راه های مقابله با خشکی پوست
سایر منابع:
سایر خبرها
راه های مقابله با خشکی پوست
در دمای اتاق به حالت جامد است. پیش از خواب یا هر زمان دیگری، از آن به عنوان کرم مرطوب کننده استفاده کنید. برای بهبود خشکی دست ها و پاشنه پا، آن را روی پوست بزنید و با یک جوراب ضخیم یا دستکش غیر پلاستیکی بپوشانید. درمان های خشکی پوست تغییرات خیلی ساده در سبک زندگی می تواند به جلوگیری از خشکی پوست کمک کند. از حمام کردن یا دوش گرفتن با آب داغ خودداری کنید. زمان دوش گرفتن تان ...
درمان لک های صورت به روش خانگی
این روش را انجام دهید تا نتیجه دهد اگر پوست حساسی دارید، آب لیمو را با گلاب و گلیسیرین ، به روش زیر میکس کنید. ماسک آرد باقالی پودر باقالی دو قاشق غذاخوری (می توانید باقالی خشک را آسیاب کنید) سرکه یک قاشق مرباخوری آب پنج قاشق غذاخوری روش تهیه و استفاده: این مواد را با هم مخلوط کنید و روی لک های صورت و قسمت هایی از پوست که کدر هستند ...
راه های پیشگیری از اگزما و آلرژی پوستی در اثر شستشوی مکرر دست ها
دکتر زهرا سادات سجادی مقدم متخصص پوست در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، گفت: پوست در واقع یک سطح دفاعی محسوب می شود و مراقبت از آن بسیار مهم است، در حالت عادی کسانی که پوست خشک دارند باید بیشتر از کرم های مرطوب کننده استفاده کنند. او ادامه داد: در شرایط کنونی که کشور درگیر بیماری کووید 19 یا کرونا هست و مردم باید بیشتر از مواد ضدعفونی کننده برای دست ...
روش هایی برای پاکسازی پوسته سر کودکان
نوزاد بکشید تا پوسته ها را شل کند. بگذارید روغن چند دقیقه روی پوست سر بماند تا پوست سر را مرطوب کند. شما همچنین می توانید این روند را برای کلاه گهواره به کار ببرید قبل از هر حمام رفتن این کار را تکرار کنید. با کم شدن پوسته ها می توانید، تعداد دفعات را کاهش دهید. نکته، مطمئن شوید، تمام روغن را کاملاً شسته اید. زیرا روغن اضافی که روی پوست سر باقی بماند، می تواند کلاه گهواره را بدتر کند. ...
اگزما چیست؟ + درمان اگزما به بهترین شکل
...> در زمان تمیز کردن خانه و استفاده از مواد شیمیایی دستکش بپوشید. از خوشبو کننده هوا، عطر یا شمع دارای رایحه استفاده نکنید. از دود سیگار و سیگار کشیدن دوری کنید. اگر سیگار می کشید بهتر است به خاطر سلامت پوستتان آن را ترک کنید. آب داغ توصیه می شود از آب ولرم یا خنک استفاده کنید تا آرامش پوست شما حفظ شود. زمانی که دست های خود را می شویید یا دوش می گیرید، پوست ...
نوشیدن الکل و دوش آب گرم از کرونا پیشگیری می کند؟
حمام کردن با آب گرم نه تنها مفید نیست بلکه می تواند موجب آسیب های پوستی شود. آیا ویروس کرونا از طریق نیش پشته منتقل می شود؟ تا به امروز هیچ گونه شواهد و مدرکی مبنی بر انتقال ویروس کرونا توسط پشه ها به دست نیامده است. کرونا یک ویروس تنفسی است که در درجه اول از طریق قطرات پخش شده به هنگام سرفه یا عطسه فرد آلوده، یا از طریق قطرات بزاق یا ترشحات بینی منتشر می شود. برای محافظت از خود در برابر این ویروس، دستان خود را به طور مرتبط با ژل ضدعفونی دارای الکل تمیز کنید یا آنها را با آب و صابون بشویید. همچنین از تماس نزدیک با هر کس که سرفه و عطسه می کند خودداری کنید. ...
