سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر آب و هوا بر شدت درد ناشی از آرتروز
مطالعه قرار دادند. اغلب شرکت کنندگان به آرتروز( Osteoarthritis ) مبتلا بودند و برخی مشکلات مزمن دیگری از قبیل میگرن یا نوروپاتی داشتند. داوطلبان با استاده از یک برنامه مخصوص تحت نظر بودند و با استفاده از فناوری GPS اطلاعاتی مانند آب و هوای محل سکونت و کار آنان ثبت می شد. نتایج نشان داد میزان درد مبتلایان به آرتروز در روزهای مرطوب، بادی و سرد با فشار اتمسفر پایین، در مقایسه با روزهای ...
11 نکته برای کاهش درد مفاصل در پاییز و زمستان
گردش خون در بدن می تواند با ترشح اندورفین به کاهش درد کمک کند. همچنین تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد گرم کردن قبل از هرگونه فعالیت بدنی و انجام حرکات کششی استاتیک و پویا به طور منظم می تواند از صدمات بیشتر جلوگیری کند. از پمادها و کمپرس آب گرم برای گرم کردن موضعی مفاصلتان کمک بگیرید اگر خود را خوب پوشانده اید و در یک نقطه گرم و دنج خانه تان نشسته اید و باز به اندازه کافی احساس ...
مهم ترین عامل کمر درد شناسایی شد
... آب میوه های طبیعی مفید برای مبتلایان به نقرس بیماری نقرس به علت رسوب اسید اوریک در لایه های مفاصل ایجاد می شود که با رعایت رژیم غذایی مناسب می توان این عارضه را کنترل کرد. این بیماری به علت رسوب اسید اوریک در لایه های مفاصل مانند قوزک پاها، زانوها، آرنج هاو به ویژه انگشتان شست پا ایجاد می شود و درد را به همراه دارد. در افراد دموی مزاج (طبع گرم و تر) بیشتر دیده می شود. این بیماری در ...
مصرف زعفران زمینه بهبودی بیماری آرتریت روماتوئید را فراهم می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از استان مازندران، ناهید آریائیان به همراه همکاران خویش مهسا حدیدی، مهدی محمودی. معصومه اخلاقی، جمیله ابوالقاسمی، زهرا حمیدی در یک طرح تحقیقاتی اعلام کردند کهآرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی مزمن است که منجر به درد مفاصل، از دست رفتن عملکرد مفاصل و ناتوانی می شود. در این طرح اعلام شد که داروهای روتین تجویزی در درمان آرتریت روماتوئید دارای عوارض جانبی ...
ناصرپور با مصدومیت مقابل کشتی گیر ژاپنی به روی تشک رفت/ همین که روی سکو برویم نشان از پیشرفت کشتی دارد
فرزاد ایمان علی زاده ، در گفت وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، در خصوص مصدومیت پویا ناصرپور ، اظهار داشت: ناصرپور در جریان مبارزه با حریف ژاپنی جایی که حریف با اجرای فن کول انداز 2 امتیاز اول را به دست آورد، از ناحیه مچ پا دچار مصدومیت شد اما به دلیل اینکه در حین مسابقه بدنش گرم بود توانست درد مصدومیت را تحمل کرده و مسابقه را ادامه دهد. وی ادامه داد: در زمان استراحت وقتی ...
با مسمومیت غذایی در هواپیما چه کنیم؟
در این شرایط، تمام روز را در اتاق هتل می ماندم ولی ساعت 6:50 دقیقه باید برای پروازم به نیویورک در فرودگاه بودم. جاده منتهی به فرودگاه نیز ناهموار بود در هر دست اندازی که ماشین قرار می گرفت، از شدت درد شکم به خودم می پیچیدم. سعی می کردم صداهایی که از روده هایم می آمد را نادیده بگیرم. وقتی گروه سه نفره ما به فرودگاه رسید کف فرودگاه نشستم تا همه چمدان هایشان را تحویل دهند... اگر شما هم چنین ...
