خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدها بسته اقتصادی
دهه اخیر نظیر نداشت. بروز رکود عمیق در کنار تورم شدید در دو سال متوالی، نه فقط از آغاز پیروزی انقلاب تاکنون بلکه به اذعان کارشناسان اقتصادی کشور از آغاز انتشار آمارهای حساب های ملی بانک مرکزی در اواخر دهه 30 تاکنون سابقه نداشته و حتی در دوران هشت سال جنگ تحمیلی نیز نمی توان مشابهی برای آن پیدا کرد اما در ادامه، افزایش پنج درصدی رشد اقتصادی در سال 1392 و رسیدن رقم منفی 6.5 درصد به منفی 1.9 درصد، در
5 علامت مرگبار احتمال ابتلا به سرطان در نوجوانان
ها نشان می دهند، بر اساس تحقیقات 5 علامت اصلی و شایع در بروز سرطان در افراد نوجوان و جوان وجود دارد که لازم است افراد در این رده سنی والدین و بستگان و نیز پزشکان به آنها توجه خاصی نشان دهند.از جمله این علامت ها وجود درد در بدن است که حتی با مصرف انواع مسکن ها درد آن کاهش پیدا نمی کند، همچنین وجود هرنوع توده یا بافت سفت در بدن است که باید سریعا توسط پزشک مورد بررسی قرار بگیرد، از جمله علامت های
استارت مرگ با سرهای بی کلاه
نشین و دیگران را در معرض خطر قرار دهد. هنگامی که راکب با سرعت بالا حرکت می کند، زمینه حادثه و بروز تصادف فراهم می شود زیرا با کوچکترین ضربه، تعادل و کنترل موتورسیکلت از دست راکب خارج و موتورسیکلت واژگون می شود که نتیجه آن وقوع حوادث تلخ برای راکب و ترک نشین است. از آنجا که سر انسان از آسیب پذیرترین بخش های بدن است و با کوچکترین ضربه دچار آسیب های جبران ناپذیر می شود استفاده نکردن از کلاه ایمنی می
خوراکی هایی که انرژی شما را تا آخر روز حفظ می کند
قند و تامین انرژی بدن بازی می کند بنابراین خوردن منابع غذایی حاوی آن مانند غلات کامل و برخی ماهی ها (مانند مغزهای یاد شده) باعث انرژی داشتن شما در طول روز می شود. 2-گوشت بدون چربی گوشت بدون چربی گوساله، بوقلمون و پوست گرفته مرغ، از منابع پروتئین به شمار می روند و سرشار از اسیدآمینه ای به نام تیروزین هستند. این اسید آمینه تقویت کننده سطح دو ترکیب شیمیایی به نام های دوپامین و
مراقب بیماری ” کرونا ” باشید
هنگام دیدار از حجاج از کارهای چون روبوسی، دست دادن و در آغوش گرفتن افراد دارای علایم بیماری تنفسی، ذبح غیربهداشتی و تماس با خون و گوشت خام شتر، مصرف شیر، دوغ و سایر لبنیات غیر پاستوریزه شتر خودداری کنید. در صورت بروز علایم تنفسی یا اسهال تا 14 روز پس از بازگشت از سفر حج یا کشورهای سواحل خلیج فارس حتما به نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی یا پزشک معالج مراجعه کنید. هنگام سرفه وعطسه با دستمال یا قسمت بالای آستین دهان و بینی خود را بپوشانید. دست ها را با آب و صابون به صورت صحیح و مکرر بشویید ...
طرفداران قرص های خواب،بخوانند
ایجاد می کند. بسیاری از کارشناسان معتقدند قرص های خواب آور باید به عنوان آخرین علاج مصرف شود و نباید بیش از چند هفته مورد استفاده قرار گیرد. مصرف این قرص ها در روزهای نخست بسیار آسان است اما در هفته دوم به تدریج اعتیادآور خواهد بود. از سوی دیگر قرص های خواب آور دارای عوارض جانبی از جمله سرگیجه، تورم صورت، سردرد، احساس خواب آلودگی بعد از خوردن غذا و حتی تا روز بعد است. برای
شیوع بیماری شبه ایدز در کشور
سرطان رحم یک چیز است و سرطان دهانه رحم یک چیز دیگر. اگرچه معمولاً در ایران هر دو را یکی می دانیم. درحالی که هیچ ارتباطی بین این دو سرطان نیست و نکته مهم اینکه سرطان دهانه رحم بر اثر انتقال نوعی ویروس ایجاد می شود که به همان اندازه زنان برای مردان نیز خطرناک و مرگ آفرین است. سرطانی موذی و درعین حال قابل پیشگیری که ظاهراً کاری اساسی برای غربالگری، پیشگیری و درمان آن صورت نگرفته است.
