سایر منابع:
سایر خبرها
چند راه ساده، اما موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
حمله قلبی را نزدیک به یک سوم در افرادی که هرگز بیماری قلبی یا سکته را تجربه نکرده اند در معرض خطر ابتلا به این مشکل قرار دارند کاهش یافت. تنها با پزشک تان مشورت کنید که مصرف روزانه آن برای شما مشکلی نداشته باشد. 14. روزانه 15 عدد گیلاس بخورید مطالعات نشان می دهد آنتوسیانین ها (مواد شیمیایی گیاهان) که در رنگ قرمز گیلاس ها وجود دارد سبب کاهش اسید اوریک در خون می شود، نشانگر ...
درخشش پژوهشگران دانشگاه آزاد اسلامی در هفتمین نمایشگاه رَبع رشیدی/ یک گام به سوی دانشگاه نسل سوم
درباره جزئیات فعالیت های آن ها و طرح هایی که به این نمایشگاه ارئه داده بودند، گفت و گو کند. ربات تحقیقاتی 6پا عنکبوتی و دست مصنوعی هوشمند علی فتحی پورعادل کارشناسی ارشد مهندسی مکاترونیک گرایش طراحی ربات که نزدیک 15 سال در حوزه ساخت ربات فعالیت دارد، در نمایشگاه امسال ربات 6 پا شبیه ساز مورچه را به تنهایی طراحی کرده بود. وی درباره این ربات گفت: ربات 6 پا بیشتر جنبه ...
با افتخار پاسدار هستم
چیست؟ به لطف خدا از نظر مالی مشکلی ندارم ولی جای تأسف است در کشوری که تورم وجود دارد، هیچ تغییری در پاداش ها ایجاد نمی شود! یک مدال جوهره یک قهرمان است. از عرق و خون یک ورزشکار یک مدال به دست می آید. کلی تلاش می کند و سختی هایی از جمله دوری از خانواده، استرس زیاد و مصدومیت را به جان می خرد و منتظر پاداش است ولی وقتی پاداش ها روز به روز کم می شود در واقع ورزشکار و زحمت هایش را تخریب کرده اند ...
درمان گل مژه بدون دوا و دارو درخانه
مژه باید از ماساژ و خاراندن موضع به ویژه با دست آلوده پرهیز همچنین از مصرف تنقلات مصنوعی مانند چیپس و پفک، شیرینی های قنادی، انواع آجیل ها، قهوه و غذاهای حاوی ادویه های تند، چرب و سرخ شده خودداری کنند. اشخاص نباید گل مژه را فشار دهند، زیرا در این صورت گل مژه تشدید می شود، بنابراین باید صبر کنیم تا گل مژه به تدریج بهبود پیدا کند. موثرترین راهکارهای درمان گل مژه او تصریح کرد ...
این افراد بیشتر از دیگران عمر می کنند
دارند کسانی که همیشه تأخیر دارند در مقایسه با کسانی که اینگونه نیستند، آدم هایی کمتر مسئولیت پذیر تلقی می شوند، اما وجه مثبت تأخیر داشتن این است که شما احتمالاً بیشتر عمر خواهید کرد. محققان علت این مسأله را اینطور توضیح داده اند که احتمال احساس آرامش بیشتر در زندگی، در کسانی که دائماً تأخیر دارند، در مقایسه با کسانی که همیشه سر وقت می رسند، بیشتر است. کسانی که همیشه دیر می رسند ...
ورزش های پیشنهادی برای مبتلایان دیابت
...> دوچرخه سواری نیز یکی از ورزش های هوازی می باشد که قلب را قویتر می کند و عملکرد ریه را بهتر می سازد. دوچرخه ثابت برای افراد دیابتی ورزش خوبی است، زیرا این ورزش را می توانند داخل خانه انجام دهند و سرد و یا گرم بودن هوای بیرون تاثیری بر آنها ندارد و نگران افتادن نیستند. دوچرخه سواری باعث بهبود جریان خون در پاها می شود و کالری زیادی را می سوزاند، پس برای افراد دیابتی که دچار حس ...
