خانه
چرا مدام سرما می خورم؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تبعات ناگوار دگزامتازون و کورتون برای بیماری آنفلوآنزا
به گزارش شاهین پرس ؛ رضا فدوی در نشست خبری با موضوع آنفلوآنزا اظهار کرد: دستگاه تنفسی انسان به دلیل تماس مستقیم با فضای خارج از بدن در معرض ابتلا به بیماری قرار دارد. مسئول بیماری های واگیر مرکز بهداشت استان اصفهان تصریح کرد: آنفلوآنزا بر دو نوع است و نوع ساده آن 95 درصد بیماران را تشکیل می دهد و غیر ساده که پنج درصد را شامل می شود؛ آنفلوآنزا شدید که ریه ها را درگیر می کند. ...
15 آذر 6 عارضه مهم قرص های لاغری که از آن بی خبر هستید
دکتر جلال الدین میرزای رزاز، با اشاره به تعریف چاقی ، گفت: تعیین دقیق چاقی عمومی با اندازه گیری میزان واقعی ذخایر چربی موجود در ترکیب بدن میسر می شود که با روش های پیچیده و گران قیمتی امکان پذیر است؛ اما در تحقیقات اپیدمیولوژیک به دلیل سادگی و کم هزینه بودن، بیشتر از شاخص نمایه توده بدنی (BMI) که حاصل تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر قد (به مترمربع) است، برای تعریف چاقی استفاده می شود. تعریف ...
کمبود این ویتامین باعث عصبانیت شما می شود
، استیل کولین و نوراپی نفرین نیز در مغز و بدن به سطوح مناسبی می رسند. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 به قدرت توجه بیشتر و افزایش توانایی متمرکز شدن، یادگیری و انجام تکالیف مختلف کمک می کند که همه این ها به دلیل همان تأثیر مثبت در تنظیم انتقال دهنده های عصبی است. بیماری هایی نظیر شیزوفرنی و اختلالات حس و حال و تشویش همگی با سطوح پایین روغن امگا 3 مرتبط است. از ...
با این غذاها بدن خود را در برابر آنفلوآنزا ایمن کنید
اکثر افراد با استفاده از واکسن آنفولانزا، سعی می کنند از بروز این بیماری جلوگیری کنند. اما زدن واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست. به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه ، آنفلوانزا بیماری ویروسی است که علائم آن کمی متفاوت با سرماخوردگی است و شامل اسهال، تهوع، احساس ضعف و سرما نیز می شود. اگرچه با پیشرفت علم پزشکی، آنفلوانزا دیگر بیماری صد در صد کشنده ای نیست، اما در گروه ...
سیر؛ از فواید سلامت شگفت انگیز تا روغن جادویی!
... سرطان ریه یکی از دلایل اصلی مرگ و میر انسان ها در جهان است و سهمی حدود 18 درصدی را در این زمینه به خود اختصاص داده است. برخی دانشمندان بر این باورند که ترکیبات ارگانوسولفور موجود در سیر می توانند آثار محافظتی در برابر سرطان ریه ایجاد کنند. در مطالعه ای که در نشریه Cancer Prevention Research منتشر شد، دانشمندان چینی دریافتند احتمال ابتلا به سرطان ریه در افرادی که حداقل دو بار در ...
کدام خوراکی دارای ویتامین و مواد مغذی است؟
... سیر شهرت جهانی دارد و سرشار از آلیسین؛ منگنز، ویتامین ب 6، ویتامین ث، سلنیوم و فیبرها است و مصرف آن به صورت خام خیر زیادی برای بدن دارد. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف سیر خام به میزان دو تا سه بار در هفته خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. توصیه می کنیم در افزودن سیر خام به سالادها و ساندویج هایتان شک نکنید. http://shahrkhan. ...
خواص شگفت انگیز تخمه آفتابگردان
....پژوهش ها نشان می دهد این دانه ها می توانند رشد برخی از گونه های باکتری مانند سالمونلا تیفی، استافیلوکوک اورئوس را مهار کنند.دانه های آفتابگردان مانع بروز سکته می شوند و یک میان وعده سالم و خوشمزه است. 15. کاهش بیماری های قلبی ویتامین E جزء 9 آنتی اکسیدان ضروری برای سلامتی بدن است، کسانی که ویتامین E کافی جذب بدنشان نمی شود بیشترین احتمال ابتلا شدن به بیماری های قلبی را دارند ...