تأثیر افزایش معوقات بانکی بر شاخص های اقتصاد مقاومتی
. معضل مطالبات معوق به صورت زیرزمینی و بی سروصدا به روند صعودی فزاینده ی خود ادامه می دهد و با توجه به نقش گسترده ی بانک ها در بخش های مختلف اقتصادی و بانک محور بودن اقتصاد رانتیر ایران، فساد این حجم گسترده ی مطالبات معوق تقریباً به کل اقتصاد ایران گسترش خواهد یافت. البته تقریباً همه به خطرناک بودن این حجم مطالبات معوق واقف هستند؛ به طوری که در برنامه ی چهارم و پنجم توسعه، به تمهیداتی به
این گیاه دارویی برای زنان خواص معجزه آسایی دارد
این نوع مشکلات را حل کرد. همچنین در صورت بروز مشکلات هایپرمنوره(طولانی شدن روزهای تغییرات هورمونی) توصیه می شود در کنار رازیانه داروی گیاهی پنج انگشت را مصرف کنند. دکتر اکبری در خصوص مصرف رازیانه برای بانوان شیرده گفت: خانم های شیرده با مصرف رازیانه می توانند میزان شیردهی خود را به نحو قابل مشاهده ای افزایش دهند و نیاز به مصرف شیر خشک در خانم هایی که کمبود ترشح شیر دارند برطرف می شود و
تکنیک های فرار از مصرف قند و شکر
به گزارش شفاآنلاین : نوشابه در بین ایرانیان پرطرفدارترین نوشیدنی به شمار می رود و کنار گذاشتن آن از وعده های غذایی غیرممکن به نظر می رسد. این در حالی است که با ورود و عرضه ی انواع نوشابه های رژیمی و بدون قند، معدود افرادی هم که از ترس جانشان از خیر مصرف نوشابه گذشته بودند، دوباره به سمت این نوشیدنی مخرب جذب شده اند. مطمئناً شما هم در اینکه مصرف انو اع نوشابه ها عوارض سوئی بر بدن دارد، شکی ندارید
به این 6 قسمت بدنتان دست نزنید
. مجرای گوش نباید به هیچ عنوان انگشت و یا سایر اشیا را وارد گوشتان کنید. پوست داخل گوش بسیار نازک و حساس است و به سرعت در اثر تماس با هر شی خارجی، دچار خراشیدگی می شود. احساس خارش مداوم در گوش می تواند ناشی از تجمع موم، اگزمای پوست و یا عفونت ناشی از شنا کردن در آب آلوده و... باشد. مرطوب نگه داشتن این قسمت می تواند شما را از خارش گوش برهاند. در صورت طولانی
صبح دوش بگیریم یا شب؟
بیدار شده و ورزش کنند لازم است که بعد از ورزش، دوش بگیرند. در غیر این صورت تمام روز باید بوی بد بدن خود را تحمل کنند و دیگران را نیز آزار دهند. شب دوش بگیرید، ... اگر پوست خشکی دارید افرادی که پوست خشکی دارند، بهتر است شب ها را برای دوش گرفتن انتخاب کنند. چون پوست در طول خواب احیا شده و علاوه بر آماده شدن برای روز، کرم های مرطوب کننده را نیز بهتر جذب خود می کند.
زود انزالی و درمان زود انزالی و سُستی کمر و داروی زود انزالی
داشته باشید. خونسردی و آرامش : پرهیز از هیجان زدگی و حفظ آرامش نه تنها باعث از بین رفتن انزال زودرس می شود بلکه باعث طولانی شدن رابطه و احساس رضابت طرفین می شود. یاد آور می شوم که قبل از شروع رابطه باید سعی در تحریک زن داشته باشید که این موضوع با لمس بدن و بوسیدن فسمتهای مختلفی از جمله صورت و گردن انجام می شود، احادیث بسیاری از اعمه اطهار ذکر شده که انجام این اعمال باعث استحکام زندگی و
اختلال روانی بدریختی عامل اصلی اعتیاد به جراحی های زیبایی غیرضروری
یکی از شدیدترین اختلالات سلامت روان، بیماری به نام اختلال بدریختی بدن است که بر اساس آن فرد همواره احساس نگرانی و اضطراب دارد و تصور می کند بخش یا بخش هایی از بدنش بدشکل است و از نظر فیزیکی و ظاهری اشکال دارد. در این بیماری، شایع ترین قسمت هایی که تحت این تفکر و تصور قرار می گیرند، ناحیه صورت به ویژه بینی، پهلوها، شکم و ران ها هستند و در برخی موارد نیز برخی افراد تصور بدریختی در قسمت مچ پای خود
راه های ساده برای جلوگیری از ترک خوردن لب
متاسفانه شرایطی که باعث این اتفاق می شود همه جا هست: هوای سرد و در معرض نور آفتاب قرار گرفتن، هوای خشک، و باد همه اینها باعث خشکی لب ، ترک خوردن، و زخم می شوند، همانطور که کم آب شدن بدن، آلرژی بینی ، و نفس کشیدن از راه دهان باعثش می شود. داروهای خاص مانند داروهای آکنه نیز باعث ترک خوردن لب می شود. علاوه بر خوردن آب زیاد و استفاده از مرطوب کننده هوا در خانه این راه های ساده نیز می
