خانه
بهترین قرص ها و مکمل های لاغری در سال 2020
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شدت و طول دوره سرماخوردگی تان را کاهش دهید
خانه می مانند. شما نیاز دارید هر روز از خانه بیرون بروید و دست کم 15 دقیقه بدنتان را در معرض نور خورشید قرار دهید، حتی اگر هوا بسیار سرد است. افرادی که قادر به بیرون رفتن از خانه نیستند، باید از مکمل ویتامین D3 استفاده کنند. مصرف یک عدد قرص مکمل ویتامین D3 نه تنها سیستم ایمنی را تقویت می کند و با عفونت می جنگد بلکه برای رفع افسردگی و سلامت استخوان ها، مفاصل و قلب نیز مفید است. ...
با این مکمل های گیاهی ریزش مو را برای همیشه فراموش کنید
ادراری می نماید. همچنین از تبدیل بی رویه هورمون تستسترون به دی هیدروتستسترون (DHT) می کاهد و با این مکانیزم از ریزش مو با الگوی مردانه جلوگیری می کند، عملکردی مشابه با قرص فیناستراید و البته بدون عوارض جانبی، مصرف گیاه نخل اره ای به شکل خوراکی (مکمل غذایی) در قیاس با استعمال مستقیم بر سر تاثیر بیشتری در کاهش ریزش مو دارد. دوزه مناسب مصرف 200 الی 500 میلیگرم به شکل روزانه است ...
فواید سرکه سیب را بشناسید
...: به گفته محققان این محصول دارای خواص زیر است: - کمک به کنترل قندخون. - کاهش میزان باکتری سمی سالمونلا در غذا. - افزایش نسبی توانایی کاهش وزن. همچنین محققان دانشگاه شیکاگو معتقدند سرکه سیب دارای خواص زیر نیست: - کنترل فشارخون بالا. - پیشگیری یا درمان سرطان. ...
تشدید نظارت بانک مرکزی بر بانک ها
. اما نکته قابل توجه در صحبت های رئیس کل این بود که به وزن هر کدام از این متغیرها در حل معادله چند مجهولی اقتصاد کشور اشاره نکرد. این در حالی است که اهداف متناقض در اقتصاد بدون در نظر گرفتن ضریب مناسب در حل معادله تابع هدف اقتصادی ممکن است به راه حلی غیر ممکن تبدیل شده و در نهایت این اهداف یکدیگر را خنثی کنند. ...
عوارض چاق و لاغر کردنِ زیاد
پوست باعث می شود تا وزن زیاد افراد حتی با فعالیت های سنگین و تحرکات ورزشی، سخت کاهش پیدا کند، ولی درصورت ذخیره سلول های چربی در بدن به راحتی می توان با رژیم های غذایی، تغذیه مناسب و فعالیت های ورزشی، وزن بدن را کاهش داد. ماساژ درمانی باعث کمرنگ شدن سلولیت های چربی می شود این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره درمان سلولیت های چربی گفت: ماساژ درمانی باعث کمرنگ شدن سلولیت های ...
بدترین نوع پاپ کورن با عوارضی جدی
محبوب بوده و به طور گسترده ای توسط تولید کنندگان مواد غذایی مورد استفاده قرار گرفته اند، زیرا باعث افزایش طعم و عمر مفید می شود. چربی ترانس نسبت به کلسترول بالا، بیماری های قلبی عروقی و افزایش وزن قابل توجه ارتباط دارند. اگر مواد تشکیل دهنده پاپ کورن مایکروویو را بررسی کنید، می بینید که چربی های ترانس بسیار زیاد است. ما همه به پاپ کورن به عنوان یک میان وعده کم کالری نگاه می کنیم، اما با مصرف منظم پاپ ...
