خانه
صورت بندی مسئله کرونا و انتخاب های ما؛ چرا باید کار را جدی تر گرفت؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بارش ها در 9 استان کشور کمتر از حد نرمال
احد وظیفه اظهار کرد: در حال حاضر در غرب و شمال غرب کشور با کم بارشی مواجه هستیم؛ به طوریکه بارش ها در استان چهار محال و بختیاری حدود 21 درصد کمتر از میانگین بلند مدت است؛ همچنین در استان کهگیلویه و بویر احمد با کمبود بارش 21.3 درصدی نسبت به بلند مدت مواجه هستیم. رییس مرکز ملی خشکسالی و مدیریت بحران سازمان هواشناسی ادامه داد: در سایر استان های غربی کشور از جمله آذربایجان شرقی، اردبیل، کردستان و کرمانشاه نیز بارش ها نسبت ...
مایکروسافت می گوید بحران ویروس کرونا را با قدرت پشت سر خواهد گذاشت
. البته باید منتظر بمانیم و ببینیم مشتریان این محصولات، با توجه به مشکلات اقتصادی به وجودآمده، تا چه حد توان خرید آن ها را خواهند داشت. با وجود اینکه که انتظار می رود مایکروسافت کمتر تحت تاثیر بحران اقتصادی کنونی قرار بگیرد، اما این شرکت همچنان از پشتیبانی مالی کمپانی های کوچک تری که شانس کمتری برای بقا در چنین شرایطی دارند طرفداری می کند. نادلا در این باره گفت: من فکر ...
10 راهکار برای مدیریت فضای مجازی در ایام کرونایی
- حداقل یک ساعت قبل از خواب، استفاده از گوشی، تبلت، کامپیوتر و لب تاب را متوقف کنید. نور ساطع شده از صفحه نمایشگر به هنگام خیره شدن، این سیگنال را به مغزتان می دهد که هنوز زمان خوابیدن نشده است و باید بیدار بماند. بنابراین وقتی شما پس از پایان فعالیت قصد خوابیدن دارید، مغزتان آماده خواب نیست و در بسیاری از موارد با اختلالات خواب مواجه می شوید. همچنین با توجه به اینکه مغزتان به دلیل تاثیرات نور ...
تنگی نفس و 7 درمان خانگی برای آن
. تنفس دیافراگمی به آرامش سیستم عصبی سمپاتیک که مسئول فعال کردن واکنش جنگ یا گریز است، کمک می کند. یک دست خود را روی شکم قرار داده و به صورت عمیق و مداوم از طریق بینی تنفس کنید. شما باید بالا و پایین رفتن شکم هنگام دم و بازدم را زیر دست خود احساس کنید. توجه داشته باشید که عمل بازدم باید طولانی تر از عمل دم انجام شود. این کار را برای چند دقیقه تکرار کنید. تنفس لب غنچه ای ...
12 روش طبیعی برای ساخت استخوان هایی سالم
مقاومتی مانند کار با وزنه، شنا و دوچرخه سواری را مد نظر قرار دهید. حداقل 30 دقیقه و پنج روز در هفته ورزش کنید. مصرف دارو اگر پوکی استخوان پیشرفت کند، پزشک ممکن است داروهایی را برای شما تجویز کند. گزینه هایی مانند اکتونل (ریزدرونات) و فوزاماکس (آلندرونات) می توانند به کند کردن روند از دست دادن استخوان کمک کنند اما ممکن است با برخی عوارض جانبی، مانند مشکلات گوارشی نیز همراه باشند. حتی در صورت نیاز به مصرف دارو، دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش می توانند به حفظ قدرت و استحکام استخوان ها کمک کنند. ...
اضطراب با سلامت جسم ما چه می کند؟ در برابر آن چه کنیم؟
افزایش ترشح کورتیزول که هورمون اصلی استرس در بدن است، ترشح اسید معده نیز افزایش می یابد. اختلال خواب زندگی با اضطراب به این معنی است که شما به راحتی وارد فاز نگرانی می شوید و نمی توانید از آن خارج شوید. افراد مضطرب اغلب بیش از حد نگران هستند و همین امر مانع از به خواب رفتن آن ها می شود. به طور طبیعی اختلال خواب ممکن است هنگام بیدار شدن باعث خستگی بیش از حد فرد شود و این بالاتر از ...
مهارت مدیریت اضطراب کرونا
این ویروس بی دفاع هستید. در چنین وضعیت هایی توصیه های بهداشتی تخصصی را جدی بگیرید و باور داشته باشید با رعایت این موارد درصد در خطر قرار گرفتن شما تا حد بسیار خوبی کاهش می یابد و اضطرابتان نیز کاسته می شود. مدیتیشن و ریلکسیشن: رو طول روز تکنیک های مراقبه را با خود تمرین کنید و سعی کنید با حضور در لحظه و رجوع به درون خود به آرامش دست یافته و خود را در برابر خطرات محیط بیرونی محافظت کنید. ...