درباره ی آرتروز این نکته را باید بدانید
...، استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و آرتریت پسوریاتیک است که هرکدام درمان خاص خود را دارند. بنابراین اگر متوجه درد مفاصل خود شده اید، باید نوع و درمان خاص آن را با مراجعه به پزشک بشناسید. حقیقت ندارد. ریسک ابتلا به آرتروز با بالارفتن سن افزایش می یابد، اما بنیاد آرتروز آمریکا می گوید، دوسوم افراد مبتلا کمتر از 65 سال دارند. حتی کودکان نیز به این ...
تبلیغات تاثیرات درمانی تریاک باید هر چه سریع تر متوقف شود
...> برخی باور های عمومی نادرست هم، از علل مصرف تریاک است با این حال دکتر رضا ملک زاده می گوید: به قوت شواهد علمی ارائه شده در مطالعه کوهورت گلستان، نتایج این مطالعه اثبات کرده که شانس ابتلا به سرطان مصرف کنندگان تریاک دو برابر دیگران است. در ادامه توضیحات دکتر رضا ملک زاه، فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد، معاون تحقیقات وزیر بهداشت، مجری مطالعه کوهورت گلستان را درخصوص این بلای خانمان سوز و اینکه ...
گُلی که باعث از بین رفتن چروک های پوستتان می شود
درمانی است که در ادامه با برخی از آن ها آشنا می شویم. رفع چروک های صورت مصرف فرآورده ها و اسانس های گل محمدی برای بهبود التهاب های پوستی مخصوصا در کودکان و از بین بردن چروک های صورت در میانسالان تاثیرگذار است؛ همچنین اسانس این گل خوشبو در لوسیون ها، صابون ها، پاک کننده های پوست و صورت، کرم ها و همچنین عطر و اسپری ها استفاده می شود. ضد افسردگی و استرس از ...
دانستنی هایی جالب درباره میوه ها
...: همه ما خوردن میوه جات و گاهی اوقات سبزیجات را دوست داریم، اما گاهی فراموش می کنیم که چقدر خوردن آن ها می تواند برای بدن مفید و عالی باشد. فقط کافی است که کمی در مورد آن ها فکر کنید تا از وجود این مواد غذایی طبیعی و رنگارنگ که مملو از ویتامین و پروتئین هستند و مادر طبیعت بدون هیچ چشم داشتی آن ها را به ما هدیه می دهد، خدا را شاکر باشید. برای اینکه کمی در دنیای رنگارنگ و خوشمزه ...
مهم ترین عوارض کم کاری تیروئید چیست؟
شهرخوان ، فرزانه سروقدی فوق تخصص غدد درونی و متابولیسم گفت: تیروئید یک غده مترشحه هورمون های داخلی بدن است که نقش بسیار مهمی در تنظیم سلامت و متابولیسم بدن دارد. وی افزود: نزدیک 2 تا 4 درصد مردم کم کاری تیروئید دارند و هر چه سن بالاتر می رود، کم کاری تیروئید نیز افزایش می یابد و معمولاً عوارضی همچون افزایش وزن، ورم بدن مخصوصاً هنگام صبح و دور چشم و احساس سرما و خواب آلودگی ...
چرا پوستم دورنگ شده است؟
.... به عنوان مثال یک مادر مهربان فرزندی معلول دارد و همواره دچار اندوه است یا فرد دچار اختلاف خانوادگی است که نمی تواند آن را حل کند و مدام با آن درگیر است، در چنین شرایطی بدن مرتب سودا تولید می کند و از تعادل خارج می شود. از تعادل خارج شدن سودا، صفرا، دم یا بلغم هر کدام می تواند بیماری خاص خود را ایجاد کند. افکار منفی، بدبینی و توهم از عوارض اصلی تولید سوداست و معمولا این افراد در ...
مرکبات دشمن سکته مغزی است
... مصرف این میوه ها به صورت آب میوه های آماده و صنعتی برعکس عمل کرده و خطر چاقی مفرط و دیابت را افزایش می دهد. در آخرین جلسه Soci t Am ricaine de Sant et de Chimie نتایج بررسی هایی که روی خواص مرکبات انجام شده اعلام شد. نکته مشترک تمام این پژوهش ها این است که مصرف منظم مرکبات برای سلامتی بسیار مفید است و هدیه ای برای بدن محسوب می شود. چاقی مفرط یکی از مشکلات ...
خوراکی هایی موثر برای درمان آنفلوانزا
بستنی یخی می تواند درد، خارش، ورم و خشکی گلو را تسکین دهد. همچنین می تواند در بالا ماندن سطح آب بدنتان به شما کمک کند. هیدراته ماندن بدن (بالا ماندن سطح آب بدن) کلید اصلی مبارزه با آنفولانزا به حساب می آید. مصرف کافی مایعات می تواند مخاط را نازک نگه داشته و میزان گرفتگی بینی را کم کند. سعی کنید از بستنی یخی هایی استفاده کنید که 100% از آب میوه تهیه شده باشند. در این حالت شما به جای اینکه آب قند ...
