خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند توصیه برای کوچک کردن شکم
...، نمی توان به استرس واکنش فیزیکی داد و این امر سبب انتقال چربی های نواحی دیگر بدن به شکم می شود. برای کوچک کردن شکم تان BMI بدن تان را مشخص کنید از طریق شاخص BMI، روشی برای محاسبه ی چربی بدن مردان و زنان است. این شاخص بیانگر وزن فرد برحسب کیلوگرم، تقسیم بر مجذور قد آن است. هنگامی که فردی در وضعیت نرمال قرار دارد، بدین معنی که شاخص توده بدنی یا BMI آن در وضعیت حدود 18/ ...
نوکیسه های فرهنگی، لمپن های روشنفکر!
، کسانی که خود بهتر از هر کسی می دانند منظور آنها است و به همین جهت نیز هر بار بی آنکه نامی از آنها برده شود، واکنش های سخت نشان می دهند و بیشتر از آن مریدان و هواداران خود را وادار به واکنش های خشونت آمیز و شخصی و توهین هایی می کنند که اگر اوضاع به گونه ای که نبود هرکدام قابل تعقیب قضایی می بودند. اغلب این افراد در سنین جوانی قرار دارند و باید در آینده سکان های فکری و تصمیم گیری را به دست بگیرند ...
روایت امام سجاد(ع) از آخرین شب حیات پدرش
اوره داشت، نه قند داشت، نه چربی داشت، چهار پاره استخوان بود، امّا هیچ مشکلی نداشت. این طور نیست که فکر کنیم روزه و ...، انسان را ضعیف می کند. این ها حرف های بیهوده ای است که بعضی می زنند. تازه قدرت و توان هم می دهد و مهم تر از همه این است که علاوه بر قدرت جسمی، قدرت روحی هم به انسان می دهد. إِنَّ الْمُؤْمِنَ هِمَّتُهُ فِی الصَّلَاةِ وَ الصِّیَامِ وَ الْعِبَادَة ، همّت مؤمن در نماز و روزه ...
فناوری های تازه در نمایشگاه جیتکس 2015
فراوانی هم در این زمینه کرده است امسال را به عنوان سال نوآوری نام گذاری کرده بود. در همین راستا پیوند هفته فناوری امارات و سال نوآوری سبب شد شعار اینترنت، آینده همه چیز برای نمایشگاه جیتکس امسال در نظر گرفته شود. در نمایشگاه امسال طبق معمول هر سال شرکت های مطرح و محبوب و حتی آنهایی که چندان هم در میان کاربران شناخته شده نیستند با ارائه محصولات و فناوری های جدید خود شرکت کرده بودند. در ادامه به ...
نفوذپذیران را بشناسیم
إِلیَ الْمَدِینَةِ لَیُخْرِجَنَّ الْأَعَزُّ مِنهَْا الْأَذَل؛ منافقون/8) سَمَّاعُونَ لَهُمْ، عبارت کلیدی قرآن برای نفوذپذیرهاست - یکی از آیات قرآن که به این قبیل افراد اشاره می کند-که خوب است این به عنوان یک کلیدواژه یادمان باشد- این است که خداوند متعال می فرماید: وَ فیکُمْ سَمَّاعُونَ لَهُمْ (توبه/47) یعنی در میان شما کسانی هستند که سمّاعون لهم هستند، یعنی کسانی که حرف های ...
دلیل آتش گرفتن اسکانیا از نظر سفیر سوئد
که متأسفانه چنین چیزی در ایران ممکن نیست. اطلاعات، یکسان و در دسترس نیست و به روزرسانی نمی شود؛ مثلا من زمانی نرخ تورم را می خواستم که سه سازمان دولتی در ایران سه نرخ تورم متفاوت ارائه کرده بودند که ازقضا هیچ کدام هم به حقیقت نزدیک نبود. بنابراین هماهنگی هم برای یکسان سازی اطلاعات وجود ندارد، ضمن اینکه اگر هدف جذب سرمایه گذار خارجی است، این اطلاعات باید به زبانی غیر از زبان فارسی هم قابل دسترسی ...
