خانه
کاهش اضطراب و عصبانیت با روش های خانگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علل سقط جنین، چه عواملی باعث می شوند؟
سقط جنین می شود ازجمله این مشکلات می توان به موارد زیر اشاره کرد. - دیابت کنترل نشده - تیروئید - مشکلات قلبی - فشار خون - بیماری های کلیوی - اختلالات و بیماری های مرتبط با سیستم ایمنی بدن 3- عفونت ها از جمله علل سقط جنین ابتلای مادر به برخی عفونت ها در دوران بارداری می تواند منجر به سقط جنین شود ازجمله این عفونت ها می توان به ایدز، مالاریا، سفلیس، و ...
کمبود آهن و نشانه های کم خونی
به گزارش بهداشت نیوز، کم خونی ناشی از فقر آهن بیماری است که در نتیجه کمبود گلبول های قرمز خون به علت تعداد کم سلول های خونی در بدن انسان شکل می گیرد. هنگامی که بدن به میزان کافی از آهن برخوردار نیست تا آن را به هموگلوبین تبدیل کند، گلبول های قرمز خون قادر به حمل خون اکسیژن دار به تمامی بافت های بدن نیستند، که این شرایط به بسیاری از عوارض دیگر منجر می شود. گیاهخواران و وگان ها در معرض ...
ضربان قلب یک وال آبی در هنگام حمله چقدر است؟!
مجذوب خود کرده است. او اضافه کرده که: اندازه گیری های جدیدی که ما بر روی ضربان های قلب این حیوان انجام دادیم، به ما کمک می کند تا بدانیم بدن این حیوانات عظیم الجثه چگونه کار می کند و زندگی فیزیولوژیکی آن ها به چه نحوی انجام می گیرد. به طور کلی، هرچقدر که یک حیوان بزر گتر باشد، ضربان قلب اش کمتر است و لذا قلب کار کمتری را برای توزیع خون در سراسر بدن انجام می دهد. این ...
سلامت چشم و روده را با این نان تضمین کنید
شفاآنلاین سلامت یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درابره بهترین نان برای مصرف و خواص سبوس و نان های تیره توضیح داد. به گزارش شفاآنلاین ،محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: تیرگی نان به دلیل سبوس آن است اما متاسفانه در حال حاضر اکثر نان های سبوس کمی دارند. او تصریح کرد: نان های فاقد سبوس می توانند موجب بالا بردن قند خون، از بین بردن پرز های معده، دیابت، یبوست ...
نحوه عملکرد سیستم ایمنی بدن
شفقنا زندگی- سیستم ایمنی بدن برای بقای ما ضروری است. بدون داشتن سیستم ایمنی، بدن ما برای حمله به باکتری ها، ویروس ها، انگل ها و موارد دیگر آماده نخواهد بود. این شبکه وسیع از سلول ها و بافت ها به طور مداوم مورد توجه مهاجمان قرار گرفته و به محض مشاهده دشمن، یک حمله پیچیده سوار می کنند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، سیستم ایمنی بدن در سراسر بدن پخش شده و انواع مختلفی از سلول ها، اندام ها ...
خواص بینظیر حبوبات را بخوانید
-عروقی نیز شامل بیماری عروق کرونر قلب، انفارکتوس میوکارد و سکته مغزی است. آن ها هم چنین تاثیر مصرف حبوبات را در رابطه با دیابت، فشار خون بالا و چاقی بررسی کردند. حبوبات سرشار از فیبر، پروتئین و ریزمغذی ها بوده و حاوی چربی و قند بسیار کمی نیز هستند. از همین رو متخصصان الگوهای رژیم غذایی را که تأکید بر مصرف حبوبات دارند به منظور کاهش سطح لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL یا کلسترول بد)، کاهش ...
فرار مهین از خانه عاقبت شومی داشت!
