سایر منابع:
سایر خبرها
کرونای روانی؛ بحرانی در بحران!
خود برای پیگیری چگونگی واکنش فیزیکی به شیوع بیماری کمک کند. این به معنای آن نیست که شایعاتی درباره علائم احتمالی ایجاد کنید، بلکه بیشتر توجه به آن چیزی است که برای بدن شما هنگام شنیدن خبر افزایش تعداد موارد کروناویروس رخ می دهد. به عنوان مثال، آیا ضربان قلب شما سریع تر می شود؟ احساس گرما یا سرما می کنید؟ آیا گزگز، پوچی یا احساس غرق شدن را تجربه می کنید؟ با آغاز شناسایی هر یک از این تغییرات در بدن ...
استاد رشته روانشناسی: با مدیریت هیجانات منفی به جنگ ویروس کرونا برویم
کنیم و با تقویت سیستم ایمنی به جنگ ویروس کرونا برویم و مطمئن باشیم او را شکست می دهیم. وی گفت: ویروس کرونا نگران کننده است و نیاز به توجه و مراقبت دارد؛ زمانی که احساس تهدید می کنیم و توانایی کافی برای مقابله با آن نداریم طبیعی است که دچار ناراحتی، نگرانی، اضطراب و ترس شویم. آشتیانی با بیان اینکه استرس، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و مقاومت ما را در برابر بیماری ها کاهش می دهد، اظهار ...
دستورالعمل” مدیریت روانشناختی دانشجویان در شرایط اضطرار”
به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه ، در شرایط بروز یک اضطرار،سانحه غیرمتداول و یا یک اپیدمی، شرایط خاصی پیش می آید که به آن “بحران”(crisis)می گویند. بحرانمجموعه ای از واکنش های روانی، رفتاری و عاطفی را در افراد جامعهبه وجود می آورد، برای مثال آشفتگی روانی، احساس فشار روانی شدید، ترسو تهدید، اضطراب، رفتارهای ناگهانی و بدون فکر و احساس استیصال و درماندگی.در چنین وضعیتی تعادل میان ...
استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟
هم که در هر دو بازه زمانی در اختیار دانشجویان قرار گرفته بود، بررسی شد. نظریه هایی وجود دارند که بر ارتباط میان افزایش استرس با احساس تنهایی و دیگر علائم روان شناختی تأکید دارند. هدف از ارائه پرسش نامه ها بررسی چگونگی این علائم بود. کیکلت گلیسر و همکارانش با بررسی های صورت گرفته (پرسش نامه ها و آزمایش خون) متوجه این موضوع شدند که پاسخ های سیستم ایمنی بدن دو دسته از دانشجویان، در مقایسه ...
حساسیت به تخم مرغ در کودکان
سیستم ایمنی در تفاوت پروتئین تخم مرغ از عوامل بیماری زا است. بدن پروتئین های تخم مرغ را به عنوان ویروس می بیند و حمله به کمک آنتی بادی های معروف به ایمونوگلوبولین (lgE) صورت می دهد. سلول ها احساس lgE می کنند و سریع هیستامین را از خود خارج می کنند. نتیجه این است که منافذ و بثورات پوستی، آبریزش بینی و غیره. به شخص یا اطرافیان وی به صورت حساسیت هشدار می دهد. کودک شما می تواند به هر نوع ...
چقدر پیاده روی برای بدن مفید است؟
توان سموم بدن را دفع کرد و روند آب کردن چربی های بدن را سرعت بخشید. اما چه مقدار پیاده روی داشته باشیم؟ دو پیشنهاد در این مورد وجود دارد: پیشنهاد اول: 30 دقیقه پیاده روی با شدت متوسط با سرعت کمی بیشتر از سرعت پیاده روی عادی برای 5 روز یا بیشتر در طول هفته. البته می توانید این 30 دقیقه را به دو زمان 15 دقیقه ای یا 3 زمان 10 دقیقه ای تقسیم کنید منظور از شدت ...
