خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 دلیل خوب برای خوردن کاهو
تقویت دید شبانه کمک زیادی می کند. لوتئین و زآگزانتین دو رنگدانه ی طبیعی هستند که به فیلتر شدن نور شدید کمک می کنند. افزودن مقداری هویج رنده شده به سالادتان ویتامین های مورد نیاز چشم ها را به میزان زیادی تأمین می کند. کاهو را با سس سرکه میل کنید کاروتنوئیدها به همراه میزان اندکی چربی بهتر جذب بدن می شوند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مصرف سالاد فصل تشکیل شده از کاهو، گوجه فرنگی، هویج، اسفناج و غیره به همراه سس سرکه وینگرت میزان زیادی کاروتنوئید جذب خون می کند. چربی موجود در سرکه ی وینگرت باعث می شود که کاراتنوئیدها بهتر جذب بدن شوند. منبع: تبیان ...
از توهم و سرخوشی تا مشکلات قلبی
ابهام در اصالت ترامادول های خارجی وی از وجود شک و ابهام در اصالت ترامادول های خارجی خبر داد و اظهار کرد: قرص های ترامادول موجود در داروخانه ایرانی است و هویت مشخصی دارد، اما ترامادول های خارجی که به صورت قاچاق وارد کشور شده و مورد استفاده قرار می گیرد، ایمن نیستند و در اصالت و نوع ترکیبات آن شک و ابهام وجود دارد. حنیفه توصیه کرد؛ هرگز برای رفع سردردهای میگرنی و... اقدام به مصرف ...
عفونت گوش عارضه ای شایع اما درمانپذیر
علایم بیماری باید به پزشک مراجعه شود. متخصص گوش و حلق و بینی به کمک یک دستگاه کوچک به نام اتوسکوپ و بررسی حلق و بینی، به راحتی می تواند نوع عفونت و میزان آن را تشخیص دهد. در موارد پیشرفته، از از آزمون های شدت صدا و فشار هوا برای سنجش انعطاف پذیری پرده گوش استفاده می شود. *** درمان معمولا برای درمان از آنتی بیوتیک استفاده می شود، البته اگر عفونت گوش دلیل باکتریایی داشته باشد، آنتی بیوتیک ...
بیماری هایی که با خوردن موز درمان می شوند
.... این میوه حاوی 3 نوع قند (فروکتوز، ساکاروز و گلوکز) است که انرژی را بالا برده و بدن را تقویت می کند. در این مطلب بیماری هایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را عنوان می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. سندرم پیش از قاعدگی اگر از مشکلات و دردهای پیش از قاعدگی رنج می برید به جای خوردن دارو، موز میل کنید. این میوه با رساندن ویتامین B6 به بدن روی وضعیت روحی خانم ها ...
آلرژی به بادام زمینی با شما چکار می کند؟
ماده خوراکی به قدری واکنش نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض کوچکترین اثری از بادام زمینی موجوب بروز واکنش کلی در بدن به نام آنافیلاکسی می شود. یک واکنش آلرژیک جدی است که به طور ناگهانی آغاز می شود و می تواند منجر به مرگ گردد. آنافیلاکسی معمولا با علایمی همچون ضایعات جلدی، خارش، تورم گلو و افت فشار خون همراه است.آنافیلاکسی یک ساعت یا بیشتر بعد از این که بادام زمینی مصرف می کنید، بروز می کند. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:salamaneh. ...
هر 4 زالو معادل یک بشکه نفت
و اعجاب آور بر اساس محل مکش، میزان غلظت خون و نیز شناسایی نوع بیماری فرد، اقدام به تزریق آنزیم های مفید به درون بدن می کند. زالو همچنین با تزریق هیدرودین باعث رقیق شدن خون و بی حس شدن بدن می شود تا احساس درد به میزبان منتقل نشود." باید با زالو مثل سرنگ برخورد کرد او ادامه می دهد: "برای اثر بخش بودن زالودرمانی، بسیار ضروری است که زالوی مناسب تهیه شود. متاسفانه بسیاری از ...
