خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روشهای موثردر بهبودشنوایی
که علائم برجسته تر نشود ، این نکته قابل توجه نخواهد بود. قرار گرفتن در معرض سر و صدا با صدای بلند همچنین می توانید علت وزوز گوش باشد، که پس از آن می تواند به از دست دادن شنوایی در هر دو گوش منجر شود. این مهم است که از گوش های خود در برابر سر و صداهای فوق العاده بلند که در کنسرت ها ، کافه ها ، کلوپ های شبانه ، کار در جاده ها ، مسابقات ورزشی و موارد دیگر وجود دارد محافظت کنید . ...
25 دی از بین بردن چین و چروک صورت در یک ساعت
داشتن پوستی سالم و با نشاط تنها در گرو استفاده از کرم ها، لوسیون ها و ماسک های گرانقیمت، خارجی و رنگارنگ نیست. در طبیعت گیاهان دارویی ، دانه های روغنی و میوه های متنوعی وجود دارد که تاثیر خواص درمانی و شفابخش آن ها در درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و عارضه های پوستی نه تنها بر درمانگران طب سنتی در سراسر جهان، بلکه برای متخصصان پوست و پزشکان طب مدرن نیز آشکار شده است. به گونه ای ...
همه چیز دربارۀ بهداشت و سلامت زنان
، بهتر است برای میان وعده هایتان به جای خوراکی های شیرین و چرب، میان وعده هایی سالم (مثل توت، کشمش، بادام و ...) را جایگزین کنید. مرتبا ماساژ بگیرید از آنجایی که استرس، تأثیرات منفی زیادی بر بدن دارد (از اضطراب و افسردگی گرفته تا سکته های قلبی) باید از هر فرصتی برای پایین آمدن سطح استرس خود استفاده کرد. ماساژ گرفتن، راهی عالی برای انجام این کار است. برطرف کردن این تنش ها برای سلامتی ...
درمان سینوزیت بدون دارو
...> دلایل فشار بر روی سینوس ها هرگاه در این دیواره امنیتی نقصی وجود داشته باشد به این صورت که یک جسم تحریک کننده راه خود را به سیستم تنفسی پیدا کند، تخلیه روان سینوس ها با مشکل روبرو می شود. عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی و همچنین آلرژی های فصلی می توانند منجر به تحریک یا التهاب غشای مخاطی شوند که در قسمت داخلی بینی شما اتفاق می افتد. بدین منظور، سیستم دفاع طبیعی بدن برای بیرون راندن محرک ...
نوجوانان مراقب این بیماری باشند
بسیار متفاوت است و به شخص بستگی دارد و از چند هفته تا چند ماه متغیر بوده که بستگی به میزان درد و تورم دارد. درد می تواند در برخی موارد ایجاد شود یا ثابت باشد. استفاده از یخ، درمان موثری برای همه صدمات حاد اسکلتی-عضلانی از جمله بیماری اسگود-شلاتر است. یخ باید روی برجستگی ملتهب استخوان درشت نی و در زیر زانو به مدت 10 تا 15 دقیقه گذاشته شود و هر دو تا سه ساعت یک بار به مدت یک هفته تکرار شود. استفاده ...
از شر موهای خشک خلاص شوید
شما می بخشد. بعد ازشستن مو با شامپو، سر خود را با چای تازه دم کرده و شیرین نشده به عنوان شستشوی نهایی بشویید. این روش باعث تقویت رنگ مو می شود و شما می توانید هر چند بار دوست دارید از این ترفند استفاده کنید. 2- روغن زیتون نصف فنجان روغن زیتون را گرم کنید و مراقب باشید جوش نیایید. این روغن را روی موهای خود ماساژ داده و آن را با کلاه دوش پوشانده و روی آن حوله ببندید. بگذارید ...
25 دی چشم های بارانی کودک
یکسالگی می شود، اما در صورت ترشح زیاد و عفونت و چشم ناآرام در سنین پایین تر هم میل زدن توصیه می شود. اکثرا اشکریزش خوب می شود. در 5 درصد موارد ممکن است بهبودی حاصل نشود و نیاز به میل زدن در یکسالگی باشد. عفونت حاد کیسه اشکی علامت این عفونت، قرمزی و تورم پوست قسمت داخلی نزدیک تیغه بینی همراه با عفونت کیسه اشکی است که به علت انسداد مجرای خروجی اشک اتفاق می افتد. در ...
