خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عدس منبع طبیعی مواد مغذی
ماده ی غذایی خواهیم داشت. لطفاً با ما همراه باشید. تقویت استخوان، دندان، مو، پوست و ناخن در کشورهایی مانند هند، بسیاری از مردم گوشت مصرف نمی کنند و پروتئین مورد نیاز بدن خود را با مصرف عدس و سویا تأمین می کنند. شما نیز می توانید به کمک این مواد غذایی میزان کالری دریافتی روزانه را کاهش دهید. یعنی زمانی که قرار است یک غذای پرچرب حاوی ژامبون و سیب زمینی و غیره میل کنید در کنار آن ...
آرایش در دوران بارداری مجاز است؟
از یک یا 2 درصد اسید سالیسیلاک و آن هم تنها روی جوش ها و یا اسید گلیکولیک را تجویز می کنند. برای مانیکور و پدیکور مراقب باشید در این روش ها به مانیکوریست اجازه بریدن پوست اضافه دور ناخن ها یا پوست اضافه در کف پا را ندهید. زیرا این امر خطر بروز عفونت و زخم را افزایش می دهد. رنگ مو، ممنوع از آن جا که رنگ ها حاوی ماده سرطان زاست از استفاده از آن در دوران بارداری ...
در این سن بوتاکس نکنید!
دکتر سید مسعود داوودی متخصص پوست و مو و زیبایی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص تزریق بوتاکس گفت: تزریق بوتاکس حتما باید توسط افراد متخصص و مجرب صورت گیرد چرا که نیازمند اصول و مهارت های بسیار مهم و لازم است. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه تزریق این سم در تمام نواحی دارای چروک می تواند انجام شود افزود: کمترین عوارض پس از تزریق بوتاکس متوجه پیشانی و خط اخم و به طور کلی یک ...
فواید جالب " لیمو" بر سلامتی و زیبایی
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ لیمو پرطرفدارترین نوع مرکبات در دنیاست که انواع متنوعی دارد و طعم ترش و بوی بی نظیر آن باعث شده تا در ترکیب بسیاری از غذاها استفاده شود. تا سالیان بسیار طولانی لیمو فقط به خاطر چاشنی کاربرد داشت اما به تدریج فواید بی نظیر آن بر سلامتی و زیبایی پوست شناخته شد. تقویت سیستم ایمنی یکی از مهم ترین ترکیبات لیمو مقدار بالای ویتامین C است ...
مداحی، مقتل و اشعار اول محرم
میان خندة دشمن بیا از گریه آبم کن که همچون قطرة اشکی، بگردم دور چشمانت در آب افتاد دندان من و کردم دعا بر تو مبادا بشکند از چوب دشمن دُرّ دندانت تو روح احمد و ریحان زهرایی میا کوفه که فردا می کنند این سنگ دل ها سنگ بارانت ز چشمم پرده یک سو رفته و انگار می بینم که بر گوشم رسد از نوک نی، آوای قربانت به ظرف آب خونم ریخت و عکس تو را دیدم که ...
عبور از پاییز با میوه ها و سبزیجات
میوه به کبد و طهال آسیب جدی می رساند و موجب افزایش فشارخون می شود. کلم دکمه ای طعم منحصربه فردی دارد و می توان آن را به صورت پخته یا خام در سالاد استفاده کرد. یک فنجان از این کلم بیشتر از میزان موردنیاز بدن، ویتامین K دارد. این سبزی سرشار از فولات است و منبع غنی آهن به شمار می رود. هویج وحشی از نظر شکل و ظاهر بسیار شبیه به همان هویج های معمولی است که استفاده می کنیم، اما رنگ ...
با لیموترش زیبا شوید
...> اگر زانو و یا آرنج شما به تیرگی می زند، یک لیمو ترش را از وسط بریده، و نصف آن را روی قسمت های تیره بمالید. درمان کننده جوش سر سیاه لیمو ترش ماده ای آنتی باکتری است، از این جهت در درمان جوش و آکنه موثر است. فقط کافیست مقداری آب لیمو ترش تازه را به قسمت های مورد نظر بمالید. سفید کننده دندان مقداری جوش شیرین را با مقداری آب لیمو ترش ترکیب کرده و روی دندان ها ...