روشهای درمان ترک پا
...، بیشتر به خاطر گرمایش داخلی و رطوبت کم، بیشتر می شود. به اندازه کافی آب نخوردن، مرطوب نکردن پاها، حمام بسیار داغ، زیاد در حمام داغ بودن، اسکراب پاهای خشک، مبتلا بودن به دیابت از علل دیگر هستند. چندین درمان خانگی ساده برای ترک پا در تابستان و زمستان: در این بخش از سلامت نمناک چندین درمان خانگی برای ترک پا وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید. ...
مزایای خوردن فیبر چیست؟
کامل دست نخورده مصرف مکمل های فیبر معروف به دکسترین گندم، اینولین، پسیلیوم و متیل سلولز، روش های دیگری برای دریافت فیبر محلول وجود دارند، اگرچه مواد غذایی همیشه برای بدن و باکتری های روده بهتر هستند. فیبر قابل تخمیر جو دوسر جو کنگر فرنگی بیت المقدس ریشه کاسنی تره فرنگی پیاز موز ...
کثیف ترین جای خانه را بشناسید
حمام قسمت زیر دوش را هم تمیز کنید. چون حمام اکثر مواقع مرطوب است و محلی مناسب برای رشد باکتری و میکروب، پس باید حداقل هفته ای یکبار به خوبی با محلولهای تمیز کننده نظافت شود. 7- دیواره های توالت هرچقدر هم هر نفر بهداشت شخصی را در رابطه با استفاده از دشستشویی و توالت رعایت بکند بازهم حداقل باید هفته ای دو بار باید این محل به خوبی با مواد شوینده قوی شسته شود. محلولهای جرم گیر را ...
استقبال از بهار با خانه ای تمیز
دیوار ها فوت و فن خانه تکانی سریع برای افراد شاغل تمیز کردن دوش حمام دوش ها بهترین مکان برای تولید قارچ و میکروب های مختلف هستند. بنابراین، مقداری مواد شوینده به دوش حمام زده و با یک برس تمیز، تمام جرم های موجود روی آن و همچنین سوراخ های دوش را کاملا تمیز نمایید. همچنین استفاده از واکس ماشین باعث افزایش طول عمر و همچنین براق شدن دوش حمام منزل شما می شود. علاوه بر این، نصف ...
با انواع سویق و خواص آن آشنا شوید
: س ویق جو را عموما به جهت ضعف عمومی بدن، جایگزین انسولین برای دیابتی ها، رطوبت، برسام، ضعف عضلات دست و پا،ضعف چشم،سوء هاضمه، تیرگی پوست ، پیسی و تب استفاده می کنند. نحوه مصرف: عمومی ترین و مناسب ترین روش مصرف آن، مصرف حداقل دو قاشق غذا خوری بصورت خشک در ناشتاست، ضمنا می توان مخلوط سویق با عسل یا شیره و نیز بهمراه روغن زیتون نیز مصرف نمود. برای نوزادان به مقدار کم با شیر، آب یا شکر سرخ ...
ضرورت استفاده از کرم آب رسان برای حفاظت از پوست دست
اگزمای تماسی اند. برای نمونه اگزمای یک خانم خانه دار از نوع اگزمای تماسی به وسیله محرک شوینده هاست، اما اگزمای یک کارگر ساختمان، به خاطر ارتباط مستقیم با سیمان است. این متخصص پوست و مو با بیان اینکه بهتر است بعد از استفاده از شوینده های قلیایی، از کرم های آب رسان بر روی دست ها استفاده شود، ادامه داد: حتی توصیه می شود از شوینده هایی استفاده کنیم که حاوی کرم و گلیسیرین باشند و نوعی شوینده ...
