سایر خبرها
پشت میز نشین ها بخوانند/ راهکار هایی ساده برای جلوگیری از عوارض خطرناک نشستن طولانی مدت
رایانه ای چندان شدید نیست، اما گاهی اوقات ساعت ها به چنین نوری خیره می شوید و این می تواند فشار زیادی به چشم وارد کند که با گذشت زمان می تواند به مشکلات بینایی، سردرد و سایر مشکلات برای سلامتی منجر می شود. یک راه حل ساده برای جلوگیری از تحمیل بار اضافی به چشم وجود دارد، هر چند دقیقه یک بار برای چند ثانیه چشمان خود را ببندید و به آن ها استراحت دهید. این روش از خیره شدن به صفحه رایانه ...
مراقبه هایی که مشکلات شما را حل نمی کند
گسترده تر به عللش بیندازند. برنامه های ذهن آگاهی از مدیران شرکت ها نمی خواهند تا بررسی کنند که تصمیم های مدیریتی و سیاست های شرکتی شان چگونه طمع، سوءنیت و توهم را نهادینه کرده اند. بلکه مشق ذهن آگاهی را به این شکل به مدیران قالب می کنند: راهی برای استرس زُدایی، بهبود بهره وری و تمرکز، و بازگشت به حال عادی پس از 80 ساعت کار در هفته. شاید آن ها مشغول مراقبه باشند، اما این کار مثل آن است که ...
حساب هایی که یک شبه خالی می شوند
به گزارش اقتصادآنلاین، ایران نوشت: شوکه شده بودم. نمی دانستم چگونه و چه کسی در آن ساعت شب حسابم را خالی کرده بود بدتر از همه اینکه نمی دانستم در تعطیلات آخر هفته چگونه و از کجا باید موضوع را پیگیری می کردم. تنها راه انتظار تا صبح شنبه بود که از بانک یا پلیس فتا این ماجرا را پیگیری کنم. صبح شنبه به پلیس فتا رفتم. جمعیت زیادی آنجا بودند و جالب اینکه همه شان بعد از یک خرید اینترنتی گرفتار همان ...
کاهش وزن با سیر+لیموترش
لیموترش را قابل توصیه دانست. برای انجام آزمون مورد نظر، گروه شاهد، طی 8 هفته هیچ مکملی دریافت نکرد، ولی گروه دوم، طی 8 هفته فوق مکمل ترکیبی سیر لیموترش را دریافت نمود. سپس از کلیه افراد شرکت کننده در آزمایش، نمونه گیری خونی برای اندازه گیری LDL ، HDL ، تری گلیسیرید و کلسترول تام و آزمون های عمومی شامل قد، وزن، درصد چربی، نسبت کمر به باسن و BMI در دو مرحله قبل و 48 ساعت پس از آخرین جلسه ...
سرقت 3 میلیاردی دختر بی پول از خانه مهندس
. از این تماس تعجب کردم و علت آن را پرسیدم شیلا هم تعریف کرد که با دوست پسرش درگیر شده و بشدت کتک خورده است. از من کمک خواست که قبول کردم و لحظاتی بعد به خانه ام آمد. در حالی که ماجرای اختلافش با آن پسر را تعریف می کرد به آشپزخانه رفت و دو لیوان آب برای من و خودش آورد اما وقتی آب را خوردم از هوش رفتم. مهندس جوان در ادامه گفت: 7 ساعت بی هوش بودم وقتی بیدار شدم در اتاق از پشت قفل شده بود که ...
چند تصویر دردناک از زندگی مهاجران پاکستانی در تهران
بلای جان دو فرزندش شد: 97/12/26 بود که چند روز پشت هم باران زد. یادت هست؟ بچه های کوچک همه در خانه جمع شده بودند و مشغول تلویزیون دیدن بودند که یکدفعه طاق خانه آمد پایین. دختر و پسرم زیر آوار ماندند. همه محل دستپاچه از خانه ها بیرون آمدند و به آتش نشانی زنگ زدند. ساعت از 10 شب گذشته بود که آتش نشانی و کلانتری از راه رسیدند: پسرم درجا مرد اما دخترم زیر آوار گریه می کرد و می گفت بیرونم بکشید. نام بچه ...
