خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میزبانی لیگ قهرمانان از تیمهای ایرانی گرفته می شود
ایرانی در آسیا، ملزم نیستند که بازی های خانگی را در کشور بی طرف انجام دهند و آن ها می توانند در ورزشگاه خانگی خودشان میزبان تیم های ایرانی باشند. ولید درباره بازی های مستقیم تیم های ایرانی و عربستانی گفت: هنوز چیزی مشخص نیست اما شاید امسال حق میزبانی به تیم های عربستانی داده شود. در لیگ قهرمانان آسیا، پرسپولیس و سپاهان تیم هایی هستند که با التعاون و النصر همگروه هستند. این مجری عربستانی با اشاره به مسائلی مثل سقوط هواپیمای اوکراینی، ادعا کرد کنفدراسیون آسیا به دلیل مسائل امنیتی چنین تصمیمی را خواهد گرفت. منبع: ورزش سه کد خبر 406112 ...
بدن خود را با این 10 روش ساده سم زدایی کنید
دوباره سلامت واقعی تان را به دست بیاورید. روش اول: از زغال فعال شده استفاده کنید زغال فعال شده الزاما به چوب های سوخته، خاکستر و حتی پوست نارگیل می گویند. مواد سوخته شده هیچ اکسیژنی ندارند و بسیار جاذب هستند. این مواد می توانند بیشتر سموم، فلزات سنگین و سموم بدن را دفع کنند. به شما توصیه می شود که یکی از این قرص ها را قبل از غذا یا نوشیدن مشروبات الکلی بخورید. روش ...
چرا کسی ویکی پدیا حمید استیلی را مرور نکرد!
دانست که او را نیز می تواند از کار در تیم امید خسته و دلزده کند. استیلی حتی لازم نیست درباره دلایل ناکامی اش توضیح دهد، چون می دانیم احتمالاً از حذف با تفاضل گل حرف خواهد زد و این مایه خنده خواهد بود. او از مدت ها پیش حذف تیم امید را قطعی کرد و حرف تازه ای درباره ناکامی اش باقی نمانده است. اتفاق غیرقابل پیش بینی رخ نداده که منتظر توضیحات استیلی باشیم. برای این حذف در راه المپیک همه چیز ...
7 توصیه برای حفظ و ارتقای سلامت روان
مدیریت کرده، شادی و نشاط درونی خود را حفظ کنید و از ابتلا به افسردگی جلوگیری کنید. ساده گرفتن زندگی، ورزش کردن، ایجاد تعادل بین کار و تفریح و استراحت، نوشتن، آرام سازی ذهن و بدن و ... اموری هستند که می توانند به شما در مدیریت استرس های روزمره کمک کنند. منبع : حامیان ولایت
دلایل و راه های درمان درد پهلو هنگام دویدن چیست؟
نامناسب تنفس ایجاد می شود؛ بنابراین حداقل اول ورزشِ تان، به تنفس تان گوش دهید و روی آن تمرکز کنید. نوشیدن آب کافی نوشیدن بیشتر از یک جرعه کافی نیست؛ بنابراین باید به میزان منطقی و با فاصله های منظم آب بنوشید. اگر هیچکدام از روش ها موثر نبودند بایستید و چند ثانیه در حالیکه روی تنفستان تمرکز می کنید سریع راه بروید بعد از آنکه درد از بین رفت دوباره به دویدن ادامه دهید. اندام های ...
رضایی: اولویت زهرا نعمتی حضوری موفق در پارالمپیک است/ پیش بینی ما کسب 9 مدال طلا در توکیو است
اینکه آیا مشکلات مالی در چنین تصمیمی دخیل بوده است یا خیر، گفت: سیاستی را برخی از کارشناسان تبیین و تدوین کرده اند. به هر حال در ورزش کشور ایران اگر احساسی عمل کنیم و در این شرایط اقتصادی جامعه اگر با 70 ورزشکار برویم مقام دهم را بیاوریم بهتر است یا با اعزام 200 ورزشکار همین رتبه را کسب کنیم؟ کارشناسان و سایر افراد بیایند این سئوال را پاسخ دهند. آیا بهتر نیست از هزینه زیاد صرفه جویی کنیم و پول آن را ...