فرهنگ غذایی ایرانی ها برگ برنده کنترل بیماری کرونا
افراد بالاتر است. آیا امکان ریشه کن شدن بیماری کرونا وجود دارد؟ چهارآیین: به طور کل این نوع بیماری ها به 2 دسته نوپدیده و بازپدیده تقسیم می شوند که کرونا جزو دسته بیماری های نوپدیده است که قبلا وجود نداشته است؛ اما بیماری هایی نیز بوده اند که قبلا ریشه کن شده اند اما بعد از سال ها دوباره بروز داشته اند. برای همین حتی اگر کرونا هم ریشه کن شود معلوم نیست که چند سال ...
سیل عاطفی روابط شما را خراب می کند
آرام شدن افراد به دلیل افزایش هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول در بدن دشوار است که می تواند واکنش های فیزیولوژیکی مانند جنگ ، پرواز یا یخ زدن را نیز در پی داشته باشد. سیل هیجانی می تواند ضربان قلب شما را بالا ببرد و باعث شود نفس نفس شدید، احساس گود شدگی در معده و خشک شدن، انقباض گلو، سفت شدن قفسه سینه، تعریق، اضطراب و البته مشکل در تفکر و اختلال در صحبت کردن به صورت منسجم می شود. ...
مراقبت های روانی در کنار بهداشتی برای پیشگیری از شیوع کرونا ضروری است
بیماری کرونا فقط 2 درصد است اما خطر ابتلا به بیماری های روانی و مشکلات روانشناختی به دلیل وجود نارآرامی های روحی و روانی بیشتر از خطرهای جسمی خواهد بود. این استاد دانشگاه در اصفهان با اشاره به تحقیقی که نسبت به مشکلات روانی ناشی از بیماری کرونا در چین شد، گفت: 43 درصد از مردم آن کشور به دلیل شیوع بیماری کرونا دچار ترس و اضطراب شده و سیستم روانی بدن این درصد از افراد به هم ریخته که نتایج این ...
6دلیل احتمالی لوپوس
...: تقریبا 70 درصد از تمام موارد لوپوس به عنوان لوپوس سیستمیک دسته بندی می شود که یک اندام یا بافت اصلی مانند قلب، ریه ها، کلیه ها یا مغز را تحت تاثیر قرار می دهد.بسیاری از افراد مبتلا به لوپوس، درد مزمن ناشی از این بیماری را یکی از آزاردهنده ترین موارد مرتبط با آن عنوان کرده اند. پژوهشگران مواردی مانند ژنتیک، هورمون ها و تغییرات زیست محیطی را با ابتلا به لوپوس پیوند داده اند اما ...
با دیدن علائم ویروس کرونا باید به کجا مراجعه کرد؟
سیدهادی میرهاشمی متخصص بیماری های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره علائم ویروس کرونا اظهار کرد: اگر در خود علائمی مانند تب شدید، سرفه های خشک، آبریزش بینی، بدن درد احساس کردید، این نشانه ها لزوماً کرونا نخواهد بود بلکه ممکن است به بیماری های دیگری دچار شده باشید. با ظاهر شدن این علامت ها الزاماً نیازی به بستری شدن برای فرد مبتلا نیست. اما اگر فرد دچار علائم تنگی نفس یا ...
اخبار مربوط به ویروس کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
نفر از مردم اجازه ندارند به مناطق آلوده تردد کنند. برای افرادی که در ایتالیا زندگی می کنند، و هزاران نفری که به آنجا سفر کرده اند، اقداماتی وجود دارد که می توانند خطر ابتلا به این ویروس را کاهش دهند. این ویروس از انسان به انسان و از طریق ذرات و قطراتی که با سرفه خارج می شوند، منتقل می شود. از این رو باید بیشتر دست های خود را با مادهٔ ضد عفونی الکلی و آب گرم و صابون ...