نیوشا ضیغمی| جنجال ماجرای طلاق از همسرش + عکس و بیوگرافی
مانع از بروز چروک صورت می شود. مصرف لبنیات پرچرب و خوراکی های شیرین با شیرینی غیرطبیعی (مثل نوشابه های رژیمی) را نیز به حداقل برسانید. 3- فرار از خشکی پسوتی که در حد متعادل مرطوب نباشد. سالم نیست. بنابراین پوست مانند زمانی که از حمام آمده اید و رطوبت خاصی روی آن است. اگر پوست تان خیلی خشک است یا رطوبت بیش از اندازه دارد، باید برای تعدیل آن اقدام کنید. برای این منظور با متخصص ...
مصرف الکل جان چهار همدانی را گرفت
در سطح پوست به وجود می آید که این جراحت ها با گذر زمان می تواند باعث ورود میکروب ها و عفونت های مختلف به بدن شود. وی افزود: بنابراین توصیه می شود شهروندان پس از شستشو و ضدعفونی کردن دست ها از کرم های نرم و مرطوب کننده استفاده کرده یا گلیسیرین را از داروخانه برای مرطوب و نرم کردن دست ها تامین کنند. انتهای پیام ...
صبحانه های ممنوع برای افراد 40 سال به بالا
بسته جو دوسر طعم دار خیلی وسوسه انگیز است، آن هم وقتی که فقط در عرض چند ثانیه می توانید در مایکروویو آن را گرم کنید. اما خیلی بهتر است که خودتان دست به کار شوید و آن درست کنید. این نوع از خوراکی ها غالباً به همراه شکر اضافی فقط باعث می شود تا شما در طول روز بیشتر گرسنه باشید. اسموتی میوه ای اسموتی یک انتخاب عالی برای صبحانه است. البته اگر شما در کنار میوه از سبزیجات هم استفاده ...
نکاتی که باید در مورد مواد ضدعفونی کننده و نحوه تهیه آن ها بدانید
) برای تهیه ی محلول ضدعفونی کننده دست کودکان از مواد شیمیایی مانند الکل نباید استفاده کرد زیرا باعث آسیب دیدن پوست آن ها می شود. برای تهیه ی ژل مخصوص کودکان 20 قطره روغن اسانس میکروب کش مخصوص کودکان و یک چهارم پیمانه ژل آلوئه ورا را با یکدیگر ترکیب کنید و داخل بطری اسپری بریزید. هر زمان که به آب و صابون دسترسی نداشتید می توانید از این محلول برای ضدعفونی کردن دست کودکان استفاده کنید. ...
گاردین: الکل برای ضدعفونی خوب است اما جای صابون را نمی گیرد؛ چرا؟ / چگونه شستشوی دست ها با صابون، کرونا ...
معلوم است که بیشتر افراد هر دو یا پنج دقیقه یک بار صورت خود را لمس می کنند. شستن ویروس به تنهایی با آب ممکن است مؤثر باشد. اما آب در رقابت با تعامل های قوی و چسبنده بین پوست و ویروس خوب عمل نمی کند، پس آب کافی نیست. آب و صابون کاملاً متفاوت است. صابون حاوی مواد چربی مانند معروف به آمفیفیل ها است که برخی از آنها از نظر ساختاری بسیار شبیه به لیپیدهای موجود در غشای ویروس هستند. مولکولهای ...
جلوگیری از ویروس کرونا، بهترین راه کدام است؟
هاشمیان فوق تخصص بیماری های عفونی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا با اسپری الکل سفید روی پوست دست ویروس کرونا به طور کامل از بین می رود؟ اظهار کرد: الکل سفید باعث تمیز شدن و ضدعفونی دست ها می شود و ویروس و میکروب موجود در سطح آن ها را از بین می برد. این فوق تخصص بیماری های عفونی افزود: مردم باید برای پیشگیری از بروز بیماری کرونا از حضور در تجمعات و سفرهای غیرضروری پرهیز کنند. ...