ضعف غرب کشور در تیمداری فوتبال
آن زمان جوانان در زمین های خاکی که اندازه مشخصی نداشت با توپ های چرمی سنگین و پس داریا والیبال و فوتبال بازی می کردند. رفته رفته این ورزش وارد دبیرستان های خرم آباد شد و تعدادی از دبیران به همراه دانش آموزان هر از چند گاهی به فوتبال می پرداختند. فوتبال که با استقبال مردم همراه شده بود در لرستان کج دار و مریز [...] آن زمان جوانان در زمین های خاکی که اندازه مشخصی نداشت با توپ های چرمی سنگین و پس داریا والیبال و فوتبال بازی می کردند. رفته رفته این ورزش وارد دبیرستان های خرم آباد شد و تعدادی از دبیران به همراه دانش آموزان هر از چند گاهی به فوتبال می پرداختند. فوتبال که با استقبال مردم همراه شده بود در لرستان کج دار و مریز ادامه داشت و امکانات اولیه نیز در چندین شهر فراهم شد و روز به روز علاقه مندان این رشته بیشتر و بیشتر می شد. فوتبال لرستان در دهه 50 با ایجاد هیات و ارکان آن سازمان دهی شد و سال 53 تیم جوانان این دیار به فینال رقابت های قهرمانی کشور راه یافت و در حالی که 2 بر یک جلو بود در نهایت 3 بر یک مغلوب تیم خوزستان شد و با نایب قهرمانی از اصفهان برگشت. بعد از آن نام لرستان در فوتبال بیش از پیش شنیده می شد و دیدارهای دوستانه زیادی با استان های مختلف برگزار شد و چندین بازیکن لرستانی با تیم های مطرح کشور قرارداد بستند. پس از پیروزی انقلاب اسلامی، مسابقات قهرمانی کشور شهریور 58 با شرکت 21 تیم در 4 گروه به میزبانی تهران برگزار شد که تیم لرستان در دیدار رده بندی 3 بر یک آذربایجان شرقی را در پایان وقت های اضافی شکست داد و سوم شد و فوتبال در استان ما همچنان می درخشید. لرستان سال 64 در نخستین دوره لیگ قدس حضور داشت و تا سال 67 که آخرین دوره این رقابت ها برگزار شد، همواره استان ما از بهترین تیم ها بود و سال 68 که رقابت ها در قالب باشگاهی برگزار شد دیگر کمتر نام لرستان به گوش رسید. این شرایط ادامه داشت و سال های زیادی تیم های لرستان در لیگ دسته اول و دوم حضور داشتند تا اینکه 20 اردیبهشت 91 تیم گهر زاگرس دورود با برتری در دو بازی رفت و برگشت مرحله پلی آف لیگ دسته اول برابر ایرانجوان بوشهر، جواز حضور در دوازدهمین دوره لیگ برتر باشگاه های کشور را بدست آورد. در آن دوره با توجه به کمبود امکانات و مشکلات زیادی که گهر داشت عنوان عجیب ترین تیم تاریخ لیگ برتر را به خودش اختصاص داد و به لیگ دسته اول سقوط کرد و یکی دو سال بعد منحل شد. ناگفته پیداست که تیم های غرب کشور هرگاه به لیگ برتر صعود کرده اند به علت نبود زیرساخت ها با مشکلات زیادی مواجه بوده که می توان به تیم های شیرین فراز کرمانشاه و گهر دورود اشاره کرد و بعد از این دو تیم دیگر غرب کشور سهمیه ای در لیگ برتر نداشته و تیم پاس تهران هم که به همدان آمد در حال حاضر شرایط خوبی ندارد. نبود اسپانسر و کافی نبودن زیرساخت ها باعث شده که غرب کشور در تیم های باشگاهی سطح اول جایگاه خاصی نداشته باشد و با توجه به شرایط بعید است که در آینده نزدیک هم به چنین جایگاهی برسیم. انتهای پیام درج شده توسط : ...