پیام آیت الله جوادی آملی به همایش نهج البلاغه
جزع نداشت. غرض آن است که علی بن ابی طالب(سلام الله علیه) نهج البلاغه را به عنوان شرح و تفسیر قرآن نوشت، یک؛ کلّی است، یعنی همگانی است و دائم است، یعنی همیشگی است، دو؛ در هر زمان و زمینی نیازهای منطقه ای را بررسی می کند و انجام می دهد، سه؛ خروج از سلطنت أجوفین را باعث گران?مایه شدن و ماده مشترک انسان و فرشته می داند، چهار و پنج؛ آنچه در جهان کنونی مورد نیاز است، ضرورت وحدت است. مستحضرید ...
پنج عامل مهم سلامتی که به آن توجه نمی کنید!
بیماری پیش خواهد رفت و در وضعیت خطرناکی قرار خواهد گرفت. در این مقاله دکتر آز مواردی را پیشنهاد کرده است که برای سلامتی باید به آنها توجه کرد: فشار خون : بسیاری از خانمها بر این عقیده اند که فشار خوم بالا و بیماریهای قلبی مخصوص آقایان است و خانمها هیچوقت به آن دچار نمی شوند. در مورد بیماریهای قلبی جالب است بدانید که اولین عامل مرگ و میر زنان در آمریکا بیماریهای قلبی است. ...
سگ سانان و کفتارها در صدر فهرست لاک پشت های پرنده
به گزارش خبرگزاری فارس ، چهاردهمین جشن امضای لاک پشت پرنده شب گذشته در شهر کتاب مرکزی برگزار شد. جایزه لاک پشت پرنده که طی سه سال گذشته اقدام به انتشار برترین کتاب های کودک و نوجوان کرده، شب گذشته فهرستی از برترین کتاب های منتشر شده در سال 93 را رونمایی کرد. در این برنامه که بیش از 30 نویسنده، مترجم و شاعر کودک و نوجوان حضور داشتند، گروه عروسکی خیالباف با شخصیت های کتاب کوتی ...
بهترین ورزش ها برای لاغر شدن شکم + عکس
باسن زیادی بالا برود. تصور کنید یک کمربند را محکم دور کمرتان بسته اند، عضلات پایین شکم را به طرف داخل بکشید. دستها را محکم به زمین فشار دهید و پاشنه های پا را هم محکم به عقب بکشید. این حالت را 1-2 دقیقه حفظ کنید ( یا هر مقدار که میتوانید ) سپس دوباره به حالت چهار دست و پا برگردید. 3 مرتبه انجام دهید. اسکات وزن بدن بایستید و پاها را به عرض باسن باز کنید. زانو ها را آرام خم کنید و ...
راهکارهای عبور از بحران بانکی
...، به عنوان راه حل مسائل فعلی ایران هم بتواند مورد استفاده قرار بگیرد. بحران بانکی شبیه به انسانی است که دچار یک بیماری مثل سرطان شده باشد و مساله این است که چه دوره ای شروع به درمان می کند. علائم این بیماری را ممکن است برخی بتوانند ببینند و بعضی ها هم ممکن است بگویند تا وقتی حال مان خیلی بد نشده است، بهتر است کاری نکنیم. چراکه سرطان سیر صعودی پیدا می کند و وقتی همه بدن را بگیرد، احتمال ...
کدام نوع گوشت بهتر است؟
چربی خون بالا، ناراحتی های قلبی و دیابت هستند بهتر است گوشت گوسفند را از برنامه غذایی شان حذف کنند. تحقیقات نشان می دهد گوشت گوساله برای بدنسازان مناسب بوده و به افزایش سطح تستسترون کمک می کند که البته اگر دام در طبیعت رشد یافته و تغذیه طبیعی تری داشته باشد در مقایسه با گوساله های پرورشی ضمن این که ارزش غذایی بالاتری دارد، طعمی مشابه گوشت گوسفند داشته و به دلیل آن که حجم بافت پروتئینی آن ...