الکل صنعتی ؛ موارد استفاده، خطرات و تمامی نکاتی که باید بدانید
دقیقه را روی سطح ساکن بماند تا آن را ضدعفونی کند (در برابر میکروب های مختلف با سرعت های مختلف عمل می کند). اما متأسفانه در طی 20 تا 30 ثانیه خشک می شود و باعث ضد عفونی ناقص می شود مگر اینکه به طور مداوم برای مدت چند دقیقه مجدداً مورد استفاده قرار گیرد. نقطه ضعف دیگر این است که می تواند به برخی از سطوح مانند لاستیک، وینیل و برخی پلاستیک ها آسیب برساند. در ادامه به برخی از مصارف الکل ضدعفونی کننده ...
شستشوی دست با آب و صابون،بهترین روش مقابله با کروناست/ مصرف مداوم ازضدعفونی کننده های الکلی باعث اگزما ...
.... وی اذعان کرد: صابون بهترین پاک کننده برای دست است و اصلا نباید از ضدعفونی کننده های موجود در بازار از جمله وایتکس یا سفیدکننده سطوح برای تمیزکردن دست استفاده کرد؛ چراکه شستن دست ها چندین بار در روز تکرار می شود این محلول ها که برای سطوح استفاده میشود چون در تماس با لایه های پوست است آسیب های خیلی جدی وارد می کند. متخصص پوست و زیبایی ادامه داد: استفاده از این محلول ها ممکن ...
کارهایی شبانه برای داشتن پوستی درخشان در روز
مجله سلامت/ برنامه روزانه مراقبت از پوست شما می تواند شبیه مسابقه دادن با ساعت باشد. پس چرا به محصولات تان اجازه نمی دهید که در هنگام خواب شما، پوست صورت تان را بکشند، به جای این که در صبح این کار را با عجله انجام دهید؟ در ادامه مطلب با نکاتی برای داشتن پوستی درخشان از آنی چیو، پزشک و متخصص پوست همراه شما هستیم. 1. از یک پاک کننده آرایشی یک مرحله ای استفاده کنید خوابیدن با ...
بهداشت در محیط کار برای جلوگیری از انتشار ویروس کرونا
استفاده می شوند و دستورالعمل های بهداشتی موجود روی برد را دنبال کنند. بهتر است دستمال مرطوب یکبار مصرف و موادضدعفونی کننده را در اختیار کارمندان و در نقاط مختلف شرکت قرار دهید. به منظور کاهش تماس با سطوح و صرف وقت برای شستشوی مرتب دست ها، کارمندانی که بطورمرتب از تلفن استفاده می کنند مانند منشی ها، کارمندان کال سنتر، کارمندان فروش، کارمندان بازاریابی و ... بهتر است تا از هدست استفاده کنند ...
بیشتر بدانیم
.... امتحان کردن با کف دست روش مناسبی برای تشخیص گرمای آب نیست. هرگز کودک خود را حتی برای زمان بسیارکوتاه در وان پر از آب حمام تنها نگذارید. اسباب بازی های کوچک، بادکنک، وسایلی که گوشه های تیز دارند یا سمی هستند را از دسترس کودکانی که توانایی تشخیص ندارند، دور نگه دارید. برای این بچه ها باید فقط اسباب بازی مناسب سن شان را خریداری کرد. کف اتاق کودک باید از فرش نرمی ...
نکات بهداشتی سازمان جهانی بهداشت درباره مقابله با ویروس کرونا
...، روی سطوح فلزی تا 12 الی 20 ساعت و روی سطوح استیل تا 20 روز زنده می ماند. کروناویروس تا دمای منفی 60 درجه سانتی گراد زنده می ماند، ولی عمر آن در دمای 30 درجه سانتی گراد به بالا کاهش پیدا می کند. بنابراین بهتر است شست وشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام دهید. ویروس کرونا با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین می رود. لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژها خشک کنید. با آب گرم حمام کنید. به ...