هپاتیت چیست؟
...، مکزیک، هند و آفریقا رخ می دهد و مانند هپاتیت A با خوردن و نوشیدن مواد غذایی آلوده به ویروس به وجود می آید. محققان بنا بر بررسی هایشان، احتمال وجود ویروسی را می دهند که فرد را به هپاتیت، مبتلا می کند. این ویروس از هیچ یک از ویروس های شناخته شده نبوده و البته تحقیقات بیشتری لازم است تا وجود آن کاملا ثابت شود. بررسی هایی نشان داده است که این نوع عفونت از طریق ...
از حضور پنهان این مواد غافل نباشید!
های غذایی را متعادل سازی کرد؟ موثرترین متد آموزش به کودکان در این زمینه چیست؟ شکر اگر مبتلا به بیماری دیابت نیستید و سطح قند خون خود را به طور دائمی بررسی نمی کنید، به احتمال زیاد بیش از مقادیر نرمال در حال دریافت شکر خواهید بود. در واقع رژیم غذایی روزانه بزرگسالان و همچنین کودکان، اکثرا حاوی مقادیر تنظیم شده و مجاز شکر نبوده و به همین دلیل احتمال ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ...
فواید نوشیدن آب در لیوان مسی
استفاده از الگوهای غذایی مناسب مانند مصرف سبزیجات و میوه های تازه در میان وعده و مصرف مواد غذایی سالم در وعده های اصلی به طرز چشم گیری از بروز بیماری های احتمالی معده پیشگیری می کند. این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به احتمال ابتلا به بیماری ویلسون که عموم افراد شاید آن را به اسم کبد مسی بشناسند، تصریح کرد: برخی نیز ادعا دارند استفاده از ظروف مسی زیان آور است که در این ...
مثلث مرگبار تهران!
این بیماری از دست داده اند. این خبر را علیرضا رئیسی، معاون وزیر بهداشت اعلام کرده است. اما رقم و آمار وقتی معنی پیدا می کنند که عزیزی رقم این آمار را یکی بالاتر برده باشد. هفته گذشته جامعه مطبوعاتی یکی از بهترین هایش را از دست داد. همایون خسروی دهکردی، منتقد سینما و مدیرمسئول مجله سینما و ادبیات در سن 68سالگی به دلیل ابتلا به آنفلوانزای h1n1 درگذشت. همچنین از آنانی که می ...
اکرومگالی چیست؟ علائم، دلایل و راه های درمان
ستاره | سرویس سلامت - گاهی که با دقت بیشتری به عکس های قدیمی خود نگاه می کنیم، متوجه یک تغییر محسوس در ظاهر استخوان ها و فرم کلی بدن خود می شویم. استخوان ابروهایمان بیرون زده و فک تحتانی به طرز عجیبی رشد کرده است! به سختی انگشتری مناسب انگشتان خود می یابیم و سایز پایمان بیشتر و بیشتر می شود؛ چه اتفاقی در حال رخ دادن است؟ همه ی این ها در کنار علائم دیگری که در این مطلب به آن ها اشاره کرده ایم ...
اگزما، شایع ترین بیماری فصل پاییز
پوست علامت ابتلا به اگزما است. به گفته وی، علت اینکه اگزما در شب بدتر می شود این است که معمولا افراد دوست دارند در جایی که گرم است مانند زیر پتو، لحاف و کنار بخاری استراحت کنند و این گرما باعت می شود که پوست خشک تر شود و اگزما ایجاد شود. عرفانی با بیان اینکه به صورت کلی رطوبت باعث می شود که اگزما درمان شود، گفت: سرما و گرما هر دو باعث تشدید اگزما می شود، چون در هر دوحالت آب ...
سلامت و تندرستی؛ راهکارهایی برای سلامت روانی
مواظب از بدن و ورزش کردن ، اندورفین در بدنتان جاری می شود و باعث ایجاد حس خوب و انرژی می شود. ورزش به روش درست، می تواند شما را راحت کند. 2. مواظب غذاهایی که مصرف می کنید، باشید در بسیاری از تحقیقات علمی ثبات شده است، تغذیه غلط ، به طور منفی بر بدن تاثیر گذاشته و انرژی و روحیه شما را خراب می کند. از غذاهایی که احساست شما را دگرگون خواهد کرد پرهیز کنید. سرخ کردنی ها، الکل ...