تندروها در حال نفی جریان اصولگرایی اند
به گزارش سلام خبر، مبلغ درباره نامه اقتصادی چهار وزیر به رئیس جمهور معتقد است: دولت در ابتدا و به درستی اهتمام خود را به مهار تورم معطوف کرد و در این راه نیز موفق بود اما این امر به بهای رکود تمام شده، رکودی که از حد منطقی آن تجاوز کرده است و تولید و اشتغال و رونق اقتصادی را تحت الشعاع قرار داده است. کاهش شدید قیمت نفت هم این امر را تشدید کرد. در واقع دولت در راهبرد اقتصادی خود از ضرورت توازن بین
مهمترین عناوین خبری ایرنا از شامگاه سه شنبه تا صبح چهارشنبه
اعتماد عمومی را به دنبال خواهد داشت . ** تهران - ایرنا - معاون حقوقی رئیس جمهوری خواستار همکاری و تعامل بخش خصوصی، دانشگاه و دولت به منظور برخورد حرفه ای با مسایل حقوقی در کشور شد و گفت: این انتظار از جامعه حقوقی می رود تا در عقد قراردادها و مذاکرات به صورت حرفه ای عمل کرده و راه حل های مفید در حل اختلافات ارائه دهد. ** بوشهر - ایرنا - معاون توسعه مدیریت و پشتیبانی وزیر آموزش و پرورش گفت: با اجرای نظام
8 نشانه اینکه به شبکه های اجتماعی مسموم شده اید
اطلاعات و متون که اندازه های متفاوتی دارند مرتب تغییر تمرکز دهد. اگر نشانه هایی مانند قرمزی، خارش، خشکی چشم، تاری دید، خستگی کلی، کمر درد، گردن درد و سردرد دارید وقتش رسیده که در استفاده از این وسائل تجدید نظر بکنید. توصیه می شود از استراحت 20، 20 ، 20 استفاده کنید. این یعنی هر 20 دقیقه 20 ثانیه به چیزی که 20 فوت از شما فاصله دارد نگاه کنید. 3- نمی توانید ذهن خود را تنظیم
بهترین راهکار مقابله با خشکی پوست
تشدید و بروز خشکی پوست می شود می توان به شست و شوی مکرر دست و صورت، تماس با ماده شوینده، خشکی محیط، کاهش مصرف مایعات، تماس با مواد محرک و برخی بیماری های داخلی مانند کم کاری تیروئید اشاره کرد. وی یادآور شد: خشکی پوست ارتباط نزدیکی با اگزما دارد و افرادی که دارای زمینه اگزما هستند در فصول زمستان و پائیز که هوا خشک می شود دچار بروز علائم می شوند که به این افراد توصیه می شود در این فصول
شکایت از دانشجو برای زمین خواری لواسانات!
برنامه های سازمان است که به طور طبیعی سوء استفاده از اراضی واگذاری، تصرف بیش از مساحت واگذارشده و عدم بهره برداری از این اراضی در کاربری تعیین شده نیز می تواند تخلف و زمین خواری محسوب شود که پیشگیری از بروز سوءاستفاده و تخلف در این بخش و اعمال نظارت قانونی بر واگذاری های انجام شده و برخورد با تخلفات احتمالی نیز بخشی از مأموریت سازمان امور اراضی است. در حوزه واگذاری ها تا سال 92 نظارت دقیقی بر اجرای
انار؛ میوه ای بومی
موش ها با مصرف آب انار کاهش می یابد و نیز از بروز سرطان ریه جلوگیری می کند. مصرف انار مانع تصلب شرایین و بیماری قلبی، کاهش کلسترول مضر، کاهش فشارخون بالا و همچنین چربی خون شده، تقویت کننده قلب و کلیه و اشتهاآور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود. انار در دفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مثبت دارد. یک لیوان آب انار (200 میلی لیتر) حدود 40 درصد ویتامین ث
فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
و مایعات کافی به کلیه ها نرسد، احتمال اینکه عفونت های ادراری بروز کند بیشتر می شود. مقابله با احتباس آب احتباس آب مشکلی است که در پی افزایش زیاد سدیم و دیگر عوامل مرتبط با تغذیه در بدن ایجاد می شود. نوشیدن آب دفع مایعات جمع شده در بدن را تسهیل می کند که در این صورت مانع از تورم بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف می شود. کاهش بسیاری از دردها مصرف
چند راهکار ساده برای کنترل آرتروز