سوپاپ ضدتورمی بسته رونق
بر نرخ سود بین بانکی عمل کند. ب- آمادگی دولت برای افزایش پلکانی حجم اوراق بدهی منتشره: سوال دیگری که مطرح می شود این است که مبلغ پنج هزار میلیارد تومان اوراقی که دولت برای بازپرداخت بدهی های خود به پیمانکاران منتشر می کند، چه کسری از کل بدهی های دولت به پیمانکاران را شامل می شود؟ به طور مثال در صورتی که بدهی های حسابرسی شده دولت به پیمانکاران چند برابر این رقم باشد، می توان حجم کل ...
دست کاری اسکانیا برای قاچاق گازوئیل
اینکه یک نفر بتواند از خانه خودش و از پای لپ تاپ به چنین اطلاعاتی دسترسی پیدا کند که متأسفانه چنین چیزی در ایران ممکن نیست. اطلاعات، یکسان و در دسترس نیست و به روزرسانی نمی شود؛ مثلا من زمانی نرخ تورم را می خواستم که سه سازمان دولتی در ایران سه نرخ تورم متفاوت ارائه کرده بودند که ازقضا هیچ کدام هم به حقیقت نزدیک نبود. بنابراین هماهنگی هم برای یکسان سازی اطلاعات وجود ندارد، ضمن اینکه اگر هدف جذب ...
مردی که تا روز آخر عمر برای مداحان غصه خورد
انتظامی اشکالی هست، استعفا می دهم. پسر حوا علی آهی متولد سال 1307 هجری شمسی در محله پامنار تهران است؛ اما همان طور که شهرت او به دهستان آه (از توابع شهر آبعلی فعلی) منسوب است، پدربزرگ او در این روستای ییلاقی و کوهستانی در 40 کیلومتری شمال شرق تهران و در مسیر شهرستان آمل زندگی می کرده و پس از چندی به تهران مهاجرت کرده است. آهی در خانواده ای متدین تولد یافت و لقب و پیشوند ...
سه دلیل رکود در صنعت
نمِی توان نتیجه گرفت که به طور کلی از رکود فاصله گرفته ایم. به گفته فولادگر، آمار منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران در خصوص نرخ رشد صنعت در سه ماهه اول امسال نشان داد که همچنان رکود در بخش صنعت وجود دارد. وی تصریح کرد: یکی ازمهمترین دلایل وجود رکود در بخش صنعت، نبود نقدینگی و تامین نشدن منابع مالی است که خود صنعتگران نیز به این موضوع اذعان دارند. عضو کمیسیون صنایع و ...
جنگل سازی د ر د وبی جنگل زد ایی د ر ایران
شود که خبرهای خوبی از کشور به گوش نمی رسد . چند ی پیش رئیس سازمان جنگل ها، مراتع و آبخیزد اری کشور د رباره جنگل زد ایی د ر ایران گفت: طی 10 سال گذشته سطح جنگل های کشور ثابت نبود ه و روند کاهشی د اشته است؛ به گونه ای که د ر این بازه زمانی وسعت جنگل ها با کاهش 14 هزار هکتاری مواجه شد ه که نشان می د هد د ر این مد ت از هر هزار هکتار یک هکتار کاهش سطح د اشته ایم. خد اکرم جلالی، معاون وزیر ...
پشت صحنه و حاشیه های جذاب بازی تاج و تخت +تصاویر
یکی از پرهزینه ترین سریال ها به حساب می آید در فصل اول به طور متوسط در هر قسمت 6 میلیون دلار هزینه داشته که با 10 قسمتی که در فصل اول داشت چیزی حدود 60 میلیون دلار صرف ساخت آن شده است. فصل دوم این سریال هم به جز قسمت دوم که هشت میلیون دلار هزینه داشت، بقیه همان حدود 6 میلیون دلار برآورد شد که این تقریبا سه برابر هزینه ساخت سریال هایی است که معمولا برای شبکه های مختلف تلویزیونی ساخته می ...
