سایر منابع:
سایر خبرها
استرس ابتلا به کرونا خطرناک تر از خود کرونا
گردشگری خود انتخاب می کنند نیاز به آرامش و توجه بیشتری دارند و باید تمهیدات لازم را جهت آرام سازی جو ملتهب جامعه به کار برد. لذا همانگونه که همگی هم میدانیم یکی از مواردی که سیستم ایمنی بدن را براحتی تضعیف می کند اضطراب و استرس است و می بایست در اینگونه مواقع احساسات منفی مانند استرس، ناراحتی، ترس، نگرانی را باید از خود و اطرافیانمان دور نگه داشته و تلاش کنیم که افزایش آرامش و امید و با ارائه ...
از بسیج همگانی برای شکست کرونا تا به راه افتادن پویش های حمایت از پزشکان
...> صاحب نجفی مسؤول روابط عمومی اوقاف و امور خیریه استان مازندران از تشکیل پویش #کرونا_را_شکست_میدهیم توسط خادمین آستان مقدس امامزادگان و بقاع متبرکه مازندران خبر داد و گفت: برای گذر و پیشگیری از شیوع ویروس کرونا ضمن رعایت نکات بهداشتی، حفظ آرامش روانی جامعه و دوری از اضطراب و استرس ضروری است که در همین راستا پویش #کرونا_را_شکست_میدهیم توسط خادمین بقاع متبرکه استان اجرایی می شود. وی افزود ...
احتمال بروز مجدد "کرونا" در بهبودیافتگان این بیماری چقدر است؟
وی با تاکید بر اینکه کشور مطمئنا بر ویروس کرونا غلبه می کند، خطاب به مردم خاطرنشان کرد: مردم به شایعات عجیب و غریب توجه نکنند و استرس و اضطراب نداشته باشند. اگر مردم این هیجان و ترس را در رعایت اصول بهداشتی و پیشگیری صرف کرده و تنها در مواقع ضروری از منزل خارج شوند، ظرف تنها دو هفته می توان چرخه انتقال را شکسته و از این بحران خارج شد. این فوق تخصص ریه بیمارستان مسیح دانشوری با بیان ...
چگونه بر استرس ناشی از شیوع کرونا غلبه کنیم؟
استرس در هر فردی طبیعی است و در افراد در معرض خطر و نزدیکان آنها بیشتر دیده می شود. در زمان همه گیری یک بیماری عفونی لازم است که هم به سلامت جسمی و هم به سلامت روانی خودمان دقت داشته باشیم و بدانیم چه موقع از دیگران کمک بگیریم. باید بدانیم که نشانه های استرس مجموعه ای از پاسخ های رفتاری، فیزیکی، هیجانی و شناختی هستند که همگی از شاخصه های اضطراب و استرس می باشند. نشانه های استرس ...
چالش های خبر بد
مهدی قاسمی روز دوشنبه در گفت وگو با ایرنا با بیان اینکه عمده دلیل پنهان کاری در رساندن خبر بد، جلوگیری از اضطراب و افسردگی و یا حتی آسیب بیشتر به فرد یا افراد مخاطب عنوان می شود، اظهار داشت: برای بسیاری از افراد این اتفاق رخ داده و به خوبی تجربه شده که از دادن خبر بد به دوستان و نزدیکان بر حسب میزان بدی خبر، حس ناخوشایندی در روان انسان بوجود خواهد آمد. وی برای نمونه گفت: خبر فوت یکی از ...
چگونه توصیه های بهداشتی درباره کرونا را به کودکان آموزش دهیم؟
مهرداد فلاطونی اظهار کرد: در جهان هستی اتفاقاتی رخ می دهد که تحت کنترل ما نیست، اتفاقاتی که می تواند روان انسان ها را تحت تاثیر قرار دهد، اما اگر نتوانیم اضطراب ناشی از این اتفاقات را کاهش دهیم، هورمون کورتیزول در بدن ترشح و در پی آن سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود. به گفته وی، به طور قطع ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن نه تنها فرد را مستعد ابتلا به ویروس کرونا بلکه مستعد ابتلا به بیماری های دیگری نیز خواهد کرد ...