زلزله در آذربایجان شرقی
به گزارش ایلنا، زمین لرزه ای به بزرگی 4 در مقیاس ریشتر استان آذربایجان شرقی - حوالی تسوج را در ساعت 04:28 لرزاند. این زمین لرزه در عمق 12 کیلومتری زمین بود.
پرواز های دوشنبه 20 آبانماه 98 فرودگاه شیراز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، پرواز های دوشنبه 20 آبانماه 1398 در فرودگاه بین المللی شهید دستغیب شیراز به شرح زیر است: پرواز های خروجی خارجی استانبول ساعت 02:55 دوحه ساعت 04:45 مسقط ساعت 13:30 دبی ساعت 16:00 مسقط ساعت 19:15 پرواز های خروجی داخلی تهران ساعت 05:15 تهران ساعت 06:00 لاوان ساعت 07:00 تهران ...
4کشته و 41 زخمی براثر برخورد بین یک دستگاه اتوبوس، کامیون و پژو
مجتبی خالدی سخنگوی اورژانس کشور در گفتگو با خبرنگار ایلنا درباره جزییات این حادثه گفت: یک مورد حادثه تصادف بین یک دستگاه کامیون، یک دستگاه اتوبوس و یک دستگاه خودرو سواری پژو در محور 20 نهبندان سفید ابه در ساعت 04:13 به سامانه اورژانس کشور اطلاع داده می شود. وی با بیان اینکه مسافران اتوبوس از اتباع پاکستانی بودند، بر اثر این حادثه 4 نفر کشته شده اند که دو نفر از این افراد ایرانی و دو ...
زمین لرزه 4 ریشتری هشتبندی را لرزاند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران این زمین لرزه ساعت 3:42 دقیقه در عمق 20 کیلومتری زمین رخ داد. محل دقیق این زمین لرزه، 45 کیلومتری هشتبندی، 47 کیلومتری گوهران هرمزگان و 48 کیلومتری چاه داد خدا در کرمان اعلام شده است. صفا ایسینی مدیرکل مدیریت بحران استانداری هرمزگان گفت: تاکنون خسارتی از زمین لرزه گزارش نشده است. هشتبندی یکی از شهر های شهرستان میناب است. ...
نابودگرهایی که یکی پس از دیگری نابود شدند/ غنیمت هایی که دروازه تکنولوژی را برابر ایران باز کردند + فیلم ...
پهپاد نه چندان بزرگ است که داده های نظامی و اکتشافی را به صورت واقعی بدون اینکه متاثر پردازش های خاصی شود در اختیار پایگاه زمینی خود قرار می دهد. این پهپاد اسرائیلی به سامانه های الکترونیکی هوایی متعددی مجهز شده و این یعنی هرمس می تواند با برقراری ارتباط ماهواره ای و یا به طور مستقل و خودپرداز، ماموریت هایش را حداکثر 20 ساعت انجام دهد. هرمس 450 دارای مداومت پروازی 20 ساعت، ارتفاع عملیاتی ...
روایت دستگیری و اعدام دکتر فاطمی
اطلاعیه ای منتشر کرد که حکایت از تأیید دستگیری داشت: بدین وسیله به اطلاع عموم می رسد که دکترحسین فاطمی ساعت 9 صبح امروز به وسیله سرکار سروان حبیب الله جلیلوند، افسر اداره انتظامی شهربانی و مأمورین فرمانداری نظامی پس از تجسسات طولانی در یکی از کوچه باغ های تجریش دستگیر و تحویل فرماندار نظامی گردید. تیمور بختیار ، فرماندار نظامی و رئیس شهربانی سپهبد علی مقدم با یک توافق، نقشه ازبین بردن او ...
