خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا موفق نیستیم
.... درواقع اگرچه نمی توان با بسیاری از افراد قطع ارتباط کرد، با این حال وارد نکردن آنها به حلقه افراد نزدیک، کاملا به انتخاب خود شما وابسته است. این امر باعث خواهد شد تا فضا برای آشنایی با افرادی موفق شکل گیرد. 6-فردی سخت کوش نیستید بدون تلاش هیچ دستاورد ارزشمندی به دست نخواهد آمد. درواقع هیچ جادویی در این رابطه وجود نداشته و نمی توان با آسودگی به بهترین ها دست پیدا کرد ...
مدیریت یک صفحه تجاری و 15 اقدام ممنوعه
نظیر میزان محبوبیت در بین جامعه هدف و... توجه داشته باشید. 12-خرید فالوور خرید فالوور اگرچه باعث خواهد شد تا ظاهر برند شما شبیه به حرفه ای ها باشد، با این حال هیچ نتیجه ای را از آن به دست نخواهید آورد. به همین خاطر نیز ضروری است تا به دنبال روش های درست برای جذب مخاطب باشید. در این رابطه از صبرکردن نترسید. بدون شک به مرور زمان رشدکردن، بهترین نتیجه ها را برای شما به همراه ...
چرا استفاده از میزهای تردمیلی برای هر دفتری الزامی است
پیدا کرده بود. همین امر نیز باعث شد تا به دنبال دلیل عملی این اتفاق باشم. نتایج آخرین تحقیقات حاکی از آن است که راه رفتن به بهبود بهتر عملکرد مغز کمک کرده و به همین خاطر است که بسیاری از افراد برای فکر کردن، پیاده روی را انتخاب می کنند. در این رابطه حتی استیو جابز نیز بارها به اهمیت پیاده روی برای بهبود عملکرد مغز اشاره کرده است، با این حال اگر بخواهید اجازه دهید تا کارمندان به صورت مکرر اقدام به ...
بررسی نمونه هایی از بهترین پست های تجاری در اینستاگرام
برای عملکرد حرفه ای در هر شبکه اجتماعی، شما نیازمند آگاهی از نمونه های موفق خواهید بود. این امر باعث خواهد شد تا در کنار یک راهنمای عمل بسیار مناسب، ایده هایی را نیز به دست آورید که تاکنون نسبت به آنها بی توجه بوده اید. در همین راستا به بررسی 13 مورد از بهترین نمونه پست های تجاری اینستاگرام خواهیم پرداخت. 1-محصول جدید معرفی به موقع جدیدترین محصولات بسیار مهم خواهد بود، با ...
مزیت های همکاری با میکرواینفلوئنسرها
...> 2-تبلیغی حرفه ای تر خواهید داشت به علت این امر که تعداد تبلیغ های چنین افرادی به مراتب کمتر از یک اینفلوئنسر است، آنها زمان و انگیزه بالاتری را برای جلب رضایت شما خواهند داشت. به همین خاطر نیز کیفیت تبلیغ، به مراتب بهتر خواهد بود. همچنین توجه داشته باشید که حجم کم تبلیغات ، باعث می شود تا شما بهتر نمایش داده شده و بیشتر در ذهن مخاطب باقی بمانید. برای مثال در حال حاضر بسیاری از ...
تاثیر موسیقی بر یادگیری و هوش کودکان و بزرگسالان
و بزرگ تر شدن قسمت چپ مغز کودکان شده و حافظه کودکان را 20 درصد افزایش می دهد. تمرینات گروهی موسیقی، همکاری و هماهنگی با یکدیگر و مهارت های اجتماعی را به کودکان آموزش می دهد. محققان معتقدند زمانی که یک فرد به آهنگ مورد علاقه اش گوش می دهد، حال بهتری پیدا کرده و همین باعث بهبود کارایی فرد می شود. تاثیر موسیقی بر یادگیری در نهایت، با توجه به اثرات مثبت یادگیری موسیقی ...
