خانه
با این راهکارهای طبیعی تری گلیسیرید خون را پایین بیاورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشور را معطل دشمن نکنید
ساله سکوت علما چه دلیلی دارد؟ /خاطرات رهبری اگر مسئولین جمهوری اسلامی ساده لوحی می کردند... /مسئله روز باید به قدرت الهی خود اتکا کنیم /کلام امام کتاب های خوب را به جوانان معرفی کنید /عکسنوشت طبق رسم هفتگی خط حزب الله به برکت خون شهدا شماره این هفته به روح مطهر شهید محمد اسلامی نسب از فرماندهان موثر در آزادسازی شهر سوسنگرد تقدیم می شود. نسخه PDF نشریه ...
برای سلامتی در محیط کارتان این 4 مورد را رعایت کنید
روانی شما نیز مفید نخواهد بود. زندگی اداری به قدر کافی ایستا و بی حرکت هست و شما برای حفظ سلامت خود نباید از ورزش کردن و داشتن فعالیت فیزیکی هنگام کار غافل شوید. ورزش به انتقال خون سرشار از اکسیژن به مغز شما و داشتن خواب بهتر در شب کمک می کند و شما را در معرض هوای تازه و فضای بیرون از خانه و محیط کار قرار می دهد که همه این موارد در نهایت برای خلق و خو و وضعیت کلی سلامت روانی شما مفید ...
چرا بهتر است قبل از صبحانه ورزش کنید؟
کاهش وزن بیشتر نشده بود. البته این احتمال وجود دارد که اگر مطالعه ی مورد نظر مدت طولانی تری ادامه پیدا می کرد، تفاوتی در کاهش وزن دو گروه مشاهده می شد.افرادی که پیش از صبحانه ورزش کرده بودند، دارای پروتئین های مهم بیشتری که گلوکز را از جریان خون به سلول ها می رساند بودند. این تغییرات از جنبه ی سلامت متابولیکی باارزش است مردانی که قبل از صبحانه ورزش کرده بودند، با وجود اینکه ...
16 آبان دانستنی های مهم درباره رژیم غذایی وگان
قرار دهید و بیشتر به سراغ مغز ها و حبوبات بروید. • ویتامین B12: ویتامین B12 یکی از مواد لازم جهت سلامت مغز است و وضعیت گلبول های قرمز خون را در حالت تعادل نگه می دارد. این ماده در ترکیبات حیوانی مانند: لبنیات، گوشت و تخم مرغ وجود دارد. گیاه خوارانی که هیچ کدام از این ترکیبات حیوانی را در رژیم غذایی شان قرار نمی دهند، غالباً به فقر ویتامینB12 دچار می شوند. جالب است ...
کاهش وزن و کاهش اشتها از علائم سرطان روده بزرگ است
و کاهش اشتها از دیگر علائم سرطان روده بزرگ است، پولیپ های کولون "بافت های اضافه های روده بزرگ ناشی از بیماری" سال ها طول می کشد تا بدخیم شود بنابراین فرصت است تا با برداشتن آنها از بروز سرطان روده بزرگ جلوگیری شود. وی افزود: خون مخفی در مدفوع نیز از نشانه های سرطان روده بزرگ است که امیدواریم غربالگری سرطان روده بزرگ از این طریق گسترده تر شود، سرطان روده بزرگ در حال افزایش است و معمولا در سنین بالای 50 سال دیده می شود اما ممکن است به دلایل ارثی در سنین پایین تر نیز مشاهده شود. ...
13 راهکار برای فرار از سرماخوردگی و آنفلوآنزا
بسیاری از بیماری ها را کاهش داده، سلامت کلی و بهزیستی فرد را تقویت کرده و خطر برخی از بیماری ها از جمله موارد زیر را کاهش دهد: - بیماری قلبی - استرس و اضطراب - فشار خون بالا - دیابت نوع 2 - برخی انواع سرطان افزون بر این فواید، پژوهشی در سال 2016 نشان داد که فعالیت بدنی می تواند عملکرد ایمنی یک فرد را تقویت کرده و خطر ابتلا به عفونت ...
