وجود لخته خون در بدن
به مغز و دیگر نقاط بدن را محدود کند. برای جبران این شرایط، قلب تلاش می کند سریع تر عمل پمپاژ خون را انجام دهد. میانگین ضربان قلب در حالت عادی 60 تا 100 تپش در دقیقه است. در صورت بروز یک آمبولی ریوی، ضربان قلب انسان در حالت اسراحت می تواند به بیش از 100 تپش در دقیقه افزایش یابد. گرما یا قرمزی پوست دست یا پا تغییر در رنگ دست یا پا ممکن است نشانه ای از ترومبوز سیاهرگی عمقی باشد ...
علت بزرگ شدن رحم در زنان چیست؟
...> علت بزرگ شدن رحم بزرگ شدن رحم می تواند باعث درد و سایر عوارض سلامتی شود. برخی از زنان اصلا نمی دانند که به این بیماری مبتلا هستند. در بیشتر موارد، این عارضه هنگام معاینه لگن مشخص می شود. دلایل متعددی برای بزرگ شدن رحم وجود دارد. میزان ابتلا به عارضه بزرگ شدن رحم در زنان یائسه بیشتر است، اما زنان در سنین باروری نیز ممکن است به این عارضه دچار شوند. علت های اصلی بزرگ شدن رحم عبارتند از: ...
بهترین ساعت برای خواب شبانه
دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، هر گونه افراط و تفریط غذایی را ناشایست برشمرد و بر رعایت اعتدال و پرهیز از پرخوری یا گرسنگی شدید تاکید کرد. کاوه افزود: بهترین خواب قبل از نیمه شب و بهترین زمان آن از ساعت 22 تا سحر است و خواب روز، به جز خواب قیلیوله(قبل از ظهر شرعی) مضر است. اصول صحیح آب خوردن، مصرف میوه ها در فصل خود، پرهیز از ورزشی که فرد پس از آن احساس ضعف کند، ورزش کردن در زمان اعتدال هوا در فصول مختلف، حالت صحیح بدن هنگام خوابیدن و...، از دیگر توصیه های این متخصص طب سنتی است. منبع : بهداشت نیوز ...
با ستون بدن مهربان باشیم
شده به ستون فقرات هنگام نشستن، سه برابر بیشتر از زمانی است که راه می رویم یا ایستاده ایم. انتخاب کفش مناسب و طبی، استفاده از تشک و بالش طبی با مشورت پزشک، ورزش شنا، تغذیه سالم و اجتناب از سیگار از دیگر موارد توصیه شده برای سلامت ستون فقرات است.
کایروپراکتیک چیست و به چه درد می خورد؟
کایروپراکتیک تسکین درد را تسریع می کند و در چند جلسه شما را به هدفتان می رساند. تحرک پذیری مفاصل را افزایش می دهد و در واقع بدنتان را از خشکی نجات می دهد. توانایی های بدن را به حداکثر میزان می رساند و بعد از آن شما می توانید کار ها و ورزش هایی که درگذشته توانایی انجام آن ها را نداشتید را انجام دهید. به کاهش استرس کمک کرده و حال فرد را بهتر می کنند. این روش آسیب های ...
یوگا برای زایمان، چه فوایدی دارد؟
درد و طبیعی انجام می شود. افزایش می یابد. زنی که تمرینات یوگا را انجام می دهد، در ایام حاملگی نیز حرکاتی را که مناسب اوست. انجام می دهد و بدون اینکه دچار ناراحتی شود. هنگام تولد نوزاد نیز قادر خواهد بود عضلات خود را کنترل کند و بدون ناراحتی ناظر بدنیا آمدن کودک خود باشد. عضلات چنین زنی قابل ارتجاع و کنترل هستند. تمام دستگاههای بدن او تقویت شده و از سلامتی کامل بهره مند می باشند و می داند چطور ...