دمنوش هایی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن
به گزارش شیعه نیوز ،انسان ها گاهی اوقات دچار اضطراب و استرس می شوند واین احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ فردی بیگانه نیست. زمان استرس، خوردن برخی گیاهان می تواند به کاهش اثر این حالت و عوارض ناشی از آن، کمک کند. از جمله این گیاهان می توان به موارد زیر اشاره کرد که هم آرام بخش است و هم به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری های دستگاه تنفسی کمک می کند: بابونه بابونه یکی از ...
چه عواملی خطر بیماری های کبد را افزایش می دهند؟
را افزایش می دهند. نشانه بیماری های کبد چیست؟ حالت تهوع، استفراغ، درد در قسمت راست و فوقانی حفره شکمی، کاهش وزن، خستگی، ضعف سیستم ایمنی بدن از علائم ابتلا به بیماری های کبدی هستند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ بیماری های کبدی به طور موقت در حال پیشرفت هستند و هیچ علائمی ندارند بنابراین بهتر است در هنگام بروز خستگی، ضعف، کاهش وزن، یرقان یا زردی پوست به پزشک مراجعه شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
کدام نوع آنفولانزا از همه خطرناک تر است؟
تواند بسیار خطرناک باشد. ویروس های آنفلوانزا نوع B همه گیر نیست. آنفولانزای نوع C ویروس های آنفلوانزای نوع C در افراد نیز یافت می شود با این حال خفیف تر از هر دو نوع A یا B است. به طور کلی انسان ها کمتر از طریق این نوع ویروس مبتلا می شوند، ولی در صورت ابتلا خفیف تر از دو نوع دیگر است. ویروس های آنفلوانزای نوع C باعث همه گیری نمی شود. آیا انواع مختلف ویروس ...
توله خرس هایی که شبیه بچه های انسان بازی می کنند +تصاویر
بنابراین افراد به ندرت آن ها را در طبیعت می بینند. زیرا خرس ها از حواس خود و توانایی حرکت بی سر و صدا برای پنهان کردن و فرار در صورتی که احساس کنند انسان ها نزدیک هستند، بهره می برند. طبق آماری که توسط مؤسسه منابع طبیعی فنلاند در سال 2019 قبل از شروع فصل ماهیگیری انجام شده است، حدود 2020 تا 2130 خرس در فنلاند وجود دارد. ...
ویروس کرونا برای ادامه حیات به چه چیزی نیازمند است؟
فعالیت می کند. او در مورد "آران ای ویروس ها" که برای نمونه ویروس "هپاتیت سی" هم از آن دسته است، تحقیق می کند. ویروس کووید 19 هم جزو همین گروه است. ویروسی که برای بدن ما غریبه است پیچمان نخستین رویارویی انسان با این ویروس را نکته ویژه این ویروس می داند. او می گوید: طبق داده هایی که از چین داریم، می توان نتیجه گرفت که این ویروس تنها یک بار از حیوان به انسان منتقل شده و از آنجا شیوع ...
چگونه هراس از کرونا سال 2020 را به سالی پر التهاب برای اهالی فناوری تبدیل کرده است؟
کشور به دلیل ملاحظات مختلف تعطیل کردند که منجر به کاهش پیش بینی درآمد سه ماهه نخست سال 2020 شد. با توجه به شیوع این بیماری و خطراتی که هم برای زندگی انسان ها و هم به طور کلی در اقتصاد جهانی وجود دارد ، امیدوارم که تصمیمات هر شرکت یا برگزار کننده رویداد در مورد اینکه آیا به جلو حرکت می کنیم توسط سرمربیان خنک و با استفاده از علم مبتنی بر واقعیت و اطلاعات خوب انجام شود. صرف نظر از آنچه در ...
اعضای خانواده باهم علیه کرونا / رفتار هیجانی منفی ممنوع
هیاهو برخورد می کنند؟ کشورهای اروپایی هم درگیر این بیماری شدند و حتی ابتلای برخی افراد در این کشورها منجر به فوت شده است اما مردم در این کشورها اطلاعات و اخبار را از مراجع موثق و متخصص دریافت می کنند و به شایعات در فضای مجازی توجه نمی کنند اما در ایران ، اخبار از هر منبع فیک و قلابی قابل دسترس است. علاوه بر موضوع استفاده از اخبار موثق، نباید از شرایط عمومی خانواده در این وضعیت ...