از کرونا هیولای پوشالی ساختیم
لحاظ ذهنی و درونی و شرایط اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی و سیاسی برای مشکل فعلی کرونا ندارد طبیعتاً مردم خود را در مواجهه با این مشکل تنها احساس می کنند. استرس و اضطراب تا حدی در مواجهه با بیماری کرونا مفید است و همین استرس تا حدی حمایت کننده خواهد بود و باعث می شود مردم بیشتر مراقبت کنند، اما وقتی ترس و استرس در برخورد با بیماری همه گیر بیشتر شود مضر است و کیفیت زندگی تأثیر معکوس می گذارد و ...
ویروس کرونا؛ آیا استفاده از ضدعفونی کننده ها از ابتلا به کرونا جلوگیری می کند؟
واکسنی برای درمان آن بیابند، اما هنوز موفق نشده اند؛ البته محققان چینی در جریان تلاش هایشان به یک واکسن خوراکی دست یافته اند که توانسته تا حد زیادی در درمان ویروس کرونا موثر بوده و عوارض جانبی کمتری داشته باشد. اما اقدامات پیشگیرانه که عمدتا شامل رعایت استاندارد های بهداشتی برای کاهش خطر ابتلا همچنان بهترین راه است. استفاده بیش از حد از مواد ضد عفونی کننده خطر ابتلا را افزایش می دهد ...
توصیه های طلایی به مادران باردار در مقابله با کرونا
و به شرط رعایت نکات بهداشتی در هوای آفتابی حضور داشته باشند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اهمیت سلامت روان مادران باردار، توضیح داد: در حال حاضر به علت شیوع کرونا، بسیاری از مردم دچار اضطراب و نگرانی شده اند، به همین خاطر زنان باردار باید از مسائل استرس زا پرهیز کنند، زیرا استرس می تواند عوارض متعددی در پی داشته باشد. وی ادامه داد: به همین خاطر ...
راهی برای کاهش اضطراب دختران
اختلال اضطرابی با شیوعی به میزان 27-5 درصد در جمعیت عمومی، شایع ترین اختلال روانشناختی در دوران کودکی و علت اصلی اختلال در عملکرد تحصیلی، روابط خانوادگی، کارکرد اجتماعی و روابط با همسالان است. محققان در پژوهشی با عنوان" بررسی اثربخشی درمان گروهی شناختی-رفتاری بر میزان اضطراب و خستگی پذیری دختران مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر" این موضوع را بررسی کرده اند. در این پژوهش که توسط زهرا ...
مردم باید برای حفظ سلامت خود به توصیه های وزارت بهداشت عمل کنند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حجت الاسلام سعید سالاری، امام جمعه موقت شهرستان بندر خمیر در گفتگو اختصاصی با خبرنگار هرمز گفت: دشمن در راستای فشار حداکثری بر ملت ایران است و این روزها درصدد افزایش ترس و اضطراب مردم است. وی ضمن تقدیر از مدافعان سلامت و فعالان حوزه بهداشت و درمان که برای مقابله با ویروس کرونا تلاش می کنند، خاطرنشان کرد: برای عبور از این گرفتاری همگان باید به دستورات و راهنمایی های بهداشتی مسئولان وزارت بهداشت جدا توجه و عمل کنیم و مانع از سرایت و ابتلای خود و دیگران به این بیماری شویم. انتهای پیام/ ...
قایق های صیادی از قافله دریافت سهمیه بنزین عقب مانده اند
، مصرف سوخت این قایق ها، با توجه به نظرات فائو در این زمینه، قدرت موتور، فاصله صیدگاهی، روزهای دریاروی در نهایت با 1200 لیتر سوخت 1500 تومانی به صیادان موافقت گردید لیکن تا این لحظه با گذشت چند ماه خبری از عملی شدن آن نیست. سخنگوی صیادان کشور تصریح کرد: این موضوع باعث ایجاد اضطراب در تعاونی ها و در بین صیادان شده است. آتین عنوان داشت: در کشور های خارجی میزان سوخت مورد نیاز ...
