خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هنگام آلودگی هوا دوغ و ماست بخورید
به گزارش مشرق، نگین رمضانی اظهار کرد: برای جلوگیری از تأثیر سوء مواد مضر به بدن، هر یک از اندام های بدن مکانیسم خاص خود را دارد و به عبارت دیگر، برای جلوگیری از تأثیر مواد مضر راه های دفعی وجود دارد، به عنوان نمونه، تعریق از راه پوست، سرفه از راه ریه، ادرار از راه کلیه و مدفوع از طریق روده هاست. وی ادامه داد: بنابراین در خصوص نوع غذا در هنگام آلودگی هوا، بهترین توصیه، افزایش مصرف
تلفن همراه را به رختخواب نبرید
دارای فرکانس 940 مگاهرتز است که به بیشتر بافت های بدن از جمله مغز و حتی گوشت و ماهیچه ها آسیب می زند، ابراز عقیده می کند که نباید به تلفن همراه به عنوان وسیله ای بی خطر نگاه کرد و هر کس هر اندازه که تمایل داشت از آن استفاده کند؛ بلکه کاربرد تلفن همراه باید همانند مصرف دارو ، محدود و کنترل شده و به زبانی دارای دوز مشخص باشد؛ به طوری که یک فرد تنها ساعاتی از روز را می تواند از موبایل استفاده کند و
نگویید توالت ایرانی، بگویید توالت مغولی!
بخشی از عمر انسان در توالت می گذرد! بهداشت این محل اگر رعایت نشود، آگاهی و اطلاع درباره این محل اگر اندک باشد، سلامت فردی و حتی عمومی به خطر می افتد. به گزارش جام جم، مطالبی که در ادامه پیش رویتان قرار دارد فقط اشخاصی نیاز به دانستن و خواندنش ندارند که به طور کلی خود را در تمام عمرشان بی نیاز از توالت رفتن می دانند! سندرم توالت! قدیمی ها به توالت می گفتند مستراح
6 عارضه مهم جویدن آدامس
میوه ها و سبزیجات شده و افراد از خوردن این خوراکی های سالم دوری می کنند. ارتباط جویدن آدامس با سردرد نوجوانان اگر نوجوان تان به جویدن آدامس عادت دارد و در عین حال از سردرد شکایت می کند، می توانید این دردها را به آدامس جویدن او ارتباط دهید. محققان روی 30 نفر در سنین شش تا نوزده ساله که هریک به آدامس جویدن عادت داشتند و به سردردهای مزمن مبتلا بودند به تحقیق پرداختند. پس از یک ماه مصرف نکردن آدامس، سردردهای 19 نفر کاملا ناپدید شد و هفت نفر دیگر نیز کمتر از درد گله داشتند و وقتی این افراد جویدن آدامس را پس از چند روز از سر گرفتند دردهایشان بازگشت. ...
وضعیت درمان ناباروری در ایران
تا 65 درصد افرادی که تومور بیضه دارند با کاهش تعداد اسپرم ها از همان ابتدا مواجه خواهند بود و برخی بدخیمی ها و سرطان ها نیز به مجاری که حرکت و انتقال اسپرم را عهده دار هستند هجوم می آورند و گاهی اوقات، درمان های سرطان هستند که ممکن است سبب آسیب افراد و ایجاد ناباروری در آنها شود. وی در ادامه تصریح کرد: اولین کاری که در جهت حفظ باروری افراد بیمار و مبتلا به سرطان به ویژه در مردان باید انجام شود، ذخیره اسپرم و انجماد آن در فاصله تشخیص بیماری تا شروع درمان است.