وزن، سن و آسیب دیدگی مفاصل، مهمترین دلیل بروز آرتروز هستند. استفاده از دارو، ورزش و در موارد حاد، عمل جراحی توصیه می شود. **آرتریت روماتویید دومین نوع رایج آرتریت، آرتریت روماتویید نام دارد. این شکل از آرتریت نوعی اختلال خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم حمله می کند. این اختلال اغلب از میانسالی آغاز می شود و با درد، تورم، سفتی عضلات و مفاصل و اختلال
چند واقعیت درباره لوسمی
دانید، التهاب با سرطان ارتباط دارد. غلات سبوس دار: فیبرهای موجود در غلات، سمومی را که می تواند باعث بروز سلول های سرطانی شود، دفع کند. مواد غذایی غنی از پروتئین: برای تقویت بدن لازم است میزان کافی از پروتئین به بدن برسد. سعی کنید گوشت طیور (بدون پوست) مصرف کنید. در صورت استفاده از گوشت قرمز، نوع کم چرب آن را مصرف کنید. ماهی های چرب
نکاتی درباره شست وشوی صحیح موها با شوینده ها
تسنیم: شیرین مفاخری درباره شست وشوی صحیح موها با شوینده ها اظهار داشت: افراد قبل از شستن موهایشان بهتر است آنها را شانه بزنند. به گفته وی این کار علاوه بر از بین بردن در هم رفتگی های مو، آلودگی و سلول های مرده پوست سر را از آن جدا می کند و به همین دلیل شستشوی موها بهتر صورت می گیرد. این کارشناس شیمی افزود: پیش از ریختن شامپو روی موها حتماً افراد باید موهایشان را با آب ولرم
چرا نیمی از چهره نوزادان قرمز می شود؟
از هر ده نوزاد متولد شده در جهان، یکی از آنها در خود نشانه هایی از سندروم هارلکوئین ( harlequin ) دارند. این سندروم باعث می شود که رنگ پوست نوزادان به هنگام قرار گرفتن در معرض گرما تغییر رنگ دهد. نشانه های سندروم هارلکوئین ممکن است خود را از دو روز بعد از تولد نوزاد نشان دهد و باعث نگرانی والدین نوزاد شود. زمانی که والدین نوزان او را به سمت خاصی می خوابانند، دقیقا نیمی از صورت نوزاد به
پزشکی ،فرد محور می شود
به گزارش شفا آنلاین ، بستر فعالیت این رشته در حقیقت بر مبنای شرایط ژنتیک ، ژنومیک و بالینی بیمار و البته منحصر به خود او است. در پزشکی فرد محور بر خلاف پزشک سنتی که هر شخص را بر مبنای شرایط موجود و به یک روش درمان می کند، بیمار به صورت فردی و با توجه به شرایط خودش تحت درمان و مراقبت قرار می گیرد. روشی که در واقع در بر گیرنده تشخیص های ژنتیک، ژنومیک و بالینی بوده و از همین طریق پیش بینی
طب ورزشی و بیماری دیابت
علاوه بر اجازه از پزشک برای وزنه زدن ،باید مربی باشگاه را از بیماری خود مطلع کنند تا در صورت افت قند به وی کمک کنند تا از بروز هر مشکلی جلوگیری شود. یوگا یوگا به کاهش چربی بدن کمک می کند و با مقاومت انسولین مبارزه می کند ، همچنین عملکرد اعصاب را بهبود می بخشد و استرس را کم می کند. دوچرخه دوچرخه سواری قلب را قویتر می کند و عملکرد ریه را بهتر می سازد. البته
آشنایی با فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
و مایعات کافی به کلیه ها نرسد، احتمال اینکه عفونت های ادراری بروز کند بیشتر می شود. مقابله با احتباس آب احتباس آب مشکلی است که در پی افزایش زیاد سدیم و دیگر عوامل مرتبط با تغذیه در بدن ایجاد می شود. نوشیدن آب دفع مایعات جمع شده در بدن را تسهیل می کند که در این صورت مانع از تورم بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف می شود. کاهش بسیاری از دردها مصرف
اگر کمردرد دارید، این کارها را نکنید
، پوشیدن مداوم کفش های پاشنه بلند است، یعنی اینکه به هر قیمتی باید بلند قد به نظر برسند. اما کفش های پاشنه بلند پاها و ران ها را به سمت بالا هدایت می کنند و حالت بدن را تغییر می دهند. در این صورت نیز وزن بدن به سمت جلو می افتد و انحنای کمر را بیشتر کرده و کمردرد ایجاد می کند. البته یادتان باشد که کفش های کاملا تخت نیز مناسب نیستند، چون در این صورت نیز مرکز ثقل بدن به سمت عقب حرکت می
