سایر منابع:
سایر خبرها
انواع شیرینی خشک
مواد فوق برود و بعد تخم مرغ و عسل را اضافه نموده و خوب ورز دهید تا مواد خمیری شکل شود و به دست نچسبد. 3. سپس سینی فر را چرب کرده و از خمیر به اندازه یک قاشق مرباخوری برداشته و گلوله هایی درست کرده و کمی با دست پهن کرده و در سینی فر بگذارید و در فر از قبل گرم شده با درجه حرارت 160 درجه سانتی گراد به مدت 15 تا 20 دقیقه قرار دهید تا شیرینی ها قهوه ای روشن شود. اجازه دهید تا شیرنی ها خنک شود ...
طرز تهیه راتا مرغ؛ فینگر فود فوری و خوشمزه
...> 4. پنیر خامه ای، سس مایونز، نمک، فلفل، آویشن و مخلوط سیب زمینی و شوید را به سینه مرغ اضافه کرده و کاملا مخلوط می کنیم تا یک دست شوند. 5. مواد راتا را به مدت نیم ساعت در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد. 6. نان تست را قالب بزنید، اما از قالب خارج نکنید. مواد راتا را روی نان تست داخل قالب بریزید. 7. با استفاده از یک قاشق سطح مواد را صاف کنید تا شکل قالب را بر خود بگیرد. 8 ...
روش های ارزان برای روشن شدن پوست
خرد کرده و آنها را در مخلوط کن بریزید. یک قاشق چایخوری آب لیمو تازه اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. تمامی مواد را با یکدیگر مخلوط کرده تا خمیری صاف شکل بگیرد. این خمیر را روی پوست دست ها و پاهای خود قرار دهید. 20 تا 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب شست و شو دهید. این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید. برنج ...
مشاوره تغذیه کودکان، وقتی کم اشتها هستند
غذاهای پر کالری را برای کودک تهیه کنند. هنگام آماده کردن رژیم غذایی کودکان وغذاها، از چربی های سالم، مانند روغن گیاهی به جای کره و مارگارین استفاده کنید. نمونه هایی از رژیم غذایی کودکان با غذاهای پر کالری - برنج یا فرنی با اضافه کردن مرغ، گوشت، روغن و یا کره - نان با اضافه کردن کره، کره بادام زمینی و یا پنیر - کلوچه با اضافه کردن کره، کره بادام زمینی و یا پنیر ...
4 آذر کباب تابه ای مرغ
فرخناز حاتمی مواد لازم برای 4 نفر سینة مرغ چرخکرده 500 گرم نمک و فلفل به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم پیاز رنده کرده یک عدد بزرگ سیر له کرده 2 حبه آرد سوخاری 2 قاشق سوپخوری کره نرم شده 50 گرم پاپریکا یک قاشق چایخوری زعفران حلکرده یک قاشق سوپخوری روش تهیه کباب تابه ای مرغ ...
طرز تهیه دسر کرم پرتقال
به گزارش، در این مطلب به طرز تهیه کرم پرتقال که یکی از خوش طعم ترین و پرکاربردترین کرم هاست می پردازیم . مواد لازم : زرده تخم مرغ 3 عدد شکر 100 گرم آب پرتقال 500 میلی لیتر (2 پیمانه) ژلاتین 3 قاشق چایخوری خامه قنادی 250 گرم پوست پرتقال رنده کرده 1 قاشق چایخوری فیله پرتقال یک دوم پیمانه روش تهیه دسر کرم ...
ویار دوران بارداری، چیست و چگونه رفع میشود؟
خریداری کنید. 2. لبنیات بیشتر غذاهای موجود در لبنیات حاوی کلسیم و قند هستند و باعث می شوند که در هنگام بارداری خوردنی به نظر بیایند. اگر فکر می کنید با خوردن بستی وزنتان بیش از حد اضافه می شود می توانید یک کاسه ماست منجمد کم کالری میل کنید. 3. کربوهیدراتهای نشاسته ای 9 ماه بارداری می تواند تمام انرژی بدنتان را از شما بگیرد! در نتیجه می توانید از ویارهای بارداری که شامل نان ...