10 پرسش درباره قهوه
داده است و این اضافه دریافت کالری ممکن است با کمتر غذا خوردن در طول روز جبران نشود. این موضوع موجب افزایش وزن در طول زمان می شود و افزایش وزن به نوبه خود به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می انجامد. آیا پژوهشی وجود دارد که نشان دهد قهوه اثر سودمندی بر سلامت افراد هم دارد؟ بله، پژوهش هایی در طول چند سال گذشته انجام شده که نشان می دهد مصرف قهوه ممکن است فرد را در برابر دیابت
فلفل تند، آبی بر آتش چاقی
به گزارش افکارنیوز ، در این بررسی مشخص شد مصرف فلفل تند می تواند در کاهش وزن نقش موثری داشته باشد. یکی از محققان این مطالعه گفت: چاقی از عدم توازن بین دریافت کالری و مصرف انرژی ناشی می شود. در بدن انسان سلول های چربی سفید، انرژی را ذخیره می کند و سلول های چربی قهوه ای همچون وسیله ای گرمازا عمل می کند تا چربی های ذخیره شده سوخته شوند. خوردن غذاهای مملو از کالری و عدم فعالیت جسمی می
از مضرات نوشابه چه میدانید
ندارند حدود دو ماه زودتر اولین عادت ماهانه خود را تجربه میکنند . یکی از محققان این مطالعه گفت: شروع پیش از موعد عادت ماهانه فاکتور خطرزایی برای ابتلا به افسردگی در آینده و خطر ابتلا به سرطان پستان است . همچنین در این بررسی مشخص شد متوسط سن شروع دوران عادت ماهانه در دخترانی که از این نوع نوشیدنی مصرف میکنند در سن 12 سال و هشت ماهگی اتفاق می افتد در حالیکه این رقم برای افرادی که
3 راهکار ساده برای کاهش خطر بیماری قلبی
یک زنان است. در مطالعه ای که در همین رابطه انجام گرفته، آشکار شده است که در این کشور ممکن است از هر 25 زن یک نفر بر اثر سرطان پستان جان خود را از دست بدهد اما از هر دو زن، یک نفر قربانی بیماری قلبی یا سکته مغزی می شود. متخصصان می گویند که عواملی چون کاهش ترشح استروژن پس از یائسگی، بی تحرکی و افزایش فشارخون از عوامل تشدیدکننده خطر ابتلا به بیماری قلبی در زنان مسن هستند.
حضورکودکان بی شناسنامه در محله هرندی
است که ما برای فردی که مبتلا به سرطان است مسکن تجویز کنیم.ریشه مشکلات منطقه بی توجهی به نوسازی بافت فرسوده استشهردار منطقه مهندس کفایی محمدنژاد نیز به مشکلات ساختاری و زیربنایی منطقه اشاره کرد و ریشه بسیاری از مشکلات فرهنگی و اجتماعی منطقه را در عدم توجه به بهسازی و نوسازی بافت فرسوده منطقه دانست.وی افزود: از آنجا که منطقه 12 محل استقرار مکانهای مهم و تأثیرگذار کشور نظیر بیت رهبری، نهاد ریاست
کاهش قند خون در دیابتی ها با مصرف منظم ماست
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، مطالعات جدید نشان می دهند مصرف 4 تا 5 واحد ماست در هفته سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. پژوهشگران انگلیسی با بررسی رژیم غذایی 4000 نفر در مدت 11 سال، دریافتند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست زیادی مصرف کرده بودند، 24 درصد کمتر از سایرین به دیابت نوع 2 مبتلا شدند. بر اساس این مطالعه این افراد در رژیم غذایی خود در هفته 4 تا 5 واحد ماست کم چرب مصرف
توزیع 100 هزار جلد از کتاب خانواده از منظر رهبر انقلاب در مسیر راهپیمایی
خانواده ها، این سلول های بنیادین بافت اجتماع، آغاز شد؛ با مبارزۀ مردانی بصیر که توسط زنانی صبور و بااستقامت تحریض و تشویق می شدند. (در ادامۀ اشاره، بخش هایی از دو مصاحبۀ منتشرشده از همسر مکرمۀ ایشان سرکار خانم خجسته در سال های 1362 و 1372 آمده است که در این مقال نمی گنجد و مخاطبان محترم با تهیۀ کتاب می توانند این دو مصاحبه را مطالعه فرمایند) * چرا این کتاب را باید خواند؟ این
ایران با سالی 400 پیوند، جزو سه کشور برتر دنیا در پیوند مغز استخوان
؛ فقط 7 تا 10 درصد بیماران مبتلا به سرطان خون 5 سال بعد از درمان معمولی به وسیله شیمی درمانی زنده می مانند اما اگر پیوند مغز استخوان شود تا 15 سال می بینیم که 70 درصد زنده هستند. پیوند مغز استخوان هم برای کشور ارزان تر تمام می شود هم نتیجه مطلوب تری برای بیمار به همراه دارد.قوام زاده گفت: حدود 60 بیماری را در این مرکز پیوند می کنیم اما بیماری را رو به افزایش است؛ بیماری های خونی بدخیم و غیربدخیم
همه چیزهایی که سرطان معده می آورند!