جوانان فریب شبکه های دوست یابی را نخورند
ستوانیکم هادی زارعی روز یکشنبه در همایش آسیب های فضای مجازی در کانون فرهنگی امام (ره) آستارا افزود: هرزه نگاری در فضای مجازی، جوانان را دچار آسیب کرده است و جوانان بر اساس آمار روزانه، به صورت میانگین 9 ساعت در فضای مجازی حضور دارند. وی اظهار کرد: مردم نباید به راحتی اخبار فضای مجازی را باور کنند و برخی سایت های کلاهبردار به سرقت اطلاعات اشخاص اقدام می کنند و برای پیشگیری از این نوع ...
2 زلزله 4 ریشتری در هرمزگان و آذربایجان شرقی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما و به نقل از مرکز لرزه نگاری کشور، این زمین لرزه در ساعت 03:42:31 بامداد امروز روی داد. عمق این زلزله، 20 کیلومتری زمین بوده است. محل دقیق این زمین لرزه، 45 کیلومتری هشتبندی، 47 کیلومتری گوهران هرمزگان و 48 کیلومتری چاه داد خدا در کرمان اعلام شده است. همچنین زلزله دیگری به بزرگی چهار ریشتر، منطقه تسوج را در استان آذربایجان شرقی لرزاند. این زمین ...
موضوع وحدت در جهان اسلام روی میز میزبان
شبکه رادیویی ایران دوشنبه 20 آبان به مناسبت هفته وحدت در برنامه میزبان از لزوم وحدت در جهان اسلام می گوید. به گزارش هنرصدا به نقل از روابط عمومی رسانه ملی، برنامه میزبان دوشنبه 20 آبان با حضور دکتر عثمان سالاری، استاد سنی مذهب دانشگاه مذاهب اسلامی از لزوم وحدت در جهان اسلام می گوید. گفتنی است برنامه میزبان دوشنبه ها با اجرای احمدرضا درویش و تهیه کنندگی عاطفه اقتداری ساعت 12:40 از رادیو ایران پخش می شود. هنرصدا/ حامد بهجتی ...
جدال اکسون و شاگردان هاشمی/ مدافع عنوان قهرمانی در خانه پذیرای شهرداری قزوین است
به یک برد دیگر دست یابند و صدرنشینی خود را ثبیت کند. اما در مشهد تیم های رده دوم و دهم یعنی آویژه مشهد و شهرداری گرگان از ساعت 16 به مصاف هم خواهند رفت. شاگردان شاهین طبع در دو دیدار گذشته موفق به کسب دو برد شدند و چهار امتیازی هستند و قطعا کار آسانی مقابل نماینده مشهد خواهند داشت. برنامه کامل دیدارهای هفته سوم لیگ برتر بسکتبال به این شرح است: دوشنبه 20 آبان ماه ...
شنیدن الفاظ رکیک چه بلایی بر سر جامعه و روان ما می آورند؟
به گزارش بهداشت نیوز شاید زنان و دختران به نوعی بیشتر از مردان از این مساله آزار می بینند، آزاری که شاید تا ساعت ها و روزها، ذهن آنان را درگیر کند و حتی در بزرگسالی در روح و روانشان تاثیر گذارد. و شاید هر یک از ما شنیدن الفاظ رکیک در خیابان ها را به نوعی تجربه کرده باشیم و بی تفاوت از کنار آن گذشته باشیم، چون نمی دانیم، در چنین شرایطی چه اقدامی انجام دهیم، شاید می دانیم که به کاربردن چنین ...
آیا گریه طولانی نوزاد خطرناک است؟
صوتی شان به طور موقت از بین برود. این مسئله باعث گرفتگی کوتاه مدت صدا خواهد شد، اما به طور طبیعی پس از چند ساعت برطرف می شود. به هر حال اگر کودکان گریه کردن را ادامه دهند، ممکن است چین های صوتی شان دچار آسیب بلندمدت شود. - برای جلوگیری از گریه کردن، کودکان نباید تنها گذاشته شوند. کودکان در پاسخ به برآورده نشدن نیازهای شان گریه می کنند، نه برای امتحان کردن والدین و نمایش اقتدار ...