زارع هم با بردن کشتی گیر روس طلایی شد
به گزارش خبرورزشی ، مبارزه فینال وزن 125 کیلوگرم مسابقات رنکینگ اتحادیه جهانی کشتی در ایتالیا برگزار شد و زارع به مدال طلا رسید. در وزن 125 کیلوگرم امیرحسین زارع پس از استراحت در دور اول در دور دوم با نتیجه 5 بر صفر و ضربه فنی یوسوپ باتیرمورزایف دارنده مدال برنز زیر 23 سال جهان از قزاقستان را از پیش رو برداشت و راهی مرحله نیمه نهایی شد. وی در این مرحله مقابل نیک ماتوهین از آلمان با نتیجه 8 بر صفر به پیروزی دست یافت و راهی دیدار فینال شد. در فینال نیز قهرمان کشتی جهان از روسیه را 5-3 شکست داد و به مدال طلا رسید. بیشتر بخوانید: غوغای کشتی گیر ایرانی در ایتالیا ...
خرمالو میوه زیبایی
به گزارش، اگر شما از آن دسته افرادی هستید که خرمالو در رژیم غذایی تان جایی نداشته است، بد نیست بدانید این میوه افزون بر فایده هایی همچون کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد گوارش، انرژی زایی و خاصیت ضدسرطانی و آنتی اکسیدانی، تاثیر شگفت انگیزی نیز بر مو و پوست صورت دارد. این میوه به میوه زنان هم مشهور است، زیرا حاوی موادی است که وظیفه زیبایی پوست و مو و حفظ جوانی را بر عهده ...
توسعه درمانی نوین برای خلاص شدن از چربی ها
.... هزینه های درمان بیماری های ناشی از چاقی، سالانه افزایش می یابند. اگرچه ژنتیک نقش مهمی در بروز چاقی دارد؛ اما مصرف غذا های پر کالری که سرشار از کربوهیدرات و چربی هستند نیز یکی از دلایل مهم شیوع چاقی به شمار می رود؛ در نتیجه توصیه پزشکان و متخصصان تغذیه این است که باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی شود. دارو های کاهش وزن که حدود 10 درصد آن ها به تایید "سازمان غذا و داروی آمریکا ...
تاثیر مصرف صبحانه بر درمان تخمدان پلی کیستیک
هایی مانند دیابت، قندخون بالا، افزایش سطح کلسترول خون، آپنه خواب، افسردگی، اضطراب و ابتلا به بیماری های قلبی در افراد می شود. تاثیر خوردن صبحانه بر درمان تخمدان پلی کیستیک صبحانه یک وعده غذایی مهم و مغذی برای حفظ سیستم ایمنی بدن در برابر بسیاری از بیماری هاست به صورتی که مصرف نکردن آن باعث بروز دیابت و چاقی در افراد می شود. جالب است بدانید که صبحانه می تواند مانع بروز اضافه وزن شود و ...
2 طلای ناب آزادکاران در حضور نامداران جهان
کشورمان در اوزان 97 و 125 کیلوگرم به مدال طلا دست یافتند. نتایج کشتی گیران کشورمان به شرح زیر است: در وزن 97 کیلوگرم محمدحسین محمدیان در دور نخست با نتیجه 11 بر صفر علیشیر یرگالی دارنده مدال برنز آسیا از قزاقستان را مغلوب کرد. وی در دور بعد با نتیجه 10 بر صفر از سد بو نیکال از آمریکا گذشت و راهی مرحله یک چهارم نهایی شد. وی در این مرحله کایل اسنایدر قهرمان المپیک و ...
فواید سرکه سیب را بشناسید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، به گفته محققان این محصول دارای خواص زیر است: - کمک به کنترل قندخون . - کاهش میزان باکتری سمی سالمونلا در غذا. - افزایش نسبی توانایی کاهش وزن. همچنین محققان دانشگاه شیکاگو معتقدند سرکه سیب دارای خواص زیر نیست: - کنترل فشارخون بالا. - پیشگیری یا درمان سرطان. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
آیا با بیماری قلبی می توانم مادر شوم؟
علت کوچکی قلب قابل مشاهده نباشد، ولی بیماری های مهم قلبی با دقت بسیار بالاقابل تشخیص است. وی ادامه می دهد: در روزهای اول تولد کبودی لب، زبان و مخاط ها می تواند نشانه ای از بیماری قلبی باشد. در بعضی موارد تنفس تند و سنگین، ضعیف بودن نبض اندام تحتانی و سردی پاها، عدم وزن گیری، عفونت های مکرر تنفسی و خستگی شیرخوار هنگام تغذیه و تعریق می تواند از علائم این بیماری باشد. با مشاهده هرکدام از ...