اگر این علائم روی ناخنتان ظاهر شد به پزشک مراجعه کنید
خون حاوی اکسیژن نیستند و بستر ناخن کبود می شود. تغییر ناخن ناشی از بیماری پوستی: بیماری های پوستی ای وجود دارد که علاوه بر درگیر کردن پوست، ناخن ها را نیز درگیر می کنند. بیماری پسوریازیس و لیکن پلان از این گروه هستند. گرچه این دو بیماری عمدتا علائم پوستی دارند ولی در مواقعی که بیماری طول کشیده، ناخن نیز تغییر شکل به صورت ایجاد شیارهای طولی، نقطه نقطه شدن سطح ناخن و... پیدا می کند. بیماری های ناخن که ناشی از بیماری های پوستی هستند معمولا همه ناخن های دست و پا را درگیر می کنند. منبع: نبض ما ...
چگونه از مفاصل خود در فصل سرما مراقبت کنیم؟
یک نظریه این است که با کاهش دما، بدن شروع به حفظ گرما می کند و تمرکز خود را بر گرم نگه داشتن قسمت های مهم بدن متمرکز می کند، بنابراین گردش خون به سمت اندام ها کاهش و در نتیجه درد در مفاصل افزایش می یابد. علاوه بر این، از آنجا که سرما با تغییر فشار هوا همراه است و ما می دانیم که مایع سینوویالی در مفاصل نسبت به چنین تغییراتی حساس است، پس درد مفاصل ممکن است با تغییر آب و هوا به سادگی ایجاد شود. به ...
زندگی بر خانواده عشایری،40 روز بعد از قتل دختر 7 ساله شان چگونه می گذرد؟
. بعد هم گوسفندها را با خودشان می برند. شهین پشت سر عمویش نشسته بود که یکی از گلوله ها به او خورد. بعد از فرار راهزن ها پلیس می رسد. از شهین خون زیادی رفته بود. آن ها منتظر آمبولانس نشدند، چون آن منطقه خیلی پرت و بی امکانات است. آن ها خودشان شهین را به رامهرمز بردند. آن جا جراحی اورژانسی انجام شد، اما نتوانستند گلوله را خارج کنند. کمبود امکانات درمانی رامهرمز آن ها را مجبور کرد شهین را به اهواز ...
علت تعریق شبانه در زنان و مردان چیست؟
...> هیپوگلیسمی یا قند خون پایین گاهی اوقات قند خون پایین می تواند موجب تعریق شود. افرادی که انسولین یا داروهای ضد دیابت خوراکی مصرف می کنند ممکن است هیپوگلیسمی را هنگام شب تجربه کنند که با تعریق همراهی می شود. بیشتر بدانید : علایم افت قند ناگهانی خون را بشناسید از دیگر شرایطی که می توانند به تعریق شبانه منجر شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: اختلالات ...
صبحانه نخوردن ربطی به لاغری ندارد
گسترده ای بر نتایج تحقیقات دارد. برخی از افراد برای صبحانه کربوهیدرات هایی را مصرف می کنند که عامل اصلی گرسنگی هستند. در واقع مصرف کربوهیدرات ها بدون فیبر و پروتئین باعث بالا رفتن قند خون فرد می شود. سپس بدن شما انسولین ترشح می کند تا آن را خنثی کند، در نتیجه فرد دوباره گرسنه می شود. صبحانه های سرشار از فیبر، پروتئین و چربی های سالم در مقایسه با وعده های غذایی پر از کربوهیدرات سالم تر ...
پیام وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی به بیست و دومین جشنواره ملی تئاتر فتح خرمشهر
استواری نخل ها و عظمت مقاومت مردمان صبور خوزستان در هشت سال دفاع مقدس است. همکاران ارجمندم را به تدارک بیشتر و حمایت شایسته تر از تئاتر فتح خرمشهر توصیه می کنم که هرچه هست امروز به پاس خون های شریف شهیدان و پایداری مردم نجیب این دیار است. بیست و دومین جشنواره ملی تئاتر فتح خرمشهر در بخش های مسابقه نمایش های صحنه، مسابقه نمایش های کوتاه، مسابقه نمایشنامه نویسی و نمایش های محیطی و میدانی و همچنین کارگاه های آموزشی و جلسات نقد و بررسی از 15 تا 19 آبان ماه 1398 در منطقه آزاد اروند به دبیری حمیدرضا آذرنگ در حال برگزاری است. ...