مصرف زیره در شیردهی، خواص آن
وجود به تحقیقات بیشتری برای اثبات این خواص زیره نیاز است. 16. رفع خارش استفاده موضعی از دمنوش زیره می تواند به کاهش خارش پوستی جلوگیری کند. همچنین برای درمان کهیر می توانید دوبار در هفته با زیره پوست بدن را شستشو دهید. این کار همچنین می تواند احساس سوزش در کف دست یا پا را نیز تسکین دهد. 17. سلامت کبد همانطور که گفته شد از خواص زیره سم زدایی آن است. عدم توانایی کبد در دفع سموم ...
برای تقویت اعصاب همسرتان طلا بخرید!
درمان درد و زخم استفاده می کردند. تحقیقات نشان داده است که این فلز مانع از عفونت شده و به بهبودی منطقه زخم کمک می کند. اگر همیشه احساس افسردگی می کنید، طلا می تواند به شما در بهبود این حالت کمک کند، زیرا این فلز دارای انرژی مثبتی است که می تواند بر مشکلات درون بدن یا ذهن شما غلبه کند. این فلز ارتعاشات گرم و تسکین دهنده ای را فراهم می کند که رگ های خونی شما را شل کرده و توزیع ...
ماده غذایی ضدسرطان و مسکن درد که به سلامت قلب و مغز کمک می کند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، زردچوبه یک مکمل شگفت انگیز است. این ادویه خوش طعم همان چیزی است که رنگ نارنجی به ادویه کاری می دهد، اما اثر آن بسیار بیشتر از این مورد است. مطالعات زیادی اثر زردچوبه در بهبود سلامت بدن و مغز را نشان می دهد. این ادویه حتی پیش از آنکه به صورت علمی مورد مطالعه قرار گیرد، هزاران سال در هند به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گرفته ...
فعالیت بدن در دوران عادت ماهیانه چگونه باید باشد؟
... متخصص تغذیه لاورا ساوترن از مؤسسه ی زنان و زایمان لندن می گوید اولین روز پریود اولین روز چرخه ی یک ماهه ی ماست. در این هنگام میزان هرمون ها در بدن کم می شود. کمبود آهن ممکن است بر میزان انرژی ما اثر منفی بگذارد و باعث شود بیشتر هوس کنیم غذا بخوریم. در روز های خونریزی چه بخوریم غذا های سرشار از آهن مانند عدس احساس خستگی را از بین می برند و انرژی ما را افزایش می دهند ...
خواص باورنکردنی زغال اخته
ناراحتی گلو دست و پنجه نرم می کنی حتماً از این میوه استفاده کن. تحقیقات نشان می دهد که پوست از زغال اخته خواص تسکین دهنده و همین طور ضد التهابی قوی دارد؛ جالب است بدانی که از این میوه برای برای درمان اسهال و حتی اسهال خونی استفاده می شود. آب زغال اخته طبیعی بعد از یک دوره اسهال شدید می تواند نیروی تازه ای به بدنت ببخشد. همانطور که همیشه می گویم رعایت یک روتین ساده اما وفا دار ...
درمان قطعی واریس؛ راحت و سریع و سرپایی
تزریق می شود. این کار مانع از احساس درد و ناراحتی در حین انجام درمان می شود. عملکرد دیگر ماده بی حسی، فشرده کردن رگ و جلوگیری از انتقال حرارت امواج رادیوفرکانسی به بافت های پیرامون رگ است. در اغلب موارد از 50 سی سی لیدوکایین %1 استفاده می شود که برای بی حسی رگ کفایت می کند. با روشن شدن دستگاه رادیوفرکانسی، حرارت منتقل شده از امواج باعث بسته شدن رگ می شود. رگ به صورت قطعه قطعه از داخل با ...
