سایر منابع:
سایر خبرها
برای دریافت ویتامین C کدام بهتر است؟ میوه یا سبزی؟
ویتامین C نابود بشود. برخی یافته ها نیز حاکی از آن هستند که ماکروویو کردن بروکلی، اسفناج و کاهو منجر به از دست رفتن مقدار کمتری از ویتامین C نسبت به آب پز کردن می شود اما باز هم بخارپز کردن، بهترین راه حفظ ویتامین C است. دانشمندان می گویند تمام میوه ها و سبزی ها به صورت خام نسبت به انواع پخته شده، منابع بهتری از ویتامین C هستند. مقایسه ی میوه ها با سبزی ها از جهت ویتامین C
معرفی جذاب ترین تورهای طبیعت گردی از نظر ایرانیان
روزه همان طور که از اسمش پیداست تجربه سفری یک روزه است که معمولاً مبدأ آن از تهران بوده و مقاصدی انتخاب می شود که فاصله کمی از تهران داشته باشند. البته در صورتی که مسافران درخواست دهند این امکان نیز وجود دارد که مبدأ تور یک روزه از شهر دیگری باشد. در چنین توری اقامت در هتل وجود ندارد. صرفاً استفاده از مناظر و اماکن دیدنی و همچنین صرف غذا در رستوران های باکیفیت است. تور یک روزه را می توانید به عنوان
سلامتی در سفر | چگونه تغذیه سالم در سفر را رعایت کنیم؟
اگر از آن دسته گردشگرانی هستید که همیشه سعی در سالم غذا خوردن دارید، گیاهخوار هستید یا مواد غذایی خاصی را در سبد روزانه غذایی تان قرار داده اید، مسلما دلتان نمی خواهد این روتین غذایی با قدم گذاشتن در مسیر سفر از بین برود. البته باید بدانید که هر چقدر هم سعی کنید، ممکن است تغذیه سالم در سفر با مشکل روبرو شود؛ زیرا اغلب بسیار گرسنه خواهید بود و گزینه های متعددی برای انتخاب نخواهید داشت اما ما در
15غذای عجیب و غریب از سراسر جهان
ماهیان نیز دور انداخته نمی شود و به عنوان یک غذای ارزان در رستوران ها سرو می شود. برای پخت این غذا، سرآشپز های ژاپنی چشم ماهی تُن را جوشانده یا بخارپز می کنند و با سیر و سس سویا طعم دار می کنند. بیشتر بخوانید: عجیب و غریب ترین غذاهای جهان: از عنکوب سرخ شده تا اختاپوس زنده (+عکس) 3. بالوت (Balut)، فیلیپین برای تهیه بالوت ، تخم اردک هایی که نطفه دار می باشند
10 خانه - هتل سنتی و قدیمی شگفت انگیز ایرانی
. از حیاط مرکزی و زیرزمین هتل به عنوان رستوران سنتی استفاده می شود که غذا های محلی و بین المللی را برای مهمانان سرو می شود. هتل سنتی اصفهان قدمت این هتل به 80 سال پیش برمی گردد و یکی از زیباترین خانه-هتل های تاریخی اصفهان است. این هتل دارای 16 اتاق است که در حال حاضر دارای 10 اتاق دوتخته، 5 سوئیت و یک رویال سوئیت است که تمام این اتاق ها به سبک سنتی تزئین شده و همچنین به حمام
در این سال ها بر خاص ترین چشمه ایران چه گذشته است؟
سرمایه گذاران در پایین دست می توانند تاسیسات همچون اقامتگاه، رستوران و سرویس بهداشتی ایجاد کنند که آن نیز باید با نظر کارشناسان میراث فرهنگی انجام شود. فتح الله غفاری معاون اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان مازندران نیز با تاکید بر این که عرصه منابع طبیعی به هیچ وجه قابل فروش نیست، گفت: طرح واگذاری و اجاره باداب سورت 15 ساله خواهد بود. او به شرایط سرمایه گذاران برای احراز
گردشگری غذا؛ رنگ زیبای فرهنگ و عطر دل انگیز خاطره
انواع گردشگری و صرفا با هدف تجربه فرهنگ غذایی مردم میزبان شناخت اما امروزه گردشگری غذایی در حال تبدیل شدن به یکی از انواع مستقل گردشگری و البته توام با تخصص است. تاثیر غذا، خوراک و نوشیدنی بر جذب گردشگر به گونه ای است که 'غذا' به عنوان یکی از نمادهای اصلی معرف و نشانه فرهنگ، سنت، خلق و خو و دیدگاه های زیستی مردمان هر جامعه محسوب می شود و در صورتی که هدف گردشگران را آشنایی با فرهنگ، سنت و
فست فود های خطرناکی که هرگز نباید سفارش دهیم!
فود های معتبر: آن ها هفته ای یکبار تن ماهی بدون مواد نگهدارنده درست می کردند این یکی از خطرناک ترین کار هایی است که یک فست فود می تواند انجام دهد؛ زیرا بدون مواد نگهدارنده، گوشت ماهی به سرعت اکسید می شوند. 4. میوه ها و سبزیجات تزئینی برخی از فست فود ها در سرو غذا ها از میوه ها و سبزیجات برای تزئین بشقاب استفاده می کنند و همانطور که گفته شد فقط برای تزئین هستند؛ زیرا برای
زیبایی در سفر | چگونه در بهترین حالت و ظاهر ممکن باشیم؟
برای محیط زیست مضر نباشد. براساس تحقیقات علمی، ماده اصلی استفاده شده در کرم های ضد آفتاب که اکسی بنزن نام دارد، باعث آسیب رسیدن به محیط زیست، گیاهان و جانوران دریایی می شود؛ از جمله مرجان ها و موجودات دریایی دیگر. کرم های مالیدنی (بدون اسپری) با مواد اولیه فعالی مانند اکسید زینک یا اکسید تیتانیوم که هر دو زیست فروسایش پذیر (موادی که توسط میکروارگانیسم ها به مواد یافت شدنی در طبیعت تجزیه می
کاربردهای شگفت انگیز نوشابه که کمتر کسی می داند
دریابید و دیگر مصرف نکنید. نوشابه از زمان قدیم در کشورهای مختلف به فروش می رسد و به عنوان نوشیدنی در خیلی از رستوران ها کنار غذا مصرف می شود. نوشابه علاوه بر استفاده کنار غذا کاربردهای غیر خوراکی زیادی هم دارد که در این بخش به آنها خواهیم پرداخت. شناخت کاربردهای عجیب و غیرخوراکی نوشابه برای تمیز کردن انواع لکه ها از بین برنده لکه چربی لباس ها چربی ها لکه های
لاغری بدون رژیم و ورزش اینجاست
از تناسب اندام آورده ایم که همه آنها پایه و اساس علمی دارند. برای لاغری بدون ورزش و رژیم 1.کامل و آرام بجوید مغز شما نیاز به زمان دارد تا بفهمد به اندازه کافی غذا خورده اید ؛ بهتر است غذا را به آرامی بجوید، چون با کاهش مصرف مواد غذایی، سریع تر سیر شدن و کمتر شدن مقدار غذا، همراه است. اینکه چقدر سریع وعده های غذایی خود را به پایان می رسانید میتواند بر وزن شما تأثیر