امپرازول در بارداری؛ موارد مصرف و عوارض جانبی آن
ستاره | سرویس مادر و کودک - در دوران بارداری، بسیاری از خانم های باردار دچار انواع مشکلات گوارشی نظیر رفلاکس معده، سوزش سر دل و... می شوند. از این رو، برای درمان این مشکلات به امپرازول روی می آورند. در این مطلب از سایت ستاره قصد داریم به بررسی بایدها و نبایدهای مصرف امپرازول در بارداری بپردازیم. در این مطلب خواهید خواند: قرص امپرازول موارد مصرف مصرف امپرازول در ...
توضیحات مکرون درباره علائم مرگ مغزی ناتو
تحولات جهانی روبه رو شد و از همین رو اروپا خود باید روابطش را با روسیه بهبود دهد. رئیس جمهور جوان با اشاره به خیزش پوپولیسم، حمایت گرایی و حکومت های اقتدار طلب معتقد است اروپا باید از روند کنونی دست کشیده و سیاست های خود را با جهان نوین تطبیق دهد. عکس: اکونومیست آقای مکرون! شما به تازگی از احتمال ناپدید شدن اروپا سخن گفته اید. آیا این جنس از جملات مبالغه نسبت به شرایط کنونی نیست ...
5 کار که بدن برای محافظت از خود انجام می دهد
خمیازه کشیدن فقط یک سیگنال عادی و متداول برای کم خوابی نیست. خمیازه نشان می دهد بدن شما در حال تعدیل دما است. به گفته کارشناسان موسسه اسمیتسونین ، این تمایل طبیعی بدن برای تنظیم دمای مغز است. وقتی فک را باز کرده و می کشیم، سرعت جریان خون به جمجمه را افزایش می دهیم. همانطور که در همان زمان هوا را استنشاق می کنیم ، هوا جریان خون را تغییر می دهد و خون خنک تر را به مغز می فرستد ...
کارت دعوت جبهه پایداری برای احمدی نژاد
پرده جبهه پایداری یکی بعد از دیگری وارد صحنه می شوند تا دست فرمان و استراتژی انتخاباتی این جبهه را در واگویه های سیاسی خود رونمایی کنند، آقا تهرانی از جایگاه دبیرکل، ائتلاف انتخاباتی و پیران اصولگرا را به باد نقد می گیرد، روح الله حسینیان، چهره تصمیم ساز جبهه پایداری از مقبولیت احمدی نژاد می گوید تا احتمال پیوند دوباره این جبهه با احمدی نژادی ها را مطرح کند، سقای بی ریا، روانبخش، متقی فر و دیگر چهره ...
از کیو 10 و فواید سلامت آن بیشتر بدانیم!
عصر ایران: کوآنزیم کیو10 (CoQ10) ترکیبی است که به تولید انرژی در سلول های بدن انسان کمک می کند. بدن به طور طبیعی کوآنزیم کیو10 تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید آن کاسته می شود. خوشبختانه، شما می توانید از طریق مصرف برخی مواد غذایی یا مکمل ها نیز کوآنزیم کیو10 را دریافت کنید. برخی شرایط سلامت، مانند بیماری قلبی، اختلالات مغزی، دیابت، و سرطان با سطوح پایین کوآنزیم کیو10 ...
بیماری بی نشان مرگبار
زندگی و سلامت الگوی تغذیه از مهمترین عوامل پیشگیری و درمان به شمار می روند. این کارشناس تغذیه عنوان کرد: کاهش میزان سدیم در بدن از طریق تقلیل مصرف نمک، فرآورده ها، غذاهای کنسروی و فست فودها (سوسیس، کالباس، همبرگر و...) در کنترل فشار خون موثر است؛ همچنین میزان متعادل پتاسیم از طریق استفاده از میوه جات و سبزیجات، حبوبات و غلات نیز به منظور پیشگیری و درمان فشار خون حیاتی است. به ...
مواجهه ناگزیر!