. در این هنگام محسن با خودرو جلوی پراید مهدی پیچید و او از ترس پیاده فرار کرد. من و ولی در حالی که من دُره داشتم و او هم گرزی نیزه گونه را در دست می فشرد به دنبالش دویدیم و در خیابان شهید علیمردانی 31 به او حمله کردیم و سپس سوار بر پراید از آن جا گریختیم. بعد از آن هم به منزل یکی از بستگان ولی رفتیم و لباس های خون آلود را عوض کردیم. دُره و چماق گرزی داشتیم و به صاحبخانه گفتیم دعوا کرده ...
خوراکی ضد سرطانی که وزنتان را کم می کند
، وجود آنتی اکسیدان ها و خاصیت غیر التهابی چغندر قند باعث جلوگیری از سرطان می شود، همچنین آزمایشات و تحقیقات نشان داده که عصاره چغندر قند موجب کاهش تومور حیوانات نیز شده است. کاهش التهابات یکی از عوامل ایجاد کننده بیماری هایی همچون کبد چرب، سرطان، بیماری های قلبی و چاقی التهاب است. چغندر دارای رنگدانه هایی به نام بتالین هستند که خاصیت ضد التهابی دارند. کنترل فشار خون ...
فواید و کاربرد های بره موم زنبور عسل
بهتری نیز ممکن است داشته باشند. در مطالعات انجام شده معلوم شد، واکس های مو که از بره موم زنبور عسل تهیه شده اند، رشد مو را افزایش می دهند. میزان زیاد پلی فنولیک موجو در این ماده می تواند دلیل این خاصیت باشد. فلاوونید های موجود در بره موم زنبور عسل، جریان خون را افزایش داده و در نتیجه فولیکول های مو بهتر تغذیه می شوند. گاهی، التهاب و عفونت های میکروبی می توانند منجر به طاسی شوند ...
میوه ای که به طرزشگفت انگیزی از دیابت پیشگیری می کند!
طبق نتایج مطالعاتی، مصرف آووکادو به پیشگیری از دیابت کمک می کند. برای اولین بار محققان دریافتند ترکیب موجود در میوه آووکادو می تواند از فرآیندهای سلولی که معمولا منجر به دیابت می شوند، پیشگیری نماید. در این تحقیق، محققان دانشگاه گولف کانادا دریافتند این ماده بدون عوارض جانبی برای کیله ها، کبد یا عضلات جذب خون می شود. مقاومت انسولین در افراد دیابتی بدین معناست که ...
خودتان را D دار کنید!
ویتامین D محلول در چربی است و اضافه آن از بدن دفع نمی شود و اگر مصرف آن خیلی زیاد باشد، می تواند ایجاد مسمومیت کند و سطح کلسیم خون را تا مقادیر خطرناک افزایش دهد. آفتاب نگیرید البته ما هرگز آفتاب گرفتن به تنهایی را به منظور جبران کمبود نیاز بدن به ویتامین D توصیه نمی کنیم؛ زیرا همان طور که پیشتر گفته شد این کار به تنهایی نیازهای بدن را جبران نمی کند. به علاوه اشعه ...
جواب تست پاپ اسمیر، آنچه قبلش باید بدانید
انجام آزمایش پاپ اسمیر اگر قبلا این آزمایش را انجام داده اید حتما متخصص زنان را در جریان قرار دهید. 24 ساعت قبل از انجام آزمایش پاپ اسمیر از مصرف دوش واژینال و نوار بهداشتی داخلی اجتناب کنید. در این زمان از داشتن نزدیکی جنسی نیز خودداری فرمایید. آزمایش پاپ اسمیر در زمان پریود نباید انجام شود زیرا خون سبب می گردد تا جواب آزمایش پاپ اسمیر دقت کمتری داشته باشد. اگر دچار خونریزی غیر منتظره شدید ...