استفاده بیش از حد از مواد ضد عفونی کننده مشکلاتی در بدن ایجاد می کند
...> مطالعات منتشر شده در سال 2012 در Proceedings of the National Academy of Sciences اشاره می کند که تریکلوزان، یک ماده شیمیایی است که به دلیل خواص ضد باکتری در حجم زیاد در محصولات بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده آلاینده ای است که برای رشد بدن انسان و محیط زیست نگرانی هایی را به دنبال دارد. این مطالعه نشان می دهد که این ماده شیمیایی می تواند بر روی انقباض عضله قلب و عضلات اسکلتی ...
هوای پایتخت برای گروه های حساس ناسالم شد
تاثیر منفی داشته باشد اما در هوای ناسالم برای گروه های حساس که به رنگ نارنجی نشانه گذاری می شود، مقدار AQI بین 101 تا 150 قرار می گیرد که در نتیجه آن گروه های حساس اثرپذیری بیشتری از آلودگی هوا خواهند داشت. در هوای ناسالم که به رنگ قرمز است، کلیه افراد جامعه در معرض مخاطرات ناشی از آلودگی هوا قرار می گیرند و حتی ممکن است گروه های حساس دچار عوارض شدیدتری شوند. افزون بر این در هوای بسیار ناسالم که به رنگ بنفش نشان داده می شود و عدد AQI بین 201 تا 300 قرار می گیرد، احتمال بروز عوارض جدی برای سلامت افراد جامعه افزایش می یابد. ...
گریه برای شهدا، گریه ضعف نیست گریه اراده است
جنازه ی شهدا، مجلس عزای شهیدان، تکرار نام شهیدان، عزا است، گریه هم در آن هست، امّا وسیله ای برای احساس عزّت، احساس قدرت و احساس شجاعت است. شما ببینید تشییع شهید سلیمانی، در سرتاسر کشورمان و در بیرون از این کشور چه حادثه ی عظیمی را به وجود آورد! بر خلاف آنچه بعضی در یک برهه ای با یک گرایشات روشنفکرانه ای تصور میکردند، گریه ی در مجالس شهیدان، گریه ی ضعف نیست؛ گریه ی اراده است، گریه ی عزم است، گریه ی تبیین احساسات عالی یک انسانِ وسطِ میدان است. " انتهای پیام/ ...
کرونا کمترین میزان مرگ را در میان ویروس های خطرناک دارد
به بیماری سارس 36% افراد جان خود را از دست خواهند داد. تب کریمه کنگو هرگاه احساس کبودی در اعضای بدن خود مشاهده کردید و یا از بینی و دهانتان به صورت مکرر خون خارج شد حتما به پزشک مراجعه کنید؛ چرا که احتمال مرگ شما بعد از ابتلا به این بیماری وجود داشته و حتی تب کریمه کنگو نسبت به سایر بیماری ها تا 40% افراد را به کام مرگ می کشاند. نیپاه ویروس نیپاه برای ...
استفاده از ماسک برای افراد سالم توصیه نمی شود
، خاطرنشان کرد: این ویروس از طریق تنفس و تماس با سطوح آلوده به راحتی از انسان به انسان منتقل می شود به همین دلیل بهتر است مردم از حضور غیرضروری در اماکن شلوغ اجتناب کنند. نادری با بیان اینکه تنها بیماران مبتلا به کرونا که دچار مشکلات و عوارض حاد تنفسی می شوند نیاز به بستری در مراکز درمانی پیدا می کنند و مردم نباید در این زمینه نگرانی داشته باشند، تصریح کرد: در زمانی که فرد با علائمی همچون احساس تنگی و سختی نفس، ضربان قلب تند، و هر گونه احساسی که با علائم معمول فرد متفاوت بود مواجه شد در آن زمان باید به مراکز درمانی مراجعه کند. ...