---- سفیر عشق ----
بر او نمی توان یافت. گفت: ای مسلم! چرا خود را به کشتن می دهی! ما ترا امان می دهیم و به نزد ابن زیاد می بریم و او اراده قتل تو ندارد، مسلم گفت قول شما کوفیان را اعتماد نشاید و از منافقان بی دین وفا نمی آید. سید بن طاوس نیز این روایت را این گونه نقل می کند: هر چند امان بر او عرض کردند قبول نکرده در مقاتله اعدا اهتمام می نمود تا آنکه جراحت بسیار رفت و نامردی از عقب او درآمد و ...
گلچین مداحی شب اول محرم کربلایی حنیف طاهری
... وقت هجران به گریبان چه نیازی دارم به دل بی سروسامان چه نیازی دارم با لب پاره به دندان چه نیازی دارم به سرشانه اینان چه نیازی دارم تاسرم هست به دیوار اباعبدالله قبل ازآنیکه بیایدخبرم را ببرید زیرپایش مژه چشم ترم را ببرید محضرش دست به دست این جگرم را ببرید گرسرم را وسردوپسرم را ببرید بازهستیم ...
این دل شده هیأت اباعبدالله(27)/صدای گریه تان پیر کرده عالم را
... کی میرسد به صحن حضورت صدای من دیگر دلم برای شما پر نمیزند برگرد و بال تازه بیاور برای من غیر از ضرر برای تو چیزی نداشتم حتی نیامده ست به کارَت دعای من اشکت اگر به نامه اعمال من نبود بخشش نبود شامل یا ربنای من یک روز محض خاطر این چند قطره اشک وا میشود به خیمه سبز تو پای من با تو هوای ماه عزا چیز ...
از هر 4 زن ایرانی بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلاست
(پیری زودرس پوست – خرابی و سیاه شدن لب و دندان و غیره) و سلامت باطنی (آسیب به قلب، ریه، کلیه و غیره) پوکی استخوان را به تصویر کشید. وی اضافه کرد: در این خصوص می توان برنامه هایی درباره تاثیر مستقیم و مخرب مصرف الکل و نوشابه های گاز دار بر پوکی استخوان نیز ساخته شود. شکوهی با اشاره به اینکه تمرینات درمانی به خصوص فعالیت های فیزیکی که موجب تحمل فشار توسط استخوان ها یا باعث ...
وقایع ماه محرم الحرام
صلی الله علیه وآله وسلم شنیده بود با اندوهی فراوان بازگو کرد. امام حسین علیه السلام محل شهادت و موضع دفن خود واصحابشان و... را به معجزه نشان دادند. سپس مقداری از آن خاک بقعه طیبه را به ام سلمه دادند و در نزد آن حضرت بود تا روز عاشورا که ام سلمه پیامبر صلی الله علیه وآله وسلم را با حالتی گرد آلود و ژولیده مو در خواب دید، وعرض کرد: یا رسول الله، این چه حالت است که در شما می نگرم؟ فرمودند: ای ام سلمه ...
اشعار ویژه شب سوم محرم الحرام - حضرت رقیه (س)
سرویس شعر آیینی عقیق: به مناسبت فرا رسیدن ایام محرم الحرام و عزاداری حضرت سیدالشهدا (ع) عقیق هر روز جدیدترین اشعار آیینی شاعران را به منظور استفاده ذاکرین اهل بیت منتشر می کند. فاطمه معصومی: در جایگاه و رتبه سر در آسمان دارد هر چند با سن کمش قدی کمان دارد او را نزن که در بیابان گم نخواهد شد بر جای جای پیکرش رد و نشان دارد یادش ...