برگزاری کارگاه فیلم نامه نویسی با حضور انسیه شاه حسینی در زنجان
می شود. این مسئول از برگزاری مسابقه فیلم نامه نویسی در سطح استان زنجان خبرداد و گفت: نمایش فیلم "رد خون" به کارگردانی مهدویان به صورت رایگان در سینما با حضور فیلم سازان استان زنجان اکران می شود. رئیس سازمان بسیج هنرمندان استان زنجان با اشاره به برگزاری کارگاه اموزشی خط نقاشی در تاریخ 26آبان ماه سال جاری، بیان داشت: این کارگاه باحضور عظیم فلاح (از اساتیدکشوری)در فرهنگسرای ...
انتقال خون بروجرد با کمبود پزشک مواجه است
علی شجاعی روز پنج شنبه در گفت و.گو با خبرنگار ایرنا افزود: امسال 11هزار و 84 نفر برای اهدای خون مراجعه کردند که از این تعداد هشت هزار و 195 نفر اهدای خون داشتند. وی اضافه کرد: اهدای خون در این مدت یک درصد و آمار مراجعه کنندگان 2.2 درصد افزایش یافته است. وی با اشاره به کاهش مشارکت بانوان بروجردی در اهدای خون بیان کرد: مشارکت بانوان در اهدای خون امسال 13 درصد کاهش یافته در ...
خلط سینه به چه علتی ایجاد می شود؟+ روش درمان
این علت ها عبارت اند از: سرماخوردگی، آلرژی، تحریک سینه، (نظیر استعمال دخانیات، گرد و غبار، حیوانات خانگی، دود و بخار های شیمیایی) رفلاکس گوارشی یا عفونت ویروسی و باکتری در ریه ها نظیر برونشیت حاد، ذات الریه، سرفه ای که همراه با سوزش است و خروسک در کودکان. خلط اغلب در غلظت و رنگ های متفاوت است و از رنگ زرد، سبز، قهوه ای و خاکستری طبقه بندی شده و بعضی اوقات هم این خلط سینه حاوی خون است که ...
با بسته شدن راه بینی هنگام سرماخوردگی چه باید کرد؟/ عرق کردن زیاد موجب لاغری نمی شود
خورده و بلغم درون بینی او غلیظ شده باشد، این عوامل باعث بسته شدن راه تنفسی او خواهند شد. می توان از پیاز برایرفع این مشکل بدون هیچ اثر جانبی ناخوشایندی کمک بگیرید. بیشتر بخوانید: داروی تقویت حافظه ای که موجب سقط جنین می شود/ چرا برخی افراد همیشه گرسنه اند؟ فواید شیره انگور در فصل سرما شیره انگور بسیار مفید است، زیرا انرژی زا و دارای خاصیت خون سازی، افزایش دهنده وزن و ...
ابتلای 12 درصد پایتخت نشینان بالاتر از 30 سال به دیابت
هایی همچون دیابت و فشار خون بطور پایلوت اجرا کنیم. وی راه اندازی کلینیک های دیابت را گامی در جهت کاهش ارجاعات بی مورد به پزشک فوق تخصص خواند و گفت: این کلینیک ها میتوانند انتظار ما را در مورد حرکت از سمت فوق تخصص به سمت پزشک عمومی و در قدم بعدی به سمت بهورز و مراقب سلامت تحقق ببخشد که از این منظر ایران نسبت به دیگر کشور های منطقه در وضعیت مطلوب تری قرار دارد. وی در ادامه به ...
با این خورنی های خوشمزه به سلامت عضو تولید کننده انسولین در بدن کمک کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، پانکراس بخش مهمی از دستگاه گوارش ما است. این عضو نه تنها غذای اسیدی دریافت شده از معده ما را خنثی می کند، بلکه آنزیم های ترشح شده از آن به هضم کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها کمک می کنند. پانکراس مسئول تنظیم قند خون و عملکرد بهتر دستگاه گوارش در بدن است. در ادامه این متن با مواد غذایی که به عملکرد بهتر این عضو کمک می کند آشنا شوید. ...