آیا دویدن در بارداری مضر است؟
.... این امر به این دلیل است که بدن برای آماده سازی زایمان، هورمون ریلاکسین را ترشح می کند که باعث نرم شدن رباط ها در لگن می شود. این هورمون رباط ها و مفاصل را در قسمت های دیگر بدن نیز شل می کند و شما را در معرض خطر آسیب دیدگی قرار می دهد. بهتر است به آرامی شروع کنید و از تمریناتی که باعث ناراحتی می شود اجتناب کنید. باید به بدن خود گوش کنید و شرایط را در نظر بگیرید، کاملا طبیعی است که با ...
چند تمرین صبحگاهی برای اینکه تمام روز با انرژی باشید
تشکیل می دهد، حتی مقدار کمی دهیدراسیون هم می تواند سبب افت سطح انرژی تان شود. پس کنار تختتان یک لیوان آب بگذارید و به محض بیدار شدن از خواب، آن را بنوشید. این کار علاوه بر انرژی دادن به بدنتان، سوخت و ساز آن را نیز راه می اندازد. سومین مورد ورزش صبحگاهی است. می دانیم که خیلی سخت است صبح زود از خواب بیدار شوید و سر کارتان بروید، اما این حرکات ساده ای را که به شما توصیه می کنیم امتحان کنید ...
مبارزه با دشمنان موبایلی
به گزارش خبرگزاری بسیج استان مرکزی؛ویروس تنها مربوط به سیستم های رایانه ای است و توسط ویروس نویسان نوشته می شود. پس از اجرای فایل ویروسی توسط کاربر، ویروس به طور مخفی نسخه ای از خودش را تولید کرده و به برنامه های دیگر انتقال می دهد. باز کردن پیوست در ایمیل، بازدید از وب سایت های آلوده، کلیک روی یک فایل اجرایی یا مشاهده یک تبلیغ آلوده می تواند باعث انتشار ویروس در کامپیوتر شما شود اما در مورد گوشی ...
اتحادیه اروپا این بار بر علیه اپل
در چند وقت اخیر اتحادیه اروپا به ابر برندهای حوزه تکنولوژی فشارهای بی سابقه ای را وارد کرده است. برای مثال گوگل همراه با جریمه نقدی، به علت قانون رقابت دیگر قادر به پیش فرض قرار دادن موتور جست وجوگر خود نخواهد بود. به تازگی نیز اپل مورد سخت گیری این اتحادیه قرار گرفته است. درواقع در راستای حفظ محیط زیست، تلاش ها بر این است که تمامی کابل های شارژ، یکسان شوند. این امر در حالی است که اپل همواره به ...
چندبررسی ساده سلامت در منزل
... تغییرات دمایی بدن| سلامت گردش خون توجه به تغییرات دمایی بدن به ویژه در شرایط دمایی شدید می تواند شما را از سلامت رگ ها و گردش خون آگاه کند. گرمای بیش از حد، استرس و خوردن غذای بسیار تند ممکن است باعث برافروختگی صورت، قرمزی گونه ها و بینی شود. این شرایط بدان معنی است که رگ های خونی در حال گشاد شدن هستند و این نشانه خوبی نیست، به خصوص اگر بین 30 تا 55 سال سن دارید. سرد بودن دست ها و پا ...
چند بررسی ساده سلامت در منزل
خستگی یا افسردگی را نیز تجربه می کنید. تغییرات دمایی بدن| سلامت گردش خون توجه به تغییرات دمایی بدن به ویژه در شرایط دمایی شدید می تواند شما را از سلامت رگ ها و گردش خون آگاه کند. گرمای بیش از حد، استرس و خوردن غذای بسیار تند ممکن است باعث برافروختگی صورت، قرمزی گونه ها و بینی شود. این شرایط بدان معنی است که رگ های خونی در حال گشاد شدن هستند و این نشانه خوبی نیست، به خصوص اگر بین ...