میوه شفابخش از دیدگاه قرآن کریم
مواد معدنی و ویتامین ها را به بدن برساند. وی ادامه داد: توصیه می شود در این فصل همه مردم چه آن ها که توان مالی داشته و چه آن ها که ندارند نیز با میل کردن انار، خود را در مقابل هزینه های بالاتری که در اثر بیماری ها و آسیب به بدن متحمل می شود، بیمه کنند. این متخصص تغذیه با اشاره به ترکیبات و مواد معدنی موجود در انار، خاطرنشان کرد: ترکیبات موجود در انار شامل پتاسیم، سدیم، قند ...
رایزنی حماس با رهبران گروه های فلسطینی در بیروت
های فلسطینی در این دیدار در مورد آخرین تحولات فلسطین و چالش های پیش رو و وضعیت آوارگان فلسطینی در اردوگاه های لبنان بحث و تبادل نظر کردند. حاضرین در این نشست تعامل وحشیانه سازمان زندان های رژیم صهیونیستی با اسیر سامی ابو دیاک که به شهادت وی منجر شد را به شدت محکوم کرده و این اقدام را نقض صریح تمامی قوانین و معاهدات بین المللی دانسته و خواستار تحرک و مداخله فوری تمامی طرف های بین المللی ...
زایمان با گاز انتونوکس، چگونگی و مزایای آن
، لوله با طول استاندارد و ماسک صورت به بیمار منتقل می شود. نحوه زایمان با گاز انتونوکس گاز انتونوکس در سیلندری در اتاق زایمان قرار گرفته و در پایان مرحله اول زایمان یعنی وقتی که انقباضات رحمی شدید و سریع می شوند به وسیله لوله ای به ماسک جلوی دهان و بینی مادر متصل می شود. 15 ثانیه پس از استنشاق گاز انتونوکس، گاز اکسید نیترو وارد مغز و نخاع مادر شده و 30 ثانیه بعد از استنشاق منجر ...
دمنوشی برای آب کردن چربی شکمتان!
... وی تصریح کرد: در خون ریزی های حاصل از زخم افراد می توانند پودر نرم زیره را روی زخم بپاشند این کار باعث می شود که خون ریزی متوقف شود. همچنین در مورد زخم حاصل از گاز گرفتگی حیوانات وحشی توصیه می شود پودر زیره را با عسل مخلوط کرده و روزی دوبار روی زخم قرار دهند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برای کودکانی که به واسطه کم خونی به خوردن خاک و گچ تمایل دارند، می توان 10 گرم زیره را تفت ...
ناگفته هایی از خلخالی: می خواست شب اول 30 نفر را روی پشت بام مدرسه اعدام کند/ در مقبره رضاشاه جنازه ای ...
دو سه نفر برادران صالحی نبودند؟ چرا. امام پول در اختیارشان گذاشت و عمله و بنا بردند و یک قسمت از زندان را ساختند و تمام کردند. خاطرم هست دو تا برادر بودند به اسم موحدی که بنز ده تن داشتند و با آن روغن و قند می آوردند! یکی از آن ها آمد و به من گفت: می خواهیم این ها را از این زیرزمین برداریم و به زندان قصر ببریم، اما وسیله نداریم. گفتم: بروید قصابخانه و دو سه تا از ماشین هایی را که در آن ...
قدرت بازدارندگی ایران اسلامی به برکت خون شهدا است
درک کنند. وی افزود: سلاطین و بی عرضگانی که 200 سال بر کشور حاکم بودند بسیاری از اراضی کشور را به دشمنان واگذار کردند و این نمایش بی عرضگی آنان است؛ شهدا به لحاظ مجاهدت هایی که داشتند ما توانستیم به قدرت بازدارندگی برسیم و امروز هیچ نفهم و مستکبری نمی تواند علیه انقلاب اسلامی حمله نظامی داشته باشد حمله نظامی به ایران زیان بسیاری برای آنان خواهد داشت. سردار فدوی با بیان اینکه ...