روایت فارین پالیسی از واکنش "هردمبیل" ترامپ به کرونا
و عده زیادی از مشوقان خارج از دولت، خود را گول می زنند تا کشور را وارد جنگی احمقانه در خاورمیانه بکنند، اما کمتر کسی از میان آنها با عواقب منفی شخصی و یا حرفه ای ناشی از آن مواجه می شوند. شرکت های وال استریت می توانند با ترکیبی از حرص، بی تفاوتی و تقلب، گودالی عمیق در اقتصاد ایجاد کنند بدون آن که درباره نقش کسی در این باره تحقیقی صورت گیرد چه رسد به محاکمه. ژنرال هایی که سینه هایشان با مدال های ...
آیا می دانستید کمر درد با استرس ارتباط دارد؟/ترجمه اختصاصی
به گزارش سرویس ترجمه بهداشت نیوز ، اکثر مواقع استرس قابل کنترل است و بعد از مدتی، بدن و روان به حالت عادی بر می گردد. در برخی از موارد به خصوص اگر استرس در حال تکرار یا مزمن باشد شما احساس ضعف بیشتری در برابر کنترل این حالت خواهید داشت. این حالت برای شما مشکلات متعددی را به وجود می آورد. ترس و اضطراب در بسیاری از نقاط مختلف بدن مسائل و مشکلات زیادی را به وجود می آورد ، هر قسمت از بدن ...
کرباسچی: با نگاه سیاسی مشکل حل نمی شود
...> در سال 99 مجلس یازدهم آغاز به کار می کند؛ مجلسی متشکل از اکثریت اصولگرا و اغلب اصولگرایان تندرو است. پیش بینی شما از شرایط سیاسی در سال 99 با توجه به وجود بحران سلامت در کشور چیست؟ آیا به دلیل شرایط پیش آمده نیروهای سیاسی می کوشند در تعامل با دولت از بار مشکلات بکاهند یا شاهد تشدید اختلافات خواهیم بود؟ حتما چالش وجود خواهد داشت اما تصور می کنم همه نیروهای سیاسی متوجه شده اند که بحران ...
اظهارات متفاوت کرباسچی درباره قرنطینه شهرها/پس از4دهه کپرنشین داریم!
مواجهه با این بحران انتقاد کردند که چرا به سرعت شهرهای پرخطر قرنطینه نشدند و برخی نیز سیاست های دولت را علت تامه فراگیر شدن این ویروس ندانستند؛ زیرا به باور آنها کنترل ویروس ناشناخته کرونا امر ساده ای نیست و علاوه بر ایران بسیاری از کشورهای جهان با آن درگیرند. گرفتاری دولت در بحران اخیر در حالی است که با توجه به مشکلات معیشتی و سیاسی سال های اخیر به نظر می رسد که سال 99، سال سختی برای دولت ...
بن بست مذاکرات خلع سلاح کره شمالی؛ سیاست آمریکا درباره پیونگ یانگ شکست خورد
مذاکرات ناکام در سنگاپور و هانوی به حالت تعلیق درآمد. این در حالی است که حل بحران شبه جزیره کره یکی از مهم ترین وعده های انتخاباتی وی در سال 2016 بود. مذاکره دونالد ترامپ و کیم جونگ اون، رئیس کره شمالی در سال 2018 در سنگاپور برای بسیاری از کارشناسان و ناظران بین المللی نقطه عطفی در پرونده خلع سلاح هسته ای کره شمالی بود. به بن بست رسیدن این مذاکرات در همان آغاز مسیر ...
جهان پساکرونا چگونه خواهد بود
را متلاشی و بازارهای منطقه ای و جهانی را مختل کرده و صلاحیت دولت ها را با چالشی جدی مواجه کرده است، به روش هایی که به مرور در آینده آشکار می شود، باعث ایجاد تغییرات دائمی و درخور توجه در قدرت سیاسی و اقتصادی در جهان خواهد شد. نشریه فارن پالیسی برای درک بهتر بحرانی که با آن دست وپنجه نرم می کنیم و ارائه چشم اندازی واضح از تغییرات پیش رو در جهانی که در آن زندگی می کنیم، از متفکران و تحلیلگر در نقاط ...
کرونا در انگلیس؛ روند صعودی ابتلا و بحران سراسری
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری میزان ؛ شیوع ویروس کرونا که چند ماهی است بیشتر کشور های جهان را مشغول کرده، مشکلات جانبی دیگری با خود به همراه داشته است. در کشور های اروپایی که ویروس کرونا به شدت در حال شیوع و گسترش است مردم از بیم مواجه شدن با کمبود محصولات بهداشتی و غذایی به فروشگاه ها و مراکز خرید هجوم برده و قفسه ها را در مدت زمان کوتاهی خالی کردند. در انگلیس که ویروس ...