دفاع در برابر حمله قلبی!
این گزارش که در روز سه شنبه 21 مهر 1394 هجری خورشیدی به قلم بیتا مهدوی انتشار یافته، می افزاید: بیماری های قلبی وعروقی یکی از امراض شایع در دنیاست که متاسفانه سالانه قریب به 12 میلیون نفر را به کام مرگ می کشاند. همچنین 2.7 میلیون نفر به علت بیماری ایسمیک قلبی، 5.5 میلیون نفر بر اثر حوادث عروق مغزی و 3.3میلیون نفر به دلیل فشار خون بالا فوت می کنند و در کشور ما 38 درصد مرگ ها و 23 درصد از ناتوانی ها به علت همین بیم ...
سکته های مغزی در مردان 25 درصد بیشتر از زنان است
قابل کنترل ایجاد سکته های مغزی ذکر کرد به گفته وی، عواملی مانند پرفشاری خون، مصرف دخانیات بویژه سیگار و قلیان، بیماریهای قلبی مانند اختلالات در ریتم طبیعی و دریچه های قلب، افزایش کلسترول و چربی خون، افزایش قند خون، استرس و تنش های عصبی از عوامل قابل کنترل در ایجاد سکته های مغزی هستند. وی راهکارهای پیشگیری از سکته های مغزی را شامل کنترل فشار و قند خون، عدم استعمال دخانیات، رعایت رژیم ...
خواص معجزه آسای پیاز که نمی دانستید
پیشگیری از برخی بیماری های گوارشی موثر است. دیابتی ها پیاز بخورند؟ برخی افراد با این تصور که پیاز کاهنده قند و چربی خون است از آن به عنوان یک داروی درمانی استفاده می کنند. این متخصص در این خصوص می گوید: مطالعات درخصوص اثرات پیاز بر قند و چربی خون در مدل انسانی محدود بوده و نتایج متناقضی در این باره گزارش شده است. بر این اساس، این موضوع که آیا پیاز می تواند سبب کاهش قند ...
درمان های خانگی برای درد کبد
به گفته دکتر مورای، یکی از وظایف کبد جداکردن سموم از خون و راهی کردن شان به سوی ادرار است. اگر مقدار کافی آب نمی نوشید، سموم در کبد انباشته می شوند. و این اتفاق به اشکال در عملکرد کبد و در نهایت از کارافتادگی آن ختم می شود پس هر روز مقدار زیادی آب بنوشید تا همه ی سموم دفع شوند و کبد تان بتواند نفسی به راحتی بکشد. شما باید روزانه حداقل شش لیتر آب بنوشید. درمان با آلوئه ورا این میوه ضدالتهاب است و برای معده و همین طور کبد تسکین دهنده است و برای کم کردن شدت درد می توانید روزانه مقداری عصاره ی آلوئه ورا بنوشید. ...
خواص مفید کدو سبز
و سکته مغزی را به وسیله کاهش فشار خون بالا، کاهش می دهد. کدو سبز از اکسیداسیون کلسترول که یکی از دلایل اصلی تجمع کلسترول در دیواره ی رگ های خونی می باشد جلوگیری می کند. به این ترتیب کدو سبز یکی از بهترین غذاها برای مبارزه با بیماری هاست چرا که حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می باشد. کاهش علائم بیماری این باور وجود دارد که کدو سبز آسم را درمان می کند؛ زیرا حاوی ویتامین C ...
ارسال فرمان سیری و گرسنگی به مغز از طریق هورمون ها
به گزارش شفا آنلاین ، بدن انسان برای تامین سوخت مورد نیاز خود باید غذا بخورد. حال بدن انسان ساختاری پیچیده برای کنترل کردن دریافت غذا دارد که این ساختار پیچیده توسط هورمون ها کنترل می شوند. سطح هورمون های بدن در زمانی که وزن شما کاهش پیدا می کند، تغییر خواهد کرد. همان طور که ساختارهای رژیمی در بدن انسان و ساختار دریافت غذا در بدن توسط هورمون ها کنترل می شود، وضعیت از دست دادن وزن و یا ...