برطرف کردن جوش های سر سیاه بینی با روش های طبیعی
توانید این دانه ها را با راه حل های خانگی هم از بین ببرید، راه حل هایی مفید و مقرون به صرفه تر. اسکراب خانگی خود را برای مقابله با جوش های سرسیاه بسازید اولین کاری که برای خلاص شدن از شر دانه های سر سیاه روی بینی میتوانید انجام دهید این است که اسکراب مناسب با نوع پوستتان را بسازید. فقط به محصولات موجود در بازار تکیه نکنید، بسیاری از اسکراب های خانگی برای پوست عالی کار می کنند و ...
کفش ها می توانند ویروس کرونا را حمل کنند؟
را زیر چانه قرار دهند و یا اصلاً ناخن انگشت خود را بجوند! 4- دستگیره درب خانه را تمیز کنید دستگیره درب ورودی یکی دیگر از کانون های اصلی ویروس کرونا در محیط منزل است. به این دلیل که هر زمان که وارد خانه شدید، دست های کثیف خود را روی آن ها قرار می دهید. یک بسته از دستمال مرطوب ضد ویروسی (پد الکل) را در کنار درب قرار دهید تا مطمئن شوید که مرتباً بعد از باز کردن درب، دستگیره را ...
این غذاها سرشار از آهن اند | ترجمه اختصاصی
. بیشتر ما می توانیم تمام آهن مورد نیاز خود را از غذای مصرفی دریافت کنیم. دو نوع آهن وجود دارد: هِم و غیر هِم. استوتز می گوید آهن هِم از محصولات حیوانی مانند آن همبرگر آبدار یا استیک به دست می آید. آهن غیر هِمی از منابع گیاهی به دست می آید. آهن غیر هِم بهترین منبع آهن از نظر دسترسی است. افرادی که رژیم غذایی گیاهی و گیاهی وگانی را رعایت می کنند، با این حال به پروتئین 8 برابر کسی که ...
درمان خشکی مو با روش های طبیعی، از روغن زیتون تا آلوئه ورا
بهتر ارائه می کند. آلوئه ورا آلوئه ورا یکی از درمان های طبیعی شناخته شده برای پوست و مو است. در مورد مو، شما می توانید از آلوئه ورا به تنهایی به عنوان یک نرم کننده یا در ترکیب با مواد دیگر برای یک درمان خانگی دست ساز برای حفظ رطوبت و تغذیه مو استفاده کنید. بیشتر بدانید : فواید آلوئه ورا برای پوست ماست آبرسانی مجدد به موی خشک دشوار است و عوامل ...
20 عادت خطرناکی که ریه را نابود می کند
ها و لوله های برونش را تحریک کرده و می توانند ریسک ابتلا به بیماری های تنفسی را افزایش دهند. هر وقت شومینه هیزمی روشن می کنید از چوب خشک استفاده کرده و آتش را بزرگ نکنید تا از تأثیرات مضر آن تا حدودی بکاهید. روشن نکردن تهویه هنگام دوش گرفتن وقتی که دوش می گیرید یا حمام می کنید، یادتان باشد تهویه را روشن کنید. همین عادت ساده، تکثیر قارچ و کپک را به حداقل می رساند ...
جو بایدن؛ کابوس ساکن کاخ سفید
تنها دو هفته پیش بود که نرخ محبوبیت دونالد ترامپ- اگرچه کماکان به 50 درصد نرسید- اما به دلیل شکست استیضاح او در مجلس سنا، رکورد تازه ای را ثبت کرد. لحظه ای تاریخی برای ترامپ که همزمان شد با شکست مفتضحانه بایدن در انتخابات درون حزبی ایالت های کلیدی نیوهمپشایر و آیووا. اما شرایط به سرعت تغییر کرد. اذهان عمومی آمریکا هفته گذشته شاهد بیانیه لرزان کاخ سفید در مورد شیوع کرونا و ریزش بازار سهام بود که تهدید جدی برای کانون روایت اصلی ترامپ در جهت پیروزی د ...