را تخریب کند و این امر یکی از راه های افزایش خطر ابتلا به سرطان معده است براساس مطالعات کشورهای مختلف ارتباط بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده به اثبات رسیده است. در مناطقی که مردم نمک کم مصرف می کنند، میزان ابتلا به سرطان معده کمتر است. همیشه مصرف زیاد نمک به معنی شور کردن غذا نیست، بلکه درصد بالایی از نمکی که روزانه مصرف می کنیم نمک پنهان است که در درون
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
برای اینکه سرخ شدن بادنجان روغن کمتری بطلبد، بادنجان را در آب نمک می خوابانند. این روش برای افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، بسیار مضر است. چه کسانی نباید بادنجان بخورند؟ افرادی که از چاقی رنج می برند و اضافه وزن دارند، نباید بادنجان بخورند چون در آماده سازی بادنجان به شکل سالم حتما از روغن استفاده می شود و این روغن برای افراد چاق مضر است.
19 دلیل درد لگن
. کیست تخمدانی معمولا مشکلی ایجاد نمی کند و به خودی خود تحلیل می رود اما کیست های بزرگ تخمدانی باعث درد لگنی، افزایش وزن و تکرر ادرار می شوند. کیست های تخمدانی را پزشک در معاینه لگنی یا با سونوگرافی تشخیص می دهد. 11-آندومتریوز در برخی زنان بافت آندومتر (پوشش درونی رحم) در بیرون از آن و در جایی غیرمعمول رشد می کند. این رشد بافتی ممکن است روی تخمدان، لوله های تخمدان، مثانه، روده ها یا
رادیوگرافی در دوران بارداری چه ضررهایی دارد
ژنتیک و سرطان زایی شوند . د وز اشعه را چه چیز مشخص می کند هنگام محاسبه د وز پرتوهای اشعه ایکس باید عوامل متعد د ی د ر نظر گرفته شوند از جمله نوع بررسی تشخیصی، نوع و عمر د ستگاه، فاصله عضو هد ف از منبع اشعه، ضخامت عضوی از بد ن که اشعه از آن عبور می کند و روش یا تکنیک مورد استفاد ه برای مطالعه. د ر بررسی، آن د سته از اعضای بد ن ماد ر که بیشترین فاصله را از رحم د ارند مانند سر، د وز
بیماری گردن پیامکی نگیرید
/> بیماری گردن پیامکی چیست؟ وقتی در اثر نگاه کردن طولانی مدت به وسایل الکترونیکی بدون سیم مانند تلفن همراه و تبلت دچار گردن درد می شوید، به این بیماری مدرن گردن پیامکی می گویند. از نشانه های این مشکل این است که شاید دچار سردردهای مزمن شوید و حتی در بخش های بالای کمر و شانه ها هم درد داشته باشید. تحقیقات نشان می دهد 70 درصد از افراد 18 تا 44 ساله در خطر ابتلا به این
"به رسمیت شناخته شدن خلافت اسلامی مهم ترین تهدید برای آینده جهان اسلام است"
سوریه قرار داده است و در عراق هم تمام این سال ها نقش بازی کرده. آیا آن ها نمی توانستند در عراق نقشی بازی کنند که از سیاست های فرقه گرایانه جلوگیری کند؟ متاسفانه در عراق شانس بسیار خوبی از دست رفت. شیعیان در زمان صدام به شدت زیر فشار بودند و نوری المالکی در ساختن یک سیستم یک پارچه برای همکاری بین سنی ها و شیعیان موفق عمل نکرد. او موفق نشد که دولتی درست کند که برای سنی ها حقوق برابر قائل شود و آن ها