اجرای طرح تریاژ در منزل در سراسر کشور/ بسیج زمینه های انتقال کرونا را از بین می برد
با راهنمایی ها بهبود نیابند به مراکز مراجعه خواهند کرد. وی ابراز داشت: در تلاش هستیم در 3 استان کشور که بیشتر درگیر این مسئله هستند با این طرح زمینه بروز و انتقال بیماری هر چه سریعتر از بین برود. رئیس بسیج جامعه پزشکی کشور با اشاره به اینکه این طرح با استقرار 6 کانکس در قم شروع شده است، گفت: این کانکس ها در روز های قبل در مناطق محروم قم مستقر شده و در حال ویزیت مردم هستند تا ...
آقای جوان خندوانه بماند برای چه زمانی؟
هموطن خود تلاش می کند. یکی از ارگان هایی که نقش مهمی در ایجاد آرامش و برقرار کردن فضایی دلچسب برای خانواده ها در ایامی که تفریحات خارج از خانه محدود شده است دارد، سازمان صداوسیما است. در حال حاضر در تمامی شبکه ها شاهد پخش سریال، فیلم، مسابقه و برنامه های آموزشی مختلف و سرگرم کننده و جذاب هستیم تا نگرانی و اضطراب ناشی از کرونا را کمرنگ کند. یکی از برنامه هایی که می تواند موجبات ...
خانواده ضامن ایجاد نشاط اجتماعی در مواقع بحران / تعطیلی فرصت تجدید قوای روحی و جسمی جامعه در برابر کرونا
می آیم. نجمه افروشه، کارشناس روانشناسی در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از هرمزگان ، گفت: افراد در مواجهه با اپیدمی ها شرایط را ارزیابی می کنند و وقتی احساس می کنند شرایط موجود در کنترل آنها نیست دچار اضطراب و نگرانی می شوند و واکنش نشان می دهند، در این میان کودکان ممکن است به روش های مختلفی نسبت به استرس واکنش نشان دهند به واکنش های کودکانه کودکانمان پاسخ ...
سیاست گذار و تجربه جهانی کرونا
این موضوع اگر در مقطع کنونی گوشزد نشود پس از خوابیدن غائله ممکن است به فراموشی سپرده شود. رفتار سیاست گذار یکبار دیگر تلخی بی عملی و ضعف کلان نگری را به شهروندان یادآور می شود. بنابراین تلاش های کادر درمانی از کادر سیاست گذاری باید جدا شود. آنچه در این مطلب می آید ناظر به بخش سیاست گذار است. تردیدی نیست که راه حل دارویی فوری برای جلوگیری از شیوع این ویروس وجود ندارد و شاید به این زودی ها دنیا نتوا ...
شایعه پراکن مربوط به کرونا بازداشت شد
به گزارش پایگاه خبری پلیس، سرهنگ سعید راستی، اظهار داشت: در روز های اخیر شاهد برخی خبرسازی ها و شایعه پراکنی های کذب از سوی تعدادی از کاربران فضای مجازی بودیم که به طور عمدی و یا گاهی سهوی با انتشار مطالب کذب در خصوص ویروس کرونا، موجب ترس و نگرانی در جامعه شده بودند. وی با اشاره به اینکه در تحقیقات پلیسی یکی از کاربران فضای مجازی که مطالب کذب را منتشر می کرد، شناسایی شد، افزود: تحقیقات ...
سیاه دانه چه خواصی دارد؟
15-باعث کاهش عوارض داروهای شیمی درمانی بر کلیه ها می شود. 16- با طبع گرم بسیار انرژی زا و باعث از بین رفتن افسردگی می شود. 17-مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و تپش های قلب و تنظیم ضربان قلب می شود. 18- سیاه دانه دارای ماده ای هست که در بدن تولید انتی هیستامین می کند به همین دلیل برای درمان حساسیت ...
کرونا بگیر، زن نگیر!
ایران گذاشته و سرچشمه استرس، نگرانی، تحلیل، تکاپو، برنامه ریزی و صد البته طنز نوشته های زیادی شده است. طنز نوشته هایی که گاه علاوه بر خنده، خواننده را به ترس مهمان می کند و گاه نیز در ذهن ماندگار می شود. عده ای از روند تبدیل دردها و غصه ها و مشکلات و حتی بحران ها به طنز و شوخی و خنده اظهار نگرانی می کنند و عده ای هم می گویند اشکالش چیست؟ بگذارید مردم شاد باشند و به ریش مشکلات بخندند، مگر ...