موردی از فوت بیمار در هرمزگان به دلیل ابتلا به آنفلوآنزا گزارش نشده است
علوم پزشکی هرمزگان راه های انتقال بیماری آنفلوآنزا را ترشحات دهان و بینی، دست دادن و روبوسی، دست زدن و تماس با اشیا و سطوحی که ممکن است آلوده باشند، عنوان کرد. نوروزیان بیان داشت: این بیماری با تب شدید آغاز می شود و اگر فرد مبتلا به آنفلوآنزا، عطسه یا سرفه کند، ویروس در هوا پخش می شود. وی دیگر علایم این بیماری را علاوه بر تب شدید، سردرد، درد بدن، احساس خستگی و دردهای عضلانی ...
دردهای شایع مزمن در زنان
...، گفت: سردردهای میگرنی، کمردرد، درد لگن، درد مفاصل گیجگاهی – فکی یا همان درد در هنگام جویدن غذا، درد آرتروز یا همان درد سائیدگی مفاصل، درد روماتیسم یا همان آرتریت روماتوئید، درد شکم و روده یا همان روده تحریک پذیر و درد کل بدن یا همان فیبرومیالژی برخی از این دردهاست که این هشت نوع درد در زنان بین 3 تا 10 برابر نسبت به مردان شایع تر است. بویژه درد کل بدن که در 90 درصد موارد فقط در ...
آزمایش SGOT یا AST چیست و این آزمایش چرا باید انجام شود؟
نمونه گیری قرار می دهد که به منظور جلوگیری از خونریزی است. خطرات آزمایش AST یا SGOT آزمایش AST بی خطر است. خطرات معمولا جزئی هستند و می توانند شامل موارد زیر شوند: • خونریزی • کبودی در محل خونگیری • عفونت • درد جزئی هنگام فرو کردن سوزن • احساس سرگیجه و ضعف تفسیر نتایج آزمایش SGOT نتایج آزمایش معمولا یک روزه بدست ...
علائم دوران بارداری، شصت و پنج مورد عجیب
تواند نشانه ای از ماه شما باشد! درد شدید در یک طرف بدن در طول زمان تخمک گذاری نشانه خوبی است. به خاطر داشته باشید که درد منظم تخمک گذاری شایع است اما اگر دقیقاً بعد از تخمک گذاری دچار گرفتگی شدید هستید – به دنبال علائم دیگر باشید! 2- طعم فلزی در دهان شما احساس این که تمام روز یک سکه مسی خوردید یکی از شایع ترین علائم بارداری است ، به خصوص در چند هفته اول. 3- رویاهای ...
دردهای مرتبط با افزایش سن را چطور کاهش دهیم؟
دست خود را ورزش دهید. اطمینان حاصل کنید که فضای کاری شما و تجهیزات آن استاندارد است. قرار گرفتن صحیح مچ دست در حین کار تکراری، صاف قرار دادن مچ دست و یا استفاده از آتل، دوری از خم کردن و بالا بردن مچ به طور مکرر، انجام ورزش های کششی دست ها و مچ، تکان دادن بازوها و پاها، خم شدن و تغییر موقعیت بدن در طول روز، از ابتلا به تونل کارپال جلوگیری می کند . درد پشت : چند چیز علت بروز درد کمر ...
این بیماری زمین گیرتان می کند!
سرماخوردگی باید از ناحیه کف پا، گردن و فرق سر صورت گیرد و باید سعی کنیم تغییر آب و هوایی یعنی از محل سرد به محل گرم رفتن و بالعکس مورد توجه قرار دهیم وی افزود: تغییر آب و هوا از محیط گرم به سرد باید به تدریج باشد؛ باید پوشش کاملی داشته باشیم، یعنی کف پا با جوراب پوشیده شده و از کلاه و شال گردن استفاده کنیم. *سرماخوردگی بیشتر از سر وارد بدن می شود این متخصص طب سنتی با ...