استفاده از هوش مصنوعی لیورپول را به بهترین تیم جهان تبدیل کرده است
لیورپول بهره می برند. مفهوم کنترل بازی برای لیورپول بدان معنی است که از کدام قسمت های زمین برای استفاده در هر زمان معین بهترین استفاده را بکنند. اعضای این تیم اکنون مدتی است که از تحلیل داده ها استفاده می کنند. در یکی از بازی های فصل جاری در مقابل اورتون، این تیم تنها با یک پاس بلند ساده موفق شد مهاجم خود را در موقعیت تک به تک با بازیکن حرف قرار دهد. ایان گراهام ، مدیر کل بخش ...
خیاطی و طراحی لباس به کمک رایانه
....اگر از اندازه و سایز استاندارد موجود در برنامه استفاده شود چاپ الگو میتواند بلافاصله انجام پذیرد. اگر مایل به دستکاری و تغییر شکل ظاهری لباس در حال تهیه هستید میتوانید به منوی گذینه های الگو و دوخت مراجعه کنید.در این بخش شما شاهد گزینه های متفاوتی از قبیل دستکاری در سایز ها و نیز قسمت های البسه خواهید بود،با وارد کردن گذینه های دلخواه به رایانه الگوی جدیدی خلق می شود. چگونگی انتخاب ...
هماهنگی احکام دینی با عقل و فطرت/ عقل راهنمای قرآن و روایات است
بیاورید و پند بگیرید. از این آیه می توان استفاده کرد که خدا بر اساس عدل و احسان امر می کند و از افعال ناپسند بازمی دارد. ظاهر آیه دلالت می کند اعمالی که نزد همگان معروف و عدل و احسان یا منکر و ناپسند است مورد امر و نهی الهی واقع شده است و در ذیل آیه می خوانیم که خدا به شما تذکر و اندرز می دهد شاید شما متذکر شوید، این تعبیر تذکر جنبه یادآوری دارد نه آموزشی، زیرا که انسان بر اساس عقل خودش ...
علت اصلی وقوع انقلاب اسلامی به گوش نسل های جدید نرسیده است
در ایران خیلی زیاد شد که قبل از آن هم انگلیس خیلی فعال بود، افزود: خاطرات فردوس را دوستان بخوانند، چون از نزدیک ترین افراد به شاه بوده و ابعاد حضور تمام قدرت ها اعم از انگلیس، رژیم صهیونیستی یا کشور های دیگر را آشکار می کند که چطور چتر امنیتی آن ها برجامعه ما حاکم بود به طوری که سرویس های اطلاعاتی کاملا امر و نهی می کردند و بر مملکت ما مسلط بودند. با وجود اینکه گشایش های اقتصادی خصوصا افزایش قیمت ...
چند راهکار ساده برای رفع خطوط اخم بین 2 ابرو
رطوبت پوست را متعادل می کند. مصرف به اندازه آب، بافت های پوست را ترمیم و از بروز خط ابرو جلوگیری می کند. همچنین مصرف مکمل های حاوی اسیدهای چرب امگا 3 نیز در آب رسانی به پوست مؤثر است. ماساژ صورت را دست کم نگیرید این روش راهی آرامش بخش برای رهایی از خطوط اخم است. خیلی ساده انگشتان دست را روی پیشانی قرار و با حرکات دورانی صورت تان را ماساژ دهید. این کار باعث تحریک پوست اطراف چشم ...
انواع ماسک تنفسی و نحوه استفاده از ماسک برای پیشگیری از بیماریها
نقص ، سوراخ و پارگی در ماسک وجود ندارد. اگر ماسک دارای نقایص ، سوراخ و شکاف است ، آن را دور ریخته و ماسک جدید (استفاده نشده) دیگری را انتخاب کنید. مراحل قرار دادن ماسک روی صورت قسمت بالای ماسک را به درستی تنظیم کنید: برای اینکه ماسک تا حد ممکن به پوست شما نزدیک شود ، قسمت بالای ماسک دارای لبه خمیده اما محکم خواهد بود که می تواند در اطراف بینی شما قرار گیرد. قبل از استفاده از ...