که پیش تر نیز یعنی بیست و پنجم مهرماه 1358 چریک های فدایی خلق و سازمان مجاهدین خلق به سفارت امریکا در تهران حمله کرده و حیاط آنجا را به اشغال خود درآورده بودند. این یورش باعث شده بود تفنگداران امریکایی محافظ سفارتخانه به مقابله با آن ها پرداخته و از گاز اشک آور استفاده کنند. هر چند با وخیم تر شدن اوضاع سفیر وقت امریکا ویلیام سالیوان با دولت موقت تماس گرفت و از آن ها کمک خواست. با عدم تأیید این ...
نقشه جدید امریکا برای منطقه
. روز پنج شنبه عبدالکریم خلف سخنگوی رسمی دولت عراق، تصریح کرد: از آغاز تظاهرات اعتراضی اخیر در برخی شهرها خزانه دولت 6 میلیارد دلار خسارت متحمل شده است به این علت، که تظاهرات کنندگان اقدام به تعطیل کردن فعالیت های تعدادی از نهادهای دولتی، از جمله بندر استراتژیک ام القصر مشرف به خلیج فارس کرده اند و در نتیجه این وضعیت، حرکت صدها کامیون متوقف و عملیات انتقال سوخت و مواد غذایی با موانع مواجه شده است ...
تلفات کشته های مشروبات الکلی به 5نفر در خراسان
اینکه حالت نمای برفی و جرقه زدن در میدان بینایی و در نهایت نابینایی از علائم مصرف مشروبات الکلی است، تصریح کرد: به طور معمول هر فرد پس از مصرف به تنفس های سطحی و تند و اختلالات متابولیکی شدید مانند افزایش تولید اسید در بدن دچار می شود. وی اختلال در خون رسانی به ارگان های حیاتی نظیر قلب و مغز را از دیگر عوارض مصرف مشروبات الکلی برشمرد و تأکید کرد: با ایجاد هریک از علائم ذکر شده هرچه سریع تر به نزدیک ترین مراکز درمانی مراجعه کنید تا در مراحل اولیه با درمان به موقع از عواقب جبران ناپذیر یا عوارض طولانی مدت پیشگیری شود. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
کالری زیتون؛ 100 گرم زیتون چقدر کالری دارد؟
می گیرند. به همین خاطر است که طول عمر مبتلایان به سرطان کم است. البته سرعت پیشرفت سرطان در نواحی مختلف بدن متفاوت است و برخی مواقع بیمار می تواند روند درمان را به خوبی طی کرده و سلامتی اش را مجدداً به دست بیاورد. پیشگیری از بیماری راحت تر از درمان آن است. این موضوع برای سرطان هم صدق می کند. کسانی که زیتون مصرف می کنند در برابر سرطان های مختلف مانند سرطان سینه و سرطان روده بیمه هستند. زیتون ...
معلم خشن
تنِ یک دانش آموز در منطقه کارونِ خوزستان از آن دست اخبار است که نه می توان از کنار آن گذشت و نه چندان بر آن توقف کرد که انگار در همه جا معلمین با بچه های ما چنین می کنند. به همین خاطر در این دو سه روز بر سر نوشتن یا ننوشتن تردید داشتم. تصاویر اما جای درنگ باقی نگذاشت. در این میان، اولین نکته ای که به ذهن متبادر می شود این است که معلم خاطی، به احتمال زیاد بومی نیست چون بعید است کسی اهل آن منطقه باشد ...
ترفند هایی که شما را به خوابی آسوده فرو می برد
...> او بیان کرد: محرومیت از خواب و کمبود خواب می تواند پیامدهایی منفی همچون ضعف سیستم ایمنی بدن، ناتوانی در تمرکز کردن، چرت زدن در طی روز، افسردگی و کاهش توان یادگیری و حافظه را به همراه داشته باشد. درمان اختلالات خواب این عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران افزود: درمان اختلالات خواب به 2 دسته دارویی و غیر دارویی تقسیم بندی می شود. مصرف طولانی مدت دارو های خواب آور، مشکلات ...