علل ناباروری زوجین، عفونت هایی که مقصرند
روی بدن این افراد تاثیر بگذارد و منجر به ناباروری آنها شود. یک سری از این عفونت ها از طریق راه های جنسی( به ویژه رفتارهای جنسی پر خطر) منتقل می شوند؛ در راس این عفونت ها می توان به کلامیدیا (chlamydia) اشاره کرد. وی ادامه داد: برخی از عفونت ها نیز تنها راه انتقال شان، راه جنسی نیست. گاهی برخی از میکروب های خاص می توانند از طریق خون، وارد لگن شده و باعث ایجاد عفونت شوند. مثلاعفونت، پس از ...
تداوم شهرک سازی صهیونیست ها در قدس اشغالی
امنیت سازمان ملل متحد مصوبه در 2016 است. این قطعنامه ضمن غیرقانونی خواندن شهرک سازی در اراضی فلسطینی ها از رژیم صهیونیستی می خواهد که عملیات شهرک سازی را متوقف کند. خبر دیگر اینکه اقدامات وحشیانه صهیونیستها علیه فلسطینی ها ادامه دارد. رژیم صهیونیستی روز گذشته به غرب الخلیل واقع در جنوب کرانه باختری حمله کرده و خانه های چهار اسیر فلسطینی را تخریب کرد. منابع محلی اعلام ...
مادران باردار دور این مواد غذایی را خط بکشند/ ترفندهای خانگی برای جلوگیری از وز شدن موها/ کاهش دردهای ...
...، درمان تیفوئید و دیفتری و مسکن سیاه سرفه و خروسک است. چه نوع صبحانه ای مناسب است؟ وعده ی غذایی شیرین صبحگاهی، معمولا باعث می شود بعد از مدتی کوتاه بدن دچار افت قند خون و در نتیجه ایجاد حس گرسنگی شود. بلغور جو حاوی فیبر فراوان است؛ این فیبرها کمک می کنند تا مواد مغذی برای ساعت ها در بدن باقی بمانند و میل به خوردن برای جبران قند خون و گرسنگی را از بین می برند. ...
انواع بیماری های آمیزشی، تشخیص و درمان آن ها
...> برخی از انواع عفونت های HPV می توانند سبب بروز سرطان هایی نظیر این موارد شوند: - سرطان دهان - سرطان دهانه رحم - سرطان فرج - سرطان آلت تناسلی مردان - سرطان راست روده یا رکتوم با این که در بیشتر موارد HPV سرطانی نیست اما برخی از انواع ویروس های HPV بیشتر از سایر ویروس ها منجر به سرطان می شوند. طبق تحقیقات انجام شده، در ایالات متحده آمریکا بیشتر انواع سرطان های مربوط ...
اول یک میلیون نفر آمدند، بعد 25 میلیون!
حمله عراق به ایران در شهریور 59 روشن بینی امام خمینی (ره) بر همگان آشکار شد. آن روزها ایران ارتش منظم نداشت اما غم هم نداشت؛ مردم بودند و بسیج بود. با شروع جنگ، بسیجی ها از شهرها و روستاهای سراسر ایران به جبهه ها اعزام می شدند؛ دوره آموزش نظامی شان کوتاه بود اما داستان شجاعت و اخلاص شان بلند بود. جنگ که شروع شد داستان حماسی بسیج در ایران آغاز شد. گردان هایی که لشکر شدند از ...
پسر تهرانی خواهرش را برای دوستش طعمه کرد / زهرا نمی دانست دوست برادرش عاشق او شده
جسدی وسط یک پارک افتاده بود مقتول یک پسر 19 ساله ای به نام میثاق بود. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پایان تیتر، بازپرس پژوهش از ماموران کلانتری شنید عاملان قتل چهار پسر ولگرد و دزد بوده اند و انگیزه شان سرقت گردنبند طلا و تلفن همراه میثاق بوده است . دو دوست 18 میثاق شاهد [...]