تسکین درد در سه سوت
توانید این کار را چند بار در طول روز تکرار کنید. اگر پوست تان حساس است. سه قطره روغن میخک را به یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل اضافه کنید که رقیق شود و بعد روی پوست ماساژ دهید. بهتر است از این ترکیب روی زخم ها استفاده نکنید. ضددرد، ضد خستگی روغن های گیاهی مثل رزماری، اوکالیپتوس و نعنا برای رفع خستگی بسیار مناسب هستند. کافی است چهار قطره اوکالیپتوس، چهار ...
چگونه بطور طبیعی اگزما را درمان کنیم؟
ور شدن اگزما می شود ، باید سعی کنید این موارد را کشف کنید. می توانید محصولاتی را که استفاده می کنید ، بنویسید و ببینید که هنگام حذف یکی از آنها چه اتفاقی می افتد. • ممکن است کمی طول بکشد تا بفهمید که چه چیزی در شما تأثیر می گذارد ، بنابراین بسیاری از افراد فقط از مواد طبیعی و ارگانیک استفاده می کنند. سپس شروع به اضافه کردن محصولات می کنند تا ببینند آیا محصولات جدید بر اگزمای آنها اثر می ...
نسخه طب سنتی برای آنفلوانزا
در این رابطه وجود دارد که خوردن گرمی ها و انواع دمنوش ها باعث جلوگیری از ابتلاء به سرماخوردگی می شود. این توصیه برای همه نیست و بیشتر برای سرد مزاجان می باشد؛ بنابراین گرم مزاجان باید در کل و نیز در ایام حاد سرماخوردگی از زیاده روی در مصرف مواد با مزاج گرم حتماً پرهیز کنند و از طرف دیگر، درجاتی از خنکی جات نیز استفاده کنند؛ البته خوردن بی رویه خنکی جات نیز توصیه نمی شود حتی به گرم مزاجان چراکه ...
11 خاصیت درمانی گل همیشه بهار یا کالاندولا و نحوه مصرف آن
. موارد استفاده و ترکیبات شیمیایی گل همیشه بهار گل همیشه بهار گل های کوچک و پر از گلبرگی هستند که به رنگ های نارنجی و زرد رشد می کند. این گلبرگ ها را بعد از چیدن، خشک می کنند و برای مصارف دارویی گوناگون به کار می برند. انواع مختلفی از گل همیشه بهار در سراسر دنیا رشد می کند ولی نوع کالاندولا، خواص دارویی بسیار بیشتری نسبت به سایر انواع دارد. این گل، بومی کشور مصر و بخش هایی از ...
درمان آرتروز زانو در خانه!
با یکدیگر افزایش پیدا می کند. این مسئله می تواند باعث درد، ورم، سفتی زانو، کاهش توانایی حرکت و رشد استخوان زائد در فرد شود. آرتروز می تواند به تمام مفصل های بدن آسیب برساند اما این اختلال معمولاً در مفاصل دست ها، زانوها، باسن و ستون فقرات بیشتر اتفاق می افتد. افراد جوان به خصوص خانم های بالای 45 سال بیشتر از مردان به این بیماری مبتلا می شوند. علت آرتروز زانو مهم ...
24 دی 10 روش موثر برای رفع ترک پا
اغلب موارد در جوراب و کفش پنهان هستند، بنابراین در خیلی مواقع از زیبایی و سلامتی شان غافل می شویم. این غفلت نیز باعث خشک شدن پوست پاها و ترک برداشتن پاشنه ها می شود. زمانی که ترک ها عمیق می شوند دردناک شده و جلوه نازیبایی پیدا می کنند. البته ترک پاشنه ها در اثر کمبود زینک و اسیدهای چرب امگا3 نیز بروز می کند و لازم است علاوه بر تامین این مواد، به فکر چرب کردن و مراقبت از پوست پاها نیز ...
نوزاد مادران افسرده، در معرض خطرند
و محققان می خواستند بدانند که آیا ارتباطات مغزی در این تفاوت نقش دارند. تاثیر افسردگی مادر بر افسردگی نوزادان نوزاد مادرانی که به مدت یک سال پس از تولد هنوز افسرده هستند، دارای علائمی از اختلال تنظیم رفتاری، فیزیولوژیکی بیوشیمیایی هستند. مادران آنها نیز مشخصاتی دارند که می تواند برای درمان مورد استفاده قرار گیرد. این درمان ممکن است شامل القا روحیه، ماساژ ...