وقتی بدن ویتامین کم می آورد
بدن دارد. از دیگر علائم کمبود آن می توان به بی اشتهایی، کاهش وزن و علائم قلبی و عصبی اشاره کرد. ویتامین B2 ترس یا حساسیت نسبت به نور (فتوفوبیا)، سوزش، خارش و اشک ریزش چشم، کاهش شفافیت بینایی و درد و سوزش لب ها و زبان از جمله مهم ترین نشانه های کمبود ویتامین B2 است. در مواقعی که شدت کمبود ویتامین بالا باشد، بروز مشکلاتی مثل شکاف و ترک خوردگی لب، شکاف در پوست گوشه دهان و شقاق ...
گلچین شب دهم محرم حاج محمود کریمی
پاره پاره شدی ز سر میزه هر که یک قسمت از تنت را برد بدنت را زدند بر نیزه دریافت فایل روضه ما اندکیم و خیل دشمن بیشمارند ما چند تن این ها همه چندین هزارند این ظلمت شب این شما این راه صحرا یاران من این قوم با من کار دارند امشب مرا در کربلا تنها گذارید آخر عزیزان شما چشم انتظارند من در پی ارشاد ...
زود انزالی و درمان زود انزالی و سُستی کمر و داروی زود انزالی
بعضی مردها ترک مصرف دخانیات و مواد مخدربسیار کمک کننده خواهد بود. متخصص از شما و همسرتان می خواهد که روی متدهایی برای به تاخیر انداختن انزال کار کنید. این تکنیک ها تشخیص و کنترل احساساتی است که باعث انزال زود رس می شود. در سایر موارد برای کاهش حساسیت در آلت تناسلی، استفاده از کاندوم توصیه می شود. مشاوره ها و رفتار درمانی خط اول درمان این عارضه به شمار می رود و می تواند اضطراب ناشی از این مساله را ...
خزان پوست در پاییز
...> پوست لب به دلیل نازکی بیشتر آن معمولا به گرما و سرما حساس تر از پوست در دیگر قسمت های بدن است. اطراف چشم هم این حساسیت تا حد زیادی وجود دارد، بخصوص وقتی هوا سرد یا رطوبت آن کمتر می شود در ناحیه لب ترک خوردگی و در ناحیه اطراف چشم چین خوردگی ممکن است رخ دهد. برای جلوگیری از این آسیب در فصل خزان می توانید دو راهکار را به عادت پاییزه خود تبدیل کنید: از عینک آفتابی برای محافظت پوست اطراف چشم استفاده کنید ...
فواید روغن نارگیل
تمایل روی آن را باندپیچی کنید. در این صورت زمان التیام زخم شما نسبت به شرایط عادی بسیار کاهش می یابد. نکته: اگر قصد دارید که یک آنتی بیوتیک طبیعی قوی تر داشته باشید، چند قطره عسل را با روغن نارگیل مخلوط کنید. فواید روغن نارگیل خانم ها می توانند برای پاک کردن آرایش خود از روغن نارگیل استفاده کنند تقویت پوست اطراف ناخن با روغن نارگیل پوسته پوسته شدن ...
نان خوب چه نانی است؟
جلوگیری از بیماریهایی مثل سرماخوردگی، آلرژی و بیماری های پوستی مثل اگزما می گردد. دکتر اکبری در خصوص نحوه آماده سازی نان مناسب تصریح کرد: خمیر مایع یک نان خوب باید زمان کافی را سپری کند تا کاملا ور بیاید و به اصطلاح خمیر ترش شود که متاسفانه امروزه در بسیاری از نانوایی های برای تسریع این فرآیند از جوش شیرین استفاده می کنند که موجب آسیب به معده می گردد. این استاد دانشگاه در خصوص ...
غذاهایی که با مرغ میتوان پخت
در آن بریزید و با پشت قاشق روی آن را صاف و در ماهیتابه را گذاشته و حرارت را کم کنید. مواد لازم: مرغ: یک عدد تخم مرغ: 10 عدد پیاز داغ: سه قاشق سوپ خوری جوش شیرین: یک قاشق مرباخوری زعفران ساییده: نصف قاشق چای خوری نمک و فلفل و دارچین: به انداز کافی آبلیمو تازه: یک یا دو قاشق غذاخوری خورشت قورمه سبزی با سینه مرغ طرز تهیه: بهتر است لوبیا را از شب قبل ...