اگر ساعات کاری طولانی دارید بخوانید!
فیزیولوژی بدنش بر روی آن تنظیم شده است به دست می آورد. اگر بیشترین کارایی را در صبح ها دارید پس باید همان وقت نیز به کار بپردازید و اگر ترجیح می دهید بیشتر بخوابید و تا غروب کارهای خود را انجام بدهید بنابراین بهتر است زمان کاری خود را بر روی آن زمان تنظیم کنید. اگر می خواهید بهره وری مناسب را در کارتان به دست آورید بهتر است روزانه 8 ساعت کار کنید، در غیر این صورت زحمت شما مانند فشار دادن دیوار بیهوده خواهد بود. به ساعت بیولوژیکی بدنتان اهمیت بدهید، چیزی که مشخص می کند چه زمانی در روز موفقیت بیشتری به دست خواهید آورد ریتم شبانه روزی بدنتان است. ...
نگران کیست تخمدان نباشید
. بعضی انواع کیست ها ممکن است علائم دیگری مانند اتساع شکم داشته باشند. به گفته این متخصص زنان، در چنین مواقعی کیست آن قدر بزرگ می شود که این مشکل را برای فرد ایجاد می کند یا حتی ممکن است بزرگ شدن کیست، درد و ناراحتی یا احساس فشار در قسمت های تحتانی شکم ایجاد کند. همچنین در صورتی که کیست روی دستگاه ها و اعضای مختلف بدن اثر فشاری داشته باشد، مشکلات دیگری مانند تکرر ادرار بر اثر فشار بر ...
با رژیم غذاییتان تعادل چاکراها را به دست بیاورید
به گزارش شفا آنلاین ،درک چاکرا ها و متعادل نگه داشتن آن ها می تواند انواع مشکلات سلامتی و احساسی را بهبود ببخشد. چاکراهای بدن چاکرا کلمه ای سانسکریت است به معنی "چرخ". گفته می شود چاکرا چرخی از انرژی است که به دور محور خود می چرخد و می تواند به آرامی یا با سرعت گردش کند. چاکرا در رابطه با سطح انرژی سیستم بدن شما می چرخد. امروزه برخی افراد بر این باورند که سلول های زنده ...
اطلاعات جامع در مورد کیست کلیه
می دهد. با این حال کیست های ساده کلیه ممکن است علائمی از جمله موارد زیر داشته باشند: • اگر این عارضه ها بزرگ شوند و به سایر اعضای بدن فشار وارد آورند می توانند منجر به احساس درد در پهلو ها، پشت و یا بالای شکم شوند. • خونریزی • ایجاد عفونت و بروز علائم ناشی از عفونت مانند تب و لرز • مختل کردن عملکرد کلیه ها (نادر است) کیست ساده کلیه با فشار خون بالا همراه است ...
6 دلیلی که فشار خونتان را بالا می برد
شهرخبر : فشار خون این قاتل خاموش در کمین چه کسانی است؟ چون تا زمانی که آسیب جدی به بدن وارد نشده علامتی ندارد. توجه کنید که فشارخون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی هم بالا می رود اما فردی که دچار بیماری فشارخون بالا است، به هنگام استراحت نیز فشارخونی بالاتر از حد طبیعی دارد. 1) استرس: وقتی در وضعیتی فوق العاده مانند تغییر موقعیت، اضطراب و عصبانیت قرار می گیریم ...
آب و هوا و ریه !