لوازم آرایشی غیر استاندارد می تواند باعث فوتوفوبی شود
حساسیت به نور صبحگاهی هنگام بیدار شدن از خواب طبیعی و گذراست، اضافه می کند: در بیشتر کودکان سه تا پنج سال این حساسیت به نور وجود دارد، اما با ادامه این روند در سنین بالاتر کودک باید از نظر آناتومی چشم مورد بررسی قرار بگیرد. به عنوان مثال آب مروارید یا بیماری قرنیه مادرزادی و البته ابتلا به آلرژی فصلی جزو مواردی هستند که باعث حساسیت چشم به نور می شوند. اگر هم کودک دچار بیماری چشمی خاصی نبوده و رنگ چشم
هشدار پزشکان در مورد غیبت دانش آموزان/ شایعترین بیماریهای فصل مدرسه
بیماریهای ویروسی در فصل بازگشایی مدارس، گفت: با آغاز فصل پاییز و زمستان، سرماخوردگی و آنفلوانزا در بین بچه های مدرسه ای شیوع پیدا می کند. وی با اعلام اینکه شیوع بیماریهای ویروسی در فصل پاییز و زمستان بیشتر می شود، گفت: حدود 20 تا 25 درصد بچه ها در طول سال تحصیلی گرفتار سرماخوردگی و آنفلوانزا می شوند که البته فقط 10 درصد آنها مجبورند در خانه بمانند و درمان بشوند. این متخصص
مزایای تای چی و چی گانگ بر سلامت
باعث ابتلا به آبله مرغان هم می شود. در مطالعاتی که در مورد زونا و به پشتیانی NIA و NCCAM انجام شد، محققان به این نکته پی بردند که تای چی پاسخ ایمنی به ویروس واریسلا-زوستر را برمی انگیزد، چیزی شبیه به برانگیختگی توسط واکسن واریسِلا. تای چی در ترکیب با واکسن، ایمنی بیشتری را ایجاد می کند؛ یعنی دو برابر بیشتر از آنهایی که در گروه کنترل شده بودند. کسانی که در تای چی شرکت داشتند گزارش دادند که کارایی
آنفلوانزای خوکی ترسناک نیست
سلامت نیوز :کسانی که در معرض ابتلا به انواع شدید این بیماری هستند، باید در ابتدای فصل سرما واکسن تزریق کنند. مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در ابتدای فصل سرما چندین بار به بیماران قلبی، مبتلایان به سرطان و دیابت پیشرفته، نارسایی کلیه و کبد، افراد مسن و زنان باردار هشدار داد، واکسن آنفلوآنزا را تزریق کنند در غیر اینصورت ممکن است به انواع شدیدتر این ویروس دچار شوند
سرطان پروستات چه موقع به سراغتان می آید؟
، شانس ابتلا به سرطان پروستات در آنها زیاد است و باید بطور منظم پیگیری شوند. فاکتورهای خطرزا عبارتند از: - سن بالای 65 سال. با بالا رفتن سن خطر ابتلا به سرطان پروستات افزایش می یابد. اکثر مردان مبتلا به سرطان پروستات بالای 65 سال دارند. سرطان پروستات در مردان زیر 45 سال بندرت دیده می شود. - سابقه فامیلی. اگر مردی پدر یا برادرش مبتلا به سرطان پروستات بوده اند، خطر ابتلا
کرفس، سلطان سبزی ها