روش درمانی برای سرطان که خود می تواند سرطان زا باشد
گفته می شود. پرتودرمانی یک درمان موضعی است، این بدان معنی است که فقط بر ناحیه ای از بدن که تومور در آن قرار دارد تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، افراد معمولاً مو های خود را قبل از درمان با پرتودرمانی از دست نمی دهند، اما پرتودرمانی به پوست سر ممکن است باعث ریزش مو شود. عوارض جانبی پرتودرمانی مشکلات پوستی برخی از افرادی که پرتودرمانی را دریافت می کنند، خشکی ...
احساس مور مور شدن انگشتان علامت کدام بیماری است؟ + تمرینات درمانی
علامت این سندروم احساس مور مور شدنی است که از انگشتان آغاز می شود و تا بازو ادامه پیدا می کند. علائم به سرعت گسترش پیدا می کنند و در برخی موارد شرایط بیمار در طی چند ساعت وخیم می شود. این متخصص فیزیوتراپی درباره سایر علائم سندروم گیلن باره گفت: از سایر علائم سندروم گیلن باره می توان به گزگز و مور مور شدن انگشتان دست و پا، ضعف در عضلات پا که به لگن و تنه گسترش پیدا می کند، سختی در یکنواخت ...
دروغ هایی که در زمان اضافه وزن به خود میگوییم
برنامه غذایی باعث میشود متابولیزم بدن کند شود. اتفاقی که می افتد این است بدن خود را کار آمد تر میکند. این یعنی بدن کاری میکند تا برای انجام وظایف روزانه و زنده نگه داشتن اعضا انرژی کمتری مصرف کند. در نتیجه کاهش وزن کند میشود و محروم کردن خود از غذا نتیجه ای معکوس میدهد. محروم کردن خود از غذا معمولا باعث نارضایتی و تمایل به پرخوری و افراط میشود. پیش گرفتن روشی آهسته و مداوم و استفاده از غذاهایی که دوست دارید ( در اندازه درست ) بهترین کاریست که میتوانید برای رسیدن به هدف انجام دهید.(دکتر کرمانی) ...
آداب و اثرات در آغوش کشیدن
اعضای خانواده و دوستان لمس شده است، و کدام بخش از بدن همین افراد را برهنه دیده اند یا لمس کرده اند. رشد روزافزون استفاده از بیکینی و مایو باعث شد سوال درباره ی آن که کدام بخش های بدن برهنه دیده شده اند، نتایج بسیار جالبی در پی داشته باشد. یک یافته ی جالب تر آن بود که بیش تر آدم ها، غیر از آن هایی که عاشق و معشوق بودند، فقط کمی دست ها، بازوان، و شانه های دیگران را لمس می کنند. از سوی دیگر، در ...
اگر برنج خور هستید، بخوانید
جهت محصولات کشاورزی و موادی که جهت افزایش قدرت باروری به مرغ و ماکیان خورانده می شود، دارای آرسنیک هستند. علائم مسمومیت با آرسنیک * مسمومیت با آرسنیک در انسان، باعث تغییر رنگ پوست، ایجاد لکه ها یا خال های کوچک، تهوع و استفراغ، کاهش تعداد گلبول های سفید و قرمز خون، نامنظمی ضربان قلب و احساس گزگز و مورمور در دست ها و پاها می شود. * مسمومیت مزمن با آرسنیک باعث ایجاد ...
زلزله پشت زلزله در پنج استان
5 استان کشور طی پنج شنبه شب و بامداد جمعه لرزید. استان های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، خراسان جنوبی، هرمزگان، کرمان از جمله استان هایی بودند که با زمین لرزه هایی با شدت 9/5 تا 6/3 ریشتر روی خط زمین لرزه قرار گرفتند. در نخستین ساعات بامداد روز گذشته زمین لرزه ای با قدرت 9/5 ریشتر مناطقی از استان آذربایجان شرقی را لرزاند و منجر به کشته شدن 6 نفرو مصدومیت 584 نفر (تا لحظه انتشار این گزارش) شد. براساس گزارش ها مرکز اصلی زلزله در استان آذربایجان ...