جمهوری اسلامی از سودای تحقق حداکثری دین دست بردارد!
تفاوت دین حداقلی من با دین حداقلی روشنفکران در این است که روشنفکران مشکل و مانعیت را در ذات و ماهیت دین می دانند، اعم از این که زمان حضور و بسط ید امام معصوم باشد و یا در عصر غیبت؛ اما من مشکل را اولا نه در ذات دین و شریعت بلکه در شریعت و فقه عصر غیبت می بینم و ثانیا نه به دلیل بلوغ و کمال تمدنی بلکه به دلیل انحطاط تمدنی، میزان تحقق پذیری شریعت را کاهش یافته می دانم و به جمهوری اسلامی توصیه می کنم از سودای تحقق دین حداکثری دست بردارد و به حداقلها رضایت دهد و الا هم به دین و دینداری آسیب زده و هم باری را بر دوش خود نهاده است که دین و خدا بر دوش او ننهاده اند. ...
چه استراتژی هایی در دنیا موفق به مقابله با کرونا شده اند؟
استراتژی خود را منتشر خواهند کرد. البته دویست و سی دانشمند رشته های مختلف علیه این استراتژی و ریسک های آن به دولت نامه نوشته اند. فارغ از این که کدام یک از دو راهبرد صحیح است، اتخاذ این شیوه ی مدیریت از طرف دولت بریتانیا درس های آموزنده و شگفتی دارد: اول این که دولت و نظام پزشکی برای اتخاذ راهبردی کاملا متفاوت با دنیا و کاملا جسورانه و تجربه نشده در مورد این ویروس تا چه حد به خود و نظام ...
بررسی ابعاد اقتصادی شیوع کرونا
گروه اقتصادی - دکتر حامد قدوسی ، استاد اقتصاد در یادداشتی در صفحه شخصی خود در فضای مجازی پیرامون مسئاله کرونا نوشت: قطعا جهان پس از کرونا مانند گذشته نخواهد بود. شوک منفی این ویروس برای ما و جهان سرنوشت متفاوتی رقم خواهد زد. به گزارش بولتن نیوز ، اول ویژگی های این بحران را با هم مرور کنیم و سپس چند پیشنهاد مشخص ارایه خواهد شد. باید با آگاهی به جنگ کرونا رفت. ویژگی اول: ...
عرضه قابلیت حالت تاریک برای کاربران دسکتاپ فیس بوک
می کنید احتمالا بنری را در بالای صفحه مشاهده خواهید کرد که از شما در رابطه با تمایلتان برای تست فیس بوک سوال می کند. در حال حاضر شما هنوز هم می توانید از فیس بوک کلاسیک استفاده کنید اما طراحی جدید این شبکه اجتماعی به زودی به عنوان نسخه پیش فرض در نظر گرفته خواهد شد. از دیگر تغییرات رابط کاربری فیس بوک می توان به سربرگ های متمرکز برای فیس بوک واچ، مارکت پلیس، گروه ها و گیمینگ اشاره کرد ...
تنها راه حل،پذیرش علت العلل همه بحران هاست
جلوی دوربین تلویزیون زانو می زنند و التماس می کنند که بحران جدی است، از خانه خارج نشوید. این سرگشتگی و آشفتگی را چطور می توان توضیح داد؟ به نظر من ترسیم یک الگوی ساده از رفتار حکومت کاملا به ما نشان می دهد که چرا این سطح از تناقض و تضاد را شاهد هستیم: سال هاست بسیاری از صاحب نظران نسبت به ناکارآمدی سیستم حکومت در حل مساله و در نتیجه حل بحران هشدار می دهند و حتی از تعابیری مانند فروپاشی ...
لزوم احیای کسب وکارهای صنف موبایل پس از کرونا
به گزارش سرمدنیوز، با اعلام شیوع بیماری ناشی از ویروس کرونا در ابتدای اسفند سال گذشته، چرخ کسب وکارها در حوزه ها و صنایع مختلف کند و کندتر شد تا اینکه در روزهای پایانی سال از حرکت ایستاد، زیرا بسیاری از فعالان صنف تلفن همراه در سطح عرضه با توجه به پروتکل های قرنطینه ناچار به تعطیلی مغازه های خود شدند. از سویی واردکنندگان تلفن همراه توان خود را معطوف به کمکرسانی جهت تامین کالاهای مورد نیاز بهداشتی و درمانی کردند. همچنین در حالی که طبق تجربه سال های گذشته معمولا در ماه پایانی و روزهای آخر سال با رشد فروش گوشی مواجه بودیم، سال 98 رویه تغییر کرده و بازار رونق خود را از دست داد، این موضوع از یک طرف ناشی از تعطیلی بسیاری از فروشگاه هاس ...