سوختگی و نحوه کمک به فرد دچار سوختگی
شده اید فوراً به اتاقی که دارای پنجره است بروید و در را ببندید سپس پتو یا فرش را طوری زیر در قرار دهید که دود وارد اتاق نشود و آن گاه از طریق پنجره تقاضای کمک کنید.8- اگر دود، حرارت یا شعله های آتش مسیرهای خروجی شما را مسدود کرده است در را ببندید و در اتاق بمانید. تنها با استفاده از پارچه سفید از طریق پنجره کمک بخواهید. اگر در اتاق تلفن وجود دارد با اداره آتش نشانی تماس بگیرید و موقعیت خود را خبر ...
ماساژ؛ آشتی با اعضای کوفته شده بدن!
پوست می شود و آفتاب زدگی پوست را با کمک به تولید سلول های جدید، درمان می کند. شمع از قدیم در دعا خواندن و سحر و جادو وجود داشته و نماد آرامش و امنیت است. در ماساژ با شمع نوع خاصی از شمع به عنوان روغن ماساژ استفاده می شود شمع ها از روغن های خالص تولید شدند و ارگانیک هستند. با گرما شمع مثل کره آب می شود و مثل روغن روی بدن پخش می شود. برای ماساژ شمع ابتدا شمع را روشن می کنند و بعد از 10 ...
لوفا، ناشناخته ای برای زیبایی که سرانجام کشف شد
طبیعی و گیاهی، پوست خشک شده گیاه را جدا می کنند. این پوست حالت زبر دارد ولی در تماس با آب گرم و صابون نرم می شود و به راحتی برای شستشو و ماساژ پوست قابل مصرف است. لازم است بعد از هر بار استفاده از لوفا برای استحمام آن را در معرض نور خورشید قرار داد تا کاملا خشک شود. لایه برداری پوست لیف را با آب گرم مرطوب کرده تا قبل از استفاده نرم شود. می توان کمی صابون روی لیف مالید. لیف را به ...
خونریزی پس از سقط، وقتی غیر طبیعی است
داخل رحم بعد از عمل ایجاد شود. در موارد بسیار نادر، رحم ممکن است توسط یک وسیله جراحی سوراخ شده باشد، یا ممکن است که دهانه رحم خراشیده باشد. لخته شدن خون لخته شدن خون پس از سقط جنین امری طبیعی است. اندازه لخته ها می تواند از اندازه یک ریگ تا اندازه تخم مرغ، باشد. البته داشتن لکه های بزرگ تر زا یک توپ پینگ پنگ، برای مدت دو ساعت یا بیشتر طبیعی نیست. البته در شرایطی نیز ...
در دنیای امروز لذت گرایی اخلاقی تر از مصرف گرایی است
می شود که بنا است راحتی و لذت را به ارمغان آورند. ما زنان امروزی در جستجوی رهایی از تعصبات و دشواری ها در دنیای شرکت های بزرگ، خود را در دسرهای چسبناک و نوشیدنی های مخلوط رنگارنگ، لوسیون های معطر، معجون ها، شمع ها و انواع خدمات زیبایی شخصی مانند ماساژ، آرایش و چشمه های آب گرم غرق کرده ایم. تردیدی وجود ندارد که جامعۀ انباشتی، رقابتی و تجملاتی امروز برای ما زیبایی و راحتی، آبِ ...
زایمان طبیعی بی درد، هفت تکنیک
یا همسرتان شما را ماساژ دهند. زمانی که احساس ترس و اضطراب می کنید، ماساژ شما می تواند بسیار دلگرم کننده باشد. در طول زایمان و احساس درد، به دلیل بی قراری شما، ممکن است ماساژ را آزار دهنده بدانید در این گونه مواقع بهتر است با مراقب خود ارتباط برقرار کنید. در بسیاری از مواقع، می توانید از کمپرس های گرم یا یک بطری آب گرم در کمر، شکم، پشت و یا هر جای دیگری که احساس ناراحتی دارید، استفاده ...
عوارض زایمان طبیعی برای مادر و جنین
نتیجه وزن بارداری بر روی کف لگن است. بنابراین حتی اگر سزارین داشته باشید، هنوز هم ممکن است بعد از تولد دچار مشکلات مربوط به کف لگن (و مقاربت دردناک ) شوید. در اینجا چند پیشنهاد وجود دارد که می تواند به کاهش خطر آسیب در لگن کمک کند: فن ماساژ و جابجایی ستون فقرات به موقعیت بهینه جنین کمک کرده و اطمینان حاصل می کند که لگن مادر به درستی برای زایمان تنظیم شده است تمرینات تقویت کف لگن در دوران ...