تبدیل خانه های درختی به هتل چهار ستاره/قلعه گنج گنج ندارد
درنهایت منجر به آشنایی مسافران با سنت های بومی و همچنین رونق گردشگری و کسب درآمد در منطقه می شود و می تواند نمونه ای موفق برای گرایش مردم محلی برای بومگردی باشد. شهرستان بر اساس پتانسیل های بومی توسعه می یابد وی افزود: خشکسالی و نبود زیرساخت ها از دلایل بروز محرومیت در شهرستان های جنوبی است که برای رهایی از چنگال فقر در منطقه خوشبختانه مسئولان استانداری کرمان و بنیاد مستضعفان ...
رونق دوباره میرجاوه در گرو افزایش سقف قانونی تجارت
مرزنشینان منطقه 2میلیون تومان تعین شده لذا جای دارد برای تاثیر گذاری براقتصاد این اقشاراین سقف به 5ملیون تومان برسد. اما دراین بین گروهی مخالف توسعه این بازارها هستند چرا که معتقدند این موضوع سبب قاچاق کالاهای غیرمجاز وبی ارزش شده واز طرفی برخی افراد سودجو از مردم منطقه برای رسیدن به خواسته های خود سوءاستفاده می کنند. ولی الله افخمی راد رئیس سازمان توسعه تجارت ایران از مخالفان ...
قادری: بی توجهی رئیس جمهور به نامه های جداگانه وزیران /اگر در تیم اقتصادی دولت هماهنگی بود نیازی به نامه ...
اقتصادی در سه ماه نخست امسال منفی بوده بلکه این موضوع را می توان از وضعیت نامناسب صنایع پیش رو مانند صنایع سیمان، فولاد، خودروسازی و پتروشیمی متوجه شد. زیرا این صنایع با انبوهی از کالاهای تولید شده در انبار مواجه هستند که به همین سبب تولیدات خود را کاهش دادند که این موضوع نشان دهنده وجود رکود در کشور است. وی خاطرنشان کرد: یکی دیگر از شواهد عینی در وجود رکود در کشور را می توان به وضعیت ...
استراحت مطلق در بارداری ممنوع!
نیروی فرد بازگردد و این امر نگهداری از نوزاد را مشکل می کند در حالی که واقعا در طول دوران بارداری نیازی به استراحت مطلق نبوده است. دکتر مشیری به مثالی در مورد بی فایده بودن تجویز استراحت مطلق در دوران بارداری اشاره می کند و می گوید: به طور مثال در مورد کسانی که کوتاهی رحم دارند و بچه هایشان در حدود 20 هفتگی سقط می شود، می توان این مشکل را در 16 هفتگی با انجام یک سونوگرافی تشخیص داد و با ...
خوراکی هایی برای سوزاندن سریع کالری
گیاهان دارویی با کنترل متابولیسم بدن به کاهش وزن کمک می کند که با مصرف صحیح گیاهان دارویی می توان تناسب اندام را نتیجه گرفت. یک متخصص طب سنتی، گفت: افراد می توانند بطور مستقیم از ساقه و ریشه و برگ و گلبرگ گیاه استفاده کنند و یا از آنها بصورت عرقیات و دمنوش استفاده کنند. دکتر علیرضا پور داراب افزود: میوه های سرشار از ویتامینc مثل مرکبات، لیمو، پرتغال، گریب فروت و مواد غذایی ...
شکایت سازمان حمایت از نرخ تبلیغات صداوسیما
تابناک بوشهر: رئیس سازمان حمایت از مصرف کننده و تولید کننده گفت: خریداران کالا انتظار دارند کالا را مرغوب تحویل گرفته و در صورت داشتن نقص آن را پس بدهند در همین جهت شعار محوری "کالای فروخته شده پس گرفته می شود" را انتخاب کردیم. محمود نوابی افزود: باید خدمات قبل ، حین و پس از فروش داشته باشیم چون فرد با خرید یک کالا سرمایه گذاری می کند، پس شرکت مکلف است که خدمات لازم را ارائه بدهد. ...