بیماری هایی که می توان از ظاهر پا تشخیص داد
های بیماری PAD، توسط ترک سیگار، حفظ یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و مدیریت بیماری های دیگر مانند فشار خون بالا و یا دیابت که باعث این بیماری (PAD) می شوند، مبارزه کنید. 3- بی حسی پا مانند طاسی پا، بی حسی پا به دلیل عدم جریان خون در این منطقه، می تواند نشانه ای از بیماری PAD باشد. شما احتمالا بی حسی در پا ها را در مواقعی مانند نشستن طولانی مدت تجربه کرده اید، اما اگر بی حسی ...
کشتی گیران ناشنوای آذربایجان غربی 2 مدال کشوری کسب کردند
عبدالسلام معروفی روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا با اشاره به اینکه تنها 2 ناشنوا از آذربایجان غربی به این رقابت ها اعزام شده بودند، افزود: حسین سیفلو از خوی در رده سنی بزرگسالان و در وزن 87 کیلوگرم توانست با شکست تمامی رقیبان مدال طلای این رشته را بر گردن آویزد. وی ادامه داد: شهاب رحیمی کشتی گیر جوان وزن 63 کیلوگرم از بوکان هم طی اولین حضورش در مسابقات کشوری موفق به کسب مدال نقره ...
مک لارن از کجا به کجا رسید؟
زومیت ، بسیاری از برندهای مشهور خودروسازی ایتالیایی، مثل فراری و آلفارومئو، فعالیت خود را از پیست های مسابقه و تشکیل تیم های فعال در دنیای موتوراسپرت شروع کردند. این شرایط، البته برای اکثر شرکت های بریتانیایی صادق نیست و غالب آن ها، ابتدا به تولید خودروهای لوکس پرداخته و بعدا وارد ورزش های موتوری شدند. امروزه مک لارن، بهترین نمونه از یک خودروساز طراز اول انگلیسی است که مشابه ...
متخصص ورزشی: ماساژ بخشی از کار توانبخشی برای یک قهرمان است
که این کار را به درستی انجام خواهد داد. ماساژور پایگاه قهرمانی شیراز با اشاره به اهمیت این تخصص برای ورزش در سطح جهان گفت: ورزش قهرمانی نیاز به کادر فنی مجرب برای انتقال دانش دارد و در کنار این مربیان باید متخصصان روانشناسی نیز حضور داشته باشند تا ریکاوری ذهنی انجام شود. اما رفع خستگی جسمی و بازیابی توان ورزشکار از عهده مربی و روانشناس بر نخواهد آمد. وی با بیان اینکه ورزشکار ...
صعود الهلال در وقت های اضافه
به گزارش "ورزش سه"، در نخستین دیدار مرحله یک چهارم نهایی جام پادشاهی(حذفی) فوتبال عربستان، تیم مدعی الهلال از ساعت 18:35 پنج شنبه شب در استادیوم ملک سعود ریاض به مصاف تیم الاتفاق رفت. الهلال بازی را هجومی آغاز کرد و در دقیقه 4 روی ارسال زمینی و تند و تیز محمد البریک و شوت سرضرب و دقیق یحیی الشهری به گل رسید و به برتری یک بر صفر مقابل الاتفاق در نیمه اول دست یافت. الاتفاق که ...