میز خبر
شهرهای دیگر شدیدتر است. هر روز تماس های بسیاری از کمبود محلول ضدعفونی کننده و سایر موارد دریافت می کنیم. نبود امکانات، ریسک رسیدگی به بیماران را بالا می برد و در عین حال جان کادر درمان را هم بیشتر با خطر مواجه می کند. او می گوید همکارانش در بیمارستان ها در شرایط سختی مشغول به کارند و در این شرایط لازم است درک مشترکی از فضا وجود داشته باشد، مردم آرامش شان را حفظ کنند و در صورت دیدن علایم بالینی ...
باورهای درست و غلط درباره آب خوردن
لیوان آب بنوشید مایعات دیگر قبول نیست؛ فقط آب! اگر یک باور غلط وجود داشته باشد که هرگز نتوان آن را از بین برد این است که هرکسی باید روزانه هشت لیوان آب و فقط آب بنوشد. هرچند که آب در دسترس ترین و اقتصادی ترین نوشیدنی است که بدن شما را هیدراته نگه می دارد، ولی تحقیقات جدید نشان داده خانم ها باید تلاش کنند روزانه دو لیتر آب معادل هشت لیوان و آقایان سه لیتر یا دوازده لیوان مایعات دریافت ...
افزایش آگاهی عمومی ضرورتی مهم برای مقابله با بیماری کرونا در کاشان
به بستری داشتند موجب شناسایی این ویروس در چین شد و به تدریج اطلاعات تکمیلی نشان داد که ویروس از حیوان واسطه به انسان و سپس از انسان به انسان منتقل شد که البته این احتمال هم وجود دارد که در گونه حیوانی برخلاف انسان واکنش حادی نداشته باشد. دهقانی ادامه داد: علایم اولیه کرونای جدید مانند سرماخوردگی های ویروسی است اما تب و بدن درد و سرفه مهم تر و سایر علایمی مانند آبریزش بینی هم ممکن است در ...
تعریف ترس چیست؟ انواع ترس کدامند؟ درمان ترس
احساس می کنید، مانند افزایش ضربان قلب، تعریق و سطح بالای هورمون آدرنالین . اگر با واکنش جنگ یا گریز آشنا باشید، در اصل همان چیزی است که احساس می کنید بدنتان آماده جنگ است یا فرار کردن. این یک واکنش خودکار برای بقاست و بسیار حیاتی است، حتی در موقعیت هایی که از نظر جسمی خطرناک نیستند، ممکن است آن را تجربه کنیم. مثلا هنگام کنفرانس در مدرسه میزان عرق کردن و ضربان قلب شما ...
نتایج کالبدشکافی افرادی که بر اثر کروناویروس فوت کرده اند اعلام شد
می باشد، اما تورم شدیدتر است. در کیسه هوایی، نشتی از مایعات چسبناک نیز مشاهده شد، که احساس غرق شدن را که توسط بیماران در شرایط حاد و بحرانی گزارش شده است را توضیح می دهد. این گزارش حاکی است، نتایج مطالعه COVID-19 در مورد آسیب به قلب، کلیه ها، مغز، طحال و دستگاه گوارش نتیجه ای نداده است و نیاز به مطالعه بیشتر دارد. این تا حدودی به این دلیل است که 11 جسد متعلق به افراد در سنین 52-80 سال ...
مراکز اهدای خون عاری از هرگونه آلودگی ناشی از ویروس کرونا هستند
می شنویم، اما این شعار با وجود ساده بودن می تواند در زمان اجرا شدنش همه روزه جان میلیون ها نفر را در جهان نجات دهد. هنوز خون طبیعی انسان ها می تواند تنها راهکار و رکن اصلی حفاظت از سلامت انسان ها یا جلوگیری از مرگ ها در اثر خونریزی، اعمال جراحی، تروما یا برخی بیماری های خونی باشد. اهدای خون می تواند برای پاکسازی بدن از مواد سمی و رفع کننده انواع سرطان ها در بدن تا حد زیادی حائز اهمیت ...