آمریکا مثل همیشه
اکثریت آمریکایی هایی باشند که باید با بی ثباتی مالی دست و پنجه نرم کنند، سیاست آمریکایی بدون ثروتمندان و قدرتمندانی که از این بحران پولی به جیب بزنند، معنایی ندارد. 3. بن بست کنونی در پی مرحله دوم لایحه کرونا به وجود آمده است که در آن زمان پیش بینی می شد 50 میلیارد دلار به بخش های اقتصادی آسیب دیده از این بحران کمک شود. اما اکنون فهمیده اند که اعداد و ارقام آن ها بسیار اندک است. ...
باتنا در مذاکره چیست؟ هرآنچه که باید درباره آلترناتیوهای مذاکره بدانید
احساس غرور کنید. پژوهش ها نشان می دهند ذات انسانی ما تمایل دارد باتنای خود را بهتر از چیزی که هست تصور کنیم و هم زمان قدرت باتنای طرف مقابل را دست کم بگیریم! ما معمولا وقتی با این مشکل مواجه می شویم که یکی از طرفین باتنای خود را خیلی زود و خیلی بهتر از چیزی که هست رو می کند. وقتی یکی از طرفین کارت های خود را خیلی سریع بازی می کند، طرف مقابل هم مجبور است همین کار را انجام دهد. به این ترتیب ...
سرمقاله روزنامه العرب: جهان پس از پایان فاجعه کرونا چه شکلی خواهد داشت؟
قادر نیست به تنهایی با بحران موجود و مشکلات آینده مقابله کند و نمی توان از وابستگی شدید کشورهای جهان به یکدیگر دست کشید اما این موضوع – طبق گفته رابین نیبلت مدیر اندیشکده برجسته چتم هاوس - ناقض این سخن نیست که کرونا آمده است تا کمرشکن جهانی شدن اقتصاد باشد. او سپس در توضیح این موضوع می گوید: کووید- 19 دولت ها، شرکت ها و جوامع را مجبور خواهد کرد تا توانایی خود را در مقابله با انزوای ...
جهان پسا کرونا چگونه خواهد بود؟
به گزارش راهبرد معاصر؛ فارین پالیسی نوشت: مانند سقوط دیوار برلین یا فروپاشی بانک برادران لیمن، همه گیری کرونا رویدادی تازه در جهان است که پیامدهای گسترده آن در آینده را می توان از همین امروز تصور کرد. مساله مسلم آن است که درست همانطور که این بیماری زندگی ها و بازارها را مختل کرده و صلاحیت دولت را در معرض داوری قرار داده به روشهایی که بعداً آشکار می شود، منجر به تغییر دائمی قدرت سیاسی و اقتصادی هم ...
7 دلیل اینکه موها سریع چرب می شوند
بیشتری شاداب تر شوند. همچنین می توانید برخی از داروهای طبیعی مانند استفاده از روغن نارگیل را برای تغذیه موهای خود امتحان کنید ، اما در عین حال روغن آن را کاهش دهید. 4- بیش از حد موهای خود را مرتب می کنید و آنها را لمس می کنید. هنگامی که موهای خود را لمس می کنید ، چربی و باکتری ها را از دستانتان به موهای خود منتقل می کنید که در نهایت باعث می شوند موهای شما چرب تر به نظر برسند ...
4 سناریو برای اقتصاد ایران در سال 99
نظر برای سال آتی ضروری به نظر می رسد آمادگی برای وقوع هر یک از موارد فوق است. اما برای هر شرایط چه می توان کرد؟ همچنان که گفته شد سناریوی اول شاید بهترین حالت در سه حالت مذکور است. در چنین حالتی با توجه به فشار اقتصادی و احتمالا تنگنای نقدینگی ناشی از سنوات گذشته، خصوصا نیمه دوم سال 98 شرکت ها توسعه بازار را در اولویت خود قرار خواهند داد، از دست رفتن بخشی از سرمایه های شرکت و سرمایه های ...
آیا اسهال و حالت تهوع می تواند از علائم بیماری کرونا باشد؟
می روند البته روش های درمان دارویی هم وجود دارد که در مدت زمانی بسیار سریع تر می تواند علائم این بیماری را از بین ببرد. البته در زمانی که فرد مبتلا به ویروس کرونا شده باشد، باید کمی دقت و توجه بیشتری داشت. مهم ترین اصل در درمان این بیماری توجه به میزان آب بدن است. شما باید روزانه در حدود 10 لیوان آب و مایعات بنوشید تا بدن شما در مواقع مبتلا شدن به بیماری با بحران کم ...