سه بوکسور ایران فینالیست شدند/ روزبهانی، جمالی، شه بخش و دانشور برنز گرفتند
بوکسور ایران، به مدال برنز رسید. به این ترتیب، در حالی که قرار بود دیدار مسلم مقصودی و اکینچی از ترکیه امروز (جمعه) در مرحله نیمه نهایی برگزار شود، بوکسور کشور میزبان از این مسابقه انصراف داد تا مسلم مقصودی به فینال وزن 69 کیلوگرم برسد. طوفان شریفی هم با کناره گیری روزبهانی به فینال وزن 91 کیلوگرم راه یافت. در وزن 52 کیلوگرم امید احمدی صفا رو در روی "سامت" از ترکیه ...
زهرا خواجوی: دستمزدم 2درصد قرارداد بیرانوند است/ از اروپا پیشنهاد دارم
...، ستاره استقلال بود و علیرضا حقیقی هم به عنوان دروازه بان اصلی پرسپولیس عملکرد خوبی داشت. این دو دروازه بان را زیرنظر داشتم و مدام از تکنیک هایی که برای مهار توپ به کار می بردند، نکات فنی را برداشت می کردم. البته چون از کودکی طرفدار پرو پا قرص استقلال بودم عملکرد آقای رحمتی را بیشتر زیرنظر داشتم. البته اینکه در دوره پیشرفت فوتبال زنان، فوتبالیست شدی هم یک شانس بزرگ است. فکر می کنی ...
بیعت با خط امام
؛ بنده می خواهم درباره ایام الله صحبت کنم؛ برای چه کسانی؟ برای مردمی که صبارند و شکورند. صبارند یعنی یکپارچه اهل استقامت و صبرند، به اندک چیزی از میدان خارج نمی شوند، ایستادگی می کنند. شکورند، یعنی اولا نعمت را می شناسند، ابعاد پنهان و آشکار نعمت را می بینند؛ ثانیا قدرشناس نعمتند، یعنی ارزش این نعمت را، وزن این نعمت را، قیمت این نعمت را می دانند؛ ثالثا براساس آن احساس مسئولیت می کنند، براساس این ...
چتر نجات بحران ارزی 97
...، کنترل نرخ ارز و اصلاح نظام بانکی را در بر داشت. اما نکته قابل توجه در صحبت های رئیس کل این بود که به وزن هر کدام از این متغیرها در حل معادله چند مجهولی اقتصاد کشور اشاره نکرد. این در حالی است که اهداف متناقض در اقتصاد بدون در نظر گرفتن ضریب مناسب در حل معادله تابع هدف اقتصادی ممکن است به راه حلی غیر ممکن تبدیل شده و در نهایت این اهداف یکدیگر را خنثی کنند. ...
کدام عقل سلیم می پذیرد؟
سنگین ویلموتس خزانه را خالی کرده، بنابراین پولی هم برای تیم ملی در بساط نیست و البته چند بازی بزرگ و سرنوشت ساز پیش رو. گزینه های عزیز داخلی باید متوجه این نکته باشند که اگر برای نشستن روی نیمکت تیم ملی در جام جهانی به خود وعده داده اند، احتمالا افکار عمومی به یک دکور کم وزن در سطح بین المللی اکتفا نخواهد کرد. آیا عقل سلیم قبول می کند که اگر با داخلی ها از سد عراق و ویتنام و... گذشتید با همان ها به سراغ اسپانیا و پرتغال و ایتالیا و آلمان بروید؟ ...