10 نکته شگفت انگیز براش داشتن رفتار جذاب
به گزارش بهداشت نیوز شنونده سراپاگوش باشید متأسفانه در جامعه ی امروز، شنیدن به رفتاری کمیاب تبدیل شده است. وقتی کسی با شما صحبت می کند، عمیقا گوش کنید. حواس تان را پرت ناهار فردا یا پیام تلفن و ... نکنید. گوش کنید و نشان بدهید که از شنیدن حرفِ طرفِ مقابل تان لذت می برید و حرف هایش برای تان مهم است. مثلا سرتان را تکان دهید، تأیید کنید، سؤال کنید و در یک کلام، همراهش باشید. 2. رو راست باشید هیچ کس دوست ندارد فریب بخورد. منظور از فریب حیله های روباه مکار و گربه نره نیست. منظور نگفتن حقیقت و صادق نبودن است. مثلا اگر نمی توانید به قول تان پای بند باشید، قول ...
نمی توان خوشنویسی را به عنوان حرفه انتخاب کرد
پریسا افتخاری، استاد ممتاز خط در گفت و گو با مردم سالاری آنلاین : نمی توان خوشنویسی را به عنوان حرفه انتخاب کرد سعید تهرانی خوشنویسی هنر دست اولی است که هنرمند با خلاقیتی که دارد بین حروف و کلمات هماهنگی و تناسبی را ایجاد می کند که در پی آن زیبایی وصف ناپذیری خلق می شود. هر استاد خوشنویسی علاقه مند است که دانش و مهارت خود را به دیگر علاقه مندان آموزش دهد اما بدون دغدغه و ...
شستن فرش دستباف در خانه و قالیشویی؛ چیزهایی که باید بدانید
در خانه تهیه کنید. برای ساخت این محلول کافی است که مقادیر مساوی از شیشه پاک کن و آب داغ را با یکدیگر مخلوط کنید. می توانید از این محلول برای برطرف کردنِ لکه ها و قسمت های تیره استفاده کنید. همیشه قبل از مصرف این محلول دستکش بپوشید و مراقب باشید، چون آمونیاک می تواند دست، پوست یا چشم های شما را بسوزاند. استفاده از جوش شیرین روش بسیار ساده ای برای تمیز کردن فرش دستباف است. فقط ...
مبتلایان به روماتیسم مفصلی چه بخورند؟
، غلات فرآوری شده، فست فودها و غذاهای کنسروی باعث تشدید علائم روماتیسم مفصلی می شود. از ادویه های ضدالتهاب استفاده کنید زردچوبه، دارچین، رزماری و زنجبیل با کاهش التهاب بدن، باعث کاهش دردهای مفصلی می شوند. امگا3 مصرف کنید! مطالعات نشان داده اند که مصرف مواد غذایی حاوی امگا3 باعث کاهش تورم و التهاب مفاصل در روماتیسم می شوند. بذر کتان، گردو، روغن ...
عارضه های پوستی در کمین نوزادان
کودک است. برخی از بیماری ها با گذر زمان بهبود پیدا می کنند و لازمه اصلی آن صبر است، البته مادران در دوران شیردهی باید در راستای مصرف خوراکی های حاوی مواد آلرژن در 6 ماه اول مراقب باشند زیرا خوراکی های حاوی ادویه ، غذاهای تند و فلفلی ، زنجیل ، دارچین، توت فرنگی وگوجه فرنگی برای کودک مضر است.
ماجرای دیدار قالیباف با احمدی نژاد چه بود ؟
.... جوانی که روزی با دختر من ازدواج کرد نه ثروتی داشت، نه پولی داشت. شب ازدواج حداقل یک تعدادی مهمان داشتیم. محلی در شهرداری تهران هست که در پارک لویزان، تمام کارمندان شهرداری آنجا می روند. آنجا جایی است که می توانند استفاده کنند. من هم به عنوان شهردار مراسم را آنجا گرفتم مثل بقیه. بعد نگاه کنید چه جنجالی درست کردند و متاسفانه عکس یک عروسی دیگری را که با خانواده بودند و 8-7 ...