نکات ضروری تغذیه در میان سالی که باید بدانید
. متاسفانه طبق مطالعات، 10 تا 30 درصد افراد بالای 50 سال دچار افت توانایی در جذب ویتامین B12 از راه تغذیه هستند. ویتامین B12 با پروتئین غذا ها ترکیب می شود و قبل از این که بدن شما بتواند از آن استفاده کند، اسید معده باید به آن کمک کند تا از پروتئین غذا ها جدا شود. افراد مسن بیشتر در معرض بیماری هایی هستند که تولید اسید معده را کم می کند و به جذب کمتر ویتامین B12 از غذا ها منجر می شود. گاستریت آتروفیک ...
علت استروژن بالا، چه عواملیست؟
استروژن به عنوان یک هورمون زنانه شناخته شده است، اما این هورمون به مقدار کمی در بدن مردان هم وجود دارد. هورمون استروژن نقش مهمی در عملکرد جنسی مردان و چرخه قاعدگی و تولید مثل در زنان ایفا می کند. افزایش سطح این هورمون باعث اختلال در عملکرد جنسی و تولید مثل می شود. آگاهی از علائم بالا بودن استروژن به شما کمک می کند تا در صورت وجود این عارضه به پزشک مراجعه کنید و با تشخیص و درمان زود هنگام از بروز ...
6 علامت خاموش پیش دیابت که به اندازه دیابت شیرین نیست
...: محققان کلینیک مایو اعلام کردند که اگرچه پیش دیابت همیشه نشانه های آشکاری ندارد، یک عامل خطر آن، بروز تکه های تیره روی پوست گردن و مفاصل است. این وضعیت به عنوان آکانتوز نیگریکانس شناخته شده است؛ یعنی تیره و ضخیم شدن بخش هایی از پوست. البته این وضعیت می تواند نشانه دهنده یک تومور سرطانی در ارگان های داخلی بدن نیز باشد و به هر حال باید به طور کامل توسط پزشک تحت بررسی قرار گیرد. عدم ...
خوراکی های موثر در بروز آکنه
از بیمارستان نانت در فرانسه گفت: آکنه یکی از شایع ترین دلایل مراجعه افراد به متخصص پوست است. شدت این عارضه و واکنش آن به نوع درمان تحت تاثیر فاکتورهای داخلی و خارجی است که اکسپوزوم (مواجهه کل) خوانده می شود. برای اولین بار در این مطالعه مهم ترین فاکتورهای اکسپوزوم مرتبط با آکنه شناسایی شد. به گزارش سایت تخصصی هلث دی نیوز، در سراسر جهان از هر 10 نفر یک مورد ابتلا به آکنه مشاهده می شود که 40 درصد از مبتلایان زنان بزرگسال هستند. ...
سردرد صبحگاهی به چه دلیلی است و چگونه درمان می شود؟
...> سایر عوامل محرک علاوه بر موارد اشاره شده، گزینه های دیگری نیز موجب بروز سردردهای صبحگاهی می شود که در ادامه به صورت تیتر وار به آن ها اشاره می شود: وجود آلرژن های محرک در محیط اتاق خواب افراد خوابیدن در محل هایی که بیش از اندازه سرد یا بیش از اندازه گرم باشد. ایجاد هر گونه تغییرات ناگهانی در برنامۀ خواب افراد مانند خوابیدن بیش از حد یا کمتر از میزان معمول نقش کمبود آب بدن در ...
چرا دچار سنگ مثانه می شویم؟
در اثر التهاب مثانه می تواند اتفاق بیفتد. عفونت های دستگاه ادراری، و پرتودرمانی لگن می توانند هر دو باعث بروز التهاب مثانه شوند. سنگ کلیه: سنگی که در کلیه ها تشکیل می شود، همان سنگ مثانه است به طوری که گاهی سنگ های کوچک کلیه به حالب مثانه راه می یابند و اگر راه خروج نداشته باشند، می توانند در مثانه بزرگ شوند. در کشورهای در حال توسعه سنگ مثانه بخصوص در کودکان به خاطر کم آبی بدن ...
سه ماهه سوم بارداری، چه اتفاقاتی می افتد؟
بارداری می توانید پاهای خود را بالاتر قرار دهید و یا پای خود را در آب سرد بگذارید. برای کمک به احساس راحتی بیشتر، می توانید کفشهای بزرگتر بخرید. انقباض براکستون هیکس در سه ماهه سوم ممکن است انقباضات غلط را تجربه کنید. این "انقباضات" برای بدن شما مفید است زیرا ماهیچه ها را آماده زایمان می کنند. انقباض براکستون هیکس به صورت خفیف شروع می شود و مانند احساس سفتی شکم می باشد، اما به محض ...