12 متن تبریک تولد دختر عمو با بیانی زیبا و دلنشین
...> قناری چه شیرین می خواند و باران چه سخاوتمندانه می بارد... گویی زمین و زمان می دانند که معجزه ای رخ داده است... آغاز بودنت هزاران بار مبارک ♥∗♥∗♥∗♥∗♥ آهنگ تپش های قلب مهربانت زیباترین موسیقی هستی است و در این شیرین ترین دقایق و ساعت ها آغاز این تپش های پر عشق آسمانی را جشن میگیریم. دختر عموی عزیزم، تولدت مبارک ♥∗♥∗♥∗♥∗♥ ...
مردم برای نجات قلعه تاریخی شوری بسیج شدند/ مرمت قلعه ای 600 ساله که در آتش سوخت
دولت محلی نیز اعلام کرده با تشکیل یک کارگروه تخصصی و دعوت از متخصصان مراحل مرمت قلعه شوری تا سال 2020 را آغاز خواهد کرد. آتش در این قلعه تاریخی که نمادی از قلمرو پادشاهی کهن ریوکیو است از ساعت آغازین بامداد روز پنجشنبه (31 اکتبر) آغاز شد و به سرعت سراسر این بنا را دربرگرفت و بیش از 100 آتش نشان پس از 10 ساعت تلاش توانستند آتش را مهار کنند، اما بخش عمده ای از این بنای ارزشمند تاریخی از بین ...
عروسی تبدیل به عزا شد!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ در این حادثه سواری پژو که 4 سرنشین جوان داشت با سرعت بالا روی 120 کیلومتر بر ساعت به سمت چپ منحرف می شود و با نیسان برخورد می کند. هر چهار سرنشین پژو از کمربند ایمنی استفاده نکرده بودند و هنگام تصادف از شیشه جلو خودرو به بیرون پرت شده اند. راننده نیسان این سانحه مجروح و به بیمارستان منتقل شد. بیشتر بخوانید: سرپرست دفتر فنی استانداری لرستان بر اثر سانحه رانندگی درگذشت کشته وزخمی شدن دو پاکبان در خرم آباد ...
افکار شما مغزتان را تغییر می دهد
به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس دیلی، تحقیقات جدید محققان موسسه علوم شناختی و مغز "مکس پلانک"(Max Planck) واقع در لایپزیگ آلمان، دانشگاه دولتی ناوارا(Navarra) اسپانیا و دانشگاه TU برلین نشان داد که یک ساعت آموزش با "واسط مغز-رایانه"(BCI) می تواند روی مغز افراد تغییرات چشمگیری ایجاد کند. واسط مغز و رایانه از مجموعه ای از حسگرها و اجزای پردازش سیگنال تشکیل می شود که فعالیت مغزی افراد را ...
تاثیر منفی خواب کم بر سلامت استخوان های زنان
به گزارش خبرنگار مهر ، پوکی استخوان بیماری ای است که در آن، تضعیف استخوان ها موجب افزایش ریسک شکستگی استخوان می شود. هیدر اوچز بالکوم ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بافالو آمریکا، در این باره می گوید: مطالعه ما بیانگر این است که خواب ناکافی ممکن است تاثیر منفی بر سلامت استخوان ها داشته باشد. محققان در مطالعه خود بر روی 11,084 زن در سنین بعد از یائسگی دریافتند آنهایی که 5 ساعت یا کمتر در طول شب می ...
بهترین رژیم غذایی متناسب با شکل بدن تان چیست؟
موجود در غذا های فرآوری شده مانند پاستا، کچاپ، نان و کره بادام زمینی برای گلابی مانند ها مضر است. بدن ساعت شنی وزن بدن افراد ساعت شنی مانند، در قسمت بالایی و پایینی بدن به توازن تقسیم شده است. کمر بسیار باریکی دارند. خانم ها طرفدار پر و پا قرص این هیکل هستند.چرا که جذاب ترشان میکند. این افراد حتی با داشتن 10 کیلو اضافه وزن هم همین هیکل را حفظ میکنند. باید ها و نباید های ...