نواز شریف و دخترش آزاد شدند
شدید پلاکت در نمونه خون نواز شریف باعث نگرانی پزشکان نواز شریف شد و دادگاه نیز پس از تائید آزمایش های پزشکی دستور آزادی موقت او را صادر کرد. مریم اورنگزیب سخنگوی حزب نواز در این خصوص گفت: به دستور پزشکان نواز شریف ممنوع الملاقات است و یک مرکز ویژه پزشکی در ساختمان محل اقامت او مستقر شده است. وی تصریح کرد: نخست وزیر سابق پاکستان به صورت 24 ساعته تحت درمان است و امیدواریم که ...
خواص بی نظیر میوه به
دفع سموم نیز کمک می کند. کاهش وزن با مصرف به از جمله میوه هایی که دارای کالری کم، اما فیبر فراوان است می توان به بِه اشاره کرد، به طور کلی 100 گرم میوه بِه خام دارای کلسترول بسیار پایینی است. طبق تحقیقات انجام شده میوه بِه در کاهش کلسترول خون نقش مهمی دارد و باعث کاهش فشار خون و سلامت قلب می شود. خاصیت ضدویروسی به بِه دارای خواص ضدویروس بالایی است به طوری که ترکیبات ...
(تصویر) همسر ابوبکر بغدادی دستگیر شد
: تروریست برای رسیدن به هدف منحرف خود با چشم بسته خون بی گناهان را می ریزد. لذا مسلمان به ترور دست نمی زند. غرب که همواره اصطلاح تروریسم اسلامی را به کار می برد ابتدا باید نگاهی به خود در آینه بیندازد. اگر به دنبال تروریست هستید، آنان نزد شما هستند. در همین حال رسانه های ترکیه تصویری از همسر دستگیر شده ابوبکر بغدادی را در شهر مرزی هاتای ترکیه منتشر کردند. همسر بغدادی فوزی محمد ...
تست غربالگری جنین، چه زمانی؟
زودتر این کار را انجام دهید چراکه درصورت وجود مشکل فرصت کافی داشته باشید و درصورت عدم وجود مشکل خیالتان راحت باشد. کار اصلی که در این غربالگری انجام می شود، یک سونوگرافی است که در آن ضربان قلب جنین، سن جنین، محل جفت و مایع دور جنین و همچنین ضخامت پشت گردن جنین بررسی می شود که در علم پزشکی به آن NT می گویند. همزمان از مادر نیز یک آزمایش خون می گیرند و سپس نتایج آزمایش خون مادر، سن مادر و ضخامت ...
مسمومیت خانواده 8 نفره در کرمان با گاز بخاری
اورژانس کرمان عنوان کرد: افراد مسموم شده شامل 3 کودک، 4 زن و یک مرد که در رده سنی 14 تا 71 سال قرار دارند. وی در پایان خاطرنشان کرد: قدرت اتصال مونوکسید کربن با هموگلوبین خون حدود 200 برابر بیشتر از اکسیژن است و استفاده از بخاری بدون دودکش در منازل و در هر مساحتی بسیار خطرناک است زیرا اکسیژن محیط به سرعت مصرف خواهد شد و با ترکیب مونوکسیدکربن با خون، اکسیژن رسانی کافی به بدن صورت نمی گیرد. بر این اساس حتی مقادیر کم مونوکسید کربن نیز می تواند بسیار خطرناک و کشنده باشد. ...
پویش ملی نرمش و آموزش حرکات ورزشی در مهاباد
پورآذر مسئول امور بانوان فرمانداری مهاباد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، گفت: به مناسبت هفته سلامت و به منظور ترویج فرهنگ حفظ و اشاعه سلامتی در جامعه جمعی از بانوان امروز در بوستان ملت به انجام حرکات ورزشی پرداختند. او افزود: این پویش ملی با شعار نشاط، ورزش و سلامتی برای همه با حضور بانوان شاغل در ادارات برگزار شد. او اضافه کرد: سنجش فشار خون و وزن از دیگر برنامه های این پویش ملی است. انتهای پیام/ن برگزاری همایش ورزشی به مناسبت هفته سلامت ...