یبوست دوران بارداری، نحوه درمان با تغذیه
از روش های خانگی برای رفع یبوست است که هضم سالم غذا را در دوران بارداری، به شما هدیه می کند. این ماده ضدیبوست حاوی مقداری فیبر حل نشدنی است که دفع را آسان تر می کند. 1. نصف یک قاشق چای خوری سبوس سلیوم را به یک لیوان آب گرم یا شیر گرم اضافه کنید. 2. هر شب قبل از خواب، آن را بنوشید. زمانی که سبوس سلیوم مصرف می کنید، حتما در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید. چون در غیر این صورت ...
روش های خانگی برای درمان سرماخوردگی بزرگسالان
درمان سرماخوردگی در زیر قرار می گیرد. دستور مصرف آب و نمک برای درمان سرما خوردگی: در طول روز یک لیوان آب را با یک قاشق چای خوری نمک را مخلوط کنید و غر غره کنید تا راحت تر نفس بکشید. یک لیون دیگر آب و نمک هم برای شستشوی بینی خود استفاده کنید تا از جمع شدن خلط جلوگیری شود. همچنین این کار باعث می شود سینوس های شما تمیز شود. استراحت؛ ضروری برای نتیجه گرفتن ...
نمونه یک رژیم غذایی برای زنان پس از زایمان
واحد نان و غلات سبوس دار استفاده کنید. - جهت رفع کم آبی بدن روزانه 6 – 8 لیوان مایعات ( شیر، آب میوه، آب ) مصرف نمائید. - بعد از زایمان تا دو ماه از مکمل آهن مصرف کنید. - سیر و پیاز مصرف نکنید زیرا طعم شیر عوض می شود. - مصرف ( دارو و مواد مخدر، کافئین، شکلات و کاکائو، قند مصنوعی، دم کرده چای نعناع و گل گاوزبان ) محدود کنید. - ورزشهای سنگین نیز باعث ترش شدن شیر مادر ...
توفو پنیری که می تواند جای گوشت و مرغ را برای گیاه خواران بگیرد
گرم خردل: تا 4 قاشق چای خوری توفو: 300 گرم نمک، فلفل و زردچوبه و پودر سیر: به مقدار کافی طرز تهیه و دستور پخت: 1. ابتدا جعفری خرد شده و پیاز رنده شده را با هم مخلوط می کنیم و پنیر توفو را به مخلوط اضافه و له می کنیم. 2. نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر و سس خردل را به مخلوط اضافه می کنیم. 3. پودر سوخاری را هم اضافه می کنیم و پس از اینکه مخلوط کاملا یک دست شد، در اندازه های دلخواه آن را سرخ می کنیم. ...
3 آذر طرز تهیه انواع آبگوشت
برای 4 تا 6 نفر گوشت پرچرب گوسفندی پ750 گجرم خرد شده پیاز متوسط 3 عدد ساطوری درشت سیر یک بوته کوچک پوست کنده و خرد شده نخود 120 گرم خیسانده کشک 150 میلی لیتر زردچوبه یک قاشق مرباخوری نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه 1. گوشت، پیاز، نخود، سیر و زردچوبه را مانند آبگوشت رسمی بپزید و در یک ساعت آخر کشک را به آن اضافه کنید و روی شعله ملایم قرار دهید تا آبگوشت غلیط و جا افتاده شود ...
انواع کیک انجیر؛ دسری لاکچری را تجربه کنید!
کاراملی دارد. مواد لازم کره نرم شده: 3/4 پیمانه (معادل 150 گرم) شکر قهوه ای روشن: 1 و 1/2 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد اسانس وانیل: 2 و 1/2 قاشق چای خوری آرد: 2 پیمانه بیکینگ پودر: 1 و 1/2 قاشق چای خوری نمک: 1/4 قاشق چای خوری شیر ترش با شیر کامل: 3/4 پیمانه انجیر تازه: 2 پیمانه، دو نیم شده شکر سفید: 2 قاشق غذاخوری طرز ...