جشنواره فیلم فجر پلی بین مردم و سینما است/ سینماگران برای همدردی با مردم به جشنواره می آیند
وزن جشنواره امسال می افزاید. داروغه زاده درباره حواشی ایجاد شده در روزهای اخیر و اعلام کناره گیری برخی اهالی سینما از حضور در جشنواره فیلم فجر نیز گفت: به هر حال هنرمندان قشری هستند که نسبت به سایر اقشار جامعه احساسات پررنگ تری دارند.طبیعی است که وقتی ناملایماتی پیش می آید نسبت به آن واکنش نشان می دهند. با این حال پیش بینی من این است که امسال نیز همچون ادوار گذشته امسال هنرمندان و اهالی ...
ابوسعید ابوالخیر و عرفان هماهنگ با زندگی روزمره
غیرمستقیم مقصود خود را بیان کرده و گاه نکته های دقیق عرفانی را با قصه و افسانه آمیخته است. در بسیاری از سخنان او تناسب لفظی و نوعی وزن و آهنگ یافت می شود که این ویژگی یکی از عوامل عمده شهرت و انتشار پاره ای از سخنان او شده است. وی با ترسایان و جهودان به مدارا رفتار می کرد و سعی می کرد ایشان را با ملایمت به اسلام خوش بین کرده، آماده پذیرفتن دین اسلام کند. ابوسعید در فروع، مذهب شافعی ...
طلایی شدن محمدیان و زارع در رقابت های بین المللی کشتی آزاد ایتالیا
شرح زیر است: در وزن 97 کیلوگرم محمدحسین محمدیان در دور نخست با نتیجه 11 بر صفر علیشیر یرگالی دارنده مدال برنز آسیا از قزاقستان را مغلوب کرد. وی در دور بعد با نتیجه 10 بر صفر از سد بو نیکال از آمریکا گذشت و راهی مرحله یک چهارم نهایی شد. وی در این مرحله کایل اسنایدر قهرمان المپیک و جهان از آمریکا را با نتیجه 8 بر صفر و ضربه فنی شکست داد و راهی مرحله نیمه نهایی شد. محمدیان در این مرحله در یک ...
کرولا 2020 معرفی شد/ بررسی یکی از محبوب ترین خودروهای جهان(+تصاویر)
یی در هزینه ها را همراه دارد. در پلتفرم مذکور وزن محصولات کاهش یافته و مرکز ثقل خودروها در نقطه ای پایین تر قرار می گیرد که در نتیجه آن تجربه مطلوب تری از کیفیت رانندگی ایجاد خواهد شد. افزایش استانداردهای ایمنی نیز یکی دیگر از نقاط قوت TNGA است. طراحی اولین موردی که در رابطه با کرولا 2020 می توان به آن اشاره کرد؛ زیباتر شدن این خودرو در مقایسه با قدیمی ترهای خانواده خود است! دما ...
از سیر تا پیاز درمان و روش های پیشگیری از تنگی نفس
پیاده روی: این روش، یک درمان باور نکردنی از لیست درمان های خانگی برای تنگی نفس است، مخصوصا افرادی که اضافه وزن دارند. 10. روغن اوکالیپتوس: روغن اوکالیپتوس، موکوس هوا را پاک می کند ،تا فضای انتقال هوا را افزایش دهد، بنابراین روند تنفسی را کاهش می دهد از این روغن، برای کاهش درد هم میتوان استفاده کرد. در مواجهه با اسپاسم عضلات، قابل استفاده است ،که موجب تنگی نفس میشود. ...
با این مکمل های گیاهی ریزش مو را برای همیشه فراموش کنید
جلوگیری و کمک به درمان التهاب مثانه و اختلالات ادراری می نماید. همچنین از تبدیل بی رویه هورمون تستسترون به دی هیدروتستسترون (DHT) می کاهد و با این مکانیزم از ریزش مو با الگوی مردانه جلوگیری می کند، عملکردی مشابه با قرص فیناستراید و البته بدون عوارض جانبی، مصرف گیاه نخل اره ای به شکل خوراکی (مکمل غذایی) در قیاس با استعمال مستقیم بر سر تاثیر بیشتری در کاهش ریزش مو دارد. دوزه ...