مدیریت ویروس کرونا در کهگیلویه وبویراحمد با نسخه همدلی
...؛ یاسوج- به گزارش توازن و به نقل از ایرنا دامنه نفوذ و گسترش روزافزون ویروس کرونا این روزها اضطراب و نگرانی هایی به متن جامعه وارد کرده اما در استان کهگیلویه وبویراحمد طبق آمارها و رصدهای میدانی وضعیت حاکم ، اوضاع در سایه همدلی، انسجام و هماهنگی همه ارکان و دست اندرکاران امر در کنترل بوده و درحال مدیریت است. بر اساس آخرین آمار شمار مبتلایان به ویروس کرونا در ایران تا ...
سپاه فتح کهگیلویه و بویراحمد با همه توان از شیوع ویروس کرونا جلوگیری می کند
همه ادارات باید برای مبارزه با ویروس کرونا گارد مقابله ای بگیرند، گفت: یکی از مشکلات کنونی ما این است که مردم از لحاظ روحی و روانی دچار اضطراب شده اند و باید ادارات ملزام شوند که بحث آرامش بخشی و مشاوره توسط کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی در دستورکار آنها قرار گیرد. انتهای پیام/543/ش — لینک منبع ...
ویروس کرونا؛ نیروهای عملیات ویژه اورژانس تهران، خط مقابله با بحران کرونا
10 هزار نفر تاکنون به علت ترس از مبتلا شدن با کارشناسان اورژانس کشور تماس گرفته اند، اما تعداد بسیار محدودی از آن ها به این ویروس مبتلا شده بوده اند و ریشه این تماس ها ناشی از اضطراب مردم است و هنگام شنیدن صحبت کارشناسان به آرامش می رسند. بیشتر بخوانید: علائم این بیماری مرگبار با تب و لرز، سرفه و تنگی نفس آغاز می شود محمد جواد نادمی مسئول عملیات ویژه اورژانس تهران گفت: واحد ...
مردم تذکرات مسئولان بهداشت و درمان را جدی بگیرند
طلب کنند مسلما خدای متعال خواسته ملت و همه مردم را پاسخ خواهد داد و انشالله امیدواریم هر چه زودتر این بلیه و گرفتاری رفع شود. وی ادامه داد: مردم خیلی ترس و وحشت و اضطراب به خودشان راه ندهند، این یک گرفتاری است که پیش آمده و مهم این است که مردم طمائنینه، آرامش و امید داشته باشند. انشاالله اینها برطرف خواهد شد. ترس و اضطراب از گرفتاری، بیشتر به انسان لطمه وارد می کند. با توکل به خدا و ...
آوازهایی برای گیتار شنیدنی شد
کشور طبیعتاً شرایط استقبال از آثار موسیقایی نیز دچار افت شدیدی می شود. بنابراین تمام تلاش گروه اجرایی مجموعه آوازهایی برای گیتار بر این اساس است که این مجموعه در بهترین شرایط ممکن به دست مخاطبان برسد و امیدوارم بتوانیم در این شرایط معرف شایسته ای برای آثار یک هنرمند بزرگ مانند سهیل نفیسی باشیم که قطعا شنیدن کارهای او در این شرایط می تواند یکی از راه های کاهش اضطراب و بحران های روحی مردم باشد. از انتشار آخرین اثر سهیل نفیسی با عنوان طرح نو که بر اساس اشعار حافظ ساخته شد بیش از سه سال می گذرد و حالا مجموعه ای از تمام آثار او به همت نشر نغمه حصار آماده انتشار شده است. ...
علاوه بر رعایت بهداشت باید به سلامت روان هم توجه کنیم
مرحله بعد می توان با نزدیک شدن به کودک از میزان ترس کودک بپرسند و راه های پیشگیری را به کودک آموزش دهند. در صورت اخلال در خواب و درس کودکان باید به پزشک و روانپزشک مراجعه کرد. فرهاد ملک در ادامه درباره نوجوانان نیز گفت: ضمن اینکه باید به نوجوان آرامش داد باید زمان هایی هم برای تنهایی آن ها اختصاص داد. حضور در منزل از گسترش بیماری جلوگیری می کند، اما توصیه می شود هرکاری تا قبل از این ...