آموزش باریک کردن خط فک با آرایش
نیز به چشم بیایید. به کمک یک خط فک زیبا چهره شما باریک تر خواهد بود . خطوط فک کشیده و باریک هستند و در نتیجه ظریف تر به نظر میرسید. در خانوم ها به جای صورت مربعی، داشتن یک منحنی زنانه زیباتر است و همچنین وقتی خطوط فک به خوبی مشخص اند به نحوی که گردن از صورت جدا شده و قسمت پایین فک زاویه دار است چهره به استانداردهای زیبایی نزدیک تر میشود. از آن جایی که شما نمی توانید بدون عمل جراحی ...
نشست "کتاب خوان فاطمی" در رشت برگزار شد+ تصاویر
...> وی کتاب قرآن فارسی را به عنوان یکی دیگر از کتب مورد علاقه خود معرفی کرد و افزود: قرآن یعنی تمام ائمه(ع) و یکی از ویژگی های بارز حضرت زهرا(س) این است که یک خانم 18 ساله دربرابر ظلم و فساد سیستماتیک زمان خود ایستاد و جان خود را نیز در این راه از دست داد و این تعریف باعث می شود که تمام دنیا این بانوی بزرگوار را بشناسند و او را قبول کنند. یکی دیگر از مداحان اهل بیت(ع) در این مراسم کتاب ...
روش های طلایی و موثر برای چاق شدن صورت
برجسته بودن گونه ها و پُر بودن صورت، میتونه تاثیر خیلی زیادی در افزایش زیبایی چهره داشته باشه و همچنین باعث میشه تا چهره و صورت شما جوان تر دیده بشه. در سنین جوانی، به دلیل وجود چربی های زیر پوستی در گونه ها، چهره افراد به طور طبیعی چاق و کامل دیده میشه اما با افزایش سن، کاهش وزن و ... به مرور زمان، این چربی ها از بین میره و باعث میشه تا صورت افراد لاغر تر به نظر برسه. شما میتونید با ...
پیشگیری از “کرونا” ؛ راهنمای ساده و مختصر
به گزارش آژانس خبری تبریزمن به نقل از عصر ایران، پیشگیری از کرونا ؛ این مهم ترین دغدغه ما در روزهایی است که گسترش ویروس مرگبار کرونا تیتر مستمر رسانه های جهان است؛ ویروسی که به همسایگی ایران نیز رسیده و بعید نیست به زودی خبر ورودش به ایران نیز منتشر شود. در این مطلب، تمام آنچه می توانیم برای جلوگیری از ابتلا به کرونا انجام دهیم را یکجا جمع کرده ایم و با زبانی ساده توضیح داده ایم. لطفا ...
چرا شاه آواره شد؟
کیهان انگلیسی به علت مقاله ای انتقادی در رابطه با زندگی در تهران که یک مقاله صرفاً اجتماعی بود، تبعید شد. وی افزود: در این میان، نمایندگان پارلمان نهایت انتقاد و دغدغه شان، در چرایی اجرایی نشدن اوامر و فرمایشات حضرت آریامهر خلاصه بود. وی همچنین در مورد تبعات چنین وضعیتی برای حکومت شاه افزود: شاه اگر اسیر تبلیغات و پروپاگاندای دستگاه خود نمی شد و گوش شنوایی داشت که علاوه بر ...
آیت الله مکارم:باید به خاطر برخی افراد خشک مقدس و تندرو از برنامه های مفید دست کشید/باید از تکنولوژی های ...
دادند به مسلمانان که بروید ببینید آن وسیله چیست شما هم بسازید؛ بنابراین نه تنها نباید عقب بمانیم، بلکه باید جلوتر هم باشیم. این مرجع تقلید با انتقاد از برخی افراد کج فهم در استفاده از تکنولوژی روز گفتند: البته برخی افراد خشک مقدس و تندرو به این گونه کارها اشکال می کنند؛ باید آنها را تحمل کرد و جاهایی که باعث حساسیت آنها می شود را مراقب بود؛ نمی شود به خاطر آنها از برنامه های مفید دست کشید ...