با این ورزش های ساده و اصولی چاقی دور شکم را از بین ببرید
ها روی زمین و کنار بدن باشد. ابتدا پا ها را در حالت خم و سمت راست بالا آورده و به وضعیت قبل برگردانید، این بار در سمت چپ پا ها را بلند کنید. فرض کنید می خواهید با پا ها یک U انگلیسی ترسیم کنید. این حرکت را به شکل متناوب 20 بار انجام دهید. فراموش نکنید در کنار ورزش صحیح و منظم، خواب کافی و به موقع موثر است. درست نشستن به سفت کردن عضلات شکم شما کمک خواهد کرد. در کنار تمام توصیه ها تغذیه سالم و پرهیز از مصرف فست فود، شیرینی و غذا های چرب و یا شیرین به زیبایی اندام شما و تاثیر هرچه بیشتر تمرینات یاری شایان توجهی می کند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
همایش اسلامی مالزی/ ترور سردار سلیمانی؛ افراط گرایانه و جنایت جنگی
تفکر افراط گرایانه می شود، گفت نقش آموزش و پرورش در ایجاد یا عدم ایجاد تفکر افراط گرایانه بسیار مهم است. متأسفانه در جامعه اسلامی افرادی با نام معلم تفکرات افراطی را تلقین می کنند و این باعث رشد و گسترش این تفکرات می شود. عبدالغنی همچنین با اشاره به وضعیت سیاسی امروز مالزی گفت که مردم در نهایت راه درست را برای برون رفت از فساد پیدا می کنند، همان گونه که به دولت پیشین رأی ندادند. ...
زنگ تفریح خانوادگی با ورزش مهیج اسکی
هیئت اسکی استان اصفهان در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، با اشاره به بارش های پاییزی امسال عنوان کرد: با بارش برف پاییزی،فعالیت مجموعه پیست اسکی فریدون شهر از22 آذر ماه آغاز شد و با وجود محدودیت هایی در ارائه خدمات، با استقبال خوبی از سوی مردم استان اصفهان و دیگر شهرهای هم جوار روبه رو شد. یسلیانی با اشاره به راه اندازی مدرسه اسکی و آموزش این ورزش ...
توصیه های سالم برای طرفداران لاغری
می کند که برای کاهش وزن و لاغری شما نیاز به شمارش تعداد کالری و کربوهیدارت مصرفی ندارید. فقط باید سالم غذا بخورید و تمام ریزمغذی ها را در طول روز به بدن تان برسانید. به گزارش دیلی میل؛ از وعده های غذایی اصلی اجتناب نکنید. پرش از این وعده ها نه تنها لاغرتان نمی کند، بلکه باعث می شود دچار گرسنگی سلولی شده و دفعه بعد مقادیر بیشتری غذا مصرف کنید. منظم غذا بخورید و تمام گروه های غذایی شامل ...
چقدر از تولید و واردات سیگار به جیب دولت می رود؟
های ورزش و جوانان، آموزش و پرورش و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی قرار بگیرد، اما اخیرا بهزاد ولی زاده، رییس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، با اشاره به سهم 50 درصدی وزارت بهداشت از محل درآمد مالیات بر دخانیات گفته بود که این سازمان در سالهای 1397 و 1398 حتی یک ریال هم از محل مالیات بر دخانیات درآمد نداشته است. ...
واعظ آشتیانی: فضای فوتبال ما به سمتی رفته که نوآوری در آن معنا ندارد/ صعود تیم ملی به جام جهانی کار ...
متاسفانه وزارت ورزش و جوانان وقت این اساسنامه را پذیرفت. من با این بند در اساسنامه مخالف هستم، زیرا این موضوع عامل بازدارنده است و با فضای دموکراسی در انتخابات فدراسیون فوتبال مغایرت دارد و نکته مهم تر این است که در فدراسیون های دیگر نیز مانند فدراسیون والیبال هم این شرایط وجود دارد، اگر بنا بر این موضوع باشد ما باید نوآوری، خلاقیت و نگاه های نو را در فوتبالمان حذف کنیم و فدراسیون ها باید با همین شکل ...