ویروس احتکار
ها تدابیر لازم در این راستا اندیشیده و اجرایی نشد تا این اتفاق و گله گذاری آن هم در شرایطی که جامعه نیازمند امیدبخشی و درک وحدت در همه سطوح است، دچار نوعی اضطراب و سردرگمی شود و بیش از گذشته دل به وعده های شنبه و... نبندد. از همان ابتدای ورود ویروس به کشور و اعلام اخبار پیرامون این مساله بارها گفتیم و نوشتیم و نوشتند که یکی از اصلی ترین و مهم ترین کنش ها در مواجهه با شیوع این بیماری ...
ترک بوسیدن ضریح ائمه بی ادبی نیست اما ترک زیارت مذموم است/ برای غلبه بر استرس شیوع کرونا از اعمال و ...
به گزارش خبرنگار حوزه معارف اسلامی گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا ، اخبار مربوط به ویروس کرونا این روزها از همه طرف جامعه را دربرگرفته و باعث ایجاد ترس و استرس آشکار در زندگی مردم شده است. بروز این بیماری ویروسی که از ووهان چین آغاز شد؛ خیلی زود مرزهای این کشور را پشت سر گذاشته و طبق آخرین اطلاعات تاکنون به 51 کشور جهان پاگذاشته است. کروناویروس یا همان کووید 19، به ایران هم رسید و برخی از شهروندان ...
اقدامات ضدکرونایی نیروهای مسلح؛ از تولید ماسک توسط وزارت دفاع تا تشکیل قرارگاه پزشکی سپاه
به گزارش خبرنگار حوزه امنیتی و دفاعی گروه سیاسی خبرگزاری آنا ، چند وقتی است ویروس کرونا مهمان ناخوانده ما ایرانی ها شده و موجی از التهاب و اضطراب را به وجود آورده است. پس از شیوع این بیماری در کشور، همه دستگاه ها اعم از نظامی و دولتی و حتی خصوصی وارد میدان شده اند تا ریشه این ویروس را بخشکانند. دستگاه های نظامی کشور همانند دستگاه های اجرایی از ابتدای اعلام خبر شیوع ویروس کرونا، سنگ ...
سوالات "کرونایی" را از این شماره ها بپرسید
ارائه مشاوره و راهنمایی به مردم در زمینه کروناویروس جدید راه اندازی کرده و یا ظرفیت سامانه های خود را ارتقاء داده اند. به طوری که سازمان بیمه سلامت هم اعلام کرد که مردم می توانند با شماره گیری سامانه 1666 این سازمان سوالات خود را درباره کرونا ویروس جدید بپرسند. همچنین سازمان بهزیستی کشور هم اعلام کرد که با توجه به شیوع کرونا ویروس دربرخی مناطق کشور، شاهد افزایش اضطراب و تنش های روانی در بین بعضی از هموطنان هستیم. از این رو خط مشاوره تلفنی 1480 (صدای مشاور) همه روزه از ساعت 8 صبح تا 20 (8 شب) به صورت رایگان خدمات مشاوره و روانشناختی را در سراسر کشور به عموم مردم جامعه ارائه می کند. ...
احتمال ثبت نخستین بیمار کرونا در شهرستان خواف قوت گرفت
یونس بهره مند در گفت وگو با خبرنگار ایلنا، ضمن تایید مطلب فوق اظهار داشت: شخص مورد نظر که حدود 70 ساله است با علایم این بیماری به بیمارستان مراجعه کرده که بلافاصله پزشکان آزمایشات اولیه را انجام داده که متاسفانه متوجه شدیم شخص مورد نظر به احتمال زیاد مبتلا به بیماری کرونا ویروس است. بهره مند در ادامه با تاکید بر اینکه همشهریان خوافی با دوری از اضطراب و استرس مسائل بهداشتی را بطور کامل ...