درمان سریع سرما خوردگی با ماساژ!
دارو اغلب در درمان علائم سرماخوردگی (به خصوص سرماخوردگی های ویروسی بزرگسالان) مانند آبریزش بینی، سرفه و گلو درد و تب استفاده می شود. این دارو را می توان جزء داروهای مسکن، ضدالتهاب و ضدتب به حساب آورد که در درمان علایم سرماخوردگی و آنفولانزا سینوزیت و آلرژی استفاده می شود. توجه داشته باشید! که مصرف این دارو می تواند موجب خواب آلودگی شود، بنابراین تا زمانیکه از هوشیاری خود اطمینان حاصل ...
بیماری گربه چیست؟
داشته باشند. راه های پیشگیری از بیماری گربه برای جلوگیری از ابتلا به بیماری گربه سبزی و میوه ها را قبل از مصرف بدقت شست وشو دهید برای جلوگیری از توکسوپلاسموز گربه یا بیماری گربه رعایت موارد زیر ضروری است: هنگام باغبانی از دستکش استفاده کنید و پس از اتمام کار، دست خود را با صابون و آب ولرم بشویید. گوشت خام یا نیم پز استفاده نکنید. بخصوص گوشت بره را ...
عوارض کمبود ویتامین D چیست؟ + راه های تشخیص و درمان آن
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ ویتامین D برای عملکرد بسیاری از قسمت های بدن ضروری است. منابع غذایی تا حدی ویتامین D مورد نیاز بدن را فراهم می کنند اما میزان زیادی از ویتامین D از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به دست می آید. بعد از این که بدن ویتامین D دریافت کرد، باید آن را به فرم فعال ویتامین تغییر دهد. کمبود ویتامین هنگامی اتفاق می افتد که یک شخص به اندازه کافی ویتامین دریافت نمی کند یا ...
درد کمر در بارداری، هفت راه درمان
می تواند خطرناک باشد زیرا آپاندیسیت آلوده در صورت عدم درمان می تواند متورم و ترکیده شود. آپاندیسیت ترکیده باعث پخش شدن سموم مضر در بدن می شود. ممکن است در هر زمانی در بارداری آپاندیسیت اتفاق بیفتد. آپاندیسیت معمولاً باعث درد پهلوی راست می شود. ممکن است احساس درد شدید داشته باشید. همچنین ممکن است علائم زیر را تجربه کنید: درد معده در اطراف ناف حالت تهوع استفراغ از دست دادن ...
این ادویه مقوی از قلب شما محافظت می کند
تنها در دارچین وجود دارد، در درمان التهاب های بدن بسیار موثر است.به همین خاطر است که دارچین در تسکین انواع درد نقش مهمی دارد. نتایج تحقیقات نشان داده است که دارچین می تواند به احیای بافت زخمی شده، کاهش درد قاعدگی و کنترل حساسیت های فصلی کمک کند. 10-سلامت پوست دارچین به خاطر خواص آنتی باکتریال و ضدمیکروبی خود از پوست در برابر سوزش، جوش، حساسیت و عفونت محافظت می کند. روغن دارچین باعث کاهش تورم، درد و قرمزی پوست می شود. ترکیب عسل و دارچین برای محافظت از پوست در برابر آکنه و آلرژی تجویز می شود. منبع: آرمان ...
10 اشتباه رایج گرم کردن بدن قبل از ورزش
...> اشتباه 5: گرم نکردن کل بدن و پرداختن به چند مفصل خاص این اشتباه در ورزش بدنسازی بسیار شایع است. برای مثال ورزشکار یک جلسه تمرین عضلات پا دارد و فقط چند حرکت کششی مختصر بر روی مفاصل پا انجام می دهد. حتماً می دانید شما برای خیلی از تمرینات پا نیاز دارید از بالاتنه برای تحمل وزن استفاده کنید. پس بهتر است به جای پرداختن به چند مفصل همه مفاصل را به خوبی گرم کنید. اشتباه 6: عدم توجه به ...