وسواس کمال گرایی و هرآنچه باید بدانید
با توقعات نابجایی که از خود دارند، ترس از پیامد ها را در خود ایجاد می کنند و دچار اضطراب می شوند که می تواند منجر به تعلل و تاخیر در انجام کار ها شود. کمال گرایی و تعلل ورزی، دست در دست هم دارند. به تاخیر انداختن کار های سخت تر یا به طور کل صرفنظر کردن از انجام آنها، حداقل خیال تان را راحت می کند که شکستی در کار نخواهد بود! چه باید بکنید؟! طرز فکرتان را به این سمت ببرید که: ...
شناسایی علائم پیری زودرس پوست
، مصرف سیگار و حتی اضطراب می تواند در تخریب پوست و ایجاد این شکاف ها در آن نقش داشته باشد. برای حفظ سلامتی و رطوبت پوست، از مرطوب کننده هایی استفاده کنید که حاوی موادی مثل امگاها، روغن نارگیل، سرامیدها و دایمتیکون باشند. با هفته ای یک بار گذاشتن یک ماسک نگهدارنده ی رطوبت یا ماسک کرم مغذی شب می توانید پوست خود را مرطوب نگه دارید. 3- چین و چروک دور چشم ها خطوط نازک دور ...
دمنوشی برای تقویب قلب و مغز
به گزارش اصفهان شرق ؛ داود حاج محمدخانی،گفت: بادرنجبویه که به نام گیاه ملیسا نیز معروف است خواص زیادی برای بدن انسان دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: افراد برای تقویت قلب و مغز از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند برای تهیه این دمنوش 25 گرم بادرنجبویه را در یک لیتر آب جوشانده و پس از صاف کردن آن را میل کنید. وی بیان کرد: افراد برای از بین بردن ترس، وحشت، اضطراب وآرامش قلب ...
معاون استاندار نجف استعفا داد
، از مسئولیت خود استعفا داد و تحقیق فوری و جامع درباره جزئیات حوادث روز پنجشنبه در این استان را خواستار شد. گروهی از آشوبگران و افراد خشونت طلب شامگاه چهارشنبه با حمله به ساختمان کنسولگری ایران در نجف اشرف، بخش هایی از این ساختمان را به خشونت کشیدند که با محکومیت دولت عراق و برخی شخصیت های دینی و سیاسی این کشور مواجه شد. دور دوم تظاهرات در استان های مرکزی و جنوبی عراق در ...
5 عادت اشتباه در استفاده از گوشی و لپ تاپ
...، اگر چه با افزایش حدود 35 درصدی CBF (جریان خون مغزی) فرصت افزایش دمای کل بدن به بیش از نیم درجه ایجاد نمی شود، ولی به طور موضعی در گوش و سر و دست، دما می تواند حتی تا 32 درجه نیز افزایش یابد. تصویر زیر به خوبی بخش هایی که در اثر تماس با گوشی موبایل بیش از حد گرم شده اند را نشان می دهد. در فکتوگرافی (واقع نگاری) های صورت گرفته به کاهش قدرت شنوایی، و بروز سردرد های طولانی ...
ماجرای توئیت های پرحاشیه اهدای خون در ایران چیست؟/حکایت فمینیست هایی که از هر فرصتی برای جلب توجه ...
نفر برای زنده ماندن وابسته به دریافت خون و یا محصولات خون اهدا شده، هستند. ابتلا به برخی بیماری های خاص می تواند به سرعت موجب کاهش سطح خون این افراد شود؛ در واقع این بیماران بدون در اختیار داشتن خون کافی قادر به دریافت اکسیژن به میزان کافی نیستند و این مشکل در نهایت منجر به مرگ آنها می شود. واکنش ها به یک توئیت پرحاشیه با وجود اعلام های مکرر سازمان انتقال خون ، اما همچنان ذخائر ...