انتشار نخستین کتاب فارسی در موضوع دستورزبان های سریانی، آرامی و آشوری
خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) به تازگی کتاب آشنایی با دستورزبان ها و واژه نامه های سریانی، آرامی و آشوری نوشته سعید حیاتی از سوی انتشارات پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی منتشر شده است. نویسنده این کتاب یکی از پژوهشگران پرکار در حوزه زبان های باستانی آسیای غربی است. گفت وگوی کوتاهی با وی داشته ایم که در ادامه آن را مطالعه خواهید کرد. چه دلیلی سبب ساز نگارش کتاب آشنایی با دستورزبان ...
برتری زیارت سیدالشهدا (ع) بر حج
توان در زیارت مشاهد مشرفه معصومین به رتبه ای از ثواب دست یافت که ثواب حج با آن قابل مقایسه نباشد. آن قدر این سروران نزد خداوند، عزت و محبوبیت دارند که خداوند در عوض زیارتشان به زائر مقبول، حج ها و عمره ها می بخشد؛ حج و عمره ای که یک بار به جا آوردنش، ثوابی ورای ادراک بشر دارد. تو خود حدیث مفصل از این مجمل بخوان و دریاب که منزلت این سروران در چه اوجی است که ثواب زیارتشان چنین وزین است! به طور مثال ...
امام سجاد(ع)؛ بزرگ پیام دار قیام سرخ کربلا
زنده نگهداشتن یاد و خاطره جانبازی آنان اهداف شهیدان کربلا را دنبال می کرد. ظمت حادثه کربلا و قیام جاودانه عاشورا به قدری دلخراش بود که شاهدان آن مصیبت عظیم تا زنده بودند آن را فراموش نکردند. هر وقت امام می خواست آب بیاشامد، تا چشمش به آب می افتاد، اشک از چشمانش سرازیر می شد. هنگامی که سبب گریه آن حضرت را می پرسیدند می فرمود: چگونه گریه نکنم، در حالی که یزیدیان آب را برای وحوش و درندگان بیابان ...
13گام برای مبارزه با چاقی و اضافه وزن
اما به خاطر بسپارید که اگر بتوان وزن را کم کرد و به وزن مناسب رسید می توان از بروز همه این مشکلات تا حد زیادی جلوگیری کرد. دکتر فرشاد شیبانی، متخصص روانشناسی بالینی و مدرس دانشگاه در برنامه به رنگ زندگی کاری از گروه بهداشت روان شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب گفت: پایین آوردن وزن تا رسیدن به حد مطلوب باید تدریجی و مداوم باشد و این بسیار بهتر و سالم تر از کم کردن سریع وزن است. تحقیقات نشان داده اند ...
شاعران و مداحان قدیمی منبعی غنی برای ثبت عزاداری سنتی زنجان هستند
توصیه ای که مقام معظم رهبری به من کردند، گفتند که هرگز به مرثیه اکتفا نکنید. مداحان استاد ندیده و خود جوش، بیشترین ضربه را به حرفه مداحی وارد می کنند بیشترین لطمه وارد شده به حرفه مداحی توسط مداحان خود جوش و استاد ندید وارد می شود و باید برای فعالیت در حرفه مداحی آموزش آکادمیک با ارائه فنون مداحی برای افراد علاقه مند به فعالیت در این حوزه وجود داشته باشد. نبود اطلاعات ...
زائده پوستی غده مانندی, پایین لاله گوشم احساس می کردم که بعد از کندنش بزرگ تر شد, حالا چکار کنم؟
های مخصوص موضعی یا دارویی هم از بین می روند. کمی هم در مورد سایر توده های غده مانندی که در بدن برخی از افراد ایجاد می شوند، برایمان می گویید؟ بله، گروه دیگری از ضایعه های پوستی که ممکن است با کیست ها اشتباه گرفته شوند، توده های چربی و توده های بافت نرم هستند. توده های چربی یا لیپوم ها ، ضایعه های خوش خیمی هستند که در قسمت های مختلف بدن به خصوص زیر استخوان ها بروز می کنند ...