عکس جنجالی مدیران پرسپولیس با گابریل!
اماراتی پیوست. او حالا در تیم الفجیره پیراهن شماره 10 را برتن دارد و یکی از مهره های شاخص این تیم به شمار می رود. نکته مهم این که گابریل با الفجیره قرارداد خود را فسخ نکرده و بازیکن آزاد نیست. بنابراین احتمالا دیدار با او هدف دیگری داشته که شاید، توافق بر سر مطالبات باشد. اما این که بازیکن یک تیم فوتبال حرفه ای، در مذاکره برای مطالبات پیشین، پیراهن تیم دیگری را در دست بگیرد، اتفاق معمولی ...
حضور همزمان ستاره بایرن مونیخ و همسر سوارکارش در المپیک!
...> نکته جالب این جاست که لیسا همسر توماس مولر هم در المپیک آینده حضور خواهد داشت. لیسا که از سال 2009 با توماس ازدواج کرده، در رشته سوارکاری مشغول به کار است و قرار است که همراه با اسب خود که Stand by me نام دارد، در المپیک توکیو حضور یابد. توماس مولر در این باره گفت:" در حال حاضر البته همسرم درگیر تورنمنت های دیگر است و این طور نیست که فقط به المپیک فکر کند." گردآوری:گروه ورزش سیمرغ seemorgh.com/sport منبع: footballi. ...
دعوای نویر و بایرن؛ در همه بازی ها فیکس نباشم، می روم
به گزارش "ورزش سه"، نویر که در سال 2011 از شالکه به بایرن مونیخ پیوست، در این سال ها دروازه بان شماره یک باواریایی ها بوده اما در چند فصل اخیر با مصدومیت های طولانی مدتی روبرو شده و دیدارهای زیادی را از دست داده است. حتی گروهی معتقدند که او در یکی دو فصل اخیر نتوانسته کیفیت قبل را از خود بروز بدهد. همین مسئله باعث شد تا مدیران بایرن خیلی زود دست به کار شوند و الکساندر نوبل، دروازه بان ...
سندرم پای بی قرار؛ از علائم تا درمان
تواند در برابر تغییرات تحمیل شده مقاومت کند. از جمله دیگر علائم اختلال مذکور می توان به حالاتی نظیر احساس حرکت حشره روی پوست، مور مور، گز گز، سوزش و یا درد و کشش اشاره کرد. البته باید توجه داشت که چنین احساسات ناخوشایندی تنها محدود به یک اندام نیست و از مچ پا گرفته تا ران و حتی در قسمت هایی مانند دست ها و شکم نیز امکان دارد تجربه شود. طبق اطلاعات بنیاد ملی خواب، این سندرم می تواند به صورت حرکات ...
حجامت چیست؟
از غلظت خون کاسته شود. همچین می توانید عسل یا مایعات فراوان بنوشید. در وقت حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید. از با تجربه بودن شخصی که می خواهد شما را حجامت کند اطمینان داشته باشید. قبل از انجام حجامت حتما عینک از روی چشم برداشته شود. توصیه هایی برای بعد از حجامت تا دوازده ساعت سیگار نکشید. تا 24 ساعت ورزش یا کار سنگین نکنید. تا 24 ...
عرق کردن،سوزاندن کالری نیست
خوردن و بیشتر نفس کشیدن می توان موجب لاغری شوید. التبه، چون بیشترین بخش چربی ها تبدیل به کربن دی اکسید می شود افراد باید به اندازه نفس بکشند و در عوض ورزش کنند تا بتوانند کربن دی اکسید را به راحتی دفع کنند. با داشتن برنامه ورزشی منظم و اصولی می توانید میزان کالری سوزی بدن را افزایش دهید.