هنگام سفر به کوه چه غذاهایی بخوریم؟
کردن بدن در برابر سرما و گرما توصیه شده است ولی به دلیل افزایش تپش قلب در ارتفاعات مناسب نیست. مصرف برف در کوهستان توصیه نشده است چرا این که این برف بدون املاح معدنی است و سریع دفع شدن آن باعث پرکاری کلیه ها و املاح نداشتن آن باعث بروز اسهال می شود. در مواقع ضروری پس از جوشاندن به آب برف نیز حتما قند و نمک و یا عصاره میوه اضافه شود. شب ها با خوردن سوپ می توان نمک از دست رفته را جبران کرد ...
علائم سرماخوردگی که نباید نادیده گرفته شوند
طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض در آمریکا، بزرگسالان به طور میانگین دو تا سه بار در سال دچار سرماخوردگی معمولی می شوند؛ اما احتمال ابتلا به سرماخوردگی در کودکان بیشتر است. بسیاری از موارد سرماخوردگی بدون آن که پیامدهای جدی برای سلامت داشته باشد، برطرف می گردد، هرچند احتمال اینکه سرماخوردگی فرد را در معرض بیماری های دیگر همچون ذات الریه قرار دهد، وجود دارد. همچنین سرماخوردگی می ...
کاهش آلودگی هوا اثری فوری و قابل توجه بر سلامت افراد دارد
به گزارش تارنمای روزنامه گاردین ، یافته های این پژوهش نشان داد: کاهش میزان آلودگی هوا، آمار ابتلا به آسم، بروز حملات قلبی و تولد نوزادان زودرس و دچار کمبود وزن را به طور قابل توجهی کاهش می دهد. به گفته دین شرافنگل مولف ارشد این پژوهش، نتایج این مطالعه با عقل جور درمی آیند. به عنوان نمونه، در مورد بیماری کرونر عروق قلب سطوح پایین اکسیژن عامل مهمی به شمار می رود تا جایی که تنها یک روز ...
مدارس استان اردبیل شنبه و یکشنیه تعطیل شد
که احتمال بیماری آنفلوآنزا در برخی افراد وجود دارد اکیدا خودداری شود. 2- به محض رویت علائم آنفولاآنزا (بدن درد شدید، سردرد ،سرفه و آبریزش بینی، تب ،خستگی شدید و بیحالی ...) بلافاصله به نزدیکترین مرکز بهداشتی و درمانی مراجعه نمایند. 3- مبتلایان به ویروس آنفلوآنزا که هنوز علائم بیماری را در خود احساس می کنند از حضور در مدارس خودداری کنند، از دست دادن و روبوسی جدا ممانعت کرده و ...
راه های درمان اضطراب
شفا آنلاین سلامت اگر به طور معمول دچار اضطراب می شوید استفاده از دارو تنها راه درمان افراد نیست و برای رفع آن باید تغییراتی در رفتار های روزمره ایجاد شود. به گزارش شفا آنلاین ، اگر شما به طور معمول به اضطراب دچار می شوید، استفاده از دارو تنها راه درمان افراد نخواهد بود. برای رفع اضطراب می بایست از طریق مراقبت هایی در طول روز به آرام کردن ذهن و کاهش استرس بپردازید که برخی از ...
ویتامین هایی که کمبودشان بی خوابی می آورد
تعدیل سطوح هورمون های تنظیم کننده اشتها همانند گرلین و لپتین ایفا می کند. کم خوابی در افراد می تواند انتخاب های غذایی را تحت تأثیر قرار دهد. افرادی که دچار کم خوابی هستند، احتمال مصرف غذاهای سرشار از انرژی در آن ها افزایش یافته و نسبت زیادی از انرژی مورد نیاز خود را از تنقلات، چربی ها و کربوهیدرات های تصفیه شده تأمین می کنند. از میان عوامل محیطی مؤثر بر چرخه خواب و بیداری ...
کدام غذاها مانع چاقی می شوند؟
افسردگی ایفا میکند. به طور خلاصه مصرف این ویتامین منجر به بهبود خلق و خوی و افزایش احساس خوب خواهد شد. هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمیکنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت میشود. لازم است بدانید ویتامینب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. کلسیم: کمبود کلسیم معمولا باعث ...
راهکار جلوگیری از انتشار تبخال
به گزارش اصفهان شرق ؛ هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی، درباره ویروس تبخال گفت: تبخال درواقع یک عفونت مسر و شایع است که به وسیله ویروس هرپس سیمپلکس رخ می دهد. اگر تا به حال تبخال داشته اید، به این معناست که به ویروس هرپس سیمپلکس مبتلا شده اید. او افزود: تب، سرماخوردگی و استرس از علائم ابتلا به تبخال هستند، اما بسیاری از تبخال های ایجاد شده مانند: تبخال در ناحیه دهان و اطراف آن ...