محمدیان و زارع به مدال طلا کشتی آزاد دست یافتند
...> در وزن 97 کیلوگرم محمدحسین محمدیان در دور نخست با نتیجه 11 بر صفر علیشیر یرگالی دارنده مدال برنز آسیا از قزاقستان را مغلوب کرد. وی در دور بعد با نتیجه 10 بر صفر از سد بو نیکال از آمریکا گذشت و راهی مرحله یک چهارم نهایی شد. وی در این مرحله کایل اسنایدر قهرمان المپیک و جهان از آمریکا را با نتیجه 8 بر صفر و ضربه فنی شکست داد و راهی مرحله نیمه نهایی شد. محمدیان در این مرحله در یک کشتی زیبا با نتیجه 11 ...
خصوصیات خرس سیاه آسیایی چیست؟/ گونه ای به شدت در معرض انقراض و در لیست سایتیس
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، خرس سیاه آسیایی یکی از گونه های آسیب پذیر در جهان است که زیرگونه بلوچی، که پراکندگی آن محدود به پاکستان و جنوب شرقی ایران در سه استان هرمزگان، کرمان و سیستان و بلوچستان است زیرگونه ای به شدت در معرض خطر انقراض است. ویژگی های ظاهری: طول بدن 130 تا 190 سانتیمتر، طول دم 7 تا 10 سانتیمتر، ارتفاع بدن 90 سانتیمتر، وزن ماده ها 50 تا 125 و نر ها 100 ...
غوغای کشتی گیر ایرانی در ایتالیا
به گزارش خبرورزشی ، در نخستین روز رقابت های کشتی آزاد ماتیو پلیکونه ایتالیا محمدحسین محمدیان به مدال طلا دست یافت. در وزن 97 کیلوگرم محمدحسین محمدیان در دور نخست با نتیجه 11 بر صفر علیشیر یرگالی دارنده مدال برنز آسیا از قزاقستان را مغلوب کرد. وی در دور بعد با نتیجه 10 بر صفر از سد بو نیکال از آمریکا گذشت و راهی مرحله یک چهارم نهایی شد. وی در این مرحله کایل اسنایدر قهرمان المپیک و جهان ...
اخبار ورزشی خراسان شمالی | از نقره ام اس تا برنز ناشنوایان
ناشنوایان کشور از 25 دی ماه به مدت سه روز در خانه کشتی شماره یک اهواز با عنوان یادواره شهید سرافراز، سپهبد قاسم سلیمانی برگزار شد. وی در ادامه به معرفی تیم کشتی فرنگی ناشنوا استان پرداخت و گفت: اسماعیل رنود در وزن 75 کیلوگرم در رده سنی نوجوانان، حسین رحیمی در وزن 55 کیلوگرم در رده سنی امید و حمید حصاری وزن 77 کیلوگرم در رده سنی بزرگسالان اعضا تیم خراسان شمالی در مسابقات قهرمانی کشتی فرنگی ...
این رژیم هایی غذایی به جای لاغری، افسردگی در پی دارد!
اثرات سوئی در افراد باقی می گذارد. یک برنامه رژیمی مفید کمک می کند تا وزن افراد به تدریج کاهش یابد و همچنین سبب بوجود آمدن عادات غذایی و سبک زندگی شده و این رژیم غذایی در طولانی مدت حفظ می شود. هر یک از مواد غذایی مورد نیاز بدن نه تنها در سلامت جسمی افراد تاثیرگذار است بلکه فقدان هر یک از آن ها سلامت روان افراد را تهدید می کند به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند تا افراد به صورت خودسرانه ...
چگونگی مصرف دارو در دوران بارداری!!
...:در برخی موارد حاد،اگر زنی دچار میوم رحمی (غده خوش خیم) باشد،طبق نظر پزشک،بیمار می تواند از استامینوفن های کدئین نیز مصرف کند. دکتر چایچیان یادآور می شود:گاهی شاهد آن هستیم که مصرف بی رویه برخی از ویتامین ها در دوران بارداری،دارای اثرات سوء است، بنابراین مادران باید توجه داشته باشند که با مصرف بی رویه ویتامین، خود و جنین خود را به دردسر نیندازند.به گفته وی،پزشک می تواند با تجویز قرص فولیک ...