و هم خود را از ابتلا به سرطان خون محافظت کنید. ترکیب کرفس با لیمو، هویج، پرتقال، کاهو و سبزیجات دیگر می تواند هر بار برای شما تازگی به وجود بیاورد. ضمن آنکه ممکن است نوشیدن آب کرفس به تنهایی برای بسیاری افراد دلچسب نباشد. پزشکان تغذیه نوشیدن آب کرفس را به بیماران مبتلا به دیابت توصیه می کنند و حتی کسانی که از یبوست رنج می برند، می توانند از آب کرفس به عنوان یک ملین طبیعی بهره ببرند
احمدی: آمار ورزش همگانی رضایت بخش نیست/ سازمان ملی جوانان باید احیا شود
گونه فست فودها یکی از دلایل خطر در ایران است. معاون وزیر ورزش و جوانان عنوان کرد: فشار خون و توده بدنی بالا به علت کم تحرکی و تغذیه نامناسب ایجاد می شود به طوریکه 50 درصد مردم ایران اضافه وزن دارند و در واقع چاق هستند که چاقی زنان بالای 60 درصد است. وی در ادامه گفت: تحرک ناکافی، مصرف سیگار و دیابت و به ویژه دیابت نوع دوم، کلسترول بالا، اعتیاد به مواد مخدر و آلودگی هوا از عوامل
پروبیوتیک، پری بیوتیک و سین بیوتیک جه تفاوتی دارند؟
/> پروبیوتیک ها و تقویت سیستم ایمنی از آنجایی که 45 درصد سلول های سیستم ایمنی (GALT) ما در سیستم گوارش مان جای گرفته اند، هر نوع تغییر در سیستم گوارش ما می تواند اثری مستقیم با سیستم ایمنی مان داشته باشد. طبق تحقیقات انجام شده، مصرف محصولات پروبیوتیکی با بهبود فلور باکتریایی سیستم گوارش می توانند از بروز مشکلات آلرژیک به ویژه درماتیت آتوپیک که بیشتر کودکان زیر یک سال را درگیر می کند و می تواند
در این مکان ها با بینی نفس بکشید نه با دهان
مصرف شیر و مایعات در روزهای آلوده می تواند اثرات آلودگی هوا بر بدن را کاهش دهد. انیس فردموسوی با اشاره به افزایش میزان آلاینده های هوا و تاثیر آن بر مجاری تنفسی اظهار کرد: آلودگی هوا در افرادی که زمینه بیماری های تنفسی دارند، عوارض بیشتری دارد؛ البته در مواردی که میزان آلاینده ها بیشتر از حد مجاز باشد، افراد سالم نیز در معرض خطر قرار دارند. وی با بیان اینکه بهترین راه برای مصون ماندن از
غربالگری سرطان مهمترین راه پیشگیری از این بیماری است
ندارد. وی با بیان اینکه هر کاهش وزن غیر قابل توجیه، سختی در جویدن و بلع و درد شکم مزمن می تواند از علائم ابتلا به سرطان باشد، تصریح کرد: خطر سرطان سینه در خانم ها زیاد است و به همین خاطر به زنان بالای 40 سال توصیه می کنیم هر دو سال یک بار برای غربالگری این سرطان شایع و کشنده آزمایش ماموگرافی انجام بدهند. دکتر سلامی اضافه کرد: همچنین به بانوان توصیه می کنیم حداقل از دهه سوم
بولتن سینما ؛ ویژه نامه روزانه جشنواره فیلم فجر/9
گروه سینما و تلویزیون، در آستانه برگزاری آخرین روز جشنواره و با سپری شدن 9 روز از جشنواره فیلم فجر و نیز درحالی که اسامی نامزدهای بخش های مختلف اعلام شده، هیجان جشنواره به اوج خود رسید است. به گزارش بولتن نیوز ، نگاهی به نامزدهای بخش های مختلف و رقابت نزدیک رییسیان ، داودی و توکلی برای سیمرغ های جشنواره فجر، رقابت نزدیک رییسیان ، داودی و توکلی برای سیمرغ های جشنواره فجر، رونمایی محمد(ص