هوایی را که در اطرافتان است به داخل ریه های خود می فرستید. بیشترین تحقیقات انجام شده در زمینه آب و هوا و ریه، در رابطه با نوع گازها و مواد موجود در هوا و تأثیر آن روی کل بدن است. اما طبق سایت علمی Health unlocked ، دمای هوا می تواند بیش از عوامل دیگر، عضو ریه را تحت تأثیر قرار دهد. طبق تحقیقات این سایت علمی، سرمای هوا بیشتر از گرمای هوا می تواند به ریه ها آسیب وارد کند. این ...
توصیه هایی برای برطرف کردن چاقی شکمی
کورتیزول در زمانی که فرد دچار استرس می شود، بیشتر ترشح می شود. یکی از عملکردهای کورتیزول آزاد کردن چربی انباشته شده به جریان خون برای انتقال است. دارید پیر می شوید همین طور که سنتان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. ...
داروهای درمان اختلال جنسی در زنان و مردان
...> * خستگی * افسردگی * غم ناشی از بیماری یا از دست دادن عزیزان * استرس های شغلی و مالی * خستگی روانی ناشی از مراقبت از کودکان * داشتن سابقه سوءاستفاده جنسی عوامل جسمانی موثر در ایجاد اختلال جنسی در خانم ها 1) فشار خون بالا 2) بیماری های قلبی 3) سرطان 4) اختلال های عصبی 5) مصرف داروهای ضد افسردگی 6) دیابت نوع 1 و 2 7) بیماری های خودایمنی مانند لوپوس 8) اختلال های تیروئید منبع : هفته نامه سلامت bartarinha. ...
عادت های کلیه خراب کن
هایی مانند آسپرین و استامینوفن و غیره برای کلیه ها آسیب رسان است. داروهای ضدالتهاب باعث کاهش شستشو و تمیزی سلول های کلیوی می شوند. مصرف خودسرانه و بی رویه ی مسکن ها نیز در طولانی مدت کلیه ها را با مشکل مواجه می کنند. عدم درمان فشار خون بالا و دیابت پرفشاری خون و همچنین دیابت نوع 2 دو عامل اصلی ابتلا به نارسایی کلیوی مزمن هستند. لازم است که این دو بیماری تحت کنترل در بیایند چون ...
عادت هایی که کلیه را خراب می کند
ایبوپروفن و مسکن هایی مانند آسپرین و استامینوفن و غیره برای کلیه ها آسیب رسان است. داروهای ضدالتهاب باعث کاهش شستشو و تمیزی سلول های کلیوی می شوند. مصرف خودسرانه و بی رویه ی مسکن ها نیز در طولانی مدت کلیه ها را با مشکل مواجه می کنند. عدم درمان فشار خون بالا و دیابت پرفشاری خون و همچنین دیابت نوع 2 دو عامل اصلی ابتلا به نارسایی کلیوی مزمن هستند. لازم است که این دو بیماری تحت کنترل در ...
مبارزه با چاقی مفرط در کودکان
استفاده کنید به این دلیل که سلامتی کودکان شما به آن وابسته است از مصرف چربی زیاد دست بکشید این اصطلاح می تواند هشدار بعدی برای چاقی کودک شما باشد. چربی های جامد و قند های اشباع شده تا 35 درصد کالری بیشتری را وارد بدن کودک می کنند که هیچ ارزش غذایی نیز ندارند. این چربی های ناسالم که در دمای اتاق جامد هستند، بیشتر در کره، مارگارین و گوشت قرمز یافت می شوند. این به این معنی است که ...
موجودات عجیب: کرم انگلی که ذهن حلزون ها را تحت کنترل در می آورد
پرنده ها قرار بگیرد و چشمانش توسط آنها خورده شود. کرم به درون بدن پرنده راه پیدا می کند و سپس در سیستم گوارشی آن زاد و ولد کرده و در مدفون آن تخم ریزی می کند. این تخم ها در ادامه توسط حلزون های دیگر خورده می شوند تا چرخه حیات انگل ادامه پیدا کند. این اتفاق به همان اندازه که عجیب به نظر می آید هوشمندانه است. البته علم برای مدت بیش از یک قرن است که در مورد Leucochloridium اطلاعاتی را در ...