نخستین عامل مسمومیت در ایران چیست؟
بار استفاده فرد مایل باشد میزان بیشتری از دارو را وارد بدن خود کند که این به مرور زمان مقاومت دارویی و اعتیاد را در پی خواهد داشت. مصرف الکل نیز در دسته مسمومیت های دارویی و سوءمصرف داروها قرار می گیرد. سیر صعودی مرگ بامسمومیت های دارویی دبیر ستاد مرکزی و مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو با بیان اینکه بسیاری از ضایعات ناشی از بروز مسمومیت ها به سادگی قابل ...
محبت و ایمان به اهل بیت سبب نجات انسان می شود
تخلف از آن دوری کند غرق خواهد شد . وی ادامه داد: امنیت و سلامت افراد در این کشتی نجات بخش تضمین است و کسی که در آن باشد از غرق شدن و آلودگی و انحراف بدور خواهد ماند. حجت الاسلام رضوانی با بیان پیام هایی که از این حدیث نبوی می توان استخراج کرد افزود: نخست ین نکته در این حدیث این است که پسر نوح با سرپیچی از فرمان حق و عدم پیروی از فرمان پیامبر خود جزء منحرفین و غرق شدگان بود ...
نگرانی از خطر امواج الکترومغناطیس و وای فای
...، این مواد و همچنین 250 عامل دیگر را به عنوان عوامل سرطان زا معرفی کرده است. براساس گزارش اعلام شده از سوی این سازمان، قرار گرفتن در معرض این مواد می تواند به بروز بیماری های سرطانی در انسان ها منجر شود. در سال های اخیر، عامل سرطان زای جدیدی به این فهرست افزوده شده که همان امواج الکترومغناطیسی و امواج رادیویی است. رادیو، تلویزیون، مایکروویو، گوشی های تلفن همراه و ابزارهای مبتنی بر امواج وای فای ...
سلامتی و شادابی پوست، مو و ناخن با ویتامین B7
ایران اکونومیست - بیوتین سبب می شود که بدن کراتین بیشتری تولید کند. کراتین پروتئینی است که در رشد مو، ناخن و بهبود پوست نقش دارد. بنابراین با استفاده از مکمل های این ویتامین یا مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی بیوتین هستند، می توان شاهد تغییرات بزرگی در پوست و مو بود. تحقیقات نشان می دهد ضخامت ناخن افرادی که از مکمل های بیوتین استفاده می کنند، 25 درصد بیشتر از زمانی است که به مقدار کافی ...
رژیمی برای افزایش بهره هوشی
مغز مثل سایر اعضای بدن نیست و تا هرچقدر بخواهید، می توانید توان ذهنی تان را بالا ببرید. همین انیشتین خودمان با آن همه ذکاوت، تنها بخش محدودی از توانایی های ذهنی اش را استفاده کرده بود. پایگاه اطلاع رسانی بنیاد ملی نخبگان، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام یک پروژه کاری سنگین یا قبل از ایام امتحانات با خودتان فکر کنید که کاش قرصی، آمپولی یا شربتی وجود داشت که توان مغزی تان را بالا ...
چرا دیابتی ها باید میوه بخورند؟
، برای کاهش وزن طولانی مدت، مصرف میوه از سبزی مهم تر است. محققان آمریکایی عادت غذایی 77 فرد چاق یا دچار اضافه وزن را بررسی کردند تا به تأثیر مصرف میوه روی وزن آن ها پی ببرند. ماه ها بعد مشخص شد هرچه میوه بیشتر مصرف شود کاهش وزن نیز بیشتر است. نتایج 16 بررسی نشان داد که مصرف میوه باعث کاهش وزن می شود. میوه سلامتی می آورد همراه با سبزیجات، میوه از بدن در برابر بیماری قلبی، سکته و سرطان معده و کولون محافظت می کند. علاوه بر آن از بروز افسردگی که در مبتلایان به دیابت شایع است، پیش گیری می کند. ...