انتخاب جنجالی انصاری فرد از بین دایی و کریمی
ورزش سه: کریم انصاری فرد در حالی که انتظار می رفت بعد از دوازده بازی در ناتینگهام فارست در فوتبال جزیره ماندنی شود در انتقالی جالب به السیلیه قطر پیوست. او 5 سال را در لیگ های اسپانیا و یونان و انگلستان بازی کرده و حالا باید توانایی هایش را در لیگ پرستاره قطر نشان می داد. او در این فصل و در دوازده بازی برای السیلیه 6 گل به ثمر رساند و حالا در آستانه رقابت های لیگ قهرمانان آسیا یکی از ...
خط و نشان بوژیدار رادوشوویچ برای رقابت با بیرانوند
زمان صرفه جویی کنم ولی بالاخره این طور شد و چند روزی، تمرین را از دست دادم. در تمام این مدت، تمرینات انفرادی را دنبال می کردم و به لحاظ بدنی، عقب تر از سایر بازیکنان نیستم اما نتوانستم در تمرینات گروهی حاضر باشم. این بازیکن در مورد تغییرات در کادرفنی اضافه کرد: در جریان همه اخبار هستم. هنوز من را در لیست حفظ کرده اند و این نشان می دهد کادرفنی جدید به من اعتماد دارد. از سوی ...
واکنش گل محمدی برای بازگشت رامین رضاییان
رضاییان در لیست یحیی هم حضور نداشت همین که خبر جدایی گابریل کالدرون قطعی شد، برای چندمین مرتبه در ماه های گذشته نام یک سری از بازیکنان برای بازگشت به پرسپولیس پشت سر هم ردیف شد. بازیکنانی مثل رامین رضاییان که در سال 2019 به اندازه کافی نتوانست موفق عمل کند. او در انتخاب باشگاه های خود، بیشتر از آن که به مسائل فنی و انگیزشی توجهی داشته باشد،احتمالا نگاه اقتصادی داشته است. این ...
فشار آل شیخ به بازیکنان آلمریا: به لیگ امارات بروید!
به گزارش "ورزش سه"، نشریه آاس در گزارشی مدعی شده که برخی از بازیکنان تیم آلمریا شکایت خود را به خاطر نحوه رفتار این باشگاه با آن ها، به اتحادیه بازیکنان فوتبال اسپانیا ارائه داده اند. آنها می گویند که سران باشگاه قصد دارند برخی بازیکنان را به اجبار راهی لیگ امارات کنند. این اتفاق در حالی رخ داده که مالک عربستانی آلمریا یعنی ترکی آل شیخ وعده داده که طی روزهای آینده قرارداد بزرگی در این ...
تکواندو دختران پیشوا قهرمان لیگ برتر استان تهران شد
حسن پارسافر رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان پیشوا در گفت وگو با خبرنگار فارس، اظهار کرد: هشتمین دوره مسابقات تکواندو دختران استان تهران در رده سنی نوجوانان امروز غروب به پایان رسید. وی تصریح کرد: تیم تکواندو دختران شهرستان پیشوا در پایان این مسابقات به مقام قهرمانی دست یافت که به همه مردم عزیز پیشوا این قهرمانی در سطح استان را تبریک می گویم. اداره ورزش و جوانان شهرستان ...
سود دولت از تولید و واردات سیگار
حاصل از منابع گفته شده باید در جهت کاهش مصرف دخانیات، پیشگیری و درمان بیماری های ناشی از آن، بازتوانی و درمان عوارض حاصل از مصرف آن و توسعه ورزش در اختیار وزارتخانه های ورزش و جوانان، آموزش و پرورش و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی قرار بگیرد، اما اخیرا بهزاد ولی زاده، رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت، با اشاره به سهم 50 درصدی وزارت بهداشت از محل درآمد مالیات بر دخانیات گفته بود که این سازمان در سال های 1397 و 1398 حتی یک ریال هم از محل مالیات بر دخانیات درآمد نداشته است منبع: ایسنا ...