روشهای تقویت حافظه کودکان
غیراین صورت حافظه تان به تدریج رو به تحلیل می رود. در ذیل به برخی از راهکارهای بهبود حافظه اشاره می کنیم : یادداشت برداری از فعالیت های روزانه را به فرزندتان بیاموزید. به فرزندتان آموزش دهید آنچه به نظرش مهم می رسد را در دفتر یادداشت مخصوصی بنویسد. نوشتن، جزئیات ذهن را به سمت نکات مهم جذب و آن ها را به خاطر می سپارد . عمل نوشتن چندین برابر گوش دادن می تواند در فعال سازی ذهن نقش داشته باشد ...
استحمام در دوران بارداری، سه ماهه اول تا سوم
. آب داغ باعث مشکلات فشار خون ، سرگیجه و ضعف می شود و گاهی اوقات در سه ماهه اول ممکن است که به سقط جنین منجر شود . در این قسمت به شما توضیح می دهیم که در مراحل مختلف بارداری چگونه حمام کنید. 1. سه ماهه اول سه ماهه اول بارداری یک زمان مهم و حیاتی برای جنین است و در این مرحله تمام ارگان ها و اعضای بدن جنین شروع به رشد می کند و در نتیجه بیش از حد داغ بودن محیط برای او آسیب زا است ...
نکاتی که برای چیدمان فضای مطالعه باید به آنها توجه کرد
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مهم نیست خانه شما بزرگ است یا کوچک، یا اتاقی مجزا برای مطالعه دارید یا نه، مهم این است که فضایی هر چند کوچک را در گوشه ای از خانه، مثلاً اتاق نشیمن یا آشپزخانه، با چیدمانی مخصوص مطالعه به این کار اختصاص دهید. این امر برای دانش آموزان اهمیت بیشتری دارد، زیرا دانش آموزان باید یک فضای ثابت و ویژه برای مطالعه جدی داشته باشند. در ادامه به برخی ازنکات کلیدی در چیدمان ...
سفر به شهری افسانه ای در ایران با قطار !
قطار بسیار ساده تر از دیگر روش های حمل و نقل مانند هواپیما است. در سفرهای هوایی حتما باید از چند ساعت قبل در فرودگاه باشید و از آن سو در هنگام خروج از فرودگاه نیز در مقصد، باید زمانی را صرف تحویل گرفتن چمدان ها و بارهایتان کنید. با این حال اگر همچنان قصد دارید تا با هواپیما به شیراز سفر کنید، کافی است به صورت اینترنتی بلیط مورد نظرتان را از وب سایت معتبری مانند الی گشت تهیه نمایید. با این حال، در سفر ...
شاه کلید موفقیت در زندگی مشترک
، بلکه به عنوان زنی که می تواند در زمان های ترس و حتی شکست می تواند خودش باشد، به او اعتماد دارید و او هم می تواند به شما اعتماد کند. با او همدرد باشید برای درک یک نفر، باید " گوش و چشم" او باشید. گوش دادن، روشی برای درک دیگران است. شکایت کردن از خودتان را متوقف کنید و اشتباهات همسر خود را قضاوت نکنید. از انتقاد کردن خودداری کنید. کارهایی را انجام دهید که او بداند که شما نه تنها ...
چرا با وجود خستگی خوابمان نمی رود!
.... چرت زدن در طول روز می تواند باعث بیدار ماندن شما در زمان شب شود چرت زدن در طول روز باعث بالا رفتن انرژی در هنگام شب می شود. چرت های روزانه برای جبران کمبود خواب شبانه کافی نیستند. این خواب های کوتاه، بی خوابی شبانه ی شما را تشدید می کنند و تأثیر منفی ای بر میل طبیعی بدن تان به خواب دارند. یکنواختی شغل تان هم می تواند علت این مشکل باشد یکنواختی و ...