کبد چرب را با این خوردنی پاییزی به زانو درآورید
کبد عضو سم زدایی کننده اصلی بدن است و می تواند متابولیسم الکل، غذا های چرب و مواد قندی را کنترل کند. این عضو حیاتی بدن در تبدیل سموم به مواد زائد، پاکسازی خون و متابولیزه کردن مواد مغذی و دارو ها نقش دارد. کبد چرب ( fatty liver disease) یک التهاب کبدی است که در اثر انباشته شدن بیش از اندازه ی چربی در بافت کبد ایجاد می شود و این امر باعث اختلال در فعالیت طبیعی بافت کبد می گردد که می ...
ارائه گفتمان دینی برای تقویت دین باوری در نسل آینده/ آسیب های اجتماعی نسبت به مناطق مختلف متغیر است
به گزارش آناج، حجت الاسلام و المسلمین حسن شعبانی در جلسه هماهنگی بین آموزش و پرورش و اداره کل تبلیغات اسلامی استان اظهار داشت: قلب نوجوان، زمین آماده کشت است و این فرصت استثنایی عظیمی که در اختیار ما هست و بایستی از این ظرفیت ها به نحو احسن استفاده کرد. وی افزود : علی رغم مشکلات موجود، فرصت عظیم کار فرهنگی به برکت نظام مقدس انقلاب اسلامی و خون شهدا برای ما مهیا شده است. مدیر ...
ماجرای تنبیه بدنی دانش آموز خوزستانی چه بود؟/معلم تنبیه دانش آموز را تکذیب کرد
به نحوی که سر این معلم هم اکنون 15 بخیه خورده است. نوری زاده در ادامه بیان کرد: معلم ادعا کرده که به دنبال عدم نوشتن تکالیف و حرکات غیر مضمون دانش آموز او را از کلاس بیرون کرده و بعد از این امر اولیا پس از مراجعه به معلم با ایشان بحث کرده و سپس چماق معلم را مورد ضرب و شتم قرار می دهند و معلم پس از خون ریزی شدیدی که از ناحیه سر داشته راهی بیمارستان شده و با انجام عمل سرپایی بخیه و پانسمان ...
آمار فروش فیلم های روی پرده سینما
، شیرین یزدان بخش، مهسا باقری خلاصه داستان: زندگی یه هزارتوی پیچیده اس، همه آدما دنبال راهی برای فرار هستند اما فقط یه مسیر خروج وجود داره و تا موقعی که به مرکزش نَرسی متوجه اش نمی شی! ماجرای نیمروز-رد خون فروش هفتگی: 630,214,000 تومان فروش کلی: 5,071,538,000 تومان کارگردان: محمدحسین مهدویان بازیگران: محسن کیایی، بهنوش طباطبایی، جواد عزتی ...
اکسیژن پایین خون ریسک مرگ زودهنگام کودکان را افزایش می دهد
سلامت نیوز :مطالعه نشان می دهد اکسیژن پایین خون مشکلی شایع در بسیاری از نوزادان از جمله ذالت الریه است. به گزارش خبرنگار مهر، حمیش گراهام ، سرپرست تیم تحقیق از موسسه تحقیقاتی کودکان مرداک استرالیا، در این باره می گوید: مشکل اکسیژن پایین در خون یک مشکل شایع در نوزادان تازه متولدشده است، مخصوصاً نوزادانی که زودهنگام بدنیا می آیند یا زایمان مادر بسیار دشوار بوده است. در این ...
تاخیر رشد کودک، چه دلایلی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من دوقلو دختر وپسر یکساله دارم که زمان تولد هم وزن بودن همه چیز نرمال بعد از 4ماه دخترم رشدش کند شد الان زیرخط نرمال هست آزمایش خون ادرار،مدفوع ازش گرفته شده هیچ مشکلی نداره میخواستم ازتون بپرسم ببینم میشه راهنمایی کنید ببینم میشه کاری کرد رشدش خوب بشه الان در13ماهگی وزنش 8.5ودورسر46.5هست آزمایش کم خونی،تیروئید،فسفر،ویتامین دی3انجام شده پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: مادر عزیز برای قضاوت در مورد وزن بچه باید حتما وزن هنگام تولد و منحنی رشد بچه را داشته باشیم. ...