قد کشیدن شاعران جوان در محضر پیشکسوت ها
دوست دارم بارون خوبه وقتی تو همراشی با قطره قطره ش آرزو دارم بارون بعدی پیش من باشی ... تانیا رحمتی، شاعر جوان کشورمان نیز در این مراسم دو غزل خواند. غزل اول وی یک شعر عاشقانه بود: بر می آیی از پس خورشید، ای ابر بهاری چون تو را دزدیده از دریا نمی خواهی بباری برزخی مابین چشمانت مرا دیوانه کرده با یکیشان دوستم ...
چگونه آرنج و زانوی تیره را سفید کنیم؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از برترین ها، شاید شما لیمو ترش تازه را دوست داشته باشید، ولی پوست و موی شما بیشتر آن را دوست دارند. مرطوب کننده و روشن کننده چند قطره آب نارگیل را با چند قطره آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید. آب نارگیل موجب آبرسانی به پوست و آب لیمو ترش موجب تمیزی و درخشش پوست می شوند. سفید کننده آرنج و زانو اگر زانو و یا آرنج شما به ...
سومین شب" بر آستان اشک" در رثای شش ماهه کربلا + متن اشعار و گزارش تصویری
دوست دارم با شما باشم اجازه میدهی؟ تو رئوفی من گدا باشم ، اجازه میدهی ؟ شامل لطف رضا باشم ، اجازه میدهی؟ با تو یک شب کربلا باشم اجازه میدهی؟ دست و پا گیرم ، تو اما دست گیری میکنی مهربانی های جبران ناپذیری میکنی زائرت هرکس شود،ختم به خیرش میکنی پاش بیفتد اگر،حر را زهیرش میکنی دوس دارم با شما باشم ...
ماسک ضد پیری قوی با این میوه
ماده مغذی هست. این میوه به دلیل دارا بودن مقدار قابل توجهی فیبر برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثره. همچنین آنتی اکسیدان های موجود در سیب، گردش خون در پوست سر رو افزایش داده و ریشه مو ها رو قوی تر میکنن. درمان شوره سر با آب سیب مصرف موضعی آب سیب روی پوست سر به تعادل طبیعی پوست سر و در نتیجه رفع مشکلاتی مثل شوره سر کمک میکنه. بعد از استفاده از شامپو و شستشوی موها، آب سیب رو به سرتون بزنید و ماساژ بدید. این کار به از بین بردن شوره سر و همچنین درخشش موهای شما کمک میکنه. ...
دستور پخت فلافل خانگی رژیمی (بدون روغن)
بحث عطر و طعم خوشایندی که به فلافل می دهد، این است که زیره موجب هضم راحت تر فلافل خواهد شد. لذا، استفاده از زیره را در تهیه فلافل به شما توصیه می کنیم. هنگام پوره کردن نخود ها توجه داشته باشید که نخود نباید نه له شود که مایه فلافل اصطلاحا وا برود و نه درشت باشد که زیاد زیر دندان بیاید. در صورت تمایل می توانید به جای استفاده از بکینگ پودر، یک عدد تخم مرغ را جایگزین آن کنید. چاشنی مناسب همراه این ...
جلسه کاندیدای احتمالی با عضو مُخبر شورا / باز هم دم فردین معصومی گرم!! / دلواپسی نماینده گیلان برای ...
رسانی و گردشگری که زیر نظر اداره جهانگردی اداره می شود و پیه مالیات دادن را به جان خریده اند. سالی بیش از یک میلیون تومان. این مرکز مثل یک بنگاهی عمل می کند. محمد سرش را می خاراند و به سمت ساحل اشاره می کند: دیگه فصل مسافر گذشته. مهر شده. بعضی مسافرها هم بازی دارند، اذیت می کنند خانه لب ساحل می خواهند تر و تمیز هم باشد. دو خوابه باشد. با روزی 100 هزار تومن،70 تومن خب مگه امکان داره. تازه ...