موهای خود را تقویت و پرپشت کنید
؛ همچنین این گیاه منبعی عالی از آنتی اکسیدان های مختلف است و از طرفی ریشه باباآدم به عنوان علاج طبیعی سرماخوردگی و تب استفاده می شود، خواص ضدانعقادی و خلط آور آن برای درمان سرماخوردگی، گلو درد، سرفه و تب مفید است. ضدسرطان و ضدالتهابی قوی بابا آدم حاوی خواص ضدالتهابی قدرتمند است و می تواند انواع ناراحتی های التهابی را به خوبی درمان می کند و بدن را از بیماری های ناشی از التهاب مانند ...
طلا اعصاب زنان را آرام می کند!
. پوشیدن جواهراتی که در ساخت آن ها طلا به کار رفته است، می تواند در درمان این مشکل به آن ها کمک زیادی کند. از زمان های دورهنگامی که خواص درمانی طلا آشکار شد، از این فلز به شکل طبیعی خود برای درمان درد و زخم استفاده می کردند. تحقیقات نشان داده است که این فلز مانع از عفونت شده و به بهبودی منطقه زخم کمک می کند. اگر همیشه احساس افسردگی می کنید، طلا می تواند به شما در بهبود این حالت ...
افزایش فشار خون با سر و صدا
صحیح مغز و متابولیسم بدن انسان، لازم و ضروریست. طی سال های اخیر به توصیه برخی از اساتید طب سنتی کشورمان، بسیاری از خانواده ها "نمک دریا" را جایگزین نمک های تصفیه شده حاوی ید موجود در بازار کشور کرده اند! نمک از نظر مزاج شناسی دارای مزاج گرم در دوم و خشک در دوم یا سوم است که باعث هضم غذا، رفع سنگینی معده، باز کردن گرفتگی های کبد و طحال و از بین بردن عفونت و ورم معده است؛ نمک ...
گزارش تمرین امروز استقلال/ استقبال خاص از دیاباته+ تصاویر
ثمر رساند. * هنگامی که استراماچونی سرمربی استقلال مشغول گفت وگو با رسانه ها بود بهزاد غلامپور مربی دروازه بانان تیم استقلال نیز با تعجب خبرنگاران را نگاه می کرد. استراماچونی مقابل تمرین دروازه بانان استقلال مشغول گفت وگو با رسانه ها شد. * در بخش اول تمرین بازیکنان به گرم کردن بدن های خود پرداختند و سپس تمرین تاکتیکی زیر نظر استراماچونی آغاز شد. * با گذشت 30 دقیقه ...
کمبود ویتامین D چه عوارضی دارد؟ + راه های تشخیص و درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز: ویتامین D برای عملکرد بسیاری از قسمت های بدن ضروری است. منابع غذایی تا حدی ویتامین D مورد نیاز بدن را فراهم می کنند اما میزان زیادی از ویتامین D از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به دست می آید. بعد از این که بدن ویتامین D دریافت کرد، باید آن را به فرم فعال ویتامین تغییر دهد. کمبود ویتامین هنگامی اتفاق می افتد که یک شخص به اندازه کافی ویتامین دریافت نمی کند یا پوست او توانایی ...
12 آبان ناگفته های سرطان سینه
استروژن در بدن می شود و می دانیم که افزایش این هورمون در بدن باعث ابتلا به سرطان سینه می شود. پس اگر در روز ساعتی را برای ورزش روزانه قرار دهیم نه تنها عامل مهم تقویت روحیه است بلکه 20% خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده اند خانم هایی که در هفته حداقل 2 ساعت 30 دقیقه ورزش می کند و یا حداقل 5 روز در هفته را به نیم ساعت پیاده روی اختصاصی می دهند ریسک سرطان سینه در آن ها کمتر از خانم ...