پودر جلبک حاوی کاروتنوئید در دانشگاه آزاد اسلامی تولید شد
یاد می شود. ترکیبات آنتی اکسیدان ضدسرطان و ضدپیری بوده و باعث شادابی پوست و پاکسازی سلول های بدن از سموم حاصل از متابولیسم سلولی می شود و نیز با حذف رادیکال های آزاد که تجمع آنها برای سلول ها بسیار مضر است، می تواند به عنوان یک ترکیب ضد آفتاب عمل کند. پودر جلبک حاوی کاروتنوئید دارای فیبر بوده و مصرف آن به صورت خوراکی نیز می تواند از طریق کاهش ریزه خواری در فرد تأثیر مثبتی در کاهش وزن بدن داشته ...
محصولات مکمل برای پیشگیر و درمان سرطان
سرطان یک بیماری بسیار حاد است که دارای انواع مختلف بوده و در بعضی از افراد به علت های گوناگون اتفاق می افتد. هر فردی در هر سنی می تواند دچار سرطان شود. بیماری سرطان در صورت عدم درمان و بدخیم بودن می تواند جان افراد را به خطر بی اندازد. سرطان هنگامی در بدن رخ می دهد که سلول های یک قسمتی از بدن به طور بی رویه رشد کرده و تکثیر یابند. در این صورت می گوییم فرد دچار سرطان شده است. به طور ...
تنبلی تخمدان در زنان، موجب ناباروری میشود؟
داشته باشد. مبتلایان به تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک در معرض بروز اختلال در حفظ تعادل قند خون و مقاومت به انسولین هستند. اما استفاده از یک رژیم غذایی سالم، ورزش کردن و مدیریت استرس سبب بهبود شرایط بدنی فرد خواهد شد. به طور کلی رعایت رژیم غذایی زیر برای افراد توصیه می شود: متعادل کردن مقدار مصرف پروتئین روزانه با مقدار مساوی از کربوهیدرات ها مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین ...
درمان آپنه خواب با یک دستگاه نوین
هوای همواره مثبت"(CPAP ) یکی از ابزارهایی است که برای درمان این بیماری استفاده می شود اما این دستگاه کمی بزرگ است و استفاده از آن به این صورت است که فرد تمام طول شب باید ماسک اکسیژن را بر روی دهان خود قرار دهد اما دستگاه جدید که یک زنگ هشدار است کوچک بوده و استفاده از آن آسان است. افراد مبتلا به وقفه تنفسی در خواب می بایست این مشکل خود را سریعا توسط ابزارهای موجود درمان کنند چرا که آپنه خواب ...
کشنده ترین بیماری مسری جهان
مسایل بهداشتی و مراجعه سریع بیماران و درمان به زودهنگام، کاهش پیدا کرده اما هنوز ریشه کن نشده است و همچنان مواردی از انتقال این بیماری از مسلول ریوی به اطرافیان مشاهده می شود. رئیس بخش عفونی بیمارستان لبافی نژاد، لازمه پیشگیری از بیماری سل را بیماری یابی و درمان بیماران مسلول ریوی عنوان کرد و درباره این بیماری اظهارداشت: بیماری سل تمام اعضای بدن( از مغز و پوست تا تمام احشا) را در بر می ...
افسردگی پاییزی واقعیت دارد؟
خود را به حرکت درآورید ورزش منظم احتمالاً تأثیر شگرفی خواهد داشت. به افراد در این حالت توصیه می شود که حتما زمانی را صرف ورزش و تحرک کند و ذهن و بدن سالم تری خواهند داشت. ورزش منظم می تواند علائم اختلال فصلی مانند افزایش وزن و انزوا را نیز کنترل کند. در کنار این راه ها، گذراندن اوقات با خانواده و دوستان و تغذیه درست هم موثر هستند. ...