اوقات شرعی بیستم آبان در سمنان
اذان صبح در سمنان ساعت 5:01 طلوع آفتاب 6:27 اذان ظهر 11:40 غروب آفتاب 16:53 اذان مغرب 17:12 و نیمه شب شرعی 22:58
ورود مجلس به انحصارزدایی از زبان انگلیسی اشتباه بود
پایین رسیده ایم، گفت: 35 هفته درسی کامل نداریم. وی ادامه داد: آموزش زبان هم باید هر هفته دوساعت باشد که کامل اجرا نمی شود و از پایه های هفتم تا نهم 90 دقیقه در هفته آموزش داریم. در واقعیت مجموعا 300 ساعت آموزش داریم نه 400 ساعتی که رسما باید باشد. طلایی بیان کرد: دانش آموزان ما باید به چه سطحی در فراگیری زبان برسند؟ طبق استانداردهای بین المللی، قصد مورد نظر آموزش و پرورش سطح سه از شش است که 600 ساعت آموزش لازم دارد. نکته بعدی این است که تابستان نیز یک فاصله یادگیری ایجاد می کند که روی یادگیری زبان، اثر منفی می گذارد. منبع: فارس ...
محمد رسول الله (ص) روی آنتن می رود
به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ قرار است این فیلم پنج شنبه و جمعه این هفته در دو قسمت از تلویزیون پخش شود. براساس جدول پخش شبکه یک، پنج شنبه 23 آبان ساعت 22 قسمت اول و جمعه 24 آبان ساعت 16 قسمت دوم فیلم سینمایی محمد رسول الله(ص) به نمایش در می آید. علیرضا شجاع نوری، مهدی پاکدل، محسن تنابنده، مینا ساداتی، ساره بیات، داریوش فرهنگ، رعنا آزادی ور و نسرین نصرتی از بازیگران این فیلم هستند. بیشتر بخوانید: مجیدی فیلمش را با جواد عزتی کلید زد فراخوان فیلم جدید مجید مجیدی برای نوجوانان علاقه مند به بازیگری ...
اعلام برنامه مهدیه تهران در پایان هفته جاری
به گزارش خبرنگار حوزه مسجد و هیأت خبرگزاری فارس، مهدیه تهران همچون هفته های گذشته مراسم قرائت دعای کمیل و ندبه را در روزهای پنجشنبه و جمعه 23 و 24 آبان ماه برگزار می کند. براساس این گزارش، قرائت دعای کمیل این هفته مهدیه تهران در روز پنجشنبه 23 آبان ماه از ساعت 20:30 برگزار خواهد شد. همچنین مراسم قرائت دعای ندبه این هفته نیز در روز جمعه 24 آبان ماه مصادف با میلاد پیامبر اکرم(ص) با سخنرانی حجت الاسلام سیدمحمد علی غروی و قرائت دعای رضا طاهری از ساعت 6:30 برگزار می شود. مهدیه تهران در خیابان ولیعصر(عج) واقع است. انتهای پیام/ ...
پخش فیلم "محمد رسول الله " از صدا و سیما
خبری از پخش فیلم محمد رسول الله(ص) ساخته مجید مجیدی آخر همین هفته و به مناسبت میلاد حضرت رسول(ص) در 2 قسمت از تلویزیون رسانه ای شد که روابط عمومی شبکه یک سیما با تأیید این خبر گفت: این فیلم در دو قسمت و روزهای پنجشنبه و جمعه این هفته از شبکه یک سیما روی آنتن می رود. قسمت اول این فیلم پنجشنبه 23 آبان ساعت 22 و قسمت دوم جمعه 24 آبان ساعت 16 روی آنتن شبکه یک سیما می رود. علی ...
فروش ون برقی پژو از سال آینده + تصاویر
الکتریکی خود آماده می کند صنایع خودروسازی پژو این اتومبیل را همانند ون الکتریکی Vivaro-e در دو مدل عرضه می کند. یکی از مدل ها دارای باتری 50 کیووات ساعت و دیگری به باتری 75 کیووات ساعت مجهز است. هر کدام از این مدل ها توانایی متفاوتی در طی مسافت را دارند. مدل اول با یکبار شارژ باتری مسافتی به میزان 200 کیلومتر و مدل دوم تا 299 کیومتر را طی می کند. علاوه بر توانایی قابل توجه ...